Csoportalakulssal sszefgg gyakorlatok

(ismerkeds, bemelegt, kapcsolatteremt gyakorlatok)

n mg soha

Fejleszt hats: A csoport alakulsi szakaszban jtszhat, ismerkedsi jtk.

letkori ajnls: felntteknek, esetleg idsebb serdlknek ajnlott
Csoportvezeti gyakorlat: Nem ignyel komolyabb csoportvezeti gyakorlatot
Idi keretek: 15-20 perc
Eszkzigny: nincs
A jtk lersa: A jtkosok krben lnek s sorban mindenki mond valamit, amit mg sohasem tett,
de amirl azt felttelezi, hogy a csoport tbbi tagja mr igen. Pldul azt mondhatja: n mg
sohasem voltam Budapesten. Ha sikerl olyat tallnia, amit a tbbiek mr tnyleg csinltak egy
pontot kap. Az nyer aki elszr gyjt ssze hrom pontot.
Egyb megjegyzsek: Mivel ismerkedses jtkrl van sz, rdemes kiemelni az szintesg
fontossgt (Perhman, .n.).

Fllents

Fejleszt hats: A jtk clja az ismerkeds, emellett segti a j hangulat s az egyv tartozs
rzsnek kialakulst is.
letkori ajnls: mind hrom korosztlynl hasznlhat.
Csoportvezeti gyakorlat: a jtk komolyabb csoportvezeti tapasztalatokat nem ignyel.
Idi keretek: 15-20 perc
Eszkzigny: nincs
A jtk lersa: a csoporttagok krben lnek. A feladat az, hogy mindenki hrom tnyt mondjon
magrl, ezek egyike fllents. A csoporttrsaknak kell kitallni, hogy az. Ha elszr tvednek, mg
vlaszthatnak a fennmarad kt lehetsg kzl. A jtk addig tart, amg mindenki sorra nem kerl.
Egyb megjegyzsek: Igen oldott hangulat jtk, ltalban nagy nevetsek ksrik, gy nehezebb
feladatok utn is hasznlhat a feszltsg oldsra (Kagan, 2001).

Hrom trgy

Fejleszt hats: A jtk clja az ismerkeds, emellett segti a j hangulat s az egyv tartozs
rzsnek kialakulst is.
letkori ajnls: mind hrom korosztlynl hasznlhat.
Csoportvezeti gyakorlat: a jtk komolyabb csoportvezeti tapasztalatokat nem ignyel.
Idi keretek: 15-20 perc
Eszkzigny: nincs
A jtk lersa: Mindenki kivlaszt otthon hrom trgyat s ezt a trningre magval hozza. A cl az,
hogy ezen a hrom trgyon keresztl mutassa be magt a tbbieknek. A trgyak szimbolizlhatjk
t, vagy a szmra fontos trtnseket, lete kulcsszemlyeit stb. a tagok krben lnek, s sorban
megnzik mindenki trgyait. Ezutn a csoport megbeszli az lmnyeiket, kinek sikerlt a
legjobban szimbolizlni magt a trgyakkal (Bagdy, Telkes, 1990).
Igaz vagy hamis?

Fejleszt hats: A jtk clja az ismerkeds, emellett segti a j hangulat s az egyv tartozs
rzsnek kialakulst is.
letkori ajnls: mind hrom korosztlynl hasznlhat.
Csoportvezeti gyakorlat: a jtk komolyabb csoportvezeti tapasztalatokat nem ignyel.
Idi keretek: 15-20 perc
Eszkzigny: nincs
A jtk lersa: A csoporttagok krben lnek. A feladat az, hogy minden csoporttag kt tnyt
lltson magrl, az egyik hihet, de hamis, a msik hihetetlenl hangz, de igaz legyen. A
csoporttrsaknak el kell dntenie, melyik az igaz s melyik a hamis llts (Kagan, 2001).

