s Oktats

jt

seglyny

r
t Alaptvn
Els
y

ISKOLAI
ELSSEGLYNYJTS
letment kiadvny az iskolai balesetek elltshoz
Kedves Pedaggus!

Jl rizze meg ezt a kiadvnyt, mert letet menthet!

rmmre szolgl, hogy az idei tanv sorn valamennyi ltalnos s kzpiskolba eljuttathatjuk
ezt az elsseglynyjtssal foglalkoz kiadvnyt. Az Elsseglynyjts Oktatsrt Alaptvny
clja, hogy felhvja a figyelmet a tma jelentsgre, megismertesse a vszhelyzeti teendket
s segtse a pedaggusok, vdnk ez irny munkjt.

Jelents eredmnynek tekintem, hogy a nemzetkzi irnymutatsok figyelembe vtelvel,

komoly hazai kiemelked szakmai szervezetek egysges llsfoglalst adhatjuk kzre.

A NAT 2012 ltalnos s kzpiskolban is elrja az alapszint elsseglynyjtsi ismeretek

tantst, kzpiskolban az alapszint jralesztst is. A tmk pontos meghatrozsa, az
azokhoz kapcsold szakmai s mdszertani segdletek tern azonban komoly hinyossg volt
az elmlt vekben. Tmogatinknak ksznheten ezt a hinyt az Alaptvny nagymrtkben
cskkentette, szmos ingyenes kiadvny, online teszt s egyb segdlet tmogatja az els-
seglynyjtst oktat pedaggusok s vdnk munkjt. Ezeket egsztik ki szakirny
tovbbkpzseink, iskolai oktatsaink s baleset-szimulcis bemutatk, valamint a 2004
ta meghirdetett Orszgos Elssegly-ismereti Verseny.

szintn remlem, hogy kiadvnyunkat hasznosnak tallja majd, az egyes betegsgek/srlsek

elltsa megakadlyozza majd a tovbbi egszsgromls kialakulst, valamint kedvet kap
ahhoz, hogy ezen ismereteket dikjai fel is tovbbadja.

Marsi Zoltn
Elsseglynyjts Oktatsrt Alaptvny
kuratrium elnke
 Trsszervek bemutatkozja

Trsszervek bemutatkozja

Orszgos Mentszolglat Orvosszakmai s Oktatsi Igazgatsg

Az Orszgos Mentszolglat Orvosszakmai s Oktatsi Igazgatsga a Magyarorszgi

ments szakmai irnyelveinek meghatrozsval s oktatsval foglalkozik.

Clkitzsei kztt szerepel az elsseglynyjtsi irnyelvek terjesztsben s oktatsban

a nonprofit tevkenysget vgz szervezetekkel trtn egyttmkds.

Magyar Oxyologiai Trsasg

A MOT jogeldje 1978-ban Magyar Mentsgyi Tudomnyos Trsasg (MMTT) nven alakult
meg. Clja az oxyologia elmletnek s gyakorlatnak, az oxyologiai tevkenysg szervezsnek
fejlesztse, tagjai szakmai s tudomnyos ismereteinek bvtse. A kezdetektl egysges
szemllettel kezeli a srgssgi elltst a helyszntl a krhzi els elltsig. Ennek
rtelmben fontosnak tartja az elsseglynyjts krdst, az elmlt vtizedekben tbb
ilyen tmj tudomnyos frumot rendezett, ezen fell a Trsasg ltal megjelentetett
Magyar Mentsgy c. szaklap kln tmaknt kzl ilyen tmj cikkeket, tanulmnyokat.

Magyar Mltai Szeretetszolglat

A hit vdelme s a szegnyek szolglata

Tuitio fidei et obsequium pauperum

Tbb mint kilencszz ve ez minden Mltai szervezet jelmondata a vilgon. Vilgos cl,
vilgos feladat. Az alapt atyk ms korban biztosan mst rtettek a hit vdelmn, mint amit
ma gondolunk kldetsnkrl, s a szegnyek istpolsa is bizonyosan ms tartalommal brt
akkoriban.

A segtsgnkre szorulk szma sajnos nem cskken s ez egyre tbb erfesztsre knyszert
bennnket. A mai kor elvrsai szerint vgezzk munknkat, amelynek legfbb rtkei
a kzssg ereje, a feladathoz val alzat, a magas szint szakmai felkszltsg, de taln
legfontosabbknt a rszorul ember valdi szolglata.

3
Az elsseglynyjts jelentsge

Az elsseglynyjts jelentsge

Az elsseglynyjts npszerstse, oktatsnak ktelez jelleg, tnyleges bevezetse

trsadalmi rdek. 2016-ben tbb mint egymilli menthvs rkezett, a mentk ltal elltott
belgygyszati esetek szma 236 ezer feletti, mg 109 ezer lgyrszsrlshez, mintegy 56
ezer csontsrlshez krtek segtsget.
Egszsggyi Statisztikai vknyv, 2016

Ez azt jelenti, hogy minden tizedik honfitrsunk trcszta a 104-es vagy a 112-es segly-
hvszmot, alig kt s fl percenknt kvetkezett be egy slyosnak tlt belgygyszati
eset, tpercenknt egy seglyhvst indokl lgyrszsrls, tzpercenknt csontsrls.
A Nemzeti Munkagyi Hivatal Munkavdelmi s Munkagyi Igazgatsga 2015-ben 21 165
munkahelyi balesetet regisztrlt (flrnknt egyet), ugyanebben az vben 84 hallos
kimenetel esetet rgztettek.
Nemzeti Munkagyi Hivatal, 2015

A szemlyi srlssel jr kzti balesetek 20 899 ft rintettek 2015-ben. Kzti balesetben

644-en, otthoni balesetben 1759-en vesztettk letket.

A vizsglati eredmnyek egyrtelmen altmasztjk azt, hogy a legtbb slyos vagy let-
veszlyes helyzetben a bajbajutott llapotnak drasztikus romlsa az els nhny percben
akadlyozhat meg, azaz sorsa a helysznen lv laikusokon mlik.

4
 Az elsseglynyjts lpsei

Az elsseglynyjts lpsei

A srgssgi betegellts egyes elemeinek br-

zolsra nemzetkzileg is elterjedt formban
a Konstantin-kereszt hasznlatos. Az egyes gak
szimbolizljk a srgssgi ellts egyes moz-
zanatait. Ms megnevezsben az egyes elemeket
mentsi-lncknt emlti a szakirodalom.

Az bra tanulmnyozsval felismerhet, hogy a

srgssgi ellts els hrom eleme a laikusokra,
mg a tovbbi lpsek a srgssgi elltsban
jrtas egszsggyi dolgozkra vonatkozik.
Megllapthat, hogy betegsg, srls esetn
az els s sokszor a rszorul tovbbi sorst
alapjaiban meghatroz szerepl az a laikus
szemly, aki jelen van az esemnynl, vagy
elsknt szleli azt.

Tekintse t az egyes lpseket!

