Huid- en schoonheidstips - De natuurlijke manier

akwawellness.blogspot.be/2017/12/huid-en-schoonheidstips-de-natuurlijke.html

Huid- en schoonheidstips - De natuurlijke manier

Als je huid- en schoonheidstips wenst die echt werken, is

in de eerste plaats het best om te zoeken naar producten
die geproduceerd zijn met natuurlijk ingrediënten. Door
deze natuurlijke producten te onderzoeken, kunt u veel
informatie bekomen over huidverzorging die van
onschatbare waarde zal blijken te zijn. Avocado's
bevatten vitamine E en biotine (ook wel vitamine B8
genoemd), die onder andere helpen bij het voorkomen
van broos haar en nagels en droge huidaandoeningen. Bij gebruik als huidmasker
verzachten en hydrateren de oliën de huid. En als u zich zorgen maakt over lijntjes en
rimpels, zalm, forel, garnaal, kreeft en krab bevatten astaxanthine. Wetenschappelijk
onderzoek wijst erop dat astaxanthine een natuurlijke bescherming biedt tegen de
schadelijke ultraviolette straling van de zon, de hoofdoorzaak van vroegtijdige
huidveroudering. Het verbetert de elasticiteit van de huid, wat resulteert in een jonger
uitziende teint.

Tomaten eten is een van de beste huid- en

schoonheidstips. Er wordt aangenomen dat ze de
cellulaire schade door vrije radicalen kunnen vertragen.
Tomaten zijn een hoog carotenoïde fruit en een
belangrijke bron van de antioxidant lycopeen. Tomaten
gecombineerd met met olijfolie kan zonnebrand
voorkomen. Deze combinatie blijkt ook te werken als
verjongingskuur.

Door eieren aan je dieet toe te voegen, gebruik je een van de meest gangbare huid- en
schoonheidstips. De eiwitten en de aanwezige biotine beschermen je tegen een te droge
huid. Een andere schoonheidstip, voor diegenen die niet van vis houden, probeer walnoten.
Ze zijn rijk aan omega-3 vetzuren en geven je niet alleen glanzend haar maar ook een
jongere en gladdere huid. Bonen versnellen de reparatie en celregeneratie en de productie
van collageen. Ze helpen de herstelling van beschadigde huidcellen. Ook het opnemen van
ten minste vier kopjes groene thee in uw dieet zal uw huid verbeteren. Granaatappels
kunnen helpen om meer collageen te maken en om genezingsprocessen te versnellen.

Drs. Christiaan Janssens

Akwa Beauty and Wellness

Prive Sauna Akwa All rights reserved

1/1