Reafirmar Senos Caidos

REAFIRMANTES SENOS CAIDOS
Remedios naturales y caseros para mejorar el busto

La flacidez de los pechos es un proceso natural
que ocurre con la edad en la que los senos
pierden su flexibilidad y elasticidad.
Aunque los senos cados por lo general
comienzan a suceder despus de que una mujer
llega a 40, puede aparecer antes. Aparte de la
edad, otros factores que causan los senos
cados incluyen la lactancia materna, el
embarazo, la menopausia, la rpida prdida de
peso o ganancia, ejercicio extenuante, las
deficiencias nutricionales y el uso de un sostn
mal ajustado.
Algunas enfermedades como el cncer de
mama o enfermedades respiratorias como la
tuberculosis, tambin pueden causar que los
senos se caigan. Adems, el consumo excesivo
de nicotina, alcohol y bebidas carbonatadas
puede contribuir al problema.
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Remedios naturales y caseros para mejorar la salud del busto
Los senos no tienen msculo. Estn hechos de grasa,
tejido conectivo y de las glndulas productoras de
leche, y necesitan una atencin adecuada para
mantenerlos en buena forma
Masaje de hielo
Se considera muy eficaz para recuperar la firmeza de
los senos cados y levantarlos. La temperatura fra har
que el tejido se contraiga, y a su vez, hacer que los
senos parezcan ms firmes y levantados.
Tomar 2 cubos de hielo y masajea en movimientos
circulares alrededor de cada uno de tus senos por slo
1 minuto.
Seca los pechos con una toalla suave y poner de
inmediato un sujetador que lo llenes adecuadamente.
Permanecer en una posicin reclinada durante 30
minutos.
Haz esto en intervalos regulares durante todo el da.
Nota: No expongas sus senos al hielo durante ms de 1
minuto, ya que puede causar entumecimiento.
ACEITES VEGETALES DE EXTRACCION EN FRIO
El masaje con aceite de oliva, almendra o
aguacate es una tcnica excelente para reafirmar
los senos cados. El aceite de oliva es una fuente
rica de antioxidantes y cidos grasos que pueden
revertir el dao causado por los radicales libres y
prevenir los senos cados. Adems, ayudar a
mejorar el tono de la piel y la textura.
Pon un poco de aceite de oliva en las palmas y
frotarlas para generar calor.
Frote tus manos sobre sus pechos en un
movimiento ascendente.
Masajear suavemente durante unos 15 minutos
para aumentar el flujo de sangre y estimular la
reparacin celular.
Sigue este remedio al menos 4 o 5 veces por
semana
PEPINO Y YEMA DE HUEVO
Mascarilla preparada con pepino y yema de
huevo. El pepino tiene propiedades naturales
para tonificar la piel y la yema de huevo tiene
altos niveles de protenas y vitaminas que
pueden ayudar a tratar los senos cados.
Muele muy bien 1 pepino pequeo en una
licuadora.
Mezclar con una yema de huevo y 1
cucharadita de mantequilla orgnica o
crema de coco para obtener una pasta.
Aplcalo sobre tus pechos y dejar actuar
durante unos 30 minutos.
Lavar con abundante agua fra.
Utiliza esta mascarilla una vez a la semana
para reafirmar y fortalecer los tejidos de la
mama.
CLARA DE HUEVO
Tiene propiedades astringentes y nutre la piel
flcida. Los lpidos hidroelctricas presentes en la
clara de huevo ayuda a levantar la piel floja
alrededor de tus pechos.
Batir 1 clara de huevo hasta obtener una
textura espumosa.
Aplicar esto en tus senos y deja reposar
durante 30 minutos.
Lvate con pepino o jugo de cebolla y despus
con agua fra.
Tambin puedes preparar una mascarilla para
senos mediante la mezcla de la clara de 1
huevo con 1 cucharada de yogur natural y miel.
Aplcalo sobre tus pechos y dejar actuar
durante 20 minutos. Enjuague con agua fra.
Siga cualquiera de estos remedios una o dos
vez a la semana para disfrutar de pechos
firmes.
ALHOLVA O FENOGRECO
En el Ayurveda, la alholva se utiliza a menudo para reafirmar
los senos cados. Tiene vitaminas y antioxidantes que
combate daos de los radicales libres y ayuda a levantar,
refirmar y suavizar la piel alrededor de los senos.
Mezclar 1/4 taza de polvo de fenogreco con agua
suficiente para formar una pasta espesa.
Masajea con esta pasta sobre tus pechos y dejar
actuar durante 5 a 10 minutos. Enjuaga con agua
tibia. Sigue este recurso una vez o dos veces por
semana.
Tambin puedes preparar una mascarilla para
senos con 1/2 taza de yogur, 10 gotas de cada uno
de aceite de alholva y aceite de vitamina E en 1
clara de huevo.
Mezclar los ingredientes hasta obtener una pasta
suave. Aplicar la pasta sobre tus senos y frotar
suavemente. Deja reposar durante unos 30 minutos
y luego enjuague con agua fra. Utiliza esta
mascarilla una vez a la semana.
SABILA, GEL O PULPA DE SAVILA
El Aloe vera tiene propiedades naturales para
reafirmar la piel que puede ayudar a deshacerse de
los senos cados. Sus antioxidantes previenen los
daos causados por los radicales libres y ayuda a
reafirmar pechos cados.
Aplicar su gel en tus senos y masajear
suavemente con un movimiento circular durante
10 minutos. Deja reposar por otros 10 minutos y
luego lvalo con agua tibia. Repite este remedio
4 o 5 veces a la semana para obtener resultados
eficaces.
Tambin se puede preparar una mezcla de 1
cucharada de gel de Aloe vera y 1 cucharadita
de mayonesa casera y miel. Aplicar esto en tus
pechos y dejar actuar durante 15 minutos.
Enjuaga con agua tibia primero y luego usar
agua fra. Haz esto una vez a la semana.
PLATANOS MADUROS
Facilitan la reparacin de la piel y al tiempo
tonifican el busto.
1.Consigue dos pltanos bien maduros
2. Machaca ambos pltanos hasta deshacerlos
por completo y conseguir una especie de crema
o mascarilla
3. Aplica esta crema natural sobre ambos senos
en su totalidad. Si deseas una mayor efectividad
(aunque pueda resultar incmodo) mantn en
todo momento el sostn puesto para lograr una
mayor efectividad
4. Deja actuar la mezcla el mayor tiempo posible
para garantizar unos buenos resultados
5. Retira la crema con abundante agua tibia
LOCION REAFIRMANTE
Locin reafirmante de ron y jugo de limn
Mezcle el jugo de un limn y 1/2 taza de ron de
buena calidad y djelo reposar toda la noche.
Aplqueselo a los senos la maana siguiente con
un masaje. Lvese con agua fra.
VINO DE SALVIA EUROPEA
Eficaz para combatir la flacidez de los senos.
Friccione los senos con vino de salvia todos los
das.
LOCION DE MANZANILLA Y ALUMBRE
Mezcle ocho cucharadas de aguardiente, ocho
de infusin de manzanilla y una de alumbre de
potasio en polvo. Aplique despus del bao. Es
muy importante fijarse que el alumbre sea de
potasio ya que otros alumbres no son tan
seguros.
Conseguir turgencia y un busto firme es el objetivo de
muchas mujeres. Esta es una receta destinada ms a la
prevencin y para ser empleada, ni bien detectas
algunas seales de flaccidez.
Ingredientes
Dos litros de agua de colonia
Dos plantas de apio
Preparacin
Quitar todas las hojas la planta de apio, conservando
nicamente los tallos. Colocar el agua de colonia y los
tallos de apio troceados en un recipiente y dejarlos que
se maceren durante 15 das.
Aplicacin
Colar, poner un poco en las manos y darse masajes a
diario con ella, en sentido giratorio y con movimientos
de abajo hacia arriba. Lo ideal es usar tambin un
sostn con soporte para ayudar a la reafirmacin.
Fuente: http://belleza.innatia.com/c-trucos-belleza-senos/a-para-
reafirmar-el-busto.html
INFUSIONES, CATAPLASMAS Y COMPRESAS
Hervir 2 cucharadas de hojas de TOMILLO en una
taza de agua durante 5 minutos. Retirar del fuego,
refrescar y colar. Colocar en el refrigerador por una
hora. Pasado ese tiempo, empapar dos trozos de tela
de algodn con esta infusin y pasar alrededor de
cada seno. Dejar puestas por 15 minutos.
Verter 2 cucharadas de Hypericum perforatum o
HIERBA DE SAN JUAN en una taza de agua que est
hirviendo. Tapar y dejar refrescar. Colocar,
posteriormente, en la nevera durante 1 hora y,
pasado ese tiempo, aplicar compresas sobre cada
seno.
Poner compresas impregnadas de una decoccin de
HOJAS DE DIENTE DE LEON sobre los senos 2 veces
al da.
Colocar compresas impregnadas de jugo de
MANZANA fras sobre los senos por 5 minutos.
Realizar este remedio a diario dos veces al da.
FITOTERAPIA AUMENTO BUSTO
PLANTAS MEDICINALES CON ALTO CONTENIDO DE FITOESTROGENOS
El Hinojo (Foeniculum vulgare) se ha utilizado

