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Las 20 preguntas que salvan un matrimonio

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RELACIONES DE PAREJA (/SECCION/VIDA-MODERNA/7-1) | 7/29/2017 10:15:00 PM

Las 20 preguntas que salvan un matrimonio

Segn un consejero matrimonial es posible resucitar una relacin moribunda
con esta terapia casera.

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Las 20 preguntas que salvan un matrimonio

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Quienes han convivido por largo tiempo saben que al comienzo todo es un idilio, pero
al cabo de los aos el nido de amor se empieza a parecer ms a una empresa en la que
hay que pagar cuentas, hacer diligencias, trabajar y criar hijos. En esos momentos es
fcil creer que la magia se evapor y ya nada podr revivir la chispa de la pasin. Pero
Andrew G. Marshall, un consejero matrimonial britnico con 30 aos de experiencia,
piensa que an en esa fase es posible rescatarla. En su libro Can We Start Again Please
ofrece un cuestionario de 20 preguntas para lograr revivir una relacin
(http://www.semana.com/noticias/relaciones-de-pareja/103129)desahuciada. Su
pareja ya le ha dicho que no est enamorada de usted o le ha declarado que quiere
terminar el matrimonio (http://www.semana.com/noticias/matrimonio/104520). Usted
est en shock y siente que el mundo se derrumba. Pero le aseguro que la situacin no
es tan grave como piensa, dice el experto en su libro.

Las preguntas se basan en un estudio trascendental hecho hace dos dcadas por el
psiclogo Arthur Aron, que consisti en averiguar si era posible que dos extraos
pudieran enamorarse solo con contestar 36 preguntas. El resultado fue positivo y seis
meses ms tarde tanto los investigadores como los dems participantes recibieron una
invitacin a una boda. Dos de los sujetos del trabajo se haban enamorado al contestar

el cuestionario, que viene en tres bloques y va aumentando su intensidad en la medida
en que los extraos revelan sus ms profundos anhelos, sueos y miedos. Desde

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entonces se ha aplicado para estrechar lazos entre amigos, mejorar las relaciones
entre policas o en comunidades donde hay tensiones sociales. Las preguntas volvieron
a surgir recientemente con el artculo To Fall In Love, Do This, publicado en The New
York Times, en el que el cuestionario tuvo el mismo impacto: una estudiante de
Las 20 preguntas que salvan un matrimonio
literatura y su amigo lo pusieron en prctica y quedaron echados por cupido.

Le sugerimos:Hasta que la muerte nos separe

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(http://www.semana.com/caricaturas/articulo/hasta-que-la-muerte-nos-
separe/532202)

En esencia Aron quera acelerar la intimidad entre las parejas, dice Marshall, quien
adapt ese cuestionario y agreg otras de su propia cosecha para lograr que vuelvan a
conectarse aquellas parejas que han perdido el foco de la relacin y han empezado a
subestimar al otro. Cuando se acostumbran mutuamente, hacer algo nuevo y retador
como contestar las preguntas ayuda a recordar por qu al principio era placentero
estar juntos. La idea es reclutar al otro para que lo intente de nuevo, dice. Agrega que
al contestarlas se sentirn como en una primera cita romntica cuando la conversacin
ua porque haba curiosidad y deseo de contarlo todo sobre s mismos.

Marshall recomienda disponer de al menos una hora para contestarlas y hacerlo en un

sitio fuera de la casa, donde no tengan interrupciones y puedan concentrarse en
responder con el mayor detalle cada uno de los interrogantes. No les pido que crean
que esto va a mejorar su matrimonio de una vez para siempre, pero s que estn
abiertos a la experiencia y contesten cada pregunta en detalle y mirndose a los ojos.

Puede leer:Pegarle a la ex puede no ser violencia intrafamiliar

(http://www.semana.com/nacion/articulo/corte-suprema-de ne-delito-de-
violencia-intrafamiliar/528633)

1. Si estuviera perdido en la jungla, con quin quisiera estar diferente a su pareja?

Esta pregunta ayuda a romper el hielo. Pueden complementarla otras: cmo cree que
los dos sobreviviran en la selva?, cmo creen que los dos elegidos se la llevaran en
esa experiencia?

2.En qu periodo de la historia le habra gustado vivir y por qu?
Esta pregunta da luces sobre los intereses y sueos de la persona. Tambin puede

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indagar qu revela esa respuesta de su personalidad.
3.Si pudiera tener un superpoder, cul sera?
Esta cuestin muestra gr camente aquello que cada cual encuentra difcil. Pregunte
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adems por qu cree que esa habilidad extraordinaria le atrae tanto.

