Primeiro Bimestre

Expectativa de aprendizagem.

1. Construir brinquedos com materiais diversos.

2. Recriar jogos e brincadeiras;

3. Vivenciar jogos populares.

Eixos temticos

Jogos e brincadeiras da cultura popular;

Corpo, movimento e sade.

Educao Fsica
 Criana feliz, feliz a brincar.

Uma pesquisa revela que as crianas brasileiras brincam

pouco e que os pais no ajudam a mudar esse quadro

Anna Paula Buchalla

As crianas brasileiras no brincam o bastante. Esse o cenrio revelado pelo

maior e mais minucioso levantamento j feito no Brasil sobre o hbito de brincar de
meninos e meninas entre 6 e 12 anos. Encomendada pela multinacional Unilever e
conduzida pelo Instituto Ipsos, a pesquisa foi feita em 77 cidades um universo que
representa 31,5 milhes de pais e 24,3 milhes de crianas. O resultado preocupante
porque dedicar pouco tempo aos jogos pode comprometer o desenvolvimento infantil.
Brincar um dos quatro parmetros usados para medir o bem-estar de uma criana ao
lado da qualidade do sono, da alimentao e da higiene. Como definiu Brian Sutton-
Smith, um dos principais educadores dos Estados Unidos: "O contrrio de brincadeira
no trabalho. depresso". Crianas que brincam mais se tornam jovens e adultos
melhores. Os jogos e divertimentos (civilizados, claro) estimulam a inteligncia,
ensinam valores, colocam a criana em contato com suas habilidades e dificuldades,
despertam a imaginao e a criatividade e aliviam tenses.
Uma conjuno de fatores ajuda a explicar por que as brincadeiras se tornaram
escassas na vida das crianas. O primeiro deles que, desde muito cedo, elas se tornam
dependentes de televiso, vdeos e computadores. No se trata de condenar esses
passatempos. O errado passar muito tempo diante de tais aparelhos. Os meninos e
meninas brasileiros so os que mais vem televiso em todo o mundo. Isso lhes
consome, em mdia, trs horas e meia por dia. muito tempo. "Ver televiso no
brincar", disse a VEJA a psicloga Ann Marie Guilmette, professora da Brock
University, do Canad. A passividade dos pequenos diante de um aparelho de TV no
substitui os estmulos de um jogo de tabuleiro ou de um esconde-esconde. No entanto,
um dos dados mais surpreendentes da pesquisa o fato de que, para 97% das crianas
brasileiras, ver televiso, DVD ou vdeos sinnimo de brincadeira e essa a favorita
delas.
Outro hbito que tem roubado o tempo de diverso das crianas a preocupao
excessiva dos pais com o futuro profissional de seus filhos. O tempo livre delas agora
ocupado com cursos de lnguas, bal, esportes e computao, entre outros. Um em cada
trs pais ouvidos na pesquisa acha que as crianas devem se preparar para a
concorrncia profissional futura desde cedo e 84% concordam que, para estarem
preparadas para a vida, as crianas devem brincar menos e estudar mais. Com isso tudo,
os jogos tendem a ficar restritos ao perodo em que as crianas esto na escola. No
ambiente escolar, porm, a brincadeira organizada e monitorada por adultos, que
determinam o repertrio dos jogos e ditam as regras. "O efeito disso que, quando essas
crianas tm a oportunidade de brincar sozinhas, elas simplesmente no conseguem.
Faltam-lhes criatividade e imaginao", afirma Ann Marie.
 Nas ltimas duas dcadas, depois de uma srie de pesquisas, ficou claro para os
estudiosos do desenvolvimento infantil que relaes familiares slidas tm um peso
preponderante na formao de profissionais de sucesso. E elas implicam que os pais
tambm brinquem com seus filhos. Por meio dessas brincadeiras conjuntas, as crianas
assimilam melhor o respeito s regras e a necessidade de ter pacincia e persistncia na
perseguio de objetivos. Alm disso, os jogos compartilhados fortalecem os vnculos
afetivos. O levantamento da Unilever mostra que o que acontece nas famlias brasileiras
justamente o oposto: as crianas brincam pouco com seus pais. "Brincar no um
atributo gentico. Brincar uma atividade que se aprende", diz o educador Celso
Antunes, autor de mais de quarenta livros sobre educao. O papel dos pais nesse
processo fundamental. Em especial, nos primeiros anos de vida da criana. essencial
que eles a ensinem a brincar, proporcionando no s os brinquedos, como tambm se
dispondo a indicar como funcionam. Mas h um limite na participao dos adultos nos
jogos infantis, alertam os educadores. Os pais devem brincar com seus filhos mas no
pelos seus filhos. Pai ao estilo animador de buf infantil acaba tirando a espontaneidade
da criana (e tambm um embarao, convenhamos).
Evidentemente, no d para querer voltar ao passado, quando a famlia dispunha
de tempo e disposio para passar horas e horas ao redor de um tabuleiro de War, Banco
Imobilirio ou Detetive. A vida ficou mais corrida e pais e filhos j no se renem tanto.
Nos ltimos vinte anos, o nmero de jantares e frias em famlia caiu 33% e 28%,
respectivamente, de acordo com um levantamento americano. Esses ndices podem ser
estendidos realidade brasileira, segundo os especialistas. Nada disso, no entanto, deve
servir de desculpa para no brincar com os filhos. Para o educador Celso Antunes,
quinze minutos por dia so suficientes: "Desde que esse seja um tempo planejado,
desejado e feito com o mesmo empenho com que se caminha na esteira da academia de
ginstica". O triste que brincar com os filhos fonte de prazer para apenas 14% dos
pais.
A brincadeira precisa ser prazerosa e variada para ter qualidade. Os
pesquisadores do Instituto Ipsos criaram o "ndice Brincar" para avaliar a qualidade das
brincadeiras, levando em conta o tipo de atividade e o tempo gasto com ela. De acordo
com esse ndice, 39% das crianas brasileiras no brincam como poderiam. "Porque
brincam pouco, nossas crianas esto desperdiando boa parte de sua infncia, o que
muito triste", diz a psicopedagoga Maria Angela Barbato Carneiro, da Pontifcia
Universidade Catlica de So Paulo e consultora da pesquisa. Portanto, tire seu filho da
frente da televiso, pegue a bola e desa at a quadra do prdio. Lembre-se: com voc,
bastam quinze minutos por dia.
 O que Jogo:

