Scribd Logo
Upload

Welcome to Scribd!

  • HuiChG - 1 22 Úvod

    Uploaded by

    versle
    54 views12 pages
    Hui Chun Gong I (Czech)

    Original Title

    HuiChG_1-22-Úvod

    Copyright

    © © All Rights Reserved

    Available Formats

    PDF or read online from Scribd

    Did you find this document useful?

    Is this content inappropriate?

    Report this Document
    Hui Chun Gong I (Czech)

    Copyright:

    © All Rights Reserved
    Download as PDF or read online from Scribd
    Flag for inappropriate content
    54 views12 pages

    HuiChG - 1 22 Úvod

    Uploaded by

    versle
    Hui Chun Gong I (Czech)

    Copyright:

    © All Rights Reserved
    Download as PDF or read online from Scribd
    Flag for inappropriate content
    of 12
    Prakticka prirucka ptedstavuje soubor cvigen, jy sloust prodlouzentzivota a mladistvé pruznosti téla. Donedavna byla tato soustava cviki, vypracovand tavistickymi mnichy, drZena v tajnosti. Na rozdil od vSeobecné pomeémné dobfe -znmého échi-kungu se jednd o pohybova a dechova cviten, kterdjsou zalozend na 16 jednoduchych pohybech a je? size osvojit béhem poulyich nékolika hodin. OMLAZOVACT CVICENI CINSKYCH CISARU Chuej-échun-kung IZOVACI CVICEN{ CiNSKYCH CiSARU EAT aa Sita vooy 16 jednoduchych pohybii pro prodlouzeni zivota, mladistvou prugnost, zdravi a svéZest Monika Hackl Monika Hackl Monniea Hack) ‘Omlazovaci cvigent tinskyeh efsaFa Pielozeno z némecksho originilu ‘Monnica Hackl: HUI CHUN GONG ~ Die Verjingungstbungen der chinesischen Kaiser (© Heinrich Hugendubel Verlag, Mnichov 1996 © Czech edition by ‘Alexander GIERTLI - EUGENIKA Pol P.O Box 187, 850 00 Bratislava S ‘TeVfax/zéznam: 00421-2-63 81 06 59 ‘e-mail: eugenika@eugenika.sk intemet: www.eugenika sk, wwweugenika.cz Pieklad: © Vladimir Cadsky ‘Odpovédnd redaktorka: Petra Zaviatitovs Nivth obalky: Miroslay Nemec Graficky redaktor: Miroslav Nemec Bratislava 2010, 2016 Tsk: ARIMES ISBN 978-80-88913-26-8 Monnica Hack! Omlazovaci cviéeni éinskych cisati: Chuej-échun-kung ‘Vénovino pani Poon Whye Chan Obsah Jk sem a dostala teen chue}chunkng, Zskaey cvs chue chun bung Priprva na vier. event Zahajovac vient {LOWesnt ramen, Naat kja- Wave lean dechem. 3.Keouzen’ ramen. 4. Vedinvenerge- Visco in 5 Let posidtého jetiba- Horizont eruny 6.Cerpsni in 7 oslo edn 8. Ofvouin cee 9 Plovouct roe Tete ey. 10. Nebesie uy 1 Nebeste rot I 18 Zemske ry. = 18 Zeta zatahye Haws Opatovane bry, 14 Pewouel 2808 15 Feri ozange Wri. 16. Obrova mise swede Th vy hvéady Oretsirous pata LJEDENACT PRIDAVNYCH CVIKG 1 Th eninove I. ebess se obnov I Siecujeme ocas Fei Iv. Tena ¥. Wletujemepotlacy zene VL Boykin vy zjoce VL er do we ra, Vil. Nebeské Buonovs 1K Trent naw crake, X Gen nedesue née ALVES open LUvedeni ttn fehen do edn py. \Vdem spotivd Gtinek en, chue}ecrunhin 98 "08 103 104 106 108 109 m 13 15 7 193 zotzornn ering a3 Serva 2hota sm. 4 Jay evik it er€ nemoc! ‘Aung fodn onerocnent ‘Aerie ‘arti, problems wont ‘Bronchitis, etme Hemoroidy Me Hormenaiporuchy ue Impotence, esculatio preecox spermatores us Infexce male parve 4 Me revel ob8h, pote nim us evn tak, pil yey rb pis lak? 5 Newove vyerpént us. Poles panevnino de, cheer vagngho svt us. Poruchy speck Ms Poste rod Ms, Poste to us Sens rina Me ‘Sion len onemoenési(evorick) 8 Spsene den tla ai Verkokta Ms Veneteteony sce, eich anemocrént 15 Zacsenosts enue-éeniniong 47 Problem uel chue}cchunson. 