o carte, s o citeti, i s nvei pur i simplu paii eseniali. Tocmai asta faci i tu acum. Probabil faci parte dintre cei puini (de fapt foaaarte puini!) care au decis s fac totui ceva i pentru ei. De unde tiu asta? De fapt, am descoperit altceva. C i nefericirea se nva. Se pred la coal. La orice coal de stat din Romnia. i prin deducie logic, am concluzionat, (fr s demonstrez tiinific), faptul c i fericirea se poate nva exact la fel. Dar numai la o coal privat. De obicei, contra cost. Exist astfel de coli? Cu duiumul! i o mulime de traineri, gata s te nvee dac doreti, arta fericirii. (Sub diverse denumiri: NLP programare neuro- lingvistic, dezvoltare personal). i pun doar dou condiii pentru asta. S plteti munca lor. i mai ales s DORETI cu adevrat s fii fericit. Iar ca s fie ei siguri c i doreti fericire cu adevrat, au pus i tarife prea mari. Gndindu-se c oricum cei nefericii care vor s i schimbe soarta sunt extrem de puini, i c dac sunt perfect contieni de diferena ENORM dintre un om nefericit i unul fericit, vor nceta s se mai uite la bani. i au perfect dreptate... Partea bun e c odat trecut prin coala lor, i transformat din om suferind n om fericit i mplinit, discipolul devine brusc deschis, gata s mprteasc secretele fericirii (pe care tocmai le-a cumprat pe bani grei) i cu cei din jur! i astfel starea de bine, de fericire, se extinde...(cu viteza melcului, ns ncet i sigur). Pentru c, vezi, fericirea e att de disponibil, nct lumea amn pe termen nelimitat obinerea ei. Dac e aproape gratis, i e uor de obinut, la ce s ne obosim? Mai ales c nu avem timp acum de asta(?!). De fapt, am fost prea bine dresai de ctre cei care predau nefericirea, ca s mai avem loc i pentru altceva. Pare greu de crezut? De fapt, sunt adevruri deja validate tiinific. ns puin popularizate. Sau amintite doar n lucrri tiinifice, pline de termeni tehnici, greu de asimilat pentru marea mas de oameni (supra)ocupai sau (supra)aglomerai cu lucruri mrunte, cu graba de zi cu zi, cu rutina, sau mai ales cu propria nefericire. A vrea s fiu fericit, dar nu am bani! Aud asta zi de zi. i mai-mai c mi vine s i cred. Dac n-a cunoate o duzin de milionari n euro, profund nefericii, i o mulime de oameni trind la limita supravieuirii, dar mereu cu zmbetul pe buze, atunci i-a crede! i apoi unde e problema? Probabil i n faptul c am fost nvai s credem (n mod eronat) c numai banii aduc fericire, sau c fericirea aceasta vine de la sine odat cu banii, job-ul sau un salariu bun. C lucrurile nu stau aa, pentru mine e evident. ns metafora lui Robert Kyosaki, numit cursa obolanului, e o realitate. E ceva de genul: Nu sunt fericit, i cred c de vin e doar lipsa banilor. Apoi ncep s fac bani, muncesc mult, excesiv de mult, pn la aprofundarea strii iniiale de nefericire, i mai ales persist n ideea c lipsa banilor m menine n starea de nefericire. Sensul vieii tinde s devin goana dup bani, care se duc prea repede i prea uor, indiferent de ritmul n care vin! Doar fericirea uit s vin odat cu ei! Asemenea cobaiului din metafora d emai sus, care alearg pe o roat mobil, n cuca lui, stnd de fapt pe loc. Cu ct va alerga mai repede, cu att roata se va roti mai repede. i iluzia activitii reale persist. Ce este de fapt fericirea? Definiia ei e mai puin important. E o stare. O vibraie. O lungime de und. La fel ca i lumina, sau sunetul. Putem colora un perete n rou aprins, sau ntr-un violet linititor. E exact aceeai gleat cu 16 litri de vopsea, cu doar civa mililitri de pigment. Care pigment decide el singur, prin culoarea lui, ce lungime de und are lumina pe care peretele zugrvit o va reflecta. La fel i