BOL YENLMEL < AST & ALKAL YYECEKLER LSTES >AZ YENLMEL

YKSEK ALKAL ORTA DZEY ALKAL HAFF ALKAL NTR/HAFF ASDK ORTA DZEY ASDK YKSEK ASDK

DYET ERSNDE % 80 TKETLMEL DYET ERSNDE MAKSMUM % 20 TKETLMEL TKETLMEMEL

SOLE (DOAL TUZ ) KEREVZ ENGNAR NOHUT BUDAY TRK KAHVES ALKOL

SALATALIK MARUL KARNABAHAR BARBUNYA KEPEK EKME DER KAHVELER SOSS/SALAM

BUDAY M PANCAR TAZE BEZELYE DARI AVDAR EKME SYAH AY CPS

ARPA M SARIMSAK BRKSEL LAHANASI SOYA FASULYES BEYAZ EKMEK KAKAO SGARA

YONCA TAZE HNDBA DOLMALIK KABAK PRN YULAF BAL KETAP

KARAHNDBA HAVU KUKONMAZ SOYA ST TEREYAI REEL MAYONEZ

ISPANAK DOMATES PATATES TATLI SU BALII DOAL MEYVE SUYU TATLILAR KOLA&GAZOZ vs.

MAYDANOZ SU TERES PIRASA KESTANE BALIK HARDAL LALAR

BROKOL ROKA ALGAM FINDIK SOYA SOSU EKERLER

KIRMIZI TURP FLZ KURU SOAN PATLICAN AYEK YAI AYVA SRKE RAFNE TUZ

SYAH TURP KIRMIZI SOAN FESLEHEN BTK AYLARI NAR MAYA JLE

AT KUYRUU OTU TAZE YEL FASULYE KN ARMUT DANA/SIIR ET FRUKTOZ

AYRIK OTU MARUL,KIVIRCIK TAZE SOAN OLGUN ZM ZM TAVUK/ HND ET MISIR URUBU

KIRMIZI BBER BEYAZ LAHANA BAKLA MANDALNA ELMA YUMURTA DOMUZ ET

SOYA FLZ KARA LAHANA KARAKAFES OTU MANGO KAYISI KLTR BALII MARGARN

KIRMIZI TURP KUZU KULAI MANTAR KU ZM MUZ KUZU ET HOMOJENZE ST

PAZI LMON BAMYA PORTAKAL ANANAS KABUKLU DENZ HAYVANLARI LENM GIDALAR

CHLORELLA SU YOSUNU ATOM KIVIRCIK BAL KABAI KAYISI KUBURNU STAKOZ PAKET MEYVE SUYU

SAF SOYA LESTN AVOKADO KARA BUDAY/BULGUR PAPAYA KURU MEYVELER SAKATATLAR MEYVEL YOURT

ZENCEFL TAZE LMON MERCMEK EFTAL KIZILCIK GEYK ET SRLEN KOLATA

ZERDEAL HAM MUZ KE ST NCR SAKATATLAR

ISIRGAN OTU EK KRAZ OTLAR&BAHARATLAR KV CEVZ TAVAN ET

REK OTU GREYFURT SOYA PEYNR KAJU PEYNR

NANE HNDSTAN CEVZ KARPUZ ANTEP FISTII NEK ST

KEKK BADEM KAVUN YER FISTII MANDIRA RNLER

KMYON NEKTARN YAPAY TATLANDIRICI

AY EKRDE TRABZON HURMASI RAFNE EKER

KABAK EKRDE AHUDUDU PASTALAR/DONDURMA

SUSAM BRTLEN PZA

KETEN TOHUMU KRAZ (EK) BSKV

ZEYTNYAI ERK KOLATA

TOFU LEK SUCUK

KURU FASULYE YABAN MERSN MADEN SUYU

SOYA FASULYES KU ZM