Jek PDF

1
Tartalom:
Els rsz
gy kezddtt Energiapont 19: A tekintly

Van-e a kznek gygyt energiapontja
ereje? Energiapont 19a: Az allergia
Az energia ramoltats energiapontja
tanti Energiapont 19b: A kezdet
Mirt a Japn gygyts? mellkpontja
Ezt neked rom! Energiapont 20: A szellemi
Felelsek vagyunk a sajt, s tisztasg energiapontja
a csaldunk egszsgrt! Energiapont 20a: Mellkpont
Hogyan segt az ramls? Energiapont 21: Az
Add meg az eslyt nllsg energiapontja
kitallnod, hogy az Energiapont 22: A kzpont
ramoltats miben segthet energiapontja
neked Energiapont 22a: Mellkpont
Az egszsg szorgalommal Energiapont 23: A
megtarthat folyamatossg energiapontja
Az ramoltats, mint Energiapont 24: Az
"elsseglynyjts" energiagyjts pontja
El lehet hagyni az ltalnos Energiapont 25: A kerings
orvosi kezelseket? energiapontja
Az ramoltats alkalmazsa Energiapont 26: A
sajt magadon vltoztats energiapontja
ramoltats msok ltal
Mikor szmthatok a Harmadik rsz
javulssal?
Milyen srn, s meddig Az ujj ramoltatsa, s
ramoltathatom magam? tartsa
Elkpzelhet, hogy az els Az ujj ramoltatsa
alkalmazs utn ersdnek a (kpekkel)
panaszok? Az ujjak tartsa (kpekkel)
Mit kezeljek a panaszoknl? Ujjgyakorlatok az egszsg
Hogyan tallom meg az megtartshoz (kpekkel)
energiapontot? Az anya gyermekt kezeli
Honnan tudom, hogy A hzi gygyszertradhoz
megtalltam az ramoltats tkzben
energiapontot? Ernlt
A testem melyik oldaln
ramoltassak? Negyedik rsz
2
Melyik ujjal ramoltassak?

Hogyan kezeljk a A kzpvonal
gyerekeket? Szervek ramoltatsa
Lehet llatokat is A tdvonal
ramoltatni? A vastagblvonal
Az ramoltats felhasznlsa A szvvonal
terpiaknt A gyomorvonal
A lpvonal
Msodik rsz A vkonyblvonal
A hlyagvonal
Gyengd kezelsi A rekeszizomvonal
lehetsgek A vesevonal
Energiapontok a testnkn A epevonal
Energiapont 1: Az egysg A kldkvonal
energiapontja A mjvonal
Energiapont 1a: Az egysg
mellkpontja tdik rsz
Energiapont 2: Az leter
energiapontja Fejfjs, nyoms a fejben s
Energiapont 3: A kezdet a flben
energiapontja Gyomorfjs
Energiapont 4: Az Ntha, influenza, megfzs
intelligencia energiapontja Hasgrcs s hasmens
Energiapont 5: A
Merev vgtagok
helyrellts energiapontja
Hajhulls
Energiapont 6: Az egyensly
Hideg kz s lb
energiapontja
Heves szvvers
Energiapont 7: A tisztts
Merev nyak
energiapontja
Sznantha
Energiapont 8: Az ersts
energiapontja Lumbg (hexensussz)
Energiapont 8a: Az ersts Krnikus khgs
mellkpontja (bronchitisz)
Energiapont 9: A vg s az Rossz lts
j kezdet energiapontja Gyenge hlyag
Energiapont 10: A hatrtalan Menstrucis panaszok
leter energiapontja Fradsg autvezets kzben
Energiapont 11: A Krnikus fradsg
"mentests" energiapontja Flfjs gyermek
Energiapont 12: Az akarat Szellemi (pszihs) problma
energiapontja Utaz-betegsg (hnyinger)
Energiapont 13: A szv Terhessg alatti rosszullt
3
energiapontja Fradsg kevs alvs miatt

Energiapont 14: A biztonsg Nyugtalan alvs
energiapontja Fogfjs
Energiapont 15: A mly Allergia
bartsg energiapontja Vashiny
Energiapont 16: A Vakbl
cselekvsi kedv Szexulis problmk
energiapontja Vrnyoms
Energiapont 17: A lazts
energiapontja 2006-2008 ELPOK
Energiapont 18: A bke E-mail: energia-lap@vizslamail.hu
energiapontja Web: http://www.energia-lap.hu
Az egszsgnk rdekben
A termszetgygyszok mr rgta figyelmeztettk a nyilvnossgot a

gygyszergyrtk tisztessgtelen zleteirl. Mra mr bebizonyosodott, hogy a
gygyszergyraknak nem a meglev betegsgek lekzdse, hanem azok
terjedse a pnzgyi rdekk. Teht az "zlet a betegsgekkel" gazdasgosabb,
mint azok megszntetse. Ezrt a gyrak 95%-ban, melyek a piacrl lnek,
egyltaln nem gygyt szereket lltanak el. Az azonban biztos, hogy minden
egyes termkk tbb, nem kvnt mellkhatst von maga utn. A panaszokat
nem enyhtik ezek a gygyszerek, s az sem rdekel senkit sem, mi a betegsg
okozja. Pldul, itt van egy, a koleszterinszintet cskkent oestrogn
ksztmny, amelyiket manapsg milliknak adnak el. Rkot okoz!
Betegsgeket tudatosan elidznek, hogy a jvben millirdokat kereshessenek
termkeikkel.
Minden nap cskken a gygyszergyrtba vetett hit, hogy majd segtenek az

egszsggyi problmkon. Az egszsggyi rendszer (jra) felptse pedig
egyre srgetbb lett. Meg kne prblni ezt a rendszert az emberek egszsgi
rdekeinek figyelembe vtelvel, s a trsadalom rszvtelvel jraformznunk.
Csak gy lehet az egsz rendszert rthetv, s kifizetdv tennnk. Kielgt,
s j minsg vitaminok felvtele az alapja a megelzsnek, s a
npbetegsgek gygytsnak. Ezek kvetkezetes vgrehajtsa hozhatja el az
emberisg rgi lmt, hogy egszsgesen tekintlyes idt ljenek meg.
Veszlyes gygyszerek
Knban, az orvosokat jl megfizetik, amg az gyfeleinek egszsge rdekben

mindent megtesznek. De minden beteg jelentkezsekor cskkentik fizetsket.
Nem csoda, ha az ottani orvosok rdekeltek az emberek jlltnek
4
megrzsben. Mifelnk ez egszen msknt van. Minl tbb ember megy az

orvoshoz, minl tbb gygyszert fogyasztanak, minl tbb mttet vgeznek,
minl tbb vizsglaton mennek keresztl a betegek, annl tbb pnz folyik a
betegbiztostk kasszjba, s teljesen mindegy, hogy hasznlnak, vagy rtanak
az orvosi beavatkozsok. Errl a tmrl beszlget a "BIO" (gyengd orvoslsi
havi lap) szerkeszt orvosa Dr. Gnter Baumgart, Kurt G. Blchel: Gygytani
tilos, lni szabad - cm knyv szerzjvel a knyv kiadsa alkalmbl.
BIO: Kedves Blchel r. n idzi a knyvben Frof. Klaus Drner urat (a

Nmet Orvosi lap munkatrsa 2002 ta), miszerint az orvosok feladata "az
egszsgesekbl beteget csinlni". Ezt n ironikusan gondolta?
Kurt G. Blchel: Professzor Drner egy nagyra becslt orvos, s a Szvetsgi
Orvosi Kamara tudomnyos tancsadja. A doktor r tudja, hogy mit mond. De
egy kicsit kilezett formban provokl. Ugyangy meghkkentnek tartja: a
(nmet) egszsggyben mr rezhet az orvosok ezen szerepk. Ezzel arra
mutat, hogy a jelenlegi rendszert tnylegesen nem az emberek egszsge rdekli,
s nem az, amitl tnyleg betegek lesznek. Kivtelt kpeznek egyes orvosok,
akik tovbbra is segteni akarnak, s segtenek is.
BIO: Teht n nem az etikai elvet krdjelezi meg az egyes orvosoknl?
Kurt G. Blchel: Nem. Ezt a knyvem els oldaln rgtn ki is jelentem.
BIO: Nem kemny egy kicsit a knyv cme? Egy ilyen kijelents a betegek, s
az orvosok szmra egyszeren katasztrfa.
Kurt G. Blchel: Igen, de a tnyek erre mutatnak. Hogy lehetne klnben
megmagyarzni, hogy orvosi hibbl kifolylag vente kb. 300 ezer beteg
szenved, s kb. 58 ezer hal meg Nmetorszgban.
Az AOK (legnagyobb nmet betegbiztost) felmrsei szerint a hibk szma
tbb mint 400 ezer.
Prof. Martin Wehling, a Heidelbergi Egyetem "Instituts fr Klinische
Pharmakologie" igazgatja ezt rta az egyik orvosi hetilapban: A halottak, akiket
nk, kedves kollgk produklnak, s a koporsba tesznek, kitesznek egy
halotti menetet Frankfurttl Dsseldorfig.
BIO: "Rosszul megllaptott adagolsi elrsok millikat tesznek betegg."
Mibl kvetkeztet erre?
Kurt G. Blchel: Felmrsek bizonytottk, amint a "Max-Plank-Institut"
Berlin, s a klnbz egyetemek ksztettek. Az orvosok 16%-a volt kpes
helyesen megtlni a mellrk veszlyt a nknl. A fiatal orvosoknl szinte
minden msodik diagnzis hibs. De a gyakorlott orvosoknl is szinte minden
tdik. Ehhez jn mg a gygyszerek dzsungelben val jratlansg. Pldul a
vrnyoms cskkentsre tbb, mint 250 klnfle ksztmny van
forgalomban, melyek kzl a legtbb nem gygytja meg a betegek milliit. A
mellkhatsait pedig a tbb mint 10 ezer ksztmnynek, ami az orvosok
kziknyvben tallhat, senki sem kpes figyelembe venni, s az orvosok
felnek fogalmuk sincs rla. s akkor mg itt van a tbb, mint 2 milli beteg,
5
akiket az orvosok ltal rosszul megllaptott adagolsbl kifolylag szlltanak

vente a krhzakba.
BIO: A knyve a jelenlegi rendszert tmadja. Nem akarta senki sem
megakadlyozni a kiadst?
Kurt G. Blchel: Nem, s nem hallottam semmi efflt. Ez engem is meglepett.
Arrl hallottam (nem hivatalosan), hogy nem foglakoznak a knyvemmel, mert
amgy is sok a problmjuk. gy hagynak mindent a rgiben, s megprbljk a
bajokat elhallgatni. A kiad elre 5 gyvdet fogadott fel, hogy az esetleges
kellemetlensgeket megakadlyozzk. De gy nz ki - sajnos - minden igaz,
amit lertam.
Forrs: Idzetek a BIO 2004. januri kiadsbl

(A knyv adatai: Kurt G. Bchel: "Heilen verboten, tten erlaubt" ISBN 3-570-00703-0)
22,90 EURO www.ritter24.de
ngygyts az energiavonal ramoltatsval . . . Els rsz . . .
gy kezddtt!
Nem, n nem vagyok gygysz. A foglalkozsomnak sincs semmi kze az

energiavonalakhoz. n csak egy lelkes alkalmazja vagyok ennek a klnleges
gygyt terpinak. A sajt tapasztalataimat szeretnm ezekben a sorokban
lerni, hogy mindenkinek segthessek, akit ez rdekel.
Ezzel a kezelssel akkor ismerkedtem meg, mikor az egszsgi llapotom

romlsa sorn az egszsges tkezssel kezdtem el foglalkozni. Jelentkeztem a
termszetgygysz iskolba, ahol kimondottan a betegsgemre
sszpontostottam, s klnsen a tpllkozs folyamata rdekelt.
Kvncsisgom kzpontja az emberi test felptse, s mkdse mg ma is.
Mr rgen rjttem, hogy egy egyszer tkezsi tllssal nem rhet minden
esetben el az optimlis gygyuls.
Teht keresni kezdtem egy olyan termszetes megoldst, amit mindenki
alkalmazhat, s nem kell hozz semmifle klnleges tudsra szert tennie.
A termszetgygyszatban sok hatsos lehetsggel ismerkedtem meg. Lb s
kz reflexmasszzs, akupunktra, ayurveda, aura, reiki, radiesztzia,
homeoptia, s sorolhatnm mg tovbb. Mindezek alapja szerintem az energia,
s az energia ramlsa. St tovbb megyek, az elektromos tr terpia, a
"biorezonanc" terpia is az energiavonalak ingerlsvel, erstsvel rik el
6
hatsuk nagy rszt. Teht ezrt gy rzem, mindenkinek hasznra vlhat, ha

legalbb megismerkedik vele, s kiprblja.
Mieltt azonban elkezdend brmelyik kezelst, olvasd el az egyszer

utastsaimat!
Kvnok mindenkinek sok sikert, s javulst!
Van-e a kznek gygyt ereje?
Igen, ezt hiszem, s meg vagyok rla gyzdve! Mindenki, akinek valamilye fj,
sztnsen rteszi beteg testrszre a kezt. Mindegyik anya a kezvel hsti
gyermeke lzas fejt, s a hasfjs csecsem hast is a kezvel simogatja.
Gondoljunk az srgi kifejezsre "kezels", ahol szintn a kz a gygyt
eszkz. Az orvosok is elszr a kezkkel vizsgljk meg a beteget, mieltt
brmilyen orvosi eszkzt vennnek el. Az n idmben az orvosok a pulzust a
kezkkel mrtk, s a testemet is vgigtapogattk, hogy rjjjenek, mi fj. A
bibliban is a szentek a kezket tettk a betegek feje fl, hogy megmentsk
ket a fldi gytrelmektl.
Lttl-e mr "Kirlian-fott", vagyis energiatr fott? Ezeken a fotkon lthat a

kz krnykn a klnsen nagy energiatr. Az idegrendszer vgzdsei is
megtallhatak a kz felletn, s az energia vonalak klnsen aktvak a kz
ujjainak a vgn.
Az energiateret rzkelheted te is a kezeden, ha a kt kezed ujjait gyengden
egymshoz rinted. Egy rvid idn bell rezni fogsz egy kellemetlen
bizsergst, s gy rzed, gyorsan szt kell venni ujjaidat. Teljesen mst rzel, ha
a tenyered rinted ssze, mintha imdkoznl. Ekkor nem zrod az energia
szabad kiramlst.
Tegyk teht ismt a keznket a gygyts eszkzv!
Az energia ramoltats
Az energiavonalak ramoltatsa, mint ahogy ma is alkalmazzuk, tapasztalatokon

alapszik, melyet Jin Shin Jyutsu tant. Sajt magam a Touch for Health, a Jin
shin Do, a Reiki, az Akupresszra, s a lbmasszrozs tanulmnyozsai sorn
gyjtttem tapasztalataimat. Az emltett si gygyt eljrsok, s a npi
alkalmazsok kztt sok a hasonlsg.
7
Egy rgi nptudomny
Az emberisg fennllsa ta ismeretes az energiavonalak gygyt hatsa. Az

