Respuesta cardiovascular al ejercicio

Gasto cardiaco durante el ejercicio

Gasto cardiaco en reposo. Medicin del mismo
Evolucin del gasto cardiaco durante el ejercicio

Evolucin del volumen sistlico durante el ejercicio

Evolucin de la frecuencia cardiaca durante el ejercicio

Factores que modifican la frecuencia en condiciones basales
Modificaciones de la frecuencia inducidas por el ejercicio
Tcnicas de valoracin indirecta de la aptitud fsica

Presin sangunea arterial, evolucin durante el ejercicio

Respuesta cardiovascular al ejercicio en nios

 Gasto cardiaco en reposo

* El gasto del corazn es: el total de litros de sangre que salen de los
ventrculos en unidad de tiempo. Est determinado por el ritmo de bombeo
(frecuencia cardiaca, f.c.) y el volumen de expulsin sistlica o cantidad de sangre
expulsada con cada latido (volumen sistlico, Vs)
* Como promedio se bombean 5 litros por el ventrculo izquierdo cada minuto. Dicho
volumen es similar tanto en los sujetos entrenados como en los no entrenados

Gasto cardiaco (5litros/min) = Vs (70 ml/latido) x f.c. (75 latidos/min)

* Los volmenes de expulsin calculados para las mujeres son, como promedio, un
25% menores que los de los hombres (50-70 ml/latido en reposo)

REPOSO
G.c. f.c. V.s.
Sedentarios: 5000 ml = 70 latido/min x 71 ml/latido
Entrenados: 5000 ml = 50 latido/min x 100 ml/latido

* No est claro si la bradicardia que ocurre con el entrenamiento de resistencia

causa un mayor Vs o viceversa (probablemente ambos factores se producen):
a) el entrenamiento de resistencia aumenta el tono vagal que inhibe la f.c. o,
b) el msculo cardaco es fortalecido por el entrenamiento y es capaz de un latido
ms fuerte con cada contraccin
 Gasto cardiaco en reposo. Medicin del mismo

Mtodo de Fick
* Se puede calcular fcilmente si se conoce el consumo de O2 de una persona
durante un minuto y la diferencia entre el contenido de O2 entre la sangre arterial
y la venosa. Se expresa mediante la ecuacin de Fick
consumo de O2 (ml/min)
Gasto cardaco (ml/min) = ------------------------------------ x 100
diferencia a-v de O2
(ml por 100 ml de sangre)
 Evolucin del gasto cardiaco durante el ejercicio

* Con la actividad fsica es necesario aumentar el gasto cardaco, siendo este

aumento directamente proporcional a la intensidad del ejercicio
* El gasto cardiaco aumenta desde 5 litros hasta 25 litros/min en condiciones de
ejercicio mximo, debido al aumento de la frecuencia cardiaca que puede llegar
hasta 150-200 pulsaciones por minuto, y al volumen sistlico que puede aumentar
hasta un 80%

EJERCICIO MAXIMO
G.c. f.c. V.s.
Sedentarios: 22.000 ml = 195 latido/min x 113 ml/latido
Entrenados: 35.000 ml = 195 latido/min x 179 ml/latido
 Evolucin del gasto cardiaco durante el ejercicio

* Los incrementos del gasto cardiaco son, en ejercicios de intensidad baja y

moderada, directamente proporcionales a la magnitud del esfuerzo. En ejercicios
intensos se pierde esta linealidad y a partir de valores de potencia cercanos al 60-
70% del VO2 mx. se llega a una meseta

* Dos mecanismos fisiolgicos regulan el Vs. Cualquier factor que aumente el retorno
venoso o disminuya la rapidez de contraccin del corazn causar un mayor llenado
ventricular durante la fase diastlica del ciclo cardaco (ley de Frank y Starling, al
comienzo del s. XX)
* La posicin del cuerpo tiene tambin un efecto significativo sobre la dinmica
circulatoria. El gasto cardaco y el volumen sistlico son ms altos y ms estables en la
posicin horizontal (el Vs es casi mximo en reposo y aumenta slo ligeramente durante
el ejercicio)
 Evolucin del volumen sistlico durante el ejercicio