sunetul. E o coard de chitar. Modul n care este ntins aceeai coard, schimb frecvena vibraiei sale, i sunetul e complet diferit! Aceeai coard, acelai oel, acelai chitarist, dar VIBRAIILE DIFER de la o sutime de secund la alta, prin simpla apsare i ntindere a ei. Creierul nostru are i el vibraii. Ba mai mult, exist aparate care le msoar. Unele extrem de sofisticate, pentru uz strict medical. Altele simple, ba chiar amuzante, cum e veioza taiwanezului de la o firm de produse electronice, conectat la un senzor fixat pe fruntea unei persoane, veioz a crei lumin se schimb n funcie de starea psihologic a persoanei! Americanii au deja n lucru brri pentru angajaii din fabrici, astfel nct managerul s poat monitoriza n timp real pe calculatorul din propriul birou, sau pe telefonul mobil, starea fiecrui angajat. Att cea de sntate corporal, ct i dispoziia psihic. Zilele funcionarului de stat, cu mutr acr i dispoziie proast, sunt numrate. Dispozitivele de acest gen vor fi implementate (probabil!) n mai puin de dou generaii. Chiar dac ele exist, folosirea lor ar genera un adevrat taifun, mturnd literalmente o mulime de incompeteni din sistemul de stat. Aa c fii linitii. Doar trainerii motivaionali folosesc acum aceste aparate, pentru a-i nva clienii s fie fericii, sau, mai exact, pentru a-i dezva de nefericirea programat i implementat ani n ir, n coal i societate. De fapt, noi tindem s ne natem fericii! Sau, dac e s credem unii experi, ne natem tabula rasa, adic suntem din punct de vedere mental ca o foaie de hrtie alb, pe care scrie cine vrea, i mai ales ce crede de cuviin! Dac avem prini nefericii, e logic faptul c textele pe care ei ni le prescriu nc dinainte de natere vor avea o profund tent de nefericire! De aceea unul din cei mai buni coach-i (= trainer personal) cu care lucrez n prezent, mi spunea despre cursul COALA PRINILOR c trebuie s nceap cu 3 luni nainte. nainte de natere? Aiurea! Cu cel puin 3 luni nainte de CONCEPIE! Pentru c altfel ftul preia, nc din viaa intrauterin, o bun parte din energiile negative, temerile, frustrrile, furia i depresia prinilor! Astfel c teoria cu foaia de hrtie alb motenit la natere e deja depit! Venim pe lume deja contaminai, i asta nu e problema cea mai mare. Contaminarea continu. Iar organismul nostru fragil are un sistem imunitar pregtit s lupte numai cu microbi, bacterii sau virui. Fiind nepregtit pentru nfruntarea convingerilor negative!!! (era s scriu nfruntarea prostiei omeneti, dar m-am abinut cu succes!:). Primii cu care venim n contact sunt prinii, care adesea se grbesc s-i reia serviciul, lsndu-ne n voia sorii (adic pe mini bune bunici, mtui, bone, vecini etc). Cu toii oameni fericii, mplinii, sntoi i optimiti. (Oare exagerez?) Vrem, sau nu vrem, dar ca bebelui avem o singur ans. S nvm numai de la persoanele din jurul nostru. Fr s existe capacitate de discernmnt. Au fost cteva cazuri de bebelui crescui de lupi, i gsii dup ani de zile, care se comportau exact ca i lupii. i au rmas aa toat viaa. Fr nici o ans de recuperare. Avem ns noroc, prinii notri sunt experi n puericultur (serios?). tiu totul despre copii, deoarece marea majoritate au mcar liceul. Cunosc de la anatomie fiecare detaliu despre organismul uman, pn la alctuirea celulelor, de la genetic despre acizii nucleici, de la chimie despre compuii organici etc. Deci e floare la ureche s creasc un copil. i s l educe corespunztor (Aa cred ei!!!). Ca dovad, interesul extrem de sczut pentru cursurile inute de mine la COALA PRINILOR - Satu Mare la care au venit mai puin de 1% din cei contactai. Se pare c peste 99% din prini sunt convini c tiu cum s