1. Felismers kulcsfontossg annak felismerse,

hogy valaki segtsgre szorul. A seglynyjt
gyzdjn meg arrl, hogy biztonsgosan meg-
kzelthet a helyszn, szksg esetn, ha lehe-
tsge van r, gondoskodjon a helysznbiztos-
tsrl (pl.: jl lthatsgi mellny). Ksznjn
s tjkoztassa a bajbajutottat, hogy segteni
szeretne (jratos a seglynyjtsban). Krdezze
ki a trtntekrl s a tnetekrl. Mrje fel a
slyos srlsre utal jeleket, szksg esetn
vgezze el az azonnali, letment beavatko-
zsokat. Amennyiben indokolt, hvjon segtsget!

5
Az elsseglynyjts lpsei

2. Seglyhvs az egysges seglyhv szm a 112.

A seglyhvs alapelve, hogy minl korbban, de a

szksges korrekt informcik birtokban vgezze.
Azaz a seglyhvst meg kell elzze a tjkozds, a
srltek szmnak s llapotnak felmrse, valamint
a helysznnel, krnyezettel kapcsolatos informcik
begyjtse. Gondolja t, melyek azok a legfontosabb
informcik, amelyeket t kell adnia a mentk szmra!

Haznkban s az Eurpai Uni szmos orszgban

egysges seglyhvszmknt mkdik a 112. Ettl fggetlenl tovbbra is hvhatk a korbbi
szmok: 104 mentk, 105 tzoltsg, 107 rendrsg. A 112-es szm sok mobiltelefonrl
billentyzr esetn is trcszhat, egyes kszlkekrl PIN-kd hinya mellett is.

Seglyhvskor az albbi informcik nlklzhetetlenek:

1. Bejelent neve, telefonszma. Az esetleges visszahvhatsg, pontosts miatt.

2. Esemny jellege. Mi trtnt?
3. Esemny helyszne. Hol trtnt? A lehet legpontosabban meghatrozva.
4. Srltek szma. Hny srlt van?
5. Srltek llapota. A srltek szma s llapotuk slyossga az elsdleges megha-
trozja a helysznre irnytott menter mrtknek.
6. Mszaki ments szksges-e? Kls veszly, nehz megkzelts, tz stb.

3. Elssegly amennyiben szksges, kezdje el a seglynyjtst!

Prbljon nyugodt s megfontolt maradni!

Trekedjen a nyugodt, mly lgvtelekre!
Prbljon higgadt maradni, szemllje kvlllknt az esemnyeket!
Ha van r lehetsg, prbljon trsat bevonni az elltsba!
Koordinlja rzelmeit!
Ne kiabljon, beszljen higgadtan!
Gondolja t a teendket! Mrlegelje a lehetsgeket!
Soha ne feledje, nem felttlenl a gyorsasg, inkbb a megfontoltsg szmt!

6
 Szvbetegsgek

Szvbetegsgek

Haznkban a vezet hallokok a szv- s rrendszeri

betegsgek, az sszhallozs mintegy 54%-t teszik ki.
Szomor ez klnsen annak tudatban, hogy betegsgek
okai pontosan ismertek, az t rizikfaktor kzl ngy
jelentsen cskkenthet:

genetikai adottsg (rkltt),

egszsgtelen tpllkozs,
mozgsszegny letmd,
dohnyzs,
stressz.
Az emltett kockzati tnyezk miatt az erek fala megvltozik, ennek kvetkeztben knnyen
alakul ki vrrg (trombus), illetve szklet. A trombus a kialakuls helyn is elzrhatja az eret,
ekkor trombzisrl beszlnk, azonban le is szakadhat az rfalrl, majd a vrramba rvid
ideig keringve ms, letfontossg szervben okozhat elzrdst. Ezt emblinak hvjuk.
Hrom jl ismert formja:
agyemblia = agyi rkatasztrfa (stroke)
infarktus
tdemblia.
A legismertebb szv- s rrendszeri betegsgek: magas vrnyoms, infarktus, agyi rka-
tasztrfa, hirtelen szvhall.

Elzze meg a szv- s rrendszeri betegsgeket!

Fogyasszon naponta 3-szor, hromfle szn, nyers zldsget, legalbb 0,5 kg/nap!
Sportoljon legalbb napi 45 percet!
Kerlje a dohnyzst!
Tanuljon stresszkezelsi mdszereket!

7
Alapszint felntt jraleszts

Alapszint felntt jraleszts

A szv- s rrendszeri hallozsok egyike a hirtelen szvhall, amely htterben a szv egy
ingerletvezetsi zavara ll (n. kamrafibrillci). Gyakorisg tekintetben haznkban 25
percenknt kvetel egy emberi letet, a statisztikk azt mutatjk, hogy az idejben (els 3
perc) megkezdett jraleszts az esetek kzel 70%-ban eredmnyes lehet. Az jralesztsi
protokoll a vizsglati eredmnyek alapjn 5 venknt frissl. Legutbb 2015 oktberben
publiklta az Eurpai jralesztsi Trsasg (European Resuscitation Council ERC), fell-
vizsglata 2020-ban esedkes.
0. Biztonsg
Gyzdjn meg a sajt, a jelenlvk s a bajbajutott biztonsgrl!

1. Kapcsolatteremts

Szltsa meg, s ezzel egy idben vllainl rzza

meg a beteget!

2. Vizsglja a lgzst!

Ha a bajbajutott NEM reagl, hajtsa htra a fejt

az ll s a homlok-hajasfejbr tallkozsnl
megfogva! Flt tegye a beteg orra el, arccal a
mellkas irnyban, gy ltja a lgzomozgsokat,
arcn rzi a lgramlst, illetve ltja a mellkas
mozgst! Ezt a vizsglatot hrmas rz-
kelsnek hvjuk (rzem, ltom, hallom).
A vizsglatot 10 msodpercig vgezze!

A keringsmeglls utni els percekben elfordulhat, hogy a beteg felletesen vagy

lassan, erlkdve, esetleg hangosan llegzik ami nem szmt normlis lgzsnek. Ha az
letjelensget nem mutat betegrl legfeljebb 10 msodperc alatt nem mondhat ki,
hogy lgzse normlisan, vagy kettnl kevesebb lgvtelt szmol, akkor kslekeds
nlkl hvjon vagy hvasson mentt s kezdje meg az jralesztst!

8
 Alapszint felntt jraleszts

3. Hvjon segtsget (112 vagy 104)!

Optimlis esetben a helysznen lv msik seglynyjtval hvasson vagy ha nincs jelen
msik segt hvjon mentt! Tjkoztassa a mentket, hogy megkezdett jralesztshez
kr mentt, krdezze meg, van-e a kzelben flautomata defibrilltor.
4. Kezdje el a mellkasi lenyomsokat (kompresszit)!
Kt kzfejt ujjainl kulcsolja t, alul lv tenyernek prns rszt (kzt) helyezze a mellkas
kzpvonalba, a szegycsont (mellcsont) als felre kb. a frfi mellbimbkkal egy vonalba.

Ezt kveten kezdje el a mellkas lenyomst. A lenyomsok mlysge 5, legfeljebb 6 cm

legyen (a mellkas keresztmetszetnek egyharmadig). A lenyomsok teme 100-120/perc
legyen. Egymst kveten 30 lenyomst vgezzen!
5. Vgezzen kt befjst!