* En ejercicios intensos, el tiempo de replecin ventricular se encuentra disminuido

(debido al aumento de la frecuencia cardiaca), por ste motivo los elevados valores de
gasto cardiaco que se obtienen en ejercicios muy intensos, son atribuibles nicamente
a la f.c., y superando cierto valor de potencia mxima, el gasto cardaco disminuye
necesariamente, haciendo insostenible el mantenimiento del esfuerzo a estos niveles
 Evolucin del volumen sistlico
durante el ejercicio

Respuesta del volumen sistlico en dos grupos de hombres durante un ejercicio de cada vez mayor intensidad.
Un grupo const de seis atletas de resistencia altamente entrenados, el otro constaba de tres estudiantes antes y
despus de un programa de entrenamiento de 55 das que fue diseado para mejorar la condicin aerbica
* Se pueden sacar varias conclusiones importantes:
(1) El corazn del atleta de resistencia tiene un volumen sistlico considerablemente
mayor que el de una persona no entrenada
(2) El mayor incremento en el volumen sistlico durante el ejercicio, ocurri durante la
transicin entre el reposo y el ejercicio moderado
(3) En los individuos no entrenados, hay slo un pequeo aumento del volumen sistlico
durante la transicin entre el reposo y el ejercicio
 Evolucin de la frecuencia cardiaca durante el ejercicio

* En la ejecucin de trabajos de
intensidad baja y media, la
frecuencia cardiaca alcanzada, es
directamente proporcional a la
intensidad del esfuerzo
* En las potencias elevadas esta
correlacin se pierde, por lo que la
frecuencia cardiaca aumenta cada
vez menos, llegndose a alcanzar
un valor mximo (frecuencia
cardiaca mxima), no sobre-
pasable, an cuando prosiga el
incremento de potencia

Respuesta de la frecuencia cardiaca en dos grupos de hombres durante un ejercicio de cada vez mayor intensidad.
Un grupo const de seis atletas de resistencia altamente entrenados, el otro constaba de tres estudiantes antes y
despus de un programa de entrenamiento de 55 das que fue diseado para mejorar la condicin aerbica
 Evolucin de la frecuencia cardiaca durante el ejercicio

Factores que modifican la frecuencia cardiaca en condiciones basales

* En condiciones basales, la f.c. presenta un valor promedio comprendido entre los

65-75 latidos/min, aunque existe una gran variabilidad interindividual

- Edad: en el nacimiento es de aproximadamente 140 latidos/min y va disminuyendo

progresivamente
- Sexo: como promedio, la f.c. de la mujer es de unas 5-10 pulsaciones/min superior
a la del varn
- Posicin espacial: respecto de la posicin de decbito, los valores son superiores
tanto en un individuo sentado (del 10%) como cuando se encuentra de pie (20-30%)
- Temperatura: con el calor aumenta la frecuencia cardiaca
- Movimientos respiratorios: durante la inspiracin aumenta, en la espiracin se
enlentece
- Emociones y alarma: producen modificaciones importantes
- Digestin: es ms elevada en las 3 horas posteriores a una comida abundante
- Sueo: durante el sueo profundo, puede disminuir hasta en 10 el nmero de las
pulsaciones/minuto
- Ritmos circadianos: vara a lo largo del da de modo que los valores mximos
acostumbran a alcanzarse por la tarde
 Evolucin de la frecuencia cardiaca durante el ejercicio

* Los impulsos cerebrales causan una aceleracin rpida y considerable del

corazn en anticipacin al ejercicio (proporcional al esfuerzo que se va a
llevar a cabo). Esta frecuencia cardiaca anticipatoria es probablemente el
resultado tanto de un aumento en la descarga simptica como una reduccin
en el tono vagal
 Evolucin de la frecuencia cardiaca durante el ejercicio