i educe copiii corect (exemplu clar de convingere fals). Sau se bazeaz c eventual va face coala acest lucru n locul lor! Dei la vrsta colar deja 70% din personalitatea copiilor este deja format! (era s scriu deformat...) Iar copiii lor sunt fericiiiii... (Serios?). Sau mcar teoretic, ar trebui s fie. La un simplu sondaj de opinie, fcut n liceele din Romnia, reiese c 5% au ncercat deja droguri, peste 45% consum alcool, i peste o treime fumeaz! Iar fericii se consider sub 20% dintre ei! Unde e problema atunci? Lipsa de educaie real e singura problem! Prinii confund educaia pentru via cu educaia pur tehnicist din coal. Rolul colii este doar s ne pregteasc pentru munc. Pentru a fi buni angajai, cu vaste cunotine de specialitate n ct mai multe domenii. Model depit de realitate. Presiunile prinilor i ale profesorilor, exercitate agresiv, pentru a scoate elevi foarte buni, duc de fapt la probleme emoionale severe, la stri de frustrare, epuizare, exces de munc intelectual (de fapt cel mai adesea exces de memorizare), i automat induc stri de nefericire. Care la rndul lor duc, paradoxal, tocmai la... scderea interesului fa de... coal! Mai direct spus, coala romneasc CREEAZ adolesceni nefericii, care la rndul lor se revolt respingnd... chiar sistemul colar, printr-o atitudine denumit agresiv-pasiv. Acest tip de persoan, tipul agresiv-pasiv, din ce n ce mai des ntlnit la funcionarii de stat din Romnia (i nu numai), este genul de om care tace, simuleaz supunerea fa de profesor/ef/autoritate, ns pe ascuns saboteaz propria activitate! i indirect, propria sa via! Elevul copiaz, chiulete, deranjeaz orele (cu intenie!), fumeaz, bea, sau chiar i bate joc de profesor. Funcionarul agresiv-pasiv se teme de ef, l respect aparent, chiar l linguete uneori, ns pe ascuns trage chiulul, nu respect termene, plimb hrtii, simuleaz munca i refuz pur i simplu s colaboreze cu colegii. Sau i bate joc ostentativ de cei din exteriorul instituiei (care solicit ceva la care au dreptul!) plimbnd inutil persoanele de la un ghieu la altul, de la o instituie la alta! (Vi se pare un exemplu cunoscut?). Randamentul real al muncii agresiv-pasivului este undeva la 25-30% din cel real. Muncete ct s nu fie dat afar... n SUA aceast tip de comportament este considerat patologic, i tratat de ctre psihiatru. n Romnia de azi e ceva normal s fii anormal, ba chiar tinde s devine regul n unele instituii de stat sau chiar firme! Cauza real a acestei atitudini este o nefericire profund, combinat cu FRICA de a schimba ceva. Pasivitatea acestui tip de personalitate vine tocmai din sentimentul de fric, fiind consecina direct a unei nefericiri care vine dintr-un sistem autoritar, bazat pe supunere din fric. n companiile mari, multinaionale, se iau msuri din timp. Managementul se adapteaz, i se promoveaz manageri de tip nou, i sisteme bazate pe cooperare, pe respect, pe egalitate i implicare n munc a fiecrui angajat. Este singura soluie! Angajatul este NCURAJAT s vin cu soluii, s contribuie la dezvoltarea firmei, s se implice, s se simt util i acceptat. Este respectat, i respect la rndul lui, (fr constrngeri bazate exclusiv pe fric), att regulile firmei, ct i clienii sau partenerii acesteia. n cazul elevilor, dependeni financiar de prini n totalitate, fenomenul e acelai. n aparen se supun cererilor prinilor, ns revolta ascuns mpotriva uni sistem depit ia forme tot mai grave. Fumatul, alcoolul, drogurile, sunt ncercri temporare (nereuite!) de EVADARE dintr-un mediu stresant, de eliberare de presiuni sociale (nva pentru ca s treci examenul, ia note mari, f teme multe i dificile fr odihn/relaxare