jszlttek elszr az ujjukat veszik szjukba. Ezzel az elalvst, s az emsztst
segtik. Teht az ngygyts els mozzanata mr velnk szletett. De a szl
kiveszi a gyerek szjbl a kezt, s egy darab gumit adnak helyette. Nem csak
az jszlttek rendelkeznek a velnk szletett ngygytssal. A felnttek nagy
rsze is, ha nagyon elgondolkodnak, bekapjk az ujjukat. Sokan szre sem
veszik, mikor a kezket sztnsen a homlokukra teszik, vagy a nyakukat
masszrozzk. Vagy ha gondba vannak, megvakarjk a fejk bbjt. A rgi
bbk is alkalmaztk a szls kzben az energiapontok masszrozst. gy
oszlattk el a flelmet, s cskkentettk a fjdalmakat is.
Mirt a Japn gygyts?
Mi is tudnnk a sajt nphagyomnyainkbl merteni. A rgi korosztly biztos

tudna mg sokat meslni az energiavonalak alkalmazsrl, de a kzpkorban
megsemmislt a lert tudomny a boszorknyldzs idejben. Mindenki, aki
tbbet tudott, az ellensg volt sokig. St, mg ma is! Sok nagy tuds ember
veszett az ldzsek ldozatv. Csak szjhagyomny tjn terjedhetett a rgi
studomny.
A tvol-keleten azonban nem volt erre plda. A Knai s a Japn terleteken a

mai napig fennmaradtak a feljegyzsek, s ezrt hlsak vagyunk!
Ezt neked rom!
Sok adatot gyjtttem ssze a tbbi knyveimbl is, amikre szksgnk van a
terpik megrtshez. A gyjtsek sorn jttem r, hogy nincs is olyan sok
szakirodalom ebben a tmban. Ezrt megprbltam rendszerezni ezt a kevs
adatot is. gy lett belle egy tfog tanulmny.
A fld energija nem mehet krba! Minden ismersm, aki kiprblta,

meglepdve jegyezte meg, hogy ilyen egyszer s hatsos ez a kezels. Csak
rajtunk mlik, hogy minden ismt termszetesen mkdjn. Nem kell hozz
pnz, klnleges erfeszts, semmi adottsg, semmi eltanulmny, s idben
sem tart sokig. Ezt mindig, s mindenhol el lehet vgezni. Segt megtartani
8
egszsgnket, tiszta rtelmnket, s eszmei frissessgnket. s ppen ezek a

cseklysgek hatrozzk meg letstlusunkat, s letminsgnket.
Lusta vagy az energia ramoltatsra? Mindig elfelejted alkalmazni? Akkor

most megkrdezem: szoktl fogat mosni? Vagy reggelit kszteni? Esetleg a
ktelessgeidet elhagyod? Ugye ezt is meg lehet szokni. Ez egyedl a te
elhatrozsod, hogy elvgzed-e a gyakorlatokat, vagy sem. Ha belegondolsz,
sokkal jobb, ha naponta egy pr percet sznsz erre, minthogy leverten a fotelban
lni egy nehz nap utn! Biztosan te is jobban rzed magad, ha j a kedved, ha
szerencss vagy, s a panaszaid egyre cskkennek, st idvel teljesen el is
mlnak. Egyszeren kezd el, s tedd megszokss. Megltod, milyen gyorsan a
napi programjaid kz fog tartozni. Vagy meg akarod tudni, mi rhet el ezzel
az egyszer mdszerrel? Gyorsan megtallod a krdseidre a vlaszt, ha
kiprblod. s majd meg fogod krdezni magadtl, hogy mirt nem alkalmazza
mindenki ezt a csodlatos ngygytst.
Felelsek vagyunk a sajt, s a csaldunk egszsgrt!
Csodlkozunk azon, hogy az egszsggy nem gyzi a kiadsokat? A npessg

belltottsga a gygytsban, az utbbi idben teljesen megvltozott, s tovbb
fog vltozni. Mindenki elvrja, hogy a kifizetett betegbiztosti rsze utn
megkapja a neki fontos kezelseket. Az orvosok azonban drgbbak lettek, a
krhzak tbbe kerlnek. A gygyszerek rai a fellegekbe szktek, s mi mgis
szinte mindenre mr csak tablettt vrunk el az esetleg mg alkalmazhat
termszetes gygymdok helyett is. Nagyon sok hztartsban mr ma is a
gygyszeres szekrnyek tele vannak lejrt gygyszerekkel. Bevallom n is
talltam idehaza a mltkorban ilyet. Mg egy pr ve n is gy gondolkodtam.
Az Indiai orvosok akkor krnek pnzt a pcienstl, ha azok egszsgesek. A

betegeket ingyen gygytjk!
Teht ott a megelzs a lnyeg. De el is mennek legalbb havonta egyszer az
orvoshoz.
A legjobban gy segthetnk szervezetnknek, hogy egyltaln ne, vagy csak
ritkn legyen beteg.
A betegsgek, mint a megfzs, a nthalz kezdeti szakaszban sokat tudunk
segteni testnknek. Ezek gyors elmulasztsval szabadd tesszk az utat az
energia zavartalan ramlsnak. Az orvosi ellts azonban nem
nlklzhetetlen.
9
Hogyan segt az ramls?
Igen, ez j krds!
Ha valaki azt pontosan tudn? Biztos, ami biztos, segt! Tudom, ez nem bztat,
s sokan csak annyit fznk hozz, hogy "ha valaki hisz benne".
Nekem egszen ms a vlemnyem. Ha ez jt tesz nekem, s javul az

egszsgem, akkor semmi kifogsom ellene. Sok ismersm, akik kimondottan
ktelkedtek, ma mr egyszeren elfogadjk a tnyt, hogy nekik is segtett, teht
van benne valami.
Ez nem azrt segt, mert hiszek benne, hanem azrt kezdem elhinni, mert mr
segtett!
n egy nyitott ember vagyok. Szerintem minden lehetsges, s a csodkban sem
ktelkedem. Mit jelent szmomra a csoda? Ha pldul egy nem vrt eredmnyt
rek el, amit elre nem lehet kiszmolni.
A vilg tele van csodkkal. Azrt ktelkedjek benne, mert mg senkinek sem
sikerlt meghatrozni ket?
Az energia ramlsnak felhasznlsa is egy csoda. Az emberi szervezet kpes
sajt magt regenerlni. Csak a mdszert kell kitallni hozz. Nem is jl
mondom, mr megtalltk rgen, csak alkalmaznunk kell! s ez az ramoltats
lnyege. A testnkben megvannak az impulzusok az ngygytsunk erejnek az
optimlsra.
Add meg az eslyt kitallnod, hogy az ramoltats miben segthet

neked
Hol van a rizik? Hogy az ujjaid csak gy szanaszt hevernek melletted, vagy a
testeden egy energiapontra rakod? Nem, ez nem kifogs. Ezzel a kezelsi
lehetsggel megtanulhatod a szervezeted felptst, mkdst, reakciit. Meg
fogod ltni, hogy milyen hamar cskkennek panaszaid. Nagy kr lenne, ha ezt a
lehetsget nem ragadnd meg. Csak prbld ki elszr! gysem kerl
semmibe, s nem is fj.
Vagy flsz attl, hogy az letedben elre nem ltott vltozs trtnhet? Vagy
nem tudod elre kiszmtani az eredmnyt? Mi trtnhet veled?
n ismerek sok olyan embert, akinek a logikja megtiltja az ilyen, s hasonl

egyszer gygymd alkalmazst. Olyanokat is ismerek, akiknl mr
alkalmaztak energiavonal kezelst, s a panaszok cskkense utn abbahagytk
a hossz tv ramoltatst, mivel nem tudtk besorolni, s megmagyarzni a
hagyomnyos orvosls tanaival.
Aki gygyt, annak igaza van! Szerintem ezen a vonalon menjnk tovbb, mivel
10
gyis csak csodlkozni fogunk, milyen risi igazsgokat rejt magban a

termszet, s mg miket tartogat szmunkra.
Ha arra vrunk, hogy az orvosok formba ntsk a magyarzatokat, akkor taln
a legszebb letkorunk is elrohanhat mellettnk. Ezrt teht ajnlom, egyszer
prbld ki az ramoltatst. Biztos vagyok benne, hogy ezen tl alkalmazni is
fogod!
Teht kezd el egyszeren az ramoltatst!
Az egszsg szorgalommal megtarthat
Szeretnnk mindannyian egszsgesek lenni? Vagy szeretnnk a jelenlegi j

egszsgnket megtartani? Akkor a betegsgnk gygytsa mellett tennnk is
kell rte valamit! Az egszsg nem csak azt jelenti, hogy a betegsg nincs jelen,
hanem azt is, hogy jl rezzk magunkat, boldogok vagyunk. Teht arrl van
sz, hogy ismt rezzk a testnket, hogy a kisujjunktl a lbujjunkig tudatosan
rzkeljk is azt, gymint az rzelmi jlltnket, s szellemi terhelhetsgnk
hatrt is megtalljuk.
Az ramoltatssal ismt egy msik oldalrl ismerjk meg a testnket.
Fontos mg az is, hogy a testtartsod llandan ellenrizd.

A blokdok, elzrdsok elssorban az egszsgtelen letstlus eredmnyei. Az
l, s a hajlott testtarts termszetellenes, s ez is hozzjrul a blokdok
kialakulshoz. Csak akkor tud az energia szabadon ramolni, ha egyenesen
jrunk, s llunk. Mindenhol, ahol az energia megakad, segthetnk az
ramoltatssal azt ingerelni a tovbbhaladsra.
Ennek az energiavonal kezelsnek a lnyege nem elssorban a panaszok
megszntetse, hanem a megelzs.
Ha egy szervezet ngygyt ereje akadlymentesen mkdik, akkor szinte
sohasem lesz beteg.
Mindenki segtheti az ramoltatssal szervezete egszsgnek megtartsban, s
hogy az meg maradjon idsebb korban is.
Az ramoltats, mint "elsseglynyjts"
A htkznapokban minden fjdalom megjelensnl, kisebb srlseknl

elszr az ramoltatsra gondolok, mint els lehetsgre megszntetsben.
Ez a csaldomnl bebizonyosodott, mikor a sebek vrzst csillaptottam, a
zzdsoknl, flrenyelseknl, merev nyaknl, torokfjsoknl, khgseknl,
11
lznl, gsi srlseknl, hasfjsoknl, gyomorrontsoknl, fejfjsoknl,

fogfjsoknl, megfzsoknl segtett. St mg a depresszi s a rosszkedv
elzsben is alkalmazom. Mindig az ramoltatst hasznlom
veszlyhelyzetekben. Szoktam mg a panaszok mielbbi lekzdshez egy
megfelel teakeverket is kszteni, s legtbbszr gyorsan meghozzk a vrt
eredmnyt.
El lehet hagyni az ltalnos orvosi kezelseket?

Szeretnm mg egyszer elmondani, hogy nem akarok senkit sem lebeszlni az
orvostudomny alkalmazsrl! Termszetesen minden hosszantart, nehz
betegsgnl nlklzhetetlen a hagyomnyos orvosls. Gondoljunk pldul az
opercikra. Sok betegsgre nem is olyan rgen mg semmifle ellenszert nem
ismertnk, s ma mr megtalltk az orvossgt. De nagyon sokan nem is
ismernek el ms lehetsget. Pedig sok esetben meggondoland, hogy azonnal
antibiotikumokkal, kmiai gygyszerekkel halmozzuk el szervezetnket. A
termszetben "minden betegsgre ntt egy gygynvny". Na j, ez gy nem
teljesen igaz, de a kmiai gygyszereknek ltalban igen jelents mellkhatsai
is lehetnek. Ezrt gondolja t mindenki, hogy muszj-e ezeket szednie, hogy
mikor alkalmazhatja a jl bevlt gygynvnyeket, s hogyan segthet a kisebb
panaszain sajt maga, pldul az ramoltatssal is!
Az ramoltats alkalmazsa sajt magadon
Nem ismerek mg egyetlen olyan gygyt mdszert sem, melyik hasonlan

megfelel lenne a sajt alkalmazsra, mint az energiavonal ramoltatsa.
Mindig, s mindenhol alkalmazhat.
Az energiapontok megrintse segt minden emberen. Segt a testi, a lelki,
s a szellemi elzrdsok feloldsban, javtja az emlkezkpessget.
Az ramoltats nem jr testi megerltetssel.
Mindenki knnyen elvgezheti az egyszer gyakorlatokat. Az
energiapontok, melyek nehezen elrhetek egyedl, megtallhatak tbb
testrszen is, melyeket mellkpontknt jelltem.
Az ujjakat mindig lehet ramoltatni, ha a keznk szabad. Pldul a
vrtermekben, utasknt egy autban, vagy ms kzlekedsi eszkzn,
vagy akr otthon a televzi eltt.
Ha valaki elkezdi sajt maga ramoltatst brhol, s brmikor, akkor
azon veszi magt szre, hogy termszetesnek tnik, s hozztartozik a
napi cselekvsi folyamataihoz.
12
ltalban mindig szabad az egyik keznk, vagy ujjunk. Mi

akadlyoztathat meg abban, hogy a j kzrzetnk rdekben egy
energiapontra helyezzk ket?
ramoltats msok ltal

Nagyon j dolog, ha a csaldon bell, vagy az ismeretsgi krdben tallsz
valakit, akivel egymst kezelhetitek. gy mg az ramoltats hatsosabb, mintha
sajt magadon vgeznd el. A betegnek amgy is jlesik mindenfle emberi
kapcsolat. Sajt magam is egszen mskpp ltem t az ramoltatst
kzssgben, mint egyedl. A fjdalmak gyorsabban cskkentek, de az rzelmi
vonalon is gyorsabb volt a javuls. Klnsen rdekes volt a szellemi kapcsolat
az ramoltat trsakkal. Kzelebb kerltnk egymshoz, "a szvemhez nttek".
Legtbbszr akkor reztem ezt az rzst, mikor a trsam a kezdetben nem akarta
elhinni a kezels eredmnyessgt. Az ramoltats sorn rzelmileg is kzelebb
kerlnek a trsak egymshoz. A mai rohan idben az emberek alig kzelednek
egymshoz, ezrt rdekes megtapasztalni, hogy mennyi mindent tehetnk
msokrt. Ezrt gy gondolom, rdemes egymson gyakorolnunk az
ramoltatst, s ott, ahol csak lehet segtennk egymson. A csaldon bell
termszetes hogy nem csak kapok, hanem adok is a trsamnak. A kezelsek
sorn megtanulhatjuk, hogy az nzetlen ads rmmel jr, s tiszta szvbl jn.
Ha az "ajndk" az egszsg, ami amgy is megfizethetetlen, az nzetlen ads
klnsen jlesik.
A rezgseket, amik ilyenkor vgbemennek, akr szeretetnek is nevezhetjk!
Mikor szmthatok a javulssal?

