REAL ABADIA
CONGRESS & SPA HOTEL
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MENU DE SPAREAL
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Bem-Vindo ao SPA do Real Abadia!
Aqui encontraré momentos tinicos de profundo relaxamento fisico e
sensorial
‘Temos para lhe oferecer uma variada gama de Rituais que pode escolher €
desfrutar durante o tempo que pretenda permanecer no Real Abadia Congress
& Spa Hotel
Temos aos seu dispor uma metodologia prépria e cosmética de exceléncia
A nossa missio é disponibilizar solugdes, de forma singular personalizada
para cada cliente, aliando beleza, alta tecnologia, satide e prazer.
Acreditamos numa beleza integral, baseada numa concecao holistica e global.
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Etiqueta de SPA
Todas as marcacées deverio ser efetuadas com antecedéncia.
Solicitamos a comparéncia com uma antecedéncia minima de 10 minutos antes da hora de
inicio do seu tratamento, para proceder ao preenchimento da ficha de cliente e procedera
instalacao.
Aconselhamos que usufrua da nossa zona SPA, Piscina, sauna e banho turco, antes do
inicio do tratamento.
‘Temos ao seu dispor roupa descartivel, para que se sinta mais confortavel durante o seu
tratamento, assim como cacifos para que possa guardar os seus bens pessoais.
Solicitamos que antes do tratamento, desligue teleméveis e retire relogios e joias.
(O atraso na chegada ao tratamento implica uma reduco da duragio do mesmo.
O cancelamento sem aviso prévio implica o pagamento integral do tratamento,
Temos ao seu dispor packs de tratamento individualizado, assim como aconselhamento ¢
diagnésticos gratuitos.
Na nossa loja encontrard diversos cosméticos para aquisicao.
informages ou esclarecimento, por favor contacte a Rececdo ou a Terapeuta de
SPA.
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Temos ainda.
Sessdes de Medicina Tradicional Chinesa
Diagnéstico + acunpunturca + massagem Tuind ( inclui ventosa / opcional) +
aconselhamento alimentar e de chs medicinais consoante quadro clinico.
Duracdo: 60min; prego: €55
Aulas Sinta-se Bem
Num ambiente descontraido venha desfrutar da natureza que envolve o Real Abadia ou da
nossa piscina interior pondo em pratica exercicios fisicos ligeiros que ajudam a melhorar 0
funcionamento do nosso organismo e a boa disposicio.
Duracio:60min
Aula individual: €5
1x/semana: €17,50
2x/ semana: €30
Aulas Qi Gong ( CHI KUNG)
Pritica terapéutica em que se realizar exercicios que combinam movimentos suaves €
respiracio controlada e na qual a visualizacio e a atencao do praticante sio concentradas
em virias partes do corpo.
Aula individual: €5
1x/semana: €17,50
2x/ semana: €30
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MENU DE SPA
INDICE
introdugao ..
Indice ..
Tratamentos
Rituais de Rosto
Rituais de Corpo - peelings e tratamentos ...
Rituais combinados - rosto e corpo
Rituals Holisticos ... 9
Rituals especificos Homem...... cecekseacaieeaaiensaa 10
Beleza e Relaxamento
Rituais de assinatura ..... ont 13
Rituais dO MUNO .....csececcssssssssesenseee
Rituais de realeza
Rituais especificos ~ MOS € PS susan
Temos alec snssisvcnictndnaaeseisyieaisnisa scant nstivisnsstsiaattaniasass 18
Etiqueta de SPA . 19
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RITUAIS ESPECIFICOS pés e maos
SPAMAOS
Uma esfoliacao com méscara nutritive finalizando com massagem terapéutica
rejuvenescedora muito relaxante.
Duracao: 45 min ~ Prego: € 35
SPAPES
Uma esfoliacdo de peeling de sal, com envolvimento finalizando com massagem
terapéutica estimulante.
Duracio: 45 min ~ Prego: € 35
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RITUAIS DE REALEZA (PARA DOIS)
*Massagem realizada em simulténeo com 2 terapeutas, mediante disponibilidade
**Massagem realizada em simulténeo com uma terapeuta
ADAO E EVA
‘Uma massagem esfoliante revigorante em todo 0 corpo, realizada com pindas ¢ dleos
essenciais que desintoxicam e nutrem a pele. Uma fusio com a esséncia da Natureza.
Duracio: 60 min* / 90 min** - Prego: € 85*/ € 80**
D. QUIXOTE E DULCINEIA
Num ambiente romantico a luz de velas, deitados lado a lado, recebam uma massagem
relaxante sendo depois alongados com tecidos de linho embebidos em éleos essenciais,
promovendo uma sensa¢o de leveza em todo o seu Ser.