suficient, memoreaz n exces, fii performant etc). Apar actele antisociale, aderri la grupuri infracionale, toate fiind de fapt ncercri disperate de evadare din... nefericire! Prinii rareori observ la timp aceste fenomene, iar cnd le descoper se declar surprini i foarte mirai. Scopurile lor difer enorm fa de ale copiilor. Nevoile lor emoionale, apartenena la grupurile de adolesceni, nevoia de a avea haine la mod, de a conduce o main, i de fapt, de a fi remarcai, i apreciai, i acceptai, (nevoie real, normal i natural) este neneleas pentru prinii prea ocupai cu munca. Ei, prinii de azi, au o alt filosofie de via, rupt de realitile prezente, motenit din trecut, care sun cam aa: - Trebuie neaprat s nvei! (nu conteaz ce anume, i ct timp sau energie sacrifici pentru asta, tu alt treab oricum nu ai!), - Trebuie neaprat s iei examenele cu note mari! (chiar dac sacrifici cea mai frumoas i util perioad a vieii, nvnd zilnic pn trziu!), - Trebuie neaprat s intri la facultate! (singura soluie pe care ei o cunosc pentru succes, azi tot mai ieit din uz!) - Trebuie neaprat s poi astfel obine o slujb ct mai bun! (poate reuim s i facem noi rost de una sigur, nu conteaz locul i domeniul!)
Tot mai muli adolesceni care urmeaz acest
model descoper c e nefuncional. Chiar oarecum patologic. Cuvintele trebuie neaprat sunt generatoare de nefericire. Se pot nlocui cu Ar fi bine s. Notele mari din adolescen i examenele luate cu mari eforturi i sacrificii nu compenseaz NEFERICIREA acumulat n timp! Iar tulburrile emoionale (preul pltit pentru adolescena sacrificat) restricioneaz tocmai accesul la locurile de munc dorite, bazate azi tot mai mult pe performan. Iar obinerea unui loc de munc, oricare i oriunde ar fi el, nu mai garanteaz i pstrarea lui pe termen nelimitat! Aa c echilibrul emoional poate fi azi mult mai util dect o diplom universitar! Maturizarea, reziliena (capacitatea de a trece peste pierderi, peste insuccese), determinarea, automotivarea, un set de convingeri corecte, i n final fericirea, sunt infinit mai importante i mai utile dect hrtia (adesea fr acoperire!) primit de la o instituie de nvmnt! Chiar dac aceasta e uneori de stat. Faptul interesant e c tinerii se nghesuie n continuare s obin diplome fr s le pese de profesie, domeniu, abiliti sau de afinitatea lor pentru aceasta (gndind ca i prinii lor, c: Poate o s mi fie de folos diploma cndva, nu se tie). n domenii cu care nu au tangen, pentru care nu simt atracie, nici nu au aptitudini reale, dar care aduc posibilitatea (mcar teoretic) de a obine cndva un job bun! ns extrem de puini tineri sunt interesai s se dezvolte pe plan emoional, s fac un efort contient, i s devin mai fericii. Dei durata cursurilor de dezvoltare personal, de exemplu, este mult mai redus dect a celor universtare. La fel i costurile. Iar calitatea difer enorm, att a materialelor de curs, ct mai ales a celor care predau. E o mare diferen dintre cursurile predate de un profesor salariat la stat, i cele interactive, oferite de un trainer de succes (i/sau om de afaceri) la nivel naional! ncet, dar sigur, cei care i doresc succesul se trezesc, i pun osul la treab. Internetul e marele avantaj al generaiei noastre. Informaii extrem de valoroase sunt doar la un clic distan, rapide, diverse i majoritatea absolut gratuite! Dar sunt multe persoane care nc se plng, din postura de victime, folosind argumente (de fapt convingeri false) de genul: - Am fcut facultatea, dar nimeni nu mi d un loc de munc... - Statul/preedintele/premierul/primarul/ITM-ul sau parlamentarii ar trebui s se implice, s creeze locuri de munc... - Am o diplom, deci merit un loc de munc unde s nu fac nimic!