Ez nagyon eltr, mint ahogy az emberek sem egyformk. Sok esetben a kezels
utn azonnal rezhet a vrt javuls. Klnsen a mozgsszervi betegeknl,
zzdsoknl, khgsnl, flrenyelsnl, lz esetben, fejfjsnl, fogfjsnl
rezhet a gyors eredmny. A legtbb hinybetegsgnl, muszj tbbszri
kezelst elvgeznnk, hogy valamit is szrevegynk. A krnikus betegsgeknl
is tovbb tart a javuls jelentkezse. Az vek sorn, amita alkalmazom az
energiavonalak ramoltatst, mg nem volt olyan eset, hogy nem tudtam volna
segteni a panaszokon. St az esetek nagyobb rszn a teljes gygyuls volt az
rmteli eredmny. Azonban ezrt a javulsrt, muszj naponta alkalmazni a
kezelst, hogy a szervezet ngygyt folyamatt tovbbra is segtsk.
Itt vok mindenkit a tlzott elvrsoktl. Az energiapontok nem olyan gombok,

amit csak megnyomunk, s mris jobban vagyunk. Mg akkor sem, ha az els
13
kezels utn elmlnak a tnetek. A betegsgek nagy rsznl szorgalmasan

tovbb kell hasznlni az ramoltatst, amg a szervezetnk egszsges
alaphelyzett vissza nem nyeri. Ezrt ajnlom, a kezelsek elkezdsekor,
valamint a kezels alatt 1-2 hetenknt rd fel lelki, s testi panaszaidat. Ha
ksbb visszalapozol, megltod milyen eredmnyeket rtl el az energiavonal
ramoltatsval. Majd a ksbbiekben biztosan nagyobb kedvvel vgzed a
gyakorlatokat.
Az eredmnyek mindenkor kimutathatak. Nha spontn, nha pedig hosszabb,

trelmesebb kezelsre van szksg.
Milyen srn, s meddig ramoltathatom magam?

Sajt magad annyiszor, s addig kezelheted, ameddig csak akarod. Az
ramoltatsnak semmifle mellkhatsa nincsen! rdemes akr egy pr percig is
kezelned magadat, ha idd engedi. Akr napkzben egy kis sznetben, utazs
kzben, vagy az rasztal mellett is gygyt hats az ramoltats. Ez csak attl
fgg, mit szeretnl elrni vele. De egy energiapontot legalbb 3 percig kezelned
kell. Ha azonban komolyabb panasz lp fel, vagy az egszsgedet akarod
visszalltani, akkor szksg van kb. 45 percnyi kezelsre 8 rnknt.
Ha valaki mst akarsz kezelni, akkor javaslom, ne tartson az ramoltats 1

rnl tovbb. ltalban ez az id elg a partner gygytshoz. Kivve, ha
vszhelyzetrl van sz. Akkor addig vgezd a kezelst, mg a panaszok
elmlnak, vagy az orvos megrkezik.
ramoltasd teht magadat minden adand alkalommal. Az egszsged javulsa,

leterd nvekedse a cl!
Elkpzelhet, hogy az els alkalmazs utn ersdnek a

panaszok?
Ritkn, de elfordulhat. Az ramoltats sorn nem keletkezik jabb betegsg,
hanem a meglv, addig mg nem szlelt bajok eljnnek. A kezelst
semmiflekppen sem hagyjuk abba. A kvetkez napokban ezek a panaszok
cskkennek, majd elmlnak.
A panaszoknak az els alkalommal jelentkez ersdse pozitv jel, ami azt

jelenti, hogy a gygyuls folyamata elkezddtt!
14
Mit kezeljek a panaszoknl?

A klnfle panaszok fellpsnek az oka legtbbszr az energiavonalak
kompliklt hlzatbl, s az egymsra hatsukbl ered. Ez abbl is kvetkezik,
hogy a betegsgek klnbz pontokon is kezelhetek. A knnyebb tjkozds
rdekben megtallod a knyv elejn a tartalmi tmutatt. Ott kikeresheted a
szmodra fontos adatokat.
Krlek, olvasd el mindegyik kezelsi lehetsget, s azutn dntsd el melyik

szmodra a legjobb.
Hogyan tallom meg az energiapontot?

Aki jratos a gygytsban, az tudja, hogy milyen sok ponton lehet a testnket
ingerelni, hogy az ngygytsi folyamat elinduljon. Taln mg azt is tudjk,
mindegyik "csakra" kln-kln is alkalmas a gygytsra. n csak azoknak a
pontoknak a kezelst rom le, melyek kivlan alkalmasak az ngygytsra, s
brki el is vgezhet. Elszr is ajnlom, tanulmnyozd t az brkat, s a
hozzjuk tartoz lerst.
Ha egy kicsit ersebben megnyomod a keresett pontot, akkor egy gyenge

fjdalmat rzel az energiapont helyn. (Az energiapontok hatsukat kb. 7
centimteres krzetben fejtik ki.) Ezutn laztsd a nyomst, s 3-5 perc mlva
vlaszolni fog a szervezeted. A "j" helyen rezni fogsz egy gyengd lktetst.
Ennek azonban semmi kze a pulzushoz, inkbb lassabb egy kicsit. Ha tbb
energiapontot akarsz kezelni, akkor vrj, amg mindegyik ponton rzed ezt.
Csak ezutn kezd el az ramoltatst. Kezdknl gyakran elfordul, hogy nem
rzkelik az energiapontot. ltalban ez annak a jele, hogy a pont zrolva van,
teht meg kell nyitni. Erre kivlan alkalmas az els "egysg energia" pont (1)
kezelse.
Ha semmifle panaszod sincs, mint az allergia, sznantha, asztma, vagy

brbetegsg, akkor is megtallhatak mindenkinl, klnsen a gyerekeknl, a
krnyezetnk kros behatsai. A tpllkunkban kimutathatak a permetszerek
visszamaradt nyomai, a tartstszerek. Ezrt mindenkinek ajnlom, az
ramoltatssal bressze fel szervezete ellenll kpessgt.
Honnan tudom, hogy megtalltam az energiapontot?

15
Elszr is tanulmnyozd t a rajzokat, s a hozzjuk tartoz lersokat. Taln a

testnkn tallhat energiapontok trkpt (18-19 oldal) ki is nyomtathatod a
tovbbi segtsg rdekben. Majd azok alapjn tedd r az ujjadat a kvnt pontra,
s ha ersebb nyomssal keresed, megtallod a fj pontot. Ha bizonytalan vagy
benne, keress egy msik pontot. Mivel a fjdalom relatv dolog, ezrt
mindenkinek sajt magnak kell megtapasztalnia, mennyire rzkeny a teste. Ha
megtalltad, 3-5 percig nyomd gyengbben, s szreveszed, hogy mintha egy
hhullm menne rajtad keresztl, s elkezd lktetni az ujjad alatt a pont.
Kezdknl sok esetben nem jelentkezik az albbiakban lert szrevtel, akkor az
azt jelenti, hogy el van zrdva az energiapont. Van azonban egy pr, melyik
biztosan rzkeny. Ilyen pldul a 15-s energiapont. Itt biztosan rzkelni
fogod a lktetst. ltalban az energiapont 7 cm krzetben rzkelhet. A
legjobb eredmnyt akkor rjk el, ha az energiapont kzept ramoltatjuk.
A testem melyik oldaln ramoltassak?

Ha nem tallsz rszletes lerst a kezelsre, akkor ltalban azon az oldalon
ramoltatunk, ahol a panaszok jelentkeznek. Tapasztalataim szerint jobb
eredmnyt rnk el, ha nem csak egy pontot kezelnk, hanem az egsz oldalt.
Tudom, ez furcsn hangzik, de sok esetben tbb pont elzrdsa miatt
keletkeznek a panaszok, amik egymssal sszefggsben vannak.
Ha n magam bizonytalan vagyok, akkor mindkt oldalon elvgzem a kezelst,

gy biztosan megtettem mindent a javuls rdekben.
Melyik ujjal, s hol ramoltathatok legjobban?

Teljesen mindegy, a lnyeg, hogy alkalmazd. Ha nem olyan slyosak a
panaszaim, n mindenhol elvgzem a gyakorlatokat. Az energiapontok
lersnl kln megjegyzem azt az ujjat, amelyik a legalkalmasabb az
ramoltatsra. Van azonban slyosabb esetekhez tbb lehetsg is az eredmny
javtsra, az ramoltats erstsre. Itt emltem az inga hasznlatt, mikor meg
tudom mrni, hogy megfelel helyen kezelem-e magam.
Az energiatr erstsre pedig mg a piramist is hasznlom. Az alumniumbl,

vagy rzbl kszlt piramis mrtkegysgt tetszs szerint vltoztathatod. Az itt
feltntetett adat (a=, b=) rszarnyokat jelez. Elg az egyszer piramist
elkszteni a bels, kisebb nlkl is. Szabadban olyan magasra ktm fel, hogy a
fejem a piramis kzepben legyen.
16
Hogyan kezeljk a gyerekeket?

A beteg gyerekek nagyon jl hagyjk magukat kezelni, mivel az energia
ramoltats megnyugtat. Nehezebb a dolog, ha nyugtalan gyermeket akarok
kezelni. Ilyenkor elkezdek egy trtnetet meslni, s csak akkor hagyom abba,
mikor kszen vagyok az ramoltatssal. Vagy egy kpes meseknyvet veszek
el, ami rdekli a beteg gyereket.
A gyerekeket 20 percnl tovbb ne kezeljk.
A gyerek kora nem befolysolja a kezelst, ezrt mr csecsemket is lehet, ha

szksg van r ramoltatni. A kezels sorn pedig kialakul a gyermek, s a
gygyt kztt egy benssges hangulat.
Lehet llatokat is ramoltatni?

Termszetesen lehet. Az llatok is lvezik az energia ramlatt. Az
energiapontok hasonlkppen, mint az embereknl, nluk is megtallhatak. A
gyakorlott gygytnak nem esik nehezre a pontok megtallsa, s kezelse
sem. A kutyk s a macskk tkletesen reaglnak az ramoltats mindegyik
formjra. St mr arrl is hallottam, hogy a lovakat egyesek a f energiavonal
ramoltatsval ksztik fel a versenyekre.
Az energiavonalak ramoltatsa rendkvl hatsos az emberekre, s az llatokra

is, ezrt rdemes lenne tovbbi kutatsokat szervezni hatkonysguk
eredmnyessgnek a javtsa, s azok igazolsa rdekben.
17
Az ramoltats felhasznlsa terpiaknt

Ebben a knyvben leegyszerstve rtam le az energiavonalak ramoltatst,
hogy brki is elvgezhesse a gyakorlatokat. Arra trekedtem, hogy az itt
lertakat fleg a betegsgek megelzse rdekben ngygytsknt
alkalmazhassa mindenki. Slyos, krnikus betegsgek esetben arra krek
mindenkit, hogyha terpiaknt szeretn a kezelseket elvgezni, forduljon eltte
termszetgygyszhoz, vagy orvoshoz tancsokrt. Termszetesen n is
vlaszolok minden krdsre a knyvvel kapcsolatban. A cmem a tartalom oldal
aljn megtallhat.
E-L-P-O-K
18
ngygyts az energiavonal ramoltatsval . . . Msodik rsz . . .
Gyengd kezelsi lehetsgek

Mindegyik energiavonal lersa vgn tallsz egy megjegyzst: Gyengd
kezelsi lehetsg. Itt egy olyan ramoltatst emltek, melyet idhiny miatt
brhol, s brmikor elvgezhetsz. A knyv harmadik fejezetben megtallod az
ide vonatkoz ujj ramoltats lersait is. Ezeknl az ramoltatsoknl az
eredmny megszletse tovbb tart, de ugyanolyan hatsos lehet.
Energiapontok a testnkn
ELRL
19
HTLRL
A knyvben elfordul rvidtsek

magyarzatai:
EP = energiapont
JO = jobboldal
BO = baloldal
JvB = jobb-, vagy baloldal
JB = jobb-, s baloldal
EV = energiavonal
MV = Mjvonal
LBFELY
20
Energiapont 1: Az egysg energiapontja

A legfontosabb sszekt pont, amely segtsgvel a teljes ellazulst rhetjk el.
Ez az els pont, amit kezelnnk kell.
Segti az egsz els rsz megnyitst

Segt fejfjs esetn, mikor tlhajtottnak rzed magad, vagy ha
gondolataid nem tudod rendszerezni
Enyhti a hasi panaszokat
Enyht a lgzsi panaszokon
Segti az emsztrendszert
Feloldja a test kzps rszn lv elzrdst
Segt aktivldni a reggeli felkelsnl
Segt a htkznapi akadlyok lekzdsben
Cskkenti az idegessget
Segt a sajt testi s lelki hatrod lekzdsben
De a hatrok betartsban is segt
Segti a test s a llek sszekapcsolst
Eltleteket old fel
Segt minden bajt elfelejteni
Segt egyszeren szabadnak rezni magad
Cskkenti az hsgrzetet
Alkalmazhat a fogykrknl is
Segt a pikkelysmr ellen
Flre nyels esetn azonnal segt, ha mindkt oldalt egyszerre nyomjuk
Alkalmazs:
A hvelykujjal gyengden nyomni minkt trdhajlat bels felt kb. 2 percig.
Gyengd kezelsi lehetsg: hvelykujj
Energiapont 1a: Az egysg mellkpontja

A mellkpont az egysg energiaponttal egytt rvnyesl. Ezzel a lelki
egyenslyt lltjuk helyre. Klnsen j hatst rnk el, ha kt keznket
keresztezve egyszerre kezeljk a kt mellkpontot.
Szpsgpont (br)
Segt a gyomorfjs lekzdsben (evs utn)
Javt a hasnylmirigy s a lp mkdsn
21
Cskkenti az dessg irnti hsget

Az evs utni fradsgot megsznteti
Cskkenti a medence s az als hasi panaszokat
Felszabadtja a felesleges levegt a blrendszerben s a gyomorban
Segti a fogyst
A testsly megtartsban segt
Cskkenti a menstrucis panaszokat
Szls kzben fellaztja az izomzatot
Simv teszi a brt
Ersti a ktszvetet
Idegessg esetn ajnlott az ramoltats
Alkalmazs:
Az energiapont (1) felett kb. 8-10 centimterre mindkt comb bels feln
hvelykujjal gyengn nyomni kb. 3 percig.
Energiapont 2: Az leter energiapontja

Segt megkeresni a bajt.
Csillaptja a htfjst
Segti a test egyenes tartst
Az isisz panaszokat cskkenti
Javtja az emsztst
Gygytja s megelzi a megfzst
A test hts rszn feloldja az elzrdsokat
Ersti s melegti a lbakat
Minden szerv rszre ersti az energit
Segt felersdni
Segt elfogadni sajt magunkat, a bajokat, s az teleket is
Testi s lelki ert ad
Segt jobban llegezni
Csp krnyki panaszokat csillaptja
Alkalmazs:
A medencecsont s a gerinc tallkozsa mellett a gyrsujjal nyomni.

