FINAL Naskah Penjasorkes

Tim Penyusun
1. Ukas Danawiria, S.Pd.

2. Widiyanto, S.Pd.
Tim Pembahas
1. Drs. Syahroni
2. Drs. Abdurochman, M.A.
3. Drs. Wasito, M.Si.
4. Dra. Elya Ulfah
5. Dra. Hanny Khadijah G., M.Si.
6. Drs. Sumarno, M.Ed.
0
Kata Pengantar
Rasa syukur kami panjatkan ke hadiran Tuhan Yang Maha Kuasa, karena berkat
kemurahan-Nya naskah Pendukung pembelajaran Kurikulum 2013 ini dapat diselesaikan.
Naskah ini kami beri judul “Pembelajaran Berbasis Kompetensi Mata Pelajaran dengan
Pendekatan Saintifik”. Hal ini disesuaikan dengan tuntutan Kurikulum 2013 yang
menekankan pada pembelajaran dengan pendekatan ilmiah (saintifik) dan penilaian
autentik.
pembelajaran adalah suatu kegiatan yang mengandung terjadinya proses penguasaan
pengetahuan, keterampilan dan sikap oleh subjek yang sedang belajar. Pelaksanaan
pembelajaran akan berjalan efektif apabila didahului dengan penyiapan rencana
pelaksanaan pembelajaran (RPP) yang dikembangkan oleh guru baik secara individual
maupun kelompok yang mengacu pada Silabus. Sehubungan hal tersebut, maka naskah ini
disusun dalam rangka memenuhi kebutuhan guru yang terkait dengan pengembangan
persiapan pembelajaran.
Semoga naskah ini dapat dipergunakan sebagai salah satu acuan, untuk memfasilitasi guru
secara individual dan kelompok dalam mengembangkan rencana pelaksanaan
pembelajaran (RPP) dan melaksanakan pembelajaran dalam berbagai modus, strategi, dan
model untuk muatan dan/atau mata pelajaran yang diampunya.
Pada kesempatan ini kami menyampaikan penghargaan dan terima kasih kepada semua
pihak yang telah terlibat dalam penyusunan naskah ini, yang tidak dapat kami sebutkan
satu persatu. Semoga Tuhan Yang Maha Esa membalas semua kebaikan dan jerih payah
saudara-saudara sekalian.
Dalam penyusunan naskah ini, kami akui masih jauh dari sempurna. Untuk itu saran dan
kritik yang membangun kearah penyempurnaan naskah Pendukung pembelajaran
Kurikulum 2013 ini kami terima dengan tangan terbuka.
Akhirnya, mudah-mudahan naskah ini dapat berguna dan membantu siapa saja yang
membaca dan membutuhkan khususnya guru mata pelajaran dalam upaya peningkatan
mutu pendidikan melalui kegiatan pembelajaran.
1
daftar isi
Kata Pengantar i
DAFTAR ISI ii
BAB I PENDAHULIAN
A. Latar Belakang 1
B. Tujuan 2
C. Ruang Lingkup 2
D. Landasan Hukum
3
BAB II PEMBELAJARAN KOMPETENSI
A. Pembelajaran Pendekatan Saintifik 5
B. Penilaian Autentik 8
BAB III ANALISIS KOMPETENSI
A. Prosedur Analisis 10
B. Hasil Analisis 16
BAB IV PENUTUP 35
DAFTAR PUSTAKA 36
Lampiran Contoh RPP 37
2
BAB I
PENDAHULUAN
A. Latar Belakang
Undang-undang Republik Indonesia Nomor 20 Tahun 2003 tentang Sistem Pendidikan
Nasional menyatakan bahwa pendidikan adalah usaha sadar dan terencana untuk
mewujudkan suasana belajar dan proses pembelajaran agar peserta didik secara
aktif mengembangkan potensi dirinya untuk memiliki kekuatan spiritual keagamaan,
pengendalian diri, kepribadian, kecerdasan, akhlak mulia, serta keterampilan yang
diperlukan dirinya, masyarakat, bangsa dan negara. Selanjutnya dalam rangka
mencapai tujuan tersebut disusun standar pendidikan nasional, terdiri atas: standar
kompetensi lulusan, standar isi, standar proses, standar sarana prasarana, standar
pendidik dan tenaga kependidikan, standar pengelolaan, standar pembiayaan, dan
standar penilaian.
Dalam Peraturan Menteri Pendidikan dan Kebudayaan Nomor 65 Tahun 2013 tentang
Standar Proses disebutkan bahwa setiap pendidik pada satuan pendidikan
berkewajiban menyusun rencana pelaksanaan pembelajaran (RPP) secara lengkap
dan sistematis agar pembelajaran berlangsung secara interaktif, inspiratif,
menyenangkan, menantang, memotivasi peserta didik untuk berpartisipasi aktif,
serta memberikan ruang yang cukup bagi prakarsa, kreativitas, dan kemandirian
sesuai dengan bakat, minat, dan perkembangan fisik serta psikologis peserta
didik. Untuk itu setiap satuan pendidikan perlu melakukan perencanaan pembelajaran,
pelaksanaan proses pembelajaran serta penilaian proses pembelajaran dengan strategi
yang benar untuk meningkatkan efisiensi dan efektivitas ketercapaian kompetensi
lulusan.
Lampiran IV Peraturan Menteri Pendidikan dan Kebudayaan Nomor 81A Tahun 2013
tentang Implementasi Kurikulum Pedoman Umum Pembelajaran, menyebutkan bahwa
Strategi pembelajaran sangat diperlukan dalam menunjang terwujudnya seluruh
kompetensi yang dimuat dalam Kurikulum 2013. Kurikulum memuat apa yang
seharusnya diajarkan kepada peserta didik, sedangkan pembelajaran merupakan cara
bagaimana apa yang diajarkan bisa dikuasai oleh peserta didik. Pelaksanaan
pembelajaran didahului dengan penyiapan RPP yang dikembangkan oleh guru baik
secara individual maupun kelompok yang mengacu pada Silabus.
Sedangkan Strategi penilaian disiapkan untuk memfasilitasi guru dalam
mengembangkan pendekatan, teknik dan instrumen penilaian hasil belajar dengan
pendekatan autentik. Penilaian memungkinkan para pendidik mampu menerapkan
3
program remedial bagi peserta didik yang tergolong pebelajar lambat dan program
pengayaan bagi peserta didik yang termasuk kategori pebelajar cepat.
Pemerintah telah menetapkan pelaksanaan kurikulum 2013 secara terbatas pada 1.270
SMA di 33 provinsi pada 295 kabupaten/kota mulai tahun pelajaran 2013/2014 untuk
kelas X. Untuk mendukung implementasi pelaksanaan kurikulum tersebut pemerintah
telah melatih guru inti dan guru sasaran serta menyediakan silabus, buku guru, dan
buku siswa untuk mata pelajaran Matematika, Bahasa Indonesia, dan Sejarah.
Sedangkan untuk mata pelajaran lainnya diharapkan dapat memanfaatkan buku-buku
yang ada (dari kurikulum 2006 dan buku sebelumnya) mulai menerapkan kurikulum
2013 mengacu pada silabus yang telah disediakan.
Untuk menyiapkan kemampuan guru dalam merancang dan melaksanakan
pembelajaran saintifik serta melakukan penilaiain autentik menggunakan silabus
sebagai acuan, perlu penjabaran operasional antara lain dalam mengembangkan
materi pembelajaran, mengembangkan langkah pembelajaran serta merancang dan
melaksanakan penilaian autentik. Oleh karena itu diperlukan rambu-rambu yang bisa
memfasilitasi guru secara individual dan kelompok dalam mengembangkan dan
melaksanakan pembelajaran dalam berbagai modus, strategi, dan model untuk muatan
dan/atau mata pelajaran yang diampunya.
