APRENDA EM MINUTOS O QUE ANTES LEVAVA HORAS Para exames de Concursos ~ publicos, vestibular e provas de faculdade ROBERT ABRAHAM + LELELLEEELELELE LE LE LULL ULULULULUULLULULULUULLULULUDPOWER MEMORY. MEMORIA PODEROSA Robert Abcaham: Telefax: 011-061-2608 Visite também nosso Internet Web site: htoiev.reminglos.com.br “Todos os ditetos reservados pata'a American Seminars Lida. E expressamente proibida a reprostgio ‘ou duplicago fot-mecanizada de toda ou parte desta ara, sem pernissto express da editor, Sujeitarao infrator, nos termos da lei nimero 6895 de 17/12/1980, is penaidades previsas nos artigos 18d e 186 do Codigo Penal, «saber: recasio de | a4 anes, Caroja amigoja, Obrigado por ter investindo no Power Memory®. Eu espero que voc possa se beneficiar da ‘experiéncia deste curso tanto como eu quando o crei. Esta apostila apresenta apenas um resumo das idéias desenvolvidas por mim. Voos ira melhorar sua moméria quando vocé fizer (5 exercicios mentais comigo. Além disso, vocé poderé alcangar grandes resultados ‘quando vocé aplicar discipline resoluto as técnicas por mim ensinadas. Para aproveitar melhor sua aprendizagem, vocé esta convidado a visitar nosso site da Internet 1wpowermemory.com.bre fazer Download’ de pelo manos 3 brindes. Procure no site 0 botdo: “Clientes do Power Memory recebem GRATIS” e digite a seguinte senha para entrar nesta drea restrita: KING SOLOMON (use letras malusculas) Voce recebe Gratis: + aplicativo MindMapper (mapeador mental) que vod val usar para destilar textos @ ‘memorizar livios inteios, escrever redagées, gerar idéias e muito mais. Este aplicativo 6 limitado por um periodo de 21 dias. Para liberar 0 aplicativo voce deve adquiri uma senha especial 200 icones que yoo! pode inserir dentro do seu Mapeador mental GRATIS. Mini dicionério “On Line” de icons substitutos. Nele vocé acharé varios icones substitutos das palavras mais comuns encontradas em textos juridicos. Modelos de mapas mentais sobre varios assuntos. Em breve colocaremos outros recursos interessantes. Nossa pagina da intomet esta sendo atualizada semanalmente, por isso sugerimos que voce Visite-nos periodicamente, . Para malores informagdes da parte 3 do manual Power Memory para Exames, (0 curso em VHS ou 0 revoluciondrio curso de memorizagao para idiomas Power Memory Phonics®, Visite @ pagina wnw.powermemory.com.br ou ligue Ox 1-3061-2698 Para voce obter melhor aproveitamento 6 importante que vooé siga as ligdes @ os exercicios dados exatamente no mesmo formato apresentado. E aproveitando também esta oportunidade, gostaria de convidé-lo para participar do ‘meu curso ao vivo por um prego reduzido, sendo realizado na cidade de So Paulo. Desejo-Ihe muito sucesso e um feliz aprendizado. Robert AbrahamAVISO ONDE ESTA ESCRITO FITAS CASSETE CONSIDERA-SE TAMBEM CDS ' Contetido: ' Fitat > Gia Lado yg ence da mamta > Hr Fence nest } Fewest outs seas en, canon wt errors cae , cere termmccn omni errance , regan cone > Fltaz oe Lado » Cored om rc tomas rd ca prs oe mages par nemaiecto 3 »Sernes ene ase enganctameno Purge eapouan{ exengls de goog » — erecaSeemananan a tevmego clans motos orden dpe ’ tando rquvos momtais ; an un it do 20 ueadoergarchaneno > Fite D Utes o mado de inant pa nenaar s,s 0st DROEtbo sumntos or conocer ome as oteronion cane Ferien avocate race Dowel ns secur eta Atomeaso uns es asrnatra deco sets somes ere SSS iS nae ool anos