La adicin de movilizacin al estiramiento mejora los resultados para las
personas con hombro congelado? Un ensayo clnico controlado aleatorio
Introduccin El hombro congelado, o capsulitis adhesiva, es una condicin que causa restriccin de la funcin y el movimiento en la articulacin del hombro, que afecta a muchas actividades de la vida diaria. Se estima que la prevalencia de hombro congelado es de dos a cinco por ciento de la poblacin general y es ms frecuente en individuos de 40 a 65 aos de edad, mujeres, y han tenido un episodio previo de hombro congelado en el brazo contralateral. Causa de un hombro congelado no se entiende bien, ya menudo ocurre por razones desconocidas. La patognesis del hombro congelado puede ser provocada por inflamacin crnica en tejido musculotendinoso o sinovial como el manguito rotador, el tendn del bceps o la cpsula articular.2 Cuando se desarrolla un hombro congelado, la cpsula que rodea la articulacin del hombro se contrae y el movimiento del hombro Se vuelve doloroso. Algunas referencias indican que la recuperacin espontnea puede ocurrir un promedio de dos aos despus de la aparicin de la afeccin, 3,4 mientras que otras han reportado limitaciones a largo plazo sin recuperacin espontnea.5,6 El tratamiento del hombro congelado es largo y difcil para ambos pacientes Y los mdicos. La gestin del hombro congelado se ha intentado a travs de muchas estrategias, incluyendo la movilizacin articular, que mejora la extensibilidad del tejido, aumenta la amplitud del movimiento, modula el dolor, reduce la inflamacin y hinchazn de los tejidos blandos e incrementa los niveles de lquido sinovial y estimula los mecanorreceptores perifricos. , Hay evidencia creciente que apoya la efectividad de las tcnicas de movilizacin conjunta en el manejo del hombro congelado. La mayora de los informes en la literatura o bien comparan diferentes tcnicas de movilizacin entre s o comparan la movilizacin conjunta con las modalidades de fisioterapia.1 Adems, algunos estudios han evaluado la movilizacin conjunta combinada con ejercicios en el hogar o movilizacin articular combinada con ejercicios activos de rango de movimiento.1 Sin embargo, Ningn estudio ha comparado la movilizacin articular combinada con ejercicios manuales de estiramiento administrados por un fisioterapeuta versus ejercicios de estiramiento solos en el tratamiento del hombro congelado. Adems, un reciente estudio de Page et al.8 inform que los efectos de las combinaciones de la terapia manual y el ejercicio no son claros. Se cree que la movilizacin articular produce efectos mecnicos, como el realineamiento del tejido colgeno, el aumento del deslizamiento de las fibras y la disolucin de las adherencias, que restauran el movimiento glenohumeral normal, disminuyen el dolor y mejoran la funcin.7 Por lo tanto, la hiptesis de que la movilizacin conjunta combinada con el estiramiento Ejercicios es ms eficaz para mejorar la gama de movimiento, la funcin y los niveles de dolor. En este estudio, se evalu la efectividad de la movilizacin articular combinada con el ejercicio de estiramiento en el tratamiento del hombro congelado. Mtodos Sujetos Los participantes fueron reclutados en la zona de Estambul de Turqua y fueron examinados inicialmente por cirujanos ortopdicos. Los resultados de las imgenes radiolgicas y de resonancia magntica fueron evaluados por los cirujanos ortopdicos para determinar la presencia de otras patologas. Los sujetos que cumplieron los siguientes criterios fueron incluidos en el estudio: (1) rango de movimiento en rotacin externa, abduccin y flexin menor del 50% en comparacin con hombro no comprometido en una o ms de tres direcciones de movimiento (es decir, abduccin en el plano frontal , Flexin hacia adelante o rotacin externa a 0 de abduccin, 9,10 (2) resultados radiogrficos normales (anteroposterior y lateral), (3) duracin de la queja de ms de tres meses, (4) habilidad para completar Discapacidades del Brazo (1) radiculopata cervical y dolor radiante de la mueca o de la mano, (2) diabetes, (3) sndrome de salida torcica, (4) (6) trastornos neurolgicos que causan debilidad muscular en el hombro, (7) inyecciones de corticosteroides en el hombro afectado en las cuatro semanas anteriores, (8) manguito rotador t orejas. Los clculos de tamao de muestra y potencia se realizaron con la calculadora de tamao de muestra de Instat. Los clculos se basaron en una desviacin estndar de 13 puntos, una diferencia entre