1

SOALAN OBJEKTIF (25 markah)

A. Jawab semua soalan. Bulatkan pilihan jawapan yang paling tepat.

1. Berapa jumlah hari satu kitaran 6. Sekiranya melihat rakan disentuh

haid lengkap yang normal? oleh orang tidak dikenali, saya
a. 25 hari haruslah:
b. 26 hari a. Melihat sahaja
c. 27 hari b. Menyembunyikan diri
d. 28 hari c. Meminta tolong
d. Melarikan diri
2. Berapa lamakah tempoh
kedatangan haid? 7. Berikut merupakan anggota badan
a. 2 hingga 5 hari yang tidak boleh disentuh
b. 3 hingga 7 hari KECUALI:
c. 3 hingga 5 hari a. Bahu
d. 4 hingga 10 hari b. Dada
c. Punggung
3. Berikut BUKAN cara penjagaan diri d. Genital
ketika akil balikh:
a. Mandi 1 kali sehari 8. Yang mana satukah tergolong
b. Tukar tuala wanita 3-4 kali dalam kumpulan vitamin?
sehari a. Roti
c. Melakukan senaman b. Telur
seperti biasa c. Mentega
d. Dapatkan rehat d. Kangkung
secukupnya.
9. Tugas zat makanan ini adalah
4. Berikut merupakan perubahan untuk membantu tumbesaran
fizikal dialami oleh remaja lelaki Pernyataan di atas merujuk
selepas akil baligh KECUALI: kepada:
a. Ketinggian meningkat a. Lemak
b. Tumbuh bulu ketiak b. Protein
c. Suara lebih lunak c. Vitamin
d. Tumbuh jerawat d. Karbohidrat

5. Cara menghormati perubahan 10. Fasa di mana darah haid keluar

fizikal orang lain yang BETUL ialah: diberi nama:
a. Menyisihkan mereka a. Fasa Haid
b. Memberi sokongan moral b. Fasa Pembaikan
c. Mengejek c. Fasa Subur
d. Melarang bermain bersama d. Fasa Pra-haid
 2

11. Pilih jawapan yang tepat tentang 15. Tubuh badan yang bersih penting
perubahan fizikal perempuan yang kerana ___________.
berlaku pada peringkat akhil
baligh. A. Semua orang tidak suka.
B. Mudah dijankiti penyakit kulit
A Perubahan suara menjadi garau C. Terhindar dari penyakit.
B. Pembesaran punggung D. Berbau busuk
C. Pertumbuhan misai dan janggut
D. Pertumbuhan bulu kaki, lengan dan 16. Semasa aktiviti perkhemahan kita
dada mestilah mendirikan khemah di
A. bawah pokok
12. Remaja lelaki akan mencapai akil B. tepi semak
baligh apabila C. tepi laut
D. tempat lapang
A. mengalami ihtilam (mimpi basah)
B kuat berlari 17. Jika kita menaiki pengangkutan air,
C pembesaran punggung berlaku kita mesti memakai
D. sudah berkahwin
A. pelampung
13. Hubungan antara ahli keluarga B. topi keledar
penting dalam menentukan C. jaket keselamatan
_________________ sesebuah keluarga. D. tali pinggang keselamatan
A. Keharmonian
B. Kekayaan 18. Kita tidak dibenarkan bermain di
C. Kegagalan padang atau gelanggang terbuka
D. Keruntuhan apabila..

A. hujan renyai
14. Saya tidak mendapat keputusan yang B. ribut petir
baik dalam peperiksaan baru-baru ini C. panas
Penyataan di atas melibatkan perasaan D. sejuk
_____________.
A. Gembira
B. Kecewa
C. Tersinggung
D. Bangga
 3

Soalan 19 berdasarkan gambar 1 di bawah

19. Tempat melintas seperti di dalam gambar 1 di atas dinamakan.......................

A. jejambat B. jejantas
C. lintasan Zebra D. lintasan lampu isyarat

Soalan 20 berdasarkan gambarajah 2 di bawah

Gambarajah 2
20. Lambang di atas bermaksud kawasan di situ adalah

A . pengunjung dibenarkan merokok B. rokok harus dinyalakan

C. tidak dibenarkan bermain api D. dilarang merokok

Soalan 21 berdasarkan gambarajah 3 di bawah

21. Kita perlu menggosok gigi pada waktu1

A. pagi B. pagi ,tengah hari, dan sebelum tidur

C. selepas bangun tidur dan semasa tidur D. sekali sehari
 4

22. Karbohidrat ialah zat makanan yang

A. membina otak B. menguatkan gigi

C. menguatkan tulang D. memberi sumber tenaga

23. Merosakkan harta benda awam merupakan salah satu..

A. gejala sosial B. gejala bersopan

C. gejala politik D. gejala baik

24. Penerapan disiplin yang tinggi dalam sukan dan permainan adalah

I Pakaian yang sesuai dengan permainan

II Mematuhi undang-undang dan permainan
III Tidak menepati masa latihan
IV Mengawal perasaan semasa bermain

A. I dan II B. III dan IV

C. I, II dan III D. I, II dan IV

25. Kita boleh mengawal perasaan negatif dengan.

A. berbual B. bergaduh
C. bersukan D. berbohong
 5

BAHAGIAN B
Jawab semua soalan.

1. Nyatakan tanda-tanda akil baligh.

(16 markah)
 6

2.Berdasarkan gambar berikut, tandakan () pada sentuhan wajar dan (X) pada sentuhan
tidak wajar serta nyatakan sebab kepada jawapan tersebut.

(12 markah)
 7

3. Padankan pernyataan dengan gambar makanan yang sesuai

(8 markah)
 8

4. Labelkan piramid makanan mengikut zat makanan yang betul.

(4 markah)

KERTAS SOALAN TAMAT