A 30 mellkas-kompresszit kveten, amennyiben

tanulta, jratos, van gyakorlata, vgezzen kt
befjst. A bajbajutott fejt hajtsa htra, orrt
fogja be, majd egy norml lgvtelnyi (teht nem
erltetett mennyisg) levegt fjjon a beteg
szjba. A befjst kveten arct fordtsa a
srlt mellkasa fel, nzze annak sllyedst,
illetve vegyen friss levegt, majd fjjon be mg
egy alkalommal.

9
Alapszint felntt jraleszts

6. Folytassa az jralesztst!
A 30:2 arny kompresszi-befvst addig vgezze, mg nem rkeznek meg a mentk, nem
rendezdik a beteg keringse, illetve nem frad ki.

Az jraleszts hibi

Az jralesztsnek szmos hibja lehet: a lenyoms tl mly, tl felletes, tl gyors, tl

lass. Rossz helyen vgzik a lenyomsokat. Gyakori hiba, hogy a beteg nem szilrd (pl. gy)
felleten fekszik. Llegeztets esetn hiba a tl sok vagy tl kevs leveg befjsa, ha egy
rsze mell megy, nem megfelelen htrahajtott fejnl vagy hirtelen befjsnl a gyomorba
ramlik a leveg.

Azonban soha ne felejtse el, hogy a legnagyobb hibt akkor kveti el, ha el sem kezdi az
jralesztst, ez esetben lehetsget sem biztost a kerings rendezsre.

A vizsglatok egyrtelmen altmasztjk, hogy mr 10-12 ves gyermekek is kpesek hatkony

mellkas kompresszik vgzsre, a 12-14 vesek pedig akr hosszabb ideig is tudjk ezt vgezni.

Soha ne gyakorolja az jralesztst l emberen!

Trekedjen a minsgi oktatfantomok hasznlatra!

10
 Alapszint felntt jraleszts

Flautomata defibrilltor hasznlata

A keringsmeglls htterben a leggyakrabban az n. kam-

rafibrillci ll, melynek megszntetsre a leghatkonyabb
megolds a defibrilltor alkalmazsa. Szerencsre haznkban
is egyre tbb kszlk kerl kihelyezsre mind kzterleten,
mind munkahelyen. Az n. flautomata defibrilltor olyan
kszlk, amely maga elemzi a szvritmuszavart s csak
bizonyos esetekben engedi a sokkolst, azaz krt nem tehetnk
a betegben, a kszlkek hasznlata teljesen biztonsgos.

1. A kszlk a bekapcsol gomb

megnyomsval vagy a fedl
felnyitsval kapcsolhat be.

2. Bekapcsolst kveten
kvesse a kszlk hangutas-
tsait, az elektrdn szerepl
bra segtsgvel helyezze az
elektrdkat a csupasz mellkasra.
Ezt kveten a kszlk n.
analzist vgez, felszltja, hogy
ne rjen a beteghez.

3. Ha a kszlk sokk leadst

javasolja, nyomja meg a sokk
gombot, majd tovbbra is
kvesse a kszlk utastsait!

11
Csecsem s gyermek jralesztse

Csecsem s gyermek jralesztse

Csecsem s gyermekkorban a szv eredet hallozs kifejezetten ritka. Ltezik a felntt
jralesztstl eltr irnymutats is, amely egy gyakorlati tanfolyam keretben gyorsan
elsajtthat, azonban a mr megismert felntt jraleszts lpsei is alkalmazhatk. Az
albbiakban a korbban ismertetett lpsek technikai eltrseit mutatjuk be.
0. Biztonsg
Gyzdjn meg a sajt, a jelenlvk s a bajbajutott biztonsgrl!
1. Szltsa meg, s ezzel egy idben VATOSAN RINTSE meg a beteget!
A felntteknl alkalmazott hatrozott vllnl trtn megrzs kerlend, n. bringereket
alkalmazzon. Ha a csecsem/gyermek nem reaglt, vizsglja meg a lgzst!
2. Lgzsvizsglat
A csecsem fejt csak kismrtkben hajtsa htra!
CSECSEM GYERMEK

A kisgyermek fejt enyhn, nagyobb gyermekt a felntthz hasonl mrtkben hajtsa htra.
3. Alkalmazzon 5 befjst!

Amennyiben tz msodperc alatt nem szlel minimum 2 lgvtelt, vgezzen t befjst.

12
 Csecsem s gyermek jralesztse

Csecsem esetn a szj s orrnylst egytt vegye a szjba, kisgyermeknl az orr befogsa
mellett a szjba fjjon. Trekedjen arra, hogy a befjs mennyisge (trfogata) igazodjon a
gyermek tdtrfogathoz!
4. Vgezzen 30 mellkasi lenyomst!
A lenyomsokat a mellkas kzepn, annak als feln vgezze csecsemnl kt ujjal, kis-
gyermeknl egyik tenyernek kzti rszvel. A kompresszi (lenyoms) mlysge kb. a
mellkas keresztmetszetnek 1/3-a legyen, csecsemk esetn 4 cm, gyermekek esetn 5 cm,
frekvencija 100-120/perc.

A lenyomsok sorn vja a gyermek fejt, lehetleg fogja meg azt!

Harminc lenyomst kt befjs kvet, a felntt protokollal megegyezen.

5. Egy perc elteltvel menthvs.
Ha ez idig senki nem hvott mg mentt egy perc elteltvel, ha szksges, az jraleszts
megszaktsval hvjon mentt (104 / 112).
6. Folytassa az jralesztst 30:2 arnyban, amg:
nem rendezdik a gyermek keringse,
nem rkezik meg a ment,
el nem frad.

13
Lgti akadly eltvoltsa felntteknl

Lgti akadly eltvoltsa felntteknl

Az esetek tbbsgben tkezs kzbeni flrenyels ll a lgt elzrdsnak htterben. A

bajbajutott khg vagy prbl khgni, nehezen kap levegt, torkhoz kap, fuldoklik. Lgti
akadly esetn a beteg nem esik azonnal ssze, gy mg hozzfrhet s akr ll helyzetben
alkalmazhatak a szksges beavatkozsok.

1. Ha a srlt nem adja egyrtelm jelt a fuldoklsnak, krdezzen r, hogy fuldoklik-e!

2. Biztassa khgsre!
Ha flrenyelt s tud hatsosan khgni, bztassa khgsre, majd figyelje a bajbajutottat,
mert llapotrosszabbods esetn tovbbi teendi lehetnek.
3. Ha a bajbajutott nem tud khgni, tenyervel mrjen hatrozott tst a lapocki kz!

A beavatkozst maximum tszr ismtelje!

Tenyere prhuzamos legyen a bajbajutott gerincoszlopval,
tenyernek kzti rszvel mrjen hatrozott tst a fuldokl
lapocki kz.

4. Ha a lapockk kz mrt tsek eredmnytelenek voltak, alkalmazzon n. hasi l-

kseket!
Egyik kezt szortsa klbe! Hvelykujjnak hajlatt he-
lyezze a srlt szegycsontja s kldke kztti has ter-
letre! Msik kezvel kulcsolja t htulrl klbe szortott
kzfejt, majd hatrozott mozdulattal hzza maga fel,
majd kiss felfel! A mozdulat kt rszbl lljon! Eleinte
maga fel hzza, majd felfel! Ezt maximum tszr ism-
telje! Ha eredmnytelen, azonnal hvjon mentt (104 vagy
112), majd ismtelje a folyamatot a lapocka kzti tsektl
kezdve!
Amennyiben a bajbajutott eszmlett vesztette, az jraleszts
lpseit alkalmazza! Vgezzen mellkasi lenyomsokat s
befjsos llegeztetst!