grupos de 15 puntos 12 (que representa la diferencia mnima clnicamente importante de discapacidad del brazo, hombro y mano), un nivel alfa de 0,05, un nivel de 20% , Y una potencia deseada del 80%. Estos parmetros generaron un tamao de muestra de al menos 12 pacientes por grupo. Permitiendo una tasa de desercin conservadora, reclut a 30 sujetos en el estudio Protocolo de estudio Los pacientes fueron asignados aleatoriamente a dos grupos utilizando una computadora generada a partir de una tabla aleatoria de nmeros creados antes del comienzo del estudio. Se prepararon fichas individuales numeradas secuencialmente con la asignacin aleatoria. Las tarjetas de ndice se doblaron y se colocaron en sobres opacos sellados. Cada sobre fue abierto por un investigador que estaba cegado a los hallazgos del examen de referencia, y el tratamiento se realiz de acuerdo con la asignacin del grupo. Ejercicios de movilizacin articular La movilizacin conjunta, especficamente la distraccin de la articulacin glenohumeral, el deslizamiento caudal de la articulacin glenohumeral, el deslizamiento posterior de la articulacin glenohumeral y el deslizamiento anterior de la articulacin glenohumeral se aplic a una velocidad de dos a tres oscilaciones por segundo durante uno o dos minutos. Cada direccin se repiti tres o cuatro veces. Durante las primeras dos semanas (seis sesiones), los ejercicios de movilizacin articular incluyeron oscilaciones rtmicas de grado I o II aplicadas nicamente en la posicin de reposo, que es la posicin de la articulacin con el juego mximo y en la que la cpsula articular y los ligamentos estn ms relajados. Durante las semanas siguientes, se utilizaron posiciones restringidas donde las superficies de las articulaciones estaban en contacto mximo entre s y se utilizaron tcnicas de oscilacin de grado III y IV, dependiendo del nivel de tolerancia y dolor de cada paciente (material suplementario Apndice 1) .7 Ejercicios de estiramiento (Intermitente) tcnica de estiramiento se complet mientras los pacientes se acostaron en la cama. El estiramiento cclico es una fuerza de estiramiento de duracin relativamente corta que se aplica repetidamente, pero gradualmente, se libera y luego se vuelve a aplicar.13-15 Se probaron duraciones de 20, 30 y 45 segundos para cada ciclo, pero 20 segundos de estiramiento y 10 segundos De descanso se encontr que era tanto tolerable como confortable. Cada direccin (flexin, abduccin del plano escapular, rotacin externa e interna) se aplic 10 veces. Los ejercicios de estiramiento total duraron 20 minutos. No hay evidencia que proporcione una gua bsica para la frecuencia ptima de estiramiento dentro de un da o semana. Nuestras sesiones ocurrieron tres veces por semana para minimizar el dolor post-ejercicio y la curacin del tejido. (1) Flexin hacia adelante: Con el codo flexionado a 90 grados, una mano fue utilizada para estabilizar la escpula, y la otra mano fue colocada en el brazo distal para forzar la flexin del hombro. (2) Abduccin del plano escapular: El codo se flexion a 90 grados, una mano estabiliz el borde axilar de la escpula y la otra mano agarr el hmero distal para forzar una abduccin del hombro. (3) Rotacin externa en el plano escapular: el brazo se coloc en el plano escapular y el codo se flexion a 90 grados. Una mano fue colocada en la cabeza del hmero y la otra mano fue colocada en el antebrazo medio para forzarla a rotacin externa. (4) Mientras el paciente se colocaba en una posicin de mentira de medio lado, se aplic una fuerza de rotacin interna en el antebrazo medio. Ejercicios en casa Ambos grupos realizaron el mismo programa de ejercicios en casa dos veces al da con 10 repeticiones de cada movimiento. Les enseamos a los pacientes cmo estirar con una carga baja, duracin y frecuencia de estiramiento. La duracin y carga del estiramiento dependa de la tolerancia y el dolor de los pacientes. Se realizaron ejercicios de fortalecimiento de los msculos escapulotorcico y del manguito rotador con tubo, dos veces al da, con 10 repeticiones de cada movimiento y aplicacin de una compresa fra para el dolor. A los pacientes se les recomend que continuaran el programa de ejercicios en el hogar por lo menos un ao despus del tratamiento. Los ejercicios en casa fueron los siguientes: (1) auto-estiramiento: flexin del hombro sobre la mesa; (2) auto- estiramiento: abduccin del hombro sobre la mesa; (3) auto-estiramiento: rotacin interna del hombro (estiramiento de