* En la ejecucin de trabajos de intensidad

baja y media, la f.c. alcanzada en estado
estacionario, es directamente proporcional a
la intensidad del esfuerzo. Para potencias
elevadas esta correlacin se pierde,
alcanzndose un valor mximo (f.c. mxima)

- primero una etapa de adaptacin, con

aumento gradual y sostenido de duracin
variable segn la potencia del ejercicio y el
nivel de entrenamiento
- estado estacionario, con valores
En el ejercicio fsico de intensidad constante
constantes, en el supuesto de que no se la frecuencia cardiaca se modifica segn un
modifique la potencia del esfuerzo y que se patrn caracterstico
trate de un ejercicio de corta duracin
- durante la etapa de recuperacin, la f.c.
disminuye progresivamente hasta alcanzar
los valores de reposo
 Evolucin de la frecuencia cardiaca durante el ejercicio

* Al trmino del ejercicio, durante la etapa de recuperacin, la frecuencia

cardiaca disminuye progresivamente hasta alcanzar los valores de reposo,
primero de forma rpida y brusca (fase de recuperacin rpida), luego de
forma ms paulatina (recuperacin lenta)
 Evolucin de la frecuencia cardiaca durante el ejercicio

* Para apreciar la frecuencia mxima hay que considerar la edad del sujeto. Con la
edad la frecuencia mxima que se puede alcanzar sin sufrir dao diminuye. Como regla
emprica se considera (200-220) menos la edad como nivel de carga mxima
* La frecuencia cardiaca mxima disminuye un latido por ao (funcin protectora
contra la carencia de oxgeno en el miocardio). Este hecho puede ser explicado por: a)
alteraciones en las propiedades elctricas de las clulas del ndulo sinusal, b) invasin
del tejido nodal por tejido adiposo y fibroso, y c) disminucin de la actividad simptica
o de la respuesta de las clulas marcapasos a las catecolaminas

Tcnicas de valoracin indirecta de la aptitud fsica

* Existen muchas tcnicas de valoracin indirecta de la aptitud fsica:

* Nomograma de Astrand y Ryhming para la estimacin indirecta de VO2 mxima

Los procedimientos basados en las tcnicas inicialmente descritas por Astrand, y
modificadas posteriormente por otros autores, que permiten efectuar una estimacin
indirecta de la aptitud aerobia mxima (VO2 mx)

* Test de Ruffier-Dickson
La valoracin de la frecuencia cardiaca durante la recuperacin posterior a un esfuerzo
adecuadamente protocolizado. La recuperacin es tanto ms rpida cuanto mayor sea la
aptitud fsica del deportista
Evolucin de la frecuencia cardiaca durante el ejercicio
Tcnicas de valoracin indirecta de la aptitud fsica

Nomograma de Astrand y Ryhming para la

estimacin indirecta de VO2 mx. de un sujeto,
en funcin de la f.c. alcanzada en la ejecucin
de un trabajo de intensidad submxima. Para la
valoracin puede emplearse un simple cajn de
altura prefijada (40 cm para varones y 33 cm
para mujeres) que debe subirse y bajarse un
determinado nmero de veces por unidad de
tiempo (step test), o preferiblemente un
cicloergmetro en el que se determina la
potencia de trabajo en kg x min -1
 Evolucin de la frecuencia cardiaca durante el ejercicio
Tcnicas de valoracin indirecta de la aptitud fsica

