KSSR TAHUN 2

PJ TAHUN 2 KSSR 1
KSSR TAHUN 2

RANCANGAN PENGAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 2 SESI 2016

MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK

MINGG Kesedaran Ruang 1.1.Berkebolehan melakukan 1.1.1 Melakukan pergerakan ke Pemerhatian /
U1 pelbagai pergerakan ruang yang telah ditetapkan. Pentaksiran
Berkebolehan berdasarkan konsep 2.1.1 Membezakan pergerakan
2/1- melakukan pelbagai pergerakan. mengikut Permainan kecil:
6/1/17 pergerakan 2.1. Berkebolehan melakukan ruang. Finding Nemo
berdasarkan pelbagai pergerakan 5.1.2 Melakukan aktiviti dalam
kesedaran ruang. berdasarkan konsep ruang EMK:
pergerakan. yang selamat. Kreatif & Inovatif
5.1.Mematuhi dan
mengamalkan elemen Modul:
pengurusan dan keselamatan. m/s : 1 3

Standard Prestasi:
B1D1E1

MINGG Kelajuan 1.1.Berkebolehan melakukan 1.1.2 Meningkatkan kelajuan Pemerhatian /

U2 Pergerakan pelbagai pergerakan semasa bergerak Pentaksiran
berdasarkan konsep 2.1.3 Mengenal pasti perlakuan
9/1- Berkebolehan pergerakan. yang boleh meningkatkan Permainan kecil:
13/1/1 melakukan pelbagai 2.1. Berkebolehan melakukan kelajuan. Musang dan Ayam
7 pergerakan pelbagai pergerakan 5.2.2 menerima cabaran dan
berdasarkan berdasarkan konsep seronok semasa melakukan EMK:
kelajuan pergerakan. aktiviti. Kreativiti & Inovasi
5.2.Mempunyai keyakinan dan
tanggungjawab kendiri semasa Modul:
melakukan aktiviti fizikal. m/s : 5 6

PJ TAHUN 2 KSSR 2
KSSR TAHUN 2
MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN
MINGG Berjalan 1.2.Berkebolehan melakukan
U3 pelbagai pergerakan lokomotor
Berkebolehan asas dengan lakuan yang
16/1- melakukan betul.
20/1/1 kemahiran berjalan 2.2. Berkebolehan
7 pelbagai arah. mengaplikasikan pengetahuan
dalam melakukan pergerakan
lokomotor dan bukan
lokomotor.
5.2.Mempunyai keyakinan dan
tanggungjawab kendiri semasa
melakukan aktiviti fizikal.
5.3.Berkebolehan
berkomunukasi dalam pelbagai
cara semasa melakukan
aktiviti fizikal.
MINGG Berlari 1.2.Berkebolehan melakukan
U4 pelbagai pergerakan lokomotor
Berkebolehan asas dengan lakuan yang
23/1- melakukan betul.
27/1/1 kemahiran berlari 2.2. Berkebolehan
7 pelbagai arah dan mengaplikasikan pengetahuan
kelajuan. dalam melakukan pergerakan
lokomotor dan bukan
lokomotor.
PJ TAHUN 2 KSSR 3
STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK
Standard Prestasi:
B1D1E1
1.2.1 Melakukan pergerakan Pemerhatian /
berjalan. Pentaksiran
2.2.1 Mengenal pasti ciri-ciri
perlakuan lokomotor Permainan kecil:
5.2.2 Menerima cabaran dan Bola Sentuh
seronok semasa melakukan
aktiviti EMK:
5.3.1 Berkomunikasi antara Kreativiti & Inovasi
rakan, guru dan ahli kumpulan
semasa melakukan aktiviti fizikal. Modul:
m/s : 8 - 10
Standard Prestasi:
B1D1E1
1.2.1 Melakukan pergerakan Pemerhatian /
berlari Pentaksiran
2.2.1 Mengenal pasti ciri-ciri
perlakuan lokomotor dan bukan Permainan kecil:
lokomotor Ikan dan Jaring
5.2.2 Menerima cabaran dan
seronok semasa melakukan EMK:
aktiviti Kreativiti & Inovasi
5.3.1 Berkomunikasi antara
KSSR TAHUN 2

MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK

5.2.Mempunyai keyakinan dan rakan, guru dan ahli kumpulan Modul:

tanggungjawab kendiri semasa semasa melakukan aktiviti fizikal. m/s : 11 - 13
melakukan aktiviti fizikal.
5.3.Berkebolehan Standard Prestasi:
berkomunukasi dalam pelbagai B1D1E1
cara semasa melakukan
aktiviti fizikal.

MINGG Mengcongklang 1.2.Berkebolehan melakukan 1.2.1. Melakukan pergerakan Pemerhatian /

U5 pelbagai pergerakan lokomotor mengcongklang (galloping). Pentaksiran
1. Berkebolehan asas dengan lakuan yang 2.2.3. Menyatakan postur yang
30/2- mengcongklang betul. betul semasa melakukan Permainan kecil:
3/2/17 pelbagai arah 2.2. Berkebolehan pergerakan lokomotor dan bukan Polo Bersyarat
dengan lakuan mengaplikasikan pengetahuan lokomotor.
yang betul dalam melakukan pergerakan 5.2.1. Melibatkan diri dan EMK:
lokomotor dan bukan mengambil bahagian secara aktif. Kreativiti & Inovasi
lokomotor.
5.2.Mempunyai keyakinan dan Modul:
tanggungjawab kendiri semasa m/s : 14 - 16
melakukan aktiviti fizikal.
Standard Prestasi:
B3D1E4

MINGG Menggelonsor 1.1.Berkebolehan melakukan 1.1.1. Melakukan pergerakan ke Pemerhatian /

