pieprz czosnek granulowany lub swiezy papryka ostra cebula maggi
filizanka oleju z 1 lyzeczka papryki wymieszac
po rozmrozeniu wyplukac go od srodka i obetrzec recznikami nasolic (wetrzec) maggi tez wetrzec pieprzem i sola natrzec pokroj drobno 2 cebule i 4 glowki czosnku godzine niech lezy do piekarnika na 5h i podlewac sosem co 0,5h na termoobiegu 180c