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Ciencia que estudia las fuerzas internas y externas , y como coinciden estas sobre el
cuerpo humano .
Area de conocimiento interdisciplinaria que estudia los fenomenos cinematicos y
mecanicos que presentan los seres vivos .
Es la rama de la mecanica que estudia los fenomenos fisicos relacionados con los
seres vivos .
La mecanica es el estudio de las fuerzas y sus efectos .
La aplicacin de estos principios mecanicos al cuerpo humano en movimiento y en
reposo es la biomecanica .
FUERZAS
CLASES DE FUERZA
FUERZA
Impulso o traccion , que causa o modifica el movimiento de las masas . Pueden ser :
LEYES DE NEWTON
Un cuerpo sobre el que no acta ninguna fuerza o actan varias que se anulan entre
si. El cuerpo permanecer en reposo o en movimiento rectilineo y uniforme.
Si un cuerpo ejerce una fuerza-accin sobre otro, ste reacciona con una fuerza igual
y opuesta.
MUSCULOS
PROPIEDADES
FUNCIONES
RESERVA ENERGETICA
DE PROTECCION( DISTRIBUYENDO FUERZAS Y ABSORBIENDO IMPACTOS )
GENERAR MOVIMIENTO
TIPOS DE MUSCULOS
MUSCULO ESQUELETICO
son los msculos que estn unidos a los huesos, por medio de los tendones. Son los
encargados del movimiento del esqueleto, y del mantenimiento de la postura o
posicin corporal. Estn formados por fibras que poseen franjas (estras) horizontales,
que se contraen de forma rpida y voluntaria. Este tipo de msculo es el ms
abundante, llegando a ser el 40% del peso corporal, aproximadamente.
Gracias a estos, el cuerpo adquiere forma y sus movimientos pueden ser controlados
por el individuo. Permiten llevar a cabo la funcin locomotora y se destacan por
contraerse rpida y velozmente. Se caracterizan por poseer numerosas estras y
ncleos en sus fibras. De los 650 msculos que componen el cuerpo humano, unos
600 entran dentro de esta categora, y se ubican principalmente en los brazos, pecho,
piernas y abdomen. Tambin se los conoce bajo el nombre de voluntarios, puesto que
el individuo los mueve voluntariamente.
MUSCULO LISO
Son los msculos que recubren las paredes de las vsceras, contribuyendo al
funcionamiento de las mismas. Se los llama lisos porque sus fibras no presentan
estras. A diferencia de los msculos estriados, stos son controlados por el sistema
nervioso autnomo, y no por el individuo, es por esto que tambin se los conoce bajo
el nombre de involuntarios. Adems, su contraccin es mucho ms lenta con respecto
a los msculos estriados.
Estos msculos estn compuestos de clulas lisas, largas y angostas y se ubican en
los rganos internos (como intestinos y estmago) y vasos sanguneos.
MUSCULO CARDIACO
son los msculos que recubren las paredes del corazn, permitiendo que se realicen
las contracciones rtmicas y potentes que fuerzan a la sangre hacia el exterior de este
rgano. Este msculo presenta caractersticas especiales, ya que se podra decir que
su estructura es estriada, pero su contraccin es involuntaria. Adems, este msculo,
a diferencia del estriado y del liso, requiere de uno a cinco segundos para volver a
contraerse.
TIPOS DE CONTRACCION
ISOTONICA
CONCENTRICA
Es aquella que sucede cuando un msculo realiza una tensin capaz de superar una
resistencia, produciendo un acortamiento y posterior movilizacin de una parte
del cuerpo venciendo dicha resistencia. Por ejemplo, cuando cogemos una cuchara y
nos la llevamos a la boca para comer, se produce un acortamiento concntrico.
Poniendo ejemplos en el gimnasio en el press de banca el movimiento de subir la
barra, equivale a la fase concntrica.
EXCENTRICA
podemos decir que es aquella en la que, dada una resistencia, ejercemos una mayor
tensin con el msculo, de forma que dicho msculo se alarga. En el caso del press de
banca, la fase excntrica es cuando bajamos la barra hasta el pecho.
ISOMETRICA
PROTEINAS MUSCULARES
Protenas contrctiles: Son las que generan la fuerza durante las contracciones
musculares.
Miosina: Protena contrctil que forman filamentos gruesos; molcula de una cola y
dos cabezas de miosina, que se unen a los sitios de unin a la miosina en las
molculas de actina de la contraccin muscular filamento delgado.
Actina: Protena contrctil que es el principal componente del filamento; cada molcula
de actina tiene un sitio de unin a la miosina, donde la cabeza de miosina de
filamentos gruesos se une durante la contraccin muscular.
Protenas estructurales: Protenas que mantienen a los filamentos gruesos y delgados
de miofibrillas en la alineacin adecuada, dan miofibrillas elasticidad y extensibilidad, y
vincular a las miofibrillas sarcolema y la matriz extracelular.
