RANCANGAN PENGAJARAN TAHUNAN

PENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN 5

KURIKULUM STANDARD
2018
Minggu Modul / Tajuk Standard Kandungan Standard Pembelajaran Tahap Cadangan Aktiviti
Penguasaan
MINGG MODUL 1 1.1 Mengetahui dan memahami 1.1.1 Mengetahui sistem reproduktif TP  Paparkan gambar
U1 KESIHATAN FIZIKAL Pertumbuhan serta perkembangan lelaki dan perempuan. 2 tentang sistem reproduktif
1-5 TAJUK : KESIHATAN DIRI fizikal yang sihat. 1.1.2 Memahami fungsi organ dalam lelaki dan perempuan.
JANUAR DAN REPRODUKTIF sistem reproduktif lelaki dan  Perbincangan tentang
perempuan. sistem reproduktif lelaki dan
I 2018
perempuan.

MINGG MODUL 1 1.2 Mengetahui dan memahami 1.1.1 Mengetahui sistem reproduktif TP  Bahagikan murid
U2 KESIHATAN FIZIKAL Pertumbuhan serta perkembangan lelaki dan perempuan. 2 kepada kumpulan kecil dan
7-12 TAJUK : KESIHATAN DIRI fizikal yang sihat. 1.1.2 Memahami fungsi organ dalam setiap kumpulan diedarkan
JANUAR DAN REPRODUKTIF sistem reproduktif lelaki dan sampul yang berisi fungsi
perempuan. organ.
I 2018
 Aktiviti gunting dan
tampal.

MINGG MODUL 1 1.1 Mengetahui dan memahami 1.1.3 Mengetahui persenyawaan TP  Perbincangan dalam
U3 KESIHATAN FIZIKAL pertumbuhan sertaperkembangan dalam asas kejadian manusia. 3 kumpulan : Bagaimana saya
14-19 TAJUK : KESIHATAN DIRI fizikal yang sihat. dilahirkan?
JANUAR DAN REPRODUKTIF  Pembentangan hasil
I 2018 perbincangan.

MINGG MODUL 1 1.1 Mengetahui dan memahami 1.1.4 Memahami kaitan kitaran haid TP  Paparkan carta kitaran
U4 KESIHATAN FIZIKAL pertumbuhan serta perkembangan dengan persenyawaan. 5 haid.
21-26 TAJUK : KESIHATAN DIRI fizikal yang sihat.  Perbincangan tentang
JANUAR DAN REPRODUKTIF kitaran haid.
I 2018
CUTI TAHUN BARU CINA
MINGG MODUL 1 1.2 Mengetahui dan memahami 1.1.4 Memahami kaitan kitaran haid TP  Paparkan gambar
U5 KESIHATAN FIZIKAL pertumbuhan serta perkembangan dengan persenyawaan. 5 rajah proses persenyawaan.
28 TAJUK : KESIHATAN DIRI fizikal yang sihat.  Penerangan serta
JANUAR DAN REPRODUKTIF perbincangan berkenaan
I-2 setiap proses di dalam gambar
FEBRUA rajah tersebut.
RI 2018
MINGG MODUL 1 1.2 Mendemonstrasi keupayaan dan 1.2.1 Memahami kepentingan TP  Murid sumbangsaran
U6 KESIHATAN FIZIKAL kemahiran untuk menangani menghargai aspek seksualiti 1 keistimewaan sebagai lelaki
4-9 TAJUK : KESIHATAN DIRI pengaruh dalaman serta luaran dilahirkan sebagai lelaki atau atau perempuan.
FEBRUA DAN REPRODUKTIF yang mempengaruhi kesihatan diri perempuan.  Guru menekankan
dan kesihatan. perasaan bersyukur dan
RI 2018
bangga dilahirkan sebagai
lelaki dan perempuan.
 Melengkapkan peta
buih.