U6 pelbagai pergerakan ruang am yang telah ditetapkan. Pentaksiran
Berkebolehan berdasarkan konsep 1.2.1. Melakukan pergerakan
6/2- melakukan pergerakan. menggelonsor. Permainan kecil:
10/2/1 pergerakan 2.2. Berkebolehan 2.2.3. Mengenal pasti postur Menggelonsor
7 menggelonsor mengaplikasikan pengetahuan badan yang betul semasa Pundi Kacang

PJ TAHUN 2 KSSR 4
KSSR TAHUN 2
MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN
berdasarkan konsep dalam melakukan pergerakan
pergerakan lokomotor dan bukan
lokomotor.
5.2.Mempunyai keyakinan dan
tanggungjawab kendiri semasa
melakukan aktiviti fizikal.
5.4.Berkebolehan membentuk
kumpulan dan bekerjasama
dalam kumpulan tersebut.
MINGG Melompat sebelah 1.1.Berkebolehan melakukan
U7 kaki (Hopping) pelbagai pergerakan
berdasarkan konsep
13/2- Berkebolehan pergerakan.
17/2/1 melakukan 2.2. Berkebolehan
7 kemahiran melompat mengaplikasikan pengetahuan
sebelah kaki dengan dalam melakukan pergerakan
betul. lokomotor dan bukan
lokomotor.
5.2.Mempunyai keyakinan dan
tanggungjawab kendiri semasa
melakukan aktiviti fizikal.
MINGG Melompat 1.2.Berkebolehan melakukan
U8 pelbagai pergerakan lokomotor
1. Berkebolehan asas dengan lakuan yang
melakukan betul.
PJ TAHUN 2 KSSR 5
STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK
melakukan pergerakan lokomotor
dan bukan lokomotor. EMK:
5.4.2. Melakukan aktiviti secara Kreativiti & Inovasi
berpasangan dan berkumpulan
dengan seronok. Modul:
m/s : 17 - 19
Standard Prestasi:
B6D1E1
1.2.1. Melakukan pergerakan Pemerhatian /
melompat sebelah kaki (hopping) Pentaksiran
2.2.3. Menyetakan postur yang
betul semasa melakukan Permainan kecil:
pergerakan lokomotor dan bukan Lari Arnab Lari
lokomotor.
5.2.2. Menerima cabaran dan EMK:
seronok semasa melakukan Kreativiti & Inovasi
aktiviti.
Modul:
Ms 20 - 24
Standard Prestasi:
B3D1E4
1.2.2. Melompat pada satu Pemerhatian /
jarak,mendarat dengan dua kaki Pentaksiran
dengan lutut dan pergelangan
kaki difleksi. Permainan Kecil:
KSSR TAHUN 2

MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK

20/2- kemahiran 2.2. Berkebolehan
24/2/1 melompat pada mengaplikasikan pengetahuan
7 satu jarak dengan dalam melakukan pergerakan
betul. lokomotor dan bukan
lokomotor.
5.2.Mempunyai keyakinan dan
tanggungjawab kendiri semasa
melakukan aktiviti fizikal.
2.2.2. Mengenal pasti Bola Kandang
kepentingan fleksi dalam
pergerakan lokomotor dan bukan EMK:
lokomotor. Kreativiti & Inovasi
5.2.1. Melibatkan diri dan
mengambil bahagian secara aktif. Modul:
m/s : 27 - 27
Standard Prestasi:
B2D1E1

MINGG Melompat Ayunan 1.2.Berkebolehan melakukan
U9 Tali pelbagai pergerakan lokomotor
asas dengan lakuan yang
27/2- Berkebolehan betul.
3/3/17 melompat tali 2.2. Berkebolehan
yang di ayun oleh mengaplikasikan pengetahuan
dua rakan. dalam melakukan pergerakan
lokomotor dan bukan
lokomotor.
5.3.Berkebolehan
berkomunukasi dalam pelbagai
cara semasa melakukan
aktiviti fizikal.
1.2.3. Melompat berterusan tali Pemerhatian /
yang diayun berulang-ulang oleh Pentaksiran
dua rakan.
2.2.1. Mengenal pasti cirri-ciri Persembahan:
perlakuan lokomotor dan bukan Jangan Tertinggal
lokomotor.
5.3.1. Berkomunikasi antara EMK:
rakan,guru dan ahli kumpulan Kreativiti & Inovasi
semasa melakukan aktiviti fizikal.
Modul:
m/s : 28 - 30
Standard Prestasi:
B2D1E2

MINGG Mengilas dan Pergerakan Bukan 1.3.1 Melakukan pergerakan Pemerhatian /

U 10 Memusing Lokomotor fleksi badan (membongkok), Pentaksiran
Berkebolehan meregang, membuai, meringkuk,

PJ TAHUN 2 KSSR 6
KSSR TAHUN 2

MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK

6/3- melakukan aktiviti Berkebolehan melakukan mengilas, memusing, menolak, Lembaran Kerja
10/3/1 mengilas dan pelbagai pergerakan bukan menarik, mengayun dan
7 memusing. lokomotor asas dengan lakuan mengimbang. Permainan kecil:
yang betul. Lumba Kilas
Contoh aktiviti: 2.2.1 Mengenalpasti ciri-ciri
1. Mengilas perlakuan pergerakan lokomotor EMK:
2. Memusing dan bukan lokomotor. Kreativiti & Inovasi

5.2.1 Melibatkan diri dan Standard Prestasi:

mengambil bahagian secara aktif. B1D1E1

Unit:
10

MINGG Menolak dan Pergerakan 1.3.1 Melakukan pergerakan Lembaran Kerja

U 11 menarik BukanLokomotor fleksi badan (membongkok),
meregang, membuai, meringkuk, Permainan kecil:
13/3- Berkebolehan Berkebolehan melakukan mengilas, memusing, menolak, ketam Kembar
17/3/1 melakukan aktiviti pelbagai pergerakan bukan menarik, mengayun dan
7 menarik dan lokomotor asas dengan lakuan mengimbang. EMK:
menolak. yang betul. 2.2.1 Mengenalpasti ciri-ciri Kreativiti & Inovasi
perlakuan pergerakan lokomotor
Contoh aktiviti: dan bukan lokomotor. Standard Prestasi:
1. Menolak 5.4.2 Melakukan aktiviti secara B2D1E3
2. Menarik Beban berpasangan dan berkumpulan unit:
dengan seronok. 11