22
Gyengd kezelsi lehetsg: gyrsujj
Energiapont 3: A kezdet energiapontja

A llek, s a szellem harmnijt ersti. A betegsghordozk, illetve a raglyos
betegsgeket megakadlyozza.
Segt a megfzs, lz, s a lgcshurut lekzdsben

A td f pontja
Segt a torokfjsnl
Ersti az immunrendszert
Segt az emsztsben
Megakadlyozza a daganatok kpzdst
Ersti a nyirokrendszert
Cskkenti a nyaki s vll krnyki fjdalmakat
Ersti a pajzsmirigy mkdst
Vd a testi s lelki tmadsok ellen
Ersti az egyetrtst
A srtsek hidegen hagynak
Segt a "rossz" mielbbi kizsben
Alkalmazs:
A lapockacsont bels cscst a kzpsujjal nyomni.
Gyengd kezelsi lehetsg: kzpsujj
Energiapont 4: Az intelligencia energiapontja

Segt megtallni a helyed, s a gykereidet.
Segt a szemnek ltalban: megsznteti a tlnyomst, lnkti a fradt

szemet
Segt az orrvrzst ellltani
Mandulagyulladsnl alkalmazhat
Segt az arcreg s a homlokreg gyulladsnl
A szvbillenty zavaroknl
Az agyrzkdsnl
Eszmletvesztsnl
23
Ersti az sszpontostst
Megsznteti a narkzis uthatsait
Segt a pajzsmirigy bajain
Cskkenti a fejfjst
Nyugtat
A medence llsn javt
Segt a bnulsi s mozgsszervi betegsgeken
Segt a mjgyullads, a hgyvezetk gyullads, s az emlkezkpessg
bajain
Feloldja a nvekedsi elzrdsokat
Segt megtallni a tehetsg alapjait
Alkalmazs:
A gerinc s a koponya tallkozsban a gyrsujjal nyomni.
Energiapont 5: A helyrellts energiapontja

Feljts s talakts minden rtelemben.
Kedvezen hat az egsz mellkasra, derkra s a htra

A bal lbon tallhat pont kezelse segt a jobboldali hasi rsznek (mj,
epe)
A jobb lbon tallhat pont segt a baloldali hasi rsznek (lp,
hasnylmirigy)
A gerinc srlseinek jt tesz
A hallsi bajokat megsznteti
Fontos pont a tpanyagcsere gygytshoz
Ert ad
Segt a fizikai ernltben
Elhrtja a szellemi elzrdsokat (flelem, ismeretlen)
Segt a "rgit" elhagyni, s az "jat" felvenni
Segt a lt, a ltkrds zavaraiban
Segt, ha a tpanyag nem marad a szervezetben
Alkalmazs:
A lbfej bels rszn a boka alatt a mutatujjal nyomni.

24
Gyengd kezelsi lehetsg: mutatujj
Energiapont 6: Az egyensly energiapontja

Ez a pont a test, a llek, s a szellem sszektje.
Segt a tpanyagcserben
Fontos pontja a vesnek
Cskkenti a fl panaszait
Az "letrammal" egytt gyengti a (discus-) porckorong-elreess
panaszokat
A lelki dntsekben segt
Gygytja az egyenslyrzki bajokat
Cspferdesg esetn alkalmazhat
Gerincferdesg gygytsra kivl
Segt a kiugrott forgk s csigolyk helyrelltsban
Segt az egyenslyt elvesztett csontrendszer gyengd visszalltsban
A jobb lbon tallhat pont segt a mellkas belsjn, s a tlzott befel
fordultsg ellen
A bal lbon tallhat pont segt a mellkas klsjn, s a tlzott nyitottsg
ellen
Segti az intelligencit
Ersti a dntkpessget
Alkalmazs:
A talpon a nagyujj alatt ktujjnyira a kzpsujjal nyomni.
Energiapont 7: A tisztts energiapontja

Az alapvet megjuls, a tisztts, s a mregtelents altmasztsra.
Ersti a mellkast, a htat, a lbat, a cspt

Segti az emsztst
Minden leter elleni hatsban segt
Fellazt
Segti a llek s a test tiszttst
25
Segt a mregtelentsben
Helyrelltja a lgzsi bajokat
Segti a hormonok kpzdst, s irnytst
Segt az epileptikus bajokon
Segt mindennem lgzsi betegsgen (leveghiny, asztmaroham)
Szabadd teszi a fejnket
Ersti a mj s a gyomor mkdst
A fejfjst cskkenti (fleg a homlok krnykn jelentkez fejfjsokat a
16-os, s az 5-s ponttal egytt alkalmazva)
Alkalmazs:
A nagyujj als rszt a krm alatt gyrsujjal nyomni.
Energiapont 8: Az ersts energiapontja

Segti a testi s lelki befolysok felvtelben, elengedsben.
Segti a medence gygytst

Elsegti a felvev s kivlaszt rendszert
Gygytja a hasmenst (jobb kz a bal pontra)
Gygytja a szkrekedst (bal kz a jobb pontra)
Feloldja az izomzati bajokat
Segt az izomzat laztsban
Segt a vgbl bajain
Gygytja az aranyeret
A polip kezelsnl alkalmazhat
Javtja a hegeket s a sebeket
Segt az emsztsben ltalban
Fontos pont a nemi szervek gygytsban
Segt az lmatlansg lekzdsben
Bels bkt ad
A testet melegti (bal kz a jobb pontra)
A testet hti (jobb kz a bal pontra)
Segt a lzat lehzni
Gygytja a neurodermitis-t (a kz keresztezsvel mindkt pontot
ramoltatjuk)
26
Alkalmazs:
A trdhajlat hts rszn, oldals nzetben kls szlt a mutatujjal nyomni.
Energiapont 8a: Az ersts mellkpontja
Az erst energiapont (8) mellkpontja.
Az ramoltatsi pont a gyulladt lbra (Hallux Valgus)

Segt a szjreg bajain (a 9-es s 19-es ponttal)
Segt a fogny bajain
Segt a fog bajain
Cskkenti a fogfjst
Alkalmazs:
Egy tenyrnyire lejjebb, mint a 8-as pont, a trdhajlat hts rszn, direkt az
izom kls szln a mutatujjal nyomni.
Energiapont 9: A vg s az j kezdet energiapontja

Ez a pont segt az elszakadsban s az elmenetelben.
Segt minden mellkasi bajon

Gygytja a tdt
Segt a lbaknak
Feloldja a ht feszltsgeit
A derk bajain segt
Segti a lgzst
Segt a rgi sebeket elfelejteni
A halleset utni idben segt
Ha "nem megy elre" (testileg s lelkileg) segt az alkalmazsa
Segt a bnulsoknl
A vrnyomst kiegyenlti
27
Gygytja az relmeszesedst
Segt az lkapocs bajain
Segt a lb bajain
Gygytja a tykszemet s a calcaneus-sarkantyt
Segt a zzdsi bajokon
Segti a tpllk tovbb haladst a blrendszerben
Gygytja a felfvdst
A jobb oldali pont hat a mjra, az epre s a gyomorra
A bal oldali pont hat a lpre, a gyomorra s a hasnylmirigyre
Gygytja a homlokreg bajait
Ezt a pontot kezeljk, ha a gyermek ltszlag minden ok nlkl sr
Alkalmazs:
A test hts rszn a lapocka alatt (a 8-as bordnl) hvelykujjal nyomni.
Energiapont 10: A hatrtalan leter energiapontja

Ert s frissessget ad.
Segt a lgzsi bajokon

Feloldja a depresszit
Segt a gyengesg lekzdsben
Segt a csaldottsg lekzdsben
Segt a vrnyoms bajain
A vrelmeszesedsnl terpiaknt alkalmazhat
Segt a szexulis gyengesgnl
Gygytja a torokfjst
Segt a hang s a beszd bajain
Segt a dadogs lekzdsben
Feloldja a ht, a vll, a mellkas s a nyak feszltsgeit
Segt, ha a fejed nem tudod fordtani
A szltst s az uthatsait cskkenti, ill. megelzi
Mjduguls, lpduguls esetn alkalmazhat
Segt a fej, az agy, a vese bajain
Segt a szv panaszainak cskkentsben
Segt a vizelet kirtsben
Gygytja a trd bajait
28
Alkalmazs:
A test hts rszn, a lapocka kzepn (az 5-s bordnl), mutatujjal nyomni.
Energiapont 11: A mentests energiapontja

"Tl vagy tltve? Dobj ki minden feleslegeset!"
Ez a torokfjs pontja
Segti a vest mregtelenteni
Az ischias (lidegzsba) kezelsre kivl
Segt, ha a terheket nem brod
A nylkahrtya kezelsi pontja
Segti a kilgzst
Segt a dadogs lekzdsben
A nyak s a vll laztja
Derkfjsnl alkalmazhat (a 15-s ponttal egytt)
Segt a lb, a kar, a knyk s a kz zleteinek
A kz s az ujjak bajait gygytja
A hasfjst enyhti
Segti a vese s a gyomor mkdst
Alkalmazhat a pikkelysmr gygytsra
Megsznteti a flelemrzst, az igazsgtalansg rzst, segt
megtiszttani a fejnket a kellemetlen rzsektl
Alkalmazs:
A test hts rszn, a nyak, s a vll tallkozsa alatt 2 ujjnyira, a fels bordnl
a mutatujjal nyomni.
Energiapont 12: Az akarat energiapontja

A nyakassg s eltkltsg pontja.
Minden testi merevsget felold

Az egsz alkatra kihatssal van
29
Laztja a nyakat
Az llkapocs fjdalmait megsznteti
A msnapossgot megsznteti (a jobb kzzel a bal oldali pontra)
A kar bajait csillaptja
Segt az akaratossg legyzsben
Ersti a tudatot, az llkpessget s a kitartst
Segt az ngyilkos s bns kszsg legyzsben
Ersti a lelki zavarban szenvedket
Cskkenti az agresszit
Segt az rsban s olvassban a 4-es ponttal egytt
Gygytja a neurodermitis bajokat
Alkalmazs:
A test hts rszn, a nyak kzepn a kzpsujjal nyomni.
Energiapont 13: A szv energiapontja

Minden negatv dolgot megszntet. Segt az ellensget elfogadni, s a figyelmet
felkelteni.
Ez a termkenysg pontja
A nemi problmkat megsznteti
Gygytja az urolgiai bajokat
Segt a prosztata (dlmirigy) bajain
Megnyitja a medencevet
Segt a szvnek
Cskkenti az jszltteknl a fogfjst, s a hasfjst
A szoptatst megknnyti
Gygytja a mell bajait
A mellrk megelzsre s gygytsnak segtsgre alkalmazhat
Rkos megbetegedseknl ajnlott ramoltatsa
Segti a lelki s testi nvekedst
Feloldja az rzkenysget s a negatvvitst
A hormonhztartst javtja
Szpsgpontknt is emlegetik
Segti a szerencss, kiegyenslyozott rzs visszalltst
Jt tesz a nyaknak s a vllnak
30
Gygytja a neurodermitis-t s a pikkelysmrt
Alkalmazs:
A test els rszn, a 3. borda alatt a kzpsujjal nyomni.
Energiapont 14: A biztonsg energiapontja

Segti az irigysget, a mrgessget, a hatalomvgyat lekzdeni, a dolgokat
elfogadni gy, ahogy vannak.
Az anyag (matria) csatlakozsi pontja
A teljes egyenslyt lltja el
Felszabadt az anyagi fggsgtl
Segti az emberi kapcsolatok, a szeretet erstst
A tpanyagok felhasznlst irnytja
Segt a vitaminok felvtelben
A jobb pont segt a fehrjk lebontsban
A bal pont segt a sznhidrtok lebontsban
Cskkenti a gyomorfjst
Segt az lelmiszer allergia lekzdsben
Gygytja az emsztsi bajokat
Segti a hasnylmirigy mkdst
Segt a td, s a lgt bajain (a horkolson, s a csuklson is)
Az llandan visszatr rmlmok legyzsben segthet
Gygytja a gyomorbajt (tl sovny)
Az epilepszis betegeken segt
A grcss llapoton segt
Az rsi- olvassi gyengesgen segt
Segt a szdlsen, a hnyingeren, az egyenslyzavaron
Segti az agy mkdst (agy stressz esetn a 19-es ponttal egytt)
Segt mindenfle bnulson
Alkalmazs:
A test els rszn, a bordk alatt a gyrsujjal nyomni.
Energiapont 15: A mly bartsg energiapontja

31
Az letkedv az igazi gygymd! Ez az energiapont segti s megnyitja az

ramoltatst.
Segti az immunrendszert
Az letkedvet ersti
Fontos pont a szv bajainak, s a szvgyengesgben szenvedknek
A vr bajain segt
A vkonybl mkdst ersti
Visszrgyullads, vns betegsgek, vastag lb esetn alkalmazhat
A lb bajain segt (ldtalp, hideg lb)
Segti a nyirokrendszer mkdst (vizes lb kezelse a 3-as ponttal
egytt)
Gygytja a trombzist
Gerincsorvads esetn a 11-es ponttal egytt kezelend
Segt a gerincet mentesteni a terhelstl, ismt egyenesen jrni
Segt a csp bajain
Feloldja a gondolatokat, segt az j tletekben
Csonttrs, seb, operci gygyulst gyorstja
Az idskori cukorbajt javtja
A rkos betegek gygytst segti
A sok munka utn kitn regenerl kezels az energiapont ramoltatsa
Alkalmazs:
A lgyk kzepn a kisujjal nyomni. (Ersebb hatst rnk el, ha mind a ngy
ujjunkkal ramoltatunk.)
Gyengd kezelsi lehetsg: kisujj
Energiapont 16: A cselekvsi kedv energiapontja

Az sszes emberi cselekvs kzpontja.
Fjdalomcskkent kzpont (az 5-s ponttal egytt)

A kzps aggyal s az agyfggelkkel van kapcsolatban
A kisagyat befolysolja, gy a mozgsszervek irnytst segti
Az izomzat sszhangjrt felels
A jobb oldali pont a baloldali fejfjst gygytja
A bal oldali pont a jobboldali fejfjst gygytja
Segt a fej minden bajn (agyhrtyagyullads stb.)
32
Segti a gerincet, s az egsz csontvzrendszert

Javt a csontok bajain
Ersti az izomrendszert
Ersti a porcrendszert
A merev vllat s kart javtja
Segti a mj s az epe mkdst
Mindennem anyagcsere folyamatot segti
Segt a kivlasztsnl
Segt a fl bajain
Gygytja a beszdhibkat
A sebek, hegek gygyulst segti
Segt a lelki srlsek helyrelltsban
Alkalmazs:
A lbfej kls rszn, a boka alatt a hvelykujjal nyomni.
Energiapont 17: A lazts energiapontja

Ez az energiapont segt laztani, s az alkoti egyenslyt helyrelltani.
Segti az idegrendszert ellaztani

Az idegrendszert egyenslyban tartja
Segti az izomzatot ellaztani (a nyak s a vll krnykn)
Lazt, s tisztt szellemi tren
Az izleteket ersti, s egyenslyban tartja
Klnsen a lb izleteit ersti (bokaficam stb.)
Segt a gerinc bajain
Ersti a nemzszerveket, s a megtermkenytst
Segt a blgzok lekzdsben
Ersti a tdt
Ersti a szvet
Alkalmazs:
A test hts rszn, a kz kls szln a csukl s a kz kzps csontja kztt a

gyrsujjal nyomni.