14
 Lgti akadly eltvoltsa csecsem- s gyermekkorban

Lgti akadly eltvoltsa csecsem- s gyermekkorban

Az okok s a tnetek a felntteknl lertakkal megegyezk, az elfordulsi gyakorisg

viszont nagyobb!

Amennyiben a csecsem/gyermek khgse hatkony, biztassa khgsre, egyb teend nincs.

Ha a khgs eredmnytelen:

a CSECSEMT fektesse alkarjra hasval lefel, tenyerben

tartva az arct, majd csapja htba! Ezt maximum tszr
ismtelje!

Ha nem jrt eredmnnyel, fektesse htra a csecsemt,

s alkalmazzon mellkasi lkseket, a mellkas komp-
resszihoz hasonl technikval, de lassabb temben
maximum t alkalommal! Ha a lgt felszabadult, ne
alkalmazzon tbb lkst! Hvjon mielbb segtsget!

KISGYERMEK esetn a gyermek felstestt tmassza

meg, vagy fektesse a beteget keresztben a combjaira s
mrjen hatrozott, de nem tl durva tseket a lapocki
kz. Ezt a lgti akadly tvozsig vagy maximum
tszr ismtelje. Ha ez eredmnytelen, alkalmazzon
hasi lkseket. Egyik kezt szortsa klbe, kill h-
velykujjt helyezze a szegycsont als rsze s a kldk
kztti terletre, majd msik kezvel tkulcsolva vgezzen
maga fel, illetve enyhn felfel irnyul mozdulatokat!
Ezt addig alkalmazza, amg az idegentest nem tvozik, de
legfeljebb 5 alkalommal!

15
Lgtbiztosts

Lgtbiztosts

Ha a lgzsvizsglat sorn (ld. 8. o. 2. pont) lgzst tapasztalt, azonban a bajbajutott ingerekre

nem reagl, eszmletlensgrl beszlnk. Az eszmletlen beteg reflexei nem, vagy hinyosan
mkdnek, tbbek kzt a kulcsfontossg khgsi reflex, gy fullads veszlynek van
kitve, hiszen fennll a lgutak elzrdsnak lehetsge (a szj-garatregben lv anyag
a lgutakba kerlhet, illetve a nyelv htracsszhat). Ennek kvetkeztben a meglv lgzs
akadlyozott vlhat, akr le is llhat. Az tjrhat lgutak biztostsnak egyik lehetsges
mdja a stabil oldalfektets, amennyiben slyos srls lehetsge nem merl fel. A fektets
egyes lpseit albbi kpek mutatjk be:

1. A srlt lbait zrja ssze. Trdeljen

a bajba jutott cspjvel egy vonalba.
Kzelebbi karjt a hnaljnl s a
knyknl hajltsa be derkszgben!

2. A tvolabbi kezt helyezze az arcra, s

tartsa ott, a beteg tenyere kifel nzzen!

3. Tvolabbi als vgtagjt trdnl

felhzva/behajltva emelje fel,
arcn lv kezt ne engedje el!

4. Trdnl megfogva vatosan

billentse maga fel!

5. A beteg fejt szegje htra, gyeljen arra,

hogy a nyl s egyb vladk eltvozsa
rdekben a szj lefel legyen.

6. A fellre kerlt als vgtagjt a cspnl s

a trdnl hajltsa derkszgbe! Ellenrizze
a srlt stabilitst, majd lgzst!

16
 Gyakori rosszulltek juls, alacsony vrcukorszint

Gyakori rosszulltek juls, alacsony vrcukorszint

Az juls az agy tmeneti vrelltsi zavara, melynek htterben szmos ok llhat. Ennek
gyakori oka lehet a folyadkhiny, a tarts egy helyben lls vagy a vrcukorszint hirtelen
cskkense, de lehet slyos llapot bevezet tnete is. julsra, vagy annak bekvetkezsre
utal tnet a nagyfok spadtsg, gyengesg rzse, ltszavar.

A bajbajutottnl sokkfektetst kell alkalmazni.

Vzszintesen fektesse a talajra, majd als vgtagjait
emelje fel legalbb 45 fokos szgben. Ha llapota
rendezdtt fokozatosan emelje fejt, elszr
ljn fel, ha jabb panaszok nem jelentkeznek, kis
id elteltvel felllhat. Az juls egyik kzvetett
veszlye, hogy a beteg ntudatlanul zuhan s akr
slyos srls ri. Amennyiben sebzst, vagy slyos
srlsre utal jelet szlel, hvjon mentt a beteghez.

A vrcukorszint hirtelen cskkenst gyermekkorban fknt az tkezs elmaradsa s/vagy

a fokozott fizikai aktivits okozza. Termszetesen ismert cukorbetegeknl is elfordulhat.

A lecskkent vrcukorszint leggyakoribb tnete a

gyengesg s hsgrzs, szdls, izomremegs,
valamint a spadt, meleg, verejtkes br.

Ha a bajbajutott magnl van, itassa cukros vzzel,

vagy etesse magas cukortartalm tellel.

Ha eszmletlen, biztostson szabad lgutat stabil oldalfektetssel (ld. 16. oldal).

17
Gyenge vrzs

Gyenge vrzs

Leggyakrabban horzsols, kisebb vgs vagy szrs ered-

mnyezi. A seb krnyke szksg esetn megtisztthat
csapvzzel, de gyeljen arra, hogy hosszabb ideig ne folyassa
a sebbe, mert a vz lasstja a vralvadst. Minden esetben
fordtson klns figyelmet a ferttlentsre, olyan szert
hasznljon, amely kzvetlenl a sebbe is kerlhet! A fertt-
lentst kveten fedje steril ktszerrel!

Orrvrzs

lete sorn szinte mindenki tesik orrvrzsen, ennek ellenre

a helyes elltst kevesen tudjk. Amennyiben a fejet erteljes
ts nem rte (koponyasrls kizrhat), krje meg a
srltet, hogy szortsa ssze mindkt orrcimpjt, ezltal a
vr nem tud tvozni, az orrnylsba alvad, ezltal csillaptja
a vrzst. A bajbajutott fejt tartsa enyhn elrehajtott
llapotban, mg ilyen helyzetben is elfordulhat, hogy nmi
vr a garat fel tvozik.

KERLEND
A fej htra hajtsa, az orrjrat tamponlsa.
rtelmetlen a vizes borogats.

Idegentest a brben

Barkcsols, de akr kirnduls kzben is elfordulhat,

hogy kisebb vagy nagyobb idegen testek frdnak a brbe.
A kisebb, knnyen eltvolthat fm- s vegszilnkot,
valamint szlkt b vz, illetve csipesz segtsgvel prblja
meg eltvoltani. A nagyobb, brben rgzlt trgyak (pl.
nagyobb vegszilnk, horog) eltvoltst bzza szakorvosra.
A srls krnykt ferttlentse, majd rgztse gy az
idegen testet, hogy lehetleg ne tudjon elmozdulni.