Curvas tipo de las modificaciones registradas en el tiempo

de recuperacin de la frecuencia cardiaca basal, en funcin
del entrenamiento

El test de Ruffier, en sus mltiples variantes,

ofrece una posibilidad muy sencilla de efectuar
la valoracin funcional de un deportista de una
manera relativamente exacta, basndose en la
determinacin de los valores de frecuencia
cardiaca estimada en el tiempo de recuperacin
despus de un esfuerzo de intensidad prefijada
Rev.int.med.cienc.act.fs.deporte - vol. 3 - nmero 11 - septiembre 2003 - ISSN: 1577-0354
Vllez Troyano, D. (2003). Adaptacin cardiovascular y capacidad de recuperacin cardiaca en jvenes de 13 aos.
Revista Internacional de Medicina y Ciencias de la Actividad Fsica y el Deporte, vol. 3 (11) pp. 182-189
http://cdeporte.rediris.es/revista/revista11/artadaptar.htm

Valoracin:

Excelente = 0
Muy Bien = 1 5
Bien = 6 10
Mediano = 11 15
Bajo = +15

Material: metrnomo, cronmetro y pulsmetro Polar M51

2,0 3,0 4,0 5,0

Valoracin simplificada del
test de Ruffier-Dickson

En el test Ruffier-Dickson, tomando la valoracin del ndice como referencia escala 1 a 5, de nivel excelente a
nivel bajo, los resultados nos muestran una curva normal con una media de 3.83, siendo el rango de 3 puntos y
la desviacin tpica de 0,89. Como podemos comprobar el conjunto de los sujetos est a un nivel inferior al
valor central.
Rev.int.med.cienc.act.fs.deporte - vol. 3 - nmero 11 - septiembre 2003 - ISSN: 1577-0354
Vllez Troyano, D. (2003). Adaptacin cardiovascular y capacidad de recuperacin cardiaca en jvenes de 13 aos.
Revista Internacional de Medicina y Ciencias de la Actividad Fsica y el Deporte, vol. 3 (11) pp. 182-189
http://cdeporte.rediris.es/revista/revista11/artadaptar.htm

Test de Gallager y Bronha: utilizamos un cajn de 45 cm para los chicos y 45 cm para las chicas. El ejercicio
consiste en subir y bajar el escaln a un ritmo de 30 subidas y bajadas por minuto durante 3 minutos. Medimos el
pulso durante 30 seg al cabo de 1, 2 y 3 minuto
El ndice de Gallager y Bronha (IGB) se obtendr mediante la frmula:

Valoracin < 50% Muy Pobre

51 60% Pobre
61 70% Regular
71 80% Bueno
81 90% Excelente
91 100% Superior
Material necesario: metrnomo, cronmetro, 2 cajones 40 y 45 cm y pulsmetro Polar M51
Valoracin ndice Gallager-Brohna

Porcentaje Porcentaje
Frecuencia Porcentaje vlido acumulado
Vlidos Muy
34 97,1 97,1 97,1
pobre

1 2,9 2,9 100,0

Pobre

35 100,0 100,0
Total
En el test todos los individuos de la muestra dieron un resultado muy pobre, esto nos llev a repetir el test a
cinco individuos cogidos al azar, repitindose los resultados, lo que induce a pensar que los ndices de
valoracin de este test no son apropiados para estas edades
 Evolucin de la frecuencia cardiaca durante el ejercicio
Tcnicas de valoracin indirecta de la aptitud fsica

Frecuencia cardiaca mxima (terica) en esfuerzo mximo

Edad 10-14 17-20 21-30 31-40 41-50 >50
Varones 220 200 180 160-170 140 130-140
Mujeres 220 190 170 150 140 130

Prueba de esfuerzo en nios

* No encontramos relacin entre
la frecuencia mxima y la edad
del sujeto en grupos de nios, ya
que hay una gran dispersin
individual de este valor

* Desde los 18 aos, si que

encontramos correlacin con la
edad tanto en hombres como en
mujeres
 Tcnicas de valoracin indirecta de la aptitud fsica
Tests simples de esfuerzo

* Precedidos de: auscultacin cardiaca, toma de la presin arterial (relacionndola

con la talla) y medida de la frecuencia cardiaca (mtodo palpatorio o ECG de reposo)