MINGG MODUL 1 1.2 Mendemonstrasi keupayaan dan 1.2.2 Mengetahui cara menghargai TP  Murid memberi
U7 KESIHATAN FIZIKAL kemahiran untuk menangani dan 3 respon terhadap gambar
11 - 16 TAJUK : KESIHATAN DIRI pengaruh dalaman serta luaran menghormati anggota seksual kebersihan, keselamatan dan
FEBRUA DAN REPRODUKTIF yang mempengaruhi kesihatan diri diri sendiri dengan menjaga kesihatan anggota seksual
dan kesihatan. kebersihan, keselamatan dan yang dipamerkan.
RI 2018
kesihatan.  Aktiviti peta dakap
1.2.3 Mengaplikasikan cara  Lakonan cara
menghormati anggota seksual menghormati anggota seksual
orang lain. orang lain.

MINGG MODUL 1 1.2 Mendemonstrasi keupayaan dan 1.2.4 Mengaplikasikan batas sentuhan TP  Pembahagian kepada
U8 KESIHATAN FIZIKAL kemahiran untuk menangani pada anggota seksual dalam 5 kumpulan kecil.
18-23 TAJUK : KESIHATAN DIRI pengaruh dalaman serta luaran aspek menjaga kebersihan,  Guru membaca soalan
FEBRUA DAN REPRODUKTIF yang mempengaruhi kesihatan diri keselamatan dan kesihatan. dan murid menjawab pilihan
dan kesihatan. jawapan dengan meletakkan
RI 2018
kad bintang pada tempat
pilihan jawapan.

MINGG MODUL 1 1.3 Mengetahui dan mengamalkan 1.3.1 Memahami kepentingan TP  Setiap kumpulan
U9 KESIHATAN FIZIKAL pemakanan yang sihat serta mengambil pelbagai jenis 1 diminta menyiapkan tugasan
25 TAJUK : PEMAKANAN selamat. makanan. berdasarkan tajuk ‘Menu
FEBRUA Saya’.
RI - 2  Pembentangan hasil
tugasan.
 MAC
2018

MINGG MODUL 1 1.3 Mengetahui dan mengamalkan 1.3.2 Mensintesis menu makanan TP  Setiap kumpulan
U 10 KESIHATAN FIZIKAL seimbang. 3 diminta mensintesis setiap
4-9 TAJUK : PEMAKANAN pemakanan yang sihat serta kandungan makanan yang
MAC selamat. ditetapkan.
2018  Pembentangan hasil
tugasan.
MINGG MODUL 1 1.4 Mengetahui dan mengamalkan 1.3.3 Menilai makanan yang berkhasiat. TP  Guru membawa
U 11 KESIHATAN FIZIKAL pemakanan yang sihat serta 4 beberapa jenis makanan.
11 - 16 TAJUK : PEMAKANAN selamat.  Murid dalam
MAC kumpulan diminta menilai
2018 kesemua makanan dan
masukkan ke dalam petak
berkhasiat atau tidak
CUTI PERTENGAHAN PENGGAL SATU berkhasiat.
MINGG MODUL 1 1.5 Mengetahui jenis dan kesan 1.4.1 Mengetahui pelbagai jenis bahan TP  Paparkan beberapa
U 13 KESIHATAN FIZIKAL penyalahgunaan bahan serta inhalan. 1 gambar jenis bahan inhalan.
25-30 TAJUK : berkemahiran menangani situasi  Murid membezakan
MAC PENYALAHGUNAAN berisiko terhadap diri, keluarga dan setiap gambar yang diberikan.
BAHAN masyarakat.
2018
MINGG MODUL 1 1.4 Mengetahui jenis dan kesan 1.4.2 Memahami kesan jangka pendek TP  Pembahagian kepada
U 14 KESIHATAN FIZIKAL penyalahgunaan bahan serta terhadap fizikal dan mental 2 kumpulan kecil.
1 - 6 TAJUK : berkemahiran menangani situasi akibat penyalahgunaan bahan  Setiap kumpulan
APRIL PENYALAHGUNAAN berisiko terhadap diri, keluarga dan inhalan. dikehendaki membincangkan
BAHAN masyarakat. tentang kesan jangka pendek
2018
terhadap fizikal dan mental.
MINGG MODUL 1 1.4 Mengetahui jenis dan kesan 1.4.2 Memahami kesan jangka pendek TP  Pembentangan hasil
U 15 KESIHATAN FIZIKAL penyalahgunaan bahan serta terhadap fizikal dan mental 2 perbincangan mnggu lepas.
8-13 TAJUK : berkemahiran menangani situasi akibat penyalahgunaan bahan
APRIL PENYALAHGUNAAN berisiko terhadap diri, keluarga dan inhalan.
BAHAN masyarakat.
2018
MINGG MODUL 1 1.4 Mengetahui jenis dan kesan 1.4.3 Memahami kesan jangka panjang TP  Pembahagian kepada
U 16 KESIHATAN FIZIKAL penyalahgunaan bahan serta terhadap fizikal dan mental 2 kumpulan kecil.
15 - 20 TAJUK : berkemahiran menangani situasi akibat penyalahgunaan bahan  Setiap kumpulan
APRIL PENYALAHGUNAAN berisiko terhadap diri, keluarga dan inhalan. dikehendaki membincangkan
 2018 BAHAN masyarakat. tentang kesan jangka pendek
terhadap fizikal dan mental.