33
Energiapont 18: A bke energiapontja

Tisztt, kiegyenslyoz, s nyugtatja az egsz testet s lelket.
A test egsz htsrszt nyugtatja

Segt a fej hts rszn jelentkez fejfjson
Segt a nyaki rszen jelentkez fejfjson
Gygytja a mrgezs ltal keletkez fejfjst
Segti a vastagbl mkdst
A mj mkdst javtja
Segt a blgzok lekzdsben
A (furcsa) gondolatokat nyugtatja
Segt az elalvsban, ha nem tudsz kikapcsolni
Gygytja a lb bajait (hideg lb)
Megsznteti a hnyingert, s a szdlst
Segti a lgzst
Alkalmazs:
A test els rszn, a kzfej kzepn, a hvelykujj prnjt a kisujjal nyomni.
Energiapont 19: A tekintly energiapontja

Ez az energiapont az akarat kinyilvntst tmassza al.
Segti az egsz anyagcsert

Az egsz ht (gerinc) bajain segt
Gygytja a mellkasi bajokat
A knyk bajain segt
Segti a teniszknyk gygyulst
Segti a test ellenllst az lskdkkel szemben
Segti s kiegyenslyozza a vrkeringst
Segt az idlt horkolson
Megsznteti a rmlmokat
Segti az letben megtallni a helyed
Segti az akaratod msokkal szemben megerstened
A termszetes tekintlyed ersti
34
A test jobb s bal oldalt kiegyenslyozza egymssal szemben
Alkalmazs:
A test els rszn, a knyk kls szln a hvelykujjal nyomni.
Energiapont 19a: Az allergia energiapontja

Ez a pont a 10-es pont helyettestjeknt is (mellkpontknt) alkalmazhat.
Segt a keringsi bajokon

Allergis betegsgek gygyulst segti
A lgzszervet ersti
Gyengti a sznantha s az asztma panaszokat
Alkalmazs:
A test els rszn, a felskar kzepn, a kls rsz fel a kzpsujjal nyomni.
Energiapont 19b: A kezdet mellkpontja

A 3-as pont helyettestje.
Alkalmazs:
A test els rszn, a felskaron, a forgcsont alatt, a kls rsz fel a

kzpsujjal nyomni.
Energiapont 20: A szellemi tisztasg energiapontja

Segt a vilgot egy magasabb szintrl vizsglni.
Segt a fej bajain

35
A gondolatokat elsegti, tletet ad

Segt a szvnek
Gygytja a szem, s a fl bajait
Segt a dntsekben
Megnyitja a szemed (az igazsgot ltod)
Szellemi nyugalmat ad
A szem feszltsgt feloldja (a 21-es ponttal egytt alkalmazva)
Segt megtallni a kiutat (a 21-es ponttal egytt a gondolatok tern is)
Cskkenti a fejfjst a homloki rszen
Segt az egyenslyzavaron
Gygytja az idegfjdalmakat
Segt a trigeminus fjdalmak lekzdsben
Alkalmazs:
A szemldk kzepe fltt (egy kis mlyedsben) a kisujjal nyomni.
Energiapont 20a: Mellkpont

Ez az energiapont megsznteti a homlok merevsgt (fellazt). Az egyszer
kezelsnl a kz minden ujjval, gyenge nyomssal ramoltatni.
Alkalmazs:
A 20-as pont fltt, a homlokdudor felletn (cscsn) a kisujjal nyomni.
Energiapont 21: Az nllsg energiapontja

Segt mindenfle lektttsget feloldani.
Ersti a felshtat
Megsznteti a biztosnak ltsz gondolatokat
Megsznteti a megszllottsgot
Segt a fradsgon
Segt a lustasgot lekzdeni
Segt a nlklzhetetlen feladatok vgrehajtsban
36
Segt a meghajt er erstsben

Segt a flelem lekzdsben
Segt a furcsa gondolatok megszntetsben
Segti az elalvst
A meditci alatti gondolatokat megsznteti
Segt a depresszi lekzdsben
Bels biztonsgot nyjt
Szellemi energit biztost
Segti a praktikai kezelseket
Segt lefogyni, vagy hzni
A "tiszta fej" elrsben segt
Laztja a szemet (a 4-es ponttal egytt, a ponttal ellenkez oldalon)
A 20-as ponttal egytt alkalmazva enyhti az arci fejfjst
Gygytja az egyenslyzavar bajokat
Megsznteti a szdlst, s a hnyingert (a 4-es ponttal egytt)
Alkalmazs:
A szemreg alatti csont kzept a hvelykujjal gyengn flfel nyomni.
Energiapont 22: A kzpont energiapontja

A sajt magad ltal fellltott hatrok lekzdsben segt.
A hajlkonysgot (testi s lelki) segti

Megsznteti a lelki bajokat
A szlts megelzhet kezelsvel
Gygytja a magas s az alacsony vrnyomst
Segt a magasabb rend eszmk elfogadsban
Megsznteti az letflelmet
Segt a megakadt helyzetek lekzdsben
Segt az j helyzetek elfogadsban
A tlrzkenysget megelzi
Az idegessget megsznteti
Gygytja a nyirokcsom bajait
Segt a csontritkuls gygytsban
Gygytja a hormonzavart
Segti a mj mkdst
37
Alkalmazs:
A test els rszn, a kulcscsont kzepe alatt a mutatujjal nyomni.
Energiapont 22a: Mellkpont

A 26-os ponttal egytt alkalmazhat mellkpont.
Alkalmazs:
A 22-es pont fltt, a kulcscsont fels szln a mutatujjal nyomni.
Energiapont 23: A folyamatossg energiapontja

A szervezet sszes keringsi rendszert tmogatja ez az energiapont.
Segti az sszes keringsi rendszert (vr, nyirok, vz, energia)

Javtja a vrelltst
Tiszttja a vrt
Segti a nyirokcsomkat
Ersti az immunrendszert
Gygytja a cukorbajt
Gygytja a vrszegnysget
Az emsztst segti
Gygytja a gyomorbajokat
Segti a vesk mkdst
Gygytja a kszvnyt
Segt a fl bajain
A kros szenvedlyek kezelsre alkalmas
A tltpllkozs megszntetsben segt
Helyrelltja az rzki energit
Segt a sajt tested elfogadnod
Cskkenti a flelemrzetet, s a bntudatot
Segti a testi s lelki stressz feloldsban
A 25-s ponttal egytt fontos mregtelent
38
Segt a vrmrskleted cskkenteni

Tiszta ltst ad
Segt a kibrndultsg lekzdsben, ert ad
Gygytja a zajrzkenysget
Segt a pikkelysmr gygytsban
Alkalmazs:
A test hts rszn, az als borda s a gerinc tallkozsnl a kisujjal nyomni.
Energiapont 24: Az energiagyjts pontja

Segt a zrzavart helyrelltani, testi s lelki nyugalmat ad.
Ersen nyugtat
Bks nyugodalmat ad
Az agglyos rzseket cskkenti
Kiegyenslyozza a zrzavaros gondolatokat
Segt az igazi utat megtallnod (alkalmazhat a 26-os ponttal egytt is)
Segt mindent jobban megrtened
Cskkenti a fltkenysget
Segt az irigysg legyzsben
Megsznteti a bosszrzetet
Megsznteti a csknyssget
A makacssgot feloldja
Megsznteti a konoksgot
Alkalmazs:
A lbfej kls rszn, a kisujj vonalban, krlbell ktujjnyira a csontvg alatt

(sok esetben ezen a helyen egy izomcsom tallhat) a kisujjal nyomni.
Energiapont 25: A kerings energiapontja

Itt tallhat a "frissessgi kzpontja" a testnek.
39
Segt az lidegzsba panaszokon

Felbreszti a vrkeringst
A csp bajain segt (a 15-s ponttal egytt)
Hasfjsnl alkalmazhat
Segt a hasi grcsk feloldsban
Gygytja a hasmenst
Az izomlzat laztja
Segt a hgyhlyag bajain (ersti azt a 15-s ponttal egytt alkalmazva)
Ersti a ktszvetet
A vrelltst javtja
Frissti az egsz szervezetet
bren tartja a figyelmed
Ersti a szellemi jelenltet
Az izomrendszer s az izleteknek a frissen tartsra alkalmas
(fradsgrzet nlkl)
Alkalmazs:
A test hts rszn, a farkcsont alatt a kzpsujjal nyomni (lehet a tenyr egsz
felletvel is ramoltatni).
Energiapont 26: A vltoztats energiapontja

letkedvet ad, s kihat az rzelmi lnyedre is.
Segti a testet s a lelket

Teljesen ellazt
Segt az elzsibbadt karon, kzen, lbon, s lbfejen
A kz s az ujjak bajain segt
A bnult kar gygytsn segt
Gygytja a lapocka panaszait
Segt az izmokon keletkezett csomk feloldsban
A 22-es ponttal egytt segt a nyirokcsomk mkdsn
Ers letkedvet ad
Harmonizlja az egsz letszerkezet mkdst
Testi s lelki egyenslyt ad
Segti a gyors dntshozatalt (a 24-es ponttal egytt)
40
Alkalmazs:
A test hts feln, a lapocka kls szln (ha a karod felemeled, akkor itt egy
izomrsz mozgst rzed) a tenyr kzepvel ramoltatni.
E-L-P-O-K
41
ngygyts az energiavonal ramoltatsval . . . Harmadik rsz . . .
Az ujj ramoltatsa, s tartsa
Termszetes dolog, hogy az ujjunkat is ramoltathatjuk. Nem csak a testnk

felsznn hvhatjuk el a bennnk lv energia gygyt hatst. srgi lersok
szerint ismerjk az "ujj-mudra" gygytst, amit a mai napig is hasznlnak
Indiban, s a tvol keleti orszgokban. gy mindenki aktivlhatja a sajt
energijt, s gy a klnbz ujjtartssal klnbz energia vonalak
kezelhetek. Hogy hogyan reagl erre a szervezet, az legyen a termszet titka, de
az biztos, hogy ez a legegyszerbb energiavonal kezels, ami hatsosan segti az
ngygytst.
Mindenhol, ahol csak ppen esznkbe jut, lve, vagy llva, mindig "kznl van
az ujjunk". Mi akadlyozhat meg abban, hogy llandan tegynk valamit az
egszsgnkrt? Az ujj ramoltatsa olyan egyszer, hogy szrevtlenl
alkalmazhatjuk. Az emberi szervezet gyorsan elfrad, ezrt naponta tbb
sznetre van szksge. Az ujjunk ramoltatsval ismt feltltdnk energival
gy, mint amikor a kimerlt akkumltort feltltik.
Az egyszersg kedvrt mindig az ujjamat a msik kezemmel ramoltatom.
Ebben a helyzetben maradok egy kis ideig, mg akkor is, ha szreveszem, hogy
figyel valaki. Nem sejti senki sem, hogy n ekkor ppen a "vitl-akkumat"
tltm. Ezzel a mdszerrel megelzhetjk a betegsgek nagy rszt, s csak jt
tesznk az egszsgnknek. A lnyeg, hogy minden nap alkalmazzuk.
A lb ujjait is lehet ramoltatni, mikor a kz ujjaival megfelel sorrendben lv
ujjakat, valamint a tenyrnek megfelel talpfelletet kezeljk.
Az eredmnyek gyorsan szlelhetek, s magukrt beszlnek!
Az ujj ramoltatsa
A kz tartsa:
Az ujjunkat a msik keznkkel tfogjuk, s 3 percig ramoltatjuk. Ha csak egyik
keznk szabad, akkor ugyan azzal a kzzel is prblhatjuk.
42
Hvelykujj:
Emsztsi zavarok, tlzott gztermelds, gyomor, lp, vagy hasnylmirigy
problmk, gyomorgs, rtsi problmk, fejfjs, htfjs, egyenslyzavar,
fogys, kevs bizalom esetn.
Mutatujj:
Vese, vagy hgyhlyag problmk, emsztsi zavarok, hallsavar, izomgrcs,
vrnyoms, keringsi betegsgek, trd, derk, knyk, nyak, kz, vagy ujj
fjdalom, kiltstalansg esetn.
Kzpsujj:
Mj, epe, vagy lgzsi problmk, lz, torokfjs, a lb zzdsa, emsztsi
zavarok, mellkas, derk, nyak, kar fjdalom, brenlti gond esetn.
Gyrsujj:
Td, vastagbl, emsztsi zavarok, ht, lb fjdalom, lmatlansg,
szemduzzads, lgzsi zavarok, allergia, szv problmk esetn.
43
Kisujj:
Szv, s vkonybl bajok, vrnyoms ingadozsa, csont, s seb gygytsa,
mellkvese bajai, fej, szem, flbetegsgek, egyenslyzavar, a ht merevsge
esetn.
Tenyr:
rzketlen kz, s lb, nyirokcsom problmk, hinyz letkedv esetn.
Az ujjak tartsa
A kvetkez ujjgyakorlatok (mudrk) mindenhol, s mindig elvgezhetek.

Kimondottan j gygyt hatst rhetnk el hasznlatukkal. Ajnlott mindegyik
gyakorlatot 3 percig alkalmazni.
Stressz:
A hvelykujj s a mutatujj hegyt lazn sszenyomjuk.
Levertsg, hinyz er:

A hvelykujj hegyt a mutatujj hajlatba szortjuk.
44
Felllegzs:
A hvelykujj a gyrsujj krmhzra szortva.
Kevs alvs:
A nyjtott ujjakat a tenyernkre szortjuk.
Szvfjdalom:
A hvelykujj, a mutatujj, s a gyrsujj hegyt lazn sszenyomjuk.
Hasgrcs:
A jobb kzen a hvelykujj krmvel a gyrsujj als csontjt, a bal kzen a
gyrsujjat a kzpsujj krmre szortjuk.
Gyomorfjs:
A gyrsujj, s a mutatujj hegyt a jobb kzen, valamint a bal kzen a
gyrsujj krmt a mutatujjal nyomjuk.
45
Menstrucis fjdalmak:
A jobb kzen a hvelykujjat a gyrsujj krmnek az oldalhoz, a bal kzen a
hvelykujj s a kisujj hegyt lazn nyomjuk.
Ujjgyakorlatok az egszsg megtartshoz

A kvetkez gyakorlatok kivlan alkalmasak az egszsg megtartshoz,
valamint betegsgek megelzshez is. A stressz leptse, az ernlt
helyrelltsa rdekben lehet a gyakorlatokat egyms utn elvgezni elszr az
egyik, majd a msik oldalon, de kln-kln is alkalmazhatak. Ajnlott minden
egyes gyakorlatot 2-3 percig vgezni.
1: A balkzen a kzpsujj als rszt nyomjuk ssze a jobb kz hvelyk, s

mutatujjval gy, hogy kzben fogjuk t gyengden az ujjunkat. Ezutn
ismteljk meg a msik keznkn hasonlan a kezelst.
Segt mindenfle nyoms megszntetsben (srls, fradsg, letrtsg,
mreg).
2: A balkzen a kzpsujj hts rszt a jobb kzzel gy, mint az elznl

gyengn tartjuk. Ezutn ismteljk meg a msik keznkn hasonlan a kezelst.
Segt felllegezni, s a dolgokat elfogadni, valamint erst.
3: A balkzen tartsuk a kisujjunkat, s a gyrsujjunkat a jobb keznkben.

