Aceite esencial de Bergamota: Todas sus Increbles Propiedades

El aceite esencial de bergamota se

produce prensando en fro la
cscara de fruto del rbol
de bergamota cuando ya est casi
maduro. El rbol es el resultado de
los cruces del limonero y el naranjo,
eso explica su forma de pera y su
color amarillo.
Aunque sus races se remontan al
sudeste asitico, la bergamota ha
sido ampliamente cultivada en el
sur de Italia, especficamente en las
regiones costeras de Reggio di
Calabria y Sicilia. De hecho, el
aceite esencial de bergamota fue nombrado por la ciudad de Brgamo, en
Lombarda, Italia.

Contenidos

1 Usos del aceite de bergamota

2 Beneficios del aceite esencial de bergamota
3 Cmo aplicar el aceite de bergamota?
4 Seguridad y efectos secundarios

Usos del aceite de bergamota

Recomendamos este aceite esencial como repelente de insectos, desodorante,

tomarlo va inhalacin o como aceite de masaje.

A continuacin, se muestran algunos de sus otros usos prcticos:

Aroma dulce y ctrico: debido a su aroma afrutado y sutilmente picante

el aceite de bergamota es frecuentemente aadido a diferentes perfumes y
productos cosmticos. El aceite es un ingrediente importante en muchos de
lo perfumes ms conocidos.
Sabor afrutado: se suele utilizar para hacer mermelada y dulces.
Repelente de plagas: se usa para proteger los cultivos ya que sus races
tienen un olor potente.
Beneficios del aceite esencial de bergamota
El aceite cuenta con increbles propiedades antibacterianas, analgsicas,
antispticas, efectos antiespasmdicos y relajantes. En su da, los italianos lo
utilizaron como medicina popular para curar fiebres y para expulsar lombrices
intestinales.
Adems, el aceite esencial de bergamota presenta los siguientes beneficios:
Alivia los sntomas y complicaciones de infecciones bacterianas. Puedes
aadir aceite de bergamota al agua de tu bao para ayudar a prevenir la
propagacin de las infecciones bacterianas de la uretra en la vejiga.
Acelera el proceso de curacin para el herpes labial y lceras en la boca:
aplica el aceite tpicamente en el rea afectada hasta que mejore la condicin.
Previene y mejora el estado de la piel de hongos e infecciones.
Reduce la ansiedad y el estrs: los expertos dicen que cuando se utiliza en
aromaterapia, el aceite puede disminuir los niveles de estrs y la ansiedad de
los pacientes antes de la ciruga. Tambin alivia la depresin y elimina el
sndrome de fatiga crnica.

Cmo aplicar el aceite de

bergamota?
Este aceite tiene una serie de
propiedades beneficiosas y puede ser
utilizado con eficacia en diferentes
condiciones.

El aceite esencial de bergamota puede

ser:
Aadido al agua para un bao
aromtico que nos ayudar a reducir el
estrs
Inhalado para tener un impulso
instantneo de positividad
Aplicado tpicamente para aliviar las
picaduras de insectos
Utilizado con manzanilla e hinojo
como aceite de masaje de la zona
abdominal para tratamiento de la
indigestin y la flatulencia
Mezclado con el aceite de lavanda,
sal y agua para hacer un lavado genital
y prevenir la infeccin urinaria

Seguridad y efectos secundarios

El uso del aceite de bergamota es generalmente seguro pero antes de utilizarlo a un

plan de tratamiento de cualquier enfermedad siempre debers consultarlo con un
mdico.

No se recomienda la administracin del aceite en mujeres embarazadas o lactantes

y en nios muy pequeos.
 Puesto que el aceite de bergamota puede aumentar su vulnerabilidad al dao del
sol, nunca se debe usar con medicamentos fotosensibilizadores.

No se aconseja tomar el sol despus de haberte aplicado el aceite de bergamota en

tu piel. Debido a su contenido que absorbe la luz ultravioleta, el aceite de bergamota
puede inducir fotosensibilidad y puede conducir a quemaduras extremas y otras
complicaciones.

La misma advertencia sirve para todos los aceites esenciales derivados de frutas
ctricas como limn, naranja y limn. Espera hasta 72 horas despus de una
aplicacin tpica a salir al aire libre.

El aceite puede causar irritacin de la piel a algunas personas, que se manifiesta a

travs de ampollas, costras, enrojecimiento y cambios en la pigmentacin. Antes de
usar aceite esencial de bergamota como tratamiento natural de cuidado de la piel,
realiza una prueba con una pequea cantidad.

