SIKLUS MAKANAN 10 HARI

PAGI SIANG SORE

Bubur Ayam Sop sayur Bening bayam Jagung
Telur rebus Ayam ungkep/goreng ayam ungkep
Teh manis Tempe goreng tempe goreng tepung
Semangka teh manis
Bubur ayam
Abon Sayur oyong + soun sayur lodeh
Teh manis Orak-arik tempe telur asin
ayam semur tahu goreng
Bubur ayam Tempe goreng teh manis
Semur telur puyuh Pepaya
Teh manis tumis tauge wortel
Tumis labu siam telur dadar
Bubur ayam kecap semur tahu
Telur Asin Tahu misoa teh manis
Teh manis Melon
soto sayuran
Bubur Tumis wortel buncis ayam goreng
Abon Telur dadar tempe goreng tepung
Teh manis semangka teh manis

Bubur Ayam Sayur asem telur bumbu kare

Ampela Ati semur Ayam ungkep tahu bacem
Teh manis Perkedel tempe teh manis
Pepaya
Bubur sop sayuran
Abon Sop Tahu jamur puyunghai
Teh manis pepes ayam teh manis
Melon
Bubur Ayam capcay
Dadar telur cah buncis ampela ampela ati
Teh manis tahu isi teh manis
ayam bacem
Bubur ayam semangka bubur
Telur orak-arik ca bayam
Teh manis Tumis kc.panjang semur telur
Rolade tahu tempe goreng
Bubur telur pindang pepaya
Ayam kecap pepaya
Teh manis Sop sayur
tumis jamur Ayam ungkep/goreng
Bubur Ampela ati bumbu kecap Tempe goreng
 Bening bayam tempe goreng Semangka
Tahu melon
Ayam Semur
Pepaya bubur
ca bayam
Bubur semur telur
Sop tempe goreng
Ayam goreng pepaya
Tahu
Pepaya bubur
capcay
Bubur ayam goreng
Bening labu siam tahu isi
Telur dadar semangka
Tempe Bacem
Semangka bubur
tumis tauge+wortel
Bubur ayam tempe goreng
Teh manis telur bumbu kuning
semangka

bubur
capcay
ayam goreng
tahu
semangka

bubur
orak-arik wortel+kol
tahu bacem
telur dadar
semangka

bubur
sop
ayam goreng
tahu
pepaya
 HARI

SORE
ayam Jagung

reng tepung

reng tepung

bubur
ca bayam
semur telur
tempe goreng
pepaya

Sop sayur
Ayam ungkep/goreng
Tempe goreng
Semangka