INTUCI

Ha megtanulunk befel figyelni, megtanuljuk rtelmezni az informcikat, s intucinkkal egytt fejldik igazsgrzetnk,
megrtsnk, nbizalmunk is, s egy ldss vlunk nmagunk szmra. Olyan lesz, mintha egy kirendelt vdgyvd
lenne mellettnk, rezzk, hogy minden rtnk van, csak neknk dolgozik.Az els megrzs mindig j, szoktuk mondani,
m ha elkezdnk tudatosan figyelni rzseinkre, ha elkezdnk befel figyelni, elszr sajt elmnk flelmei, szorongsai,
aggodalmai fognak mutatkozni. Ez nem az intucink, ezekre nem szabad hallgatni.Az intuci megismersvel,
kreativitssal, jlttel, a bels tmutatssal, a forrssal kapcsolatban ajnlom: Shakti Gawain - Fedezd fel bens kreatv
forrsodat cm kivl knyvt, melybl egy rvid idzet kvetkezik:
Hogyan fejleszd intucidat?:Hunyd be a szemedet vegyl nagy levegt, s lassan fjd ki... Figyeld, min jr az
eszed, mire gondolsz..Figyeld megtested rzeteit. Milyen rzelmeid vannak? Tbb-kevsb egy ramlatban" szol az
energiddal, netn feszlt vagy, nehzsgekkel kzdesz, esedeg rossz a kedved?Llegezz megint mlyen, lassan fjd ki
a levegt, s fordtsd befel figyelmedet, mlyen nmagadba... Van-e valami, ami segthetne, hogy jobban rhangoldj a
bensdre?Valamilyen ers rzs, amelyre figyelned kellene?Akr kapsz informcit akr nem, lvezd ezt a nyugalmas
pillanatot, mieltt folytamd a napot.. Valjban mindegy, hogy a gyakorlat alatt mi trtnik velnk. Mr maga
az gygytan hat, hogy nhny percet magunkkal foglalkozunk, s befel fordulunk. Segthet a jelen pillanat mlyebb
tlsben is.Minl inkbb jelen vagyunk, s sszekapcsoldunk bensnkkel, annl valsznbb, hogy szrevesszk s
kvetjk megrzseinket, s hatkonyabban tesszk a dolgunkat.Hogy ne feledkezznk el errl a kis gyakorlatrl,
kitehetnk apr emlkeztetket a munkahelynkn s az otthonunkban oda, ahol minden bizonnyal szrevesszk. Ez
lehet valamilyen fljegyzs, versike, kp vagy trgy, amely az intucival val kapcsolatunkat testesti meg. Nha
rdemes thelyezni, hogy mindig jdonsgknt hasson, s ne nzznk keresztl rajta, ne olvadjon be a krnyezetbe.Ne
feledjk, hogy intuitv blcsessgnk mindig bennnk van, s a rendelkezsnkre ll. Lehet, hogy nem tudunk mindig
lehatolni hozz. Ez ltalban olyankor fordul el, amikor tlsgosan belemerlnk a teendinkbe a gondolatainkba vagy
az rzelmeinkbe.Nem kell ktsgbeesnnk: ez is a folyamat rsze. Ha gyakran vgezzk ezt a gyakorlatot vagy egy
hasonlt, egyre szorosabbra fzzk a kapcsolatot intuitv nnkkel, gy az gyakrabban s tisztbban tud majd a
tudatunkig hatolni. Ha r tudunk szokni, hogy legalbb olyan gyakran meghallgassuk" intuitv zeneteinket, mint a
telefonzeneteinket, akkor formba jvnk!" (Grasai)
7 lps az intuci fejlesztsre:Mikor volt utoljra valamilyen megrzsed? Kvetted vagy figyelmen kvl hagytad?
Mi volt az eredmnye? Ha hallgatsz a megrzseidre, figyelembe veszed s rted is ket, segtsgedre lehetnek akr
fontos dntsek meghozatalban is. Most megmutatjuk, hogyan tudod hasznostani az intucikbl szerzett ert.