la durmiente); (4) estiramiento posterior de la cpsula; (5) retraccin escapular con tubera; (6) rotacin externa con tubera; (7) extensin con tubera; (8) flexiones de la pared y de la mesa; (9) aducacin escapular en posicin prona. El grupo de estiramiento y movilizacin articular, que recibi movilizacin conjunta y ejercicio de estiramiento, fue tratado por el mismo fisioterapeuta, con siete aos de experiencia en tcnicas de movilizacin conjunta. Los pacientes del grupo de estiramiento y movilizacin articular fueron tratados con 30 minutos de movilizacin articular y 20 minutos de ejercicios de estiramiento por sesin. Los pacientes del grupo de estiramiento recibieron estiramiento manual administrado por un fisioterapeuta. Todos los sujetos recibieron tratamiento en la clnica tres veces por semana (18 sesiones). Medidas de resultado Los resultados primarios fueron las discapacidades del brazo, hombro y mano16 y la puntuacin de Constant17. El cuestionario de discapacidad del brazo, hombro y mano16 es una escala de 30 tems de sntomas de discapacidad utilizados para evaluar el estado de salud de un paciente. Los puntajes obtenidos de todos los tems se utilizan para calcular una puntuacin que vara de 0 (sin discapacidad) a 100 (discapacidad ms grave). La escala Constant17 es una escala numrica ampliamente utilizada para evaluar la funcionalidad general del hombro y comprende dolor, actividades de la vida diaria, amplitud de movimiento activa y subescalas de medicin de la fuerza de abduccin. La puntuacin total de Constant vara de 0 a 100, con puntuaciones ms altas indicando una funcin ms saludable. Los resultados secundarios fueron la evaluacin de la amplitud de movimiento y el dolor. El rango de movimiento pasivo de cada sujeto, incluyendo abduccin en el plano frontal, flexin hacia adelante, rotacin externa e interna en abduccin de 30 , se midi como se describe por Clarkson et al.18 con una goniometra convencional. Los niveles de dolor se evaluaron utilizando la escala analgica visual, en la que se pide a un paciente que indique su dolor percibido durante las actividades de la vida diaria. La intensidad del dolor se mide de izquierda a derecha, con 0 indicando que no hay dolor y 100 indica dolor intenso. Las evaluaciones fueron hechas por otro terapeuta sin conocimiento de los grupos de estudio o los procedimientos. Los resultados se midieron al inicio, al final del tratamiento (seis semanas) y en un seguimiento de un ao. Anlisis estadsticos Los datos fueron evaluados utilizando el paquete Estadstica para el programa Social Sciences 20.0 para Windows y analizando estadsticas descriptivas (frecuencia, media y desviacin estndar). Antes del anlisis estadstico, se utiliz una prueba de Kolmogorov-Smirnov para evaluar la distribucin de los datos. Se encontr que nuestros datos se distribuan normalmente, por lo que se utiliz una prueba paramtrica para el anlisis estadstico. Las comparaciones demogrficas de los dos grupos se realizaron utilizando un Chi-cuadrado anlisis de variables categricas y independientes t- tests para variables continuas. Para las variables continuas, el resultado medio y sus intervalos de confianza del 95% se calcularon al inicio y al seguimiento. El anlisis primario, ANOVA de medidas repetidas de 2 2 y ANOVA de repetidas medidas de 3 x 2 con el tiempo (lnea de base y final del tratamiento y lnea de base, fin del tratamiento y seguimiento de un ao, respectivamente) como la variable dentro de los sujetos Y el grupo (estiramiento, estiramiento y movilizacin de articulaciones) como la variable betweens variables, se utilizaron para examinar los efectos de las intervenciones sobre la gama de valores de movimiento, el dolor y los resultados funcionales utilizando Bonferroni igualdad a un nivel alfa de 0,05. Los tamaos de efecto entre grupos se calcularon utilizando eta cuadrado parcial. Un tamao de efecto de 0,2 fue considerado pequeo, 0,5 moderado y 0,8 de gran tamao. P valores inferiores a 0,05 se consideraron como estadsticamente para todos los anlisis. El protocolo del estudio cumpli con las normas de Helsinki sobre investigacin humana y fue aprobado por el Comit de tica de la Universidad de Estambul, Estambul, Turqua. Resultados Cuarenta y dos pacientes consecutivos fueron seleccionados para su posible inclusin. De stos, 12 no cumplieron con los criterios de inclusin, resultando en un total de 30 pacientes incluidos en el estudio; 15 fueron asignados al azar al grupo de