MINGG MODUL 1 1.4 Mengetahui jenis dan kesan 1.4.3 Memahami kesan jangka panjang TP  Pembentangan hasil
U 17 KESIHATAN FIZIKAL penyalahgunaan bahan serta terhadap fizikal dan mental 2 perbincangan mnggu lepas.
22 - 27 TAJUK : berkemahiran menangani situasi akibat penyalahgunaan bahan
APRIL PENYALAHGUNAAN berisiko terhadap diri, keluarga dan inhalan.
BAHAN masyarakat.
2018
MINGG MODUL 1 1.4 Mengetahui jenis dan kesan 1.4.4 Mengaplikasikan cara berkata TP  Pembahagian
U 18 KESIHATAN FIZIKAL penyalahgunaan bahan serta TIDAK kepada penyalahgunaan 4 kumpulan
30 TAJUK : berkemahiran menangani situasi bahan inhalan  Setiap kumpulan
APRIL - PENYALAHGUNAAN berisiko terhadap diri, keluarga dan dibekalkan kad pengucapan
BAHAN masyarakat. berirama.
4 MEI
 Murid dikehendaki
2018
menghasilkan elemen aktiviti
mengikut kreativiti kumpulan
tersebut: intonasi, gaya dan
persembahan.
MINGG MODUL 1 1.4 Mengetahui jenis dan kesan 1.4.5 Menilai maklumat berkaitan TP  Pembahagian kepada
U 19 KESIHATAN FIZIKAL penyalahgunaan bahan serta kesan penyalahgunaan bahan 6 kumpulan kecil.
6-11 TAJUK : berkemahiran menangani situasi inhalan untuk disebarkan kepada  Murid dikehendaki
MEI PENYALAHGUNAAN berisiko terhadap diri, keluarga dan ahli keluarga dan rakan sebaya. membincangkan langkah-
BAHAN masyarakat. langkah atau cara
2018
menyebarkan kesan
pengambilan bahan inhalan
kepada keluarga dan rakan
sebaya.
MINGG MODUL 1 1.4 Mengetahui jenis dan kesan 1.4.5 Menilai maklumat berkaitan kesan TP  Pembentangan hasil
U 20 KESIHATAN FIZIKAL penyalahgunaan bahan serta penyalahgunaan bahan inhalan 6 perbincangan kumpulan.
13-18 TAJUK : berkemahiran menangani situasi untuk disebarkan kepada ahli
MEI PENYALAHGUNAAN berisiko terhadap diri, keluarga dan keluarga dan rakan sebaya.
BAHAN masyarakat.
2018
MINGG MODUL 2 2.1 Mengetahui pelbagai jenis emosi, 2.1.1 Memahami situasi konflik dan TP  Tayangan video.
U 21 KESIHATAN MENTAL, kepentingan dan cara mengurus stress dalam keluarga. 3  Sumbangsaran
20-25 EMOSI DAN SOSIAL emosi untuk meningkatkan tentang tayangan video.
MEI TAJUK : PENGURUSAN kesihatan mental dalam kehidupan
2018 MENTAL DAN EMOSI seharian.