B. Tujuan
Secara umum tujuan penulisan naskah ini adalah membantu guru mata pelajaran
dalam mengimplementasikan kurikulum 2013 dengan memafaatkan buku sumber yang
ada. Secara khusus naskah ini bertujuan:
Memberikan rambu-rambu bagi guru dalam menganalisis kompetensi inti dan
kompetensi dasar
(1) Mengembangkan materi pembelajaran berdasarkan materi pokok dari silabus mata
pelajaran
(2) Mengembangkan kegiatan pembelajaran dengan pendekatan saintifik
(3) Mengembangkan indikator pencapaian dan penilaian
(4) Merancang penilaian otentik
4
C. Ruang Lingkup
Ruang lingkup naskah ini terdiri atas:
1. Penjelasan dan langkah-langkah pembelajaran saintifik
2. Langkah-langkah analisis kompetensi;
3. Penilaian otentik; dan
4. Hasil analisis kompetensi untuk membuat Rencana Pelaksanaan Pembelajaran
(RPP)
D. Landasan Hukum
1. Undang-Undang Nomor 20 Tahun 2003 tentang Sistem Pendidikan Nasional
2. Peraturan Pemerintah Nomor 32 Tahun 2013 tentang perubahan atas Peraturan
Pemerintah Nomor 19 Tahun 2005 tentang Standar Nasional Pendidikan
3. Peraturan Menteri Pendidikan dan Kebudayaan Nomor 54 Tahun 2013 tentang
Standar Kompetensi Lulusan
Standar Isi Pendidikan Dasar dan Menengah
Standar Proses
Standar Penilaian
Kerangka Dasar dan Struktur Kurikulum SMA-MA
8. Peraturan Menteri Pendidikan dan Kebudayaan Nomor 81A tentang Implementasi
Kurikulum
9. Peraturan Menteri Pendidikan dan Kebudayaan Nomor …. Tentang Silabus
5
BAB II
PEMBELAJARAN KOMPETENSI
Pembelajaran kurikulum 2013 adalah pembelajaran kompetensi dengan memperkuat

proses pembelajaran dan penilaian autentik untuk mencapai kompetensi sikap,
pengetahuan dan keterampilan. Penguatan proses pembelajaran dilakukan melalui
pendekatan saintifik, yaitu pembelajaran yang mendorong siswa lebih mampu dalam
mengamati, menanya, mencoba/mengumpulkan data, mengasosiasi/menalar, dan
mengomunikasikan.
Karakteristik pembelajaran pada setiap satuan pendidikan terkait erat pada Standar
Kompetensi Lulusan dan Standar Isi. Standar Kompetensi Lulusan memberikan
kerangka konseptual tentang sasaran pembelajaran yang harus dicapai. Standar Isi
memberikan kerangka konseptual tentang kegiatan belajar dan pembelajaran yang
diturunkan dari tingkat kompetensi dan ruang lingkup materi.
Sesuai dengan Standar Kompetensi Lulusan, sasaran pembelajaran mencakup
pengembangan ranah sikap, pengetahuan, dan keterampilan yang dielaborasi untuk
setiap satuan pendidikan. Ketiga ranah kompetensi tersebut memiliki lintasan
perolehan (proses psikologis) yang berbeda. Sikap diperoleh melalui aktivitas
menerima, menjalankan, menghargai, menghayati, dan mengamalkan. Pengetahuan
diperoleh melalui aktivitas mengingat, memahami, menerapkan, menganalisis,
mengevaluasi, dan mencipta. Keterampilan diperoleh melalui aktivitas mengamati,
menanya, mencoba, menalar, menyaji, dan mencipta. Karaktersitik kompetensi
beserta perbedaan lintasan perolehan turut serta mempengaruhi karakteristik standar
proses. Penguatan pendekatan saintifik perlu diterapkan pembelajaran berbasis
penyingkapan/penelitian (discovery/inquiry learning). Untuk mendorong kemampuan
peserta didik menghasilkan karya kontekstual, baik individual maupun kelompok maka
sangat disarankan menggunakan pendekatan pembelajaran yang menghasilkan karya
berbasis pemecahan masalah (project based learning).
Prinsip pembelajaran pada kurikulum 2013 menekankan perubahan paradigma: (1) peserta
didik diberi tahu menjadi peserta didik mencari tahu; (2) guru sebagai satu-satunya
sumber belajar menjadi belajar berbasis aneka sumber belajar; (3) pendekatan tekstual
menjadi pendekatan proses sebagai penguatan penggunaan pendekatan ilmiah; (4)
pembelajaran berbasis konten menjadi pembelajaran berbasis kompetensi; (5)
pembelajaran parsial menjadi pembelajaran terpadu; (6) pembelajaran yang
menekankan jawaban tunggal menjadi pembelajaran dengan jawaban yang
6
kebenarannya multi dimensi; (7) pembelajaran verbalisme menjadi keterampilan aplikatif;
(8) peningkatan dan keseimbangan antara keterampilan fisikal (hardskills) dan
keterampilan mental (softskills); (9) pembelajaran yang mengutamakan pembudayaan
dan pemberdayaan peserta didik sebagai pebelajar sepanjang hayat; (10) pembelajaran
yang menerapkan nilai-nilai dengan memberi keteladanan (ing ngarso sung tulodo),
membangun kemauan (ing madyo mangun karso), dan mengembangkan kreativitas
peserta didik dalam proses pembelajaran (tut wuri handayani); (11) pembelajaranyang
berlangsung di rumah, di sekolah, dan di masyarakat; (12) pembelajaran yang
menerapkan prinsip bahwa siapa saja adalah guru, siapa saja adalah siswa, dan di mana
saja adalah kelas; (13) pemanfaatan teknologi informasi dan komunikasi untuk
meningkatkan efisiensi dan efektivitas pembelajaran; dan (14) pengakuan atas perbedaan
individual dan latar belakang budaya peserta didik.
Penilaian autentik merupakan penilaian yang dilakukan secara komprehensif untuk menilai
mulai dari masukan (input), proses, dan keluaran (output) pembelajaran, yang meliputi
ranah sikap, pengetahuan, dan keterampilan. Penilaian autentik menilai kesiapan siswa,
serta proses dan hasil belajar secara utuh. Keterpaduan penilaian ketiga komponen (input
–proses–output) tersebut akan menggambarkan kapasitas, gaya, dan hasil belajar peserta
didik, bahkan mampu menghasilkan dampak instruksional (instructional effect) dan
dampak pengiring (nurturant effect) dari pembelajaran.
A. Pembelajaran Pendekatan saintifik

Pembelajaran saintifik merupakan pembelajaran yang mengadopsi langkah-langkah
saintis dalam membangun pengetahuan melalui metode ilmiah. Model pembelajaran
yang diperlukan adalah yang memungkinkan terbudayakannya kecakapan berpikir
sains, terkembangkannya “sense of inquiry” dan kemampuan berpikir kreatif siswa
(Alfred De Vito, 1989). Model pembelajaran yang dibutuhkan adalah yang mampu
menghasilkan kemampuan untuk belajar (Joice & Weil: 1996), bukan saja diperolehnya
sejumlah pengetahuan, keterampilan, dan sikap, tetapi yang lebih penting adalah
bagaimana pengetahuan, keterampilan, dan sikap itu diperoleh peserta didik (Zamroni,
2000; & Semiawan, 1998).
Pembelajaran saintifik tidak hanya memandang hasil belajar sebagai muara akhir,
namum proses pembelajaran dipandang sangat penting. Oleh karena itu pembelajaran
saintifik menekankan pada keterampilan proses. Model pembelajaran berbasis
peningkatan keterampilan proses sains adalah model pembelajaran yang
mengintegrasikan keterampilan proses sains ke dalam sistem penyajian materi secara
terpadu (Beyer, 1991). Model ini menekankan pada proses pencarian pengetahuan dari
7
pada transfer pengetahuan, peserta didik dipandang sebagai subjek belajar yang perlu
dilibatkan secara aktif dalam proses pembelajaran, guru hanyalah seorang fasilitator
yang membimbing dan mengkoordinasikan kegiatan belajar. Dalam model ini peserta
didik diajak untuk melakukan proses pencarian pengetahuan berkenaan dengan materi
pelajaran melalui berbagai aktivitas proses sains sebagaimana dilakukan oleh para
ilmuwan (scientist) dalam melakukan penyelidikan ilmiah (Nur: 1998), dengan
demikian peserta didik diarahkan untuk menemukan sendiri berbagai fakta,
membangun konsep, dan nilai-nilai baru yang diperlukan untuk kehidupannya. Fokus
proses pembelajaran diarahkan pada pengembangan keterampilan siswa dalam
memproseskan pengetahuan, menemukan dan mengembangkan sendiri fakta, konsep,
dan nilai-nilai yang diperlukan (Semiawan: 1992).