intervencin y 15 al grupo de control. Cuatro de ellos interrumpieron el tratamiento; Por lo tanto, 26 sujetos fueron analizados a las seis semanas y al seguimiento de un ao; Consulte el diagrama de flujo CONSORT (Figura 1). La duracin media de los sntomas fue de 15,7 (14-21) semanas. Los datos demogrficos de los participantes se presentan en la Tabla 1. Se analizaron diferencias significativas con el rango de movimiento de abduccin (P = 0.001, F = 14.290), rango de movimiento de rotacin externo (P = 0.02, F = 6.052) (P = 0,04, F = 4,686) aumentando significativamente desde la lnea de base hasta el final del tratamiento. Este aumento continu desde el inicio hasta el seguimiento de un ao (Tabla 2). La interaccin grupo por tiempo para el ANOVA de medidas repetidas 3 2 fue estadsticamente significativa para el rango de movimiento de abduccin (F = 9,129, P = 0,02), rango de movimiento de rotacin externo (F = 4,695, P = 0,02) y Puntuacin constante (F = 6,439, P = 0,001). Los pacientes que recibieron la combinacin de estiramiento y movilizacin articular intervencin demostr un mayor aumento en la abduccin y la rotacin externa rango de movimiento y mayor aumento en la puntuacin constante en comparacin con los que reciben el nico grupo de estiramiento ejercicio. Los tamaos del efecto entre grupos fueron pequeos y moderados para resultados significativamente mejorados (Tabla 2). Discusin A partir de este estudio, parece que la movilizacin conjunta combinada con el ejercicio de estiramiento es ms efectiva que los ejercicios de estiramiento solo para mejorar el rango de movimiento de abduccin, el rango de movimiento de rotacin externa y el puntaje Constante al final del tratamiento y al seguimiento de un ao, arriba. Los datos del presente estudio indican que las mejoras se basaron en el efecto de la movilizacin conjunta. Sin embargo, la magnitud de los tamaos de efecto vari de pequeo a moderado. La movilizacin conjunta ha recibido considerable atencin en el manejo del hombro congelado en los ltimos aos.19,20 En su revisin sistemtica que abarca los aos 1985-2014, Page et al.8 discuten 22 estudios relacionados con movilizacin conjunta o mtodos de manipulacin en hombro congelado. Aunque algunos estudios han comparado diferentes tipos de movilizacin conjunta, otros compararon a menudo la movilizacin con ejercicios en el hogar, el ejercicio activo o los ejercicios supervisados para el tratamiento De los hombros congelados.21-27 Vermeulen et al.21 encontraron que la movilizacin de alto grado fue efectiva para mejorar la abduccin pasiva en un seguimiento de un ao, pero Yang et al.22 informaron que la movilizacin o movilizacin final con movimiento es efectiva para Mejorar la elevacin del brazo, la rotacin externa e interna del hmero y el ritmo escapulohumeral a las 12 semanas de seguimiento. Johnson y cols.23 encontraron que la movilizacin de la articulacin de deslizamiento posterior era superior a la movilizacin de la articulacin de deslizamiento anterior para la rotacin externa. Nicholsan et al.25 y Maricar et al.26,27 utilizaron movilizacin combinada con ejercicios activos adems de sus tcnicas de movilizacin. Ambos estudios encontraron que la movilizacin conjunta era ms eficaz cuando se combinaba con ejercicios activos para aumentar el rango de movimiento y funcin. Hasta la fecha, sin embargo, ningn estudio ha comparado la movilizacin conjunta combinada con ejercicios de estiramiento versus slo ejercicios de estiramiento. Utilizamos las tcnicas de movilizacin articular de los estudios mencionados anteriormente, pero tambin agregamos ejercicios de estiramiento a nuestro programa y encontramos aumentos significativos en la rotacin externa pasiva y el rango de movimiento de abduccin en nuestro estudio en el seguimiento de un ao, similar a los resultados de estudios previos. 