Ezutn ismteljk meg a msik keznkn hasonlan a kezelst.
Megnyugtat, ersti a szvet, a tdt s az letkedvnket, vidmm tesz,
megsznteti a feszltsget.
46
4: A mutatujjat, s a kzpsujjat tartsuk keznkben gy, hogy a hvelykujjat

rhelyezzk a mutat, s a kzps ujj htuljra. Ezutn ismteljk meg a msik
keznkn hasonlan a kezelst.
Segt a felesleges savak eltvoltsban, fradsg, emsztsi problmk esetn,
valamint kitiszttja a fejnket, megsznteti a mindennapi stresszt, a mrgeldst,
a flelmet. Fiatalabb tesz.
5: Helyezzk a bal keznk hvelykujjt, s a kzpsujj krmt ssze, majd a

jobb keznk hvelykujj krmhez nyomjuk. Ezutn ismteljk meg a msik
Megsznteti a lelki rzkenysget, az irigysget, az dessg utni vgyat,
helyrehozza a test sszes mkdst.
6: Nyomjuk a gyrsujj krmt a hvelyujjhoz. Ezutn ismteljk meg a msik

Segt a lgzszervi, a fl, s a br bajain, megsznteti az alrendeltsg rzetet.
7: Helyezzk a kt keznket ssze gy, hogy a kinyjtott kzpsujjak egymst

rjk, s zrjuk a tbbi ujjaink ssze.
Segt a htkznapi gondok elfelejtsben, megteremti a bels harmnit, s
elgedettsget, j hatssal van a lefel irnyul energiavonalakra.
47
8: Tegyk a kzps ujjakat a krmhzzal egyms fel ssze.

Segt sszeszedni nmagunkat, cskkenti a derk feszltsgt, ersti a jlltet,
j hatssal van a felfel irnyul energiavonalakra.
Az anya gyermekt kezeli

A gyermekek kisebb egszsgi problmit ramoltatssal gyorsan
megszntethetjk. Az anyk klnsen megfelelek a gyermekk kezelsre,
mert igen szoros kzttk a kapcsolat. Mindegyik kezels 10-20 percig tartson,
ha a betegsg mr krnikus llapotban van. A kisebb problmk esetn (kezdd
megfzs, khgs, hasfjs) elg mr egy pr perces ramoltats a panaszok
enyhtsre.
Neurodermitis (fidal-betegsg), sznantha, asztma:

Allergis megbetegedsekre klnsen a gyermekek rzkenyek. Szinte minden
msodik gyermeket rint ez a problma, s ezrt ajnlom, minden
megbetegedst, vagy annak jeleit kezelje az anya azonnal. A 10-es EP
ramoltatst javaslom.
Flfjs:
Melyik gyermek nem panaszkodik a flre? A 23-as EP ramoltatst javaslom.
A gyermekeknek szksgk van a vdettsgre:

A bizalom a legfontosabb, amit gyermeknk szmra adhatunk. Mellkesen, de
nem utols sorban a tpanyagok emsztst is segthetjk a kvetkez
kezelssel. Javaslom egyidejleg a 2-es EP ramoltatst az egyik kzzel, a 26-
os s a 9-es EP ramoltatst a msik kzzel.
Figyelmetlensg, koncentrcis zavarok:

Az iskols gyermekek sokat panaszkodnak a sok tanulnivalra, de ennek
legfbb oka a koncentrcikszsg, az energia hinya, vagy gyengesge. Az
anya segthet a gyermekn a 25-s EP ramoltatsval (naponta akr tbbszr
is).
Khgs, bronchitisz:
Ebben az esetben segt a 9-es, s a 10-es EP egyidej ramoltatsa mindkt
oldalon.
48
Hasfjs, hasi grcs:

Itt a 14-es EP ramoltatst javaslom. De mr a has mindkt tenyrrel (egyik
ell a 14-es, msik htul a 23-as EP) val ramoltats is segt.
Csuklssal jr hasfjs:
A gyermekek sokszor annyira csuklanak, hogy fj tle a hasuk. Nekik meg kell
szokniuk az ltalunk fogyasztott teleket. Az 1-es EP ramoltatsa nem csak a
gyermekeknl segt, hanem a felntteknek is igen hatsos (mg a flrenyelsnl
is).
Lz, napszrs:
Javaslom, lljon az anya a hanyatt fekv gyermeke lbhoz, majd tegye
gyermeke talpt a mellre, s fogja meg az als lbszrt (vdlijt) alulrl
gyermeknek. Az ujjak hegyvel gyengn nyomja a trdhajlat htuls rszt.
Szemproblmk, fejldsi elmaradottsg:

Ebben az esetben a 4-es EP ramoltatsa a hatsos.
Hyperaktv, tlzott feszltsg:

Ne kezdjen senki sem azonnal gygyszerek adagolsval! A 7-es EP
ramoltatsa naponta tbbszr egy pr percig segthet.
A hzi gygyszertradhoz
A te szemlyes gygyszertrad tartalmazzon egyszer kezelseket is, melyeket

minden idben, brhol alkalmazhatsz. Ehhez szeretnk egy pr tancsot adni a
kvetkez oldalon.
Fejfjs, flproblma, emsztsi zavarok:

Itt a "fjdalom" fogs alkalmazst javaslom. Az egyik kzzel az 5-s s a 16-os
EP, a msik kzzel a 7-es EP egyidej ramoltatsa.
Fogfjs:
A 8a EP ramoltasd.
Szkrekeds:
A 8-as EP jobboldalt ramoltasd.
Hasmens:
A 8-as EP baloldalt ramoltasd.
Szdls, hnyinger:
49
A 21-es EP az egyik oldalon, s a 4-es EP a msik oldalon egyidejleg

ramoltasd.
Hasfjs, mjmkdsi zavarok, epe panaszok:

A 14-es EP ramoltasd mindkt oldalon egyszerre.
Tlsly:
A dita kiegsztsre javaslom az egyik, vagy mindkt oldalon az 1-es EP
ramoltatst. Gyengd alkalmazsknt ajnlom mg az 1a EP ramoltatst
gy, hogy a kezed tedd keresztbe mindkt oldalra.
Sebgygyts, csonttrs:
A 15-s EP ramoltasd mindkt oldalon egyszerre.
Megfzs, ntha:
A 2-es EP ramoltasd mindkt oldalon egyszerre.
Stressz, anyagcserezavarok:
A 23-as EP ramoltasd mindkt oldalon egyszerre.
Khgs, bronchitisz:
A 13-as EP ramoltasd mindkt oldalon egyszerre.
ramoltats tkzben
Manapsg, a fejetlen rohansban, a termszetellenes letvitelnk miatt tbbszr
fejfjs, nyoms a fejben, sztszrt gondolatok, fradsg az arcunk klnbz
rszn, energia hiny vgett panaszkodunk. Mindezek ellen is van megolds az
energiavonalak ramoltatsval, amit te is alkalmazhatsz akr msoknl is
brhol, tkzben.
Fejfjs a szem s a homlok krnykn:

A 20-as EP ramoltasd mindkt oldalon. Ez a kezels segt az ers fradsg
lekzdsben is.
Sztszrt gondolatok:
A mutatujjaddal a 20-as EP, a hvelykujjaddal a 21-es EP ramoltasd mindkt
oldalon.
Energia hiny:
Az energia erstsre az ujjhegyeid helyezd a fejed tetejre mindkt oldalon.
Nyoms a fejben:
50
A nyoms megszntetsre az ujjhegyeid helyezd a fejed tetejre oldalt, a fled

fltt mindkt oldalon.
Ernlt
Itt szeretnk egy pr gyakorlatot bemutatni, melyekkel erstheted magad, ha

fradt, levert, ertlen vagy. A gyakorlatok utn frissnek, ersnek fogod magadat
rezni.
1 gyakorlat:
A 25-s EP ramoltatsa. Ehhez lj r mindkt tenyeredre. Ezzel a gyakorlattal
hasonl rzst vltasz ki, mint ha futottl volna egy kicsit. 20 perc ramoltats
megfelel egy ra futsnak. A munkahelyeden is alkalmazhatod, hiszen az ll
munkt vgzknek biztosan akad 3-4 perc ezt elvgeznik.
2 gyakorlat:
A 6-os EP ramoltatsa. Ez a pont kivlan alkalmas az egyensly zavarok
lekzdsben, de segt a fl s a gerinc problmin is. Az irodkban
dolgozknak klnsen ajnlom. Ersti a gerincet, megsznteti a szdlst s a
hnyingert.
3 gyakorlat:
Egyik oldalon ramoltasd a mutatujjaddal a 20-as EP, a hvelykujjaddal a 21-
es EP. A msik kezeddel a 4-es EP az ellenkez oldalon. Ez a gyakorlat segt
ismt a teljes koncentrci elrsben.
4 gyakorlat:
Az egyik tenyered helyezd a vlladra a nyakad mell (EP 11-3), a msikat tartsd
az jjak tartsban lert "felllegzs" helyzetben (hvelykujj s a gyrsujj).
Kzben szortsd ssze a trdeid (EP 1). Ez a gyakorlat elhv minden energit,
erst s lazt.
E-L-P-O-K
51
ngygyts az energiavonal ramoltatsval . . . Negyedik rsz . . .
Nagy ramvonalak:
A kzpvonal
A kzpvonal az ramoltatsok kirlya. Ezt a gyakorlatot sokfle lersokban
megtallhatod, hiszen mr a rgi gygytk is hasznltk az egszsg
visszalltsban, az energia szabad ramoltatsnak elsegtsben. n naponta
elvgzem, amit mindenkinek csak ajnlani tudok. Naponta egyszer,
energiapontokknt 3 perc, ami a 8 pontnl sszesen 24 percet vesz ignybe.
Ennyi ideje szerintem mindenkinek van az egszsge megrzshez.
A kzpvonal ramoltatsa egy teljes gyakorlat, ha egyms utn mindegyik

fogst legalbb 3 percig alkalmazod, de az energiapontokat kln is lehet
hasznlni:
Els fogs:
A jobb kezed a fejed tetejre teszed gy, hogy az ujjaid rjk a fej bbjt. A bal
kezed mutatujjt a homlokod kzepre nyomod gyengden, kb. 1 cm-re a
szemldk fltt.
Ersti az letert, segt a vrnyoms helyrelltsban, ez a pont a fiataltsrt
felels.
Msodik fogs:
A jobb kezed hagyod a fejed tetejn, s a bal kezed mutatujjval az orrod
hegyt nyomod gyengden felfel.
Segt az alstesti, s a medence problminak lekzdsben.
Harmadik fogs:
A jobb kezed hagyod a fejed tetejn, s a bal kezed mutatujjval a szegycsont
felett, az dmcsutka alatt nyomod gyengden a mlyedst lefel.
Segti a szellemi sszhang megtallst, ersti a pajzsmirigy, a nyirokcsomk
mkdst, javtja a kliumhztartst.
Negyedik fogs:
52
A jobb kezed hagyod a fejed tetejn, s a bal kezed mutatujjval a mellcsont

kzept nyomod gyengden.
Segti a fejldst, cskkenti a stresszt, boldogg tesz.
tdik fogs:
A jobb kezed hagyod a fejed tetejn, s a bal kezed mutatujjval a mellcsont
alatt, a gyomorszj felett nyomod gyengden.
Ersti a lp, a szv, az idegrendszer, a hormonhztarts mkdst, s az
immunrendszer javtsban is. Segt a vad gondolatok, az irigysg, a dh, az
elkeseredettsg, s a fltkenysg legyzsben.
Hatodik fogs:
A jobb kezed hagyod a fejed tetejn, s a bal kezed mutatujjval a kldkd
felett 2 cm-re nyomod gyengden.
Testi s lelki egyenslyt ad, segti az emsztst a vkony s a vastagblben.
Hetedik fogs:
A jobb kezed hagyod a fejed tetejn, s a bal kezed mutatujjval a
szemremcsont felett nyomod gyengden.
Szabad utat ad a gondolatoknak, egyenslyba hozza a hormonhztartst, s az
anyagcsert.
Nyolcadik fogs:
A jobb kezedet a gerinced aljra helyezed (a farkcsontra), s a bal kezed marad
az elz helyen, a szemremcsont felett.
Megnyitja a medenct, javt a szexulis problmkon, melegti a lbadat.
Szervek ramoltatsa
Mit takar ez a cm?
A szervek ramoltatsa tbb energiapont ramoltatsa, melyek egyttesen
hatnak a klnbz szervekre. A gyakorlatok elvgzse kzben direkt a
kivlasztott szervet erstjk, bajait gygytjuk, mkdsnek a
befolysolsval, erstsvel.
A kvetkezkben a tdvonal, a vastagblvonal, a szvvonal, a gyomorvonal, a
lpvonal, a vkonyblvonal, a hlyagvonal, a rekeszizomvonal, a vesevonal, az
epevonal, a kldkvonal, s a mjvonal lerst olvashatod.
A krnikus betegsgeknl rdemes naponta ezeket a szervvonalakat ramoltatni
pontonknt legalbb 3 percig. Ha pedig egyms utn mindkt oldalon elvgzed
az ramoltatst, akkor a hats megsokszorozdik.
Rvidtsek:
53
JO = jobb oldalon, BO = baloldalon, JvB = jobb- vagy baloldalon, JB = jobb-

s baloldalon, EP = energiapont, EV = energiavonal.
A tdvonal:
A lelki problmkon segt ez az energiavonal.
Tovbb:
Ha a vllad s a nyakad kimondottan rzkeny a hidegre, ha a csontvel
kpzdst szeretnd serkenteni, ha allergis panaszaid vannak, ha a sznantha
gytr, ha a tlzott nylkpzdst szeretnd cskkenteni. Ha a tdd brmilyen
okbl elzrdik, ha valaki asztms, ha brproblmid vannak, ha tlzottan
izzadsz alvs kzben, ha khgsz, ha fj a hvelykujjad, ha a testi s lelki
ernlted szeretnd ersteni.
Baloldali energiavonal:
1. balkz BO 14 EP, jobb kz BO 22 EP ->
2. balkz BO 14 EP, jobb kz BO 19a EP ->
5. balkz BO 14 EP, jobb kz JO 22 EP ->
6. balkz BO 14 EP, jobb kz JO 13 EP.
Jobboldali energiavonal:
1. jobb kz JO 14 EP, balkz JO 22 EP ->
2. jobb kz JO 14 EP, balkz JO 19a EP ->
5. jobb kz JO 14 EP, balkz BO 22 EP ->
6. jobb kz JO 14 EP, balkz BO 13 EP.
Gyengd kezels:
JB 10 EP, vagy JB 3 EP, vagy a gyrsujjad, vagy a msodik lbujjad
ramoltatsa.
A vastagblvonal:
A lelki bajokon segt ez az energiavonal is.
Tovbb:
54
Ha elgedetlen vagy, ha nyakas (mozdthatatlan vlemny) vagy, ha

torokgyulladsban szenvedsz. Ha az arcod megdagadt (JO EV ha a baloldal
dagadt, BO EV ha a jobb oldal dagadt). Ha fj a fogad, ha a mutatujjad nem
hajlik, ha a csukld bels rsze fj, ha a vllad els fele fj, ha a kezeden
megdagadtak az izletek. Segt a pikkelysmr s a neurodermitis
gygytsban, ha rtsi problmid vannak, ha teniszknyk ll fenn, ha
eltleteid vannak.
1. balkz JO 11 EP, jobb kz BO mutatujj ->
2. balkz JO 11 EP, jobb kz JO 13 EP ->
4. balkz JO 11 EP, jobb kz BO 21 EP ->
6. balkz JO 11 EP, jobb kz BO 22 EP.
1. jobb kz BO 11 EP, balkz JO mutatujj ->
2. jobb kz BO 11 EP, balkz BO 13 EP ->
4. jobb kz BO 11 EP, balkz JO 21 EP ->
6. jobb kz BO 11 EP, balkz JO 22 EP.
Gyengd kezels:
JB 12 EP, vagy JB 24 EP, vagy a gyrsujjad, vagy a msodik lbujjad
ramoltatsa.
A szvvonal:
Ez az energiavonal helyrelltja a testi problmkat.
Tovbb:
Ha nem azt mutatod, ami vagy, ha nem tudod az igazsgot elmondani, ha nem
tudod elfogadni a dicsretet, a szeretetet, a segtsget, a kritikt. Ha a bal kezed
rzketlen (vigyzz, ez lehet szvinfarktus is!), ha a fels karod fj, ha a
knykd els rsze fj, ha az alzheimer krban szenvedsz (megelzsknt,
vagy a betegsg kialakulsnak lasstsra alkalmazhat).
55