MINGG Mengayun dan Pergerakan Bukan 1.3.1 Melakukan pergerakan Pemerhatian /

PJ TAHUN 2 KSSR 7
KSSR TAHUN 2

MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK

U 12 Mengimbang Lokomotor fleksi badan (membongkok), Pentaksiran
meregang, membuai, meringkuk, Lembaran kerja
20/3- Berkebolehan Berkebolehan melakukan mengilas, memusing, menolak,
24/3/1 melakukan pelbagai pelbagai pergerakan bukan menarik, mengayun dan Permainan kecil:
7 aktiviti mengayun lokomotor asas dengan lakuan mengimbang. Rentak Kami
dan mengimbang yang betul. Trek 38: Hidup
2.2.3 Menyatakan postur badan Semut
Contoh aktiviti: yang betul semasa melakukan
1. Mengayun pergerakan lokomotor dan bukan EMK
2. Mengimbang lokomotor. Kreativiti dan
5.4.2 Melakukan aktiviti secara Inovasi
berpasangan dan berkumpulan
dengan seronok. Standard Prestasi:
B3D1E4

Unit:
12
MINGG Melambung, Manipulasi Alatan 1.4.1 Melambung, menyambut, Pemerhatian /
U 13 melantun dan menggolek, menendang, Pentaksiran
menyambut Berkebolehan melakukan menyerkap, melantun, Lembaran kerja
27/3- kemahiran manipulasi alatan membaling, menangkap,
31/3/1 Berkebolehan dengan lakuan yang betul. memukul dan menggelecek. Permainan kecil:
7 melambung, Bola tali bersyarat
melantun dan 2.3.1 Menyatakan perkaitan
menyambut bola antara aplikasi daya dengan EMK:
pergerakan objek. Kreativiti & Inovasi
Contoh aktiviti: 5.2.3 Menerima kemenangan
1. Lantunan bola dan kekalahan dalam permainan. Standard Prestasi:
2. Bola 3M 5.4.3 bekerjasama dalam B1D1E2

PJ TAHUN 2 KSSR 8
KSSR TAHUN 2

MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK

kumpulan. Unit:
13

MINGG Menggolek bola Manipulasi Alatan 1.4.2 Menggolek bola pada satu Pemerhatian /
U 14 jarak Pentaksiran
Berkebolehan Berkebolehan melakukan 2.3.2 mengenalpasti postur Senarai semak
3/4- menggolek bola kemahiran manipulasi alatan badan semasa melakukan
7/4/17 pada satu jarak dengan lakuan yang betul. kemahiran manipulasi alatan Permainan kecil:
dengan lakuan yang 5.2.1 Memperlihatkan rasa Golf golek
betul seronok
melakukan aktiviti baru EMK
Contoh aktiviti: dalam Kreativiti dan
1. Mari menggolek Pendidikan Jasmani. Inovasi
2. Bola terowong
Standard Prestasi:
B1D1E2

Unit:
14

MINGG Golek bola ke Manipulasi Alatan 1.4.2 Menggolek bola pada satu Pemerhatian /
U 15 sasaran jarak Pentaksiran
Berkebolehan melakukan 2.3.1 Menyatakan perkaitan Lembaran kerja
10/4- Berkebolehan kemahiran manipulasi alatan antara aplikasi daya dengan
16/4/1 menggolek bola dengan lakuan yang betul. pergerakan objek Permainan kecil:
7 pada satu jarak 5.3.1 Berkomunikasi antara Menggolek dan
dengan lakuan yang rakan, guru dan ahli kumpulan menghentam bola
betul semasa melakukan aktiviti fizikal.
EMK

PJ TAHUN 2 KSSR 9
KSSR TAHUN 2

MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK

Contoh aktiviti: Kreativiti dan

1. Menggolek bola Inovasi

Standard Prestasi:
B2D1E2

Unit:
15
MINGG Membaling bola Manipulasi Alatan 1.4.3 Membaling bola pada satu Pemerhatian /
U 16 jarak Pentaksiran
Berkebolehan Berkebolehan melakukan 2.3.1 Menyatakan perkaitan Lembaran kerja
17/4- membaling bola kemahiran manipulasi alatan antara aplikasi daya dengan
23/4 pada satu jarak dengan lakuan yang betul. pergerakan objek Permainan kecil:
dengan lakuan yang 5.4.2 melakukan aktiviti secara Menolak bola
betul berpasangan dan berkumpulan
dengan seronok EMK
Contoh aktiviti: Kreativiti dan
2. Membaling bola Inovasi
3. Membaling segi
tiga Standard Prestasi:
B2D1E2

Unit:
16
MINGG Menangkap bola Manipulasi Alatan 1.4.4 menangkap bola dengan Pemerhatian /
U 17 serapan daya Pentaksiran
Berkebolehan Berkebolehan melakukan 2.3.2 Mengenalpasti postur Lembaran kerja
24/4- menangkap bola kemahiran manipulasi alatan badan semasa melakukan
30/4/1 dengan lakuan yang dengan lakuan yang betul. kemahiran manipulasi alatan Permainan kecil:

PJ TAHUN 2 KSSR 10
KSSR TAHUN 2

MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK

7 betul 5.2.2 menerima cabaran dan Bola kapten
seronok semasa melakukan bersyarat
Contoh aktiviti: aktiviti
1. Menangkap bola 5.3.1 Berkomunikasi secara EMK
pelbagai aras berkesan Kreativiti dan
2. Menangkap bola semasa melakukan aktiviti Inovasi
pelbagai arah fizikal.
3. Berputar dan Standard Prestasi:
tangkap B5D2E3

