Professional Documents
Culture Documents
Msep 3
Msep 3
MSEP
Pangalan: ____________________________ Iskor: ____________
Guro: ________________ Petsa: ____________
B. Isulat ang TAMA kung wasto ang isinasaad ng pangungusap at MALI kung hindi.
___________41. Ang buklod, wand, dumbbell at lubid ay mga kasanakapang pangkamay na ginagamit sa
pagpapalakas ng katawan.
___________42. Hindi kailangan ang kumbinasyong kilos sa pagdaan sa hadlang.
___________43. Ang pag-ikot ,pagpiliit at pagtaas ay mga kasanayang kilos lokomotor.
___________44. Mahalaga ang pagsunod sa mga panuto para sa paggawa ng mga kilos lokomotor.
___________45. Hindi magiging mabuti ang paeehersisyo kapag ginagamitan mo ito ng mga
kasangkapang pangkamay.
___________46. Kailangang maging malakas ang mga kalamnan ng iyong mga kamay at
bisig upang makapaghagis ng
isang bagay sa paraang maayos at tumpak.
___________47. Ang gawaing paglukso sa lubid ay lumilinang sa kalamnan ng mga pan, binti at hita.
___________48. Ang patpat ay mahusay na panlinang ng pagkakasunud-sunod ng mga kalamnan sa katawan.
___________49. Ang pagsasanay na gumagamit ng buklod ay mahusay magpaunlad ng angking tatag ng pulso.
___________50. Sa ibabaw ng bangko nakakagawa ka ng iba-ibang gawaing naglalarawan ng iba-ibang
kilos o anyo ng hayop.