durante siglos para aumentar el tamao del pecho y
para promover la produccin de leche en las madres
primerizas.
La alholva o fenogreco (Trigonella foenum-graecum)
contiene fitoestrgenos y es tambin estimulante de
la prolactina. Ambos se necesitan tanto para las
hormonas de agrandamiento mamario.
El trbol rojo (Trifolium pratense) tiene efecto en el
agrandamiento mamario porque contiene cuatro
diferentes fitoestrgenos incluyendo la genistena
que es especialmente beneficiosa porque se une a
los receptores de estradiol que estn
especficamente asociados con el crecimiento
del busto.
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plantastlaxcala@gmail.com
SAW PALMETTO AUMENTO BUSTO
Es un inhibidor natural de la testosterona permitiendo incremento del busto
El Saw Palmetto (Serenoa repens) o palma enana

americana tiende a disminuir los niveles de
testosterona en mujeres que poseen exceso de ella.
Por lo tanto, al incluir esta hierba en la dieta diaria
como un suplemento, los niveles de testosterona se
reducirn dramticamente, realzando el busto e
incrementando su tamao.
Otros usos: infertilidad en las mujeres, tratamiento
para senos (glndula mamaria) subdesarrolladas,
aumento de la lactacin, perodos menstruales
dolorosos, anti-inflamatorio, estimulante del apetito,
y como tnico y expectorante para las membranas
mucosas.
Afrodisaco para ambos hombres y mujeres y se le
ha llamado la pldora sexual de los 90.
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El Hinojo (Foeniculum vulgare) se ha utilizado

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El Saw Palmetto (Serenoa repens) o palma enana

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