Model ini juga tercakup penemuan makna (meanings), organisasi, dan struktur dari ide
atau gagasan, sehingga secara bertahap siswa belajar bagaimana mengorganisasikan
dan melakukan penelitian. Pembelajaran berbasis keterampilan proses sains
menekankan pada kemampuan peserta didik dalam menemukan sendiri (discover)
pengetahuan yang didasarkan atas pengalaman belajar, hukum-hukum, prinsip-prinsip
dan generalisasi, sehingga lebih memberikan kesempatan bagi berkembangnya
keterampilan berpikir tingkat tinggi (Houston, 1988). Dengan demikian peserta didik
lebih diberdayakan sebagai subjek belajar yang harus berperan aktif dalam memburu
informasi dari berbagai sumber belajar, dan guru lebih berperan sebagai organisator
dan fasilitator pembelajaran.
Model pembelajaran berbasis keterampilan proses sains berpotensi membangun
kompetensi dasar hidup siswa melalui pengembangan keterampilan proses sains, sikap
ilmiah, dan proses konstruksi pengetahuan secara bertahap. Keterampilan proses sains
pada hakikatnya adalah kemampuan dasar untuk belajar (basic learning tools) yaitu
kemampuan yang berfungsi untuk membentuk landasan pada setiap individu dalam
mengembangkan diri (Chain and Evans: 1990).
Kegiatan pembelajaran saintifik dilakukan melalui proses mengamati, menanya,
mencoba/mengumpulkan data, mengasosiasi/menalar, dan mengomuni-kasikan.
(1) Kegiatan mengamati bertujuan agar pembelajaran berkaitan erat dengan konteks
situasi nyata yang dihadapi dalam kehidupan sehari-hari. Proses mengamati fakta
atau fenomena mencakup mencari informasi, melihat, mendengar, membaca, dan
atau menyimak.
(2) Kegiatan menanya dilakukan sebagai salah satu proses membangun pengetahuan
siswa dalam bentuk konsep, prinsip, prosedur, hukum dan teori, hingga berpikir
metakognitif. Tujuannnya agar siswa memiliki kemampuan berpikir tingkat tinggi
8
(critical thingking skill) secara kritis, logis, dan sistematis. Proses menanya
dilakukan melalui kegiatan diksusi dan kerja kelompok serta diskusi kelas. Praktik
diskusi kelompok memberi ruang kebebasan mengemukakan ide/gagasan dengan
bahasa sendiri, termasuk dengan menggunakan bahasa daerah.
(3) Kegiatan mencoba/mengumpulkan data/informasi bermanfaat untuk meningkatkan
keingintahuan siswa untuk memperkuat pemahaman konsep dan prinsip/prosedur
dengan mengumpulkan data, mengembangkan kreatifitas, dan keterampilan
prosedural. Kegiatan ini mencakup merencanakan, merancang, dan melaksanakan
kegiatan, serta memperoleh, menyajikan, dan mengolah data/informasi.
Pemanfaatan sumber belajar termasuk teknologi informasi dan komunikasi sangat
disarankan dalam kegiatan ini.
(4) Kegiatan mengasosiasi bertujuan untuk membangun kemampuan berpikir dan
bersikap ilmiah. Data yang diperoleh dibuat klasifikasi, diolah, dan ditemukan
hubungan-hubungan yang spesifik. Kegiatan dapat dirancang oleh guru melalui
situasi yang direkayasa dalam kegiatan tertentu sehingga siswa melakukan aktivitas
antara lain menganalisis data, mengelompokan, membuat kategori, menyimpulkan,
dan memprediksi/mengestimasi dengan memanfaatkan lembar kerja diskusi atau
praktik. Hasil kegiatan mencoba dan mengasosiasi memungkinkan siswa berpikir
kritis tingkat tinggi (higher order thinking skills) hingga berpikir metakognitif.
(5) Kegiatan mengomunikasikan adalah sarana untuk menyampaikan hasil
konseptualisasi dalam bentuk lisan, tulisan, gambar/sketsa, diagram, atau grafik.
Kegiatan ini dilakukan agar siswa mampu mengomunikasikan pengetahuan,
keterampilan, dan penerapannya, serta kreasi siswa melalui presentasi, membuat
laporan, dan/ atau unjuk karya.
Tantangan baru dinamika kehidupan yang makin kompleks menuntut aktivitas
pembelajaran bukan sekedar mengulang fakta dan fenomena keseharian yang dapat
diduga melainkan mampu menjangkau pada situasi baru yang tak terduga. Dengan
dukungan kemajuan teknologi dan seni, pembelajaran diharapkan mendorong
kemampuan berpikir siswa hingga situasi baru yang tak terduga.
Agar pembelajaran terus menerus membangkitkan kreativitas dan keingintahuan siswa,
kegiatan pembelajaran kompetensi dilakukan dengan langkah sebagai berikut
1. Menyajikan atau mengajak siswa mengamati fakta atau fenomena baik secara
langsung dan/atau rekonstruksi sehingga siswa mencari informasi, membaca,
melihat, mendengar, atau menyimak fakta/fenomena tersebut
2. Memfasilitasi diskusi dan tanya jawab dalam menemukan konsep, prinsip, hukum,
dan teori serta langkah prosedural
9
3. Mendorong siswa aktif mencoba melaui kegiatan langsung praktik di lapangan
4. Memaksimalkan pemanfaatan tekonologi dalam mengolah data, mengembangkan
penalaran dan memprediksi fenomena
5. Memberi kebebasan dan tantangan kreativitas dalam mengomunikasikan sikap,
pengetahuan, dan keterampilan yang dimiliki melalui presentasi dan/atau unjuk
karya dengan aplikasi pada situasi baru yang terduga sampai tak terduga.
B. Penilaian Autentik
Penilaian autentik (authentic assessment) menurut beberapa sumber sebagaimana
tertulis dalam Materi Pelatihan Guru Implementasi Kurikulum 2013 adalah sebagai
berikut: (1) American Library Association mendefinisikan sebagai proses evaluasi
untuk mengukur kinerja, prestasi, motivasi, dan sikap-sikap peserta didik pada
aktivitas yang relevan dalam pembelajaran; (2) Newton Public School, mengartikan
penilaian autentik sebagai penilaian atas produk dan kinerja yang berhubungan dengan
pengalaman kehidupan nyata peserta didik; dan (3) Wiggins mendefinisikan penilaian
autentik sebagai upaya pemberian tugas kepada peserta didik yang mencerminkan
prioritas dan tantangan yang ditemukan dalam aktivitas-aktivitas pembelajaran,
seperti meneliti, menulis, merevisi dan membahas artikel, memberikan analisis oral
terhadap peristiwa, berkolaborasi dengan antar sesama melalui debat, dan
sebagainya.
Penilaian autentik memiliki relevansi kuat terhadap pendekatan ilmiah (scientific
approach) dalam pembelajaran sesuai dengan tuntutan Kurikulum 2013. Karena
penilaian semacam ini mampu menggambarkan peningkatan hasil belajar peserta didik,
baik dalam rangka mengobservasi, menalar, mencoba, membangun jejaring, dan lain-
lain. Penilaian autentik cenderung fokus pada tugas-tugas kompleks atau kontekstual,
memungkinkan peserta didik untuk menunjukkan kompetensi mereka yang meliputi
sikap, pengetahuan, dan keterampilan.Karenanya, penilaian autentik sangat relevan
dengan pendekatan saintifik dalam pembelajaran di SMA.