CUTI PENGGAL 1
MINGG MODUL 2 2.1 Mengetahui pelbagai jenis emosi, 2.1.2 Memahami situasi konflik dan TP  Pembahagian
U 22 KESIHATAN MENTAL, kepentingan dan cara mengurus stress dalam kalangan rakan 3 kumpulan.
27-MEI EMOSI DAN SOSIAL emosi untuk meningkatkan sebaya.  Lakonkan situasi
1 JUN TAJUK : PENGURUSAN kesihatan mental dalam kehidupan konflik dan stres dalam
MENTAL DAN EMOSI seharian. kalangan rakan sebaya.
2018
 Kumpulan lain
menyenaraikan kesan konflik
dan stres daripada situasi
tersebut.

MINGG MODUL 2 2.1 Mengetahui pelbagai jenis emosi, 2.1.3 Memahami kesan konflik dan TP  Tayangan video.
U 23 KESIHATAN MENTAL, kepentingan dan cara mengurus stress dalam keluarga. 3  Sumbangsaran
3-8 JUN EMOSI DAN SOSIAL emosi untuk meningkatkan tentang tayangan video.
2018 TAJUK : PENGURUSAN kesihatan mental dalam kehidupan
MENTAL DAN EMOSI seharian.

MINGG MODUL 2 2.1 Mengetahui pelbagai jenis emosi, 2.1.4 Memahami kesan konflik dan TP  Pembahagian
U 26 KESIHATAN MENTAL, kepentingan dan cara mengurus stress dengan rakan sebaya. 3 kumpulan.
24 - 29 EMOSI DAN SOSIAL emosi untuk meningkatkan  Lakonkan situasi
JUN TAJUK : PENGURUSAN kesihatan mental dalam kehidupan konflik dan stres dalam
MENTAL DAN EMOSI seharian. kalangan rakan sebaya.
2018
 Kumpulan lain
menyenaraikan kesan konflik
dan stres daripada situasi
tersebut.
MINGG MODUL 2 2.1 Mengetahui pelbagai jenis emosi, 2.1.5 Mengaplikasikan cara mengurus TP  Edarkan kad situasi.
U 27 KESIHATAN MENTAL, kepentingan dan cara mengurus konflik dan stress dalam 4  Murid berbincang
1-6 EMOSI DAN SOSIAL emosi untuk meningkatkan kalangan ahli keluarga dan rakan dalam kumpulan berdasarkan
JULAI TAJUK : PENGURUSAN kesihatan mental dalam kehidupan sebaya. kad situasi.
2018
MENTAL DAN EMOSI seharian.  Perbincangan dan
rumusan.
MINGG MODUL 2 2.2 Mengetahui peranan diri sendiri 2.2.1 Mengetahui tanggungjawab ahli TP  Papar gambar suasana
U 28 KESIHATAN MENTAL, dan ahli keluarga serta kepentingan dalam keluarga dalam aspek 1 keluarga bahagia.
8-13 EMOSI DAN SOSIAL institusi kekeluargaan dalam aspek mental, emosi dan sosial.  Perbincangan
JULAI TAJUK : KEKELUARGAAN kesihatan keluarga. tanggungjawab ahli keluarga
2018 berdasarkan gambar tersebut.

