Professional Documents
Culture Documents
HR PismoJednogPrijatelja PDF
HR PismoJednogPrijatelja PDF
llllJ
Anthony Robbins
~
"""""
lzuav~ ~: lV\l ARINA £R1'iS tJ d.o,o. Vara:Zllin
Moslavat ka 9, VaraM in, tc Lfax : 0421 241 -000
.~ KA ~~~.~t ~~~~~J
I'''I!./J
Vara7.din, 2004.
,. -" ./6
o KNJIZI
Pismo jednog prijalelja djclo je koje se tcm elji aa idej ama i
pritama Robbinsovi h bestsdera A ....aken the GianI Within
(Probuditl! diva u scbi, Kalarina Zrinski 2002,) i Unlimited
Power, koje je 1991. prvi put i;:dala neprofilabilna Zaklada
Anthony Robbins. Zamisljena kao pomoc anima koji pro[aze
IaOl "tdka razdoblja", ova knjiga u stvari prcdstav!J3 pojcdno
stavljcni malcrijal iz naved~nih, opsdnijih djcla, a titatelj ima
nudi razumijcvanjc i podr~ku U obliku nckoliko j cdnosl3vnih
korah 7.<1 ncpo5redno pobolj~anj c kvalitcte vlastita tivola
Tijekom odrtavanj a akcijc " Lanae koilara", Ij. godi5nJC
manifestacijc Zaklade, knjiga se besplatno distribuira siromaS
nim obi teljima i pojedinc;ma. Rijet je 0 dobrovoljnoj akcij i
koja sc tijckom Dana zahvalnosti provodi u Kanadi i Sjedi
njcnim Drtavama, a porlrazumijeva dostavu hrane, odjecc i
dru gih sredstava anima kojima jc to potrebno. Ako tclitc
sudj elovati u navedenoj akcij i, molimo da nazovetc
619-535-9900, kucn i broj 244
Sve autorskc t antijeme ~ od ovog novog izdanja <!amju se
Zakladi Anthony Robbins kao potpora za "Lanac kobra" i
druge dobrovoljnc akcije . VBe 0 samoj Zakladi mo:.!:cte
proci tati na kraj u O\' C knj igc
10
Os ma lekcija:
RjebJikuspjeha. 65
Deveta lekcija:
SADRZAJ Nlclli ste se "prcd zidom"?
Prohijle 5e Novom Metaforom! , .. 71
Uvod: Pri~a jednog tovjtk.:! .. . \5
Prva lekcija: Deseta lekcija:
Osjecajshrvanosti ... Priprerni ... odredi ... ciljaj)
Kako uCinili preokret . .23 Kako odredivanje ciljeva mot.c izgraditi va~u buducnost .. 75
Treea lekcija:
DobrodoJli u Svijet Ljubavi . 89
NCZBustavijivj vi: onaj koji donosi odluke , . 31
Epilog 9l
Cetvrta Ickcija: o autoTU . 94
Izgrad it e svoja uvjcrenja j ... poletitc! 41 o Zakladi Anthony Robbins .95
o poduzecima Anthony Robbins . . . . . 97
Peta Ickcija:
Dno ~to vidite, to dobivate . . 47
Sesta lekcija:
Pitanja su odgovor 51
Sedma lekcija:
Dobrodosli u Sjajno lzdanje . ,Sebe! 59
12 13
Uv.d
17 OradN: kr1t!1Ib
doviknuo preko ramena: "Lijepo sc provedite ;o:a Dan ;o:ahval Mladic jc nastavio unositi vrccicu za vrccicom. Uzbudenjc,
radost i ljubav dosegli su vrhunac. Kad jc odlazio, osjccaj
nosti !"
povcwnosti i pomoci koju je prufio ganuo ga je do suza. U
U tom trenutku livot dje~aka zauvijek se je promijcnio
automohilu se osvrnuo i jo~ jednom poglcdao nasmijana Iica
l cdnostavnim finom dobrote nau~io jc da je nada vjcena, daj e tl anova obitelji kojima je imao ~ast pomoei, uvidajuCi da jc
ljudima _ eak i "strancima" - stvarno slalo. Osjecaj zahvalnosti nj cgova prita napravila puni krug, da JC onaj "u:lasan dan" iz
duboko ga je dimuo i tada sc wkleo da ce jcdnog dana imati nj egova djetinjstva zapravo bio Botji dar koji ga jc vodio i
dovoljno da na isti na~ in mole uzvraliti drugima. A kad je usmjeravao prcma ispunjenju kroz fivol posveccn davanju. Tim
napunio osamnaest godina, pateo jc i5punjavati zadano jednim tinom zapotco jc pOlragu koja sc nastavlja svc do
obecanje. Svojoru oskudnom zaradom kupio jc ndto mjdovitc danas: da 'Irati dar koji su primili on i njegova obitelj i da
robe za dvije obitelji za kojc je saznao da su oskudijevalc podsjeti Ijudc da uvijek postoji natin da se sve preokrene, da su
hranom. Robu im je dostavio obu~en u stari par traperica i voljeni i da se te~ka fivotna situacija jednoslavnim koracima, S
majicu 5 kralkim rukavima, nastojeCi podariti poklon kao da je malo razuruijcvanja i ogromnim trudom, ruoic prclvoriti u
dostavJja~. Kad je stigao do prve oronulc kuc e do~ekala ga je vrijednu lekciju i priliku za osohni razvoj i dugoro~nu srecu.
neka Lalinoamerikanka gledajuci ga sumnjitavo. Imala je Kako to da toliko znam 0 tom mladicu i njcgovoj obitclji i nc
~estcro djece, a OluZ je napustio ohite1j sarno nckoliko dana sarno 0 tome ~IO su radm, nego i kako su sc osjecali? Zbog toga
~to sam taj mladic hio ja.
ranije. Nisu imali hrane.
Ovu knjigu napisao sam jcr lclim da :mate da jc nekomc
Mladic je reho: "Imam doslaVll za Vas, gospodo."
18 19
Pismojedooo;lprljoteljO
20 21
Anthony~obbIns
22 23
P,va lekcij,
Ako sc nalazite u
dovodilC se u polo2aj
sIc nautili biti "bespornocni"
25
, Dobra jc vijcst da SIC u krivu. Motere hili llspjdni! Danas ne"jerojamn Llspjeh? Ie Ii lalo ~IO je roden imLlcan? 1li u
motete promi)'eniti bilo ~10 u svom tivoru ako promijen itc svojc bogatoj obilclji? M01da jt studirao na vrhunskom fakultetLl kao
postupkc i na6n g\edanja na stvari ~to je Harvard? Mo1da je bio Llspjdan zato jer je pokrenuo
vlastili posao dokje bio joS vrlo mlad? Je Ii i~ta od toga islina7
"Nisam obeshrabrtm, jer Jvaki pogrejan poku.faj kuji Odgovorjene
odbacim predsl(lvlja jof jedan /wrok naprijeJ. " Pukovnik Sanders niJe poceo ostvarivati svoj san sve do
-Thorn3sEdison svoje 65 godine! Sto ga je ponukalo da konatno \aene u akciju?
Ostao je bez prebijcnog novtiea i sam. Kada je od socijalnog
osiguranja dobio prvi ~ck s iznosom od 105 dolara, pobjcsnio
Prvi karak do tivotnog prcokreta JC da sc osloboditc
negativnog vjerovanja da nc motele utini li nma iii da sIc Je. Ali umjeslo da krivi dru~tyo iii napge neugodno pismo
bespomocni. Kako 10 mufele uradili~ Kallog zbog kojeg ljudi Kon gresu, upitao ~e: "Sto bih mogao uNniti, a da korlsti
drugim ljudima? Sto bih mogao vra titi ?" P o~eoje razmi~ljali
katu da ndlo ne mugu u6niti cesta j f! taJ ~Io Sll u pro~losti
isprobaJi stvari kojc nisu dale rClullate. Ali upamtite - cijeli !toloima, asto bidrugimamoglobitivrijedno
svoj fivot . uvijck iznova, koristim avu fram: VASA Prvi odgovor bioje:"Dakle,imam taj recept zapi1elinukoji
PROSLOST NIJE JEDNAKA VASOJ BUDVCNOSTI. se, izgleda, svima svida! ~to ako ga prodam reSloranima? Mogu
Vafno jc ono ~10 radile upravo mJa, a ne ono ~to je bila jueer li tako zaradi!i novae?" POlOm je odmah pomislio: "Pa to je
Mno~lvo ijudi poku~ava voziti prema naprijed koristeei
glupo. Prodajom recepta necu moei platili ni stanarinu." A onda
relrovilor T jedobionovuideju: "Stoakoimneprodamsamoreeept, nego
im poka1em kako da pravilno pripreme piletinu? ~to ako
Ako 10 radile, udaril cele se! Radije se usredototite na one
piletina bude tako dobra da im se poveea posao?" Ukoliko
~to m01ete u~inili Janas kako hisle postigli pobolj~anje.