Prueba de esfuerzo en nios

Prueba de Ruffier-Dickson
Impreciso en los nios. Es til para desenmascarar ciertas patologas o para
descubrir signos de sobreentrenamiento
Test de Flack
Soplar en un tubo en U lleno de mercurio y mantener en expiracin forzada (30 seg)
una presin de 30 mmHg
Prueba de esfuerzo sobre ciclo-ergmetro: se dirige a nios:
a) portadores de una cardiopata establecida o aquellos en los que se desea
descubrir una anomala cardiovascular
b) presentan manifestaciones sintomticas en el curso de los esfuerzos fsicos
c) que deben estar sometidos a una vigilancia mdica estrecha
* Se hace pedalear al nio contra resistencias crecientes de manera de alcanzar una
frecuencia cardiaca alrededor de 190-200 (prueba mxima) o solamente a 170
(prueba submxima). El ECG, supervisado durante toda la duracin de la prueba, est
registrado todos los minutos y la presin arterial cada 3 minutos
 Presin sangunea arterial

* En reposo, la presin generada por el

corazn es normalmente de 120 mmHg
durante la contraccin del ventrculo. La
presin sistlica presenta una estimacin del
trabajo del corazn y de la carga contra las
paredes arteriales durante la contraccin
ventricular
* La presin diastlica (70 a 80 mmHg)
proporciona una indicacin de la resistencia
perifrica o la facilidad con la que la sangre
fluye de las arteriolas a los capilares. Cuando
la resistencia perifrica es alta, la presin
dentro de las arterias despus de la sstole
no se disipa

* Dado que el corazn permanece en distole

ms tiempo que en sstole, el valor medio o la
presin arterial media es ligeramente menor
que el promedio aritmtico de las presiones
sistlica y diastlica
 Presin sangunea arterial, evolucin durante el ejercicio

* Los incrementos de la presin arterial durante el ejercicio garantizan un mayor flujo

de sangre hacia los territorios activos. Se producen a consecuencia de la
vasoconstriccin generalizada en todos los territorios inactivos (con el consiguiente
aumento de las resistencias perifricas) y el incremento de la fuerza contrctil a nivel
del ventrculo
* Momentos anteriores al inicio de la
actividad fsica, acostumbran a detectarse
aumentos ligeros de la presin arterial, en
especial sobre presin mxima.
Posteriormente parece la fase de
adaptacin, con incremento sostenido de la
presin mxima y tambin, aunque menor o a
veces inexistente, de la presin mnima. Si la
intensidad del ejercicio permanece
invariable, los parmetros tensionales se
estabilizan, lo que supone que se ha
alcanzado el estado estacionario, y que se
mantiene hasta su trmino

* Los valores de presin mx. alcanzados en el estado estacionario, son

directamente proporcionales a la potencia del trabajo, y pueden registrar cifras
muy altas si la intensidad es lo suficientemente elevada
 Presin sangunea arterial, evolucin durante el ejercicio

CLASIFICACION DE LAS ACTIVIDADES DEPORTIVAS

Fundamentalmente estticas Fundamentalmente dinmicas
Boxeo Footing-jooging
Equitacin Ciclismo
Esgrima Natacin
Musculacin Ftbol
Artes marciales Baloncesto
Tiro con arco Bdminton
Vela Esqu
Billar Tenis
Petanca Voleibol
Buceo Squash
Golf

* El ejercicio de tipo dinmico, aquel que consiste en contracciones repetidas de los

grandes grupos de msculos realizadas con poca resistencia y que da origen a cambios
de longitud en los msculos, produce mnimas modificaciones de la presin (son los
ejercicios aerbicos e isotnicos)
* El ejercicio de tipo isomtrico o esttico produce una contraccin mantenida que
modifica la tensin de los msculos pero no su longitud. Utiliza pequeos grupos
musculares y provoca una contraccin intramuscular intensa que no induce apenas
movimiento articular
 Respuesta cardiovascular al ejercicio en los nios