Penilaian autentik merupakan pendekatan dan instrumen asesmen yang memberikan
kesempatan yang luas kepada peserta didik untuk menerapkan pengetahuan,
keterampilan, dan sikap yang sudah dimilikinya dalam bentuk tugas: membaca dan
meringkasnya, eksperimen, mengamati, survei, projek, makalah, membuat multi
media, membuat karangan, dan diskusi kelas.
Penilaian autentik adalah penilaian kinerja, termasuk di dalamnya penilaian portofolio
dan penilaian projek. Penilaian autentik disebut juga penilaian responsif, suatu
metode untuk menilai proses dan hasil belajar peserta didik yang memiliki ciri-ciri
khusus, mulai dari mereka yang mengalami kelainan tertentu, memiliki bakat dan
10
minat khusus, hingga yang jenius. Penilaian autentik dapat diterapkan dalam berbagai
bidang ilmu seperti seni atau ilmu pengetahuan pada umumnya, dengan orientasi
utamanya pada proses dan hasil pembelajaran.
Hasil penilaian autentik dapat digunakan oleh pendidik untuk merencanakan program
perbaikan (remedial), pengayaan (enrichment), atau pelayanan konseling. Selain itu,
hasil penilaian autentik dapat digunakan sebagai bahan untuk memperbaiki proses
pembelajaran yang memenuhi Standar Penilaian Pendidikan.
Penilaian autentik merupakan penilaian yang dilakukan secara komprehensif untuk
menilai mulai dari masukan (input), proses, dan keluaran (output) pembelajaran
mencakup sikap, pengetahuan, dan keterampilan. Penilaian sikap dilakukan melalui
observasi/pengamatan menggunakan jurnal, penilaian diri, dan/atau penilaian antar
teman. Penilaian pengetahuan melalui tes tertulis, tes lisan, dan/atau penugasan.
Penilaian keterampilan melalui tes praktik, penilaian proyek, dan penilaian portofolio.
Jenis-jenis penilaian autentik dalam mata pelajaran pendidikan Jasmani Olahraga dan
Kesehatan terdiri atas: (1) penilaian kinerja; (2) evaluasi diri; (3) esai; (4) proyek; dan
(5) portofolio.
1. Pengamatan Sikap
Penilaian sikap dilakukan melalui pengamatan, jurnal, penilaian diri, dan penilaian
antar teman. Pengamatan dapat menggunakan lembar pengamatan dalam bentuk
ceklis atau skala likert, dilakukan pada saat aktivitas pembelajaran berlangsung.
Pengamatan sikap seperti kerjasama, peduli, dan kesantunan dapat dilakukan pada
kegiatan kerja kelompok. Sedangkan pengamatan sikap jujur dan sportif dapat
dilakukan saat kegiatan praktik (mencoba).
Jurnal adalah catatan pendidik yang sistematis di dalam dan di luar kelas yang
berisi informasi hasil pengamatan tentang kekuatan dan kelemahan peserta didik
berkaitan dengan sikap dan perilaku. Jurnal dapat memuat penilaian siswa
terhadap aspek tertentu secara kronologis. Kriteria penilaian jurnal adalah sbb:
 Mengukur capaian kompetensi sikap yang penting.
 Sesuai dengan kompetensi dasar dan indikator.
 Menggunakan format yang sederhana dan mudah diisi/digunakan.
 Dapat dibuat rekapitulasi tampilan sikap peserta didik secara kronologis.
 Memungkinkan untuk dilakukannya pencatatan yang sistematis, jelas dan
komunikatif.
 Format pencatatan memudahkan dalam pemaknaan terhadap tampilan sikap
peserta didik
 menuntun guru untuk mengidentifikasi kelemahan dan kekuatan peserta didik.
11
Penilaian-diri (self assessment) termasuk dalam rumpun penilaian kinerja.
Penilaian diri merupakan suatu teknik penilaian di mana peserta didik diminta
untuk menilai dirinya sendiri berkaitan dengan status, proses dan tingkat
pencapaian kompetensi yang dipelajarinya dalam mata pelajaran tertentu. Teknik
penilaian diri dapat digunakan untuk mengukur kompetensi kognitif, afektif dan
psikomotor. Penilaian ranah sikap Misalnya, peserta didik diminta mengungkapkan
curahan perasaannya terhadap suatu objek tertentu berdasarkan kriteria atau
acuan yang telah disiapkan; Penilaian ranah keterampilan Misalnya, peserta didik
diminta untuk menilai kecakapan atau keterampilan yang telah dikuasainya oleh
dirinya berdasarkan kriteria atau acuan yang telah disiapkan; Penilaian ranah
pengetahuan Misalnya, peserta didik diminta untuk menilai penguasaan
pengetahuan dan keterampilan berpikir sebagai hasil belajar dari suatu mata
pelajaran tertentu berdasarkan atas kriteria atau acuan yang telah disiapkan.
Teknik penilaian-diri bermanfaat memiliki beberapa manfaat positif. Pertama,
menumbuhkan rasa percaya diri peserta didik. Kedua, peserta didik menyadari
kekuatan dan kelemahan dirinya. Ketiga, mendorong, membiasakan, dan melatih
peserta didik berperilaku jujur. Keempat, menumbuhkan semangat untuk maju
secara personal.
Penilaian antar teman adalah penilaian yang dilakukan terhadap sikap seorang
peserta didik oleh seorang (atau lebih) peserta didik lainnya dalam suatu kelas atau
rombongan belajar. Penilaian ini merupakan bentuk penilaian untuk melatih
peserta didik penilai menjadi pembelajar yang baik. Instrumen sesuai dengan
kompetensi dan indikator yang akan diukur. Kriteria penilaian antar teman adalah
sbb:
• Indikator dapat dilakukan melalui pengamatan oleh peserta didik
• Kriteria penilaian dirumuskan secara simpel atau sederhana
• Menggunakan bahasa lugas dan dapat dipahami peserta didik
• Menggunakan format penilaian sederhana dan mudah digunakan oleh peserta
didik
• Kriteria penilaian yang digunakan jelas, tidak berpotensi munculnya penafsiran
makna ganda/berbeda
• Indikator menunjukkan sikap peserta didik dalam situasi yang nyata atau
sebenarnya
• Instrumen dapat mengukur target kemampuan yang akan diukur (valid)
• memuat indikator kunci atau esensial yang menunjukkan penguasaan satu
kompetensi peserta didik
12
• Indikator menunjukkan sikap yang dapat diukur
• Mampu memetakan sikap peserta didik dari kemampuan pada level terendah
sampai kemampuan tertinggi.
2. Tes tertulis.
Penilaian tertulis atas hasil pembelajaran tetap lazim dilakukan. Tes tertulis terdiri
dari memilih atau mensuplai jawaban dan uraian. Memilih jawaban terdiri dari
pilihan ganda, pilihan benar-salah, ya-tidak, menjodohkan, dan sebab-akibat.
Mensuplai jawaban terdiri dari isian atau melengkapi, jawaban singkat atau
pendek, dan uraian.
Tes tertulis berbentuk uraian atau esai menuntut peserta didik mampu mengingat,
memahami, mengorganisasikan, menerapkan, menganalisis, mensintesis,
mengevaluasi, dan sebagainya atasmateri yang sudah dipelajari. Tes tertulis
berbentuk uraian sebisa mungkin bersifat komprehentif, sehingga mampu
menggambarkan ranah sikap, keterampilan, dan pengetahuan peserta didik.
Pada tes tertulis berbentuk esai, peserta didik berkesempatan memberikan
jawabannya sendiri yang berbeda dengan teman-temannya, namun tetap terbuka
memperoleh nilai yang sama. Tes tersulis berbentuk esai biasanya menuntut dua
jenis pola jawaban, yaitu jawaban terbuka (extended-response) atau jawaban
terbatas (restricted-response). Hal ini sangat tergantung pada bobot soal yang
diberikan oleh guru. Tes semacam ini memberi kesempatan pada guru untuk dapat
mengukur hasil belajar peserta didik pada tingkatan yang lebih tinggi atau
kompleks.