Aceite esencial de Eucalipto: Todas sus Increbles Propiedades

Hace siglos, el eucalipto se

pensaba que purificaba
el ambiente, por lo que las
personas frgiles y enfermizas
elegan vivir en zonas donde
crecan estos rboles, con la
esperanza que se recuperaran
de sus dolencias. Aunque vivir
debajo de los rboles no ofrece
la curacin esperada, s que
existen algunos beneficios en
su aceite esencial.

Los aborgenes australianos

utilizaban las increbles propiedades de las hojas de eucalipto aplastadas para curar
heridas. Tambin utilizaban hojas de eucalipto para combatir las infecciones y aliviar
el dolor muscular. En la India, el eucalipto se utiliza para enfriar la fiebre y combatir
las enfermedades contagiosas.

Contenidos

1 Usos teraputicos del aceite de eucalipto:

2 Aplicaciones y beneficios del aceite esencial:
3 Seguridad
Usos teraputicos del aceite de eucalipto:

Hoy en da, el eucalipto se utiliza en muchos tipos diferentes de productos

farmacuticos, ya sean aplicados con vapor o en fro. Incluso veterinarios y
dentistas utilizan eucalipto en sus prcticas. Su dulce aroma junto con sus
habilidades curativas probadas lo hacen un aceite bsico en aromaterapia.
Antibacteriano, asma, artritis, varicela, tos, descongestionante, fiebre, repelente de
insectos, sarampin, migraa, dolor muscular, reumatismo, herpes, sinusitis,
infecciones de la garganta y esguinces.

Aplicaciones y beneficios del aceite

esencial:

Para artritis, dolores musculares y

reumatismo, mezcle 2-3 gotas en 1
onza de aceite portador y
masajear en el rea afectada.
Para el asma, tos, e infecciones de
la garganta, use 5 a 7 gotas en un
vaporizador.
Para matar bacterias, utilizar una botella de spray. Mezcla 10 gotas de aceite
en 1 cuarto de galn de agua, agita bien antes de rociar.
Para varicela y herpes, utilizar 2-3 gotas en un hisopo de algodn y aplicar
en las zonas afectadas. Sus propiedades alivian el dolor asociado con estas
dolencias.
Como un repelente de insectos, mezclar cantidades iguales con bergamota
y lavanda. Si se est aplicando a la piel, utilizar en un aceite portador. Si se
usa en un armarios, aplicar el aceite en bolas de algodn y colocar en los
estantes.
Para refrescar los cubos de basura aade unas gotas del aceite esencial
sobre una toalla de papel o trapo y colcalo sobre la tapa o en la parte inferior
para matar los grmenes y olores.
 Mezcla bien con:
albahaca, bergamota,
cedro, citronela, jengibre,
pomelo, enebro, lavanda,
limn, cal, mejorana,
naranja, organo, menta,
pino, romero, menta, rbol
del t y tomillo.
El mtodo de extraccin es
a travs de la destilacin en
vapor. Las partes utilizadas
son las hojas frescas o
parcialmente secas y las
ramas jvenes.

Seguridad

Evitar el aceite esencial durante el embarazo. No utilizar como con diagnstico de

hipertensin o epilepsia. Siempre usar diluido con otro aceite portador. Evitar si
ests tomando remedios homeopticos, ya que el eucalipto acta como un antdoto
contra esas terapias.

Aceite esencial de Jazmn: Todas sus Increbles Propiedades

El aceite esencial de jazmn se

puede extraer de diferentes
especies de jazmn como el jazmn
comn (Jasminum Officinale)
y jazmn Espaol (Jasminum
Grandiflorum). Pertenecen a la
familia Oleaceae, que cuenta con
ms de 200 especies en su gnero.

La planta puede alcanzar una altura

de 3 a 4 metros, el aceite se extrae
de sus flores blancas. Las flores
florecen generalmente durante la
noche, la planta crece desde
verano hasta otoo. Como datos curiosos, debido a su aroma potente, el Pakistn
ha nombrado al jazmn su flor nacional. En la India, es considerado como una flor
sagrada por los hindes y las flores de jazmn se pueden utilizar como decoracin
del pelo.
 Contenidos

1 Usos del aceite esencial de jazmn

2 Composicin:
3 Beneficios del aceite esencial de jazmn
4 Cmo aplicar el aceite de jazmn?
5 Es un aceite seguro?
6 Efectos secundarios de aceite esencial de jazmn

Usos del aceite esencial de jazmn

El aceite esencial de jazmn es

conocido por ser un importante
ingrediente en la fabricacin de
conocidos perfumes como
Chanel N 5 y Eau de Sauvage.
En la cocina, se utiliza para
agregar sabor a alcohol, en
pastelera y postres. Tambin
se agrega en jabones,
champs y lociones para el
cuerpo.