Titina: Protena estructural que conecta los discos Z a la lnea M del sarcmero, lo que
ayuda a estabilizar la posicin del filamento grueso, puede estirar y el resorte de vuelta
sin armas, por lo que representa la mayor parte de la elasticidad y la extensibilidad de
las miofibrillas.
En estado relajado, los extremos de los filamentos de actina que derivan de dos discos
Sucesivos apenas se solapan entre s, mientras que s se superponen completamente
a los de miosina. Por otra parte, cuando estn en contraccin, los filamentos de actina
se han desplazado entre los de miosina, de forma que ahora se solapan entre s en
mayor grado. Adems, los filamentos de actina han tirado de los discos Z hacia los
extremos de la miosina. De hecho, los filamentos de actina pueden ser atrados juntos
tan intensamente que los extremos de los filamentos de miosina llegan a arquearse
durante una contraccin muy intensa. As pues, la contraccin muscular tiene lugar por
un mecanismo de deslizamiento de filamentos.
Pero, qu es lo que hace que los filamentos de actina se deslicen hacia dentro entre
los filamentos de miosina? La respuesta es que se trata de fuerzas mecnicas
generadas por la interaccin de los puentes cruzados entre los filamentos de actina y
miosina. En condiciones de reposo, estas fuerzas se hallan inhibidas, pero cuando un
potencial de accin viaja por la fibra muscular se produce la liberacin de gran
cantidad de iones calcio hacia el sarcoplasma que baa las miofibrillas. A su vez, los
iones calcio activan las fuerzas entre los filamentos y la contraccin comienza.
Tambin es preciso que exista energa para el proceso contrctil: se obtiene de los
enlaces de alta energa del ATP, que se degrada a adenosina difosfato (ADP) para
liberar la energa necesaria.
DEFORMACION
DEFORMACION PLASTICA
DEFORMACION ELASTICA
ELASTICIDAD
RESISTENCIA
LEY DE HOOKE
Fe = K.l
Donde:
K: constante de elasticidad
l: deformacin longitudinal
Para que un cuerpo se encuentre en equilibrio, la resultante de las fuerza que actan
sobre el debe ser nulo.
Es decir : F=0
Al efectuarse la descomposicin vectorial, sobre los ejes rectangulares, debe
cumplirse:
Fx=0 Fy=0
PALANCA
Una palanca es una barra, que en el caso ideal es de masa despreciable, y que se
sostiene sobre un punto de apoyo (tambin denominado fulcro). Al ejercer una fuerza
en un punto de la palanca, sta se transmite a travs de ella, recibindose modificada
en otro punto. Esta fuerza transmitida y modificada por la palanca se utiliza para
vencer una resistencia. En funcin de la situacin del punto de apoyo, del punto de
aplicacin de la fuerza ejercida y del punto en el que la resistencia es vencida.
CLASES DE PALANCA
La fuerza se encuentra entre el punto de apoyo y la resistencia. Esto trae consigo que
el brazo de resistencia siempre sea mayor que el de potencia, por lo que el esfuerzo
siempre ser mayor que la carga (caso contrario al caso de la palanca de segundo
grado
PALANCAS BIOMECANICAS
CENTRO DE GRAVEDAD
TRABAJO
TRABAJO POSITIVO
TRABAJO NEGATIVO
TRABAJO NETO
Se define el trabajo neto como la suma de los trabajos realizados desde un punto
inicial a un punto final de la trayectoria, por cada una de las fuerzas individuales a las
que est sometido nuestro sistema fsico.
Dicho de otra forma es la suma de las fuerzas que actan sobre el cuerpo por la
distancia Wneto = Fneta * distancia.
ENERGIA
Se define como energa aquella capacidad que posee un cuerpo (una masa) para
realizar un trabajo luego de ser sometido a una fuerza; es decir, el trabajo no se
puede realizar sin energa. Esta capacidad (la energa) puede estar dada por la
posicin de un cuerpo o por la velocidad del mismo.
ENERGIA CINETICA
Es la misma energa potencial que tiene un cuerpo pero que se convierte en cintica
cuando el cuerpo se pone en movimiento (se desplaza a cierta velocidad)
ENERGIA POTENCIAL
Es la energa que posee un cuerpo (una masa) cuando se encuentra en posicin
inmvil y una altura determinada
Por ejemplo, una lmpara colgada en el techo del comedor.
CONSERVACION DE ENERGIA
POTENCIA
Es aquella magnitud escalar que nos indica la rapidez con la que se puede realizar
trabajo. La potencia se aplica a cualquier proceso de transferencia energtica. W: wat
POTENCIA UTIL
Para una maquina pueda funcionar y efectuar un trabajo debe recibir cierta cantidad
de potencia, de esta una parte se pierde, la otra parte es la potencia til que
puede ser utilizada para efectuar un trabajo.
RENDIMIENTO
POTENCIA METABOLICA