MINGG MODUL 2 2.2 Mengetahui peranan diri sendiri 2.2.2 Memahami harapan ahli keluarga. TP  Sumbangsaran murid
U 29 KESIHATAN MENTAL, dan ahli keluarga serta kepentingan 2 menyatakan harapan keluarga.
15-20 EMOSI DAN SOSIAL institusi kekeluargaan dalam aspek
JULAI TAJUK : KEKELUARGAAN kesihatan keluarga.
2018
MINGG MODUL 2 2.2 Mengetahui peranan diri sendiri 2.2.3 Memahami keperluan dan TP  Murid menyenaraikan
U 30 KESIHATAN MENTAL, dan ahli keluarga serta kepentingan kehendak ahli keluarga dalam 3 tanggungjawab bagi setiap ahli
22 - 27 EMOSI DAN SOSIAL institusi kekeluargaan dalam aspek aspek mental, emosi dan sosial. keluarga di rumah.
JULAI TAJUK : KEKELUARGAAN kesihatan keluarga.
2018
MINGG MODUL 2 2.3 Mengetahui dan mengaplikasikan 2.3.1 Mengetahui maksud remaja TP  Murid dikehendaki
U 31 KESIHATAN MENTAL, kemahiran interpersonal serta 1 menjelaskan maksud remaja.
29 JULAI EMOSI DAN SOSIAL komunikasi berkesan dalam
-3 TAJUK : PERHUBUNGAN kehidupan harian.
OGOS
2018
MINGG MODUL 2 2.3 Mengetahui dan mengaplikasikan 2.3.2 Memahami peranan remaja dalam TP  Guru memberikan
U 32 KESIHATAN MENTAL, kemahiran interpersonal serta masyarakat. 2 beberapa situasi kepada murid
5 - 10 EMOSI DAN SOSIAL komunikasi berkesan dalam contoh:
OGOS TAJUK : PERHUBUNGAN kehidupan harian. - Sekolah
- Kawasan
2018
perumahan/kampung
- Surau/masjid
 Murid menceritakan
pengalaman berdasarkan
situasi tersebut.
MINGG MODUL 2 2.3 Mengetahui dan mengaplikasikan 2.3.3 Memahami cabaran yang dialami TP  Murid dikehendaki
U 33 KESIHATAN MENTAL, kemahiran interpersonal serta oleh remaja dalam perhubungan 4 menyenaraikan aktiviti yang
12 - 17 EMOSI DAN SOSIAL komunikasi berkesan dalam maya dan bukan maya. sihat dan tidak sihat dalm
OGOS 2- TAJUK : PERHUBUNGAN kehidupan harian. perhubungan maya dan bukan
maya.
18
MINGG MODUL 2 2.3 Mengetahui dan mengaplikasikan 2.3.4 Memahami perhubungan maya TP  Murid bercerita
U 35 KESIHATAN MENTAL, kemahiran interpersonal serta dan bukan maya secara sihat 5 tentang pengalaman
26-31 EMOSI DAN SOSIAL komunikasi berkesan dalam sesama remaja. menggunakan laman sosial
OGOS TAJUK : PERHUBUNGAN kehidupan harian. seperti
2018 skype,facebook,messenger,dan
sebagainya.
 Papar dan bincang
gambar perhubungan maya
dan bukan maya secara sihat.

MINGG MODUL 3 3.1 Mengetahui jenis penyakit dan cara 3.1.1 Mengetahui beberapa jenis TP  Penerangan mengenai
U 36 KESIHATAN mencegah serta mengelak risiko penyakit berjangkit yang boleh 2 vaksin.
2-7 PERSEKITARAN penyakit dalam kehidupan harian. dicegah melalui vaksin iaitu  Memaparkan gambar
SEPTEM TAJUK : PENYAKIT campak, rubella, cacar serta penyakit Rubella, Beguk,
beguk. Campak, Cacar.
BER
2018
MINGG MODUL 3 3.1 Mengetahui jenis penyakit dan cara 3.1.1 Mengetahui beberapa jenis TP  Penerangan mengenai
U 37 KESIHATAN mencegah serta mengelak risiko penyakit berjangkit yang boleh 2 vaksin.
9 - 14 PERSEKITARAN penyakit dalam kehidupan harian. dicegah melalui vaksin iaitu  Memaparkan gambar
SEPTEM TAJUK : PENYAKIT campak, rubella, cacar serta penyakit Rubella, Beguk,
beguk. Campak, Cacar.
BER
2018
MINGG MODUL 3 3.1 Mengetahui jenis penyakit dan cara 3.1.2 Memahami gejala dan tanda TP  Murid dipaparkan
U 38 KESIHATAN mencegah serta mengelak risiko penyakit iaitu campak, rubella, 3 gambar mengenai penyakit
16-21 PERSEKITARAN penyakit dalam kehidupan harian. cacar dan beguk. berjangkit.
SEPTEM TAJUK : PENYAKIT  Murid menjelaskan
BER dengan contoh bagaimana
penyakit berjangkit merebak
2018
berdasarkan gambar yang
dipaparkan.
MINGG MODUL 3 3.1 Mengetahui jenis penyakit dan cara 3.1.3 Memahami cara penyakit iaitu TP  Murid bermain aktiviti
U 39 KESIHATAN mencegah serta mengelak risiko campak, rubella, cacar dan 4 permainan “Virus vs Vaksin”
23-28 PERSEKITARAN penyakit dalam kehidupan harian. beguk merebak. (rujuk panduan pengajaran)
SEPTEM TAJUK : PENYAKIT
BER
2018
MINGG MODUL 3 3.2 Mengetahui kepentingan menjaga 3.2.1 Menganalisis pengaruh positif TP  Guru memaparkan
U 40 KESIHATAN keselamatan diri dan dan 2 beberapa situasi melibatkan
30 PERSEKITARAN mendemonstrasi kemahiran negatif dalam perhubungan pengaruh positif dan negatif.
SEPTEM TAJUK : KESELAMATAN kecekapan psikososial dalam maya serta bukan maya dengan  Guru menerangkan
kehidupan harian. rakan lain. situasi tersebut kepada murid.
BER - 5
OKTOBE
R 2018
MINGG MODUL 3 3.2 Mengetahui kepentingan menjaga 3.2.1 Menganalisis pengaruh positif TP  Murid memilih
U 41 KESIHATAN keselamatan diri dan dan 2 pengaruh positif dan negatif
7 - 12 PERSEKITARAN mendemonstrasi kemahiran negatif dalam perhubungan maya
OKTOBE TAJUK : KESELAMATAN kecekapan psikososial dalam serta bukan maya dengan rakan
kehidupan harian. lain.
R 2018

