APOSTILA PARA PROVA 1ANO

HISTRIA DA LUTA
O homem desde os tempos Pr-Histricos luta por uma questo de sobrevivncia da espcie e do grupo no qual ele
est inserido, bem como, por uma questo de liderana frente aos membros de sua comunidade. Na Pr- Histria o
ambiente era bastante hostil e a sobrevivncia dependia da lei do mais forte. Com o desenvolvimento da agricultura
no Perodo Neoltico o homem passa a acumular bens, e esses bens geraram a ganancia de outros grupos, isso faz
surgir um grupo de homens dedicados a proteger a tribo do ataque de outros povos primitivos hostis que sempre
atacavam querendo se apossar das riquezas e dos recursos naturais existentes na regio (Tais como: gua, a caa,
as habitaes, o rebanhos, as mulheres, etc).
Sempre em uma aldeia a escolha do lder era feita pela vitria de um determinado guerreiro em uma luta. Esse lder
seria o responsvel pelo destino do grupo e por sua defesa contra ataques de grupos inimigos.
Ao longo da Histria, a luta vem ganhando contornos em regies distintas da Terra, e vo sendo criados os mais
variados estilos que vo servir para os mais diversos fins. Os povos da antiguidade usavam a luta para a preparao
de seus exrcitos, visando conquista de novos territrios, a defesa de suas regies e o entretenimento do povo
(Luta de gladiadores no coliseu na Roma da Antiguidade). Povos como os Gregos (Espartanos: Treinavam sempre
para a guerra), os Romanos, os Egpcios, os Chineses e os Japoneses desenvolveram tcnicas de luta muito bem
elaboradas e diversificadas ao longo da Histria.
Muitos homens criaram escolas (Templo Chaolin na China escola de Luta de tradio milenar que prepara monges
lutadores) de luta para preparar seus discpulos nas mais variadas Artes Mrcias (Como Jigoro Kano Mestre do
Jud no Japo uma luta derivada do Jiu-jitsu). Esses homens eram conhecidos como mestres, em seus estilos de
luta. Ensinavam tudo ou quase tudo a seus alunos, e antes de morrer passavam seu segredo para pessoas de sua
famlia ou para pessoas de sua extrema confiana. Dessa forma as tcnicas de luta iam passando de gerao em
gerao, muitas vezes atravs da oralidade ou da prtica de tais tcnicas ao longo da vida por um aprendiz, o qual
passava boa parte de sua vida estudando com um mestre sua tcnica e seu estilo de luta. Esses alunos tinham que
passar por vrias etapas ao longo de suas vidas, at atingir os mais variados graus, at o nvel mximo de mestre.
A luta da ao ser humano uma capacidade fora do comum, desenvolvendo suas habilidades, flexibilidade, raciocnio
lgico, eleva a sua capacidade fsica e resistncia. Muito diferente de uma pessoa comum. A luta tambm uma
arma letal para quem pratica alguma forma de luta quando empregada de forma covarde contra uma pessoa que no
sabe lutar. uma arma de defesa em certas ocasies (Em um assalto a mo armada, por exemplo: sbio no
reagir!). Existem inmeras lutas, todas com suas caractersticas particulares, suas vantagens e suas desvantagens.
Assim como no passado, a luta muito utilizada pelas foras armadas das naes na preparao de seus
contingentes. A luta tambm bastante explorada no esporte, nas olimpadas, em competies das mais variadas,
como temas de filmes e da indstria dos vdeo games. Os povos indgenas tambm tm competies de luta (Huka
Huka).
Um bom lutador seja qual for o seu estilo de luta o qual pratique tem que ter determinao, dedicao, disciplina,
honra, respeito e precisa estar buscando sempre um nvel bastante elevado. Ele no pode ter medo e deve controlar
suas emoes, buscando sempre um equilbrio e a perfeio ele estar aumentando seu nvel em relao aos
demais. Buscar a sabedoria tambm fundamental pois em uma luta a fora bruta e o tamanho nem sempre pode
definir uma vitoria absoluta. Que o diga Davi (Um menino magro) quando lutou contra o GIGANTE GOLIAS o
qual estava armado ate os dentes e revestido de uma armadura de guerra. Sendo derrotado pela sabedoria que Davi
com sua f recebeu de Deus para derrotar o GIGANTE. Quando ao jogar uma pedra seteira com sua funda na testa
de GOLIAS abatendo-o!.
Bruce Lee (Uma verdadeira lenda do mundo da luta) foi um grande Mestre do Kong-Fu. Baixo magro, mas de
corpo definido ele era detentor de uma tcnica bastante apurada e sabia como ningum aplicar a tremenda fora
desprendida por seus golpes que eram muito rpido e potentes, ele era muito habilidoso em sua forma de lutar!
As vrias tcnicas de luta eram praticadas ou no com armamentos especiais desenvolvidos para determinados
estilos de lutas! A prpria luta em si j uma arma. No Japo feudal existiram muitos grupos especializados
conhecidos como Ninjas cuja tcnica de luta era o Ninjutsu esses guerreiros eram os piores inimigos dos Samurais
e temidos em todo o Japo pois um nico ninja poderia fazer o trabalho de muitos soldados em uma guerra (Eles
eram como, uma fora de elite dentro da elite e usavam das mais variadas tcnicas de espionagem contra
espionagem, camuflagem e de combate armados ou desarmados eles eram letais. Eram treinados desde novinho em
todas as suas potencialidades). E dominavam uma fora fora do comum sua roupa era preta o que o ajudava
bastante na escurido da noite. Com a modernizao do Japo tanto os ninjas quantos os samurais deixaram de ter
tanta atuao. Existem muitas escolas no Japo e no mundo que trabalham o Ninjutsu.
No Brasil existe a famlia Gracie (Natural de Belm do Par e erradicado no Rio de Janeiro os Gracies so uma
famlia de lutadores que j disputaram e ganharam vrios campeonatos mundiais de luta.) so campees com a
tcnica de luta Jiu-Jitsu desenvolvida por Carlos e Hlio Gracie no Brasil. E tambm a Capoeira estilo de luta antes
marginalizado desde o perodo colonial no Brasil, de origem afrodescendente foi aprimorada por mestre pastinha
(Mestre Bimba) e reconhecida como esporte nacional no governo do Presidente Getlio Vargas (Que em 1937,
revogou a lei Sampaio Ferraz, liberando a capoeiragem. Logo depois de assistir a uma apresentao de Mestre
Bimba e de seus alunos).
Quando praticar algum tipo de luta lembre-se de usar sempre roupas e calados adequados e se preparar com um
aquecimento prvio (Alongamento) Procure estar sempre sendo orientado por um profissional capacitado e
reconhecido! Tomando essas medidas voc estar evitando muita dor de cabea.