Jogo um termo do latim jocus que significa gracejo, brincadeira,

divertimento. O jogo uma atividade fsica ou intelectual que integra um sistema de
regras e define um indivduo (ou um grupo) vencedor e outro perdedor.

Os jogos podem ser utilizados para fins educacionais para transmitir o sentido de
respeito s regras e a mensagem de que numa disputa entre adversrios haver sempre
um que perde e outro que ganha.

Os jogos eletrnicos e os jogos de computador so procurados por jogadores de

todas as idades, para jogarem sozinhos ou, por exemplo, em jogos online, com
adversrios de todo o mundo.

uma atividade estimulante e ldica. Mas, tal como os jogos de azar, os jogos
eletrnicos podem provocar vcio, alm de efeitos negativos (violncia, depresso,
medo, riscos para a sade, etc.) em determinados casos.

No sentido figurado so muitas as expresses populares em que surge o termo

jogo. Por exemplo:

Abrir o jogo: falar abertamente, com franqueza.

Esconder o jogo: no revelar a verdadeira inteno de uma atitude ou de um

comportamento.

Virar o jogo: sair vencedor de uma situao que antes no era desfavorvel.

Ter jogo de cintura: saber improvisar e ter habilidade para contornar uma
situao complicada.

Fazer o jogo de: colaborar ou participar de forma dissimulada em benefcio

prprio.
ALIMENTAO ESCOLAR
Comer bem de lei

Todo mundo sabe da importncia de comer bem: traz benefcios para a sade,
ajuda a nos manter ativos para realizar as tarefas do dia a dia e melhora at o humor.
Uma alimentao saudvel aquela que rene todas as substncias qumicas de que o
corpo precisa para funcionar corretamente. Requer muitadiversidade de ingredientes em
todas as refeies, com equilbrio entre carboidratos, protenas, gorduras, vitaminas e
minerais. Na escola, um espao ocupado por crianas e jovens, isso se torna ainda mais
relevante. Porm todo mundo sabe que a oferta de alimentos saudveis nas cantinas e
lanchonetes que funcionam dentro das escolas costuma ficar bem abaixo do desejvel.
Por questes de praticidade, custo e armazenamento, mais fcil encontrar produtos
industrializados, que tm prazo de validade maior - mas causam mais danos sade que
os alimentos in natura.

Explore a feira com seu filho

Desvende as charadas, encontre os alimentos e descubra mais
sobre eles

O domnio dos salgadinhos, doces e chocolates, porm, j questo de sade

pblica. Em 2008, a Sociedade Brasileira de Pediatria publicou uma compilao de
diversos estudos sobre o tema, que mostra que o aumento do nmero de crianas com
excesso de peso varia de 10,8% a incrveis 33,8% conforme a cidade ou regio.
Diversos outros problemas, como diabetes, hipertenso arterial, alteraes ortopdicas e
elevao dos nveis de colesterol e triglicerdeos, tm se tornado freqentes entre a
garotada.

Segundo Bimestre

Eixo temtico
 Jogos populares;

Corpo movimento e sade;

Ginstica e suas manifestaes culturais.

(Futsal, tnis de mesa e badminton, dama, xadrez)

Higiene do Corpo

Para se ter uma vida saudvel, preciso, dentre outras medidas, manter bons
hbitos de higiene.