7. balkz BO 11 EP, jobb kz BO 7 EP.
7. jobb kz JO 11 EP, balkz JO 7 EP.
Gyengd kezels:
JB 17 EP, vagy JB 13 EP, vagy a kisujjad, vagy a nagylbujjad ramoltatsa
A gyomorvonal:
Ez mg a rend vonalaknt is ismert. Akkor kezeljk, ha aggdunk, vagy

knyszerrzs esetn, amikor mindenkppen szeretnnk valamit elrni. Vagy ha
nem jutunk egyrl a kettre, depresszvek vagyunk, vagy ha tlzott aggodalom
gytr (emberisg krdse, a termszet megmentse stb.).
Tovbb:
Ha fj a torkod, a gyomrod, ha tlzottan szraz az ajkad, ha az rks
aggdstl sz hajszlak jelennek meg, ha hullik a hajad (vese, vagy vkonybl
bajokbl kifolylag). Ha gyomorhrtya gyulladsod van, ha tlzottan ideges
vagy, ha az idelis testslyodat szeretnd elrni, ha a brd gyorsan izzad, ha a
tested als rsze vizes, ha a kzfejed hts rsze fj, ha a kezedben fjnak az
izletek, ha a kzps ujjad nem hajlik. Ha vakbeleddel vannak problmid, ha
fj a bokd kls rsze, ha vese panaszaid vannak (jobb oldali gyomorvonal
kezels segt a bal vesnek, s fordtva).
5. balkz JO 1a EP, jobb kz BO 21 EP ->
6. balkz JO 8a EP, jobb kz BO 21 EP ->
56
1. balkz JO kzps lbujj, jobb kz BO 21 EP.
5. jobb kz BO 1a EP, balkz JO 21 EP ->
6. jobb kz BO 8a EP, balkz JO 21 EP ->
7. jobb kz BO kzps lbujj, balkz JO 21 EP.
Gyengd kezels:
JB 1 EP, vagy JB 14 EP, vagy a hvelykujjad, vagy a kislbujjad
ramoltatsa.
A lpvonal:
Az energiavonal ramoltatsval visszaszerzed a kpessgeidbe vetett bizalmad,

segt a biztonsgrzet megteremtsben, a flelem lekzdsben, az
emlkeztehetsg erstsben.
Tovbb:
Ha lekzdhetetlen hsget rzel, ha csak egyedl szeretnl lenni, ha letrt, fradt
vagy. Ha gyenge a lbad, ha nem megemsztett telmaradkot tallsz a
szkletedben, ha a hasnylmirigyeddel vannak problmid. Ha napkzben, vagy
evs utn aludnod kell, ha kevs a vrs vrtest a vredben, ha tlzottan kvnod
az dessget, ha farkastvgyad van (bulimia), ha fogy-korban szenvedsz, ha
evs utn fj a gyomrod. Ha valamilyen telt nem tr a szervezeted, ha
cukorbeteg vagy, ha llandan stanod kell, ha allergis vagy valamire, ha sokat
csuklasz, ha brmilyen brproblmd van.
1. balkz BO 5 EP, jobb kz BO farkcsont ->
2. balkz JO 14 EP, jobb kz BO farkcsont ->
4. balkz JO 14 EP, jobb kz JO 22 EP.
1. jobb kz JO 5 EP, balkz BO farkcsont ->
2. jobb kz BO 14 EP, balkz BO farkcsont ->
4. jobb kz BO 14 EP, balkz BO 22 EP.
57
Gyengd kezels:
JB 22 EP, vagy JB 14 EP, vagy a hvelykujjad, vagy a kislbujjad
ramoltatsa.
A vkonyblvonal:
Ezt az energiavonalat a szorongs, a flelem (valamit rosszul elvgezni), a

pontatlansg, tlzott igyekezet lekzdsre ajnlom.
Tovbb:
Ha a fleddel van problmd (baloldali EV a jobb flre, jobb oldali EV a bal
flre), ha rszleges, vagy krnikus sketsgben szenvedsz, ha fj a torkod, a
vllad, a fels karod, a knykd. Ha beszdhibs vagy, ha a koleszterinszinted
ingadozik. Segti a neurodermitis s az alzheimer kr megelzst, s
kialakulsnak lasstst.
2. balkz BO 11 EP, jobb kz JO 19 EP (nkezelsnl 19-es helyett a 14 EP) ->
2. jobb kz JO 11 EP, balkz BO 19 EP (nkezelsnl 19-es helyett a 14 EP) ->
Gyengd kezels:
JB 19 EP, vagy JB 17 EP, vagy a kisujjad, vagy a nagylbujjad ramoltatsa.
A hlyagvonal:
Kimondottan ajnlom, ha nem bzol meg msokban, vagy ha tisztasgi mnis

vagy.
Tovbb:
Ha a vizelssel, vagy a szkelssel van problmd, flbajoknl, ha
"vegcsontod" van, ha fj a derekad, ha merev a nyakad, ha a kisujjad grbe, ha
58
a trded nem tudod kinyjtani. Segt az dmn, s a vgblviszketsen is.

Kivlan alkalmas a mregtelentsre.
2. balkz BO 12 EP, jobb kz BO trdhajlat ->
2. jobb kz JO 12 EP, balkz JO trdhajlat ->
Rvidtett ramoltats nkezelsre:

1. balkz BO farkcsont, jobb kz BO 12 EP ->
2. balkz BO trdhajlat, jobb kz BO 12 EP ->
4. balkz BO kislbujj, jobb kz BO 12 EP.
1. jobb kz BO farkcsont, balkz JO 12 EP ->
2. jobb kz JO trdhajlat, balkz JO 12 EP ->
4. jobb kz JO kislbujj, balkz JO 12 EP.
Gyengd kezels:
JB 25 EP, vagy JB 23 EP, vagy a mutatujjad, vagy a negyedik lbujjad
ramoltatsa.
A rekeszizomvonal:
Ezt az energiavonalat lehetne akr a "szv vdjnek" nevezni. Ersti az

immunrendszert, segt a sebek s a csonttrsek gygytsban.
59
Tovbb:
Ha nem tudsz teljesen killegezni, ha minden lps nehezedre esik, ha tlzottan
nyitott vagy. Ersti a szexulis energid, szablyozza a testnedveket, segt
jszaka bren maradni. Ha ers szvversed van, ha szr szvfjdalom gytr
(vigyzz, ez lehet szvinfarktus is!), ha forr az arcod, vagy a tenyered. Ha nem
megfelel a testnedv keringse, ha a vred tl sr, s ha a trombzisra hajlamos
vagy.
4. balkz BO 25 EP, jobb kz JO tenyr kzepe ->
5. balkz BO 25 EP, jobb kz BO gyrsujj.
4. jobb kz JO 25 EP, balkz BO tenyr kzepe ->
5. jobb kz JO 25 EP, balkz JO gyrsujj.
Varici az nkezelshez:
4. balkz BO 25 EP, jobb kz JO tenyr kzepe ->
5. balkz BO gyrsujj, jobb kz BO 25 EP.
4. jobb kz JO 25 EP, balkz BO tenyr kzepe ->
5. jobb kz JO gyrsujj, balkz JO 25 EP.
Gyengd kezels:
JB 15 EP, vagy JB 19a EP, vagy a tenyered kzepnek, vagy a talpad
kzepnek ramoltatsa.
60
A vesevonal:
Ajnlom az ramoltatst, ha egy mlyen l flelmet (egzisztencia, hall,

pnik, stressz) szeretnl lekzdeni. Segt a bntudat, az elviselhetetlensg, s a
rossz eljelek lekzdsben. Ezt az energiavonalat nevezhetjk "senki sem
kedvel" vonalnak is.
Tovbb:
Ha a vrkeringsed szeretnd javtani, ha gyenge az immunrendszered, ha a
hajad, vagy a krmd szeretnd ersteni (kalciumhztartst ersti). Ha
szaporn ver a szved, ha sokszor hideg a fled, ha flgyulladsban szenvedsz,
ha cserepes a szd, ha vgbl panaszaid vannak. Kiegyenslyozza a
vzhztartst, gygytja a csontritkulst, az dmt, a hajhullst, a
pikkelysmrt. Ha impotencia problmid vannak, ha orrvrzs vagy.
1. balkz BO szemremcsont, jobb kz BO kislbujj ->
2. balkz BO szemremcsont, jobb kz BO farkcsont ->
5. balkz JO 12 EP, jobb kz BO farkcsont.
1. jobb kz BO szemremcsont, balkz JO kislbujj ->
2. jobb kz BO szemremcsont, balkz BO farkcsont ->
5. jobb kz BO 12 EP, balkz BO farkcsont.
Gyengd kezels:
JB 23 EP, vagy JB 15 EP, vagy a mutatujjad, vagy a negyedik lbujjad
ramoltatsa.
Az epevonal:
Ezt az akaratossg, az elszabadult dh, a tehetetlensg ellen alkalmazhatjuk.

Segti az rvnyeslst, s legyzi a gtlsokat.
Tovbb:
Ha migrn gytr, ha ertlen vagy (testileg s lelkileg), ha gyenge az izomzatod,
ha izomlzad van, ha nehezedre esik az oldaladra fordulnod. Ha fj a fejed
oldalt, ha rvidlt, vagy tvollt vagy. Ha bordakzi problmd van, ha fj a
61
trded kls fele, ha problmd van az epddel, ha llandan keser a szd. Ha a

lbad kls rsze forr, ha a vgbeleddel van bajod, gygytja az aranyeret, a
neurodermitis betegsget. Ha a gyrsujjad merev, ha tbbszr bfgnd kell.
2. balkz BO 12 EP, jobb kz BO farkcsont ->
2. jobb kz JO 12 EP, balkz BO farkcsont ->
6. jobb kz JO 12 EP, balkz BO 22 EP.
Gyengd kezels:
JB 8 EP, vagy JB 16 EP, vagy a kzpsujjad, vagy a kzps lbujjad
ramoltatsa.
A kldkvonal:
Ez az energiavonal segt a bizalmadat ersteni, az rzseid nyltan kimutatni:

"Megtudok mindent, amit tiszta szvbl akarok - amit nem kapok meg, az nem is
kell!" Megnyitja a szvedet.
Tovbb:
Ha a reuma gytr, ha zg, vagy fj a fled, ha izzadsz alvs kzben. Ha a
gyrsujjad merev, nem hajlik rendesen, ha nem tudsz beszlni (torok
problmk). Segt a helyzeted, a kpessgeid felismerni, az embertrsaidat
elfogadni, ahogy vannak. Ersti szexulis energid, s a hormonhztartsodat.
Kivlan alkalmas a terhessg alatt!
62

8. balkz JO gyrsujj, jobb kz BO 14 EP.
8. jobb kz BO gyrsujj, balkz JO 14 EP.
Rvidtett ramoltats nkezelshez:

Gyengd kezels:
JB 13 EP, vagy JB 2 EP, vagy a tenyered kzept, vagy a talpad kzept
ramoltatsa.
A mjvonal:
Segt elviselni, ha nem red el, amit akartl, ha valami az utadba kerl, vagy ha
te vagy msoknak az tjban. Mindenfle gyullads lekzdsben hatsos, s
segt, ha nem tudsz, vagy nem akarsz valamit lenyelni (testileg s lelkileg is).
Tovbb:
Ha menstrucis problmid vannak, ha a nyelcsveddel van bajod. Ha
derkfjs gytr, ha rvidlt, vagy tvollt vagy. Segt a neurodermitis
gygytsban, ha a mozgsod nem folyamatos, ha csak kis lptekkel tudsz elre
haladni (testileg s lelkileg is), ha brmifle bnulsod van. Ez a vonal a tested
"olajozja"!
63
6. balkz JO 4 EP, jobb kz BO 18 EP.
6. jobb kz BO 4 EP, balkz JO 18 EP.
Gyengd kezels:
JB 4 EP, vagy JB 22 EP, vagy a kzpsujjad, vagy a kzps lbujjad
ramoltatsa.
E-L-P-O-K
64
ngygyts az energiavonal ramoltatsval . . . tdik rsz . . .
Betegsgek gygytsa
A kvetkez oldalakat sajt, s ismerseim tapasztalataibl lltottam ssze, a
htkznapok kisebb panaszainak a lekzdsre.
Elfordul rvidtsek:
JO = jobb oldalon, BO = baloldalon, JvB = jobb- vagy baloldalon, EP =
energiapont, EV = energiavonal.
Fejfjs
Els tancs:
A bal kezed ramoltatja a baloldalon a 16-os energiapontot, + baloldalon az 5-s
energiapontot, a jobb kezed egyidejleg a jobboldalon a 7-es energiapontot
ugyan azon a lbon. Ezt a hats erstshez a msik oldalon megismteljk!
Msodik tancs:
A jobb- vagy baloldali epe energiavonal ramoltatsa.
Nyoms a fejben s a flben
Els tancs:
Az egyik kezed ramoltatja a JvB (jobb- vagy baloldalon) 4 EP (energiapont), a
msik egyidejleg a JvB 4 EP a tested msik oldaln.
(A ksbbiekben rvidtst alkalmazok!)
Gyomorfjs
Els tancs:
JvB gyomor EV ramoltatsa.
Msodik tancs:
65
JvB 1 EP ramoltatsa.
Harmadik tancs:
Negyedik tancs:
A hvelykujjad ramoltatsa.
Ntha, influenza, megfzs
Els tancs:
Msodik tancs:
A jobb kezed ramoltat a BO 3 EP, a balkezeddel pedig egy krt alkotsz a
hvelykujjaddal s a tbbi ujjaddal kln-kln egyms utn (ujjanknt 2-3
perc).
Harmadik tancs:
Ugyan az, mint a msodik tancsban, csak a msik oldalon, s a msik kezeddel.
Negyedik tancs:
A msodik s a harmadik tancsban lertakat egyms utn vgezd el.
Hasgrcs s hasmens
Els tancs:
Az egyik kezed ujjhegyvel a JvB 15 EP ramoltatsa, a msik kezed
ujjhegyvel a JvB 25 EP ramoltatsa ugyan azon az oldalon.
Msodik tancs:
BO 1a + JO 1a hasfjs esetn.
Harmadik tancs:
Az egyik kezeddel oldalrl a keresztcsontot, a msikkal egyidejleg a JvB 1a EP
ramoltatsa.
Negyedik tancs:
A jobb kezeddel ramoltatod a BO 8 EP (hasmens esetn).
tdik tancs:
66
Az egyik kezeddel a BO 8 EP, a msik kezeddel a BO 3 EP ramoltatod