EXISTEM INMERAS FORMAS ESTILOS E TCNICAS DE LUTA NO MUNDO

Lutas Orientais:
Chinesas: Kung fu Fei Hok Phai Baguazhang Hsing-I Chuan Tai Chi Chuan I-Chuan Wing Chun
Wushu Shaolin Quan Bajiquan Shuai Jiao Chin-Na Kenp Sanshou.
Japonesas: Aikido Bjutsu Bujutsu Carat Iaid Iaijutsu Jiu-jitsu Jud Kendo Kenjutsu
Kyudo Naguinata-do Ninjutsu Sjutsu Sum.
Tailandesas: Lerdrit Muay Boran Muay Thai Krabi Krabong Silat Pattani.
Coreanas: Hapkid Haidong Gumdo Taekwondo Tangsudo.
Vietnamitas: Viet vo dao Qwan Ki Do.
Filipinas: Eskrima
Israelitas: Krav Mag

Lutas Ocidentais:
ArtDo Boxe Capoeira Esgrima Full contact Jeet Kune Do Jogo do pau Kombato Luta greco-
romana Luta livre Morganti ju-jitsu Samb Savate Shobu-ryu Submission Fighting . Vale-tudo
Pancrcio.
Brasileiras: Capoeira, Jiu-jitsu, Huka Huka.

ORIGEM DA ARTE MARCIAL OU LUTA

Os termos artes marciais e lutas fazem parte da Cultura Corporal. Podemos reconhec-los tanto nas culturas
milenares, quanto nos movimentos de proteo e defesa encontradas desde a pr-histria.
O termo artes marciais antigamente era utilizado para referir-se s artes de guerra e as lutas de origem militar.
Podiam definir as tcnicas de combate de origem milenar utilizadas para ataque e defesa e eram usados tambm
para definir as lutas de origem oriental.

As lutas se baseiam basicamente na disputa em que os oponentes utilizam de tcnicas e estratgias de desequilbrio,
contuso, projeo, imobilizao ou excluso para o desenvolvimento de aes de ataque e defesa.
Chegando ao ocidente as lutas orientais perderam a conotao filosfica fundamentada em crenas e religies que
preparavam o praticante fsica e espiritualmente, sendo enfatizados os aspectos competitivos e o de defesa pessoal.
As lutas foram adaptadas para serem desenvolvidas na forma de competies sendo viabilizadas para serem
praticadas por pessoas alheias aos preceitos filosficos e aos significados culturais relacionados. A maioria das
modalidades dos esportes de luta que conhecemos hoje esto elevadas a um estado esportivo que descaracteriza o
prprio conceito de arte marcial.

Artes Marciais

Hoje em dia o termo utilizado generalizadamente tanto par todos os sistemas de combate de origem oriental como
ocidental, com ou sem o uso de armas tradicionais. Entende-se como sistema de combate o conjunto de regras,
regulamentos e preceitos filosficos.
Atualmente, as artes marciais so praticadas visando diferentes finalidades como desporto, lazer, participao de
um grupo social, defesa pessoal, disciplina da mente e condicionamento fsico.

Lutas

O substantivo luta, do latim lucta, significa combate, com ou sem armas, entre pessoas ou grupos; disputa. J a
expresso arte marcial uma composio do latim arte (conjunto de preceitos ou regras para bem dizer ou fazer
qualquer coisa), e martiale (referente guerra; blico, relativo a militares ou guerreiros.)
 importante distinguir estes dois termos de significado e emprego muito prximo, mas que nem sempre devem ser
usados para a mesma finalidade.