3. Tes Lisan.
Tes lisan adalah tes yang menuntut siswa memberikan jawaban secara lisan.
Pelaksanaan Tes lisan dilakukan dengan mengadakan tanya jawab secara langsung
antara pendidik dan peserta didik. Kriteria Tes lisan adalah sbb:
 Tes lisan dapat digunakan jika sesuai dengan kompetensi pada taraf
pengetahuan yang hendak dinilai.
 Pertanyaan tidak boleh keluar dari bahan ajar yang ada.
 Pertanyaan diharapkan dapat mendorong siswa dalam mengkontruksi
jawabannya sendiri.
 disusun dari pertanyaan yang sederhana ke pertanyaan yang komplek.
4. Penilaian Melalui Penugasan.
Instrumen penugasan dapat berupa pekerjaan rumah dan/atau projek yang harus
dikerjakan oleh peserta didik, baik secara individu atau kelompok, sesuai dengan
karakteristik tugas. Kriteria penugasan adalah sbb:
13
 Tugas mengarah pada pencapaian indikator hasil belajar.
 Tugas dapat dikerjakan oleh peserta didik.
 Tugas dapat dikerjakan selama proses pembelajaran atau merupakan bagian
dari pembelajaran mandiri.
 Pemberian tugas disesuaikan dengan taraf perkembangan peserta didik.
 Materi penugasan harus sesuai dengan cakupan kurikulum.
 Penugasan ditujukan untuk memberikan kesempatan kepada peserta didik
untuk menunjukkan kompetensi individualnya meskipun tugas diberikan secara
kelompok.
 Untuk tugas kelompok, perlu dijelaskan rincian tugas setiap anggota.
 Tugas harus bersifat adil (tidak bias gender atau latar belakang sosial
ekonomi).
 Tampilan kualitas hasil tugas yang diharapkan disampaikan secara jelas.
 Penugasan harus mencantumkan rentang waktu pengerjaan tugas.
5. Tes Praktik.
Tes praktik dilakukan dengan mengamati kegiatan peserta didik dalam melakukan
sesuatu. Penilaian digunakan untuk menilai ketercapaian kompetensi yang
menuntut peserta didik melakukan tugas tertentu seperti: praktik di laboratorium,
praktik salat, praktik olahraga, bermain peran, memainkan alat musik, bernyanyi,
membaca puisi/deklamasi, dan sebagainya. (Juknis PHB PPMP Kemdikbud, 2013).
Kriteria Tes Praktik adalah sbb:
 Tugas mengarahkan peserta didik untuk menunjukkan capaian hasil belajar.
 Tugas dapat dikerjakan oleh peserta didik.
 Mencantumkan waktu/kurun waktu pengerjaan tugas.
 Sesuai dengan taraf perkembangan peserta didik,
 Sesuai dengan konten/cakupan kurikulum
 Tugas bersifat adil (tidak bias gender dan latar belakang sosial ekonomi)
Task untuk Tes Praktik, diperlukan penyusunan rubrik penilaian, rubrik tersebut
harus memenuhi syarat sbb:
 Rubrik dapat mengukur target kemampuan yang akan diukur (valid).
 Rubrik sesuai dengan tujuan pembelajaran.
 Indikator menunjukkan kemampuan yang dapat diamati (observasi).
 Indikator menunjukkan kemampuan yang dapat diukur.
 Rubrik dapat memetakan kemampuan peserta didik.
 Rubrik menilai aspek-aspek penting pada proyek peserta didik.
14
6. Penilaian Proyek
Penilaian proyek (project assessment) merupakan kegiatan penilaian terhadap
tugas yang harus diselesaikan oleh peserta didik menurut periode/waktu tertentu.
Penyelesaian tugas dimaksud berupa investigasi yang dilakukan oleh peserta didik,
mulai dari perencanaan, pengumpulan data, pengorganisasian, pengolahan,
analisis, dan penyajian data. Dengan demikian, penilaian proyek bersentuhan
dengan aspek pemahaman, mengaplikasikan, penyelidikan, dan lain-lain.
Selama mengerjakan sebuah proyek pembelajaran, peserta didik memperoleh
kesempatan untuk mengaplikasikan sikap, keterampilan, dan pengetahuannya.
Karena itu, pada setiap penilaian proyek, setidaknya ada tiga hal yang memerlukan
perhatian khusus dari guru.
 Keterampilan peserta didik dalam memilih topik, mencari dan mengumpulkan
data, mengolah dan menganalisis, memberi makna atas informasi yang
diperoleh, dan menulis laporan.
 Kesesuaian atau relevansi materi pembelajaran dengan pengembangan sikap,
keterampilan, dan pengetahuan yang dibutuhkan oleh peserta didik.
 Orijinalitas atas keaslian sebuah proyek pembelajaran yang dikerjakan atau
dihasilkan oleh peserta didik.
Penilaian proyek berfokus pada perencanaan, pengerjaan, danproduk proyek.
Dalam kaitan ini serial kegiatan yang harus dilakukan oleh guru meliputi
penyusunan rancangan dan instrumen penilaian, pengumpulan data, analisis data,
dan penyiapkan laporan. Penilaian proyek dapat menggunakan instrumen daftar
cek, skala penilaian, atau narasi. Laporan penilaian dapat dituangkan dalam bentuk
poster atau tertulis.
Produk akhir dari sebuah proyek sangat mungkin memerlukan penilaian khusus.
Penilaian produk dari sebuah proyek dimaksudkan untuk menilai kualitas dan
bentuk hasil akhir secara holistik dan analitik. Penilaian produk dimaksud meliputi
penilaian atas kemampuan peserta didik menghasilkan produk. Penilaian secara
analitik merujuk pada semua kriteria yang harus dipenuhi untuk menghasilkan
produk tertentu. Penilaian secara holistik merujuk pada apresiasi atau kesan secara
keseluruhan atas produk yang dihasilkan.
7. Penilaian Portofolio
Penilaian portofolio merupakan penilaian atas kumpulan artefak yang menunjukkan
kemajuan dan dihargai sebagai hasil kerja dari dunia nyata. Penilaian portofolio
bisa berangkat dari hasil kerja peserta didik secara perorangan atau diproduksi
secara berkelompok, memerlukan refleksi peserta didik, dan dievaluasi
berdasarkan beberapa dimensi.
15
Penilaian portofolio merupakan penilaian berkelanjutan yang didasarkan pada
kumpulan informasi yang menunjukkan perkembangan kemampuan peserta didik
dalam satu periode tertentu. Informasi tersebut dapat berupa karya peserta didik
dari proses pembelajaran yang dianggap terbaik, hasil tes (bukan nilai), atau
informasi lain yang releban dengan sikap, keterampilan, dan pengetahuan yang
dituntut oleh topik atau mata pelajaran tertentu.Fokus penilaian portofolio
adalahkumpulan karya peserta didik secara individu atau kelompok pada satu
periode pembelajaran tertentu. Penilaian terutama dilakukan oleh guru, meski
dapat juga oleh peserta didik sendiri.
Memalui penilaian portofolio guru akan mengetahui perkembangan atau kemajuan
belajar peserta didik. Misalnya, hasil karya mereka dalam menyusun atau membuat
karangan, puisi, surat, komposisi musik, gambar, foto, lukisan, resensi buku/
literatur, laporan penelitian, sinopsis, dan lain-lain. Atas dasar penilaian itu, guru
dan/atau peserta didik dapat melakukan perbaikan sesuai dengan tuntutan
pembelajaran.
Penilaian portofolio dilakukan dengan menggunakan langkah-langkah seperti
berikut ini.
 Guru menjelaskan secara ringkas esensi penilaian portofolio.
