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La Inteligencia Interpersonal
La Inteligencia Intrapersonal:
La Inteligencia Intrapersonal Es Aquella Que Se Refiere A La Autocomprensin, El
Acceso A La Propia Vida Emocional, A La Propia Gama De Sentimientos, La
Capacidad De Efectuar Discriminaciones De Estas Emociones Y Finalmente
Ponerles Nombre Y Recurrir A Ellas Como Medio De Interpretar Y Orientar La
Propia Conducta. Se Conoce Tambin Como La Capacidad Para Comprenderse A
Uno Mismo, Asumiendo Los Propios Sentimientos Y Emociones.
Supone La Habilidad Para Dominar La Vida Afectiva Y Adaptarla A Las Diferentes
Situaciones.
Su Utilidad Ayuda A Formarse Una Imagen Concreta Y Realista De Uno Mismo Y
A Ser Capaz De Actuar En Coherencia Con Las Propias Emociones.
Permite Resolver Los Problemas Vinculados Con Las Propias Emociones.
Nos permite Conocer nuestras Propias Ideas, Capacidades Y Limitaciones.
Fijarnos Metas Realistas.
La Habilidad Para Dominar Las Emociones Personales Y Adecuarlas A Las
Circunstancias.
La Capacidad Para Regular El Estrs, El Comportamiento Y Los Pensamientos.