restorane posjeli vi~e Ijudi i oni prodaju vi~e piietine, m01da eu
dobil i postotakod povecanogprometa"
Uporllost sc isplati Mnogo ljudi ima sjajne idcje. Medulim, pukovnik Sanders
Mnogi Ijudi mi kaiu "Isprobao sam milijun natina da bio je drukliji. Bio je ~ovjek koji nij e sarno razmiMjao kakve se
uspiJem, ali niStane dje!uje! " II i: "lsprobaosam risui"u nacina " sjajne slvari mogu u<!initi. On ihje i finio. 1za~ao Je i poteo
Ralmislilc 0 lome. Vjerojalno nisu isprobali ni stotinu na~ina kucati na vrata re storana prieajuei svakom vlasniku svoju pritu
da ndlo promijene, pa cak ni dvadcsetak. Ljudi veCinom "Imam od1i~an recept :>;a piletinu i mislim da bi yam mogao
isprobaju osam, devet, deset natina da ne~lo promijene i kada pomoti da POVeeale prodaju. Za scbe bih uzeo tek postotak od
im to nc uspije, odustanu togpovecanja."
Kljutuspj ehajeuiome ciaocij enit e Stovamjenaj va1nijci No, mnogo Ijudi mu se same nasmijalo u lice. Rekli su: "Ma
da potom svakog dana poduzmete veliku akciju da to pobolj daj, Slari, odlazi odavde. I zdlo Llopce nosi~ 10 glupo bije!o
Salc, fakiakovamsenetinidadjeluj e OOijelo?" Je Ii pukovnik Sanders odu5\ao7 Apsolutno ne. Imao
Dat eu yam jedan primjer. Jeste Ii ikad ~uJi la ~ovjeka po je klju~ uspjeha br. I: ja ga nalivam osobna snaga. Osobna
imenu pukovnik Sanders? Kako je pukovnik Sanders posligao Jnaga zml~i biti uporan: svaki put kad ndto radite, onda iz
26 27
AnItloflyRobbl',s ;>;srnQjeo'log prijatdja
toga nesto nallcite i pronadctc nacin da sJjedcd put budclc VE LlK1M, POZITIVNJl\I] KONSTR lJ KTIVNIM RADOM
jos bolji. Puko vnik Sanders jc svakako iskoristio SYoJu osobnu Mislio sam: " lako jc mOJ t ivol IrcnUla~no tdak i
snagu: Nije ga obeshrabrilo to sto su u svakom re,'toranu odbili mnogo stvari La koj~ mogu bili zahvalan kao sto jc
priJ atelja kOJe imam, iii tinJcni ca da imam wa
osjctila. il i da mogu svjet zrak ." Slalno sam sc
SIO mislhe koliko JC pUla pukovnik Sanders tuo "tie" prije podsjecao na potrebu da S~ usredotocim na ono SIO hocu, d~ se
n.:go Je dobio ~eljcni odgovor? Odbili su ga 1.009 pula prije usrcdotocim na rje1cnja umjcsto na problcme. lllpam ti o sam da
nego je cuo pn-j "da". Dl'ijlO !(vdine proveo je pUIUJuCi diljcrn nikakvi prob1cmi nc utjc~1l na 6tav moj zi~ot. iako to
Amcrikc u syom starom, dOlraJalom automobilu. spavaJuCi na tre nutatno mozda izglcda ba~ tako
straznj~m sJedalu u svom zgu.hanom bije!om udiJelu. uSlajuci Taka sam odlucio da vise necu vjeroyati da mi je cij eli 1i\'ot
svaki dan ncstrpljiv da nekom novom kate svoju zamisao.
Ccsto rnu je jedina hrana bila brzi za logaj onoga ,~to
La dcgusla ciju vlasnicima rcstorana. Sto
bi Ijudi tu radilo sarno 7Uto da bi
dviJ~ "nc" godine: . i naslavilo raditi iSlo'! raditi
pukovnik Sanders, Misli!1I da vcCina ne bi
nakon dvadesclog "ne·'. a jos manje njih nakon
stolinu iii tisucu ncgalivnih odgovoral upravo to Je ono raditi
~tu je ponckad potrebno za uspjch poku~ati ndto novo i nastaviti tako sve dok ne pronadem
Ii bilo kojcg od najuspjdnijih ljudi u potrebn ~ odgovore.
otkrit zajcdnit ku crtu: nisu hljcli bih I'orub koju imam za vas je jednostavna i u sreu znate da jc
prihvacali "ne" Nisu dopu~tali da ih i~la ;oaustavi u ostvarivanju iSl in ila: ogroman, upnran rad § i'istom ustrajnnUli i smislom
za Ilcksibilnost na putu do astvilrivanja ciljeva na k raj u ce
~' am d~ti ono sto zelile, ali morat e odhariti i najmanji
o§jecaj da ncma rjdcoja. Morate se llsredolociti na radnjc
kOJc motele obavi!i JO~ danas, ma kako male bile
lma smisla. zar ne? Pa La~!O onda vise Ijudi ne shjedi
28 29
z
co
., ...
~ ~
~
~
~ .f:
g
ArlthonvRobbi'IS
je lnao da moze bili. Nitko i ni~ta nc zaslufuj e da lbog toga ONAl KOJI DONOSI ODLUKE
33
AllltlonyRObbnl;
Kad koristim rijet od/uka, mislim na stvaran i sljc:stan Svaki dan isao bi u ~kolu, a cijelu noc provodio bi radeei na
odabir. Vccina ljudi ka:l:e: "Odlutio sam smdaviti", ali 10 je uzorku svc do krajnje tjclcsne iznemoglosti. Potro~io je i uno
preopccnilo, nijc dovoljno konkr~tno. Oni sarno govore 0 malo novea ~to je imao, no projcktjoS nij c zavrsio. Kona~no je,
svoJ im le1jama. Drugim rijc~ima , oni ka;r.u: "Zclin bih biti da bi mogao nastaviti. zalofio nakit svoje supruge
rnrSaviji" Prava odluka je doncs('Ua kada uklonitc svaku drugu Nakon vi k godina rada konacno je konslrui rao klipni prsten
mogucnost os im cilja na koji SIC se obvezali, kada nema za kojeg je bio siguran da cc ga To)'ota kupiti. Kad im ga jc
osvnanJa unatrag i kada uopc~ ne postoji ahernaliva don io, odbili su gao Morao Sf vratiti natrag u Skolu i trpjet i
odustajanja. ponibvanje nastavnika i kol ega koji su mu govorili kako je hio
Dopustitc da yam ispri~am odlitan primjcr f ovjcka koji je idiot ~to je napravio takvu glupu napravu.
razumio snagu prave odlukc, nekoga tko, nakon ~10 Je jednom Je Ii bio razocaran? Jo ~ kakol Ie Ii bankrotirao? Da. Je Ii
odlu~io, viSe nije odustao. Nj~govo ime je Soichiro Honda,
oduslao? Nikaku.
osn iva~ korporac ij e Honda, proizvodat automobila i
Umjesto toga, sljedecc dvije godine naslavio je trafiti naCine
rnotorkotata markc Honda, Gospodin Honda nije nikad
da poboljb klipni prstcn. Njegova klju~na formula uspjcba
dozvolio da mu na put stanu tragcdije. problemi, te!lkoec iIi
Cudnc okolnostL Nasuprot, ~esto je neke od najveCih smetnji sas(ojala seu sljcdccem:
koje su mu stajalc na putu smatrao tck preponama u utrei I . Odlu~io je ;to je to ;(0 feli
prema ostvarenju svog cilja. 2. Poduzeo JC potrcbne korakc.
Gospodin Honda jc 1938. bio siromasan student koji je 3. Prat(oje djcluju Ii iii ne, a kada nisu djclovali,
sanjao 0 tome kako cc konstruirati klipni prstcn koji bi onda 4. Promijcnio bi pristup. U svcmuje biojleksibilan
prodao i proizvodio za korporaciju Toyota.
Nakon jos clvije godine rada, kona~no je dotjerao projekl i
Toyota ga je stvarno kupila!