Fad agen ras ova das bras ge Ana ras pecan — Fr rt rnc omar rts ds rope 2(Gian sev endosteal Enero de memories wzando ométedo “The Fitas ado 8 Memerzandonimetesuiizando omitted orca ators onto ~ os 10 sons ons Fania de sons fovctos ‘Nina dopaaies gancs Morrrzande ashes once do Ppa archos) Conuscto ago 6 Fita6 ao & ope Hee coos isa ‘Wot ran leeming Aprendasgem doce Est ofenémara de sia nstrtnes, go de mapas mats = regi ei Epica do samp ae maps metal de Joe Komoa Benefious dos mapas meni ‘Garman loragan pra lang prszo zante © matdo de rpenga cera. ano gen mei ‘Mao ei agen -C mote ar apne mrtg manor deco Panes caves" tone goar tc “Memorizando a combinagio de letras € digitos. “ secre Sree es, ra esoees — Ustzanco mapas ments prs escrovr redagies Ou GosonoNer anor poate, lr esun cs tios wands mapas mens (Orton se nagym mental aca Regie de aprencager Esta popaado. \Utasete de mapas meri ‘Sveti sends omaSSCS OOOCHOCOOCOOOOCOOOOSOOOOOOOOOOCO OOO OOCOOOEOS PARTE 1 ELEMENTOS BASICOS FitaN°1 Regras gerais do curso: 1. Escutar as fitas cassetes na sequénca de ordem ‘Quando o palestante csser aperte o botéo STOP", voo8 deve para e fazer 0s ‘xorcicos indicados na fta cassete ena sua apostia, 3. Faca itervalos de 10 minutos a cada 45 minutos. Nunca escute as ftas uma apds a ‘uta sem um intervaio minimo de 10 minutos. 4. No use a caneta para fazer anolages, cone em sua memésia, Prefacio Essa siuaglo jd deve tor aconteciéo com vood, pelo manos uma vez na vida: voo8 estava estudando para ovestular ou mesmo para uma prova do colo ede ropane nose lembrava Je mais nada. Com certeza, voe8 ficou com uma dor do cabega tenvel © pedlu a Deus una magica Uma pogo capaz do azo’ vocb se lombrar de absoltamente tudo que qulsesse © na hora em aus desejasce. Bot, esse curso contin essa recete mégica ue todos nds tanto esperévamos, Mas, vor salbe que quando um magica conta 9 teu sagredo dese de ser magica A pati de agora voce val aprender Ieercas praticaso simples quo vio judo a memerizr tudo o que precisa saber para se Gar bom no vestibular. A sua momévia js & pereta, © que voCe vai fazer agora rind la, [As tdcnicas de memorizago que voce val conhecer neste Ivano sd0 novas. Como veremos. mais adiante, 0s romanos, os gregos @ os judeus ja uilizavam estas Wonicas no passado, Infelizmente, quando a esata fl imventada e todo este conhoomento poderia ter sido gravado em livros, muitas destas tcnicas foram perdidas, até que foram redescoberias e redesenvovidas [4 neste secu. E interessante dizer que as_técnicas de memorizagio sio chamadas de mneménica, Esta palavra tom origam mitolégia. Mremoniza é o nome de uma deusa groga, Os romano @ 0 gregos ‘costumavam utlizar téonicas de memorizagao para so lembrarem de dscursos @ dados estalisticos Twferente a0 Impéro. Estas exibigdes de boa meméria eram utlzadas para impressionar as (pessoas, Nagueles tempos, além do papi, tabulotas de cera e pedras, existiam paucos Insirumentos de escritae a socedade no conhedia o pape Cientistas do. mundo intea divergem sobre qual 0 parcantual da capacidade do nosso ‘érebro que realmente uilizamos. Uns faiam em 2%, outros em 5%. De toda forma, & certo que Usamos muito pouro a nossa mente ¢ a principal causa disso a falta de Woinamento. Por nd Ssabermos usar adequadamente a nossa memoria e alé por acrectarmos que @ impossvel guardar tantas coisas, 6 que recortermas aos blocos de anolagae, agendas