Unit:
17
MINGG Tendang dan Manipulasi Alatan 1.4.5 Menendang perlahan bola Pemerhatian /
U 18 Tendang yang digolekkan dengan perlahan Pentaksiran
Berkebolehan melakukan 2.3.3 mengenalpasti titik kontak Lembaran kerja
1/5- Berkebolehan kemahiran manipulasi alatan pada objek yang dipukul atau Permainan kecil:
7/5/17 menendang bola dengan lakuan yang betul. ditendang Target Ball
yang bergolek 5.2.1 Melibatkan diri dan EMK
mengambil bahagian secara aktif Kreativiti dan
Contoh aktiviti: 5.3.1 Berkomunikasi secara Inovasi
1. Menendang bola berkesan Standard Prestasi:
berpasangan semasa melakukan aktiviti B3D1E2
2. Bola penjuru fizikal. Unit:
18

MINGG Rali Belon Manipulasi Alatan 1.4.7 Memukul belon ke atas Pemerhatian /
U 19 dan ke Pentaksiran
Berkebolehan Berkebolehan melakukan hadapan dengan
memukul belon ke kemahiran manipulasi alatan menggunakan Permainan kecil:

PJ TAHUN 2 KSSR 11
KSSR TAHUN 2

MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK

8/5- atas dan ke dengan lakuan yang betul. pemukul yang Rali Belon
14/5/1 hadapan dengan mempunyai
7 menggunakan permukaan luas seperti EMK:
pemukul. raket. Kreativiti & Inovasi
2.3.3 Mengenalpasti titik
Contoh aktiviti: kontak pada Modul:
1. Memukul bola objek yang dipukul atau m/s : 1 - 4
dengan pemukul ditendang.
2. voli belon 5.2.1 Melibatkan diri dan Band:
3. Pemindahan mengambil B3D1E2
berat badan bahagian secara aktif
4. Aktiviti layangan 5.4.2 Melakukan aktiviti secara
berpasangan dan
berkumpulan
dengan seronok.

MINGG Pukul Belon Lagi Manipulasi Alatan 1.4.7 Memukul belon ke atas Pemerhatian /
U 20 Berkebolehan dan ke hadapan dengan Pentaksiran
memukul belon ke Berkebolehan melakukan menggunakan pemukul
15/5- atas dan ke kemahiran manipulasi alatan yang mempunyai Permainan kecil:
21/5/1 hadapan dengan dengan lakuan yang betul. permukaan luas seperti Rondas Belon
7 menggunakan raket.
pemukul berlengan 2.3.3 Mengenal pasti titik EMK:
pendek kontak pada Kreativiti & Inovasi
objek yang dipukul atau
Contoh aktiviti: ditendang. Modul:
1. Pukul Pelbagai 5.1.2 Melakukan aktiviti dalam m/s : 5 8
Cara ruang yang selamat.
2. Memukul Belon 5.4.1 Memilih sendiri rakan Band:

PJ TAHUN 2 KSSR 12
KSSR TAHUN 2

MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK

Berpasangan. untuk membentuk B3D1E2

kumpulan.

MINGG Pukul Bola Atas Manipulasi Alatan 1.4.8 Memukul bola yang Pemerhatian /
U 21 Tee diletakkan di atas tee Pentaksiran
Berkebolehan Berkebolehan melakukan dengan menggunakan
22/5- memukul bola atas kemahiran manipulasi alatan pemukul berbentuk silinder Permainan kecil:
28/5 / tee dengan dengan lakuan yang betul. seperti bat sofbol. Pemukul dan
17 menggunakan 2.3.3 Mengenal pasti titik kontak Pemadang
pemukul. pada objek yang dipukul
atau ditendang. EMK:
Contoh aktiviti: 5.2.2 Menerima cabaran dan Kreativiti & Inovasi
1. Pukul atas tee seronok semasa
2. Pukul bola dan melakukan aktiviti. Modul:
lari 5.4.3 Bekerjasama dalam m/s : 5 8
kumpulan.
Band:
B3D1E2

MINGG Mengelecek Bola Manipulasi Alatan 1.4.9 Mengelecek bola Pemerhatian /

U 22 Menggunakan menggunakan tangan. Pentaksiran
Tangan Berkebolehan melakukan 2.3.2 Mengenal pasti postur
29/5- Berkebolehan kemahiran manipulasi alatan badan semasa melakukan Permainan Kecil:
4/6/17 mengelecek bola dengan lakuan yang betul. kemahiran manipulasi Lumba Mengelecik
dengan alatan. Bola
menggunakan 5.1.2 Melakukan aktiviti dalam
tangan dengan ruang yang selamat. EMK:
lakuan yang betul 5.4.3 Bekerjasama dalam Kreativiti & Inovasi

PJ TAHUN 2 KSSR 13
KSSR TAHUN 2

MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK

Contoh aktiviti: kumpulan.

1. Melantun Bola Modul:
2. Melantuan dan m/s : 9 - 11
Mengelecek
bulatan Band:
B3D1E2

MINGG Kelecek Bola Manipulasi Alatan 1.4.10 Mengelecek bola Pemerhatian /

U 23 Dengan Kaki menggunakan kaki. Pentaksiran
Berkebolehan Berkebolehan melakukan 2.3.2 Mengenal pasti postur
5/6- mengelecek bola kemahiran manipulasi alatan badan Permainan Kecil:
11/6/1 menggunakan kaki dengan lakuan yang betul. semasa melakukan Serang Kelecek
7 dengan lakuan yang F kemahiran
betul manipulasi alatan. EMK:
Contoh aktiviti: 5.1.2 Melakukan aktiviti dalam Kreativiti & Inovasi
1. Mengelecek ruang
Bebas yang selamat. Modul:
2. 3 lawan 3 5.1.3 Mengenal pasti alatan m/s : 9 11
yang selamat digunakan.
Band:
B3D1E2

