Maci sifu tancsai

Keleti egszsgmegrz tippek, tancsok s gyakorlatok...

Felejtsd el, az allergit...

Sok vvel ezeltt, egy tantvnyom szlei felajnlottk, hogy a Szeged melletti kiskertekben lv (Subasai)
telkkn, s a rajt lv kis hzban megtarthatjuk az ves edztborunkat. Br felttell szabtk, hogy a telket
neknk kell meg takartani a gaztl, de mire mentnk, persze az desapa lekaszlta azt. Mr csak azrt is,
mert a fia az v azon szakban, mg Dorozsmn (Szeged kertvrosban) is csak az asztmsok s allergisok
ltal hasznlt pipval rtsd, - gygyszerrel feltlttt befvval tudott ltezni. Mrpedig Subasn, kiskertek
lvn -, sokkal tbb pollen volt a levegben.

Mr 4-5 napja ment az edztbor, napi 7-8 ra edzssel, amikor beviharzott Peti anyukja, s meghozta, a
pipt. Br rmmel ltta, hogy a fia jl van, azrt persze azonnal sszeszidta, amirt olyan feleltlen volt,
hogy otthon hagyta, s mirt nem ment haza rte, amikor szrevette, hogy nincs nla? A vlasz megdbben-
tette.
Mert nem vettem szre, hogy nincs itt, mondta Peti.
Az anyukja, aki tudvn tudta, hogy eddig napi szinten hasznlta a pipt a pollen idszak idejn, rtetlenl
llt a dolog eltt. Pedig a dolog egyszer

Leegyszerstve, az allergia nem ms, mint az immunrendszer tlzott reakcija valamilyen kls anyagra,
vagy behatsra. A fenti plda is azt mutatja, hogy igenis meg lehet vltoztatni az immunrendszer viselkedst,
s cskkenteni, illetve esetenknt megszntetni is lehetsges az allergis reakcikat.

Hogyan?
1. Mozogj s izzadj...
A fenti trtnetbl is jl ltszik egy dolog. Ha olyan krnyezetben, ahol nagy mennyisg allergn jelenltben
komoly, nagyfok izzadssal jr fizikai terhelst vgznk, akkor a szervezet lell a tlzott reakcijval. Kvzi
megszokja az allergn jelenltt, s hogy nem kell tl reaglnia a dolgot. Ezt termszetesen nem szabad
egyedl, segt felgyelet nlkl vgezni.

2. Egynk parlagfvet, igyunk parlagf tet

Tudom, els hallsra elg morbidul hangzik az tlet, de tudni kell,
hogy ez egy k prblt s bevlt mdszer. Arra kell figyelni, hogy
az eltt szedjk le a parlagfvet, mieltt a pollenje meg jelenik,
kvzi mieltt virgozni kezd. Ha szraz, szells helyen meg
szrtjuk a leszedett fiatal hajtsokat, akkor teaknt is ihatjuk kora
tavasztl ks szig.
A parlagfvet az amerikai indinok gygynvnyknt hasznltk s
szmos gygyhatsa igazolt tudomnyosan is. Mivel az ze ke-
sernys, gy j hatssal van a mj mkdsre is. Aki allergis,
elbb kisebb mennyisgben fogyassza, s ahogy a szervezete
hozz szokik, folyamatosan lehet nvelni az adagot.

Fontos: A parlagfvet is, mint minden gygynvnyt a termszetben, a vrosi s a kzlekedsi szennyezstl
minl kevsb terhelt terleten clszer szedni.

s mg valami: A parlagf fogyasztsa megelzsre is kivl. :)

A gygyt parlagfrl, s a parlagf hasznostsrl az albbi kt linken tallsz riportokat, de a

youtuben illetve a neten mg szmos, hiteles anyag tallhat errl a fbnsnek kikiltott, de alapveten r-
tatlan nvnyrl.
http://www.youtube.com/watch?v=p6JTZHwa3tE
http://www.youtube.com/watch?v=G22H1OrjxF4

3. Szedjl trend kiegsztket.

Ha a fenti kt javaslat kzl egyik sem szimpatikus, vagy pp nem pollen allergid
van, akkor lehetsg van egy harmadik mdszerrel is cskkenteni az allergis
tneteket. A knai, illetve a tibeti gygyszatban tbb ezer ve hatkonyan
hasznljk, a Cordyceps Micelium gombt (herny gombt) az immunrendszer sza-
blyozsra. Ez a klnleges gomba Tibetben s az Andokban terem meg, 3.000
mteres magassgban illetve a felett. Klnlegessge, hogy felersti a szervezetet,
s belltja az immunrendszert. Magyarn, ha az alul mkdik, akkor fokozza a
mkdst, ha viszont tlmkdik, akkor cskkenti, s belltja a norml szintre.
Ennek ksznheten nem csak az allergira j, de ha sokat beteges a gyermeked,
vagy te magad, akkor megelzsre is kivl.

Fontos: A cordiceps gomba, br kapszulstva van, de nem gygyszer. Ahogy Tpai

doktorn szokta mondani, ez egy kaja. Nincsenek kros mellkhatsai, s Ma-
gyarorszgon is hivatalos forgalmazsi engedllyel rendelkezik. :)

Figyelem: A fenti javaslatok nem helyettestik szakszer orvosi elltst. :)

Ha j minsg cordyceps gombra van szksged, akkor beszerezheted a TIENS hlzatban, vagy
tlem is. rj a macisifu@gmail.com cmre, s postn elkldm neked. Termszetesen, ha brmi
krdsed van vele kapcsolatban, azzal is nyugodtan meg kereshetsz ezen az e-mail cmen, vagy
szemlyesen Szegeden, illetve havonta 2 alkalommal Budapesten is.

Allergia mentes, mosolygs szp napot kvnok. :)

- Maci sifu -
www.taichi-wu.eu
www.lmk-wingchun.eu
www.maci-sifu.hu

A kvetkez levlben ez lesz:

Amikor felmegy a pumpa...

(Vrnyoms problmk)

Utirat: Neked is tetszett a cikk? Hasznosnak talltad? Ha igen, krlek segts, hogy minl tbb emberhez
eljuthason, s kld tovbb az ismerseidnek te is.
Szeretnl tovbbi, hasonl hrleveleket kapni, de mg nem vagy feliratkozva? Csak rd meg a neved (lehet
becenv is) s az e-mail cmed a macisifu@gmail.com cmre, s mr kapod is a kvetkez cikket. :)
Tudom, ez egy kicsit fapados megolds, de hamarosan minden automatizlva lesz. :)
Addig is kapd meg te elsknt ezeket a hrleveleket, s remljk, sokat profitlsz majd belle. :)