Para isso so necessrias algumas atitudes como: escovar os dentes ao acordar,

aps as refeies e antes de dormir, fazendo o uso de fio dental; tomar banho, lavar os
cabelos, limpar as orelhas, limpar a cavidade do nariz, cortar as unhas, lavar as mos
sempre que estiverem sujas ou suadas, dentre outras. Muitas crianas no gostam de
tomar banho nem de lavar os cabelos, choram nessa hora, fazendo com que o momento
se torne desagradvel. Tomar banho, ao contrrio do que pode parecer, traz bem-estar
para o corpo, deixando-o fresco e limpo. Alm disso, timo para relaxar. Durante o
banho importante que todas as partes do corpo sejam lavadas, da cabea aos
importante tambm verificar se no h piolhos e lndeas na cabea, pois eles causam
coceira e irritao, podendo passar para a cabea de outras pessoas. Os piolhos gostam
de cabelos e cabeas sujas, por isso importante mant-los limpos, penteados e
cuidados.

As cries tambm podem surgir em consequncia da falta de higiene na boca.

Elas so causadas por bactrias que se alimentam dos restos de comida que ficam na
boca, liberando substncias que formam buracos nos dentes, e provocam muita dor. Por
isso importante a escovao e o uso do fio dental depois, para retirar os restos de
comida que ficaram armazenados no meio dos dentes. Uma boca mal escovada tambm
pode apresentar dentes amarelados e mau hlito (bafo fedido).
 Em trax e abdome,
Duas partes, nada mais.

http://escolakids.uol.com.br/higiene-do-corpo.htm
Localizam-se no trax
No v fazer confuso
Dois rgos muito importantes:
Os pulmes e o corao.

Fazem parte do abdome:

O Corpo Humano
Estmago, pncreas e rins
Walter Nieble de Freitas
E tambm os intestinos
Com outros rgos afins.
Toda criana estudiosa,
Que deseja passar de ano,
Em dois planos diferentes
Deve saber que em trs partes
Os membros esto situados:
Se divide o corpo humano.
Superiores e inferiores
So eles assim chamados.
So: cabea, tronco e membros
bem fcil a lio
So dos membros superiores
Vejamos parte por parte,
Aprenda bem a lio
Preste, pois, muita ateno.
O ombro, o brao, o antebrao
E tambm a nossa mo.
Na memria, guarde bem,
importante, no se esquea!
Vejamos os inferiores
Somente de crnio e face
Voc quer saber, no ?
Se constitui a cabea.
So estas as suas partes:
Quadril, coxa, perna e p.
No crnio, fica o crebro
O nosso corpo precisa
E outros rgos protegidos;
Banho com gua e sabo,
Esto na face o nariz,
Bastante exerccio, ar puro
A boca, os olhos e ouvidos.
E boa alimentao.

O tronco est dividido

Mas, ao lado de tudo isto,
Veja as Cincias Naturais
No descuide da instruo,
Porque assim voc ter
Mente s em corpo so.
Meninas no futebol
 Era dcada de 60, no ficava bem para uma menina brincar de bola, mas Cludia
gostava de futebol, e muito. Cludia, que tinha cinco anos na poca destes
acontecimentos, usava um corte de cabelo curto, estilo Joozinho, pois sua me, alm de
no ter condies de tratar dos seus cabelos, achava que ter os cabelos curtos ajudava a
espantar o calor. Aproveitando-se da situao em que se encontravam os seus cabelos,
Cludia dizia aos meninos da Rua de Trs que seu nome era Cludio, assim ningum
implicaria com o fato dela ser menina, e a deixaria entrar no time sem problemas.
Cludia, ou melhor, Cludio jogava muito bem, inclusive melhor do que Caetano,
que at ento era considerado o maior jogador de futebol do bairro. Cludia no tinha
medo de bolada, carrinho ou esbarro, ela jogava feito um menino, era astuta, habilidosa
e marrenta, quando necessrio. Alm de futebol, Cludia gostava de bola-de-gude,
carrinho de rolim... Seus irmos a chamavam de Moleque Macho, o que fazia com que
ela se enfurecesse e partisse pra cima deles pra agredi-los a socos e pontas-p.
Cludia era uma boa menina, mesmo sem muitas vezes ter ao menos um punhado
de po na barriga, ela se esforava para estudar, na maioria das vezes com fome. Certo
dia ela sentiu fortes dores no estmago em plena aula de matemtica, sua professora,
que mesmo parecendo desumana tinha sentimentos, e ao perceber seu rosto plido e
com aparncia sofrida, como a de algum que deixa o cachorro escapar em dias de
grande movimento de veculos na rua, decidiu lev-la diretoria. Chegando sala da
diretora foi constatado que o que ela sentia era fome, pois no comera nada antes de sair
de casa. Era normal Cludia sair sem tomar caf da manh, porm na noite anterior a
menina no tinha jantado. A diretora mandou que comprassem um pacote de biscoitos
para a pobre, o que a deixou inexplicavelmente feliz, porm Cludia no comeu nem
metade do pacote, ela sabia que seus irmos pequenos tambm estavam sentindo fome
em casa, e decidiu levar o que sobrara para os que hoje quase a humilham.
Mas voltando a parte do futebol... Certo dia os meninos foram procurar por
Cludio em sua casa, ao chamar pelo craque do time uma de suas irms mais velhas
disse que l no morava nenhum Cludio. Nisso... aparece Cludia, logo quando ela
tinha acabado de por o vestido que sua av, Judite, trouxera. Era um vestidinho florido
amarelo que pertencia a uma vizinha sua, que cresceu fazendo com que o vestido
encolhesse. O vestido usado, mas conservado, fazia com que Cludia ficasse to
bonitinha, to cara de domingo. Os meninos do futebol no acreditaram... como uma
garota havia os enganado tanto e, pior, como uma menina jogava to bem um esporte
to masculino? Eles se decepcionaram consigo mesmos, alm de se surpreenderem.
claro que depois de trs ou quatro dias os meninos da Rua de Trs foram
chamar Cludia para jogar bola, no fundo superficial de seus jovens conscientes eles
perceberam que sem o craque do time, Cludio, ou melhor, Cludia, sempre perderiam
para o time da Rua Sul, que na verdade ficava trs quarteires ao norte.
Muitos diziam que Cludia iria virar sapato, que ela nunca se casaria... s porque ela
gostava de brincar as mesmas brincadeiras dos meninos. Anos depois ela se casou e teve
trs filhos. Nunca quis saber de mulher, inclusive tem nojo, sabe?
 Tnis de mesa

