ACTIVIDAD PARA PROMOVER LA AUTOESTIMA EN LOS ALUMNOS

Objetivo de la actividad: Aumentar la autoestima de los adolescentes a travs del

reconocimiento y valoracin de aspectos positivos en los mismos.

Descripcin de la experiencia e aprendizaje:

Mediante un series de actividades se pretende que los alumnos fortalezcan y reconozca
la importancia de la autoestima en las personas, misma que influye en la forma en como
nos sentimos y la imagen que le proyectamos al mundo. Adems se busca que el alumno
reflexione en torno a todas aquellas caractersticas que lo hacer ser alguien nico y por
tanto especial; que a pesar de contar con cualidades y defectos, existen personas que nos
aprecian y quieren tal como somos.
Reconocer a la autoestima como una fortaleza de las personas, ya que un persona que se
quiere y se acepta, se siente bien, permitindose de esta manera enfrentar los retos de la
vida cotidiana con mayor seguridad.

Materiales necesarios:
- Can
- Dispositivas que contengan la historia cuento conmigo acompaada con algn fondo
musical.
- Sobres de colores.
- Hojas de colores.
Desarrollo:

1. Presentacin al grupo de una historia denominada Cuento conmigo, en donde los

alumnos debern reflexionar en torno a la importancia de querernos y cuidarnos a nosotros
mismos, a travs del reconocimiento y apreciacin de las caractersticas que dan forma a la
persona nica y especial que es cada alumno.

CUENTO CONMIGO

rase una ves un nio que se mir en el espejo. Cuando se vio no se reconoci, porque vio
la imagen de una persona mayor.
En seguida el nio le pregunt:
- T quin eres?
La persona que estaba del otro lado del espejo le respondi: - soy t mismo, solo que con
unos cuantos aos ms.
- Si quieres puedo salir del espejo y acompaarte siempre, para ayudarte en lo que t
quieras- aadi la imagen.
El nio exclam:
- Sal de ah!
La persona sali con esfuerzo. Primero, saco la pierna, luego la otra, despus los brazos
Y se qued encogida en el lavabo. El nio rindose le dijo:
- Pareces un poco torpe.
sta le respondi:
- No todo es bueno cuando eres mayor. Por ejemplo, no se cabe en cualquier parte.
Entonces el pequeo le dijo:
- La comprendo, te ayudar bajar.

- Cuando baj, los dos se abrazaron muy fuerte. Y de los dos desapareci el miedo. Pues se
tenan el uno al otro para siempre. As que agarrados de la mano caminaron juntos por la
vida, con paso seguro.

2. Lanzar al grupo las siguientes preguntas generadoras:

a) Qu nos quiere decir el cuento?
b) por qu es importante contar consigo mismo?
c) qu necesitas hacer o saber para apreciarnos a nosotros mismos?

3. Invitar al grupo a realizar la dinmica grupal buzones secretos la cual consiste en:

a) en una pared del aula se colocaran sobres abiertos (solicitados previamente) con los
colores favoritos del alumno e incluso con adornos del agrado de cada uno de ellos, adems
en el exterior de cada uno de los sobres habr de ponerse el nombre de dueo de ese
buzn.

b) se invita al resto del grupo a que elaboren cartas o mensajes de apoyo, agradecimientos o
propuestas de amistad para cada uno de los compaeros del grupo que han colocado su
sobre buzn (no es obligatorio firmar los mensajes). Adems se sugiere si as lo desean
obsequiar a los compaeros algn dulce o detalle para sus compaeros.

c) Despus de dar el tiempo suficiente (dependiendo del nmero de alumnos

y de la participacin y entusiasmo de los mismos al elaborar sus mensajes) se les solicitar
despegar sus buzones de la pared para revisar todo aquello que han colocado sus
compaeros.

Nota: se sugiere que debido a que existen alumnos que suelen no recibir nada, organizar
con algn grupo de nios participativos en el saln, para que elaboren al menos uno o dos
mensajes para cada uno de los compaeros de grupo, esto con la finalidad de que ningn
buzn quede vaco.

Cierre:
Sesin de preguntas y respuesta:
- Qu sintieron al realizar la actividad?
- Qu les pareci el contenido de los mensajes recibidos?
- Qu cosas de las que les escribieron sus compaeros, hicieron que ustedes descubrieran
cosas positivas que la gente ve en nosotros y que en muchos casos nosotros no tomamos en
cuenta?

Solicitar a los alumnos, a que de forma individual, a manera de telegrama describan lo que
es la autoestima? y como sta es importante en nuestra vida; para ello el alumno deber
utilizar tan solo 15 palabras (no ms, ni menos).

Presentar ante el grupo algunos de los telegramas elaborados por los alumnos.