PEPERIKSAAN AKHIR TAHUN 2016 [SULIT]

1. Apakah hormon yang akan merangsang pertumbuhan payu dara dan

sel lemak ?
A estrogen
B tiroksina
C androgen
D progesterone

2. Ubat yang dibeli daripada farmasi perlu mendapat nasihat..

terlebih dahulu.
A guru
B ibu bapa
C doktor
D rakan karib

3. Bahan-bahan berikut boleh menjejaskan kesihatan yang terdapat

dalam rokok kecuali ..
A Tar
B Gelatin
C Nikotin
D Tembakau

4. Perokok mempunyai risiko yang tinggi mendapat kanser paru-paru.

Penyakit lain akibat merokok ialah.
A asma
B SARS
C rubela
D tetanus

5. . adalah musuh utama negara yang patut kita perangi.

PENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN 6 1

PEPERIKSAAN AKHIR TAHUN 2016 [SULIT]

A Paracetamol
B Dadah
C Aerosol
D Panadol

6. Berikut adalah jenis-jenis dadah berbahaya kecuali.

A pil Ecstasy
B morfin
C karbon monoksida
D heroin

7. Namakan makanan yang banyak mengandungi karbohidrat.

I Nasi
II Gandum
III Roti
IV Kek

A I, II dan III
B II, III dan IV
C I, II dan IV
D I, III dan IV

8. Apakah perkara asas yang perlu diketahui oleh ahli sukan tentang
pemakanan ?
A Makanan seimbang
B Keperluan makanan
C Jenis makanan
D Jadual pemakanan

9. Susu lembu, udang dan kacang panjang ialah makanan yang banyak
mengandungi
A air

PENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN 6 2

PEPERIKSAAN AKHIR TAHUN 2016 [SULIT]

B lemak
C protein
D garam mineral

10. Apakah jenis makanan yang memberi tenaga kepada kita ?

I Karbohidrat
II Vitamin
III Protein
IV Lemak

A I, II dan III
B II, III dan IV
C I, II dan IV
D I, III dan IV

11. Kumpulan makanan yang berikut kaya dengan protein ?

A Daging
B Susu
C Sayuran
D Bijirin

12. Prinsipprinsip moral, nilai-nilai akhlak dan tingkah laku yang baik
dikenali sebagai
A etika
B disiplin
C personaliti
D nilai murni

13. Siapakah yang bertanggungjawab menguruskan sesuatu kejohanan ?

A Pengerusi teknik
B Setiausaha
C Bendahari

PENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN 6 3

PEPERIKSAAN AKHIR TAHUN 2016 [SULIT]

D Pengarah

14. Apakah sikap yang perlu diamalkan oleh peserta apabila menyertai
sesuatu pertandingan sukan ?
I Bermain secara kasar dan tidak mematuhi undang-undang
II Bermain dengan bersungguh-sungguh
III Bermain dengan semangat kesukanan
IV Bermain mengikut arahan jurulatih

A I, II dan III
B II, III dan IV
C I, II dan IV
D I , III dan IV

15. Apakah peranan penonton semasa menyaksikan sesuatu

pertandingan?
I Menghormati peserta yang bertanding
II Memahami undang-undang sesuatu permainan
III Membantah keputusan pengadil
IV Menerima keputusan pertandingan

A I, II dan III
B II, III dan IV
C I, II dan IV
D I, III dan IV

16. Apakah peranan peserta yang menyertai sesuatu acara sukan ?

I Mengawal emosi
II Mengikut sikap negatif penonton
III Mengutamakan semangat berpasukan
IV Menghormati hak dan kebolehan setiap pemain

PENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN 6 4

PEPERIKSAAN AKHIR TAHUN 2016 [SULIT]

A I, II dan III
B II, III dan IV
C I, II dan IV
D I, III dan IV

17. Di manakah kita perlu menyimpan peti kecemasan ?

A Dalam stor yang berkunci
B Bawah katil yang tersorok
C Dalam almari pakaian
D Atas meja yang mudah dilihat dan selamat

18. Berikut adalah bahan bahan yang perlu ada di dalam peti
kecemasan, kecuali
A krim atau cecair antiseptik
B kapas
C ubat batuk
D losen kalamina

19. Berikut adalah kandungan bahan dan alat di dalam peti kecemasan
KECUALI
A kain anduh
B gunting kecil
C kapas
D pemotong kuku

20. Susun pernyataan berikut mengenai cara rawatan tercekik yang betul
bagi kanak-kanak.
I Buka mulut mangsa
II Suruh mangsa batuk
III Halakan kepala mangsa ke bawah
IV Letakkan badan mangsa di atas lengan atau lutut.

PENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN 6 5

PEPERIKSAAN AKHIR TAHUN 2016 [SULIT]

A I, II, III, IV
B I, III, IV, II
C IV, III, I, II
D IV, III, II, I

- Pastikan tiada air bertakung - Bubuh ubat

pembunuh jentik jentik
- Bersihkan kawasan di sekeliling rumah - Tutup semua bekas
menyimpan air
21. Pernyataan di atas adalah berkaitan dengan penyakit
A taun
B HIV / AIDS
C hepatitis B
D demam denggi

22. Penyakit berjangkit boleh merebak melalui bakteria dan

A alahan
B udara
C virus
D haiwan

23. Singkatan bagi Program Sihat Tanpa AIDS untuk Remaja ialah
A PROSTAR
B STARPRO
C STARROP
D PRORAT
24. Pernyataan manakah yang tidak benar ?
A Demam Denggi sakit bahagian sendi sendi, otot otot, biji
mata dan Kepala
B Demam Malaria demam berulang ulang dan suhu badan
kandang kala naik dan kadang kala turun
C AIDS mata putih bewarna kuning
D Hepatitis B sakit pada bahagian hati

25. Haiwan pembawa virus malaria ialah

PENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN 6 6

PEPERIKSAAN AKHIR TAHUN 2016 [SULIT]

A nyamuk aedes
B lalat
C lipas
D nyamuk tiruk

saya telah membeli sekotal pil vitamin dari kedai Farmasi ABC di No.2,
Jalan Murni, Kuala Lumpur pada 18 Julai 2016. Namun begitu, pil-pil
tersebut di dapati telah berkulat dan rosak.

26. Berdasarkan pernyataan di atas, pihak manakah sepatutnya pengguna

di atas akan membuat aduan ?
A Kementerian Dalam Negeri
B Kementerian Pelajaran
C Kementerian Sains ,Teknologi,Inovasi dan Alam Sekitar
D Kementerian Perdagangan Dan Hal Ehwal Pengguna

27. Sesuatu ___________________ yang hendak dibeli mestilah yang telah

diluluskan oleh Kementerian Kesihatan Malaysia.
A. makanan
B. ubat
C. susu
D. losen
28. Kita perlu bijak memilih _________________ yang sesuai ketika hendak
melakukan aktivit-aktiviti sukan agar tidak mendatangkan kecederaan
terhadap tubuh badan.
A pil
B jenama
C pakaian
D kawasan

Guna Sebelum/ Use By : 20.02.2017

29. Kandungan label seperti maklumat di atas adalah merujuk kepada.

A makanan berpengawet

PENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN 6 7

PEPERIKSAAN AKHIR TAHUN 2016 [SULIT]

B tarikh luput penggunaan

C senarai ramuan
D komposisi khasiat makanan

30. Pengesahan ________ barangan makanan dikeluarkan oleh bahagian

Hal- Ehwal Islam, Jabatan Perdana Menteri
A tanda luput
B senarai ramuan
C jenama makanan
D tanda halal

31. Apabila menghadapi stres , kita mungkin akan berasa

A senang hati
B marah
C tenang
D lebih berjaya

32. Bir, wain dan samsu adalah contoh

A minuman beralkohol
B minuman bergas
C minuman berkarbonat
D minuman berkhasiat

33. Bahan kimia yang diproses bertujuan mencegah dan mengubati

penyakit dikenali sebagai
A dadah
B racun
C ubat
D ecstasi

PENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN 6 8

PEPERIKSAAN AKHIR TAHUN 2016 [SULIT]

34. ________ boleh berlaku kepada kita jika syampu atau losen yang tidak
sesuai dengan kulit kita.
A Lemah
B Alahan
C Virus
D Pantang