(?!) - Ar trebui s existe numai slujbe sigure... Scuzele sunt inutile, societatea se transform rapid, unele profesii dispar complet, nlocuite de tehnologii noi, altele se transform radical peste noapte, i alte profesii se nasc de la un an la altul! Tot ce ai de fcut este s deschizi ochii, s te echilibrezi emoional, s i asumi responsabilitatea pentru viitorul tu, i s depinzi ct mai puin de alii, n special cnd vine vorba de un job. Un expert ale crui servicii sunt valoroase, devine cutat! Un posesor de diplom, dar fr experien practic, nu are azi valoare prea mare pe piaa muncii! Ritmul schimbrii este ameitor, iar criza economic are un rol destul de clar: S oblige societatea s ia msuri pentru a deveni eficient. Schimbarea este ea nsi... schimbtoare! E greu de anticipat care va fi trendul n urmtorii 5 ani. Darmite n 10-20... Prin urmare, a coleciona diplome dintr-un sistem deja depit a ncetat s mai fie reeta succesului! Adesea, cunotinele din facultate devin deja depite n mai puin de 5 ani de la absolvire, datorit noilor descoperiri, tehnologii, situaii de via! Soluia practic este o CONTINU ADAPTARE, i o NVARE PERMANENT! O diplom obinut n urm cu 5-10 ani i pierde o bun parte din menire, i doar munca n domeniu, cu ochii larg deschii, pentru a fi la curent cu noutile, te poate menine la nivelul profesional dorit! Dei exist, de exemplu, enorm de muli absolveni de drept, puini lucreaz n domeniu, i acceseaz sptmnal noutile legislative din domeniu! Fr acest acces periodic i incontinuu la schimbrile rapide ale legislaiei, cunotinele lor teoretice din facultate rmn complet nevalorificate, i sunt practic inutile! La fel se petrec lucrurile n toate domeniile!
SOLUII PRACTICE DIN CRI
Am fost ntrebat de ce nu scriu o carte, un curs
despre fericire, despre modul n care aceasta se poate accesa, i care s dea toate rspunsurile pe nelesul tuturor. Au scris alii astfel de cri, dar nu ntotdeauna cu succes. Chiar i broura mea de nici 40 de pagini, lecturabil n maxim 45 de minute, despre gandirea pozitiv, a rmas necitit i pstrat neatins n bibliotec n majoritatea cazurilor! (GNDIREA POZITIV - Ghid cu metode practice pentru formarea unei gndiri corecte , disponibil n continuare n format electronic pe www.gandimpozitiv.wordpress.com) Am realizat c exist mii de lucrri despre ah, despre ping-pong, despre tir cu arcul, despre fotbal, despre atletism, despre culturism sau aerobic, n care autorii descriu cu lux de amnunte toate tehnicile lor prin care au reuit s formeze camioni naionali sau mondiali. ns majoritatea acestor lucrri se dovedesc extrem de puin utile n practic. nc nu am auzit de nici un caz n care cineva s ia o carte, s o citeasc, i apoi s aplice metodele de acolo, devenind campion la vreun sport! Chiar i alergarea, un sport aparent banal, care poate fi practicat de orice persoan sntoas, fr s aib nevoie dect de o pereche de tenii, necesit un EFORT SUSINUT! i TEHNICI prin care sportivul care dorete s exceleze nva s respire eficient, ntr-un anumit ritm, s fac paii ntr-un anumit fel, s i dozeze eforturile pe msur ce avanseaz. i toate aceste principii de baz i tehnici sunt cuprinse n lucrri de specialitate. Dar toi, absolut toi campionii, fr NICI O EXCEPIE, au ajuns pe culmi cu ajutorul unui ANTRENOR. Care a citit el crile, le-a studiat, le-a asimilat, i apoi le-a predat sportivului. Orice ncercare de a da o carte sportivului, i un program de antrenament individualizat, a fost ntotdeauna destinat eecului. Singura metod eficient pentru succes a fost SUPRAVEGHEREA i COORDONAREA strns a sportivului de ctre antrenor!