4.Cmo sera un da perfecto desde que se levanta hasta que se acuesta?

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Marshall dice que esta pregunta sirve para saber qu le gusta a su pareja y qu no.

5. Si los tuviera de frente, a cul de los padres o abuelos escogera para hacer una
pregunta y cul sera esa inquietud?
Ayuda a entender las relaciones que cada uno tiene con gente clave y cmo per laron
su comportamiento de adulto.

6.Por qu siente gratitud, ms all de su matrimonio y sus hijos?

Es una excelente oportunidad para hacer una lista de lo que tiene y a desenfocarse en
las falencias. Indague cul podra ser el impacto en los dems de caer en la trampa de
solo ver lo negativo.

7.Cul es su mayor fortaleza y su mayor debilidad?

Esta es una manera de escuchar el cuchicheo interno de su pareja. Pregunte adems
cul de las dos respuestas fue ms difcil de dar.

8.Qu sueo tiene pendiente por realizar?

Esta pregunta sirve para salir del modo automtico y explorar el futuro. Pregunte
adems por qu no ha logrado alcanzarlo an.

9. Cuente la historia de su vida en cinco minutos.

Es una manera de exponer esa vivencia y de escucharla en voz alta. Otras preguntas
son qu le sorprendi de su propia historia y cmo se sinti mientras escuchaba la de
su pareja.

10.Cul es el recuerdo ms terrible de su niez?

Es la pregunta ms reveladora de la personalidad porque la niez, segn Marshall,

moldea el comportamiento de adultos. Entre las preguntas adicionales estn cmo y
por qu ese momento an hoy resuena en su mente.

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11.Tiene alguna corazonada de cmo va a morir?
Genera conciencia de la mortalidad y de la importancia de vivir a gusto. Otras
preguntas son si una maga le pudiera decir de qu se va a morir, querra saber?, le
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gusta mirar hacia el futuro o pre ere vivir sin planear?

12.Qu le da sentido a su vida?

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La respuesta dar una idea de las cosas que recargan la energa a cada uno y las que
se deben evitar porque la roban.

13.Qu cualidades vio en su pareja que la hacan especial?

Ayuda a recordar por qu se enamoraron. Para ahondar ms en el asunto, Marshall
sugiere preguntas como qu siente acerca de esa cualidad hoy? Todava le gusta esa
caracterstica de la que se enamor?

14.Cul es el recuerdo ms especial de la boda o de la primera cita?

Son fechas inolvidables y compartir las ancdotas genera cercana.

15. Diga tres cosas que ambos tienen en comn.

Es una pregunta para introducir el tema de la relacin hoy. Puede agregar cmo ha
cambiado con los aos aquello que tienen en comn? Ese cambio ha sido bueno o
malo?

16.Cundo se ha sentido pequeo y avergonzado? De un ejemplo de cuando su pareja

fue la causante de eso y otro en el que no.
La vergenza es la emocin ms difcil de dominar. Segn Marshall es lo opuesto al
amor. Luego de agradecer la honestidad de su pareja sienta el dolor del otro en
aquellos momentos y pida perdn por el que caus.

17.Qu es tan serio en la relacin que no es susceptible de bromas ni chistes?

Identi ca los temas candentes. Pregunte cmo se podra hablar de esos temas en el
futuro. Qu hara que fuese ms fcil de conversarlos?

18. Complete esta frase: deseara tener a alguien con quien compartir

Ayuda a pensar en el futuro. No tiene que ser su pareja, es importante tener intereses
individuales, dice Marshall. Discuta qu piensa de otras personas cercanas a su pareja

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y si se siente excluido. Qu nueva actividad les gustara compartir juntos?
19. Si hay alguna cosa de su comportamiento que quisiera que cambiara, cul sera?
Los compromete a seguir teniendo una conversacin.
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20.Cul fue la pregunta ms difcil de contestar y por qu?
Da la oportunidad de analizar la experiencia que acaban de tener. Qu le sorprendi

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de las respuestas de su pareja y cul de las propias? Es posible que contestarlas todas
tome ms de una noche. Lo importante es tomarse el tiempo que sea y analizar las
respuestas, pero como dice Marshall, no lo haga de inmediato. Dejen reposar la
informacin y vuelvan a re exionar sobre esto despus. Lo importante es que la
conversacin para salvar su matrimonio ya comenz.

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