Da bi izgradio svoju tvornicu klipova, gospodin Honda JC
Ircbao beton, ali japanska vlada sc pripremala za Drugi svjchki
~~~
. :'t~
rat, tako da nitko nijc bio na raspolaganju. POllOvno je izg\cdalo
kao da nJcgov san umire. Cinilo sc da mu nitko necc pomoci, 1
34 35
Antl'.onyRobbil1S P!smo)ec1r"logplijoieia
"Ali pr ifek3jte, ima j oL ." Nij e odustao i re kao: "Xema izlaw". ncgo jc do~ ao na
brilj antnu pomisao. OJlutio je napisati pismo svim vlasnici ma
Pri ~a ovdjc ne za vrila va. Tijekom rata, Sjedinjcnc Amcricke
trgov ina bicikalu II Japanu. u kOJem im jt rcho ka ko mis!i da
Onavc bombardirai\) su tvomicu i njen veei dio bio jc razoren.
ima rjdcnje za ponO\T!U pokretanje Japana . da ce nj egov
Umjesto da se osjeea porafen, okupio je sve svoje zaposlcnike.
motorkutac blli joftin i pomoti ljudima da Slignu kuda idu. A
Rekao je; "Bno! Trcite van i p!omatrajtc avione. Bacal ce
kan islrc s gorivom Saznajtc gdjc ih bacaju i pokupit~ ih. jer I,m da ih je zamoiio da ulofc novae
sRdr1.c si rov ine koj e nam trebaju u pruizvodnji!" Ra dilo se 0 Od 1!!.Ooo vl asnib trg ovma bicikala koji su pri mi!i pismo,
mat~rijalima kojc nisu mogli nab aviti nigdje u Japanu. nj ih 3.000 da lo je gos podinu Hondi novae i on je proizveo prvu
Gospodill Honda je pronaSao naCin da iskoristi ono ito mu poWjku. I lako je uspio, zar ne? Ne! Mo torkota c je bio prevelik
jc :th'ot dao. Na kraju, u jednom polresu njegova je tvomica i nczgrapan i malo Japanaca ga je kupilo. I tako je ponovno
sravnjena sa zemlJom pa je posao s klipov ima bio prisiljen pratin §to ne va lja i umjeslo da odustanc, ope! je promijenio
prodati Toyuli. Ali Bug nikad ne zan-ori jcdna vrala, a da ne svoj pris mp. OJlu60 jc rasta viti motocikl i na pravi li Ialdi i
otvuri dfl.lg~, pa zalo trebamo uslati spremni za ~vaku no~u manji. Nazvao gajc The Cub' i motor jc postigao "uspjeh prcko
priliku koju nam fivul daj e". noei"'. a Honda jc z.a nJcga dobio Carevu nagradu. Svi su ga
Kad je ral zavr~io, Japan Je bio u lolalnom mctezu. Resursi gledali i mislili kakvu je "srecu" imao sto je do~ao na takvu
su bili iscrpljeni u citavoJ zemlji . ben7jn se davao na obroke, a idcju
u nckim slu~ajevima bilo ga je praklicki ncmogucc dobiti . Je Ii uislinu bio SfCtnc ruke? Mozda, ako pod lime POdrIlZll'
gospodin Honda jedva da jc dubio dovoljno bcnzina da se mijevamo leiak rad i pravo zn;u)je. Danas j t: tvrtka gospodi na
automubilom odvcze do trZnic e kako bi kupio hranu za obile1j Honde jcdna od naj uspjdn ijih u svijetu. Korporacija Honda
Ali umJesto da 5e oSJcca porafcn iii bcspomocan, donio jc novu danas ?-Upo~!j~ ya prcko sto lisuea ljudi i u SAD-u prodaje vik
odluku. Odlu~io jc da nc t.cli prihvatiti taka\' hvoL Postavio 5i au tom obila od bilo kOJc druge tvrtkc osim Toyole . svc sarno
je ve!iko pi tanjc: "Na koji drugi nacin mogu prchraniti svoju zato jer gospodin Honda liikndo nije oduJlao. Nikada Dij c
obitelj':' Kako mogu iskorisliti uno ~to vee imam da bih uspio u dopustio da m u se na pul u isprijeh problemi iii okolnosti.
lOme?" Opaz iv~i mali motor koji je imao. ba~ unakav kRkav 5C Odlulio je da ul'ijl!k mo ra postojati oafiD da uspij e, lamo
kori sti 1..3. kos ilicu za travo, dobio JC idcju da ga )'akvaN na $\'oj ako je dO"oljno predan!
bicikl. Tog lrcnutb stvorcn j c prvi mOlodkl. Vo zio sc njimo do
trfnice i nalrag, a prijatclji su ga ubrzo zamoli li da i njima
napravi iSlo. Za kralko vrijcme napravio jc toliko "motor· Odlukc, odl uke!
kotaca" da muje ponestalo 111010ra, pa jc odtu~io izgraditi novu I vi i ja znam u da po51oje ljud i koji su rodeni s prednostima:
tvomicu u kojoj ce proizvuditi vlastite motore. Medutim, nije rodcni su oJ bogalih ruditelj a II povl a~ lenom okrufenju; 80g im
imao )lOVCR, a Japan jc bio raskomadan. Ka ko cc 10 uCinili? jc dao evrsta i zdrava tijela: 0 njima su brinuli na svakl naein i
nikad im niSin nij e nedostaja[o. Pa ipak, vi i ja takodcr znamo
U Irenucim a od/Ilke .m·ora .Ie vo~o sudbino .,
da mnogi od nji h ;wvlie s prc-komjcmom Idillom, nu:o~atani i
. Anthony Robbins
nezado\'oljni, ovisni 0 raznim porocima.
'eng. <"0- ml.do ad , vij<r;.fil( ~ I; plll'l. nOO\<U4IC (ap prev.)
M D
NlIhcriyRobbins
I.. 1510 laka stalno susreeemo, ~itamo i !lu~amo 0 Ij udima koji Kada donesete pravu odluku, povlal!itc enu,
usprkos svim nepovoljnirn izgledima ipak bUcsnu izvan granica pijesku. nego u eemenlU. Znale tutno ~to telite. Takva vrsta
svojih svakodncvnih fivotn ih uvjela sarno zalo jer ~u donijdi jasnoco:: daje 'lam snaguda raditecak iboljekakobistl:oslvarili
nO\'e od/uice 0 lome ~IO ec uNnili sa sVOJim tivotom. Oni su TCzul late:l'akojimaslo::krcnuli.
pustaliprimjern eognlnitene snageljudskog duha. Ljudi koji prevladaju ncpovoljne okolnosti i preokrenu svoj
Kako su ti ~udesni pojedinci uspjeli u tome? Svi su ujednom f ivol, s\'akog dana donose Ifi m~ne vrsle odluka 0 tome:
trenutku odlu~i1i da im je dosla. Odlu~i1i su da vge neee
tolerirati ni~ta doli najboljeg, Oonijeli su pra\'U odluku 0 I. na ~IO se treba usredotociti
promjenisvogtivota.
2_ Sto neki problem ili siluadjaznaci za nas
38 39
Anthofly Robb tl s
10 IuoIko da promijenl postoje~u situaciju. NJe:govi tjclcsni IJvije vaZne odluke koje sam donio i kojih
probkmi 7..a njega su znaWi "iza;wv". Od lu~io Je: uraditi svc ~to
cu se pridrzavati!
moze da drugima koji su bili u iSlom polotaju livol u~ini h·ali
le:miJ im i ugodnijim. Apsolutno se obve:zao na 51varanjc takvog
okruzenja kojc hi pobolj~alo kvalilelll zivota ljudi s tjclcsnim
proble:mima.
Ed Roberts je: sna1an dokaz da nije va2no gdjc po~inJcle,
nt:go su vazm: odluke kojc donosile 0 tome gdj~ ,Ie nakanili
zavdili. Svi njcgovi proizlazili Sll iz jcdnog mainog,
prcdanog Ircnutka biste mogE uciniti sa svojim
I.ivotom kad bislc donjdi C\Tstu odluku?
40 41
I .
Cet,rt. lek.ij•
43
Ar-1h0"'r' Robb ns
sam pun
no.e odluke
zi~ot ..
·S" .Auglist
44 45
AnthcoyRobI:>Os
MoMa yam jc lijcpo 5 drugima i to da oSJccate da ih volite koje mok podrfali takvu idcju i, ako tclitc, pruziti vam
Jedn051avno znati da ste puni ljubal'i za njih. Ali. lnate ~to'! uvjercnje da je tako?
Sva ta iskustva ne znacc ngta tako dugo dok ih ne iskoristite Ne mO:lele Ii, s druge strane, na osnovu svojih iskuslava
ho podr~ku ideji da ste osoba puna Ijubavi. Tada ce vasa ideja potvrdili da su Ijudi u biti dobri i da ce, ako pokazuJcte da yam
imati toliku snagu cia cete pocel; vjerovati u nju. Yah idCJa sc je do njilt stalo, pomaiete im i pona~ale se prema njima dobro, i
osjeca cvrstom i sada prcrasta u uvjcrenjc. oni pomoei varna"!