18
 Ers vrzs

Ers vrzs

A vrzscsillapts az egyik legalapvetbb ismeret, amivel egy elsseglynyjtnak rendelkeznie

szksges. Ers vrzsrl beszlnk nagy intenzits vrzsek esetn. A vr folyamatosan,
nagy mennyisgben, egyes esetekben a szv ritmusnak megfelel temben lkltetve
tvozik. Elsdleges teend a vrzscsillapts, a tovbbi vrveszts cskkentse!
Az ellts lpsei:
1. Teremtse meg a biztonsgot! Hasznljon gumikesztyt! Gyzdjn meg rla, hogy a srlst
okoz trgy tovbbi srlst nem okozhat.

2. Nyugtassa meg a srltet, helyezze nyugalomba! ltesse vagy fektesse le!

3. Nyomjon a srlsbe mielbb, lehetleg steril anyagot (ktszert), s azzal alkalmazzon

n. direkt nyomst!

4. Ha a vrzs intenzitsa cskkent s rendelkezsre ll elssegly-felszerels, ferttlentse

a sebet, helyezzen r steril sebfedt, majd ktsrgzt segtsgvel ksztsen nyomktst!

KERLEND
Az rintett testrsz elszortsa s szortkts alkalmazsa.
Szerny jelentsggel br a srlt testrsz szv fl emelse.
Komoly gyakorlatot ignyel az artris nyompont elnyomsa, gy ez is httrbe szorul.

Nyomkts

Helyezzen a sebre steril A seb fl helyezzen egy majd rgztse az elz

sebfedt, majd nhny msik plyatekercset plyval 8-asokat lerva
plyamenettel rgztse. (nyomprna), gy, hogy a plyamenetek
a seb felett keresztezzk
egymst.

19
 gsi srls

gsi srls

A br gsi srlst okozhatja lnghats, forr gz, folyadk vagy szilrd anyag. Az gsnek
tbb fokozata van, attl fggen, hogy a br mely rtegei krosodtak. A slyossgot az gs
foka s a srls kiterjedse egyttesen hatrozzk meg. Elsdleges cl (a biztonsg meg-
teremtst kveten) a srlt megnyugtatsa s az rintett brfellet mielbbi hideg vizes
htse. A hts sorn gyeljen arra, hogy csak az rintett terletet htse, a nagy fellet s
hosszabb ideig tart hts a srlt lehlst eredmnyezheti!

A hts tlagosan javasolt idtartama 5-15 perc.

Fordtson nagy hangslyt a ferttlentsre s a
steril sebfedsre!

KERLEND
NE tegyen semmilyen anyagot a sebbe
(tejfl, tolaj stb.)!

BURN Azonnal csillaptja a fjdalmat,

FREE cskkenti a gyulladst s ht von el!

Milyen esetekben hasznlhat a BURN FREE gl?

GSI HYDROGL Nylt lng okozta gsi srlsek
Elektromos gs
Forr gz okozta gsi srls
Vegyi gs
Napgs
Hogyan fejti ki hatst az gsi hydrogl?
Megakadlyozva a hhats tovbbterjedst
a mlyebben fekv, rzkeny szvetek fel.
Magasabb hfokon sem veszti el viszkozitst,
gy kivlan elvezeti a ht.
Teafaolaj kivonatnak ksznheten
a fjdalomrzet lecskken, enyhl a gyullads!
Megakadlyozza a baktriumok elszaporodst,
lecskkentve ezzel a fertzs kialakulst!
0 napos kortl hasznlhat.
30 percig fejti ki hatst, hasznlatnak
gyakorisga nem korltozott.

20
FORGALMAZZA A CELERUS BT.
TERMKEINKRL BVEBBEN: WWW.CELERUS-MEDICAL.COM
 Kmia tanterem

Kmia tanterem

A legfontosabb teend a balesetvdelmi szablyok

ismertetse s azok betartatsa. A begombolt
kpeny, a vdszemveg, hossz haj esetn annak
sszefogsa a legalapvetbb kvetelmny!

Gyakori srlsek kz tartozik az gs (ld. 20.

oldal) s a vegyszerek okozta mars. A brre
kerlt mar anyagot b vzzel bltse le. gyeljen
arra, hogy a vegyszeres folyadk ne okozhasson
tovbbi srlst. Egyes vegyszereknl (pl.: knsav) a
folyadkot elbb szraz ronggyal kell felitatni, mert
vzzel htermel reakciba lp!

Vegyszer okozta marsnl indokolt a ferttlents, a steril fedkts s a szakorvosi ellts!

KERLEND
A brre kerlt savat ne semlegestse lggal, a lgot savval!

Ha a vegyszer a szembe kerlt, bltse azt b vzzel, vagy

hasznljon szemblt folyadkot! A mveletet kell k-
rltekintssel vgezze, az blt folyadk semmikpp se
kerljn az p szembe vagy p brfelletre!

Mrgez, khgsre ingerl gz belgzse sorn ltesse le a bajbajutottat, biztostson friss

levegt s bztassa nyugodt lgzsre. Mielbb hvjon vagy hvasson mentt!

Ha mrgez, mar vagy egszsgre veszlyes vegyszer a tpcsatornba kerlt NE pr-

blkozzon hnytatssal. Hvjon vagy hvasson mielbb mentt! Sok esetben segthet 1-2 dl
vz itatsa, de ez nem ltalnos rvny!

21
Sportbalesetek

Sportbalesetek

A sportsrlsek leggyakrabban a mozgathat csont-

kapcsolatokat, az zleteket rintik. Rndulskor
az zletet alkot csontvgek kimozdulnak a
helykrl, az zleti tok s szalag megnylik,
nagyobb erbehats kvetkeztben el is sza-
kadhatnak, azonban az erbehats vgn az
zleti felsznek (fej s vpa) a helykn maradnak.
A ficam sorn az erbehats vgn a csontvgek
(zleti felszn) az zleti vpbl kimozdulva ren-
dellenes pozciban maradnak.
A srlt zlet megduzzad, fjdalmas, gyakran vrmleny jelentkezik. Elsdleges cl a srlt
vgtag mozdulatlansgnak biztostsa, illetve a srls kzvetett htse. Az egyszer,
de szablyos rgzts nmagban j fjdalomcsillapt eljrs. A vgtag rgztsre tbb
lehetsg is knlkozik. Alkalmazhat rgztplyt, fels vgtag esetn hromszglet
kendt vagy flexibilis vgtagrgztt.

Agyrzkds

A fejet rt kzvetlen ts vagy kzvetett rzkds agyrzkdst eredmnyezhet, amely

minden esetben slyos llapotnak tekintend! Jellemz tnete a fejfjs, szdls, hnyinger,
hnys, de jelentkezhet rvid idej eszmletveszts, emlkezetkiess s ltszavar is.

A srltet vzszintesen fektesse, fels testt

enyhn emelje meg! Agyrzkds gyanja esetn
menthvs (112) indokolt!

