S IE ev py uasiee aia sr4o) 1 ) Si fi le oe AN HD wsyisis su base y levantate wandtuspinas, TY ise 4) Mantén tu espalda recta ytransporta ta carga a la altura de la cadera y cerca del cuerpo OUP ar eee PESA EN | PESA EN LA PEGA | LA VIDAPARA NO ACCIDENTARTE, 4, Aplica ta técnica correcta para {SABIAS QUE __ [SIEMPRE DEBES: ‘ontomiene dessa LA MALA MANIPULACION DE CARGA . a) Ubicate frente e 1. pedir ayudaatus 2 = Ped alacarga O MEJOR DICHO conpaters Somcd tun ages Na EL SOBREESFUERZO ann FISICO, CONSTITUYE UNA . DE LAS PRINCIPALES 2. siorysicinawe CAUSAS DE ACCIDENTES te ayude, subdivide la carga, 7 mall b) Levantalacarga @ LABORALES? toms y manteniendo ta espalda recta 3. usa meas auiares como: i H cars, yequas otranspaletas.