egyszerre.
Hatodik tancs:
BO 8, JO 8 keresztbe ramoltatod lve, felhzott lbbal.
Hetedik tancs:
A kzps ujjadat ramoltatod.
Merev vgtagok
Els tancs:
Az egyik kezeddel a JvB 23 EP, a msikkal a JvB 25 EP ramoltatsa.
Msodik tancs:
A mj EV ramoltatsa.
Harmadik tancs:
Negyedik tancs:
A kzpvonal ramoltatsa.
Hajhulls
Els tancs:
A jobb kezeddel tfogod a bal gyrsujjad. A fejed lehajtod a bal vlladra, de a
tested marad egyenes tartsban. 3 perc mlva a fejed elrehajtod, s gy maradsz
3 percig.
Msodik tancs:
A jobb kezeddel JO 22a EP, a bal kezeddel a JO 26 EP ramoltatsa.
Harmadik tancs:
Mint a msodikban, csak a msik oldalon, s a msik kezeddel.
Hideg kz s lb
Els tancs:
67
A hvelykujjad szortsd a gyrsujjad krmre (ujjak tartsa - felllegzs)

legalbb 10 percig.
Msodik tancs:
Harmadik tancs:
Negyedik tancs:
A kzpvonal utols fogsa.
Heves szvvers
Els tancs:
A hvelykujjaddal ramoltasd a JvB 22 EP, a kzps ujjaddal a JvB 26 EP
ugyan azzal a kezeddel egyszerre.
Msodik tancs:
A kezed kzept ramoltasd.
Merev nyak
Els tancs:
JO 12 + BO 12 legalbb 3 percig keresztbe ramoltasd.
Msodik tancs:
1. jobb kzzel BO 19 EP, balkzzel JO 4 EP ->
4. jobb kzzel BO 19 EP, balkzzel JO 3 EP.
Harmadik tancs:
Ugyan az, mint a msodik, csak a msik oldalon a msik kezeddel.
Negyedik tancs:
A JvB 13 EP ramoltatsa.
tdik tancs:
A vastagblvonal JvB ramoltatsa.
68
Hatodik tancs:
A mutatujjadat ramoltasd.
Sznantha
Els tancs:
JvB 19a EP ramoltatsa.
Msodik tancs:
Harmadik tancs:
A lp EV ramoltatsa.
Negyedik tancs:
A td EV ramoltatsa.
tdik tancs:
Lumbg (hexensussz)
Els tancs:
Az egyik kezeddel a JvB 23 EP, a msikkal egyidejleg a JvB 25 EP.
Msodik tancs:
A JvB 2 EP ramoltatsa.
Harmadik tancs:
A hlyag EV ramoltatsa.
Krnikus khgs (bronchitisz)
Els tancs:
Elszr 3 percig egyszerre a JO 9 EP + BO 9 EP, majd 3 percig egyszerre a JO
10 EP + BO 10 EP ramoltatsa. (Ha nem red el a 9-es, vagy a 10-es pontot,
akkor kezeld elszr a 14-es, majd a 13-as EP.)
Msodik tancs:
BO 13 EP + JO 13 EP legalbb 10 percig.
69
Rossz lts
Els tancs:
Msodik tancs:
Harmadik tancs:
JvB 20 EP + JvB 21 EP ramoltatsa.
Gyenge hlyag
Els tancs:
A vese EV ramoltatsa.
Msodik tancs:
A hlyag EV ramoltatsa.
Harmadik tancs:
A mutatujj ramoltatsa.
Menstrucis panaszok
Els tancs:
A JvB 1a EP ramoltatsa.
Msodik tancs:
Az egyik kezed tenyervel ramoltasd a JvB 1a EP, a msikat tedd a
keresztcsontodra.
Harmadik tancs:
Negyedik tancs:
Az egyik kezeddel a JvB 16 EP + JvB 5 EP egyidej ramoltatsa.
Fradsg autvezets kzben

70
Els tancs:
Mindkt kezed ujjhegyeit rakd egyms mell a tested kpzeletbeli kzppontjra
legalbb 10 percig.
Msodik tancs:
A kinyjtott ujjaiddal hegyt nyomd gyengden a fejed mindkt oldalt.
Krnikus fradsg
Els tancs:
A kzpvonalat ramoltasd.
Msodik tancs:
Mindegyik ujjad hegyvel nyomd gyengn a derekadat.
Harmadik tancs:
BO 2 EP + JO 2 EP ramoltatsa vagy a kzfejjel, vagy tenyrrel.
Negyedik tancs:
A lp EV ramoltatsa.
Flfjs gyermek
Els tancs:
Az egyik kezeddel a JvB 4 EP, a msikkal a JvB 21 EP keresztbe ramoltasd.
Msodik tancs:
Harmadik tancs:
A gyomor EV ramoltatsa.
Negyedik tancs:
A balkzzel ramoltasd a BO 22 EP, a jobbal a BO 26 EP.
tdik tancs:
Ugyan ezt a msik oldalon, a msik kezeddel.
Hatodik tancs:
A gyermek mutatujjt ramoltasd.
71
Szellemi (pszihs) problma
Els tancs:
Msodik tancs:
Harmadik tancs:
Negyedik tancs:
tdik tancs:
Mint a negyediknl, csak a msik kezeddel, a msik oldalon.
Utaz-betegsg (hnyinger)
Els tancs:
Az egyik kezeddel ramoltasd a JvB 4 EP, a msikkal egyidejleg a JvB 21 EP a
msik oldalon.
Terhessg alatti rosszullt
Els tancs:
Az egyik kezeddel ramoltasd a JvB 4 EP, a msikkal egyidejleg a JvB 21 EP a
msik oldalon.
Fradsg kevs alvs miatt
Els tancs:
Msodik tancs:
72
Harmadik tancs:
Az egyik kezeddel a JvB 25 EP, a msikkal egyidejleg a JvB 3 EP
ramoltatsa.
Negyedik tancs:
BO 4 EP + JO 4 EP ramoltatsa.
tdik tancs:
BO 2 EP + JO 2 EP ramoltatsa.
Hatodik tancs:
Az ujjaid hegyt nyomd a fejed kt oldalra kzpen.
Hetedik tancs:
A kisujjad ramoltasd.
Nyugtalan alvs
Els tancs:
1. jobb ujjhegy JO 8a EP, jobb hvelykujj JO 8 EP ->
2. jobb ujjhegy JO 15 EP ->
5. jobb mutatujj JO 20 EP, hvelykujj JO 21 EP, mutatujj JO 18 EP.
Msodik tancs:
Ugyan ezt a gyakorlatot vgezd el a msik oldalon, a msik kezeddel, vagy
mindkt oldalon egyszerre.
Harmadik tancs:
Negyedik tancs:
tdik tancs:
Hatodik tancs:
Hetedik tancs:
73
A hvelykujjadat ramoltasd.
Fogfjs
Els tancs:
JvB 8a EP ramoltatsa.
Msodik tancs:
Allergia
Els tancs:
A beteg a htn fekszik. A kezed cssztasd a vdlija al gy, hogy az ujjaid
hegye a trdhajlat alatt legyenek, a karod pedig az als lbszra alatt. (Sajt
magadnak trdelve elvgezheted a gyakorlatot.)
Msodik tancs:
JvB 10 EP ramoltatsa. (Egyedl a 13-as, vagy a 19a ponttal helyettestheted,
amit knnyebbe elrsz.)
Vashiny
Csak az orvosi kezelsek hatsnak az erstsre!
Els tancs:
Msodik tancs:
Vakbl
Els tancs:
Az egyik kezeddel a JO 11 EP, a msikkal egyidejleg a JO 25 EP ramoltatsa.
Msodik tancs:
A baloldali vastagbl EV ramoltatsa.
Csak elssegly! Mindenkppen fordulj orvoshoz!

74
Szexulis problmk
Els tancs:
A kldk EV ramoltatsa.
Msodik tancs:
A rekeszizom EV ramoltatsa.
Harmadik tancs:
Vrnyoms
Els tancs:
A mutatujj ramoltatsa.
Msodik tancs:
Harmadik tancs:
Az egyik kezeddel a JvB 23 EP, a msikkal egyidejleg a JvB 25 EP
ramoltatsa.
Negyedik tancs:
Tovbbi betegsgekrl, vagy a tovbbi tapasztalatokrl krdezd a szerzt (vagy

a fordtt)!
Vrusok s ms betrsek ellen vdett a mailbox, s csak szveges (htm,

fggelk, vagy dealer nlkli) levlre vlaszolok!
75
E-L-P-O-K
Kedves olvas!
Csak egy krsem van! Ne add tovbb a knyvet,
hanem csak a honlap cmt: http://www.energia-lap.hu.
Ott brki, brmikor letltheti a knyvet *.pdf formban,
mint egy elektromos knyvet (e-book).
A knyv mrete kb. 800 000 bjt (780 KB).

Jek PDF

Uploaded by

Document Information

Original Title

Copyright

Available Formats

Share this document

Share or Embed Document

Sharing Options

Did you find this document useful?

Is this content inappropriate?

Copyright:

Available Formats

Jek PDF

Uploaded by

Copyright:

Available Formats

1

gy kezddtt Energiapont 19: A tekintly

Melyik ujjal ramoltassak?

energiapontja Fradsg kevs alvs miatt

A termszetgygyszok mr rgta figyelmeztettk a nyilvnossgot a

Minden nap cskken a gygyszergyrtba vetett hit, hogy majd segtenek az

Knban, az orvosokat jl megfizetik, amg az gyfeleinek egszsge rdekben

megrzsben. Mifelnk ez egszen msknt van. Minl tbb ember megy az

BIO: Kedves Blchel r. n idzi a knyvben Frof. Klaus Drner urat (a

akiket az orvosok ltal rosszul megllaptott adagolsbl kifolylag szlltanak

Forrs: Idzetek a BIO 2004. januri kiadsbl

ngygyts az energiavonal ramoltatsval . . . Els rsz . . .

Nem, n nem vagyok gygysz. A foglalkozsomnak sincs semmi kze az

Ezzel a kezelssel akkor ismerkedtem meg, mikor az egszsgi llapotom

hatsuk nagy rszt. Teht ezrt gy rzem, mindenkinek hasznra vlhat, ha

Mieltt azonban elkezdend brmelyik kezelst, olvasd el az egyszer

Kvnok mindenkinek sok sikert, s javulst!

Van-e a kznek gygyt ereje?

Lttl-e mr "Kirlian-fott", vagyis energiatr fott? Ezeken a fotkon lthat a

Tegyk teht ismt a keznket a gygyts eszkzv!

Az energiavonalak ramoltatsa, mint ahogy ma is alkalmazzuk, tapasztalatokon

Egy rgi nptudomny

Az emberisg fennllsa ta ismeretes az energiavonalak gygyt hatsa. Az

Mirt a Japn gygyts?

Mi is tudnnk a sajt nphagyomnyainkbl merteni. A rgi korosztly biztos

A tvol-keleten azonban nem volt erre plda. A Knai s a Japn terleteken a

Ezt neked rom!

A fld energija nem mehet krba! Minden ismersm, aki kiprblta,

egszsgnket, tiszta rtelmnket, s eszmei frissessgnket. s ppen ezek a

Lusta vagy az energia ramoltatsra? Mindig elfelejted alkalmazni? Akkor

Felelsek vagyunk a sajt, s a csaldunk egszsgrt!

Csodlkozunk azon, hogy az egszsggy nem gyzi a kiadsokat? A npessg

Az Indiai orvosok akkor krnek pnzt a pcienstl, ha azok egszsgesek. A

Hogyan segt az ramls?

Nekem egszen ms a vlemnyem. Ha ez jt tesz nekem, s javul az

Add meg az eslyt kitallnod, hogy az ramoltats miben segthet

n ismerek sok olyan embert, akinek a logikja megtiltja az ilyen, s hasonl

gyis csak csodlkozni fogunk, milyen risi igazsgokat rejt magban a

Teht kezd el egyszeren az ramoltatst!

Az egszsg szorgalommal megtarthat

Szeretnnk mindannyian egszsgesek lenni? Vagy szeretnnk a jelenlegi j

Az ramoltatssal ismt egy msik oldalrl ismerjk meg a testnket.

Fontos mg az is, hogy a testtartsod llandan ellenrizd.

Az ramoltats, mint "elsseglynyjts"

A htkznapokban minden fjdalom megjelensnl, kisebb srlseknl

lznl, gsi srlseknl, hasfjsoknl, gyomorrontsoknl, fejfjsoknl,

El lehet hagyni az ltalnos orvosi kezelseket?

Az ramoltats alkalmazsa sajt magadon

Nem ismerek mg egyetlen olyan gygyt mdszert sem, melyik hasonlan

ltalban mindig szabad az egyik keznk, vagy ujjunk. Mi

ramoltats msok ltal

A rezgseket, amik ilyenkor vgbemennek, akr szeretetnek is nevezhetjk!

Mikor szmthatok a javulssal?

Itt vok mindenkit a tlzott elvrsoktl. Az energiapontok nem olyan gombok,

kezels utn elmlnak a tnetek. A betegsgek nagy rsznl szorgalmasan

Az eredmnyek mindenkor kimutathatak. Nha spontn, nha pedig hosszabb,

Milyen srn, s meddig ramoltathatom magam?

Ha valaki mst akarsz kezelni, akkor javaslom, ne tartson az ramoltats 1

ramoltasd teht magadat minden adand alkalommal. Az egszsged javulsa,

Elkpzelhet, hogy az els alkalmazs utn ersdnek a

A panaszoknak az els alkalommal jelentkez ersdse pozitv jel, ami azt

Mit kezeljek a panaszoknl?

Krlek, olvasd el mindegyik kezelsi lehetsget, s azutn dntsd el melyik