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Objetivo especifico
CNCER De esta rea se tiene una aplicacin bastante El proceso de adaptacin a la enfermedad tiene varios frentes y se
importante ya que nace la psicobiologia que se desarrolla, normalmente, en un perodo de tiempo largo, en donde,
encarga en la ayuda al paciente en la parte a veces, se deben tomar decisiones en situaciones desconocidas y
cognitiva, afectiva y motora desde el momento altamente angustiantes, los paciente durante el abordaje
de la deteccin y el acompaamiento durante el psicolgico se le debe ensear estrategias de afrontamiento
tratamiento para as sobrellevar el manejo utilizando tcnicas como: ventilacin de sentimientos, tcnicas de
psicolgico del dolor, como la ansiedad y relajacin, tareas conductuales graduadas, planificacin de
depresin que se desencadenan por este actividades, registro de pensamientos automticos, estrategias de
estadio. Tambin es muy importante hacer eco afrontamiento con la estructuracin cognitiva, apoyo de la pareja
en la prevencin primaria por factores de riesgo como con terapeuta y entrenamiento en la comunicacin
que pueden propiciar esta enfermedad.
Son muchas las tcnicas que existen para permitir a cualquier
persona a sobrellevar el estrs, es decir convivir con l sin que te
haga dao. Por ello, es importante aprender a conocer tu interior
En estudios se ha determinado que los para reconocer los sntomas del estrs y manejarlo antes de que l
siguiente son los factores: fisiolgicos del te maneje a ti.
estrs, el hipotlamo es el centro de
coordinacin de reaccin; el hipotlamo es un Aromaterapia: es una tcnica oriental muy antigua, cuyo
conjunto de clulas nerviosas situadas en la efecto es relajar. Consiste en utilizar aceites de hierbas y
base del cerebro l enva sus seales al cuerpo otras plantas aromticas, que la ser aplicadas en el cuerpo,
por medio de tres sistemas principales, las logren la relajacin o el alivio de un dolor o trastorno.
hormonas, el sistema nervioso simptico y
atreves de la estimulacin de suprarrenales. el . Respiracin: el control adecuado de la respiracin es una
estrs en medida sana es un excelente de las estrategias ms sencillas para hacer frente a las
propulsor a superar rectos, a proponernos situaciones de estrs. Tener hbitos correctos de
metas alcanzables tambin en efecto de respiracin es muy importante porque aporta al organismo
felicidad mxima producimos estrs que el suficiente oxgeno para el cerebro.
bsicamente seria el equilibrio emocional diario
de nuestro organismo elevando el cortisol y la
epinefrina, pero cuando se pasa la barrera a un
estrs crnico o distres manifestando Risoterapia: el buen humor genera mayor productividad y
situaciones psicosomticas, afecta calidad de disminuye el estrs. El humor es un resorte motivador por
vida ya que puede producir cambios por excelencia, que adems de ser una vlvula de escape para
comportamiento en ansiedad, deteriorando su la tensin, propicia la creatividad y ganas de trabajar.
desempeo, daando la relacin de familia,
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laboral e inclusive con llevar a un proceso Masaje: cuando los msculos se encuentran tensos o han
ESTRS depresivo. sido sometidos a demasiado esfuerzo acumulan sustancias
de desecho que causan dolor, rigidez, e incluso, espasmos
musculares.
2. Tratamientos cognitivos.
3. Tratamientos conductuales.
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"La homosexualidad no es ningn trastorno El objetivo general de la terapia psicolgica es lograr un bienestar
mental y as lo afirma la comunidad cientfica duradero con su gnero, para maximizar la adaptacin psicolgica
internacional", explica a 'elmundo.es' Fernando y autorrealizacin. En la actualidad queda clnicamente
HOMOSEXUALID Chacn, decano del Colegio Oficial de comprobado que la nica terapia vlida para estos pacientes
AD Psiclogos de Madrid. De hecho, la Asociacin resignacin sexual Asia el sexo deseado. Algunas personas
Americana de Psiquiatra (APA) retir en 1973 despus de la fase de valoracin y diagnostico espontneamente
la homosexualidad de su manual de diagnstico cambian sus aspiraciones; otros se adaptan de forma adecuada a
y la Organizacin Mundial de la Salud (OMS) sus identidades.
dej de considerarla una enfermedad en 1990.
Todos sentimos ansiedad y estrs de vez en La terapia de conducta implica usar tcnicas para reducir o detener
cuando. Hay situaciones que suelen despertar las conductas no deseadas asociadas con estos trastornos. Por
sentimientos de ansiedad como, por ejemplo, ejemplo, una tctica implica tratar a los pacientes con tcnicas de
ANSIEDAD
cumplir plazos de entrega ajustados, relajacin y respiracin profunda para contrarrestar la agitacin y la
obligaciones sociales importantes o conducir hiperventilacin (respiracin rpida y superficial) que acompaan a
con mucho trnsito. Esta ansiedad leve puede determinados trastornos de ansiedad.
ayudar a mantenerlo alerta y concentrado para A travs de la terapia cognitiva, los pacientes aprenden a entender
enfrentarse a situaciones amenazadoras o cmo sus pensamientos contribuyen a los sntomas o trastornos
difciles. de ansiedad y cmo modificar aquellos patrones para reducir la
Pero las personas que sienten temor extremo y probabilidad de ocurrencia y la intensidad de la reaccin. La
preocupaciones que perduran pueden estar conciencia cognitiva aumentada del paciente se combina a
lidiando con trastornos de ansiedad. La menudo con tcnicas conductuales para ayudar a la persona a
frecuencia e intensidad de este tipo de ansiedad enfrentar y tolerar gradualmente situaciones de temor en un
es a menudo debilitante e interfiere con entorno controlado y seguro. Conjuntamente con la psicoterapia, la
actividades diarias. Sin embargo, con un medicacin adecuada y eficaz puede desempear un papel
importante en el tratamiento. En los casos en que se usa
tratamiento adecuado y eficaz, las personas que
medicacin, la atencin de los pacientes puede ser manejada por
tienen trastornos de ansiedad pueden llevar un terapeuta en colaboracin con un mdico. Es importante que
vidas normales. los pacientes se den cuenta de que algunos frmacos tienen
efectos colaterales, que deben ser controlados atentamente por el
mdico que los receta.
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Cmo se A mi parecer y segn las lecturas pienso que es muy importante entender los diferentes temas de esta unidad, ya que
relacionan estas aparte de afectar al individuo de manera individual, generan problemas sociales. A la vez estn relacionadas
temticas con la estrechamente, ya que la totalidad de las temticas podran ser a gran escala evitable o manejables, si realizamos un
promocin de la constante llamado a la promocin y prevencin, si logramos que los factores ambientales sean favorables; las
Salud y la tendencias depresivas, suicidas o de estrs etc. Serian mercantivamente mejores, as como la promocin a los
Calidad de Vida? hbitos de vida saludable. Considero importante el involucramiento de todos los actos de manera positiva para el
mejoramiento de razones personales y as mismo fsicas y psquicas.;