188 is Menno, 153 Jakjsem se dostala ke cviéeni chuej-échun-kung Chuej-échun-kung znamena ,cviéeni navratu k ja- mo, Tim zde ovSem neni ménéno roéni obdobi, ale jard svézest midi. Samotnd cvitent byla poklidna za tajnd a vypracovali je taoistiéti mnisi, aby si prodlouZili Zivot a mladistvou pruznost. Na verejnost se tudte tato soustava cevikii dostala teprve relativné nedévno a nyni ji v cinské ‘kultumni sféfe pfeddvajf ubitelé svjm 2éktim. ‘jak jsem se k t8mto eviéenim dostala ja? Jizasi zhruba Sest let trvim kazdy rok v Singapuru nékolik t¥dnd, které ‘vyutivam k odbomé vyméné poznatkii s éinskjmi aku- punktéry a kinesiterapeuty. Kromé pravidelngch navstév vy nemocnicich dochézim kazdy veéer do Skoly tchaj-t Jeho uéitetka mi tam vénuje fadu hodin a trpélivé opravuje formua styl mych cvikt. Znala jsem pani Chan jz nékolik Teta mezi touto star, trosi¢ku korpulentni démou a mnou se zéhy vyvinulo jisté pfatelstvi Jak jsem proto byla pfekvapena, kdy2 se na jejim mist v lednu 1989 nachazela mnohem mlad8i a Sthlejsi Zena, Pozdravila jsem novou uéitelku prételsky, presto mi véak v duchu pfi8lo lito, Ze mé oblibend pani Chan vyklidila isto ,t€ nové". Kay? pak byla ptestivka, ptala jsem se na ni jinych utiteld, Copak uz ve Skole newei? Ale vadyt stojfiamhleu té skupinky, se kterou jstecvigila!" znéla od- povéd’. Podivala jsem se smérem, kteryim mi uéitel ukéval, a ziistala st jako solng sloup. Nestila tam pani Chan, ale sta nové, A usmfvala se na me. Trvalo mi nékolik minut, 8 Omlazovact evieer Monnica Hack! 9 ned jsem zase pfigla k sobé a pfitom pochopila, jak jsem ‘Vidyt tu damu, které tam stala, jsem dobfe znala. Byla_ topfece moje star dob utitelka! Ji vahlea se vSak pod- statné zménil ~ byl Stile, mladistvé postavy, kai mala sv62i a hladkou, drésla se a chodila vice zptim, Nyni bylo na mné, abych k ni pfi8la a jesté jednou, ten- tokrat vSak vieleji, pozdravila. Priznala jsem ji, neskryvajic ‘idiv, Ze jsem ji, pfestoze jsme spolu hodinu cvitily ve skupiné, vibec nepoznala, Phijala mou poklonu a oti- vida8 se bavila mjmi 2fejmyjmi rozpaky a zmatenosti Pak udélala pic tanednich kroki, aby jeji nové verte: lépe vyniklo, azistala stt,jevné ofekivajic otézku, kterd nyni musela pit. |,Co jste to se sebou udélala, Ze vypadite tak mladé?™* ‘Utitelka se spokojené usmala, poklepala mi pfitelsky na rameno a fekla:,Chue)-fchun-kung:* Hed jsem si ekla, Ze tose musim také nautit a prosila {sem pani Chan, aby mé chuej-Echun-Kung nauéila. Rekla mi, abych pfi8la, a2 skon&i normélni eviteni, jeho? konce {sem se we nemobla dogket. ‘Konetné vyuka skontila; ostatni Z4ci si sbalili véci a roz~ Joudili se, Pockala jsem na svou utitelku a ta mé zavedla I voiké stiné pokiyté rcadly. Vysvétila mi, e celé toto evigen je zalo2en0 na pouhch Sestnéti pohybech a 2e se provid vstoje, Dilezité vik je, e vSechny pohyby vychize- jze zisaddinske pohybove terapie. A to Ze je vSechno. Pak se otovila k zrcadlu, postavila mé za sebe a zatala s prvnim cviker, Na onc hdiny jem se nesta divit. Cvigenbyla ptimo smésn8 jednoducha a st sem mohla wit, 2e by ‘mobla mit takovy tidinek, jaky jsem vidéla na pani Chan. Sabla jsem po tuzce a notesu, abych si poznamenala, co jsem se nautila. Poprosila jsem utitelku, aby mi celou soustavu je’té jednou ukézala. Ale ta nechtéla zopakovat byt jen jediné cvigeni. Ba dokonce vyskodila a zatfsla mymi poznémkami. ‘To musi statits*fokla, .vadye evitite teprve popr- ves Jesté pozdé vnocijsem se v hotelovém pokoji pokousela ‘opakovat si, jak a cvigeni za sebou. Arno sem si uzces- tou v autobuse zkousela se zavfenma oima vzpomenout si, jak presné Ktery pohyb vypadal. Vadycky mé napadia Jecna varianta, Po chvilipfemyélen jsem to dotahla a na jedenict sprivné vzpomenutych evil Bylo mi népadné, ie jsem zistala dlouho do noci sv a vilbec