Scribd Logo
Upload

Welcome to Scribd!

  • 0 - 185 - Leaflet DM

    Uploaded by

    Diari Iman Saputra
    7 views2 pages
    Abc

    Original Title

    765917473_0_185_Leaflet DM

    Copyright

    © © All Rights Reserved

    Available Formats

    DOCX, PDF, TXT or read online from Scribd

    Did you find this document useful?

    Is this content inappropriate?

    Report this Document
    Abc

    Copyright:

    © All Rights Reserved
    Download as DOCX, PDF, TXT or read online from Scribd
    Flag for inappropriate content
    7 views2 pages

    0 - 185 - Leaflet DM

    Uploaded by

    Diari Iman Saputra
    Abc

    Copyright:

    © All Rights Reserved
    Download as DOCX, PDF, TXT or read online from Scribd
    Flag for inappropriate content
    of 2

    PENGERTIAN b.

    Memakai celana yang tidak ketat jari kaki diletakkan ke lantai dnegan
    Senam Kaki Diabetes Mellitus adalah c. Tidak terdapat keluhan nyeri pada tumit kaki diangkat ke atas. Diulangi
    latihan menggerakan lutut, kaki, telapak kaki, yang dapat mengganggu proses sebanyak 10x.
    kaki, dan jari-jari kaki yang ditujukan latihan
    kepada penderita diabetes mellitus d. Dilakukan sesuai tahapan

    TUJUAN SENAM KAKI DIABETES  PELAKSANAAN


    MELLITUS a. Duduk secara benar di atas kursi
    dengan kaki di lantai.
    1. Membantu melancarkan sirkulasi d. Tumit tetap di lantai, bagian depan
    darah kaki diangkat ke atas dan buat
    2. Memperkuat otot-otot kaki putaran 3600 dengan pergerakan pada
    3. Mencegah terjadinya kelainan bentuk pergelangan kaki, sebanyak 10x.
    kaki

    b. Letakkan atau bertumpu pada tumit


    MANFAAT SENAM KAKI
    di lantai, jari-jari kedua belah kaki di
    DIABETES MELLITUS tarik ke atas dan ke bawah sebanyak
    a. Mengontrol gula darah 10x. Pada saat arah ke bawah hindari
    b. Dapat menurunkan Berat Badan jari-jari kaki menyentuh lantai.
    c. Mencegah terjadinya diabetes mellitus e. Jari-jari kaki diletakkan di lantai,
    yang dini, terutama bagi orang-orang tumit diangkat dan putaran
    0
    dengan riwayat keluarga 360 dengan pergerakan pada
    peregelangan kaki sebanyak 10x.
    LANGKAH SENAM KAKI
    DIABETES MELLITUS
     PERSIAPAN:
    c. Tumit di lantai, tarik atau angkat
    a. Posisi rileks
    telapak kaki ke atas kemudian jari-
    f. Angkat salah satu kaki, gerakkan jari i. Letakkan sehelai kertas surat kabar
    ke depan dan ke belakang bergantian di lantai, bentuk kertas itu menjadi
    kaki kiri dan kaki kanan, ulangi seperti bola dengan kedua belah kaki,
    selama 10 x kemudian buka bola itu menjadi
    lembaran seperti semula
    menggunakan kedua belah kaki. Cara SEKOLAH TINGGI HARAPAN IBU
    ini dilakukan sekali saja. JAMBI
    Jl. Tarmizi Kadir, No. 71, Kel. Pakuan Baru, Kec.
    Jambi Selatan, Kota Jambi
    Telp. 0741-7552270

    g. Kaki diangkat ke atas dengan


    meluruskan lutut, buat putaran SENAM KAKI DIABETES
    3600dengan pergerakan pada MELITUS
    pergelangan kaki sebanyak 10x.

    h. Lutut diluruskan, lalu ayunkan


    Disusun Oleh :
    kembali ke bawah sebanyak 10x,
    Kelompok Claudia Smith
    ulangi langkah ini untuk kaki yang
    sebelumnya.

    You might also like