60 min* / 90 min** — Prego: € 85* / € 80**
PEDRO E INES
Deleite-se numa massagem profundamente relaxante, gracas as toalhas quentes e dleos de
rosas e geranio, aquecidos & luz de velas. Entregue os seus sentidos a este momento.
Duracio: 60 min* / 90 min** ~ Prego: € 85* / € 80**
ROMEU E JULIETA
Desfrute de massagem relaxante com esfoliacao peeling de morangos seguida de
envolvimento de corpo com a sua cara-metade. Permanega com este mimo ao longo de
todo o dia,
Duraco: 60 min* / 90 min** - Preco: € 85* / € 80**
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RITUAIS DE ROSTO
~ Limpeza + hidratacao facial profunda
‘Oniptores climiticos e'o Syvelhibcimente eglinca destdratum eagrigé’n a pele: Este
tratamento devolve a sua pele limpeza em profundidade, renovacigelular, hidratacao €
conforto, Oferece nutricio e hidratagio & pele, estimula e regula metabolismo celular,
estimila a atividade imunitiria.
‘Duracao; 50 min ~ Preco: € 5
TRATAMENTO DE ROSTO - Personalizado
s, desigfatam agridem a epiderme.
‘Varios fatores intrinsecos e extrin:
Propomos este tratamento de eficacia incomparavel, revitalizante e reestruturante, para
reencontrar a sensacio de conforto imediato e duradouro, Um tratamento concebido para
regularizar desequilibrios, devolver flexibilidade & nutrigao adequadas, respeitando a
natureza da pele. Procedemos sium diagdéstico adequado & sua pele, Seguindo um
protocolo especifico, deforma a saizer a suas necessidades (desidtatacdo,
o sbces sensilidade /
envelhecimento, hiperpigmentacdo, flacidez, hiperprod
reactividade, rosicea, couperose).
Um cocktail de beleza para o seu bem-estars
Duragao: 60 min - Prego: € 55
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RITUAIS DE CORPO
MAGIC PEELING - P6 de arroz
Um peeling suavizante e verdadeiramente magico, numa delicada mistura de p6 de arroze
leo vegetal de grainha de uva, que sob uma bruma de égua floral se transforma num
‘creme de massagem muito suave e nutritive.
Duragao: 60 min ~ Prego: € 35
GOMMAGE - Mel e acuicar
Uma esfoliacao corporal que promove a renovagio celular e devolve hidratacao e conforto
ara asua pele, aliado aos beneficios e capacidade de nutrigao do mel, deixam na sua pele
uma sensa¢do de conforto tinica e um doce aroma.
Duragio: 45 min ~ Prego: € 35
MARINE DETOX - Desintoxicante e nutritivo
Um envolvimento de Lodo Marinho érenante, desintoxicante, nutritivo, anti celulite e
anti-stress. Seguido de massagem vigorante, modeladora, realizada nas zonas a tratar. Os
principios ativos penetram em profundidade na pele equilibrando o sistema nervoso,
reduzindo a ansiedade alimentar, promovendo uma desintexicacao de todo 0 organismo.
Ideal para iniciar qualquer tratamento.
Duracao: 90 min ~ Prego: € 70
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VIAGEM AO MEDITERRANEO
‘Um delicado envolvimento, de corpo e rosto, com creme de laranja doce, que se funde com
a sua pele, deixando-a nutrida e vitalizada. Um tratamento anti-idade, rico em vitamina c,
bioflavonoides ¢ outras substincias antioxidantes. Uma verdadeira descoberta pelos
aromas energizantes do mediterraneo...
Duracdo: 50 min ~ Prego: € 55
RITUAL SOL NASCENTE
Imagine-se uma Gueixa ou um Samurai... Entre brumas de Neroli, desfrute de um delicado
peeling ¢ envolvimento de pé de arroz, e finalize com massagem, com o sensual leo de
ylang ylang. Descubra uma tradicao tinica e extraordinéria,
Imagine-se num ritual que desperta os seus sentidos..
Duragao: 75 min - Prego: € 65
SEGREDOS DO TA) MAHAL
Num ambiente mistico que nos transporta até & India, trouxemos para este ritual 0s seus
tesouros mais preciosos: as especiarias, 0 incenso, 0 ouro... A friccdo de pé de gengibre e
Kaolin, deixard a sua pele suave e preparada para receber uma massagem com os beneficios
da técnica ayurvédica, deixando na sua pele uma nutrigao sublime e um fantastico véu
dourado..