Najv~}nije pilanje je: Sto je od toga istina ? Ono uvjcrcnjc
koje odabcrcte - to je vab iSlina. Rjdcnje jc dakle u tome da
odlufile: koja ce: vam uvjerenja dati moe, a koja neeI'.
Uvjercnja su ogroman izvor moci. Vi mo;l:cte odabrali Jto
ccte vjerovatl 0 sebi, a ta uvjercnja ee odrediti vaSe
postupke. Va:lno je da odabcrete uvjerenja koja vas podrtavaju
i daju yam nadu i snagu.
Koja su vam tri uvj ercnja pOl re bna ovog trenutka? Trebate Ii
vjcrovali da imale samopouzdanjc da obavite razgovor 13 novi
posao? Hrabrost da prckincte lo~u yczu? Ljubav da odete u
dobru ve:zu? Navedite najmanje jedno uvjere:n)e koje morate
odmah usvojiti'
Moram vjerovati:
KlJII' II ilkuln '~'! klji~ II "jahlali!,roi_.~. ria 'II~. ,Gulj,ini7
46 47
~
~
§
~ " §,
~
.lg
" ~
Ii"
" ,~
~. g ct
Ii; 2 ~ 1<
~ ~
" r
~
;:1
i ~
~~ ~
[l.
~ :><;< g
ii
1'!;:; ~
~ "
~
<>
~' ..,
-<
li
~ "
~ ..
~ .f=
'"~
<:
~
Arlfhonvl"/obbins
50
Anthonyflobblns
S.", I.k,ij.
PITANJA SU ODGOVOR
52
ArlthonyRobbins
plinom ; ba ~cn ih oa kamion. Umjcslo da S~ pita: "Kako Bog Naj prijc sam sast3 vio pOplS pitanj3 za IJ~bvanjc prohlem3
mot-c dop ustlti takvo zloT', pitao se: " Kako bib ovo mogao Ta Sll !Ili pil3nja pomogla d3 potraiim i pronadem r)~~enp.
iskorist iti :r.R bijeg?" uV1Jek kada bi sc pojavio llcki problem
Sa wlaskom slU\ca, kada ~~ nJegova ~kllp ina radn ika vracala
II barakc. do k nitko nijc glcdao. skl nuo je odjceu i tako na g Pilujlu rjtin..jlpro&llml
ll vukao sc mcdu hrpu idcva
Pretvar ajllCi se daj c mrtav, tekoo jc udi~IlCi odvratan sm rad I. Sto je dobro U ovom problemll?
smrti ako sebc, dok ga je pritiskala t e~ina Ideva ispod kojih se 2, Sto jo§ Il ij c slIvdeno?
sakri o. Ko natno, lalllO jc zvuk upaljcnog motorl kamiona. 3. Sto sam spremao napraviti da bih postigao ~to ~elim?
Nakon krace vo1.nje, brdo Ic~cva ba~cno jc u iskopanu grob Sto vi ~e necu radi ti da bih postigao ~ to felim?
ni eu, Cckao je dok n ij~ bio sigman da u blizini nema nikoga, a Kako mogu uiiya!; u tom procesu I radi ti !to je
zalim jc onako na g po~eo tr~ati potrcbno da bih postigao SID .tc!im?
U ~em\l je bila razlika ;vnc<.1u Slldbinc Stanislavsky Lecha i
Ako Yam jc oa neko ud pos tavljcnih pitanja tdk o odgovoriti,
one kOJa jc zadesila vi k miliJlU\a ubijenih II konc emracijskim
upDtrijebitc i~az "mogao bih". Na primjer: "510 je to zOOg ~e ga
logorirna? Nekoliku je faklOra, no jcdna od k lj u~ nih razlikajc ta bih llpravo sada mogao bili sre ta n II f ivotuT'
!to si je on p05tavio druga~ije pitanj ~ , I postavlj~o ga je uvij ek
iznova, s o~ek.ivanj em i siguran da cc dobiti odgovo r
Takodcr 51 postavljam odredcnu sk upi nu pitanja lljutro kada
ustan em i jus jednu skupinu pitanj a n3veo!!er, prije odlaska na
To je dobro pita nje! spavanje. Ona mi pDmognu da sc prcko dana OSJecarn dobro i da
L:ilavo 'vTijeme postavljamo si razoa Na~a pitanja
dan lavr~ i rn \l dobrom ra spolol.enj n
upravlj aju n~i m fokusom, n a ~ in o m i na ~im
osjecajima. J~hr.ll pilujl koja um ~Ijd In!_
Jcdan od naj vamijih nacina pomocu kojih sam preokrenuo
svoj 1.1yot bilo j c postav ljanj~ pravih pitanja. Prest30 sam se 1 Sto mc to u mom zivotu; llpravo Bacia cini sretnirn"
Za~to nle: to ~i m srelnirn? Kako se osjetam LOOg toga?
pitati: "Za~to je Zivo1 tako neprave dan ?" i "Za ~ to 5C moj i
2. Sto me to u mom ~i \'otu i upravo sada uzbuduje? Zasto
planovi llvijek izjal ove?" Umjedo toga, poceo sam 51
me to uzbllduje? Kako se osjecam zOOg toga?
postavlj atl pita nj a koja su mi mugla dati korlsnc od~ov(l re,
3. Stu me to u mom .tIVOn! i upravo sada ~ioi pono:mim?
Zastu me to ~jni ponosni m? Kako se osjecam zbog toga?
4. Sto me to u mom flvon! i llpravo sada Nni zahval nim?
Z a~lo sam zahvalan na tom e? Kako se osjc:Cam zoog toga?
"Molite i dilt ce mm se. Traiite, i naCi cete! Kucu/le. i 5, Sto jc to u mom il:ivotu i upravo sada u fernu naJ v i~e
o/ I'orit ce )'am se f" uiivam? Z a~to II tom e: ufivam? Kako se osJccam zOOg
toga?
..
55
""-"""""
Pismojedoogprljatejja
.6 .7
ali svejedno te pitam lito te stvamo sada ~ ini sretnim?" Njegov upi tao ~to ga stvamo uzbuduje. Rekao Je: "l!Lbudojc me ~Io
prvi odg ovor bio je: "Ngta" upravo sada imam mogucn ost promijenitl [Jeho."
Zallm sam reka(l: "Zbog ~ella bi mogao up ravo sada biti Toje bilo prvi put daje pomislio na to, a razlogjc bila korj e
sretan ako bi to telio?" Malo je ra:ani~Jjao, a onda rekao: nita promjena nj egovog emocionalnog stanja. Upilao sam ga
"SlVamo sam sretan lbog supruge, za to Jer Je sada tako dobro i "Koga voli~? Tko vo li tcbe?" Poo!eo je govoriti 0 svojoj ob itclji
uistinu smo bliski. " Nakon toga, upit ao sam: "Kako se oSJecll~ i kako su nevjerojatno bliski
zbog toga, kad se sJell ~ koliko ste blisk i?" Reho je~ "To je lalim sam mu postavio uistinu lci1ko pilanje : "~lOje dobro u
jedan od najnevjcrojatnij ih darova u .bvotu." Rekao sam: "Ona tome SIO te panner napustio?" Rekao je: "Zna~, u svemu ol'ome
jc Slvamo poscbna, Za! nc?" Tada se usrcdot060 na 5Yoje dobro je mozda to Sto ja u stvan mnim svaki dan do taziti u
osjecaje prema njoj i odmah 5e poteo osjecati bolje. grad - stvamo I'olim biti kod kIlct', u Connecticutu. .To!; jt
Motele reci da sam mu samo odvla~i o pamju, no uistinu dobro tn !ito ~a d a ~v e poc.injem glcdati na nov naNn." Tako
sam mu pomagao da poboljb svoje emocionalno stanje, a je po~eo ralmiSljati 0 ~ilavom nizll novih mogucnosti pa jc
pobolj~ati ga motcle ako pronadcte bolje na~inc za suofavanje 5 odlu~io otvoriti novi ured u Conneclicutu, lek pel minuta od
problemima kuc e, nakon cega bi u posao uveo i sina, a tla Manhattanu bi
lato sam ga upitao ~IO gajo~ ~ini sretnim_ Poteoje go\oriti im:1.Cl sckretaricu koja bi primala njegov~ pozivc. Bio je loHko
kako bi trcbao biti sretan zato ~to je upravo pomogao nekom uzbudcn da jc odmah po~eo Iralili novi ured
piSCll sklopiti prvi ugovor za knjigu i da je zbog toga pislIc bio Oa bi snaga pitanja po¢cla svojc ~arobno djelo vanje, trebalo
silno usbi cen. Rekao mi jc da bi trcbao biti ponosan zOOg toga. je tek nekoliko minula. ]csu Ii mu navedene mogucnosti uvijek
ali nije bio. bi le doslupne? Naravno, no zbog pilanja koja 5i jc postavljao
"Oa 5e osjeca~ ponosnim," up itao sam ga, "kako bi opisao te osjecao 5C bcspomocnim pa se na kraju smatrao nekakvim
osj ec aje?" Slarcem kOJi je izgubio 5VC ~IO je stvorio. No, u 5tvarnosli fivol
Ook je razmisljao 0 lome kako bi to bilo sj ajno, njegovo se mu jc dao ogroman dar, sam o §to ga on nije prcpoznao sve dok
emocionalno stanje poi::elo mijenjati. Tada sam ga upitao: "Na si nije po~eo poslavlJali prava pilanja.