Megrzs az zleti letben: Vannak emberek, akik inkbb a megrzseikre hallgatnak, mintsem az zleti
tancsadikra s knyvelikre. Vannak olyan sikeres vllalkozk, akik ezt nem intucinak, hanem sztnnek nevezik.
Mindegy, hogyan hvjuk, a lnyeg, hogy mkdik. A megrzs adhat egy megerstst, egy utols lkst bizonyos
dntsek meghozatalban akr a szakmai, akr a magnleteddel kapcsolatban. Idvel megtanulod, hogyan kell
hallgatni a megrzseidre, hogyan hasznostsd azt. Ami a legfontosabb, hogy tanulj meg bzni a bels hangban. Eleinte
az ntudatos rsznk szembeszegl ezzel a megfoghatatlan dologgal, nem egyszer s hossz vek munkja
megbirkzni az ellenszeglssel.
Mi knnyt az intuci elfogadsban?:Els s legfontosabb, hogy szksged van egy pozitv szndkra s nyitott
elmre. A tudatunk, az ego, szereti meggtolni az intuitv gondolatokat. Pldul ez hlyesg, ez felhbort, ez biztos
nem gy van, stb. Ezrt el kell hinned magadrl, hogy kpes vagy felismerni a megrzseidet. Amikor fejlesztjk a
megrzsnket, megengedjk a tudatalattinknak, hogy beszljen neknk mindenfle bels flelem nlkl. Ha kifejlesztjk
ezt a kpessgnket a jzansszel prostva remekl hasznlhatjuk. De ne feledd, nem minden jel!
Figyelsz?:Mindenkinek van arra hajlama, hogy flig hallgasson. Mindannyian nagyon elfoglaltak vagyunk ahhoz, hogy
sokszor egy dologra tudjunk sszpontostani. Prbljunk meg valban figyelni s valban, nem tudhatjuk, mikor melyik
informci vlik hasznoss szmunkra. Az intuitv emberek kpesek arra, hogy lssanak olyan sszefggseket bizonyos
dolgok kztt, melyeket msok nem ltnak. Mindig jrjunk nyitott elmvel, hogy befogadjuk a szmunkra jat. Nagyon
fontos, hogy mindig legynk nagyon nyitottak s kvncsiak az let dolgaira.
Az elvrs nem mindegy. Ha gy gondoljuk, elvrjuk valamitl, hogy sikerljn az sikerlni is fog, ha gy gondoljuk, hogy
nem, valsznleg nem is fog.
A megrzs mindig szemlyes, egyni: Mindenki mskpp rzkeli az intuitv jeleket. Gondolj valami nagyon
pozitvra, amit igazn szeretsz. Hogyan rzel ilyenkor? Mire ksztet? Majd vesd ssze azzal, hogy mit vltana ki belled
egy negatv dolog, gondolat.
A vlasz: a visszajelzs nha nagyon ersen fgg az adott szitucitl s attl, hogy mit hisznk. Mind az t rzknkre
figyeljnk oda. Ha van egy megrzsed, hallgass r, valsznleg helyes. Minden jelre prblj meg odafigyelni, aztn
rtkeld, hogy pozitv, avagy negatv. Mg ezt teszed, szrevtlenl felptesz egy megrzs sztrt.
Hagyd, hogy a benyomsok hassanak rd. Klnbz benyomsok rik az embert, fogadd magadba egszen addig,
amg r nem jssz, hogy mit is kezdj vele, hogy levond a konklzit. A benyomsokat s azok rtelmezseit tanuld meg
klnvlasztani egymstl, mert az ego knnyen hoz tletet, ami lehet, hogy nem helyes.
7 lps, hogyan fejleszd a megrseidet
1. Szksges felttel a pozitv szndk s nyitott gondolkods.
2. Vedd szre a benyomsokat, amelyek rnek tged!
3. Vedd szre a kapcsolatokat s egybeesseket, klnsen, ha valamilyen dntst kell hoznod!
4. rtelmezd s zlelgesd a benyomsokat mieltt hirtelen dntst hozol!
5. Bizalom!
6. Egy bizonyos olyan dolgot, amiben a megrzsed segtett, jegyezd fel s sose feledkezz meg rla!
7. Hasznld a jzan eszed!