MINGG Gerak Edar Gurau Manipulasi Alatan 1.5.1 Melakukan rangkaian Pemerhatian /
U 24 Senda pergerakan lokomotor dan Pentaksiran
Berkebolehan Berkebolehan melakukan bukan lokomotar dengan
12/6- melakukan pelbagai kemahiran manipulasi alatan alatan mengikut tempo. Persembahan:
18/6/1 gerak edar mengikut dengan lakuan yang betul. 2.4.1 Membezakan kelajuan Mari Bergerak

PJ TAHUN 2 KSSR 14
KSSR TAHUN 2

MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK

7 irama pergerakan yang sesuai
Contoh aktiviti: mengikut tempo. EMK:
1. Mendengar Lagu 5.2.1 Melibatkan diri dan Kreativiti & Inovasi
dan Menepuk mengambil bahagian
Tangan secara aktif. Modul:
2. Aktiviti m/s : 12 - 14
Berpasangan
(Tanpa Muzik) Band:
3. Aktiviti B2D1E3
Berpasangan
(Dengan Muzik)

MINGG Gerak Dengan Pergerakan Berirama 1.5.2 Melakukan rangkaian Pemerhatian /

U 25 Skarf pergerakan lokomotor dan bukan Pentaksiran
Berkebolehan Berkebolehan melakukan lokomotor dengan alatan
19/6- melakukan pelbagai corak pergerakan mengikut tempo. Persembahan:
25/6/1 rangkaian mengikut lagu kanak-kanak. Tari Skarf
7 pergerakan 2.4.1 Membezakan kelajuan
lokomotor dengan Pergerakan yang sesuai EMK:
scarf mengikut mengikut tempo. Kreativiti & Inovasi
irama. 5.2.1 Melibatkan diri dan
Contoh aktiviti: mengambil bahagian Modul:
1. Gerak Dengan secara aktif. m/s : 15 - 17
Skarf 5.4.1 Memilih sendiri rakan
2. Ayanan skaf untuk membentuk Band:
dengan kumpulan. B3D1E2

PJ TAHUN 2 KSSR 15
KSSR TAHUN 2

MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK

pergerakan
lokomotor
3. Bulatan Skarf

MINGG Rangkaian Kreatif Pergerakan Berirama 1.5.1 Melakukan rangkaian Pemerhatian /

U 26 Berkebolehan pergerakan lokomotor dan Pentaksiran
melakukan Berkebolehan melakukan bukan lokomotor mengikut
26/6- rangkaian pelbagai corak pergerakan tempo. Persembahan:
2/7/17 pergerakan mengikut lagu kanak-kanak. 2.4.1 Membezakan kelajuan Bergerak mengikut
lokomotor dan pergerakan yang sesuai Kad
bukan lokomotor mengikut
mengikut irama. tempo. EMK:
Contoh aktiviti: 5.4.2 Melakukan aktiviti secara Kreativiti & Inovasi
2. Kombinasi berpasangan dan
Pergerakan berkumpulan dengan Modul:
3. Ikut Ketua seronok. m/s : 18 20
Dengan Muzik
Band:
B2D1E3

MINGG Mari Bergerak Pergerakan Berirama 1.5.1 Melakukan rangkaian Pemerhatian /

U 27 Berkebolehan pergerakan lokomotor dan Pentaksiran
melakukan Berkebolehan melakukan bukan lokomotor mengikut
3/7- pergerakan pelbagai corak pergerakan tempo. Persembahan:
9/7/17 mengikut lagu mengikut lagu kanak-kanak. 2.4.2 Mengenal pasti Kumpulan Kami
kanak-kanak pergerakan lokomotor dan
Contoh aktiviti: bukan lokomotor yang EMK:
1 Menyanyi dan sesuai dalam satu Kreativiti & Inovasi

PJ TAHUN 2 KSSR 16
KSSR TAHUN 2

MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK

Bergerak rangkaian pergerakan

mengikut tempo. Modul:
5.2.1 Melibatkan diri dan m/s : 21 - 23
mengambil bahagian
secara aktif. Band:
5.4.1 Memilih sendiri rakan B2D1E3
untuk membentuk
kumpulan.

MINGG Gimnastik Asas Hambur dan Mendarat 1.6.1 Melakukan hambur dan Pemerhatian/
U 28 mendarat Pentaksiran :
Berkebolehan melakukan dengan kedua-dua belah Senarai semak
10/7- kemahiran hambur dan tangan
16/7/1 Contoh aktiviti: mendarat.. dalam pelbagai arah. Persembahan:
7 5. Hambur badan 1.6.2 Melakukan hambur ke atas Rangkaian
lurus secara peti pergerakan
berulang lombol dan mendarat
6. Hambur badan menggunakan EMK:
lurus ke atas mini kedua-dua belah kaki Kreativiti & Inovasi
trampoline dan dengan lutut
mendarat difleksi. Modul:
7. Hambur badan 2.5.1 Mengenal pasti postur m/s : 91-94
lurus ke atas peti yang betul
lombol dan semasa hambur dan Standard Prestasi:
mendarat mendarat. B3D1E4
5.2.2 Menerima cabaran dan
seronok
semasa melakukan aktiviti.