22
 Sportbalesetek

Gerincsrls

Ha a srltet nagy erej ts rte elgzoltk,

magasbl esett, nagysebessggel esett el, jrmbl
kizuhant stb. mindig gondolni kell a gerincsrls
lehetsgre. Elsdleges teend a fej-nyak
mielbbi rgztse, a mozdulatlansg biztostsa,
illetve a menthvs. Egyes tnetek ersthetik a
gerincsrls gyanjt pl.: vgtagok gyetlensge,
rzketlensge, zsibbadsa vagy a gerinc vonala
mentn jelzett fjdalom, de a felsorolt tnetek
hinyban is srlhetett a gerincvel. Biztostsa a srlt mozdulatlansgt a mentk kir-
kezsig, vja a lehlstl!

Eszmletlen llapotban, gerincsrls gyanja esetn olyan lgtbiztostsi technikt kell

alkalmazni, amely sorn a gerincoszlop megmozdulsnak lehetsge minimlis. Csak akkor
mozgassk a srltet, ha egyrtelmen fennll a lgtelzrds eslye! Lehetsg szerint
ngy seglynyjt bevonsval, a gerinc mozdulatlansgt biztostva fordtsk a srltet az
oldalra.

6%

20%

42%
Rnduls
Izom-, nsrls
Szalagszakads
9% Ficam
Trs
2% Zzds
7% Sebzs
14%

Nemzetkzi s hazai vizsglatok egyrtelmen kimutatjk, hogy a sports-

rlsek tbbsge a 16-19 ves korosztlyt rintik. A srlsek 60-80%-a az als
vgtagot rinti, trd 45%, boka 12%. A sportsrlsek megoszlst (KSH 2016)
a mellkelt bra szemllteti. Rnduls 42%, izom-, nsrls 14% stb.

23
Kirnduls

Kirnduls

A termszetjrs velejrja, hogy a megszokottl eltr krnyezettel tallkozunk, nvnyekkel,

llatokkal. Elbbiek elssorban allergis tneteket vlthatnak ki, mg utbbiaknl a
klnbz cspsek elltsra kell felkszlni.

A nvnyi pollenek ltal kivltott allergia fokozott vladktermelst, illetve lgti tneteket
okozhatnak. Optimlis esetben a tanul sajt gygyszert hasznlja a tnetek kezelsre. Az
iskolaorvossal konzultlva recept nlkli gygyszert is alkalmazhat.

Fontos tudnia!
A pedaggusnak nincs joga s szaktudsa, hogy gygyszert adjon a gyermeknek.
Ettl csak kivteles esetekben trjen el, mert akr slyos mellkhatst okozhat!

Rovarcspsek esetn alkalmazzon hideg vizes htst s fordtson figyelmet a ferttle-

ntsre. Kerlje a hzi praktikkat!

Slyos allergis reakci

Azonnali menthvs (104 vagy 112) indokolt, ha a cspst kveten slyos allergis reakci
tnetei jelentkeznek. Ilyen tnet lehet a lgzsi nehzsg, az ajak/nyelv/torok duzzadsa
vagy zsibbadsa, a hnyinger s/vagy hnys. Szintn figyelmezet jel az n. csalnkitsek
megjelense!

Ha a bajbajutott ismert allergis beteg s van nla adrenalin

injekci, segtse annak beadst. Az autoinjektor oldaln
tallhat a hasznlati utasts, a kupak eltvoltst kveten
marokba szortva az eszkzt a comb felsznbe kell dfni
s 10 msodpercig ott tartani. A menthvs ekkor sem
maradhat el!

Tvhit: a kalcium pezsgtabletta semmilyen hatssal

nincs az allergis reakcikra, bizonyos esetekben
mg slyosbthatja is annak lezajlst.

24
 Kirnduls

Kullancs

Ha a brbe kullancs frdott, azt trekedjen minl elbb eltvoltani. Az eltvoltshoz

hasznljon kullancs-csipeszt vagy kullancskanalat. Az eltvolt eszkzt helyezze a brhz
minl kzelebb, majd hatrozott mozdulattal hzza ki az llatot. Fordtson figyelmet a fer-
ttlentsre!

Ne tekergesse az llatot! Ne rjen hozz

kzzel! Amint az uttesthez r, relis
esly van arra, hogy az llat tpcsator-
njbl krokozk kerlnek a bajbajutott
vrramba.

Elssegly-felszerels kirndulsra 30 fig

Steril gyorsktz plya (10 cm x 5 m): 2 db

Vgott mullplya (egyenknt csomagolva 10 x 5 cm): 3 db
Steril mull-lap (50 cm x 80 cm): 1 db
Steril mull-lap (10 x 10 cm): 4 db
Kztisztt lap: 6 db
Hromszglet kend (100 x 100 x 141 cm): 1 db
Gumikeszty: 6 pr
Ragtapasz (1,25 cm x 5 m): 1 db
Sebtapasz klnbz mretben
Oll (130 mm-es, MSZ 2160): 1 db
Sebferttlent oldat (30 ml/doboz): 1 doboz
Kullancs-csipesz
Szlkacsipesz
gsi zsel (4x3,5 g)
Izolcis flia (menttakar)

25
Kirnduls

Tancsok trzknak

Akr egy napos, akr tbb napos kirndulst tervez, seglynyjti szempontbl fontos,
hogy az esetleges egszsgkrosods lakott terlettl tvol is kialakulhat, ahov a segtsg
megrkezse akr tbb rt is ignybe vehet. A megfelel elssegly-felszerels mellett
fordtson figyelmet a megelzsre, lssa el kell informcival a dikokat.

Alapkvetelmny a knyelmes lbbeli. A vzhlyagok s egyb brelvltozsok megelzse

rdekben a megfelel zokni is fontos, ez rjen tl a lbbeli szrn! Mr a legkisebb elvl-
tozsokat (brpr, enyhe fjdalom) is clszer sebtapasszal fedni. Fontos tovbb a rteges
ruhzat, a megfelel folyadk- s energiaptls.

Tancsok kerkprtrhoz

Induls eltt tjkozdjon a kerkprok mszaki llapotrl, elengedhetetlen a jl lthatsgi

mellny s a sisak. Leggyakrabban essbl szrmaz horzsolsok, zzdsok alakulnak ki, elbbi
esetben a ferttlentsre hangslyt kell fektetni. A tlterhelses, illetve essbl szrmaz
zleti srlsek elsdleges elltsa a htborogats, ezt biztosthatja hideg vz, optimlis
esetben a kifejezetten erre a clra szolgl htborogats.

Tancsok strra

A sbalesetek elsdleges oka, hogy nem a tudsszintnek megfelel plyanehzsget vlasztjk.

A nagysebessg ess slyos, letveszlyes srlseket is eredmnyezhet, gy a biztonsg
megteremtst (sbotok keresztbe lltsa) kveten, biztostsa a srlt mozdulatlansgt.
Tjkozdjon llapotrl, csak indokolt esetben mozgassa. Ers fjdalom, lthat slyos
srls, illetve eszmletlensg esetn a bajbajutott szlltst bzza a hegyi mentszol-
glatra. Megrkezskig vja a srltet a lehlstl!

