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http://www.elnuevoherald.com/vivir-mejor/salud/article27289579.html
8 gramos de protena.
5 gramos de fibra.
28 % de la CDR de fsforo.
19 % de la CDR de folato.
18 % de la CDR de cobre.
15 % de la CDR de hierro.
13 % de la CDR de zinc.
9 % de la CDR de potasio.