Composicin:

El aceite esencial se compone de diversas propiedades tales como acetato de

bencilo, linalol, alcohol benclico, indol, benzoato de bencilo, cis-jasmona, geraniol,
antranilato de metilo.
El aceite absoluto de jazmn se mezcla bien con los aceites de neroli, bergamota,
sndalo, geranio y rosas.

Beneficios del aceite esencial de jazmn

El aceite de jazmn es conocido por ser un afrodisiaco eficaz y tener cualidades

seductoras. Ayuda a abordar los problemas sexuales como la eyaculacin
precoz y la impotencia. Cuando se utilizan por los amantes, puede ayudar a liberar
energas sexuales fuertes y estimular el chakra sexual. Tambin funciona muy bien
cuando se utiliza durante el yoga.

Algunos beneficios del aceite son:

Rejuvenecer la piel. Ayuda en el tratamiento de dermatitis, eccema y piel

seca o deshidratada. Sin embargo, no se debe aplicar para heridas abiertas,
ya que puede causar irritacin o reaccin alrgica.
 Aliviar problemas menstruales. Puede disminuir el dolor durante la
menstruacin y ayuda a regular el ciclo menstrual de las mujeres. Tambin es
beneficioso durante el parto ya que fortalece las contracciones y promueve el
flujo de leche materna.
Como un antisptico. El benzaldehdo, cido benzoico y benzoato de bencilo
en este aceite esencial tienen increbles propiedades antivirales y germicidas.
Tratar los espasmos. Ayuda en el alivio de la tos espasmdica, calambres
de estmago y espasmos en otras partes del cuerpo.
Relajacin de la mente. El aceite puede mejorar su estado de nimo
mediante la induccin de confianza, optimismo y euforia. Ayuda a disminuir el
miedo, la culpa y el estrs. El aroma del aceite puede ayudar a relajar y elevar
el espritu.

Cmo aplicar el aceite de jazmn?

El aceite esencial de jazmn se puede aplicar de diferentes maneras, dependiendo

de cmo lo necesites. Pueden ser inhalado, difundido, o puede ser aplicado
externamente.
A travs de un difusor. Simplemente tendrs que aadir unas gotas del
aceite esencial a tu difusor para proporcionar una fragancia relajante y
refrescante a tu casa.
Aplicacin externa. Aplicar unas gotas del aceite en su cuello o frente
para calmar y despejar su mente, La aplicacin tpica tambin puede tratar
trastornos de la piel y espasmos musculares.
Inhalacin. El aceite tambin ayuda a tratar la tos y alivia el nerviosismo y el
estrs cuando se inhalan.

Es un aceite seguro?

El aceite esencial es generalmente seguro. Se considera que no irritante y no

txico. Sin embargo, debe utilizarse con moderacin, las dosis grandes pueden
interferir con la concentracin debido a sus propiedades relajantes. La ingestin oral
del aceite esencial no es recomendable.
Si ests embarazada evita el uso de este aceite.

Efectos secundarios de aceite esencial de jazmn

Si bien no hay efectos secundarios conocidos de este aceite, te recomendamos
diluir el aceite con un aceite portador seguro y no txico. Siempre realiza una
prueba en tu piel para comprobar si eres alrgico a este aceite esencial. Si tienes
una enfermedad mejor consultar primero con un profesional mdico antes de
aplicar el aceite.
 Aceite esencial de Lavanda: Todas sus Increbles Propiedades

La lavanda es el aceite aromtico ms

querido y utilizado en aromaterapia hoy
en da. Adems de ser verstil,
su aroma ligeramente floral y
calmante lo hace especialmente
atractivo en la mayora de la gente. En
trminos teraputicos, la lavanda es el
aceite ms til y que debe incluir cada
kit de aromaterapia.

Tambin es uno de los pocos aceites

esenciales que pueden aplicarse de forma pura. (Muchos de los aceites
esenciales son altamente concentrados. Lea y siga cuidadosamente las
instrucciones de uso).