Uma competio de tnis de mesa.

O tnis de mesa, tnis-de-mesa, pingue-pongue ou mesatenismo foi inventado no
Reino Unido, mais precisamente na Inglaterra no sculo XIX onde era conhecido como
ping pong, at se tornar uma marca registrada e por isso mudou-se o nome na Europa
para tnis de mesa, sendo o nome pingue-pongue atualmente usado apenas para fins
recreativos. um dos esportes mais populares do mundo em termos de nmero de
jogadores, assim como sendo um dos mais novos dos esportes olmpicos. O tnis de
mesa conhecido como sendo o esporte com o tipo de bola mais rpida do mundo,
sendo o esporte de raquete que mais produz efeito (rotao) na bola.

Histria
O tnis de mesa surgiu na Inglaterra no sculo XIX. Imitando o jogo de tnis
num ambiente fechado, objetos do dia-a-dia eram usados como equipamento: uma
fileira de livros poderia ser usada como rede, uma rolha de garrafa como bola e uma
caixa de charutos como raquete..[1]

A popularidade do jogo fez com que as empresas de brinquedos iniciassem a

venda de equipamentos comercialmente. As raquetes antigas eram muitas vezes feitas
de madeira que gerava muito barulho, criando o nome ping pong. A partir da o nome
ping pong foi largamente usado at que a empresa inglesa J. Jaques registrou marca em
1901 e ento os outros fabricantes passaram a usar o nome tnis de mesa'. O mesmo
ocorreu nos Estados Unidos onde Jaques vendeu os direitos do nome ping pong para os
Parker Brothers.

Uma inovao importante veio com James Gibb, um ingls apaixonado pelo
jogo, que descobriu umas bolas de celulide em uma viagem aos Estados Unidos em
1901 e achou que seriam ideais para o jogo. Logo em seguida, em 1903, E.C. Goode
inventou uma verso moderna da raquete, com uma borracha colada sobre a lmina de
madeira.

Tnis de mesa no Brasil

No Brasil, os iniciantes da prtica do esporte eram turistas ingleses que, por
volta de 1905, comearam a implant-lo no pas. No ano de 1912 foi disputado o
primeiro campeonato por equipes na cidade de So Paulo, sagrando-se vencedor o
Vitria Ideal Clube. At ento, o tnis de mesa era praticado somente em casas
particulares e em clubes. No Brasil o rgo regulador a C.B.T.M. (Confederao
Brasileira de Tnis de Mesa), a CBTM atualmente conta com a seguinte escalao para
a seleo brasileira: Hugo Hoyama, Kazuo Matsumoto, Gustavo Tsuboi, Thiago
Monteiro, Eric Mancini.

O jogo
Uma partida de tnis de mesa disputada em melhor de qualquer nmero de sets
mpares.[5] Usualmente, torneios nacionais so disputados em melhor de 5 sets e
torneios internacionais em melhor de 7 sets, o que significa que o jogador ou dupla que
vencer, respectivamente, 3 ou 4 sets vence a partida. Para vencer um set, o jogador ou
dupla precisa somar 11 pontos ou, em caso de empate em 10 pontos, somar dois pontos
de vantagem em super relao ao seu adversrio.