FUNCIONES Respuesta del nio en relacin a la

respuesta del adulto

Frecuencia cardaca (submxima) Ms elevada (los 10 primeros aos)

Frecuencia cardaca (mxima) Ms elevada

Volumen sistlico (submximo y mximo) Ms dbil

Dbito cardaco (submximo) Un poco ms dbil

Diferencia arteriovenosa (submxima) Un poco ms elevada

Dbito sanguneo de los msculos en Ms elevada

actividad

Presin sistlica y diastlica

Ms dbil
(submxima y mxima)
 Respuesta cardiovascular al ejercicio en los nios

* El nio, debe aumentar su gasto

Evolucin del gasto cardiaco durante el
desarrollo de ejercicio fsico en nios
cardaco al principio del ejercicio fsico o
en la transicin hacia un nivel de ejercicio
ms elevado. Un nuevo gasto cardaco
estable se establece al cabo, de pocos
minutos
* Los nios tienen un volumen sistlico
ms dbil que los adultos en todos los
niveles de ejercicio, compensado
solamente en parte por una frecuencia
cardiaca ms importante. El resultado final
es un dbito cardaco un poco ms bajo en
cada intensidad metablica

* Es posible que la mayor diferencia arterio-venosa de O2 sea suficiente para

compensar el sistema de transporte de O2 durante el ejercicio submximo
* Puede sobrevenir un handicap ligado a un menor gasto cardiaco durante el
ejercicio mximo, cuando la extraccin de O2 perifrico no llega a aumentar ms o
cuando el nio est expuesto a las agresiones combinadas de ejercicio y calor
extremo
 Respuesta cardiovascular al ejercicio en los nios

Modificaciones hemodinmicas que se producen en el desarrollo de una prueba de pedaleo en posicin

vertical. El gasto cardiaco esta determinado por el mtodo de la dilucin del colorante. Edad de los nios
entre: (8-11,5 aos) y (11,5-14 aos)

* A todos los niveles de ejercicio, el volumen sistlico en los nios/chicos

es ligeramente ms elevado que en las nias/chicas
* Esta respuesta hipocintica depende fundamentalmente de la edad o del
estado de desarrollo del nio
 Respuesta cardiovascular al ejercicio en los nios

Cincuenta y un nadadores de ambos sexos

repartidos en tres grupos de edad
prepberes (10,6 aos), pberes (12,5 aos)
y postpberes (16,4 aos). Los sujetos
efectan una prueba sobre bicicleta
ergomtrica. El volumen cardiaco esta
medido en reposo

* Experiencia: nios y nias ejecutan un ejercicio mximo repartidos en grupos

prepberes, pberes y pospberes. A igual consumo de O2, el volumen del corazn
de los nios prepberes es ms menor. Estos nios, que tienen tambin un dbito
cardaco inferior, deben recurrir a una extraccin perifrica de O2 ms
importante para alcanzar un cierto nivel de consumo de oxgeno
 Respuesta cardiovascular al ejercicio en los nios

* Su estrecha relacin con el nivel metablico ha hecho de la frecuencia

cardiaca un indicador indirecto til para medir el gasto de energa y para prever
el VO2 mx
Factores fisiolgicos que influencian la frecuencia cardiaca en el ejercicio
en los nios y los adolescentes

FACTORES F.c. submxima F.c. mxima

Edad joven > mayor no efecto

Sexo nia > nio no efecto
Adiposidad obeso > delgado no efecto
Factores climticos aumenta no efecto
Emocin aumenta no efecto
Masa muscular activa pequea > grande grande > pequea
Posicin corporal de pie > acostado acostado > de pie
Entrenamiento disminuye no efecto-ligero descenso
Desentrenamiento aumento no efecto
Aclimatacin al calor disminuye no efecto
Habituacin disminuye no efecto
 Respuesta cardiovascular al ejercicio en
los nios. Frecuencia cardiaca
Edad