Metode practice
La fel stau lucrurile i n dezvoltarea personal!
Orice carte a scrie, n limbaj orict de accesibil, i orict de multe persoane ar lectura-o, cnd e vorba de a se trece la aciune, apar blocajele. Ca i n sport, unde lipsa antrenorului nu poate fi compensat cu nimic, aa e i n dezvoltarea personal, e nevoie de TRAINERI care s te sprijine, s te ncurajeze, s i dea metodele i tehnicile cele mai potrivite, la momentul potrivit. i s monitorizeze aplicarea lor. Vei fi astfel mai fericit? Fr nici o ndoial! Metoda de lucru e simpl, i primul pas care trebuie fcut pentru a gasi accesul la o via fericit este analizarea i observarea atent a principalelor cinci persoane cu care i petreci cea mai mare parte din timp. Indiferent c e vorba de rude, prieteni sau colegi. n timp, vei deveni suma, sau mai degrab media lor. Te vei automodela, reseta dup ei, vei mprumuta concepiile lor, felul lor de a fi, modul lor de a gndi, convingerile lor. Managerii de top, din momentul n care intr ntr-o firm multinaional, sunt de la nceput pui sub coordonarea unor manageri cu experien n firma respectiv. Alturi de care i vor petrece cteva sptmni sau luni. Att la firm, ct i dup program! Este metoda cea mai sigur, i se pare c are eficien. Einstein chiar afirmase c Puterea exemplului personal nu e doar cea mai bun metod de educare, ci este i... singura!. n dezvoltarea personal lucrurile se petrec la fel. Vrei s devii fericit, mplinit, mai bine situat din punct de vedere material? Primul pas este s te nconjori de oameni care au atins nivelul dorit de tine, sau chiar l-au depit! Te apropii de ei, gseti puncte comune cu ei, participi la activitile lor, i ncet (dar sigur) devii la fel ca i ei. Dac, spre exemplu, visul tu e s ai muli bani, te vei nconjura de oameni cu muli bani. Vei cuta compania lor, i te vei apuca de tenis, ping-pong sau golf pentru a avea ct mai multe ocazii pentru a petrece timp cu ei, i a te familiariza cu modul lor de gndire i comportament. n timp, vei nva s gndeti i s te compori ca i ei. Dac dorinele tale sunt pur spirituale, vei cuta compania persoanelor cu nalt nivel spiritual. Fapt pe care l vei remarca imediat din comportamentul, aspectul, autocontrolul, calmul i chiar tonul vocii interlocutorilor! Deci una din metodele cele mai simple, mai eficiente i mai puin costisitoare este modelarea, folosind pntru asta din plin petrecerea a ct mai mult timp alturi de persoana sau persoanele al cror comportament i place i pe care i doreti s l asimilezi. Integrarea ntr-un grup tematic este tot o metod bun. Tinerii sunt de regul mai deschii, mai preocupai s intre n grupuri, s i urmeze pasiunile alturi de alte persoane cu care au scopuri comune. Exist i grupurile terapeutice, de genul alcoolicii anonimi, n care membrii din grup se susin unul pe altul, se ncurajeaz reciproc, la ntlniri i mprtesc experienele comune i au sentimentul de apartene la grup. Mentoratul este de asemenea de dorit. O persoan care