LO HA SM - NI LO S CA PH N THI HIN I

Mi trng hay ch sinh hot khng khoa hc l nguyn nhn gy

ra xu hng lo ho da sm hin nay. Hy cng tm hiu nhng nguy
c gy lo ha xut hin trong cuc sng hng ngy c nhng
bin php chm sc da ph hp v ko di nt thanh xun nh.

1. Mi trng: nng, gi, khi bi nhim

Khi bui xe c, nh nng, nhit nng lnh tht thng l l nhng yu t
lm mt nc v m trn da khin da kh hn, d nhn hn, kch thch s
tng trng ca melanin gy sm nm da.

Do , dng kem chng nng mi ngy bo v da, mang knh rm bo v

mt, khu trang trnh khi bi tc hi ln da. B sung cc loi thc phm
giu cht chng lo ho nh tr xanh, du ht nho, lu, vit qutTy trang,
ra mt sch, thng xuyn ty da cht.
Kem chng nng l cng c tin quyt gip bo v da khi nguy c lo ha sm do nh nng c hi

2. Tip xc thng xuyn my lnh, mn hnh my tnh/ in thoi.

Da d mt nc do my lnh ht ht m trn da.

Tia bc x ca mn hnh my tnh s lm da b kh v tr nn th rp, l
chn lng s to hn v da d tit du nhiu hn, gy ra mn. Ngoi ra cn
lm sm da, lo ha da b mt, c th lm nga v da.

Bin php: Mang theo 1 sn phm xt khong dng m khi i lm, ra mt

sau khi lm vic lu trc mn hnh my tnh, khng s dng in thoi
trong bng ti trc khi i ng, dng m cho da, c bit vng mt vo ban
m.

3. Thi quen c hi cho da

Ht thuc d gy sm nm da v mt nc, to nn cc np nhn su trn

mt.
Dng ng ht thng xuyn trong thi gian di, vng da xung quanh ming
s c nguy c b nhn, to khe ming.
Thi quen hay di mt, nhn trn, cau my cng mang li nhiu np nhn
cho da. Hay ch st mnh v vut mt theo chiu xung khi dng da s lm
tn thng kt cu da, lm da mau chy x.
Cng thng, suy ngh nhiu lm sn sinh ra adrenalin c hi lm chng ta
mau gi. Hn na gy ra mt ng lm c th khng c thi gian ngh
ngi sau mt ngy di mt mi, t bo da cng khng c iu kin ti to
v phc hi.

Hy tp th dc cho c mt bng cch massage mt ng cch v ci

nhiu hn, hng n cc hot ng tch cc tm l lun vui v, thoi
mi. Dng m cho da lm cng da, m np nhn.

4. Ch n ung, dinh dng khng khoa hc

Gim cn qu sc hay n ung qu dn tnh trng cn nng tht thng
l mt nguyn nhn gy lo ha sm. Tng cn lm cng da, sau gim
cn nhanh lm da khng kp thch ng nn mt n hi, b chn nho v
nhn nheo.
Ch n ung thiu dng cht hoc nhiu tht t rau, n nhiu thc n
nhanh l th phm lm cho con ngi lo ha sm. ng trong mu kt hp
vi protein lm kh collagen v elastin. Cc loi du hydro ha trong cht
bo sn xut ra rt nhiu gc t do, thc y qu trnh lo ha.
Ung ung c gas gy tng tc lo ha DNA. ung c cn kh nc
trong c th lm da kh v khin gan gii phng ra nhiu gc t do gy lo
ha nhanh chng.
Hy p dng ch tng v gim cn t t v c khoa hc. Kt hp vi tp
th dc da thch ng vi s thay i v lng m v c trong c th.
B sung tri cy v rau c qu giu vitamin v khong cht gip da lun
ti tr. Hn ch ung cha nhiu ng, cn, nc c gas m thay bng
nc lc, tr v nc tri cy t p ti nh.

5. Thiu vn ng:
Vn ng hng ngy khng ch gip t chy lng calo d tha m cn
tng cng chc nng tiu ho cng nh c tc dng lm p da, gip mu
huyt lu thng gip nh thc hot ng ca cc t bo da, tng cng
o thi c t, tng oxy, lm da hng ho, mm mi v mn mng.

Nu khng c iu kin n phng tp gym hay c khng gian chy b,

hy tm mt bi th dc nh nhng ph hp dnh 30 pht tp nh mi
ngy.

6. Khng dng da:

Khi vic n ung, sinh hot lnh mnh l khng ngn cn li tc hi

ca mi trng ngoi, v lm chm qu trnh lo ha hin nhin do tui tc,
th ta phi nh n s can thip ca cc sn phm dng da tng cng
dng cht v m cho da, thc y qu trnh ti to t bo da v sn xut
collagen gip da lun khe mnh, ti tr v sn chc.

Nn bt u dng da khi cn tr, bng sn phm c bn lm sch v

dng m trc, sau nng dn ln cc sn phm iu tr chuyn su ty
theo tnh trng da. Hy chn nhng sn phm c cha thnh phn chng oxy
ha ngn nga lo ha t sm.

So snh ln da lo ha c dng v khng dng da t khi cn tr

Chng trnh KHM PH TUI THT CA LN DA do M phm Missha
Vietnam t chc din ra vo ngy 12/3 em n dch v o tui sinh hc
cho da vi thit b soi o da hin i, km theo nhng t vn tn tnh ca
chuyn gia v c thc hin hon ton min ph, vi mong mun gip mi
ngi nhn thc c tnh trng da ca mnh c bin php dng da kp
thi.
Ngoi ra, c hi tri nghim trn b Misa Cho Gong Jin - sn phm chng lo
ha ton din da trn phng thuc tho mc qu ca Hong Cung phng
ng, mua sn phm vi gi dng th v may mn trng thng set sn
phm dnh ring cho cc khch hng n tham gia chng trnh vo ngy
ny.

Xem thm thng tin chi tit v sn phm.

a im t chc: Showroom Missha Vietnam, 33 Cch Mng Thng 8, Q.1,

TPHCM