35. Semasa membeli barang kita perlu berhati- hati supaya tidak terbeli
barangan
A import
B palsu
C mahal
D murah

36. Sesuatu ________ yang hendak dibeli mestilah yang telah diluluskan
oleh Kementerian Kesihatan Malaysia.
A ubat
B poster
C makanan
D losen

37. Remaja akan mengalami pelbagai perubahan dari segi emosi, mental
dan _________.
A tabiat
B sosial
C sahsiah
D tingkah laku

38. Remaja akan mengambil berat tentang ______________

PENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN 6 9

 PEPERIKSAAN AKHIR TAHUN 2016 [SULIT]

I. Ibubapa
II. Paras rupa
III. Cara berpakaian
IV. Makanan dan minuman

A I dan II
B II dan III
C III dan IV
D I dan IV

39. Kelenjar seks lelaki akan mengeluarkan hormon . untuk

menggalakkan pertumbuhan bulu-bulu badan dan menjadikan suara
mereka garau.
A estrogen
B tiroksina
C androgen
D progesterone
40. Apakah faedah kecergasan ?
I Boleh melakukan aktiviti tanpa cepat berasa letih
II Boleh menjadi seorang yang cergas
III Mempunyai tenaga lebihan untuk bersukan
IV Dapat mengawal diri ketika berlaku kecemasan

A I,II dan III

B II, III dan IV
C I, III dan IV
D semua di atas

41. Maklumat tentang Kandungan Bersih yang terdapat pada bungkusan

makanan perlu untuk
A mengawal ramuan
B mematuhi peraturan
C mengawal maklumat

PENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN 6 10

PEPERIKSAAN AKHIR TAHUN 2016 [SULIT]

D mengelakkan pembaziran

42. Pengesahan tanda halal makanan dikeluarkan oleh _____________

A Bahagian Hal- Ehwal Jabatan Perdana Menteri
B Bahagian Hal- Ehwal Islam, Jabatan Perdana Menteri
C Bahagian Hal Ehwal Makanan Jabatan Perdana Menteri
D Bahagian Hal- Ehwal Pengguna, Jabatan Perdana Menteri

43. Orang yang ketagih arak digelar __________________

A kaki buli
B kaki ayam
C kaki botol
D kaki bangku

44. Apakah cara yang paling berkesan bagi mempromosi barangan

keluaran syarikat ?
A Melalui iklan
B Melalui jualan runcit
C Melalui jualan borong
D Melalui jualan murah

44. Apakah yang akan berlaku sekiranya menggunakan syampu atau

losyen yang tidak sesuai ?
A Batuk
B Alahan
C Demam
D Selsema

45. Seseorang yang badan berotot dan tegap menggambarkan bentuk

tubuh badan seseorang yang aktif bersukan. Bentuk badan tersebut
dinamakan ..
A ektomorf
B endomorf

PENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN 6 11

PEPERIKSAAN AKHIR TAHUN 2016 [SULIT]

C extremorf
D mesomorf

46. Antara yang berikut yang manakah tidak terdapat dalam peti
kecemasan ?

A Kain kasa
B Kain anduh
C Kain pelikat
D Kain pembalut

47. Imej kendiri yang positif dapat menambahkan keyakinan untuk

A berhadapan dengan musuh
B berhadapan dengan keluarga
C berhadapan dengan diri sendiri
D berhadapan dengan masyarakat

48. Senarai ramuan yang dipaparkan pada label makanan dapat mengelak
daripada membeli makanan_____________
A tidak halal
B tidak luput
C tidak sedap dimakan
D tidak mendatangkan alahan

49. Ubat yang diambil secara berlebihan dan salah penggunaannya akan
menjadi
A racun
B dadah
C kimia
D cecair

PENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN 6 12

PEPERIKSAAN AKHIR TAHUN 2016 [SULIT]

50. Pilih pernyataan yang BETUL.

A Arak adalah baik untuk kesihatan
B Arak adalah sejenis dadah perangsang
C Arak adalah minuman yang menyihatkan
D Arak adalah minuman yang memabukkan

___________SOALAN TAMAT__________

PENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN 6 13