MATERI PENYULUHAN

I. Perawatan Payudara

Merupakan gerakan massage pada payudara yang dilakukan ibu hamil dan

dilanjutkan pada masa menyusui.

II. Tujuan

A. Memperbanyak atau memperlancar produksi ASI.

B. Memelihara kebersihan payudara.

C. Mengetahui secara dini kelainan puting susu dan melakukan usaha

untuk mengatasinya.

III.Indikasi

Pada ibu yang kurang produksi ASI dan pada ibu dengan payudara bengkak akibat

bendungan ASI.

IV. Persiapan Alat

A. Minyak kelapa, baskom, waslap 2 buah, handuk 2 buah.

B. Air hangat dan air biasa (dingin), gaas steril, kain 2 buah.

C. Nierbekken 1 buah.

V. Teknik Perawatan

A. Pengurutan payudara teratur.

1. Licinkan telapak tangan dengan sedikit minyak kelapa.

2. Kedua tangan ditempatkan diantara dua payudara ke arah atas, samping, ke

bawah, dan melintang sehingga tangan menyangga payudara.

 3. Lakukan 15 x selama lima menit.

B. Pengurutan payudara kedua

1. Telapak tangan kiri menopang payudara kiri dan jari-jari telapak tangan kanan

saling dirapatkan.

2. Sisi kelingking tangan kanan mengurut payudara kiri dan pangkal ke arah puting

susu demikian pula payudara kanan.

C. Pengurutan ketiga

1. Telapak tangan kiri menopang payudara kiri.

2. Jari-jari tangan kanan dikepalkan dari pangkal ke arah puting susu.

3. Lakukan 15 x selama 5 menit.

D. Merangsang (mengompres) payudara dengan air hangat dan air dingin secara

bergantian selama 5 menit.