de telofones © computadores, ‘Anotamos tudo e deixamos nossa mente anda mais preguigosa, ‘Quando nascemos, recebemos um computador super potente. E sureeendente que nunca tenhamos conseguido um manual para tlio, Na medida em que crescemos, aprendemas muitoBouco sobre as opebes & recursos exstentes neste computador. Como conseaiéncia, acabamos por lsar somente uma parte muito pequena de sua vasta capacidade, Contudo, nunca & tarde demais Dara aprender e vocé pode comacar agora mesmo, Este curso sera o manval de instrugdes de seu cerebro. E exatamente como um especiaista fem computador que chogou e mostrauhe como usar seu computador @ quale as Utirasses & ~plicagoes interminaveis que vooe podera fazer com ele. Tata-se do grande despertar da mente, Com este manual, vocb aprendera como pressionar as loci corretas e como comunicar-se com a8, ‘érebro numa linguagem que ele possa compreender. Alem disso, como cansogui @ melhor performance do melhor computadr do mundo: seu cerebro, Em qualquer programa educacional, hé uma overdose de téonicas ou motivagao. Se, por ‘exomplo, voce ter uma pessoa com um alfo grau de motivagdo para aprender, mas se ela’ Mao ‘detém a técnica, vamos acabar como um idiota muito mativado. A outra combinagio & tera Wena, ‘mas néo ter @ motvagao. Iso, novamente, esultard em nada, porgue pessoa no fara nada com suas téonicas. Nest lvo,o lellor deve ter um grau igual de motvagdo & tecnicas a fm do usu es beneticos deste lira. Uma outra boa analogia que descreverd melhor este condo & chamada: “A mosca batendo na Janote. Nesta anatogia a mosca continuara a tontar sair pela janola, mas devido A fala de tecnica (odo tena a pona later), ela comtinuara a tracassar. Neste curso, voo® receberd a técnica ea Motivagio. No entanto, voeé deve estar querendo acctar a mudanga e a menos que 0 faca, nao ‘conseguir ating os resuitados desejados. Dene-me perguntar, voc8 esta pronto para aceilar a mudanga? Voce disse mudanga?... veo’ quer dizer quo torei que fazer alguma coisa diferente agora? Bem, so voc® quiser resultados, te que acetar mudar, Podera ser dil a principio, mas uma vez, VooS Supere este obstdcul, verd que o novo made de fazer as coisas compensa Mais tarde, na medida em que voc® continuar a escutar, seré instruido a formar imagens, assoclagies e a exercitar seu cérebro Ge uma manera incomum. Esta & @ mudanga que vooe tod ue acetar porque estes no s80 métodos canvencionals. Nao obstante, voce Comprovara que, Ublzando estas tgenieas de memoria, vooé se boneticiara a longo prazo. Voo8 também aprender’ & importancia de praticar estas técnicas. O mero conhecimento destas tecnicas nao assegurard una ‘meméria superior. voob perceberd rapidamente que sem a motivagao e sem a praca, voce poserd realizar muito pouco, . Power Memory no. vai vansformé-o num campedo de meméria da noite pare o dia, A idéla Principal, aqu, ¢ que vooé aprenda como aprender. Ved padera revolucionar seu processo de Faciocinio. Além disso, voce percebera que, se tvesse utlzado estas técnicas no passade, voc Pderia ter poupado a si mesmo muitas horas cansativas de estudo entediante. Voo8 verd sou Potencial timitado para relembrar informacées instantaneamente, Esto 6 0 inicio de. mutes Fealizagées. Vood seré o ganhador. Simplesmente aplique estas tGenicas e veja os resuitados. & hora de abandonar todos esses ponsamentos e darnicio'a uma nova fase de sua vide © MELHOR COMPUTADOR JA CRIADO Em nossa ora da tecnologia do computador, quem precisa de uma boa meméria? Bem, a Fesposta naturaimente depende de cada uin. Cinglenta anos ads, vajando de volta 4s Spocas som ‘computasores ou televisdes, as pessoas tisham que usar muito mais a sua memndra e maginagso, sto quo liam mais © constantemente formavam Imagens em suas mentes. Nos anos Gourados do égho, quando as pessoas sentavam-se grudadas aos seus aparelnos, ouvindo uma nartatva,estavam criando a imagem da esta através dos olhos de suas mentes, como se estivesse acontecendo na frente de seus olhos verdadeiras. Hoje, contudo, temas mufo pouea narrative ne ‘ro @ 0 aduto mic 1b somente um lito por ano. Isto se traduz em monos exareicios de formacho ‘eimagem, como uma forma de entretenimento ou estudo, Nesta era de avanco tecnoldgico, a quantidade de inlormagies dobra a cada 3 a 4 anos, as pessoas estdo londo menos. A toleviséo © os computadores da hoje estio mucando tapidamenie ¢ odio como pensamas @ o mado como imaginamos as coisas, Um telespactador tom & imagem sen {qualquer esfrco: le nao tem que usar sua mente para forma las. Em alguns dos jogos de realdede virtual, © mundo viral logo tomaré 0 lugar da nossa imaginacao. Como consequéndla, estamos kesenvolvendo uma preguica mental que causa impedimontos 20 cirebro. Esta preguiga mental associada @ algumas crengas auto-imitadoras, $20 08 ators principals da lmiageo do. nosso Potencialinterminavel de armazenamento de informagdes, ' {elevisdo, multmidia e programas interativos de hoje, estéo nos fevando a usar nossos érebros de maneita dierente.. Conformo mencionado anteriorments, usamos monde nossa |maginagéo, Aiguns poderdo argumentar que, de certo modo, vsamos mals a nosea mento, oa falando em termos de informatica, utizamd-la para aplicatves dlerentes, monos para a memorie ¢ ara criatvdade e mais para o processamento ou para aplicatvos inguicicos. Nao se quer doer ue {9s computadores sajam todos ruins, mas, simplesmente, que a énlase deve estar na integrarse dos ‘ois juntos em se tor confianga maior em nossa mento ‘Algumas pessoas estio tio dominadas que desenvolvem fobias de informacée. Considerando ue a quantidade de informagao no mundo esta aumentande numa veloadade geomatica, alguns fem mesmo tentam lombrar-se, pols & mais faol escrever ou cigitar no computador (ou dhatore, surgi. Vocé ira’ quebrar todas as bareiras meniais sentir 0 poder © a Independancia da sua capacidade de angie qualquer objetivo de sua vida, Por que estou contando tudo isto para vocb? Para preparéo mentalmente para os desafios das proximasligbes. Eu vou pedi nas prdximas lgdes que voce face colsas Hégioas. Vou pelt due. \oo# cre desentos extreordinarios e pensando o coctrario do sua vontade. No inico alguns ‘xericios ito parecer muito estranhos ¢ até mais lontos, mas voce precisa se ciscipina e seguir 0 programa, € a mesma coisa quando una pessoa comeca suas aulas de datlografia. Na primeira ‘semana é muito mai fail usar 0 modo antigo de datlogralar- datiogratar com dois dedos. Mas, nas Primeiras aulas voce provavelmente reclama que 6 multo mais {acl @ mais répido usar 0 modo llrapassado de qualquer inciante - dois dedos. Se voce reclamar para sua professora, la gird: No ccomego € sempre assim, sompre etic, mas para vooé passar a frente dez pasos, voo® precisa it para tas um passo pelo menos. Isto 6 exatamente como