La magia de los besos radica en que encarnan la unin de dos

personas enamoradas o atradas.

Cuando dos personas juntan sus labios todo su cuerpo reacciona, de

inmediato experimentan los efectos de los besos: cierto grado de
excitacin, temblores y emociones placenteras que los "trasladan a
otra dimensin" al provocar que el corazn est a punto de "salir del
pecho".

Las parejas perciben esto como smbolo de unin, comunicacin del

deseo o promesa de mayor intimidad. Pero pocas veces se preguntan
"por qu nos sentimos bien cuando besamos?". Ante ello, neurlogos
(especialistas encargados del estudio del sistema nervioso) han
comprobado que los efectos de los besos desencadenan "tormentas"
bioqumicas (secrecin de diversas sustancias) en el cerebro, como:

Dopamina. Neurotransmisor o "mensajero" de las clulas nerviosas

que participa en el control del movimiento y manejo de la depresin.
Endorfinas. Hormonas que aportan efecto analgsico (alivian el
dolor) y placentero. Se producen en el sistema lmbico, es decir, zona
cerebral donde se generan las emociones.
Adrenalina y noradrenalina. Neurotransmisores que aceleran la
frecuencia cardiaca y presin arterial.
Oxitocina. Hormona que "despierta" la necesidad de unin con
nuestra "media naranja".
Testosterona. Hormona que activa el deseo sexual.

Est comprobado que estos cambios qumicos proporcionan

satisfaccin, bienestar y relajacin, factores clave para manejar
adecuadamente situaciones causantes de estrs. Estos efectos, en
conjunto, pueden alargar la esperanza de vida hasta en cinco aos.
Mantente en forma besando!

Por si fuera poco, diversas investigaciones internacionales revelan

que besar seguido y apasionadamente ayuda a mantenerse en forma.
As lo expuso la Dra. Martine Mourier, en su tesis de doctorado, "los
besos apasionados requieren el trabajo de 29 msculos, genera
presin de hasta 12 kilos sobre la pareja y puede elevar la frecuencia
cardiaca de 70 a 140 latidos por minuto".

Gracias a este descubrimiento, cientficos britnicos recomiendan a

personas que desean adelgazar que prueben la "dieta kiss" (dieta del
beso). Si bien no es rgimen indicador de qu comer, se considera
mtodo efectivo para quemar caloras besando; slo es necesario
dedicar todos los das un tiempo para besar a la pareja.

Por otra parte, consideremos que todo en la vida tiene puntos a favor
y en contra, dicha prctica no es la excepcin. Investigaciones sobre
los riesgos de los besos indican que son importante factor de caries
dentales, ya que un simple beso en la boca es capaz de transmitir
500 mil estreptococos y 10 mil lactobacilos (microorganismos
pertenecientes al gnero de las bacterias).
Tipos de besos y cmo darlos

Como bien sabemos, el beso se conoce y practica en todas las

culturas; de hecho, se le puede calificar como "medio de
comunicacin universal", independientemente de que existen
diferentes formas de dar un beso:

Piquito. Consiste en apoyar suavemente los labios sobre los de la

pareja, lo que en algunos pases es utilizado como saludo comn
entre amigos, sean hombres o mujeres, sin ninguna implicacin
sexual. En Mxico, los besos de piquito denotan ternura,
especialmente en relaciones amorosas "recin nacidas".
Invasivo. En estas formas de besar, quien empieza a besar
prcticamente se apodera de la boca del otro, hasta dejarlo casi sin
respiracin. Demuestra indudable pasin y es considerado smbolo de
relacin sexual, ya que revela el intenso deseo de poseer a la
contraparte.
Cazador. El que lo da muestra desbordante pasin y muerde (sin
lastimar) los labios de su pareja, quien percibe los besos con mordida
como anhelo de ser "devorado".
Ardiente. Es inevitable que con este estilo se incremente la
temperatura de los enamorados, ya que ambos se olvidan del mundo
e invaden con la lengua la boca del otro.
De pelcula. Se impuso en cintas de la dcada de 1950 y se
convirti en todo un "clsico", pues mientras el varn besa a la mujer
la inclina hacia atrs, como invitndola a estar ms cmoda. Por
cierto, no se practica con frecuencia.
En el cuello. sta es una de las zonas ms sensibles y erticas del
cuerpo, por ello los besos en el cuello complementan a otros estilos e
implica mayor intimidad entre los amantes.

Parece que el beso es la mejor estrategia para mantener

comunicacin no verbal en la pareja, debido a que permite transmitir
emociones ms internas y, al mismo tiempo, percibir las suyas. De
hecho, gran cantidad de hombres o mujeres comienzan relaciones
amorosas mediante besos apasionados, sin tener que recurrir a la
frase "quieres ser mi novia?", que por muchos ya se considera
anticuada.