A partida se inicia com o saque de um dos oponentes conforme a ordem de saque

escolhida pelo vencedor do sorteio para tal fim. Cada jogador tem o direito de sacar
duas vezes consecutivas independente da pontuao que obtiver. Em duplas, a ordem de
saque alternada entre as duplas e entre os jogadores de modo que cada um dos quatro
jogadores saque.

O tnis de mesa muito popular na China sendo o segundo esporte em

popularidade. O pas possui cerca de 10 milhes de praticantes federados. Tal
popularidade fruto da massificao promovida pelo lder comunista Mao Tse-Tung
devido adaptao do esporte espaos reduzidos, ideal para o pas mais populoso do
mundo.[2]

No mundo, estima-se que h 300 milhes de praticantes ocasionais[3] e cerca de

40 milhes de praticantes federados[4] distribudos entre 186 federaes filiadas ITTF,
a Federao Internacional de Tnis de Mesa.

Empunhaduras
 Clssica
Na empunhadura clssica a
raquete empunhada de maneira a se
parecer com um aperto de mos, onde o
indicador repousa sobre uma das
borrachas. Tem como pontos fortes a
potncia ao golpear de backhand e a facilidade no aprendizado inicial. Como pontos
fracos, a dificuldade no ponto de troca entre forehand e backhand.

Caneta
Na empunhadura caneta o jogador segura a raquete de forma que se parea com
o manusear de uma caneta ao escrever. Jogadores caneteiros utilizam apenas um dos
lados da raquete com borracha para golpear a bola. Tem como pontos a velocidade e
fora do forehand. Como ponto negativo, a necessidade de um excelente footwork, por
utilizar com mais nfase o forehand.

Classineta
A empunhadura classineta uma evoluo da empunhadura caneteira na qual o
atleta segura a raquete de forma similar aos caneteiros, porm com certa liberdade no
manuseio, dando tambm a vantagem de usar a parte de trs da raquete para fazer o
backhand. Assim possa ser completada

Ser criana

O que ser criana, afinal? Pode parecer ser apenas uma pessoa pequena, que
precisa e depende de um adulto. Pode parecer ser uma pessoa que no tem muitos
conhecimentos, afinal de contas, uma criana nunca sabe exatamente o risco que corre
ao querer brincar com fogo, jogar bola na rua, andar de bicicleta, empinar pipas, fazer
experincias estranhas em casa, s para ver o que acontece desmontar um brinquedo
para tentar entender como ele funciona.
Ser criana pode parecer no gostar de ir para a escola para estudar, e sim para
brincar e rir com os amiguinhos, poder falar com eles sobre coisas que seus pais
parecem no entender. Falar sobre os heris dos desenhos animados que seus pais
podem no conhecer, falar dos carrinhos Hot Wheells, do novo kit da Polly, dos novos
jogos da rede de Internet e poder contar a eles a aventura que foi a disputa na lan house.
Falar do msn, do orkut e dos sites de fliperamas. Tudo isso pode ser um choque para os
pais, que imaginam serem os nicos heris de suas crianas!
Ser criana pode ser tudo isso e muito mais. Pode ser simplesmente rir e se
divertir com as pequenas coisas, e olhar para o alto querendo ser um adulto, achando
fantstica a grandeza de seus pais.
A certeza absoluta que ser criana um processo da mais absoluta dependncia
do outro, para a independncia! Embora, poucas so as pessoas que se do conta disso!
Ser criana nada mais do que querer ser adulto. E quando chega a ser adulto,
vem vontade de querer ser criana, e ainda permanece dependente do outro, do olhar,
do carinho, da compreenso, do amor! Parece no haver nada mais to contraditrio no
processo do ser humano! Achamos que, quando adulto, deixamos de depender do outro!
E ainda, trocamos a fascinao dos carrinhos e das Pollys pelos novos modelos
de celulares, de carros, de tecnologia. O heri, agora, um empresrio bem sucedido.
As conversas com os amigos, muitas vezes, tratam dos valores que pagamos pelos
inmeros objetos de consumo. E queremos contar, com grande entusiasmo, como
conseguimos superar aquele desafio em nossa profisso!
Que bom seria se a criana pudesse se tornar um adulto, desenvolvendo o senso
de responsabilidade, tendo clareza das regras que agora, iro lhe cercar, com
conscincia adequada dos riscos que poder correr (se bem que nunca conhecemos
exatamente os riscos aos quais estamos sujeitos), porm, sendo imune ganncia e ao
desejo de querer ser mais que o outro.
Que o adulto possa ser simplesmente uma criana crescida, com a
responsabilidade de pensar que, alm dele, existe o outro, e com a vontade de estar
sempre em busca de novos conhecimentos que iro lhe agregar valores como pessoa e
no como consumidor. Afinal de contas, quando a criana quebrou aquele brinquedo
que custou uma fortuna, ela no pensou no valor, mas certamente, em tentar descobrir o
que tem l dentro, que ela no conhecia. Que os adultos possam fazer o mesmo em seus
relacionamentos, com crianas e com crianas crescidas!