Frecuencia cardiaca durante el

ejercicio segn grupos de edad
(de 8 a 18 aos)

* La f.c. submxima en el nio disminuye con la edad. La frecuencia cardiaca puede

ser para un trabajo igual, superior en 30 a 40 pul/min en un nio de 8 aos que en
un chico de 18 aos
* La f.c. ms elevada en los nios es un parmetro biolgico que compensa un
volumen de eyeccin sistlica ms bajo

* La f.c. mxima de los nios y adolescentes est comprendida entre 195 y 215
pul/min y no comienza a disminuir con la edad hasta despus de la maduracin. Esta
disminucin, independiente del sexo, del entrenamiento, o de factores del
ambiente, es de aproximadamente 0,7 a 0,8 pul/min por ao
 Respuesta cardiovascular al ejercicio en
los nios. Frecuencia cardiaca
Sexo
* En general, las mujeres tienen una f.c. ms elevada que los hombres para un nivel
de ejercicio dado. Esta diferencia es atribuida tradicionalmente a la menor
concentracin de hemoglobina en la sangre de la mujer adulta
* Una f.c. ms elevada es reencontrada en las preadolescentes cuya concentracin
en Hb no es diferente de la de los chicos y es la misma de los nios de 6 aos
* La figura ilustra la comparacin entre nias y nios de 6 a 7 aos con distintas
cargas sobre su espalda marchando a velocidad constante. Sin relacin con la carga,
la f.c. de las nias es de cerca de 20 pulsaciones/min ms elevada que la de los nios
* Los nios presentan una disminucin ms rpida de la f.c. que las nias

Evolucin de la frecuencia cardiaca

durante el ejercicio segn el sexo del nio
(6-7 aos de edad, llevando un peso del
10%, 20% y 30% de su propio peso)
 Respuesta cardiovascular al ejercicio en
los nios. Frecuencia cardiaca

Adiposidad
* Los nios obesos poseen una f.c. submxima mayor que los delgados
Factores climticos
* Durante un ejercicio efectuado en clima clido o hmedo, la f.c. es ms elevada
que en un ambiente neutro. Una elevacin por encima de las condiciones ambientales
confortables (23-24C y 60-70% de humedad relativa) de 2-3C de 15 a 20% de
humedad relativa puede entraar un aumento de 10 pul/min o ms y falsear los
resultados
Emocin
* Los nios tienen una frecuencia cardiaca que aumenta con la excitacin o el
miedo. La f.c. puede aumentar de 30 a 50 pul/min por encima de su valor real. Tal
aumento es ostensible sobretodo en reposo o durante la realizacin de ejercicios
moderados
Aclimatacin al calor
* Puede existir una diferencia de f.c. de 15 a 20 pul/min segn si el sujeto est o
no aclimatado al calor
 Respuesta cardiovascular al ejercicio en
los nios. Frecuencia cardiaca

Masa muscular activa

* Cuando una potencia mecnica dada es desarrollada por msculos pequeos, la f.c.
aumenta ms rpidamente que si esa misma potencia esta producida por grandes
masas musculares
* En ergometra de los miembros superiores, la f.c. puede sobrepasar de 20 a 30
pul/min la obtenida con los miembros inferiores (cargas idnticas)
* Cuando los nios presentan enfermedades y efectan una prueba de pedaleo con
los miembros superiores, es necesario mejorar las cifras obtenidas. Los nomogramas
obtenidos por ergometra de los miembros inferiores no deberan ser utilizados
* No se dispone de datos normalizados para el estudio de la ergometra de los
miembros superiores en el nio
Entrenamiento y desentrenamiento
* La f.c. es un indicador muy sensible del entrenamiento aerbico
Medicamentos
Posicin corporal
* En los nios sanos de 8 a 12 aos, la f.c. mx. durante una prueba de pedaleo en
posicin vertical es 9 pulsaciones/min ms elevada que en posicin horizontal