PJ TAHUN 2 KSSR 17
KSSR TAHUN 2

MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK

MINGG Gimnastik Asas Jom Imbang 1.7.1 Melakukan imbangan di Pemerhatian /

U 29 atas Pentaksiran:
Contoh aktiviti: Berkebolehan melakukan garisan dan peralatan . Lembaran kerja
17/7- 3. Imbangan atas imbangan. 2.6.1 Mengenal pasti
23/7/1 bangku kepentingan luas Permainan kecil:
7 4. Pergerakan 5 tapak sokongan. Upin berkata.
stesen 5.3.1 Berkomunikasi antara
5. Cabaran bangku rakan, guru EMK:
dan ahli kumpulan semasa Kreativiti & Inovasi
melakukan aktiviti fizikal.
Modul:
m/s : 95-98

Standard Prestasi:
B2D1E4

MINGG Gimnastik Asas Tarian Patung 1.7.2 Melakukan imbangan Pemerhatian /

U 30 dengan tiga, Pentaksiran:
Contoh aktiviti: Berkebolehan melakukan dua dan satu tapak Senarai semak
24/7- 3. Tarian huruf peregrakan yang memerlukan sokongan
30/7/1 4. Gelung berirama imbangan dan sokongan menggunakan bahagian Persembahan:
7 5. Menari seperti badan mengikut irama. badan Tarian Patung
saya secara berpasangan .
1.7.3 Melakukan rangkaian EMK:
pergerakan Teknologi
lokomotor dengan Maklumat dan
imbangan statik Komunikasi (TMK)
mengikut iringan muzik.

PJ TAHUN 2 KSSR 18
KSSR TAHUN 2

MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK

2.6.1 Mengenal pasti Modul:

kepentingan luasan m/s : 99-102
tapak sokongan.
5.4.2 Melakukan aktiviti secara Standard Prestasi:
berpasangan dan B4D1E1
berkumpulan
dengan seronok.

MINGG Gimnastik Asas Guling sisi 1.8.1 Melakukan guling sisi. Pemerhatian /
U 31 2.7.1 Menyatakan variasi guling Pentaksiran:
Contoh aktiviti: Berkebolehan melakukan sisi. Lembaran kerja
31/8- 3. Guling sisi guling sisi dalam pelbagai 5.1.2 Melakukan aktiviti dalam
6/8/17 melutut. variasi. ruang Persembahan :
4. Guling sisi F yang selamat. Guling sisi
melutut sebelah berterusan
kaki.
5. Guling sisi EMK:
berterusan Kreativiti & Inovasi

Modul:
m/s : 103-105

Standard Prestasi:
B4D1E3

MINGG Gimnastik asas Guling Depan 1.8.2 Melakukan guling depan. Pemerhatian /
U 32 2.7.2 Mengenal pasti postur Pentaksiran :
Aktiviti: Berkebolehan melakukan badan Senarai semak
1. Buai Badan guling depan semasa melakukan guling

PJ TAHUN 2 KSSR 19
KSSR TAHUN 2

MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK

7/8- 2. Mengguling bola depan. Permainan kecil :
13/8/1 besar. 5.2.2 Menerima cabaran dan Guling dan pundi
7 3. Duduk dekam seronok kacang
tlam tinggi. semasa melakukan aktiviti.
EMK:
Kreativiti & Inovasi

Modul:
m/s : 106-109

Standard Prestasi:
B4D1E3

MINGG Konsep Apungan lentang 1.9.2 Melakukan kemahiran Pemerhatian /

U 33 pergerakan apungan Pentaksiran:
Berkebolehan melakukan lentang. Lembaran kerja
14/8- Aktiviti: apungan lentang dengan 2.8.1 Mengenal pasti postur
20/8/1 lakuan yang betul. badan Permainan kecil :
7 1. Apungan lentang semasa melakukan Tolak balak
dengan sokongan apungan
guru. lentang. EMK:
2. Apungan 5.1.5 Mematuhi peraturan Kreativiti & Inovasi
lentang. keselamatan di
tempat aktiviti. Modul:
m/s : 110-112

Standard Prestasi:
B3D1E3

PJ TAHUN 2 KSSR 20
KSSR TAHUN 2

MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK

MINGG Konsep Tendang Keribas 1.10.1 Melakukan tendang Pemerhatian /
U 34 pergerakan keribas (flutter Pentaksiran:
kick). Lembaran kerja
21/8- Berkebolehan melakukan 2.9.1 Mengenal pasti postur
27/8/1 Aktiviti: tending keribas (flutter kick) badan Permainan kecil :
7 1. Tendang keribas Semasa melakukan Kapal bermotor
di tepi kolam tendang
2. Tendang keribas keribas (flutter kick). EMK:
denan bantuan 5.1.1 Menyatakan persediaan Kreativiti & Inovasi
papan keribas diri dan
3. Free Wheelles kesesuaian pakaian Modul:
mengikut jenis m/s : 113-116
aktiviti yang dijalankan.
5.1.5 Mematuhi peraturan Standard Prestasi:
keselamatan di B3D1E3
tempat aktiviti.
MINGG Rekreasi dan Kenal arah 1.11.1 Menggunakan konsep jam Pemerhatian /
U 35 Kesenggangan sebagai Pentaksiran:
Berkebolehan mengenal pasti pandu arah semasa Lembaran kerja
28/8- arah berdasarkan konsep jam. melakukan
3/9/17 Aktiviti: aktiviti menjejak dan Permainan kecil :
1. Mengenal arah mencari harta Menjejak arah
jam karun.
2.10.1 Mengenal pasti konsep EMK:
jam untuk Kreativiti & Inovasi
mencari arah dalam aktiviti
menjejak dan mencari Modul:
harta karun. m/s : 116-120
5.2.2 Menerima cabaran dan

PJ TAHUN 2 KSSR 21
KSSR TAHUN 2

MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK

seronok Standard Prestasi:

semasa melakukan aktiviti. B3D1E3

MINGG Rekreasi dan Menjejak arah 1.11.1 Menggunakan konsep jam Pemerhatian /
U 36 kesenggangan sebagai Pentaksiran:
pandu arah semasa Lembaran kerja
4/9- Aktiviti: Berkebolehan menjejak arah melakukan
10/9/1 menggunakan konsep jam aktiviti menjejak dan Permainan kecil :
7 1. Mencari harta mencari harta Mencari harta
karun karun. karun
2.10.1 Mengenal pasti konsep
jam untuk EMK:
mencari arah dalam aktiviti Kreativiti & Inovasi
menjejak dan mencari
harta karun. Modul:
2.10.2 Mentafsir maklumat dalam m/s : 121-125
aktiviti
pandu arah dan mencari Standard Prestasi:
harta B3D1E3
karun.
5.2.2 Menerima cabaran dan
seronok
semasa melakukan aktiviti.
MINGG REKREASI DAN 1.11 Melibatkan diri dalam 1.11.2 Melakukan pelbagai Pemerhatian /
U 37 KESENGGANGAN/ aktiviti kemahiran lokomotor dan
Berkebolehan rekreasi dan bukan Pentaksiran
11/9- bermain permainan kesenggangan lokomotor yang sesuai
17/9/1 tradisional. 2.10 Menjana kreativiri dalam semasa
7 aktiviti melakukan aktiviti