26
 Kirnduls

Vzpart

A frdzssel kapcsolatos jogszablyokat clszer minden vzparti kirnduls eltt tte-

kinteni. Ezek kzl kett kiemelse indokolt:
46/2001. (XII. 27.) BM rendelet a szabad vzen val tartzkods alapvet szablyairl
3. (1) Hat ven aluli, tovbb szni nem tud 12 ven aluli gyermek csak felntt kzvetlen
felgyelete mellett frdhet a szabad vizekben.
(2) Gyermek s ifjsgi csoportok esetn a csoport vezetjnek a frdzk ltszmnak
megfelel szm, szni tud s vzi mentsben jrtas felntt szemlyekbl figyel s ment
rsget kell lltania.
A vzparti balesetek kzt leggyakoribbak a kisebb vgsok (18. oldal) s a napgsek (20.
oldal). Nem megfelel vdelem esetn kialakulhat napszrs, amely jellemz tnete az
ersd fejfjs, hnyinger, hnys. Az rintettet hvs helyre kell vinni, s gondoskodni
megfelel folyadkptlsrl.

A vzben fuldokl kimentse komoly elmleti s gyakorlati szaktudst ignyel, ezek hinyban
ne prblkozzon a mentssel, mert veszlybe kerlhet!

A vzbe fulladt, lgzssel nem rendelkez jralesztst (a gyermek jralesztshez hasonlan)

5 befjssal kezdje!

Frdni kizrlag kijellt frdhelyen szabad! Csnak, kajak, kenu, vzibicikli stb. hasznlata
sorn a testslynak megfelel mentmellny hasznlata javasolt!

27
Kpzsek

Kpzsek

Pedaggusoknak s vdnknek szl oktatsaink tbbes clt szolglnak. Szeretnnk

megismertetni mindenkivel az alapszint elsseglynyjtst, alapozva a nemzetkzi
irnymutatsokra. Az elmleti s hagyomnyos gyakorlat mellett a baleset-szimulcira
ptve szeretnnk elrni, hogy minl tbb ismeret kszsgszinten is rgzljn. Szeretnnk
bemutatni, hogy az elssegly-oktatsnak is kln mdszertana, ezekre ma mr kidolgozott
tematikk, segdletek llnak rendelkezsre.

Legnpszerbb kpzseink:

Elsseglynyjt pedaggus (8 ra): a kpzs clja, hogy az oktatsi intzmnyekben

legyenek olyan dolgozk, akik vszhelyzetben helyt tudnak llni.

jralesztst oktat (8 ra): a kpzs clja, hogy minden iskolban legyen olyan oktat, aki
tisztban van az jraleszts oktatsnak mdszertanval.

Elssegly-oktats mdszertana 1-2. (2x8 ra): a kpzs clja, hogy segtsget nyjtson az
elssegly-oktatssal foglalkoz pedaggusoknak s vdnknek.

Elsseglynyjtst oktat (44 ra): komplex, elmleti s gyakorlati tudsanyagot tad

kpzs.

Tovbbi tevkenysgeink:
jraleszts-oktats, baleset-szimulci tanrkon, szakkrn, egszsg napon stb.

Bvebb informci: www.elsosegely.hu

28
 E-learning

E-learning

Az elsseglynyjtst megtanulni leghatkonyabban n. baleset-szimulcis mdszerrel

lehet. Joggal merl fel a krds, hogy mirt javasolhat e-learninges tananyag a tmakr
kapcsn? Ennek tbb okai is van, ezek kzl nhnyat emelnnk ki:

1. Haznkban a lakossg krben igen alacsonynak mondhat a seglynyjti teendk

ismerete, minden lehetsget meg kell ragadni az ilyen jelleg ismeretek terjesztshez.
2. Az elbbi ponttal sszefggsben az Eurpai jralesztsi Trsasg (ERC) 2015-s
ajnlsa egyrtelmen kimondja, hogy az oktats sorn figyelembe kell venni az j
technolgik s a kzssgi mdia hasznlatt. Szintn ezen dokumentum emeli ki az
egynre szabott oktats jelentsgt, valamint rgzti az online oktats lehetsgt.
3. Az e-learninges tananyag remek lehetsget biztost a tma irnti motivci erstsre,
ezltal egy gyakorlati kurzus elvgzsre.
4. Kivlan alkalmas tudsfrissts cljbl, feleleventeni a rgebbi ismereteket s
elsajttani az j irnymutatsokat.
5. Vgl, de nem utols sorban, ha a semmi s az e-learning kztt kell vlasztani, akkor
utbbi biztosan jobb.

Kurzusaink:
kzti elsseglynyjt
munkahelyi elsseglynyjt alapszint
munkahelyi elsseglynyjt halad
alapszint jraleszts s defibrilltor hasznlat
az jraleszts-oktats mdszertana
IKT eszkzk hasznlata az elssegly-oktatsban
elssegly-oktats mdszertani tletek
Bvebb informci: www.elsosegely.hu/elearning

29
Kiadvnyok

Kiadvnyok

A Segts! Elsseglynyjtsi
ismertek cm hrom-
rszes sorozat az els-
seglynyjts fontos-
sgra prblja felhvni a
gyerekek figyelmt. Meg-
felel tanri, szli segt-
sggel a kiadvny mr 3-4.
osztlyos letkortl fel-
dolgozhat, az 5-6. vfo-
lyamosoknak mr semmifle nehzsget nem okozhat az ismeretek megtanulsa, de term-
szetesen 7-8. osztlyos korban is megfelel tmpontod ad a gyerekeknek. Az egyes ktetek
jtkos formban, kpekkel s brkkal gazdagon illusztrlva segtik az ismeretek elsajt-
tst. A fejezetek vgn tallhat online tesztek segtsgvel knnyen ellenrizhet a meg-
szerzett tuds. A szerz elsdleges clja, hogy kialaktsa a gyermekekben a seglynyjts
irnti fogkonysgot, amelyre kivtel nlkl mindenki alkalmas, klnsen, ha az ez irny
tmogatst mr fiatalkorban megkapja.
Alapszint elsseglynyjts gpjrmvezetknek, laikusoknak, szlknek,
sportolknak

Egy olyan sszefoglal m, amelyhez hasonl hazai viszonylatban mg

nem jelent meg. A szerzk szaktottak a hasonl tmj kiadvnyok
azon jellegzetessgvel, melyek elssorban a korbbi, fknt tapasz-
talatokra pl irnymutatsokat kvettk. A knyv els fele rszletes,
tudomnyos megkzeltsben veszi sorra a hirtelen bekvetkez
egszsgkrosodsokat. Az elltsok ismertetsekor a legfrissebb
irnymutatsokat vettk alapul. A knyv msik fele a htkznapi let
fell kzelti meg a seglynyjtst. A kiadvny kivlan alkalmas a jogo-
stvnyhoz szksges elssegly ismeretek elsajttshoz, ajnlott
valamennyi szlnek s pedaggusnak tekintettel a gyermekelltssal
foglalkoz fejezetre, illetve fontos tmpontot nyjt a munkahelyi elsseglynyjtk szmra.
Tovbbi kiadvnyok:
vodai mdszertani fzetek
Baleset-szimulcis forgatknyvek
Munkahelyi elsseglynyjts
Az elssegly-oktats mdszertana

