Resenha do capitulo fundamentos da preparao psicolgica do esportista

Antes a psicologia do esporte no era muito conhecida, havia distanciamento, ou at

mesmo falta de acesso h um tipo de trabalho psicolgico, a questo de preparao
emocional do atleta, em um caso real um atleta se mostrava resistente e indiferente ao
trabalho psicolgico, aps a elaborao do trabalho, voltando para sua desempenho, isso
em caso de atleta que exige alto rendimento, aps o trabalho o atleta reconheceu sua
importncia no seu rendimento. de se supor que isso se deve ao fato de crenas e
mitos sem fundamentos acerca do papel do psiclogo no esporte, tais como: Consultores
de psicologia do esporte trabalham somente com atletas que sofrem de alguma doena
mental, psicologia do esporte somente para atletas de elite, psicologia do esporte
poder causar mudanas revolucionarias em atletas, treinamento mental a chave da
melhoria da performance, a psicologia do esporte no til.vFaz-se necessrio uma
educao, com os atletas, tcnicos e demais profissionais sobre o trabalho psicolgico.
Existem diversas linhas de pensamentos tericos sobre a preparao psicolgica.
Inghan, Blissmer e Davidson (1999), criticam os modelos empregados pelos psiclogos
e socilogos esportivos dos EUA por exemplo, segundo eles h uma abordagem de base
psicanaltica muito forte, que usa dados da historia do atleta e perspectivas da cincia
social. Judavoc (1974) define a preparao psicolgica como: O Nvel de
desenvolvimento do conjunto de qualidades e propriedades psquicas do esportista das
quais depende a realizao perfeita e confivel da atividade esportiva nas condies
extremas dos treinamentos e das competies. Por um tempo pensava-se que a
preparao do atleta inclua somente: tcnica, ttica e fsica, mas agora se percebido
que necessrio e deve ser includo o mbito psicolgico e tambm nutricional. A
preparao psicolgica objetiva, e feita atravs de intervenes sistematizadas, ela
importante pois contribui para a autoeducao e auto aperfeioamento do atleta, assim
ele se antecipa, ele se prepara para o evento ativador das emoes, e assim evita um
descontrole emocional. Elliot e Mester (1998) descreveram trs importantes grupos, a
pirmide psicolgica de atuao mxima, de aspectos psicolgicos, que interagem entre
si e produz o mximo da performance de um atleta. So eles: O perfil psicolgico/
personalidade do individuo, estratgias para o mximo na atuao e estratgias
psicolgicas para adapta-se as adversidades. Os estudos de Gould, Tammen, Murphy e
May em 1989, mostraram que o manejo do estresse, a visualizao e confiana foram as
trs habilidades de maior pontuao a serem includas em programas de treinamento.
Contudo deve se ater que cada modalidade e sua especificidade, como os atletas so
nicos e diferentes, sendo assim pode ter em algumas situaes que essas trs
habilidades possam no ser as mais importantes, necessrio um estudo acerca da
individualidade. A preparao psicolgica envolve uma gama de medidas, como:
psicodiagnstico, planificao, interveno psicolgica e de reavaliao de programas
de preparao psicolgica. Psicodiagnstico realizado geralmente no inicio e fim da
temporada das competies, algo mais detalhado e profundo, pode ser individual ou
em equipe, depende do objetivo traado. Ela deve compor aspectos psicofisiolgicos,
sociolgicos e da personalidade do atleta. A planificao onde se estabelece o
conjunto de mtodos e medidas a serem executadas nos treinamentos e na competio,
ela deve se ater a preparao psicolgica geral e durante as competies. Nessa fase
onde se faz todo escopo do trabalho psicolgico, o que ser feito, objetivos e entre
outros fatores para o planejamento. Essa etapa ajuda tanto na facilitao da execuo da
preparao psicolgicas como para preveno de estados fsicos e mentais indesejveis
a sade do atleta. A organizao de um programa de preparao psicolgica, ira
delinear trs aspectos: o tipo de esporte praticado, particularidades psicolgicos
individuais, e objetivos a serem alcanados.Esse programa poder abordar vriostemas
como : motivao, ansiedade, coeso do grupo, estabelecimento de objetivos gerais e
especificos de desempenho, concentrao e ateno, auto regulao psicoficiolgica e
entre outros aspectos. O treinamento psicolgico do atleta de modo resumido abrange
desenvolver suas capacidades psisiquicas, auto controle, e cada um com suas
particularidades e objetivos. Por exemplo: o treinamento das capacidades psiquicas
envolvem, treino mental e concentrao, e do auto- controle em : auto-motivao e
psicoregulao. O psicologo do esporte tem muitas tarefas a cumprir, como
assessoramento, tratamento, educacional e preventivas.

Referncia bibliogrfica:

MARTINI,A,L. Fundamentos da preparao psicolgica do esportista. In:RUBIO,K

(Org.). Psicologia do esporte: interfaces, pesquisa e interveno.So Paulo: Casa do
Psiclogo, 2000. p. 101-112.