Terceiro Bimestre
Dana (capoeira como dana), cultura popular e criao;
(Criao de jogos populares; handebol, jogos populares
Jogos populares

Os jogos e as brincadeiras infantis populares propiciam o desenvolvimento da

imaginao, o esprito de colaborao, a socializao e ajudam a criana a compreender
melhor o mundo.
Atualmente, devido ao progresso e s mudanas dele decorrentes, as
brincadeiras e jogos infantis populares esto sendo substitudos pela televiso, pelos
jogos eletrnicos e pelo computador.
A evoluo urbana tambm tem contribudo para a extino dessas
atividades. O fato de trocar a moradia em casas por prdios de apartamentos e o
processo de insegurana generalizada no Pas, esto fazendo com que as caladas
deixem de ser um local de divertimento infantil.
H algum tempo, era muito comum nas cidades, principalmente nos pequenos
municpios do interior do Nordeste brasileiro, as crianas brincarem e jogarem na frente
das suas casas, nas caladas ou em praas e ruas tranqilas.
Existe uma grande quantidade de jogos e brincadeiras populares conhecidas, que
fizeram e ainda fazem a alegria de muitas crianas brasileiras: queimado, barra-
bandeira, cabo-de-guerra, bola de gude, esconde-esconde, boca-de-forno, t pronto seu
lobo?, academia ou amarelinha, passars, rica e pobre, esconde a peia, adedonha ou
stop, quebra-panela, o coelho sai, sobra um, concentrao.
Hoje ainda se v com mais frequncia as peladas de futebol, jogadas nas ruas
mais tranquilas, de pouco movimento, em terrenos baldios, nas areias das praias,
gramados de jardins pblicos e at em algumas praas.
 Qualquer espao pblico vazio e uma bola servem para a prtica da pelada,
tambm chamada de racha. um jogo informal, sem normas muito rgidas, onde no
se respeitam as regras do futebol. Vale tudo, menos colocar a mo na bola.
Normalmente, no h goleiros. Nesse caso, as balizas so bem estreitas para dificultar o
gol.

Drogas na adolescncia

O uso de drogas na adolescncia um fato que vem ocorrendo h muito tempo.

A presso dos amigos e conflitos na famlia empurra os jovens para as drogas e
consequentemente a marginalidade.

Quando o individuo tem amizades erradas e essas praticam o uso de drogas ir

surgir certa presso para que ele use tambm. Quando se recusa o uso de drogas essas
amizades podem se tornar inimizades e trouxer srios problemas como: violncia, certo
abandono dos pais, escndalos provavelmente iro acontecer, solido, brigas... Nessa
fase to difcil que a adolescncia ser independente uma coisa complicada, com o
vicio incontrolvel ele tomara atitudes desesperadas para conseguir sustentar seu vicio,
ou seja, ira roubar, matar, sequestrar, far de tudo para conseguir dinheiro e assim
sustentar esse erro que as drogas. O uso de drogas na maioria dos casos acontece
quando se tem um problema na famlia ou na escola, como a bebida s que, com
conseqncia muito mais grave.

Para revertemos esse fato que j acontece h anos preciso presena da famlia
do individuo, o reconhecimento do envolvido de que ele precisa de ajuda. Mantermos
nossos filhos na escola a forma mais fcil de tirarmos eles das ruas, trazerem
conhecimento, e com isso s possibilidades deles virarem marginais so muito menores.

Quarta Bimestre
Eixo temtico
Esporte e a construo da cidadania;
Lutas e suas manifestaes culturais;
 (Basquete, atletismo, capoeira e jogos populares)

Capoeira e sua origem

Razes africanas
A histria da capoeira comea no sculo XVI, na poca
em que o Brasil era colnia de Portugal. A mo-de-obra escrava
africana foi muito utilizada no Brasil, principalmente nos engenhos
(fazendas produtoras de acar) do nordeste brasileiro. Muitos destes
escravos vinham da regio de Angola, tambm colnia portuguesa.
Os angolanos, na frica, faziam muitas danas ao som de msicas.
No Brasil

Ao chegarem ao Brasil, os africanos perceberam a necessidade de

desenvolver formas de proteo contra a violncia e represso dos colonizadores
brasileiros. Eram constantemente alvos de prticas violentas e castigos dos
senhores de engenho. Quando fugiam das fazendas, eram perseguidos pelos
capites-do-mato, que tinham uma maneira de captura muito violenta.