se mi nechtélo spat. Tak svE2i jsem se za calé ty roky ve vibkém singapurském potas! jeSté nikéy neciila Pripisovala sem to iéinku cviden{ chue}-échun-ung, kte- sym jsem se i toho dne nékolik hodin vénovala, Pf pit set jsem svou utitelku prosil, aby mi ests ‘ukézala chybejeicviky, na které jsem sinedokizala vpome- nout. Ale ona odmitaa a misto toho mi vysvétilaziklady ‘inské pohybové terapie. Kdy2.wz bylojasné, 2e nedostama to, co chei, spokojilajsem se provadénim téch svych jede- ‘neti vik, Cita jsem se-2dravia pominulo i pir drobaych zéravotnich potiti s nimiz jsem se potykala V lednu 1990 jsem prijela do Singapuru znova. Hrdé ‘sem pfedvedta pani Chan v8echny eviky chue|-échun- kung, ak jsem si je po cely rok procvitovala a snazila se Je provadet »Kaly2uzjsem se dostala tak daleko," Skemala jer, yukad- te mi i zbyvajit yh eviky! Vadyt na to éekeim cely r0k"* Usundla sea fekla: Pride ztraréno v sedm do aku! 10 Omlazovact cvigeni cinskyeh cisare Monica Hack! "1 Rano v sedm! V takovou nekfest'anskon dobu: v Sin- ‘eapuru kontily vetery a% nékdy v jednu hodinu v noci. ‘Ale piini, abych se nautila chuej-échun-kung cel, bylo silnéj8i ne mi lenost, JeSi8 byla temné noc, kdy2, jsem vySla z domu, abych byla presné v sedm v parku. Tam jsem byla pfedstavena mistrovi, ktery ved! evient. Skupinka pilné eviticich Cian se hned pitelsky srazila, abych méla nejlepsi misto hned za nim. Mist se zatal pomalu pohybovat aj nevychazela z 2a- su: cvigent byla mnolem jednodu8¥i ne ta, kterd jem se nautila pfed rokem, Byla ptimo sm&8n8 jednoduché, proto {jsem se oblédla dozadu na pani Chan, kterd se témét po- 2itkstsky tajuplné usmivala. Tak bylo vSechno v potidku. Jiz po etvrt hodiné eviteni jsem ueitila, jak mnou stoupa blahodém teplé energie. (0d toho dne jsem témto jednoduchym evigenim tiptné propadia, Denodenné mé napliovala pocity blahaa stability 4 t88ilajsem se, x2 je poprvé predvedu na Zépadé. Za svého pobytu v Singapuru jsem se dozvédéla, Ze vr0- ce 1989 jsem byla podrobena test Pani Chan mé nau podobné, ale ne tak winné soustavé pohybii, aby zjistla, kolik siz nich dokéza zapamatovat a jestli budu opravdu po cel rok evibit. Teprve ky? jsem v tomto rognim testi" obstila, mola jsem se sezndmit se skuteéaym chue}-Zchun- kung, protoZe ten smi uit pouze osobné mistr. Cifhané Kla- dou velky diraz na deni ze sre ksrdei*a odmitaj uoens 2 knih. Kazai mistrtaké pripojuje ke cvitenim vylepSent, na kterd sim piel, take chuej-tchun-kung zistiva Zivé a oteviené neustilému zdokonalovéni. Tyto drobné zmény ‘Sak zistavaji vyhrazeny skuteénym mistriim; i totiz.m za sebou dvacet i tficet let praxe, vyznaj se v Ginské me- dicing, a tak také védi, kde mohou néco pridat a kde must _xistat podstata nezménéna. SS chuej-échun-kung je vSak, jak mi vysvétlili, spojena zvlStni okolnost, jez souvisi s piibghem, ktery mi vypré- véla pang Chan: Kady? jet8 v Ciné vidi csatové, dival se na né lid jako na viélend bozstva.a oni sami se poklidali za ,syny nebes". Aby dobu svého Ziti co nejvice prodlow2ili, povéfili farmako- logy nalezenim prostfedku k prodlouzeni lidskeho Zivota, Tipo dlouhém bédéni a fade pokusd vynalezii takzvanow ~pilulleu nesmrtelnosti*. Souéast pilulky byl napfiklad kofen ZenSenu, ale take zvifect produkty a minerély, Pres veSkerou snahu uéencii vsak i naddle Zivot cisafii Konéil Jik- Sedeséti&i seddesétiletech. Ve velké &inske risi byl klster, kde se mnisi vénovali studia taoismu a meditacim, VSem témto mnichtim bylo uuzsto dvacet let pfitom vypadali svéze a byl plni t8lesné sily. Jakmile se o nich efsat dozvédél, pozval je ke svému

    You might also like