eu estou the cizendo que ird acontocer. Algumas das téonicas ave ‘oo iré encontrar parecordo lentas e ineliclntes, mas isto & assim apenas no comeco. Mas quando\voc8 aperfigoa praica estas téonicas, comega a liberar sua meméria poderosa. A mudanga do desempenta é dramatica, (© mundo est mudando. Nés estamos atravessando uma grande revolugdo, na mesina scala a revolugio industrial, na mesma escala da revolugdo agréria, na mesma eseala de qualquer outa revolugdo, e esta revolucdo 6 mundial. As pessoas que do sobrevivere tor sucesso na vida no inicio do préxime século seréo aquelas que souberem como dominar, manipuiar © extrait informagdes muito rapidamente. Se voo® nao soubor como fazer isto vai ficar para Ws. A grande ‘mudanga na sua vida acontecers quando vocd entender que 6 capaz de aprender e assimilar ‘qualquer assunto, sobre qualquer objetivo desejado. Isto signica que voo8 néo tem lites sobre 0 ‘que voo8 quer ser ou fazer na sua vida. A unica coisa que vooe tem que lazer, 6: primero, decd qual 6 seu objelivo © segundo, deca 0 que 6 necassario para aprender a ating esto dbjetivo. Tercera, comegar a alcancar este objetivo através da aprendizagem e assinilagao We novos assuntos, ‘As pessoas que sobreviverdo @ toro sucesso no futuro, no préxime milénio sero pessoas ‘que souberem como integrar © assimilar quariidades enormes de informagbes. Meu amigo, isto fequer boa meméria, Existe uma lei chamada Lei da Complexidade Integrads. Esta lei fol expressa, hd alguns anos atrés por um especialsta americano chamado Brian Tracy que chamou esta lei de ‘Law of Integrated Complexity. Esta loi simplosmonte diz: As pessoas que terdo progresso em qualquer organizapao ou na sua vida ou em qualquer hierarquia serio pessoas com habilidade para integrar informacées de varios campos e assimilar estas Informagdes. Esse tings de pessoas vao ter sucesso, Em outras palavias, se vooé quer realmente ter sucesso no futuro, 2 regra de “saber mais e mais sobre menos e menos” ndo funciona mais, ou sea, qual a deinicdo do ‘especialista? Especiaisa 6 uma pessoa que sabo mals e mais sobre menos © menos. Hoje, isto néO basta. Futuramente, quem teré sucesso sera aquela que sabe mais e mais sobre mals @ mais 8 para conseguir esta tarefa, vce tom que ter uma boa meméril Neste curso eu gostaria de comparinar com vood as téenicas comprovadas de memorizacdo « aprendizagem reaimento aceleradas quo ne ajudarao a ating este sucesso, Voot lard iso atraves de Iigdes dinamicas no curso, Porém, voo8 sabe que existe um dlado que cz: Antes de fazer aigurna coisa sempro existe cura cnisa que voce deve lazer antes. Vou repet esta frase: Antes de Comegar ‘qualquer coisa voce precisa sompre fazer outa cosa, ‘© que precisamos fazer antes sao duas coisas: primeiro, estabelecer os abjalvos do curso e segundo, aprender as regras basicas para tabalhar com este curso, ragras basioas para melhor aproveitamento do cus. Vamos falar sobre os objetivos. Nosso_primei~o objetivo @ simplesmente aumentar a ‘capacidade de memorizar mais informagées em menos tempe, ensinando maneitas de memorizar @ similar qualquor tipo de informagao = concrela ou abstrata © segundo objetivo do curso 6 aumentar sua auto-estina @ confianga em sua capacidade hhabitidade em aprender ou lembrar qualquer coisa © terceiro objetivo & providenciar ferramentas e mostrar 0 caminho cant de como continuar ‘com este programa