exceleaz n domeniul ales de cineva, i care e dispus s i mprteasc o parte din experiene cu cineva, dup modelul maestru-ucenic, este un adevrat mentor. Adesea mentorul e o persoan mai n vrst, sau n orice caz, cu o bogat experien de via. Iar cei care l urmeaz sunt interesai s acceseze ct mai mult din aceast experien. Astfel, teoria studiat n cri sau literatura de specialitate este pus n practic eficient i corect numai alturi de mentori! Coachingul e o alt metod eficient, foarte la mod peste ocean. i asimilat rapid de Europa de vest. Ptruns recent n Romnia, coaching-ul este o form profesional de sprijin, n special pentru oamenii de afaceri. Se delimiteaz dou mari curente: Life-coach- ul si Business-coach-ul. Coach nseamn, n limba englez, antrenor. Iar life-coach s-ar putea traduce aproximativ ca antrenor pentru via, dar avnd i o nuan de mentor, model, partener, ghid, sprijin, sau coparticipant la procesul de schimbare a celui care i dorete acest lucru. La business-coach e vorba de un specialist din afara firmei, care ofer managerilor sau proprietarului unei afaceri suportul lui profesional, n vederea atingerii unor performane superioare, folosind tehnici ct mai ecologice i eficiente. Adic maximum de rezultate cu consum minim de resurse. Ca o concluzie, nvam cel mai bine de la cei de lng noi, copiindu-le fr s vrem, n mod incontient modul de comportare, obiceiurile, atitudinile i convingerile. Iar metoda cea mai bun pentru a controla acest proces este s ne alegem ct mai atent oamenii cu care ne petrecem timpul, sau cea mai mare parte a timpului. Crile, articolele, televiziunea i internetul au i ele rolul lor destul de important, ns ele nu pot suplini relaiile interumane.
Grupurile de lucru
Modul n care gsim sau formm grupurile de
lucru este foarte important.Totul e s renunm de la nceput la mentalitatea de victim. Sau la gndirea de genul: Nu am timp, nu am dispoziie, nu sunt motivat s fac ceva pentru mine sau pentru viaa mea. Odat eliminate aceste blocaje, vor apare oportuniti din belug. Exist deja cluburi sportive, grupuri artistice, grupuri tematice, grupuri de persoane cu preocupri recreative, de week-end etc. i se nfiineaz mereu activiti noi. O categorie aparte sunt grupurile de dezvoltare personal, rspndite n toat Europa, i tot mai la mod n oraele mari din Romnia. Temele par a fi diferite, ns scopul lor final este acelai, trezirea persoanelor, reinventarea lor, oferirea unor metode de accesare a potenialului unic al fiecrei persoane, potenial aflat adesea n stare latent, pstrat nefolosit, datorit lipsei de curaj, de timp, de cunotine, de informaii, de oportuniti. Valorificarea acestui potenial latent reprezint cea mai valoroas resurs posibil, aflat la ndemna oricui, n interiorul subcontientului nostru. i n fiecare dintre noi! Tot ce avem de fcut este s o reactivm. Cu ajutorul grupului de dezvoltare personal, a trainerilor, a mentorilor, a informaiilor cu adevrat valoroase. Cum procedm?