Contenidos

1 Beneficios del aceite de lavanda

2 Aplicaciones del aceite esencial
3 Seguridad

Beneficios del aceite de lavanda

Tambin digno de mencin es el aceite esencial de Lavandn (Lavandula hydrida),

una forma hbrida de lavanda. Mientras que proporciona la mayor parte de
beneficios y propiedades que la lavanda, es ms penetrante y tiene un olor ms
agudo. Estas cualidades lo hacen perfecto para combatir problemas respiratorios,
musculares y circulatorios.

Acn, alopecia, ansiedad, asma, picaduras de abeja y avispa, problemas

bronquiales, depresin, eczema, dermatitis, sntomas de gripe, repelente de
insectos, insomnio, rinitis, dolores de cabeza, regulacin de la menstruacin,
migraa, pequeos cortes y quemaduras, cambios de humor, tensin nerviosa,
pesadillas, psoriasis, erupciones, inductor del sueo, estrs quemadura de amd.
Aplicaciones del aceite esencial

Para problemas de piel, incluyendo acn, dermatitis, eczema, psoriasis,

erupciones y quemaduras de sol, coloque 2-3 gotas en una bola de algodn y
frote sobre el rea afectada.
Como un tnico para el crecimiento del cabello, mezcle 2-3 gotas en un
acondicionador y masajea el cuero cabelludo.
Para aliviar dolores de cabeza y migraas, masajea una compresa caliente
o fra sobre la zona afectada con un par de gotas del aceite de lavanda.
Para aliviar el insomnio, utilizar 2-3 gotas en un difusor, o poner la misma
cantidad en una bola de algodn o pauelo y colocarlo dentro de la funda de
almohada. Tambin puede usar 8-10 gotas en un bao antes de acostarse
para disfrutar de sus increbles propiedades.
Para tratar la ansiedad, depresin, tensin nerviosa, estrs, o para
equilibrar el nimo, utilizar 2-3 gotas en un difusor. Tambin se puede usar 8-
10 gotas en un bao. Para protegerse contra las pesadillas, usar 8-10 gotas
en un bao antes de acostarse.
Para la regulacin menstrual, utilizar 4-5 gotas en 1 onza de aceite portador
y masajear en el abdomen y lumbares.
Para las picaduras de abeja y avispa, coloca de 2-3 gotas en una bola de
algodn y aplicar en rea afectada.
Para disminuir los sntomas de la gripe, utilizar 2-3 gotas en un difusor, o
como una inhalacin de vapor.
Para repeler las polillas, use varias gotas en bolas de algodn y colocar
estratgicamente en los armarios.
Para el asma, problemas bronquiales, utilizar 2-3 gotas en un difusor o
como una inhalacin de vapor. Tambin puede obtener sus beneficios con 8-
10 gotas en el bao, o utilizar 4-5 gotas en 1 onza de aceite portador y frotar
en el rea del pecho.

Mezcla bien con casi todos los

aceites y particularmente bien
con pimienta de Jamaica, ans,
albahaca, bergamota, citronela,
manzanilla, salvia, clavo de olor,
eucalipto, incienso, geranio,
pomelo, hisopo, jazmn, enebro,
limn, cal, mejorana, mirra,
organo, palmarosa, pachuli,
menta, pino, rosa, romero, salvia,
sndalo, menta verde, mandarina, rbol del t y tomillo.

El mtodo de extraccin utilizado es la destilacin de vapor.

Seguridad

Puede provocar somnolencia a aquellas personas con una presin arterial baja. No
utilizar en mujeres embarazadas y nios pequeos.

Aceite esencial de Menta: Todas sus Increbles Propiedades

El aceite esencial de menta es uno

de los aceites ms tiles y queridos.
Adems de sus increbles propiedades
refrescantes y edificantes,
la menta tiene una variedad de usos
teraputicos. Ha sido utilizada
extensivamente en la medicina
occidental y oriental para tratar la
indigestin, diarrea, dolores de cabeza,
pies cansados, dolor de muelas,
calambres etc.

La menta es tambin muy utilizada entre la industria alimentaria y puede

encontrarse como agente saborizante en gomas, caramelos, helados y pasteles.
Adems el aceite esencial de menta es muy popular en la aromaterapia, con su
aroma fresca y reconfortante, calma y alivia a todo tipo de dolencias, tanto mentales
como fsicas.