~to si jo~ ponosan'l" Odgovorio je: "Stvarno sam ponosan na SljcdeCi 31at kojim si mozcle promijeniti ti vol jc vda
svoju djecu. lako vo le lju de i m aj u 5e brinuti 0 sebi. Pono san fiziologiJa_ Sto je to? Dopustite mi da Vlm katem neSto 0 tome
sam na to kakvim 2cnama i m u~karcima su posta!i i lalO ~to su
to moja djcca . Oni su dio mog nasljeda."
"Kako 5e osjeca~ sada, kad znaS kakav utJecaj 5i imao na
njih?" upilao sam i taj o!ovjek, koji je malo prije vjetovao da je
njegov zi vol za vr~tn, ponovno jc 01ivio.
Zatim sam ga pilao na ~cmu je zahval an. Rekao je kako je
uistinu Ulhvalan !IO je uspio prebroditi nckoliko tci1kih razdob
Ija kada jc bio mladi odvjetnik s problemima, sto je iz temelja
izgradio svoju karijcru i sto je ostvario svoj san. Zatim sam ga
58 59
,
"
'"~
'"g
~<
~
i:!
~ ~
;::;
'"
~
~
'"
'"
Prije mnogo godina, jcdan od najvatnijih na6na na koje sam
promijenio woj :l:ivol hila je promjena na6na na koji sam se
kretao, promjena gesta i na~ in a na koji sam govorio. Isprva mi
je to bilo pomalo smijdno i ~ini l 0 mi se kao da se pravi m
vatan, no ubrl.O sam uvidio da novim nn~inima pokretanja tijela
doslovno, putem l ivfanog sustava, svom mozgu b[jem poruke
o lome ~IO o~ekujem od sebc . Po ceo sam miJenjati oSJecaje i
nnei n razrniiiljanja. Moje misli posta1e su dinami~nije, a
postupci snabJ.ij i, pozitivni)i i agresivniJi, No lajnu je bila u
to me §to sam u pocctJru 10 radio svjcsno i namjcmo, sve dok Ie
ncpoznale pokrclc nisam u potpunosli usvojio i dok nisu postali
dio mene, Na krajo vi ~e 0 njima nisam murao ni razmi~lja!i
Vgc nisam glumio. Bile su to jednoslavno moene, pozilivne
navikc u mom umu i u :l:iv ~anom sustavu
~oji pokreli bili su korije onoga ~to sam vidio da rade Ijud i
puni samopoU7:danja. 1a sam ih sarno oponabo jednakom
sn agom i revno~eo_ Tako sam slekao pOlpuno noyi poglcd na
l ivol, zbug ~cga sam postao i mnogo uvj erljivij i, Sada sam
mogao poteli pozitivno utjeeati i na sebe i na svoje prijate[je i
Cl 1960Uoito4F..,... S,.4i..'., I... pos[ovn c suradnike.
~()Zda vam to lvu~i k.ao prctjerano pOJednostavljivanje
slvari - promijenite svoje kretnjc i promiJenit cete svoj Zivot
Evo sada jednog zanimljivog podatka. Dok su mnogi ali to je apsolulno ist inilO. Sto jc veea promjena pokreta, to veee
!strai iv a~i proutavaJi uljecaj koj! emocije imaju na tiido, lek cc bili svakodncvne promjenc vdih osjc~aja i djda, Evo
nedavno su pokazali zanimanje za to kako liido uljd~e na prijedloga: kada sljedeCi put osjetite nezadovoljslvo, skoc ite
emoeije. Jcdna cd studija poka.zuje cia nije toliko vamo mali da nekohko puta, protresitc tiJdo, duboko udahnite, nabaeile
se smijdimu kada sc osjeeamo dobro iii da jc glasni smijch luckasli smije~ak lek tako, bez nckog razloga i upitajle sc: "Sto
re:r.ultal doorog raspolo:l:enja, koliko je vd:no da lllamo da je dobro u lOme ? Sto je smije§no u lome? Hoee [i to uopee biti
smijdak i gl asan smijeh pokrecu bioloiike procese lbog kojih vaino za desetak godina?" Promjcnom fiziologije i razmi§.
sc osjeeamo dobro. Oni povecuvaju prOlok krvi u moz.ak i Ijanja, promijenit ~ctc vaSe dusevno raspolozenic i pogled na
mijenjaju razinu kisika, razinu stimulacije neurolranJ"fflilel"lJ, liYol. S novim pog1edom na t ivol moletc da[eko o~inkovitijc
svujevrsnih glasnika muzga. Islo se dugada i s ostalim izrazima rijditi svaki problem.
Namjeslitc izraz liea u skladu s fiziologijom straha iii ljutnjc, Mofete li sc sjetiti nekoga tko se kre~e onako kako biste se
gadenja iii iznenadenja i tako cete se j osjecati. vi htJcli krctali, cije pokrele bislc htjcli usvojiti? Biste Ii htj eli
62 63
AAIhony~obbIns
opondali nekog prijalelja, flana obilclji, naslavnika, glumca, Sada se vralite iz log stanja i ponovno se potnile osjecali
pjcvafa, plcsa~a, govomika iii nekudrugu osobu kojusmalfale sigumim. Pomislite na svoj cilj, upravo sada, udahnite i stanite
velikim uzorom? Zamislilc lu osobu, Cak i ako nisle sigumi na nafin kako bisle stajali da ste apsolutno sigumi da cete ga
kako ta osoba hoda iii govori, motele 10 zamislili, zar ne? ostvariti. Kakavstavbistezauzelida vas uglavi ncmufcbd
Zamislilc da sic slavni \'exla lima koji je upravo postigao nikakva pitanja? Koju pozu biste zauzeli? Zauzmite sada lakav
pobjedu u finalu, Kako biste hodali? Bisle Ii spustili glavu i polotaj, iako 6tale ovo. Kako biste disali? Kakav izraz bi
objcsili ramena? Ma kakvi! Sepirili biste se POPUI purana! poprimilo vde lice? Sto radite s rukama kada ste apsolutno
titavim tijelom govorili biste: "Ja sam najvcCi!" Bi Ii to sigumi dacetepostici ono ~to teli!e?
promijcnilo \'de osjecaje i posTUpke? U to nema nikakve Kakvo je vde drtanje u ovom trenutku? Ne slifi otaju i
sumnje! zabrinulosti, zar ne? Gdje je te1i~te vdeg !ijela? lc Ii ana
Vidjet cete, ako se krecele onako kako 10 radi netko drugi, uravnotdeno? Ako sle stvamo sigurni, osjccal cete se prizem
pocct cete se i osjecali golovo iSlo kao ta osoba, Probajtc 10 Ijenim i eenlfiranim, Sto zami~1jate? Kladim se da ne vidite
odmah, prije nego krenete na sljedece poglavlje. Ustanite, i dok neuspjeh, vee samouspjeh.