Duracao: 60 min - Preco: € 60
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RITUAIS DO MUNDO
Estes rituais foram criteriosamente escolhidos e desenvolvidos exclusivamente para 0
nosso SPA, com alta cosmética 100% natural, para proporcionar-Ihe momentos tinicos
numa viagem sensorial pelas tradigdes dos virios continentes.
Faca uma viagem, exclusiva e inesquecivel pelos 5 Rituais do mundo...
RITUAL HAMMAN
Inspirado no ritual do banho turco e nas termas da Cleépatra, somos convidados a uma
viagem sensorial pelas tradigdes da Turquia... um ritual completo, que comesa com uma
urificacio do corpo, uma esfoliagio com sal de laminéria, seguido de um envolvimento
com Kaolin e uma massagem com o tradicional dleo de Argio 100% natural...No ar,
pairam os aromas do alecrim e da laranja doce....
Duracio: 90 min - Preco: € 75
CERIMONIA DA POLINESIA
Esta é uma experiéncia verdadeiramente exética. Um peeling que permite preparar a
epiderme para receber uma massagem, que é uma fusio de dleos vegetais, as tradicionais
técnicas" Lomi Lomi e pildes de madeira exética. Um ritual que o fard sentir-se no
paraiso.
Duracdo: 60 min - Preco: € 60
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ENVOLVIMENTO DE CHA VERDE
Este envolvimento é personalizado anti celulitico, possui uma acdo adelgacante,
antioxidante provocando a redugio da adiposidade e melhora visivelmente 0 aspecto do
grio da pele. Tratamento com efeitos comprovados.
Duracdo: 60 min - Prego: € 63
PERNAS PERFEITAS - Drenante e refirmante
Aliamos neste tratamento uma combinacao de técnicas drenantes, alongamentos e
aplicacio de produtos especificos. Proporcionando leveza para as suas pernas! Indicada
para sensacao de pernas pesadas, ma circulasio sanguinea ¢ linfitica com edema e tensio
muscular.
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NATURE SPA
Massagem relaxante com aromoterapia realizada nos nossos jardins. Termina com ritual de
RITUAIS COMBINADOS
cha junto a piscina (apenas aplicdvel caso as condicoes climatéricas 0 permitam).
Duracio: 45 min ~ Prego: € 40
MIND AND BODY THERAPY
Um tratamento luxuoso, com esfoliacao de sal e envolvimento de Lodo Marinho, nas
ccostas. Aplicacio de técnicas de massagem relaxante. Excelente terapia para combater FAMILY DAY
ices cabs ish, epic egetatlata ies pice, inshion Desfrute com sua familia do contacto com anatureza numa experiéncia barefoot no nosso
Hesems nervosn, ras ndigebere eraoacas, jardim, seguido de uma massagem aos pés pelos pontos reflexologia podal (dois adultos ¢
Disrateo: sovaie—Preve'e5 max. 3 criancas sujeito a disponibilidade de horario piscina interior para criancas)
Duragio: 180 min ~ Prego: € 90
ESSENTIAL CARE
Num ambiente com luz de velas, massagem corporal relaxante combinada com uma
MIMOS PARA CASAIS
limpeza facial suave. Um toque de suavidade e beleza para a sua pele.
Ensino, demonstracao e pritica de técnicas de massagem geral corpo, Massagem realizada
Duracao: 50 min ~ Preco: € 55
com o envolvente éleo quente ¢ sensual. Finalizacao com cha de ‘plantas aromaticas na
piscina interior Spa.
Duragao: 60 min ~ Prego: € 25
ENERGETIC DAY
Peeling seguindo de envolvimento de Laranja Doce combinado com massagem
enriquecido com éleos essenciais. Tratamento reequilibrante e regulador neurovegetativo.
. MASSAGEM DE PEDRAS QUENTES
Esta massage usa pedras vulcdnicas macias e arredondadas quentes. Quando em contato
Duragio: 50 min - Prego: € 55
com 0 corpo causam uma excelente sensacio de conforto e prazer. Melhora a circulacio.
sanguinea e acalma o sistema nervoso central. O basalto usado preferencialmente nesta
pratica € rico em ferro , priveligiando assim a conservacio de calor.
Duration: 60min; Price: € 55
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MIMOS DE CHOCOLATE
Desperte a boa disposicio com o Chocolate! Tratamento composto por uma esfoliasao de
sais, envolvimento em manta térmica e massagem relaxante com sérum. Termine
saboreando um agradével chocolate quente...Um doce prazer que deixari a sua pele
perfumada com uma textura de sedal Promove rejuvenescimento celular da pele,
hidratagdo e remineralizacdo. Estimula o bem-estar.
