POLOŽAJI RUKU U REIKI TRETMANU

U ovom prospektu želimo Vam prezentirati položaje

ruku u toku REIKI TRETMANA. U "Školi za dušu"
njegujemo tradiciju 12 osnovnih položaja, uz dodatak
13. položaja (ruke na ušima), a što ćete vidjeti na
ilustracijama u nastavku. Svaki od položaja je
namijenjen odgovarajućoj čakri, i tretira (energizira)
jednu od žlijezda s unutarnjim lučenjem. Ilustracije vas
vode kroz proces Reiki samotretmana, potrebno je samo
da pratite redoslijed, a uz svaki položaj je napisan
odgovarajući popratni tekst.
 REDOSLIJED ČAKRI (ENERGETSKIH
VRTLOGA):

7. KRUNSKA ČAKRA
6. ČEONA ČAKRA (TREĆE OKO)
5. GRLENA ČAKRA
4. SRČANA ČAKRA
3. ČAKRA SOLARNOG PLEKSUSA
2. SAKRALNA ČAKRA
(ILI SEKSUALNA ČAKRA)
1. KORIJENSKA ČAKRA

Svaka čakra odgovara jednoj o endokrinih žlijezda

(žlijezdi s unutarnjim lučenjem). Redoslijed čakri je, kao
što primjećujete, naveden obrnutim redoslijedom, iz
razloga jer se Reiki tretman izvodi počevši od 7.
Krunske čakre, a završava 1. Korijenskom čakrom.
4 Škola za dušu

DLANOVI
Tokom Reiki tretmana prsti su uvijek skupljeni, na
način da je palac uvijek priljubljen uz dlan. Tako je
protok energije iz dlana snažniji. Čim razdvojite prste
protok energije će oslabiti. Ovo se posebno može osjetiti
kod držanja ruku na ušima. Ukoliko razdvojite prste
odmah ćete čuti i osjetiti drugačiji zvuk i intenzitet
energije.
 REIKI POLOŽAJI 5

REIKI SAMOTRETMAN
POČETNI POLOŽAJ

- POZIVANJE REKIJA
Svaki Reiki tretman počinje pozivanjem Reiki
energije na način da podignemo ruke iznad glave, i
dlanove ka gore, i izgovorimo (u sebi ili naglas):
"Molim kosmičku, univerzalnu energiju da otvori
svoje eneregetske kanale za ____________ (ime i
prezime). Molim te Reiki kreni!"
6 Škola za dušu

1. KRUNSKA ČAKRA
Žlijezda: PINEALNA ŽLIJEZDA (EPIFIZA)
i HIPOTALAMUS
Boja: BIJELA ILI SVIJETLO LJUBIČASTA
MANTRA: OM
Obje ruke položimo na tjeme (vrh glave) ili
neposredno iznad tjemena (do 5 cm). Svaku čakru
možete tretirati i položajem ruku bez da dodirujete tijelo,
5 cm od tijela, a koliko je otprilike radijus "zračenja"
vaše aure.
 REIKI POLOŽAJI 7

2. ČEONA ČAKRA (TREĆE OKO)

Žlijezda: HIPOFIZA
Boja: INDIGO
MANTRA: ŠAM
Položaj izvodimo tako da dlanovima prekrijemo oči,
i treće oko, tj. čelo.

Položaj RUKE NA UŠIMA - koji smo naveli kao 13-

ti, dodatni položaj, stimuliše PINEALNU ŽLIJEZDU,
HIPOTALAMUS i HIPOFIZU istovremeno. Ove
žlijezde uvijek rade u sprezi.
8 Škola za dušu

3. GRLENA ČAKRA
Žlijezda: Tiroidna (štitna žlijezda/štitnjača)
Boja: SVIJETLO PLAVA
MANTRA: HAM

4. SRČANA ČAKRA
Žlijezda: Timus (srce i pluća)
Boja: ZELENA
Mantra: JAM

Položaj: sredina grudi

 REIKI POLOŽAJI 9

5. SOLARNI PLEKSUS
Žlijezda: Gušterača i jetra
Boja: ŽUTA
Mantra: RAM

Položaj: ispod rebara, u predjelu želuca

6. SAKRALNA ČAKRA
Žlijezda: Spolne žlijezde
Boja: NARANDŽASTA
Mantra: VAM

Položaj: 2 cm ispod pupka

10 Škola za dušu

7. KORIJENSKA ČAKRA
Žlijezda: Nadbubrežna
Boja: CRVENA
Mantra: LAM

Položaj: područje zdjelice

Vidjeli smo prikaz položaja koji se izvode s prednje

strane tijela. U nastavku slijedi prikaz položaja sa
stražnje strane tijela. U početku će vam možda trebati
prakse po pitanju elastičnosti ruku, i izdržavanja držanja
položaja ruku u datom položaju, ali s vremenom ćete se
navići. Za one kojima je teško držati ruke u položajima
na glavi i iza leđe predlažemo da pozovu Reiki u
položaju pri kojem noge uvijek dodiruju tlo (Reiki se
uvijek priziva u stojećem ili sjedećem položaju s nogama
na tlu), a onda tretman možete nastaviti raditi u sjedećem
položaju, a da pri tome (držeći ruke na pozicijama na
leđima) mogu biti naslonjeni na naslon stolice ili fotelje
(kauča), što će vam olakšati držanje ruku.
 REIKI POLOŽAJI 11