porque todo mundo sabe que qualquer programa de teinamento comega a funcionar apenas quando © programa termina, ou seja, apés lor este curso, vocb precisa continuar aperfeigoando as técricas e ou espero que vooe nao seja mais 0 mesmo apés.a pratica das instrugbes deste curso. Lembre-se ce uma coisa: Nada aconfeoe som esforo0 ou Sacro 16 . e e e e e e e e e e e e e e e e « « < « « < < < < < « « « « « « ‘ ‘ ‘ ‘ ‘ ‘ ‘ ‘ « « « 4“A melhor maneira de montar um cavalo é na direcdo que ele jd esté andando. ‘| ‘Wvogho que nossa mente jaesin-andando" com desenpos:0 astoms, | ‘operacional da nossa mente é pensar com desenhos. 'A melhor parte 6 que, quando voo® comecar a aplicar as téenicas de Power Memory, ir pperosber que a aprenizagem nao pode ser uma coisa chata, ifs ou aborrecia, mas pode sor Bgradave, legal @além de tudo faci Estas téenicas funcionam e jé funcionavam desde a antiga histéria do sor humano. Estas ‘écnicas de meméria ndo s4o novas, elas tém histona muto anliga, desde os Assis, Judeus, Gregos, Romanos, até hoje No préximo capitulo farei um resumo da historia da memaria antiga, PRINCIPIOS BASICOS DA MEMORIA (© que nds lembramos e 0 que esquecemos. Neste capitulo vamos falar sobre alguns elementos que irdo demonstrar 0 quo nos lembramos coma lembramos. A primeira regra da ‘meméria 6 que nés pensamos de acordo com desenhes com multo mals faciigads do quo. com Concels. Para lustrar esta rogra frei uma provinha para voce. Vou te dar dez palavras para memorizar. Voc® est pronto? A primeira palavra @ BANANA, a préxima é SER, a préxima 6 SECO, a proxima é VERDADEIRO, a prdxima 6 TEMPO, a proxima 6 CENTRO, a préxima é ESTIMAR, a proxima 8 SAUDAVEIS, a proxima ¢ CORAJOSO e & ima & Bill Cinton Vamos veificar quantas palavias vooe consegulu lembrar: Minha experiénola demanstrau ‘algo interessante. Quase todo munco se lombrava da primeita palavra e quase todo mundo se lembcava da uitima palavre. Poucas possoas ee lemoravam das palavras do meio. ual conchsao este exercicio? E impos. — 2 * go n°.1- temos tondéncia a oribrar desenhos, simbolos com multo mais facade do que palavras abstratas. + Conclusion’. temos tendéncia a leribrar de coisas que estéo no inicio @ de coisas que estio no fina. + Conclusion’. 3— temos diiculdade de lembrar(@ a6 esquecer) palavras abstalas. ‘Vamos utlizar estas ts concluséae posteriormente para melhorar nossa meméri. Lembee: se de uma coisa: Se sabemos qual 6a tendéncia natural do ser humano, vamos usar esta tendancia patural em nossa vantagem, Por exemplo, o fato de podermos nos lembrar do que esté no comogo @ do que esta no final com muito mais facidade 6 usado pelos artistas ou polos protescores. Por exemplo, se um artista {az um show, voo® pode notar que a melhor cangio esta no comego © a melhor canco tamibam esta no final. No meio, néo importa, ele pode colocar Ino, Parque quando todos saem do show cizemn “Legal! porque todos se lembram do fina, ¢ uma tendéncia natural. Nés vamos usa esta tendéncia natural em nossa aprend:zagem, como vace vera no fluro ' [A sogunda conclusdo deste exercicio foi a de que temos tendéncia de lembrar objatos 1 coneretos e de esquecer palavras abstratas. Por que isto acontece? Por que nossa memoria tem tendéncia de esquecer psiavias abstratas © lombrar de desenhos? A resposta ¢ simplesmente a de ‘que nossa mente tem mai faclidade de trabalhar com desenhos do que com coneeitos, 146