PJ TAHUN 2 KSSR 22
KSSR TAHUN 2

MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK

rekreasi dan rekreasi. Permainan Kecil:

kesenggangan. 2.10.3 Menyenaraikan kemahiran
Unit 37: GALAH 5.2 Mempunyai keyakinan, lokomotor dan bukan Galah Panjang
PANJANG dan lokomotor
tanggungjawab kendiri dalam permainan
semasa tradisional.
melakukan aktiviti fizikal. 5.2.3 Menerima kemenangan EMK:
5.4 Berkebolehan dan
Kreativiti & Inovasi
membentuk kekalahan dalam
kumpulan dan permainan.
bekerjasama dalam 5.4.3 Bekerjasama dalam
kumpulan tersebut. kumpulan. STANDARD
PRESTASI:

B3D1E3, B3D1E3,
B5D1E3, B6D1E1

MODUL:

m/s 126 - 128

MINGG REKREASI DAN 1.11 Melibatkan diri dalam 1.11.3 Menggunakan kemahiran Pemerhatian /
U 38 KESENGGANGAN/ aktiviti mencongklang, memukul,
Berkebolehan rekreasi dan membaling dan Pentaksiran
18/9- bermain permainan kesenggangan. menangkap
24/9/1 tradisional. 2.10 Menjana kreativiri dalam semasa melakukan

PJ TAHUN 2 KSSR 23
KSSR TAHUN 2

MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK

7 aktiviti permainan Permainan Kecil:
rekreasi dan tradisional dan rekreasi.
kesenggangan. 2.10.2 Mentafsir maklumat dalam Rondas
5.1 Mematuhi dan aktiviti pandu arah dan
Unit 38: RONDAS mengamalkan mencari
elemen pengurusan dan harta karun.
keselamatan. 5.1.4 Menggunakan alatan EMK:
5.2 Mempunyai keyakinan, mengikut
Kreativiti & Inovasi
dan peraturan penggunaan
tanggungjawab kendiri dan fungsi
semasa alatan dengan betul.
melakukan aktiviti fizikal. 5.2.3 Menerima kemenangan STANDARD
dan PRESTASI:
kekalahanan dam
permainan. B4D1E3, B3D1E3,
B5D2E1, B5D2E3

MODUL:

m/s 129 - 132

MINGG KAPASITI 3.2 Berkebolehan melakukan 3.2.1 Melakukan aktiviti fizikal Pemerhatian /
U 39 AEROBIK/ aktiviti untuk
Berkebolehan yang meningkatkan meningkatkan kapasiti Pentaksiran
25/9- melakukan aktiviti kapasiti aerobik. aerobik
1/10/1 yang meningkatkan 4.2 Menguasai konsep asas dalam jangkamasa yang
7 kapasiti aerobik. kapasiti ditetapkan. Permainan Kecil:

PJ TAHUN 2 KSSR 24
KSSR TAHUN 2

MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK

aerobik. 4.2.2 Membandingkan perubahan Cabut Ekor

5.2 Mempunyai keyakinan, dan kadar
tanggungjawab kendiri nadi selepas melakukan
Unit 39: CABARAN semasa aktiviti
JANTUNG melakukan aktiviti fizikal. fizikal. EMK:
4.2.3 Memerihal degupan jantung
dan Kreativiti & Inovasi
kadar pernafasan semasa
melakukan aktiviti fizikal.
5.2.2 Menerima cabaran dan STANDARD
seronok
PRESTASI:
semasa melakukan aktiviti.
B3D3E1, B6D2E1,
B6D2E1, B5D2E3

MODUL:

m/s 133 - 136

MINGG KAPASITI AEROBIK 3.2 Berkebolehan melakukan 3.2.1 Melakukan aktiviti fizikal Pemerhatian /
U 40 Berkebolehan aktiviti untuk
melakukan aktiviti yang meningkatkan meningkatkan kapasiti Pentaksiran
2/10- yang meningkatkan kapasiti aerobik. aerobik
8/10/1 kapasiti aerobik. 4.2 Menguasai konsep asas dalam jangkamasa yang
7 kapasiti ditetapkan. Permainan Kecil:
aerobik. 4.2.3 Memerihal degupan jantung

PJ TAHUN 2 KSSR 25
KSSR TAHUN 2

MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK

Unit 40: SAYANGI 5.2 Mempunyai keyakinan, dan dan Kumpul Harta
JANTUNG tanggungjawab kendiri kadar pernafasan semasa
ANDA semasa melakukan aktiviti fizikal.
melakukan aktiviti fizikal. 5.2.3 Menerima kemenangan dan
kekalahanan dalam EMK:
permainan.
Kreativiti & Inovasi

STANDARD
PRESTASI:

B3D3E1, B6D2E1,
B5D2E3

MODUL:

m/s 137 - 139

MINGG KELENTURAN/ 3.3 Berkebolehan melakukan 3.3.1 Melakukan aktiviti regangan Pemerhatian /
U 41 Berkebolehan senaman secara dinamik dan statik
melakukan aktiviti kelenturan dengan betul. pada Pentaksiran
9/10- regangan dinamik. 4.3 Memahami konsep asas otot otot utama dengan
15/10/ kelenturan. lakuan
17 5.4 Berkebolehan membentuk yang betul. Permainan Kecil:
kumpulan 4.3.1. Mengenalpasti otot -otot
dan bekerjasama dalam utama 'Limbo Rock'