fitatcovopoglavlje, pomislitc nanekicilj iii nancku1cljukoju Kako bi bi!o da se tako osjecale svaki dan? Pronadite
imate, na nc§to ~IO bisle stvamo htjeli da yam se dogodi. Ook uspje~ne ljude i opona~ajle fiziologiju njihovog samopouz
tako razmBljate 0 lome, potnite se nodali da ce se to dogoditi. danja: njihovegeste, disanje,hod. JO$oolje, oponabjtetjelesne
Stojite onako kako stojite dok senadate, a nisle sigumi hote Ii pokrele koje koristite kad je vMe umno iii emoeionalno stanje
yam uspjeti. Nadale se do ce uspjet; Nadale se da se neee na vrhuneu. Vidjel cete da ovo nije lek igra nego i nao!in da
izjaloviti. Kako dgete dok nisle sigumi, dok se sarno nadate? pokrenelezadiv!jujucuinleligeneijuugradenuu5vaku stanicu
Kako yam izgleda lice dok se sarno nadate? Gdjc su vam vdeg uma i tijela. Buduci da sij ete isto sjeme pokreta i daha,
ramena dok se nadate? Gdje Yam je tdi!le lijela? SIO zami~ljate ubralceteslio!neplodove
dok se sarno nadate da cete oslvariti svoj eilj? Vidile Ii kako Osim toga, uvijek kada ste u blizini svojih uzora
djelujc i kako ne djeluje? Pokubjle odmah. Nemojte ovo sarno samopouzdanja, uspjeha i Sleee, osim njihove fiziologije,
profitatiizanemarili takoder slubte dok govOIe. Obratile pamju na strukturo
Sadazamislitedastezabrinuti. Namjemosepocnitebrinuli njihovoggovora i naufil cete kakorazviti...
zbog svog cilja. lek nekoliko trenutaka, da vidite ~IO ce se
dogoditi S lijelom. Sto radite s rukama kada sle zbrinuti? A s
ramenima? Osjecate Ii napetost u lijc!u? Usporavate Ii iii
skracujete dah? Sto se dog ada s mi~icima hea? Kakav yam Je
glasdokstezabrinuti?Stovidile'lViditeli neuspjch?Vidileliu
glavi sarno najgori moguCi scenario? I ponovno se, odmah sada,
dovedite u to stanje i obratite painju na to ~Io morate radi li s
tijelomdabisteseosjecalizabrinuto.
64 65
:?
,.~( !
~ ~
"ii:
,.~
AntncnvRobt:Ons P:smojednog prialelia
Tako sam ija pokuho isto, O!i~ao sam n3 sll.lfbeni put, u~ao Osjecati sc super
u hotel i ustanovio da nemaju sobu za mene. " Oprostite" rek~o Vrijedi i suprolr.o. Motcle pojaeati svoje osj~aje zadovolj.
sam "ali ~to dufe ovdje stojim, sve vik mi jc to iritantno ., stva i sreee vee i samom promjenom na~i na na koji ih opisujete.
Recepcioncr podignc pogled, ne znajuCi kako da reagira i
nasm ijdi se pre ko vo ljc. Morao sam se i ja nasmijali. SIJedeCih Eudile "ushiceni '" umjeslo "dobro". Budile "fascinirani"
nekol iko Ijedana, tU sam riJe~ stalno ponavljao. Svaki put mi se umJesto "zainteresirani". OSJecajte se "sJajno" umj esto "dobro"'
~inila tako glupom da je uspj ela prekinuli moju Ijulnju iii Umjeslo "Iijepo", osjecajte se "fenomenalno"! 1, niste
nezadovoljstvo "odlueni"', nego "neuustavljivi"!
EilaJe 10 Ick jedna jedina rij e~. No, na6n na koji govorimo i
rije6 koje koristimo U!je~u na na6n na koji razmi ~ljam o i na
koji 5e pona~amo. Ako kafete "Ijuli!", "bijesan", "potpuno
shrvan", sto cete osjecati? SIO cete se pitati? 0 cemu cete
razmi;ljati? Nece Ii yam tlak skotiti do neba?
No, prctpostavimo da niste "Ijutiti" ne go da yam je to "malo
iritantno", Da niste "zasuti poslom" nego da stc "trafeni". Da
nego "zacudeni". D~ vas to n~ "srdi" nego
Da niste "odbijeni" nego "neshvaceni" i da niste
"shrvani" nego "malo U7.nemireni". Mislite Ii da biste se
osjecali drugaCije? Vjerujte da bi!
MoMa yam 10 izgleda besmisleno i jednostavno. Ne mofe
biti da je lako lako promijeniti osjec3Je - promjenom jezikal
No, istina je da djdi imaju IU moe. Zato smo toliko dimuti
bda, i nakon viSe desetljeca, ponovno ~ujemo rij e ~i Martina
Luthera Kinga m\. kad a je govorio 0 worn snu iii Johna F
Kennedyja kada je govorio 0 tome Sto Jedan ~ovjek moie
u~initi za svoju zernljl.l. Rijeci mijenjaju naein I)a kOJi osjecamo. flh"I' "iledi Ull' 'flltlni~ '''!lij•• i, p".. lj"I" Id l.'jl~1¥t I,ili,..]•.
Mnogi od nas nisu svjesni niti rije~i koje koriste U
svakodnevnoj komunikaciji, a kamoli njihovog utjecaja na Zato se pripremite za oovo lestiranje rjeeoi ka. Sjcti le se
na6n razmigljanja i osjecanja. Ako yam, na primJer, netko kaze nekih rije~i kojima opisujete svoj fivot kada ~e osjecate jadno i
da se varate u pogledu n e~ e ga, reagiral cete na odrcdeni naCln ncsrctno. Zatim 5e sjetite novih rijee; koje mo:t: ete koristiti
Ako yam, pak, kafe da nernate pravo. vda reakcija mogla bi umje,to njih , Neh budu smijdne, ako felile. Zabavite sci
biti ostrija. Ako vam kate da laiete, iako je to u biti isla slvar,
sarno zbog promjene jedne riJ eci u trenutku cele promijeniti
natin r3 zmi ~ljanja i osjecanja, nije Ii tako?
6. 6'
Stare r ijeti bez snage Nove r ijeti koje daju snagu Stare, dosadne rijeli No va, uzbudljiva rijel
Siguran sam da tete se sjetiti sjajnih riJe~i! Da biste dobili Eva nckoliko primjera;
neko liko ideja, evo popisa nekih rije6 koje sam ~uo u zadnj ih
nekoliko godina! Pozitivoa rije/': Ilzraz Postaje
na oprezu naelektriziran
neusp io poucan
izgubljen u potrazi
,"""" drugaCiji
Odmah pOCnile koristite svaje nove rijeei. Morale se
maksimalna potrudili, stavi\(' SCI u "puni pogon", neruojte tek
"ubiJali vrijeme". Ako vam je avo le~o. odgovorite na pilmje:
Sada se sjetile rij cti koj ih su vda iskustva slVamo prepuna,
Zamijenite Ie obitne rijeti pravim draguljima!
70 71
PisI"nojednogpijateija
74
kada je Michael bin u desctom raucdu, nakon ~I o ga je ,vom iivotu dajemo smisilo I Ito nil! postavljeni ciljevl
privremeni pora ... potaknuo da sc bori za veliki cilj . Viditc, Ijeraju u smjeru u kojem f ellmo lei. Na kraju, hocclc Ii
vctina \judi ne zna da Michael - Air Jordan, Mr. All-State, ostvaciti svoJ cilj iii ne, nije upola tako vaino koliko jc va:1:oo
All -American, All-NBA, jedan od naj veci h kob",a~a svih kakvom osobom postajete na putu do ojega
YTCmena, legenda koja JC zauvijck promijenila kobrku - nije U prvo vrijem e, odabir cilja mote tek ncznatno promijeniti
~ak uspio uti u ckipu svojc ~kole smjer vajeg tivota _To je POPU! jednog od oni h veIikih tcrcloih
Na dan kada je Michael olpra vljen iz eki pe Gusara svojc bradova na moru: ako kapelan promijeni kurs za sarno ockoliko
~kole Laney High School, otiSao jt kuci gdje je ~itavo popodnc stupnjeva, putanja broda ne~e se odmah primijeli!i. Ali, :<:a
plakao. Silo hi lako odustali oakon tako vclik og ra:lO~aranja nekoliko uti iii dana, zbog promjcne srnjera brod co: stiCi oa
No, umjesto toga, to jc bolno iskustvo pretvorio II tarku felju slSvim novo odredislO:.
poslil.vio si jc: jo~ veti standard, )O~ yeti cilj. Donio je stvamu i
mOCOli odlllku - odluku koja ce zacrtati njcgovu sudbinu i
sudbinu ko~arkc, Odlutio jc ne sarno da ~c uCi u ekipu, nego da
CC hili i najbolji igral na terenu.
Da bi postigao t~ko ambicioz~n eili . ulin io Je ono ~ to ~ini
svaki U5pje~n mu~karac ili teoa: odrcduje 5i cilj i zalim odmah
krece u veliku akciju. Za vrijeme ljela uoti treceg razreda,
polrai.io jc pomoe lIenera ekipe, Cliflona Herringa, i u 6 sali
svakog jutra trener Herring vozio bi Michaela oa igrali~te gdje
bi ga podvrgnuo strogim trcoiozima. U to vrijeme Michael je
oarastao oa 188 em visine. StoviSe, Michae lova fc!ja da ostvari
svoj cilj bila je tako velika da je tak i visio oa rucama i
peojalicama kako bi izduZio tijelO jeT je vjerovao da ce rnu \0
pomoei da ude u ckipu. (Ovo varn pokazuje kolika JC moe
"istczanja"!)