Se puede utilizar para tratar apata, artritis, asma, mal aliento, dolor de espalda,
trastornos intestinales, bronquitis, resfriados y gripe, tos, calambres, malestar,
fatiga, flatulencia, problemas digestivos, dolores de cabeza, migraa, dolor
muscular, nuseas, mala circulacin, congestin nasal, quemaduras de sol, pies
cansados, mareos y vrtigo.

Aplicaciones del aceite esencial

Algunas de sus aplicaciones ms frecuentes son:

Para tratar la fatiga y agotamiento mental, utilizar 2-3 gotas en un difusor

para disfrutar de sus beneficios.
 Para el asma, bronquitis, tos y congestin nasal, utilizar 2-3 gotas en una
inhalacin de vapor. Tambin puede ser utilizado en un difusor.
Para el mal aliento y las infecciones de boca o encas, utilizar como
enjuague.
Para aliviar las molestias de los resfriados y gripe, utilizar 2-3 gotas en un
difusor.
Para calambres, cansadas de pies, dolor de espalda, trastornos
intestinales(inflamacin, estreimiento, flatulencia), dolores de cabeza,
agotamiento mental, dolor muscular, reumatismo y artritis, usar 3-4 gotas en
1 onza de aceite portador y masajear en el cuerpo o las zonas afectadas.
Para problemas digestivos y flatulencia, mezclar 2-3 gotas del aceite de
menta en un aceite portador y hacer un masaje en la espalda. Tambin puede
ser utilizado en una compresa.

Para desmayos o vrtigos, utilizar

2-3 gotas sobre un pauelo e inhalar
peridicamente. Tambin puede ser
utilizado en un difusor.
Para tratar una fiebre, usar 2-3
gotas en una compresa fra.
Para dolores de cabeza y migraa,
utilizar 2-3 gotas en un difusor.
Para combatir la nusea, utilizar 2-3 gotas en un difusor. Tambin puedes
colocar un par de gotas sobre un pauelo e inhalar peridicamente.
Para tratar las quemaduras solares, aadir 2-3 gotas en 2 cucharadas de
lanolina. Aplicar al rea afectada. Tambin se puede utilizar una compresa
fra o en un aceite portador.
Para aliviar mareos, utilizar 2-3 gotas sobre un pauelo e inhalar
peridicamente.

El aceite esencial de menta mezcla bien con los

aceites de albahaca, eucalipto, geranio, pomelo,
enebro, lavanda, limn, mirra, pino, romero, rbol
del t y gaulteria.

El mtodo de extraccin del aceite esencial es la

destilacin de vapor. Las partes utilizadas son las
flores de la planta.

Informacin de seguridad

Evitar el aceite esencial si ests embarazada o en periodo de alimentacin. No

utilizar el aceite en bebs o nios pequeos.
Por sus propiedades, el aceite de menta puede causar irritacin a la piel sensible,
sin embargo, es raro. Haz una prueba con una pequea cantidad antes de aplicar
en grandes cantidades. No usar en baos. No debe utilizarse en combinacin con
remedios homeopticos.

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Este aceite es sedante, sirve para las palpitaciones, para la presin baja, para el nerviosismo, para
el dolor de cabeza, para la migraa, es estimulante y sedante a la vez, propicia efectos
tranquilizantes del sistema nervioso, sirve para el estrs, para la inquietud, para el pnico, para la
ansiedad, para el insomnio, para la depresin, es armonizador y deja un estado de bienestar... ...

DETALLES
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ansiedad, para el insomnio, para la depresin, es armonizador y deja un estado de bienestar, para
suaviza e inhibir el enfado, es relajante muscular, sirve para contracturas, para dolores musculares,
es antisptico, para las espinillas, para el acn, nutre el cabello, previene la alopecia, sirve para la
caspa, para picaduras de insectos, es afrodisiaco y sirve para masajes en pareja.

INTRUCCIONES DE USO
Usarlo en aromaterapia, saumerios, vahos, inhalaciones, compresas, vaporizaciones, aplicacin
directa, masajes, tina de bao.

TIPS
Precauciones:

Aljese de los ojos, precaucin con la piel del bebe, mantngase fuera del alcance de los nios, no
utilizarle directamente sobre la piel, rebajarlo con otros aceites, agua o alcohol. No utilizar durante el
embarazo. Este producto no es un medicamento. Mantngase en un lugar fresco, seco y obscuro.