Os senhores de engenho proibiam os escravos de praticar qualquer tipo

de luta. Logo, os escravos utilizaram o ritmo e os movimentos de suas danas
africanas, adaptando a um tipo de luta. Surgia assim a capoeira, uma arte
marcial disfarada de dana. Foi um instrumento importante da resistncia
cultural e fsica dos escravos brasileiros. A prtica da capoeira ocorria em
terreiros prximos s senzalas (galpes que serviam de dormitrio para os
escravos) e tinha como funes principais manuteno da cultura, o alvio do
estresse do trabalho e a manuteno da sade fsica. Muitas vezes, as lutas
ocorriam em campos com pequenos arbustos, chamados na poca de capoeira
ou capoeiro. Do nome deste lugar surgiu o nome desta luta.

At o ano de 1930, a prtica da capoeira ficou proibida no Brasil, pois

era vista como uma prtica violenta e subversiva. A polcia recebia orientaes
para prender os capoeiristas que praticavam esta luta. Em 1930, um importante
capoeirista brasileiro, mestre Bimba, apresentou a luta para o ento presidente
Getlio Vargas. O presidente gostou tanto desta arte que a transformou em
esporte nacionalbrasileiro.Trs estilos da capoeira

A capoeira possui trs estilos que se diferenciam nos

movimentos e no ritmo musical de acompanhamento. O estilo mais antigo,
criado na poca da escravido, a capoeira angola. As principais caractersticas
deste estilo so: ritmo musical lento, golpes jogados mais baixos (prximos ao
solo) e muita malcia. O estilo regional caracteriza-se pela mistura da malcia da
capoeira angola com o jogo rpido de movimentos, ao som do berimbau. Os
golpes so rpidos e secos, sendo que as acrobacias no so utilizadas. J o
terceiro tipo de capoeira o contemporneo, que une um pouco dos dois
primeiros estilos. Este ltimo estilo de capoeira o mais praticado na
atualidade.

Voc sabia?

- comemorado em 3 de agosto o Dia do Capoeirista.

 Importncia de fazer exerccios

O homem moderno vem deixando de lado as prticas esportivas, o que muitas

vezes leva a um estilo de vida sedentrio e provocam distrbios como m alimentao,
obesidade, tabagismo, estresse, doenas coronarianas, etc.

Como reao a essa atitude, a cincia do esporte vem desenvolvendo estudos e

demonstrando a importncia que a prtica constante de uma atividade fsica bem
planejada tem para que as pessoas possam ter uma vida mais saudvel.
Motivos importantes para praticar atividade fsica:
1. Autoestima. A prtica regular de exerccios aumenta a confiana do indivduo.

2. Capacidade Mental. Pessoas ativas apresentam reflexos mais rpidos, maior nvel
de concentrao e memria mais apurada.
3 Colesterol Exerccios vigorosos e regulares aumentam os nveis de HDL
(lipoprotena de alta densidade, o bom colesterol) no sangue, fator associado
reduo dos ricos de doenas cardacas.
4 Depresso Pessoas com depresso branda ou moderada, que praticam
exerccios de 15 a 30 minutos em dia alternados, experimenta uma variao positiva do
humor j aps a terceira semana de atividade fsica.
5 Doenas Crnicas Os sedentrios so duas vezes mais propensos a
desenvolver doenas cardacas. A atividade fsica regula a taxa de acar no sangue,
reduzindo o risco de diabetes.
6 Envelhecimento Ao fortalecer os msculos e o corao, e ao amenizar o
declnio das habilidades fsicas, os exerccios podem ajudar a manter a independncia
fsica e a habilidade para o trabalho, retardando o processo de envelhecimento.
7 Ossos Exerccios regulares com pesos so acessrios fundamentais na construo e
manuteno da massa ssea.
8 Sono Quem se exercita pega no sono com mais facilidade, dorme
profundamente e acorda estabelecido.
9 - Stress e Ansiedade A atividade fsica libera os hormnios acumulados
durante os momentos de stress. Tambm funciona como uma espcie de tranquilizante
natural depois do exerccio a pessoa experimenta uma sensao de serenidade.
Conceitos importantes para a prtica da atividade fsica

Fundamentos do Basquete

Quais os principais fundamentos do basquete?