Uneori avem sentimentul c pare greu s mai
schimbm ceva. Oamenii din jurul nostru sunt deja formai, muli dintre ei sunt nefericii, i ne contamineaz involuntar cu problemele lor. Prea greu s i mai schimbm. i nici mcar nu e nevoie s facem asta! Familia rmne familie, colegii de munc la fel, i prietenii apropiai se schimb i ei mai greu. Dac n urma unor observaii realizm c persoanele apropiate nou difer mult de idealul nostru despre fericire, puterea de a schimba ceva ne aparine n totalitate! Vom schimba, pe ct posibil, doar timpul petrecut cu aceste persoane. i modul n care comunicm cu ele. n familie, de exemplu, vom identifica persoanele pesimiste, i mai ales convingerile lor greite, iraionale. O bunic ce privete la TV toat ziua, i apoi ne panicheaz cu temerile ei preluate de acolo despre un pretins mare cutremur sau meteorit care vine sigur, va rmne n continuare bunica voastr, i va continua s locuiasc cu voi. ns modul n care comunici cu ea, i preiei panica ei nejustificat, preluat i ea de la emisiunile TV, depinde doar de tine! St exclusiv n puterea ta s decizi ct timp vei petrece tu cu bunica respectiv, despre ce vei vorbi cu ea, dac vei accepta sau nu discuiile despre cutremurele sau meteoriii de care ea se teme, sau dac vei prelua de la ea temerile ei! La fel poi proceda cu fiecare membru al familiei, i cu oricare alt problem! Cu prietenii e mai simplu, decizia de a petrece timp mai mult sau mai puin cu fiecare dintre ei este a ta n totalitate! Odat capabil de a deosebi o gndire pesimist de una sntoas, i nelegnd importana unei gndiri pozitive, i va fi mult mai uor s faci o selecie sever, i o alegere contient a persoanelor care i sunt de real ajutor. Vei ncepe s petreci mai mult timp cu persoanele care i plac! i mai puin timp cu cei care te ncarc negativ, cu cei cu temeri, cu gnduri negative, cu frustrri sau sentimente de invidie. Nimic ru n asta! Fiecare e liber s decid cum i cu cine i petrece timpul! Participarea la evenimente, conferine, grupuri de lucru, workshopuri, observarea unor mentori, lecturi ale unor bloguri pe internet, toate ajut la atingerea unui nivel spiritual ct mai nalt. Singura condiie este s decidem noi asta. Vom descoperi rapid c e mai util s alocm timp pentru, de exemplu, un atelier de dezvoltare personal de 2 ore sptmnal, dect pentru emisiunile de tiri (adesea negative), telenovele, filme artistice sau meciuri de fotbal. Alegerea ne aparine! Dar noi realizm asta cu mare ntrziere, deoarece suntem deja captivi ntr-un sistem care ne- a condiionat cum s gndim. i care are parc interesul s ne menin n continuare active sentimentele de ignoran, fric i neputin. Lucru pe care l face cu succes, ns numai dac noi refuzm contient o schimbare radical.
Teme de gndire
Dac te ateptai s devii mai fericit citind o scurt
brosur, afl chiar acum c rolul ei este cel mult s te ncurajeze s faci primul pas. Dup cum spune un cunoscut proverb chinezesc: O cltorie de mii de kilometri ncepe cu un prim pas! Iar pentru a-i da ocazia de a face ct mai uor i urmtorii pai, (dac ai devenit ntructva contient de importana lor!) i ofer deocamdat cteva adrese ale blogurilor mele de pe internet, pe care le-am creat n ultimii doi ani, i care ar putea s i fie de folos: www.relaxarea.wordpress.com www.invingestresul.wordpress.com www.scoalaparintilorsatumare.wordpress.com www.gandireanticancer.wordpress.com www.gandimpozitiv.wordpress.com www.antrenordeafaceri.wordpress.com www.lifecoachSM.wordpress.com www.psihologsatumare.wordpress.com www.dezvoltarepersonalaSM.wordpress.com
Iar dac vrei mai multe detalii despre mine i ce
fac eu, le gseti i aici: www.consilierSM.wordpress.com
Daniel Moi Consilier pentru dezvoltare personal, coach i trainer motivaional