CURS DE PUERICULTURA

Exist patru module ale cursului prenatal, abordndu-se urmtoarele subiecte

1. Anatomia i fiziologia sarcinii (placent, col, dop gelatios, semne de alarm, ce

alimente sunt permise n sarcin, exerciii de respiraie, exerciii Kegel, bagajul de spital,
igiena sarcinii etc).
2. Natere natural/cezarian, tipuri de anestezii, travaliul, celule stem, epiziotomie
etc.
3. Anatomia i fiziologia alptrii (beneficii, tehnici, ragade, tratare, muls etc)
4. Cum arat copilul? Fizionomie bebelu, necesiti, sex post partum, ngrijirea nou-
nscutului, schema de vaccinare etc.

MASAJUL

n primul rnd, masajul are beneficii att pentru bebelu, ct i pentru mam. Deci
da, este foarte bine i indicat s l facei.

Bebeluul este stimulat din punct de vedere fizic i prin masaj i se stimuleaz circulaia,
dezvoltarea i digestia. Mai mult, masajul poate ajuta i n reducerea durerilor de
burtic . Masajul bebeluului ntrete musculatura i poate stimula secreia hormonilor
de cretere.

Pe lng beneficiile de mai sus, masajul bebeluului e un moment intim. El consolideaz

relaia dintre mam i bebelu prin atingerile delicate, prin gimnastic, prin
interaciune. i tati poate face masaj i te sftuiesc s l ncurajezi n acest sens!

Cnd e bine s faci masaj bebeluului:

Ei bine, prerile sunt mprite. Poi masa bebeluul nainte de baie, mai ales dac
foloseti un produs foarte gras. Sau poi lsa rsful dup blceala de sear i poi
folosi o crem hidratant sau nutritiv sau un ulei care s intre bine n piele.
Vei afla ce moment prefer bebeluul tu dup cteva ncercri. Reine totui c masajul
nu se face imediat dup mas.

Cum faci masaj bebeluului:

Ct e nou-nscut, masajul nu va dura dect cteva minute. Pe msur ce crete, timpul
se va extinde. Ai grij ca temperatura s nu fie prea sczut sau prea ridicat ( 23-24-25
maxim n camer). Pregtete un pled absorbant (n cazul n care bebe scap un pipi),
peste care pune un scutec din finet. De asemenea, pune un scutec curat i haine aproape,
ca s le ai pregtite. Scap de inele sau unghiile care l pot aga.
Pune muzic relaxant pe telefon, apoi ia bebeluul cu blndee i dezbrac-l. Vorbete-
i, zmbete-i, f-l s se simt n siguran! Pune produsul cosmetic n palme pentru a-l
nclzi nainte de a-l aplica pe pielea bebeluului. Dac e mic, e posibil s se sperie de
micri prea brute sau de fluidul rece, deci neaprat produsul n mini. ncepe s
masezi blnd (circular, de sus n jos) tot corpul, fiecare bra, fiecare picior, umerii,
burtica, gtul, tlpile, fiecare degeel. Pe fa nas, obraji, tmple, lateralele gurii poi
folosi degetele.
Poi face i cteva exerciii (genunchii la piept, bicicleta, bra-picior opus), dar nu
exagera: i cei mici pot face febr muscular! Apoi ntoarce bebeluul pe spate i
maseaz pn sus, la ceaf.

Important: dac bebe ncepe s plng sau d semne de disconfort sau foame, amn
masajul pe alt zi! El trebuie s fie relaxant, nu un chin. De asemenea, dac nu vrea s
stea intr-o poziie, nu l fora.
Urmeaz bia sau mbrcatul i somnul.