PJ TAHUN 2 KSSR 26
KSSR TAHUN 2

MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK

Unit 41: SAYA kumpulan pada bahagian badan yang

BOLEH tersebut. meregang semasa aktiviti
LENTUR kelenturan dilakukan. EMK:
5.4.2 Melakukan aktiviti secara
berpasangan dan Kreativiti & Inovasi
berkumpulan
dengan seronok.
STANDARD
PRESTASI:

B3D3E2, B3D3E2,
B6D1E1

MODUL:

m/s 140 - 143

MINGG KECERGASAN/ 3.3 Berkebolehan melakukan 3.3.1 Melakukan aktiviti regangan Pemerhatian /
U 42 Berkebolehan senaman secara dinamik dan statik
melakukan aktiviti kelenturan dengan betul. pada Pentaksiran
16/10- kelenturan. 4.3 Memahami konsepo asas otot -otot utama dengan
22/10/ kelenturan. lakuan
17 5.2 Mempunyai keyakinan dan yang betul. Permainan Kecil:
tanggungjawab kendiri 4.3.1 Mengenalpasti otot -otot
semasa utama Laluan Rintangan
Unit 42: SIAPA melakukan aktiviti fizikal. pada bahagian badan yang

PJ TAHUN 2 KSSR 27
KSSR TAHUN 2

MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK

LEBIH meregang semasa aktiviti

LENTUR kelenturan dilakukan.
5.2.1 Melibatkan diri dan EMK:
mengambil
bahagian secara aktif. Kreativiti & Inovasi

STANDARD
PRESTASI:

B3D3E2, B3D3E2,
B5D2E3

MODUL:

m/s 144 147

MINGG KEKUATAN DAN 3.4 Berkebolehan melakukan 3.4.1 Melakukan aktiviti kekuatan Pemerhatian /
U 43 DAYA TAHAN senaman dan
OTOT/ meningkatkan daya tahan daya tahan otot yang Pentaksiran
23/10- Berkebolahan dan melibatkan
29/10/ melakukan aktiviti kekuatan otot dengan betul. ringkuk tubi separa, tekan
17 meningkatkan daya 4.4 Memahami konsep asas tubi Permainan Kecil:
tahan dan kekuatan kekuatan ubah suai, jengkit kaki
otot. dan daya tahan otot. setempat Cabutan Bertuah

PJ TAHUN 2 KSSR 28
KSSR TAHUN 2

MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK

5.2 Mempunyai keyakinan dan posisi separa cangkung,

tanggungjawab kendiri lentik
semasa belakang dari posisi EMK:
melakukan aktiviti fizikal. merangkak
Unit 43: OTOTKU dan hamstring curl. Kreativiti & Inovasi
HEBAT 4.4.1 Menyatakan otot -otot
utama pada
bahagian badan yang
STANDARD
terlibat
semasa melakukan PRESTASI:
senaman
B2D2E1, B4D2E1,
kekuatan dan daya tahan
otot. B4D2E1, B5D2E3
5.2.1 Melibatkan diri dan
mengambil
bahagian secara aktif. MODUL:

m/s 148 - 151

MINGG KEKUATAN DAN 3.4 Berkebolehan melakukan 3.4.1 Melakukan aktiviti kekuatan Pemerhatian /
U 44 DAYA TAHAN senaman dan
OTOT/ meningkatkan daya tahan daya tahan otot yang Pentaksiran
30/10- Berkebolahan dan melibatkan
5/11/1 melakukan aktiviti kekuatan otot dengan ringkuk tubi separa, tekan
7 meningkatkan daya betul. tubi Permainan Kecil:
tahan dan kekuatan 4.4 Memahami konsep asas ubah suai, jengkit kaki
otot. kekuatan setempat Menarik Gajah
dan daya tahan otot. posisi separa cangkung,

PJ TAHUN 2 KSSR 29
KSSR TAHUN 2

MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK

5.3 Berkebolehan lentik

berkomunikasi dalam belakang dari posisi
Unit 44: SAYA KUAT pelbagai cara semasa merangkak EMK:
DAN melakukan dan hamstring curl.
TAHAN aktiviti fizikal. 3.4.2 Melakukan aktiviti bergayut Kreativiti & Inovasi
dan
meniti pada palang STANDARD
menggunakan PRESTASI:
tangan.
4.4.2 Menyatakan kepentingan B2D2E1, B4D2E1,
melakukan senaman B2D2E1,
kekuatan dan B4D2E1,B4D2E1,
daya tahan otot. B5D2E2
5.3.1 Berkomunikasi antara rakan
guru
dan ahli kumpulan semasa
melakukan aktiviti fizikal.
MODUL:

m/s 152 155

MINGG KOMPOSISI 3.5 Mengenalpasti komposisi 3.5.1 Mengukur ketinggian dan Pemerhatian /
U 45 BADAN/ badan. menimbang berat.
Mengenalpasti tinggi 4.5 Mengetahui komponen 3.5.2 Merekod pertumbuhan diri Pentaksiran
6/11- dan berat badan. badan. dari
12/11/ 5.4 Berkebolehan membentuk segi ketinggian dan berat.
kumpulan 4.5.1 Mengenal bentuk badan.

PJ TAHUN 2 KSSR 30
KSSR TAHUN 2

MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK

17 Unit 45: BADAN dan bekerjasama dalam 5.4.1 Memilih sendiri rakan untuk Permainan Kecil:
SAYA kumpulan membentuk kumpulan.
tersebut. Berlari Dan
Membolos

EMK:

Kreativiti & Inovasi

STANDARD
PRESTASI:

B5D1E1, B5D1E1,
B5D1E1, B6D1E1

MODUL:

m/s 156 - 159

PJ TAHUN 2 KSSR 31