 Guru atau guru bersama peserta didik menentukan jenis portofolio yang akan
dibuat.
 Peserta didik, baik sendiri maupun kelompok, mandiri atau di bawah bimbingan
guru menyusun portofolio pembelajaran.
 Guru menghimpun dan menyimpan portofolio peserta didik pada tempat yang
sesuai, disertai catatan tanggal pengumpulannya.
 Guru menilai portofolio peserta didik dengan kriteria tertentu.
 Jika memungkinkan, guru bersama peserta didik membahas bersama dokumen
portofolio yang dihasilkan.
 Guru memberi umpan balik kepada peserta didik atas hasil penilaian portofolio.
16
BAB III ANALISIS KOMPETENSI
A. Prosedur Analisis
Kurikulum berbasis kompetensi menekankan pada pencapaian kompetensi yang
dirumuskan dalam standar kompetensi lulusan, komptensi inti dan kompetensi dasar.
Oleh karena itu fokus pertama dan utama bagi guru dalam menyiapkan pembelajaran
adalah melakukan analisis pada ketiga kompetensi itu. Dari analisis itulah akan
diperoleh penjabaran materi pembelajaran, kegiatan pembelajaran, dan penilaian
yang diperlukan.
Standar kompetensi lulusan adalah muara utama pencapaian yang dituju semua mata
pelajaran pada jenjang tertentu. Sedangkan kompetensi inti adalah pijakan pertama
pencapaian yang dituju semua mata pelajaran pada tingkat kompetensi tertentu.
Penjabaran kompetensi inti untuk tiap mata pelajaran tersaji dalam rumusan
kompetensi dasar.
Rumusan standar kompetensi lulusan seperti yang tercantum pada Peraturan Menteri Pendidikan dan
Kebudayaan Nomor 54 tahun 2013 untuk tingkat SMA adalah sebagai berikut.
Dimensi Kualifikasi Kemampuan

Sikap Memiliki perilaku yang mencerminkan sikap orang beriman,
berakhlak mulia, berilmu, percaya diri, dan bertanggung jawab
dalam berinteraksi secara efektif dengan lingkungan sosial dan
alam serta dalam menempatkan diri sebagai cerminan bangsa
dalam pergaulan dunia
Pengetahuan Memiliki pengetahuan faktual, konseptual, prosedural, dan
metakognitif dalam ilmu pengetahuan, teknologi,seni, dan
budaya dengan wawasan kemanusiaan, kebangsaan, kenegaraan,
dan peradaban terkait penyebab serta dampak fenomena dan
kejadian.
Keterampilan Memiliki kemampuan pikir dan tindak yang efektif dan kreatif
dalam ranah abstrak dan konkret sebagai pengembangan dari
yang dipelajari di sekolah secara mandiri.
Kompetensi inti tingkat SMA terdiri atas dua tingkatan, yaitu tingkat kompetensi ke lima yang mencakup
kelas X dan kelas XI, dan tingkat kompetensi keenam untuk kelas XII. Rumusan kompetensi yang relelevan
bagi kelas X sesua Peraturan Menteri Pendidikan dan Kebudayaan Nomor 64 Tahun 2013 tentang Standar
Isi adalah sebagai berikut.
Kompetensi Deskripsi Kompetensi

Sikap Spiritual 1. Menghayati dan mengamalkan ajaran agama yang dianutnya
Sikap Sosial 2. Menghayati dan mengamalkan perilaku jujur, disiplin,
17
Kompetensi Deskripsi Kompetensi
tanggung jawab, peduli (gotong royong, kerjasama, toleran,
damai), santun, responsif dan proaktif dan menunjukkan
sikap sebagai bagian dari solusi atas berbagai permasalahan
dalam berinteraksi secara efektif dengan lingkungan sosial
dan alam serta dalam menempatkan diri sebagai cerminan
bangsa dalam pergaulan dunia
Pengetahuan 3. Memahami, menerapkan, dan menganalisis pengetahuan
faktual, konseptual, prosedural, dan metakognitif
berdasarkan rasa ingin tahunya tentang ilmu pengetahuan,
teknologi, seni, budaya, dan humaniora dengan wawasan
kemanusiaan, kebangsaan, kenegaraan, dan peradaban
terkait penyebab fenomena dan kejadian, serta menerapkan
pengetahuan prosedural pada bidang kajian yang spesifik
sesuai dengan bakat dan minatnya untuk memecahkan
masalah
Keterampilan 4. Mengolah, menalar, dan menyaji dalam ranah konkret dan
ranah abstrak terkait dengan pengembangan dari yang
dipelajarinya di sekolah secara mandiri, bertindak secara
efektif dan kreatif, serta mampu menggunakan metoda
sesuai dengan kaidah keilmuan
Hubungan empat kompetensi inti dalam lingkup standar kompetensi lulusan adalah
sebagai berikut.
18
Prosedur analisis kompetensi inti (KI) dilakukan dengan langkah sebagai berikut
(1) Melakukan linearisasi kompetensi dasar dari KI 3 dan KI 4 sesuai materi pokok seperti tabel berikut ini.
Materi Pokok
Kompetensi Dasar (KI 3) Kompetensi Dasar (KI 4)
(Dalam Silabus)
3.1 Menganalisis variasi dan 4.1 Mempraktikkan variasi dan  Permainan
kombinasi keterampilan kombinasi keterampilan bola besar
gerak salah satu dalam memainkan salah menggunakan
permainan bola besar satu permainan bola besar sepak bola
untuk menghasilkan dengan koordinasi gerak
koordinasi gerak yang yang baik.  Permainan
baik. bola besar
menggunakan
bola voli
 Permainan
bola besar
menggunakan
bola basket

kombinasi keterampilan kombinasi keterampilan bola kecil
permainan bola kecil dalam memainkan salah menggunakan
untuk menghasilkan satu permainan bola kecil permainan
koordinasi gerak yang dengan koordinasi gerak Softball *)
baik. yang baik.
 Permainan
bola kecil
menggunakan
permainan
Bulutangkis *)
19
Materi Pokok
(Dalam Silabus)
 Permainan
bola kecil
menggunakan
permainan
Tenis Meja *)
Dan seterusnya
(2) Mengembangkan kompetensi dasar dari KI 3 dan materi pokok (silabus) menjadi
materi pembelajaarn yang terdiri atas: fakta, konsep, prinsip, dan prosedur
(3) Mengembangkan kompetensi dasar dari KI 4 menjadi indikator keterampilan yang
terkait dengan fakta, konsep, prinsip, dan prosedur. Tahapan penyusunan indikator
dari tingkat yang terendah sampai tertinggi, yaitu mengamati, menanya, mencoba,
menalar, menyaji, dan mencipta.
(4) Mengembangkan alternatif pembelajaran mulai dari mengamati, menanya,
mencoba, mengasosiasi, dan mengomunikasikan yang diperlukan untuk
mengembangkan sikap sosial dan sikap religius.
(5) Mengidentifikasi nilai-nilai sikap dari KI 2 dan KI 1 yang relevan
(6) Merancang penilaian sikap.
Prosedur analisis dapat diilustrasikan dengan diagram berikut ini.
Materi Pokok Penillaian

(Silabus) (Silabus)
Alternatif
Kegiatan Indikator
Materi Pembelajaran:
Lulusan yang :
Sikap,
Pembelajaran Mengamati, Cerdas,
Pengethuan,
Fakta, Menanya, Kreatif,
Mencoba, dan
Konsep, Produktif, dan
Mengasosiasi, Keterampilan
Prinsip, dan Bertanggung
dan untuk
Prosedur Mengomunikasik jawab
Penilaian
an
1. Pengembangkan Materi pembelajaran

Pembelajaran
Pengembangan materi pembelajaran merujuk pada materi pokok dalam silabus dan
(Silabus)
kompetensi dasar yang termuat dalam kompetensi inti ke tiga (pengetahuan).Dalam
penjabaran materi pembelajaran tetap diperlukan untuk melihat linierisai dengan
kompetensi inti ke empat (keterampilan).