21-23,25-27 Sin embargo, debido a los efectos positivos de la adicin de ejercicios de estiramiento, nuestros logros en el rango de movimiento fueron mejores que los reportados en la literatura. La funcin es el resultado ms importante del tratamiento. Sin embargo, en la literatura se usan diversas mediciones de los resultados para evaluar la funcin en el hombro congelado, incluyendo el Cuestionario de Clasificacin de Hombros, 21 la Escala de Flexin del Hombro y el ndice de Dolor en el Hombro y Discapacidad 26, dificultando la comparacin de nuestros resultados Con la literatura. Sin embargo, todos los estudios informaron que la funcin se mejor con el tratamiento. Se utiliz el puntaje Constant y el cuestionario de discapacidad del brazo, hombro y mano para la evaluacin funcional. Los puntajes de Constant fueron significativamente mejores en el grupo que recibi movilizacin conjunta combinada con ejercicio de estiramiento, pero no encontramos una mejora similar para el cuestionario de discapacidad del brazo, hombro y mano. Esta discrepancia puede deberse al contenido de la medida de resultado, ya que el cuestionario de discapacidad del brazo, el hombro y la mano evala la mayora de las actividades diarias y no depende del rango de movimiento mejorado. Clnicamente, el hombro congelado generalmente se trata con ejercicios de estiramiento glenohumeral; Sin embargo, existen opiniones divergentes respecto a la intensidad y el grado de estos ejercicios. Starring et al.28 informaron que el estiramiento cclico era ms cmodo que un estiramiento esttico prolongado porque se aplicaba a una velocidad lenta, de manera controlada ya una intensidad relativamente baja, dando como resultado tasas ptimas de limitacin del rango de movimiento sin daar el tejido .29 En nuestro estudio, aplicamos el programa de estiramiento cclico de acuerdo con el umbral de dolor de cada paciente. Durante nuestro estudio, cada sujeto recibi 20 minutos de estiramiento por un fisioterapeuta durante cada sesin. Una de las claves para el xito del tratamiento de la aproximacin es ganar el control dinmico neuromuscular sobre la gama nuevamente ganada del movimiento y de la funcin. Por lo tanto, los pacientes deben realizar algunos ejercicios de estiramiento y fortalecimiento en el hogar para mantener el rango de movimiento ganado. Para este propsito, seleccionamos ciertos ejercicios como un programa en casa y alentamos a los pacientes a realizar estos ejercicios. A los pacientes se les pregunt en cada sesin si haban hecho los ejercicios y se les anim a participar en el programa de ejercicios en el hogar. Nuestros resultados mostraron que los pacientes en ambos grupos demostraron mejora en todos los resultados medidos desde el final del tratamiento hasta el seguimiento de un ao, quizs debido a
]su participacin en el programa de hogar.
Este estudio tiene ciertas limitaciones. En primer lugar, nuestro tamao de la muestra se redujo debido a la tasa de desercin de 13,3% de los pacientes. En segundo lugar, aunque animamos a los pacientes a realizar el programa de ejercicios en casa y seguimos con ellos, no podemos estar seguros de que realizaron el programa correctamente. En tercer lugar, aunque se requiri que los pacientes no tomaran analgsicos durante el tratamiento, a excepcin de dos semanas de tomar AINEs, simplemente aceptamos sus declaraciones de que cumplan con este requisito. En cuarto lugar, no evaluamos a los pacientes entre las seis semanas de tratamiento y el seguimiento de un ao, y los resultados de los tratamientos pueden haberse logrado antes del seguimiento de un ao. En quinto lugar, la movilizacin conjunta puede requerir una terapia y experiencia expertas y es una aplicacin que consume mucho tiempo; Por lo tanto, puede no ser adecuado para todos los clnicos. En sexto lugar, la movilizacin conjunta es una tcnica muy costosa en comparacin con el tratamiento convencional. La fuerza del presente estudio es que seguimos con nuestros pacientes en un ao porque la recuperacin del hombro congelado requiere mucho tiempo. Sin embargo, a excepcin del estudio de Vermullen et al., 21 la literatura informa resultados a corto plazo para estos pacientes. Este estudio encontr que la movilizacin conjunta, adems de los ejercicios de estiramiento tiene un impacto significativo para el aumento de la abduccin y el rango de rotacin externa de movimiento y la puntuacin constante para los pacientes con hombro congelado. Aunque los sujetos mejoraron significativamente con cualquiera de las intervenciones de tratamiento, los resultados funcionales fueron mejores en el grupo que recibi movilizaci articular combinada con ejercicios de estiramiento. Estudios futuros son necesarios para comparar los ejercicios de estiramiento realizados por un fisioterapeuta a ejercicios de movilizacin conjunta solo.
Mensaje clnico En pacientes con hombro congelado, la adicin de ejercicios
de movilizacin activa a un programa de estiramiento llevado a cabo durante seis semanas conduce a una mejora inmediata en el dolor y la funcin. Los efectos beneficiosos permanecen evidentes un ao despus