la psicoterapia

Definicin La psicoterapia es un tratamiento de colaboracin

basado en la relacin entre una persona y el
psiclogo (APA, SA)
Tipos Humanista Cognitivo
Definicin Es un proceso teraputico Es una rama de la
donde la terapia se psicologa que se ocupa
encuentra centrada en el de los procesos a travs
cliente, busca la de los cuales el individuo
aceptacin y obtiene conocimiento del
reconocimiento de mundo y toma conciencia
comprender las de su entorno, as como
dificultades de la persona, de sus resultados.
cliente tiene el control y
participacin dentro de su
propia terapia
Mtodo Se concentran Prctico con respecto al
generalmente en el dilogo tratamiento. El psiclogo
ms que en la accin. Las podra pedirle que realice
sesiones podran dedicarse ciertas tareas concebidas
a analizar sus experiencias para ayudarle a crear
en etapas previas de su destrezas ms efectivas
vida, para que usted y el para enfrentar los
psiclogo puedan problemas
comprender mejor las
causas que originan sus
problemas actuales.
Individuo Desde esta perspectiva Beck afirma que ante una
humanista el individuo es situacin, los individuos
un ser consciente, no responden
intencional, en constante automticamente, sino
desarrollo, cuyas que antes de emitir una
representaciones respuesta emocional o
mentales y estados conductual perciben,
subjetivos son una fuente clasifican, interpretan,
vlida de conocimiento evalan y asignan
sobre s mismo. significado al estmulo en
funcin de sus supuestos
previos o esquemas
cognitivos (tambin
llamados creencias
nucleares).
Mtodos de evaluacin Para Rogers la nica El mtodo utilizado es lo
forma de evaluar la que da carcter cientfico
personalidad es en a una explicacin o
funcin de las conocimiento.
experiencias subjetivas Un conocimiento es
del individuo, los hechos empricamente cientfico
en la vida de la persona si:
 tal como est las percibe Ha sido contrastado con
y los acepta como reales. la realidad
Explica los hechos por
otros hechos
Centrada en los procesos
mentales (como el
razonamiento, memoria y
atencin) y desde un
punto intrapsiquico
(entendiendo que existe
algo dentro de la mente
comparable de unas
personas a otras). Por
ejemplo ha sido fructfero
en la creacin de
test/cuestionarios en este
sentido, con mltiples
aplicaciones de diversa
ndole.
Objetivo Descubrir y desarrollar Identificar y modificar
todo el potencial que el ser presupuestos
humano todava desconoce (distorsiones, esquemas)
de s mismo e integrar las auto-destructivos. El
partes de su personalidad alivio sintomtico es
que le impiden seguir su rpido con mejora
camino y realizarse de general el mismo puede
forma integral. ser limitado, superficial y
temporario
Relacin teraputica Empata Empata, aceptacin y
Congruencia congruencia
Consideracin positiva Distorsiones cognitivas y
incondicional esquemas en la relacin