Hasil pengembangan materi pembelajaran dikelompokan dalam empat kategori,
yaitu:
20
(1) Fakta, yaitu kejadian atau peristiwa yang dapat dilihat, didengar, dibaca,
disentuh, atau diamati. Contoh fakta adalah pertandingan sepak bola, grafik
perkembangan penderita HIV?AIDS dan sebagainya.
(2) Konsep, merupakan ide yang mempersatukan fakta-fakta atau dengan kata lain
konsep merupakan suatu penghubung antara fakta-fakta yang saling
berhubungan. Contoh konsep adalah tendangan sudut, kesehatan reproduksi,
dan sebagainya.
(3) Prinsip, merupakan generalisasi tentang hubungan antara konsep-konsep yang
berkaiatan. Contoh yang merupakan prinsip adalah pemainan fairplay, empat
sehat lima sempurna, dan sebagainya. Termasuk ke dalam kategori prinsip
adalah hukum, teori, dan azas.
(4) Prosedur, merupakan sederatan langkah yang bertahap dan sistematis dalam
menerapkan prinsip. Langkah prosedural merupakan bagian dari kompetensi
pada aspek keterampilan. Contoh prosedur antara lain: tata cara start jongkok,
prosedur perlombaan lari estafet, dan sebagainya
2. Mengembangkan Alternatif Kegiatan Pembelajaran
Kegiatan pembelajaran dikembangkan dengan pendekatan saintifik yaitu
mengamati, menanya, mencoba/mengumpulkan data, mengasosiasi/menalar, dan
mengomunikasikan.
3. Merumuskan indikator pencapaian
Dalam penyusunan indikator pencapaian perlu diperhatikan hal-hal berikut ini
(1) Indikator dirumuskan dengan kata kerja operasional yang terukur, didalamnya
terdapat dua unsur, yiatu tingkat kompetensi dan konten (pengetahuandan
keterampilan)
(2) Penyusunan indikator mengacu pada kompetensi inti, kompetensi dasar,
materi pokok, kegiatan pembelajaran dan penilaian dalam silabus
(3) Tingkat kompetensi indikator harus mencapai tingkat kompetensi minimal yang
tercantum pada kompetensi dasar maupun kompetensi inti dan dapat
dikembangkan hingga ke tingkat yang paling tinggi untuk mencapai target
pencapaian kompetensi sesuai dengan karakteristik dan daya dukung sekolah
dan lingkungannya
(4) Tingkat kompetensi pada aspek sikap adalah menerima, menjalankan,
menghargai, menghayati, dan mengamalkan
(5) Tingkat kompetensi pada aspek pengetahuan adalah mengingat, memahami,
menerapkan, menganalisis, mengevalasi, dan mengkreasi
(6) Tingkat kompetensi pada aspek keterampilan adalah mengamati, menanya,
mencoba, menalar, menyaji, dan mencipta
(7) Keseluruhan indikator yang disusun memadai untuk mencapai kompetensi
dasar, kompetensi inti, dan standar kompetensi lulusan
21
4. Mengembangkan alternatif penilaian (Penilaian Autentik)
a. Aspek sikap melalui pengamatan, yaltu penilaian diri, penilaian sebaya, dan/atau
jurnal. Penilaian sikap melalui pengematan menggunakan lembar pengamatan
atau daftar cheklist pengamatan yang memuat aspek sikap yang daiamati.
Rincian aspek sikap yang diamati merujuk pada indikator sikap yang dijabarkan
dari KI-1 dan KI-2 pada saat dilakukan analisis kompetensi. Penilaian sikap
dilakukan sebagai upaya mengembangkan sikap sosial dan sikap religius dalam
rangka pengembangan nilai karakter bangsa. Penjabaran penilaian sikap dalam
tabel analisis perlu direlasikan/dihubungkan dengan kegiatan pembelajaran yang
dilakukan peserta didik.
b. Aspek pengetahuan melalui tes tertulis, tes lisan, dan/atau penugasan. Pemilihan
bentuk penugasan dijabarkan dalam tabel analaisis menjadi aspek-aspek yang
digunakan dalam penilaian. Aspek penilaian tugas ini bermanfaat dalam
mengembangkan rubrik dan pedoman penskoran.
c. Aspek keterampilan melalui tes praktik, proyek dan penilaian portofolio.
Penilaian keterampilan mencakup dua ranah keterampilan yang dapat
dikembangkan sesuai dengan kompetensi lulusan tingkat SMA yang diharapkan,
yaitu ranah abstrak dan ranah konkrit. Jabaran penilaian keterampilan pada tabel
analisis merinci aspek penilaian yang dilakukan dan direlasikan dengan kegiatan
pembelajaran yang dilakukan peserta didik.
22
B. Hasil Analisis Kompetensi
1. Hasil Linierisasi Kompetensi Dasar
Materi Pokok
(Dalam Silabus)
kombinasi keterampilan kombinasi keterampilan bola besar
gerak salah satu dalam memainkan salah menggunakan
permainan bola besar satu permainan bola besar sepak bola
untuk menghasilkan dengan koordinasi gerak
koordinasi gerak yang yang baik.  Permainan
baik. bola besar
menggunakan
bola voli
 Permainan
bola besar
menggunakan
bola basket

kombinasi keterampilan kombinasi keterampilan bola kecil
permainan bola kecil dalam memainkan salah menggunakan
untuk menghasilkan satu permainan bola kecil permainan
koordinasi gerak yang dengan koordinasi gerak Softball *)
baik. yang baik.
 Permainan
bola kecil
menggunakan
permainan
Bulutangkis *)
 Permainan
bola kecil
menggunakan
permainan
Tenis Meja *)
3.3 Menganalisis variasi dan 4.3 Mempraktikkan variasi dan  Atletik

kombinasi keterampilan kombinasi keterampilan (Lompat jauh)
salah satu nomor atletik salah satu nomor atletik *)
(jalan cepat, lari, lompat (jalan cepat, lari, lompat
dan lempar) untuk dan lempar) dengan  Atletik
menghasilkan koordinasi koordinasi gerak yang (Lompat
gerak yang baik. baik. tinggi) *)
3.4 Menganalisis variasi dan 4.4 Mempraktikkan variasi dan Beladiri (pencak
kombinasi keterampilan kombinasi keterampilan silat)
olahraga beladiri untuk olahraga beladiri dengan
menghasilkan koordinasi koordinasi gerak yang baik.
gerak yang baik.
3.5 Menganalisis konsep 4.5 Mempraktikkan latihan, Kebugaran

latihan,pengukuran, dan pengukuran, dan analisis jasmani
23
Materi Pokok
(Dalam Silabus)
hasil pengembangan hasil latihan pengembangan
komponen kebugaran komponen kebugaran
jasmani. jasmani.
3.6 Menganalisis dua jenis 4.6 Mempraktikan dua jenis Senam lantai
rangkaian keterampilan rangkaian keterampilan
senam. lantai untuk senam. lantai dengan
menghasilkan koordinasi koordinasi gerak yang baik.
gerak yang baik.
3.7 Menganalisis variasi dan 4.7 Mempraktikkan variasi dan Aktivitas gerak
kombinasi keterampilan kombinasi rangkaian ritmik
rangkaian aktivitas gerak aktivitas gerak ritmik
ritmik untuk dengan koordinasi gerak
menghasilkan koordinasi yang baik.
gerak yang baik.
3.8 Menganalisis 4.8 Mempraktikkan Renang
keterampilan tiga gaya keterampilan tiga gaya
renang yang berbeda, dan renang yang berbeda
mengidentifikasi teknik dengan koordinasi yang
dan peralatan yang baik, dan teknik
digunakan untuk tindakan penyelamatan kecelakaan
penyelamatan di air. * di air dengan menggunakan
peralatan yang ada (tali,
pelampung, galah, skoci
dan lain sebagainya).*
3.9 Menganalis berbagai 4.9 Menyajikan hasil analisis Makanan dan
jenis makanan dan berbagai jenis makanan minuman sehat
minuman yang dan minuman yang
bermanfaat terhadap bermanfaat terhadap
kesehatan, pertumbuhan kesehatan, pertumbuhan
dan perkembangan tubuh. dan perkembangan tubuh.