MINGG MODUL 3 3.2 Mengetahui kepentingan menjaga 3.2.2 Mengaplikasikan cara menangani TP  Penerangan tentang
U 42 KESIHATAN keselamatan diri dan pengaruh negatif dalam 3 cara menangani pengaruh
14-19 PERSEKITARAN mendemonstrasi kemahiran perhubungan maya dan bukan negatif perhubungan maya dan
OKTOBE TAJUK : KESELAMATAN kecekapan psikososial dalam maya dengan rakan lain. bukan maya dengan rakan lain.
R 2018
kehidupan harian.  Perlaksanaan aktiviti
gotong-royong cth: kelas,
pondok bacaan, tamn sains
dan sebagainya.
MINGG MODUL 3 3.3 Mengetahui asas pertolongan 3.3.1 Memahami situasi yang TP  Guru menayangkan
U 43 KESIHATAN cemas dan kepentingan bertindak menyebabkan kecederaan 1 beberapa video tentang
21-26 PERSEKITARAN dengan bijak mengikut situasi. ringan iaitu melecet, dan kecederaan ringan yang
OKTOBE TAJUK : PERTOLONGAN melecur. berlaku di kawasan rumah,
CEMAS sekolah dan taman permainan,
R 2018
taman sains.
 Penerangan tentang
situasi yang memerlukan
tidakan segera.

MINGG MODUL 3 3.3 Mengetahui asas pertolongan 3.3.2 Mengaplikasikan langkah- TP  Guru tunjuk cara
U 44 KESIHATAN cemas dan kepentingan bertindak langkah semasa memberi bantu 3 memberikan bantu mula.
28 - 2 PERSEKITARAN dengan bijak mengikut situasi. mula untuk kecederaan ringan  Murid
NOVEM TAJUK : PERTOLONGAN iaitu melecet dan melecur. mengaplikasikan tunjuk cara
BER CEMAS tersebut.
2018
MINGG MODUL 3 3.3 Mengetahui asas pertolongan 3.3.3 Mengetahui agensi yang boleh TP  Murid menamakan
U 45 KESIHATAN cemas dan kepentingan bertindak memberi perkhidmatan 1 agensi yang boleh memberi
4-9 PERSEKITARAN dengan bijak mengikut situasi. kesihatan dan keselamatan perkhidmatan kesihatan dan
NOVEM TAJUK : PERTOLONGAN mengikut situasi. keselamatan mengikut situasi.
CEMAS
BER
2018
MINGG SEMAKAN DAN PERBINCANGAN KERTAS 
U 46 PEPERIKSAAN
11-16
NOVEM
BER
2018
MINGG PNGURUSAN KELAS 
U 47
18 - 23
NOVEM
BER
2018
MINGG 
U 35
26-31
OGOS
2018