Szereplk

Fejleszt hats: A csoport alakulsi szakaszban jtszhat, ismerkedsi jtk.

letkori ajnls: Mindhrom korosztlynl nyugodtan hasznlhat.
Csoportvezeti gyakorlat: nem ignyel klnsebb csoportvezeti gyakorlatot.
Idi keretek: 10-15 perc
Eszkzigny: nincs
A jtk lersa: A rsztvevk krben lnek, s egyms utn a kvetkez krdsre vlaszolnak: Ha
filmet ksztennek az n letrl, ki lenne a legalkalmasabb arra, hogy a fszerepet eljtszza?
Mirt? (Kroenhert, 2004.)

Szeretem - nem szeretem

Fejleszt hats: A csoport alakulsi szakaszban jtszhat, ismerkedsi jtk. Ksbb is jtszhat,
segthet az rtkek s/vagy rzsek tisztzsban.
letkori ajnls: felntteknek, esetleg idsebb serdlknek ajnlott
Csoportvezeti gyakorlat: Nem ignyel komolyabb csoportvezeti gyakorlatot
Idi keretek: 30 perc
Eszkzigny: papr, toll
A jtk lersa: A jtkosok krben lnek. Minden jtkos r egy listt t olyan dologrl amit szeret
s t olyan dologrl amit nem szeret. Ezek brmi lehetnek, trgyak, tulajdonsgok, esemnyek, stb.
Ha ksz vannak, sszehajtogatjk a paprokat s a csoportvezetnek adjk. A csoport vezet
felolvassa a listkat s a jtkosok feladata kitallni, ki rta az adott paprt.
Egyb megjegyzsek: Az esetek tbbsgben j hangulat, sok nevetssel jr jtk. Akkor rdemes
jtszani, ha a csoporttagok mr a trning eltt is ismertk kicsit egymst, vagy ksbb, amikor mr
valamennyire megismerkedtek (Perhman, .n.).

Vacsoravendgek

Fejleszt hats: A csoport alakulsi szakaszban jtszhat, ismerkedsi jtk.

letkori ajnls: Mindhrom korosztlynl nyugodtan hasznlhat.
Csoportvezeti gyakorlat: nem ignyel klnsebb csoportvezeti gyakorlatot.
Idi keretek: 10-15 perc
Eszkzigny: nincs
A jtk lersa: A rsztvevk krben lnek s vlaszolnak a kvetkez krdsre: Ha lehetsge
lenne egy vacsoravendgsgre hrom hres embert meghvni kit vlasztannak?
Egyb megjegyzsek: rdemes elre megegyezni, hogy csak l, vagy mr rgen meghalt hres
emberek is szba jhetnek-e (Kroenhert, 2004.).
Vrakozsok s flelmek

Fejleszt hats: A gyakorlat clja, hogy a csoport kezdetekor, a tagok megfogalmazzk a csoporttal
kapcsolatos vrakozsaikat s flelmeiket.
letkori ajnls: serdlknek s felntteknek
Csoportvezeti gyakorlat: komolyabb csoportvezeti tapasztalatokat s mlyebb pszicholgiai
ismereteket ignyel.
Idi keretek: 20-25 perc
Eszkzigny: Csomagolpapr, vastag filctollak. Papr, reszkzk.
A jtk lersa A csoportvezet arra kri a csoporttagokat, hogy rjanak fel egy paprra, mindent,
ami eszkbe jut arrl a krdsrl, hogy mit vrnak el ettl a csoporttl. Ezutn arra krjk ket,
hogy rjk ssze, hogy mitl tartanak ebben a csoportban? Amikor mindkt lista elkszlt, hrom
vagy ngy alcsoportra osztja a tagokat. A feladat, hogy egy nagy ven lltsk ssze a kzs
listjukat, az elz kt krdsre (Mit vrunk ettl a csoporttl? s Mitl tartunk ebben a
csoportban?) adott vlaszokbl. Arra krjk ket, hogy minden egyni vrakozs s flelem kapjon
helyet az sszestett listn, gy, hogy az egyforma tteleket kihagyjk. Stilris okokbl
mdosthatnak csupn az eredetieken. Ezutn kzszemlre teszik a listkat s az alcsoportok sorra
elmagyarzzk azokat, vlaszolnak a tbbiek krdseire. Ki lehet trni a megbeszls sorn arra,
hogy a vrakozsok s a flelmek honnan eredhetnek (Rudas, 2001).