Michael je vj ctb~o svaki dan i. kada je do.~lo vrijernc,
izabran jc da igTa u ~ko l skoJ ekipi. Dokazao je ono ~to jc Doug
Collins, trener njcgovih Chicago Bullsa, reba vi~c od descmk
godina kasoije: §to se marlj ivije pripremate, imate \· i~ e sr eee.
Neki ljudi bojc se odrcditi ciljeve jer mis1c da CC so:: razocarati
iii da ne.: e uspjcti. Ono ~to nc rawmij u jc da ostvarivanje cilja
oije oi upola tolikn vafno koliko JC vatno ojcgovo odrcdivaojc,
nakon tega slijedi velika akcija prcma oj egovom ostvarivaoj u. ICeb ~t1. inill i, I...CI tnS Ii"", .mll l! ~flilriti .US' ciljm.
Razlog zbog kojega 5i p05tavljamo ciljc \·e j e laj lito lako
78 79
All1hoo"tyRoObins
Prije deselak godina dosla sam se lo~e osjecao i hko bih Kao ~to hfe j edna vrlo poznata pjesma, vi ste gospodar
iza~ao iz log, kako kaiem. smeca svog bVota, morao sam svoje sudbine; IIi ste kapetan svoje du~e. Q varna ovisi. Nemojte
napraviti mnogo promjrna ~to 5e ti~e smjera u koj em sam isao, ~ekati s odrcdivanjem svojih ciljeva. Potnite okretati svoj brod
a uz to sam si postavio i mnogo ci]jeva. Dok sam radio na sada, jer tamo naprijed, sarno malo dalj e, teka vas vab
njihovorn oSlvarivanju (stjecanje kondicije, porast samopouz· buducnost
danja, itd.), nauCio sam ndlo vawo: moj uspjeh ovisi 0 mom
rnaksimalnorn zalaganju i to ne samo kroz neko vriJeme, nego
Buducnost za koju se isplati boriti
uvijek.
Svi ljudi koji uspiju, obvezuju 5e na nepreslano usavr Zbog ~ega su neki ljudi spremni poduzeti ndto, tak i onda
hvanje. Nikada nisu z.adovoljni i uvijek tele bili jo~ bolji. Ako kada im ide lo~e iii 5e boje? Za!to ncki pojedinci prevladaju
prihvatite tu filozofiju slalnog i vje~nog usavrbvanja, onda ogromne prepreke? Kako to da se uvijek uspiju oporaviti nakon
motete doslovno jarn6ti da cdc ne sarno nastaviti razvijati se onog ~todrugi nazivaju porazom?
titavog tivota - ~to je pravi izvor srece - nego tete i uspjeti. Qni imaju buducnost za koju se isplati boriti - izuzetnu
Usput, 10 ne zna~i da sve morate raditi savr~eno , kao ni da ce 5e buducnosl.
sve odmah promijenili. Najuspjdniji su oni ]judi koji razurniju Ulluite, na primjer, mog prijatelj a W. Mitchella. U
moe 'komadanja', kOJi ne odgriznu vi~ e nego mogu saivakati. strahovito tdkoj nesreci kojuje imao vozeCi woj motocikl,
Orugim rijecima, svoj eilj razlome u manje komadice koje zadobio je opekotine na dvije Ireeine tijela. Dok je leho u
mogu ivakati i to su njihovi ostvarivi 'podciljevi' koji ih vode bolnici, odlucio jc da ce pronaci na6na da pomogne Ijudima
do konacnog cilja. No, nije dovoljno tek odrediti podciljeve; okosebe,bezobziranasve. lako muje zbogopekotina licebilo
morate proslaviti ostvarivanje svakog malog koraka. To ce yam neprepoznatljivo, vjerovaoje da njegov osmijeh mote ozariti
pomoCi da stvorile silu zamaha i da razvijete navike koje ce
njihov svijet. I bilo je lakO. Vjerovao je da mofe razveseliti
va~e snove postupno pretvoriti u stvarnost.
ljude; da ih mote slubti i prutili im uljehu: i bilo je tako.
Svi mamo da put od tisucu kilometara polinjc prvim
Nekoliko godina kasnije dotivio je jo~ jednu nesreeu, ovaj
korakom. Ali, na 10 ~esto zaboravimo kada si postavimo neki
put avionsku, nakon ~ega jc ostao paraliziran od pojasa nanife.
eilj. Kada ste sami sebe pohvalili zato ~to sle poduzeli makar i
Mislile da se predao? Nije. Umjeslo toga, u bolnici je zapazio
mali korak u smjeru u kojern telite iti? Prije mnogo godina,
predivnu sestru. "Kako da izadem s njom?" pilao je. PriJalelji su
nisam se nagradio sve dok ni!">arn skinuo svih 17 kilograma koj e
mu rekli da je Iud. MoMa se u sebi slofio s njima. Ali, nije
sam imao vi~ka. U prvo vrijeme, pravi je uspjeh bio kada sam
prestaosanjati
odgumuo tanjur pun hrane. Tako, na primjer, ako danas sarno
razgovarate s petero Ijudi 0 nekoj poslovnoj promjeni koju W. Milchell vidio je prekrasnu buducnost s tom fenom.
namjeravale izvr~iti i sakupite infonnacije koje yam mogu Upotrijcbio je SVO] bnn, pamet, duhovitost, slobodan duh i
pomoci da donesete odluku, to je onda pet koraka prema dinarnitnu osobnosl ne bi Ii je privukao i na kraju se njome
naprijed_ Cak i ako promjenu ne izvr~ite ba! danas, svejedno ofenio. Vecina ljudi u njegovoj situaeiji ne bi ni poku~ala. Ali,
idetc u novorn smjcru. Zapamtite da one ~to sle radili u on j e posegnuo za zvijezdama - i zauvijek promijenio svoj
pro~losti ne odreduje one ~to cete raditi u buducnosti :l:ivot
80 81
",""",""""",
82
AnthonvRobbios
3. Kada ste odredili vremenske okvlre, i1.aberite cdlri - Zamislite da sic ga vce postigli. Osjctitc zadovoljstvo,
cilja koja mof ete ostvariti ave godine. Ncka to budu stvari ponos i uzbudenjc zbog tog postignuca. Vidhe i cUJIC svc
kojima SIc najvi~e posvcceni. koje vas najvisc uzbuduju, koje Ie prekrasnc dctalj~!
Yam prubju najvise zadovoljslva. Ponovno ih zapi~ilc na drugi
komad papira. Napi~ itc lakodcr za$to cete Ih sto posto Prckrasan osjecaj, zar ne?
ostvariti. Zalto ndlo uradili, mnogo je vaZnijc nego tako ndlo Vj crujctc Ii u sve ovo? Da? Nc? Tako-tako? lclio bib yam
uraditi - ako imate dovoljno vcliki zajlO, uviJek cete se snaei za dokazati da sve ovo uistinu djcluje. Zato sam smislio jednu
kako igru. Ako priSlancte da je odigrate do kraja - ako pristanete i
Ne mislitc sarno na sebe vee i na druge ljude s kojima tivitc. prihvatile sve nlcne izazovc, svom svojom odlucno~eu
Ako ostvarite svoje eiljcvc, kakvu bi koriSI od toga imala vab isplatiti te yam sc dalcko v i~ e nego sto uOpCe motctc zamisliti.
obitelj i prijatclji? Ako imate dovoljno razloga, motete Spremni? Krenimo onda na ..
napraviti gotovo sve na svijctu
4. Kada ste 5ve to napravili, opmte kakva blste to osoba
mOTali biti da biste ostvarili Ie cilje~'e? Treba Ii yam za to
vi~e suosjceanja iii vi~e akcije? Treba Ii vam bolje obra:wvanje?
Ako biste, na primjer, zeljeJi biti nastavnik, opi~itc kakva osoba
uislinu ima sposobnosl po:r.itivnog utjccaja na fivot drugih
ljudi?
84 as
Jed.."". lekeij•
••• DESETODNEVNI MENTAlNllZAZOV
rje~enja, ancnaprob1eme.
