Till n# original Beyond the Superconscious Mind Boies: Lott AJRUUAI Rito PETRO Peritheu Gerci MUCOUARL Redokioe: Dovina BASHA Dizajni Eve KUKALESHI Kopertina Semela MER 2 eos pole 8 git ts dejo jand ws rezerwara.Riprechimi né cforédlle) forme i ky tesa, po ljen ne shim 18 boles!, denohet tipo: ligt por6 dejote ovo. ISBN 978-9928.02794-8 Shiépia botuese Albos Ne Tiroré: Rx. “Donika Kostiot, pollati 14, op. 4D. Tel: 00255 45800160; e-mail: info@olbos.ol N@ Tetové: R. “linden, nr. 105 Tel: 00389 44 344 047; email: albos_te@yahoo.com INé Pristina: Rr. “Muharem Feiza’, p.n Tel: 0007 45 999 770 email: olbas_pr@yahoo.com Shiypur né shypsbleonn: 9 >a. Joga | Me joge, ju mund & rst pérgendrimin tua}, 1 pérmirésoni hujtesén, t ulnistresin dhe te ujdeseni pér formén e trupit tua) Me joga do t& gjeni harmoniné e humbur me veten dhe me tert. Meditimi. Disa nga té mirat e meditimi jané: gjumi i geté, clirimi nga tensionet rmendoreee stesi ritjee vetébesimit, Kontroll mbi emocionet dhe verédije « lanté. Pérmes njé teknike praktike meditimi, ju do t& jeni né giendje té kapérceni cdo véshtirési personale gé mund té hasni né jeté. Ju do 18 jeni i frymézvar, i geté dhe i qarte né mendime. Késhtu pra, nga koordinimi dhe pérgenérimi i. pérpjekjeve té trupit, mendjes, shaisave, arsyes dhe vetes, njeriu fiton pagen e brendshme. Eshté njé page gé tjkalon gdo kuptim.Pérmbajtja “Qiraxhinjté” e shastisur né bodrum 9 Pjesat KU PO SHKOJME — PERTE] MENDJES sé MBIVETEDI|SHME Sheresat e mendjes B Shuresa mé ejashtme: trop fk Shtresa ¢ part e mendes: mendia ¢ vetédishme » Shtresa e dyté: mendja e nénvetédishme Reflektimi dhe ndérmendja Kujtesa trunore Bora e brendshme: éadrrit Fantazmat e mendjes Néikimi hipnotik ‘Shtresae paré e mendjes sé mbivetédishme: “mendia supermendore” Mprehiési kreative Enderat intuitive Fenomenet paranormale Fallshorét dhe magjstaré: vizon i wubulle m4 B Kujtesa jashtétrunore (ehstracerebrale) a » 32 au BSteee Niricim hyjnor i shpejté Shiresa e dyté e té mbiveté ishmes"mendja subliminale Dallueshméria dhe shképatja a Dallueshméria ” Shkposja 0 [Niveli mé i arti mendjes s® mbivetédjshme: “Mendja shkakésore fine / Déshirimi pér Infnitin 54 ‘Vetvetja ¢ lumtur pérbrenda 7 ° ‘Tingoll i heshjes Revoluciont i vetécijes Pjesa I 60. 62. SUTE ARRIJME ATJE: PROCESI I MEDITIMIT Pashimii mendes Komrollii trupit fk: asamas Ne jemi ¢faré ham ‘Zbuija e “kuajve te egér”: Eksperimentet ¢ shmangies shqisave. Né mendjen ¢ nénvetéiijshme Pértej mendjes sé nénvetédijshme Kérkuesit: shtangia e shgisave Mbistimulimi i ndjenjave Désjashtimi i organeve ndijore mb, onganet jashtétése,glnitalet povicion| “Lotus” Korda zanore: psalmi ibrendshém Shuarja e orguneve ndijore: mbyilja€ syve Shmangia ¢ hundés dhe e veshéve: viaalizimi Giuha e palosur dhe lékura e pastimaluat 68. 69 n B 74 5 16 7 9 81 82 83 83. 84 Dhjeté organct ndijore dhe motorike -t& gta joaktive 85 Kapércimi i mendjes sé néavetédijshme Pérgendsimi te Mantes jé -pulbuese ja e dyté mantrés: psalmuese inskritshtja: kenga e pérjetshme etrupit té njeriut Mantra tansformon ritmin entitativ Valét e turit Vetédia e pagetésuar “normale”: valét beta Vale afi: t& geta dhe né giendie alarm 85 88, 89 92 95 7 98. 98 98Ngadalésimi i valéve té trutit népéemjet meditimit Valée theta dhe delta: meditim i thellé Lazeri i mendes ‘Mendja mbi materien? Katér stadet ¢ m Cilésia e treté ¢ mantrés:ideative Samadhi : nié me qélimin ‘Shkenca e Vetes 99, 100 102 106 107 no 13 16 “Qiraxhinjté” e shastisur né bodrum pe pranuar nga té giithé fakti q qeniet injerézore shfrytézojné vetém njé pjesé é potencialit mendos. Ashtu sig shprehet njé shkencétar: “Ka mundési gé 99% e afiésive té nijerézve, madje edhe sot, ata qé € konsiderojné en té kulturuar dhe té edukuar, veprojné pér kohén mé té madhe si makina automatike, dhe burimet mé t thella té mendjes i pérjetojné kalimehi, vetém njé ose dy heré né jeté”. I'shté dashur njé evolucion prej 10 milioné vjetésh pér té na pajisur me njé tru té jashtéakonshém me kapacitet, né dukje té pakufizuar, por ne pérdorim vetém njé grimeé té tij. Ne jemi si njé familje e vogél “giraxhinjsh”, 6 cilét kané marsé njé pallat t@ madh, por qé preferojné té jetojné né qoshe té ajé bodrumi. Theksimi i qytetérimit peréndimor pér jetén ¢ jashtme, pér dominimin dhe zotérimin e natyrés, ka krijuar arritje teknologjike monumentale, por pér kété éshté dashur té paguajé njé cmim. Gati ka injoruar térésisht pérjetimet € brendshme dhe ¢ tkurrur” © qenieve njerézore tashmé Ushté duke aspiruar pér zgjerim. Késhtu qé sot shohim né té gjithé botén interes té ethshém né vedisiplinat shpirtérore dhe fugjté psikike, drogat ¢ shpérthimit té mendjes dhe misticizmit, hipnozés dhe meditimit, Endrrave dhe kreativitetit. Njerézimi gjithnjée mé tepér po béheti uritur pér transhendencé dhe gjithnjé e mé shumé njeréz po ndérmarrin “Odise té brendshme”, pér té njohur porendialet € wyre té plo dhe pér t zhvilluar fugité e jashtézakonshme té fshehura brenda tyre. Por ashtu sig € paralajméroi njé biolog i kohés: Ne duhet té dimé se ku po shkojmé, dhe si do té arrijmé atje”. Ku po shkojmé dhe si do t shkojmé atje? Nése do té udhétojmé népée hapésirat tona té brendshme, do té kemi nevojé pér njé haré té mbretérive gé do té eksplorohen. Dhe duhet té miésojmé se si té udhétojmé. 10 PjesaI KU PO SHKOJME — PERTE] MENDJES, SE MBIVETEDIJSHME,