8. VRAT I POTILJAK (GRLENA ČAKRA)

Žlijezda: Tiroidna
Boja: SVIJETLO PLAVA
Mantra: HAM

Položaj: Ruke su u položaju koji zahvata stražnji dio

vrata i zatiljak/potiljak.
12 Škola za dušu

9. GORNJI DIO LEĐA I RAMENA

(SRČANA ČAKRA)
Žlijezda: Srce
Boja: ZELENA
MANTRA: JAM

Ruke zabacite odozdo iza leđa i postavite na ramena

i dio pleća (gornji dio leđa).
 REIKI POLOŽAJI 13

10. SREDNJI DIO LEĐA (SOLARNI PLEKSUS)

Žlijezda: Gušterača i jetra
Boja: ŽUTA
MANTRA: RAM
Ruke zabacite odozdo iza leđa i postavite ih otprilike
na sredinu leđa.
14 Škola za dušu

11. LUMBALNI DIO LEĐA

Žlijezda: Nadbubrežna i Seksualne žlijezde
Boja: NARANDŽASTA
MANTRA: VAM

Korteks nadbubrežne žlijezde je blisko povezan s

razvojem seksualne žlijezde, stoga nema sumnje o
uticaju nadbubrežnog korteksa u vezi sa seksualnim
žlijezdama jer utiče, ne samo na razvoj žlijezda, već
iznad svega na karakteristike seksualnosti.
 REIKI POLOŽAJI 15

12. SAKRALNI DIO LEĐA

Položaj: Sjedište Kundalini energije
Boja: CRVENA
MANTRA: LAM

Svaku od 12 (odnosno 13) položaja potrebno je raditi

u vremenskom trajanju 3-5 minuta. Dr. Usui je smatrao
da su najvažniji položaji na glavi, stoga je bolje produžiti
rad na poziciji glave, očiju, tjemena, potiljka i vrata.
Svakako preporučujemo produžiti rad u predjelu srčane
čakre, a svakako po izboru možete produžiti rad na
dijelu tijela u kojem osjećate zdravstvene tegobe,
Ukoliko se 12 položaja radi u prosjeku trajanja oko 5
minuta, samotretman sveukupno traje oko 60 minuta.
16 Škola za dušu

ZAVRŠETAK TRETMANA
OBAVEZNO je nakon svakog tretmana
- ZAGLAĐIVANJE AURE
Auru zaglađujemo na način što pokušavamo osjetiti
naše energetsko tijelo, titraje, vibracije na oko 5 cm od
fizičkog tijela. Zaglađujemo tu finu energiju koja struji
oko našeg tijela, počevši od vrha glave, preko svih
dijelova tijela, pa sve do tabana (zaglađujemo iznad
glave, oko tijela i čak ispod tabana), potravši cijelo tijelo
kao da se kupamo ili češljamo ili kao da oko cijelog
tijela obavijamo sloj fine energije koja nas štiti i ne
ostavlja niti jedan dio tijela otkriven ili nezaštićen.

Na kraju tretmana izgovoriti: HVALA REIKI!

 REIKI POLOŽAJI 17

DODATNA UPUSTVA:
Svi očekujemo da se na kraju Reiki tretmana
osjećamo opušteno, relaksirano i energizirano, a što je
učinak koji ćete svakako osjetiti. Ipak, i prije početka
izvođenja Reiki tretmana jako je potrebno
UKORIJENJAVANJE ili UZEMLJAVANJE.
Napomenuli smo da se Reiki poziva u stojećem
položaju, a što naglašava da dodirivanje tal nogama je
jako bitno zbog povezivanja s energijom zemlje
(uzemljavanje). Uporedo, početkom tretmana, dok
pozivamo Reiki sa rukama podignutim iznad glave, jako
je važno osjetiti i energiju koja nas učvršćuje u zemlji
(uzemljavanje). "Kako gore, tako i dole", poznati je
izraz, a u našem slučaju odnosi se na osjećaj duhovne i
materijalne energije, na balans.
Ovo ukorijenjavanje ili uzemljavanje ne znači samo
zamisliti kako puštamo korijenje i spajamo se sa
zemljom. Ono ima više duhovno značenje, a znači
UKORIJENITI SE U SADAŠNJI TRENUTAK, BITI U
SADA I OVDJE. Mnogi započinju Reiki tretman s
mislima o rezultatima tretmana, i tako propuštaju teći sa
Reiki energijom tokom samog tretmana. Ukoliko
propustite Biti sa Reikijem, u sada i ovdje, efekti vašeg
Reiki tretmana će izostati.