---------- -- -
DOBRODOSLI USVIJET UUBAVI
haustora u potrazi za skrovi~!em od nevremena, a svu okrepu Ili, jo~ bolje, ~tn mislite kako ce to djc:lovati na vas?
koja ga drfi na tivotu nalazi ujavnim kuhinjama. Nt: zaboravite Ako ni~ta drugo, podsjetit ce vas na smisan va~eg tivota i na
koliko SIC zapravo sTetni. ono ~to vi u stvari jeslt . Ispunit ce najplemenitiju i te:meljnu
Oko vas sigumo postoji barem jedna osoba s vcCim potrebu IJudsk e naTavi, potrebu za povezivaojem i pomaganjem.
problemom nego ~to jt vas. Pomaganje ima dva rezuitata To ce vas promije:niti. Zato, uzmite 5i vremena i poklonite: 5i dar
\) Dobivate realnu sliku svog problema. Vd teret koji dolazi sarno onima koji nesebi~no daju
izgJedat ce lak~i. a osim toga, iz prve ruke vidjct ccte Kako se na~e: drufe:nje priblitava kraju, !dio bih vas
zadivljujucu hrabrost Ijudi koji se nose s najtdim zamolili za je:dnu sasvim osobnu uslugu. Obecajte mi da cete
1ivotnim prob1emima. UvidjcI cele da uvijek postoji jako paziti na sebe:. :5to "IIam bude bolje, 10 cele vi~e: moei
natin da problem preokrenete. pru:liti drugima. Jo~ botje, idite i dalje: od brige za sebe. Stvorite
2) Cak i aka problem ne "rije~ite", ~ak i ako sarno prutite si i7.Vanredan !i"llot - obi~an :llvot uz malo dodatne:
uljehu i pa:!:nju punu Ijubavi, nau~il cete da ne mozele posvecenosti, predanosti i ljubavi
dati dar, a da vam 51: nl: vrat; deselerostruko. Ne ka~em I, molim vas, pi~ite mi kako 5te iskoristili ono ~to sle ovdje:
da cete dobiti neke nagrade za svoj trud; govorim 0 nau~ili da bislc pobolj~ali :livote drugih ljudi. S ncstrpljenjem
pokretanjujcdne od najdub\jih Ijudskih potre:ba: potre:be: oce:kuje:m da "113S upoznam. Do lada.
da se: osje:camo korisnima. Nese:bitnim davanjem iskusi!
cete: najvecu radost i ispunjenje: "Neka pod nogama tvojim ceSIO leii do Ie vodi. ,veka
Dakle, kako cete sudjclovati u tome? Je: Ii to tdko1 Nimalo l vjelar u leda Ie prali. Neka lice lvoje lopfina suncu grije,
U sljede:Cih dvadese:t i ~eliri sata iii najkasnije: u slje:de:cih tje:dan neka blaga kiia tvoja polja zalijeva, i. do naseg
dana prutite: nekome: koga niti ne poznajete 'malo' pomo':i, ponovnog susreta.. neka Ie dragi Bog cuva na me!wm
'malo' poddke. MoMa biste: sutra mogli protistali tute straniee: dlanu ruke ~·voje . .,
i pronaei, na primje:r, dom za umirovlje:nike ili nemoine. Kada - stari irski blagoslov
sc s posla vracate kuCi, umjesto da gubite vrijeme u promctnom
zastoju, za~to ne biste navratili, predstavili se odgovomoj osobi
i zamolili je da Yam omoguci da posjelile osobu kojoj ve:e dugo Zhogom i blagoslov!je:ni,
nitko nij e dobo u posje:!. Motete reei da biste: rado poSJetili
Anthony Robbins
nekoga tko nema obitelj iIi ne:koga tko nikada ne vida svoje
najblife. Kada se tOj osobi prvi put predslavite, ~iroko se
nasmijc~ite i recite:: "Dobar dan!" Ako je ta osoba jednako
sretna SIn vidi vas kan Sin sle i vi sremi JIO vidite nju, motele jt
cak i zagrlitil Provedite s njome sat vremena, razgnvarajte i
slubjte, saznajte tko je i kako ie. Sto mislile kako ce na
usamljenu du~u djc:lovati susre:1 s potpunim stTaneem kOJi ju
dovoljno voli da iek tako navrati kako bi ju vidio?
92
EPilOG
Vise informacija 0 ovdjc imesenim idcjama naei cete u
najprodavanijoj knjizi Amhonyja Robbinsa, Awaken the Giant
Within (Probudite diva u sebi, Katarina Zrinski, VaraMin, 2002.)
Destroy"
95
"The Magnificent Obsession - Creating a Compelling
Future"
, Vciican.lIvena Opse5ija - sr.'aranje Ileodoijive
buduCllosti "
96
"La nac kobra" za Dan zahva1nosti
oZAKlADI ANTHON'" ROBBINS Da bi odao priznanje ameri~kom duhu v e likodu~nOSli i
dare1.[j ivosti koji jc pomogao njegovoj obitelji na Dan
Zaklada Anthony Robbins Je n~profitna organi~acija eiji jt zahvalnosti kaua jc Robbinsu bilo II godina, Iaj praznik
1.adatak pru~l1je pomoei beskucnicima, siromasnoj dj~ci, obav~ZJlo obiljeiava lako SIO okupi obitclj i prijalelje koji
starijima i populaciji u 7.atvorima. Svi oni koji sudjeluju u ramose hranu i ostale potrep~!inc onima kojima je
aktivnostima zaklade osiguravaju tim vatnim ~Ianovima na~eg najpotrebniJe. Od osnulka Zaklade Anthony Robbins 1991.
dru~tva najbolja sredstva z.a nadahnuce, obra~ovanje, godine, jcdno od njegovih najdalekosd:nijih posti ~uca
usav~avanje i razvoj pr~tvorilo Je Robbinsovu osobnu Iradiciju u akciju zvanu
" Lanac ko~ara za Dan zahvalnosti" koja se provodi ~ irom
Ostvarena vizija kO!1!incnta. ZahvaljujuCi mrefi dobrovoljaca, svakc gouine
distribuira se hrana, odjcca i drugi obhci pomoci, a sarno 1993.
Zaklada prcdstavlja ostvarenje fivotnog sna Anlhonyja
pomoc je primilo vik od 100.000 Ijudi u preko 400 zajednica
Robbinsa. Angafirani filantrop od svoje osamnacstc godine,
diljem Sjedinjenih Drfava i Kanade.
radio je u Vojsci spasa u njujor~kom jufnom Bronxu i
Brooklynu, kao i s hcskuenicima na Havajima i na podrutju San
Diega. (Robhins je takoder osobno angafiran u financiranju lzazo,,'
cjelogodisnjeg proracuna za hranu j edne soc ijaln~ slufbc u Zivolje dar, i svi mi koj i tomozemo, moramo upamliti daje
sj~v~mom dijclu San Dicga.) nah odgovomost da prutimo ndlo :za U7:Vrat. Va! doprinos
moze biti uistinu vahn. Molim vas da nam se pridrutitc i
Program stipeodije "'I'rvaci izvrsoosti" pomognele da i oni manje srelni utivaju u kvalitctnijem fivotu.
Povc1ja zaklade ostvaruje se putem ovih i drugih sli cn ih
Medu najznacaj nijim aktivnOSlima zaklade na[azi S~ i
programa. Za vik infonnadja 0 zakladi pi~ite na ovdjc
program slipendija zvan "Prvaci izvrsn0511"'. Prilikom posje!e
navedenu adrcsu zaklade, i1i nazovite 800-445-81 83.
jednoj osnovnoj ~ko!i u Houstonu, Teksas, 1991. godine,
Robbinsj e bio toliko dimut u~~nicima, nastavnicima i osoblJcm
da je dao jedinstveno obecanjc: plali! ce sko larinu ~a svc
ucenike pt!ih razreda (koji maturiraju 1999.) koji poslignu vrlo ANTHONY ROBBINS FOUNDATI ON
dobar uspj eh, koji ee provoditi 43 sata u dobrotvomorn radu 9191 Town Centre Dr.
svake godine sve do zavdetka studija, te ispuniti osta[e Suite 600
standardc akadcmskc i osobnc iz:vrsnosli. Za uzvrat, djeca kojoj San Diego, CA 921 22
je Robbins pomogao i sarna su postala pomagaCima, pou~a
vajuei druge ucenike i radeei dobrovoljno u domovima za stare Zaklada Anthony Robb ins jt neprofitna organizadja
i ncmoene Ie sudje1ujuci u mnob>im aktivnoslima za pomoe oslobodcna placanja poreza. Uplate izvr~ene zakladi odbijaju se
Ijudima u ncvolji. od pOfCza.
9.
AnlhonyRo/:lt:ItlS PIsmo jednog p~jale1ja
100
f