30
 Elssegly-felszerels

Elssegly-felszerels

Javasolt iskolai elssegly-felszerels 100 fig

Steril gyorsktz plya (10 cm x 5 m): 4 db
Vgott mullplya (egyenknt csomagolva 10 x 5 m): 5 db
Vgott mullplya (egyenknt csomagolva 15 x 5 m): 5 db
Steril mull-lap (50 cm x 80 cm): 5 db
Steril mull-lap (10 x 10 cm): 5 db
Kztisztt lap: 6 db
Hromszglet kend (100 x 100 x 141 cm): 4 db
Gumikeszty: 10 pr
Ragtapasz (1,25 cm x 5 m): 1 db
Sebtapasz klnbz mretben
Oll (130 mm-es, MSZ 2160): 1 db
Sebferttlent oldat (30 ml/doboz): 1 doboz

Kiegszt eszkzk
ltalnosan ajnlott: jralesztsi maszk, izolcis flia (menttakar)
Termszettudomnyi tantermek: gsi ktszer, gsi zsel, szemblt folyadk
Tornaterem: flexibilis vgtagrgzt, rgztplya, htborogats
Iskolai elssegly-felszerels 20 v szavatossggal (elsosegely.hu/webshop)

31
Oktatsi segdletek

Oktatsi segdletek

Ingyenesen elrhet oktatfilmek:

tbb mint 40 sajt kszts okta-
tfilm, 60 feletti feliratozott, temati-
kus gyjtemnyek, 18 lejtszsi lista.
http://youtube.com/elsosegely

Ingyenes online tesztek: kiad-

vnyainkhoz, e-learninges kp-
zseinkhez, kzti s munkahelyi
elsseglyvizsghoz, tematizlva,
kisiskols kortl.
http://www.elsosegely.hu/tesztek

Tovbbi tartalmak:
ravzlatok, prezentcik (ppt), nyomtathat feladatlapok
modul-tantervek
klfldi kitekint, oktatanyagok bemutatsa
esemnyek, konferencik
tanulmnyok, publikcik

32
 Oktatsi segdletek

Elssegly referencia iskolahlzat

Az Elssegly referencia iskolahlzatot

az Elsseglynyjts Oktatsrt Ala-
ptvny 2016-ban hvta letre. Clja az olyan
intzmnyek sszegyjtse, melyek az els-
segly-oktats tern egyedi, ms iskolk
szmra is pldartk eredmnyeket rtek
el. A referencia iskolk oktati rendszeres
szakmai s pedaggiai tovbbkpzseken
vesznek rszt, oktatsuk sorn figyelembe
veszik a legfrissebb nemzetkzi irnymuta-
tsokat, tovbb folyamatos mdszertani
fejlesztseket vgeznek. Kimagasl innovcis
s gyakorlati adottsgokkal rendelkeznek, elrt eredmnyeiket rendszeresen publikljk
az elssegly-oktats elmozdtsa rdekben. Mkdskhz az alaptvny rendszeres
szakmai s trgyi segtsget nyjt.

Iskolai elsseglyversenyek

Az Elsseglynyjts Oktatsrt Alaptvny

s az Orszgos Mentszolglat 2004 ta
hirdeti meg iskolai elsseglyversenyeit. A
versenyekre nemcsak a seglynyjtsban
jrtas dikok jelentkezst vrjk, minden
egyes fordulhoz megadott irodalom tartozik,
amely segti az ismeretek elsajttst. A
hrom internetes fordult kveten a legjobb
eredmnyt elrt csapatok a kt napos,
budapesti dntn mrhetik ssze tudsukat
lethen megrendezett szimulcis hely-
zetekben.

Nevezsi kategrik: 3-4. osztly, 5-6. osztly, 7-8. osztly, 9-12. osztly, e. szakiskolk

http://www.iskolaiversenyek.hu

33
Megtanultam,hogytrdencsszdzninemkne...
Delegalbbegynagygygypuszijrtrte!
Betadineoldat-Gondoskodsmindencseppben
HU16/17BET3PA1
Lezrs dtuma: 2017.08.25.
Egis Gygyszergyr Zrt.
OTC zletg, 1134 Budapest, Lehel u. 15.
Tel.: 803-2222, Fax: 803-2467
Licencad: Mundipharma AG
Betadine oldat, br- s nylkahrtya ferttlentszer

Ferttlentszerek hasznlatakor gyeljen a biztonsgra! Hasznlat eltt mindig olvassa el a cmkt s a hasznlati tmutatt!

ZOLL AED PLUS flautomata defibrilltor

Egyszer, laikusok ltal is knnyen hasznlhat kszlk
Egyedlll grafikus fellettel.
Azonnali visszajelzst ad az jraleszts minsgrl.
Visszajelz elektrdval.
5+2 v garancival.
A kiadvny sszelltsban kzremkdtt:

Chrenk Tmea Elsseglynyjts Oktatsrt Alaptvny

Marsi Zoltn Elsseglynyjts Oktatsrt Alaptvny elnk
dr. Mrtai Istvn Magyar Oxyologiai Trsasg elnk
Nagy Ferenc Magyar Mltai Szeretetszolglat szakmai vezet
Nagy Zsolt Orszgos Mentszolglat, Oktatsi s Orvos szakmai Osztly osztlyvezet

Szakmai partnereink:

s Oktats M.O.T.

jt
seglyny

r
t Alaptvn
Els

elsosegely.hu

rmnkre szolgl, hogy tevkenysgnket

az albbi kiemelked cgek tmogatjk:

Ksznet az Alternatv Kzgazdasgi Gimnzium Elssegly Szakkrseinek, nv szerint: Babicz Kamilla,

M U N K A H E LY I E L S S E G LY

Besenyi Dniel, Hmori Tams, Hjja Zo, Marsi Kata, Marsi Liza, Morvai Kincs, Murka Dorottya,
Naderi Anna, Nagy Hanna, Nmeth Rebeka, Srdi Maja, Seres Dont, Szab Jlia.

EGSZSGFEJLESZTS
 A tartalombl:
Agyrzkds 22 Gerincsrls 23 Seglyhvs 6
Allergia 24 Gyenge vrzs 18 Sportbalesetek 22
juls - 17 Gyermek jraleszts 12 Stabil oldalfektets 16
llati cspsek 24 Helysznbiztosts 5 Szemsrls 21
Biztonsg 5 Kullancs 25 Szvbetegsgek 7
Csecsem jraleszts 12 Lgti akadly 14, 15 Trs 22
Defibrilltor hasznlata 11 Lgtbiztosts 16 jraleszts 8
Elssegly-felszerels 25, 31 Menthvs 6 Vegyszer okozta mars 21
Ers vrzs 19 Napszrs 27 Vrcukorszint cskkense 17
gsi srls 20 Orrvrzs 18 Vrzs 18, 19
Felntt jraleszts 8 Pnik 6
Ficam 22 Rnduls 22

s Oktats M.O.T.

jt
seglyny

r
t Alaptvn
Els

Elsseglynyjts Oktatsrt Alaptvny, 2017. ISBN 978-9-6312971-9-5

Minden jog fenntartva.
Kiadja: Elsseglynyjts Oktatsrt Alaptvny
2071 Pty, rnyas u. 5/a
Felels szerkeszt: Marsi Zoltn kuratrium elnke
Honlap: www.elsosegely.hu/alapitvany 9 789631 297195 >
Elrhetsg: alapitvany@elsosegely.hu