Duracao: 75 min - Prego: € 60
COCKTAILS COSMETICOS
Com o objectivo de relaxamento e bem-estar, 0s Cocktails Cosméticos devolvem-nos a
‘sensacao de um final de tarde de vero, saboreando um fantastico e delicioso cocktail!
Este momento inclui um peeling de acticar e massagem personalizada.
Em 3 opsdes & sua escolha:
-Pina colada
-Mojito
-Tequilla sunrise
Duracdo: 90 min ~ Preco: € 75
RELAXANTE E DESCONTRACTURANTE
Especialmente indicada para ajudar na recuperacdo de lesdes, dores musculares, tenses
atencio as zonas mais probleméticas.
localizadas ¢ mobilidade, dedicando uma especi
Duracao: 60 min ~ Preco: € 50
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REAL
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RITUAIS HOLISTICOS
REFLEXOLOGIA PODAL
‘Massagem realizadas em pontos especificos nos pés que estimulam e equilibram o fluxo de
‘energia e 0 funcionamento organico. Promove a saiide, tranquilidade e bem-estar. Reduz 0
stress, induza profundo relaxamento e bem-estar, melhora a circulacio sanguinea,
reequilibra todos os sistemas do corpo, revitaliza a energia vital.
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Duragao: 45 min ~ Pre
TERAPIA ANTI-DOR LOCALIZADA
Esta terapia combina varias técnicas de massagem na zona a tratar, complementada com
um balsamo relaxante, descontraturante e revitalizante. £ um verdadeiro conforto para as
dores articulares e musculares!
Duracao: 45 min ~ Preco: € 45
INDIAN HEAD MASSAGE - Cranio-facial
Esta terapia é realizada na regio da cabesa, pescoco, ombros e face. Utiliza manobras
indicadas para estas zonas sensiveis. Uma massagem terapéutica ¢ extremamente relaxante.
Indicada para dores de cabeca, insOnias, vista cansada, congestionamento das vias aéreas,
relaxa a mente e alivia tensdes no pescoso, coluna cervical e ombros.
Duragdo: 30 min ~ Preco: € 30
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IMAGINE. APAIXONE-SE. IMAGINE. APAIXONE-SE.
RITUAIS ESPECIFICOS HOMEM RITUAIS DE ASSINATURA
REAL ABADIA AROMATIC MASSAGE
J Uma Massagem realizada com pindss previamente aquecidas. As pindas sto saquinhos de
HYDRA MEN - LIMPEZA + HIDRATACAO
linho com carogos de Ginja. Um Ritual de boas-vindas para desfrutar mais da sua estadia.
‘Tratamento de rosto, hidratante e revitalizante, adequado as necessidades da epiderme
Excelente tratamento para combarer o stress, ansiedade, exaustao mental. Revigora corpo e
masculina.
‘mente,
Duracao: 45 min ~ Preco: € 50
Duracao: 60 min ~ Prego: € 50
HAND MADE CANDLE MASSAGE
PURIFICANTE COSTAS
Imagine um fio quente perfumado passando pelo corpo fundindo-se com uma massagem
‘Tratamento purificante e relaxante, que alia no mesmo tratamento uma esfoliacio e uma
relaxante, num ambiente confortivel... As velas, por nés elaboradas, tém uma composicao
massagem localizada,
100% natural, permitindo personalizar a sua massagem, escolhendo o aroma das velas que
Duracao: 60 min ~ Prego: € 65
mais Ihe agrada... Um momento onde verdadeiramente o rel6gio pira!
Duracao: 60 min ~ Prego: € 55
MEN SPA - ESFOLIACAO CORPORAL + MASSAGEM DESPORTIVA
Este tratamento revitalizante, permite uma renovacao celular da epiderme, aliado aos
MASSAGEM A QUATRO MAOS
Uma experiencia tinica realizada por dois terapeutas em simultaneo, massajando ao mesmo
beneficios da técnica da massagem desportiva. Sinta-se revigorado!
Duracao: 90 min - Prego: € 80
ritmo todos os miisculos do seu corpo. Os dois hemisférios do corpo ao serem massajados
intensamente pelos terapeutas, 0 cérebro nao consegue processar a informacio e por isso
entra num estado de profundo relaxamento.
Duracao: 60 min ~ Preco: € 85
IMP.3.1-10, Pégina 10de 19 IMP3.1-10 Pigina 11 de 19