Os principais so: passe, drible, arremesso, lance-livre e rebote.
PASSE
Passe de peito - Trazendo j bola junto ao peito, com o peso do corpo na perna
coordenando movimento dos braos com os pulso, a bola frente do corpo, lan-la
com as mos na direo do movimento.
Passe picado - idntico ao passe de peito, com a diferena de que a bola toque
no cho antes de chegar s mos do jogador que vai receb-la. v Passe por cima da
cabea - Elevando a bola acima da cabea com ambos os braos, lan-la com um forte
movimento dos pulsos, sem baixar os braos.
Passe de gancho - A bola segura pela mo que vai lan-la bem junto ao
punho, dedos espalhados na bola. Com um passo atrs ou para o lado, dar um solto com
um giro no ar simultneo ao lanamento da bola atravs de um movimento circundante
do brao.
Passe de ombro - A bola segura com ambas as mos, com os dedos apontados
para cima. Os cotovelos devem ser flexionados, a bola se manter junto ao corpo com o
ombro alto e a execuo do passe dever ser feita pela extenso do brao, cotovelo e
punho.
DRIBLE
Corpo abaixado, cabea elevada, joelhos flexionadas, impulsionar a bola com a flexo
do pulso.
ARREMESSO
Bandeja - um arremesso em movimento que pode ser feito com passe ou driblando.
Em ambos, o jogador tem direito a dois tempos rtmicos, ou seja, ao receber a bola ou
interromper o drible o jogador define o p de apoio (1 tempo rtmico), tendo direito ao
segundo tempo rtmico com mais um passo. No entanto, a bola dever ser lanada
cesta antes que o jogador toque o solo.
Com uma das mos - Partindo da posio fundamental, com o peso do corpo na perna
da frente, bola na altura do peito, o jogador flexionar as pernas simultaneamente
elevao da bola acima da cabea. O arremesso termina com a extenso completa do
brao, pulso flexionado e com o ltimo contato da bola atravs das pontas dos trs
dedos mdios da mo.
Jump, com drible e parada - Driblando em direo cesta, parando numa
posio de equilbrio, flexionara as pernas, saltar elevando a bola acima e frente da
cabea com ambas as mos, executar o arremesso apenas com uma das mos.
Gancho - O jogador de posse da bola, dribla em direo cesta mantendo seu corpo
entre a bola e o adversrio. Para, olha para a cesta, salta girando o corpo no ar com o
lanamento da bola em movimento circundante do brao, caindo de frente para a cesta.
LANCE-LIVRE
igual ao arremesso com uma das mos, efetuado da linha do lance-livre, sem
marcao e tendo cinco segundos para a execuo. importante que o jogador
mantenha o peso do corpo na perna da frente, concentre-se e bloqueie a respirao antes
do arremesso.
REBOTE
Partindo da posio de guarda, o jogador da defesa procura atravs de um trabalho de
pernas evitar que o adversrio tome a sua frente para o rebote. importante, durante o
lanamento da bola, que o defensor no olhe para a trajetria da bola, e sim o jogador
que esteja marcando. 1 caso: Quando o adversrio correr p

Sexo na adolescncia
 A prtica precoce do sexo cada vez mais comum na sociedade contempornea.
No s porque a mdia influencia a cabea principalmente dos mais novos, mas tambm
porque a curiosidade torna os instintos quase que incontrolveis. Alm disso, o
desenvolvimento de novos e sofisticados mtodos contraceptivos torna a prtica sexual
mais segura.

Com frequncia, o corpo usado como instrumento de comunicao sexual em

novelas, filmes e seriados fazendo com que os jovens, inexperientes, achem isso algo
banal, sem importncia ou valores. Emissoras separam horrios privilegiados e expem
corpos esculturais, aguando os pensamentos e desejos daqueles que ainda no
experimentaram o sexo.

A influncia televisiva, aliada curiosidade comum aos jovens por novas

descobertas, vm estimulando a prtica do sexo cada vez mais cedo. A busca por
emoes inusitadas que parecem primeira vista perfeitas, podem trazer resultados
negativos para toda uma vida. Gravidez, doenas, aborto, so alguns desses resultados.

A criao de mtodos, como a camisinha e as plulas anticoncepcionais,

considerados altamente seguros, estimulam mais ainda o sexo. Porm, o uso inadequado
desses instrumentos podem trazer danos irreparveis vida do adolescente, a AIDS e a
gravidez so apenas 2 deles.

So comuns jovens inconsequentes, que colocam suas vidas em jogo tendo o

risco de arruinar todo um perodo destinado aprendizagem e a formao de um adulto,
e acima de tudo um ser humano ntegro como a poca da adolescncia. Pensar, medir,
pensar novamente, considerar, so algumas das frmulas para fazer o que certo
sempre.

Por outro lado os adolescentes no so pobres coitados, que sempre so

manipulados pela mdia, pela curiosidade ou por mtodos seguros. Carter, apoio
familiar e escolar, ambiente de vivncia so fatores que contribuem para uma maior ou
menor influncia desses elementos na vida do adolescente.

Secretaria de Educao de Gois

SRE Cidade de Gois
Colgio Estadual Dr. Albion de Castro Curado
Disciplina de Educao Fsica
Professor: Vincius Moraes dos Santos

Apostila de textos de Educao Fsica

6 ano do Ensino Fundamental
Cidade de Gois - GO