3.10Menganalisis peran 4.10 Menyajikan hasil analisis Pencegahan

aktivitas fisik dalam peran aktivitas fisik dalam penyakit melalui
pencegahan penyakit dan pencegahan penyakit dan aktivitas fisik
pengurangan biaya pengurangan biaya
perawatan kesehatan. perawatan kesehatan.
3.11 Mengidentifikasi jenis- 4.11 Menyajikan hasil Narkoba dan
jenis dan menganalisis identifikasi dan analisis Psikotropika
bahaya penggunaan bahaya penggunaan
NARKOBA dan NARKOBA dan psikotropika
psikotropika terhadap terhadap dirinya, keluarga
diri sendiri, keluarga dan dan masyarakat luas
masyarakat luas
24
2. Hasil Analisis Kompetensi Dasar
Kompetensi Materi Materi Alternatif Sikap Pengetahuan Keterampilan
Dasar Pokok Pembelajaran Pembelajaran Indikator Penilaian Indikator Penilaian Indikator Penilaian
3.1Menganalisis Sepak Fakta Mengamati 1.Berperilaku Observasi 1.Menjelaskan Tugas : 1.Melakukan Observasi
variasi dan bola 1. Sejarah  Mencari dan sportifitas dan Kegiatan tahapan Mencari gerakan teknik Keg.1
kombinasi Perkembangan membaca fair play 1.Latihan teknik literature dari mengoper,meng Gerakan
keterampilan Sepak bola informasi variasi 2.Menunjukkan dengan mengoper, berbagai ontrol, mengoper,
gerak salah dunia dan di dan kombinasi sikap berbagai mengontrol, media baik menggiring dan mengontrol,
satu Indonesia. keterampilan kerjasama formasi menggiring media cetak menembak bola menggiring
permainan 2.Pertandingan teknik dan tanggung 2.Bermain dan atau media dengan dan
bola besar sepak bola baik permainan jawab dengan menembak elektronik menggunakan menembak
untuk langsung atau sepak bola 3.Menghargai menggunakan bola dengan Aspek : kaki bagian bola dengan
menghasilkan melalui media ( mengoper, orang lain dari peraturan menggunaka 1.Kreatifitas dalam, bagian menggunakan
koordinasi elektronik mengontrol, berbagai yang n kaki bagian 2.Kesungguha luar dan kaki bagian
gerak yang 3..Latihan teknik menggiring, perbedaan dimodifikasi dalam, n punggung kaki dalam, bagian
baik. pada club sepak posisi , dan individu Aspek : bagian luar 3.Laporan serta posisi luar dan
bola atau menembak bola 1.Sportif dan hasil tubuh saat punggung
melalui media ke gawang) dari 2.Fairplay punggung melakukan kaki serta
4.1 Mempraktikk elektronik berbagai 3.Kerjasama kaki serta Tes teknik tersebut posisi tubuh
an variasi sumber media 4.Tanggung posisi tubuh UH : tes lisan saat
dan Konsep cetak atau jawab saat UTS : pilihan 2. Melakukan melakukan
kombinasi 1. Teknik elektronik, dan 5.Menghargai melakukan ganda gerakan variasi teknik
keterampilan mengoper  Mengamati orang lain teknik dan kombinasi tersebut
dalam 2. Teknik pertandingan tersebut teknik Aspek :
memainkan mengontrol sepak bola mengoper, 1.Sikap awal
salah satu 3. Teknik secara 1. Menemuka mengontrol, 2.Perkenaan
permainan menggiring langsung dan n variasi dan menggiring dan kaki dengan
bola besar 4. Teknik atau di kombinasi menembak bola bola
dengan menembak TV/Video dan teknik dengan 3.Gerakan
koordinasi bola ke gawang membuat mengoper, menggunakan lanjutan
gerak yang 5. Posisi badan catatan tentang mengontrol, kaki bagian
baik. variasi dan menggiring dalam, bagian Keg.2
kombinasi dan luar dan Gerakan
Prinsip teknik dasar menembak punggung kaki variasi dan
(mengumpan, bola dengan serta posisi kombinasi
1. Mengooper mengontrol, menggunaka tubauh saat teknik
bola jarak menggiring,posi n kaki bagian melakukan mengumpan,
pendek dengan si , dan dalam, teknik tersebut mengontrol,
menggunakan menembak bola bagian luar 3. Melakukan menggiring
kaki bagian ke gawang) dan dan permainan dan
dalam. membuat punggung sepak bola menembak
2. catatan hasil kaki serta dengan bola dengan
Menghentikan / pengamatan, posisi tubuh peraturan yang menggunakan
mengontrol atau saat dimodifikasi kaki bagian
bola dengan  Bermain sepak melakukan dalam, bagian
menggunakan bola dan yang teknik luar dan
kaki bagian lainnya tersebut punggung
dalam, mengamati 2. Menganalisi kaki serta
punggung kaki, pertandingan s kelebihan posisi tubuh
kaki bagian luar tersebut, dan dan saat
dan telapak membuat kekurangan melakukan
kaki. catatan tentang variasi dan teknik
3. Menggirirng kekuatan dan kombinasi tersebut
bola dengan kelemahan teknik Aspek :
menggunakan variasi dan mengumpan, 1.Formasi
ujung kaki. kombinasi mengontrol, 2.Ketepatan
4. menenmpatkan (mengumpan, menggiring 3.Kelincahan
posisi badan mengontrol, dan
yang baik dan menggiring, menembak Keg. 3
benar. posisi, dan bola dengan Bermain
5. Menembak bola menembak bola menggunaka sepak bola
ke gawang ke gawang) n kaki bagian dengan
dengan yang dilakukan dalam, peraturan
menggunakan oleh temannya bagian luar yang
kaki bagian selama dan dimodifikasi
dalam. bermain. punggung Aspek :
kaki serta Kelebihan
1
Menanya posisi tubuh dan
Prosedur :  Secara saat kekurangan
1. Sikap awal bergantian melakukan teknik dalam
2. Perkenaan kaki saling bertanya teknik bermain
dengan bola tentang tersebut
3. Sikap akhir keterampilan
atau gerakan teknik dasar Portofolio
lanjutan sepak bola, 1. unjuk kerja
4. Sikap tubuh misalnya :
5. Bermain sepak bagaimana
bola dengan jalannya bola
peraturan yang jika ( mengoper,
sederhana/dim mengontrol,
odfifikasi. menggiring, dan
menembak bola
ke gawang)
dengan
menendang
pada bagian
bawah/dasar
bola
“bagaimana
pergerakan
bola?”, apa
yang akan
terjadi bila
menendang
pada titik
tengah bola,
berapakah
kekuatan yang
diberikan
kepada bola
2
untuk sampai
pada titik
sasaran yang
akan di tuju.
 Secara
bergantian
saling bertanya
tentang manfaat
permainan
sepak bola
terhadap
kesehatan dan
otot-otot yang
dominan yang
dipergunakan
dalam
permainan
sepak bola.
Eksplorasi
 Mengoper bola
dengan
berbagai variasi
menggunakan
kaki kanan dan
kiri di tempat
dan sambil
bergerak secara
individual,
berpasangan,
atau
berkelompok
dengan
3
menunjukkan
nilai kerjasama,
tanggung
jawab,
menghargai
perbedaan,
disiplin, dan
toleransi
selama bermain
 Mengontrol bola
dengan
berbagai variasi
menggunakan
kaki kanan dan
kiri secara
individual,
berpasangan,
atau
berkelompok
dengan
menunjukkan
bertanggung
jawab dan
disiplin
 Mengontrol bola
dengan
berbagai bagian
tubuh
 Menggiring bola
dengan
berbagai variasi
menggunakan
4
satu kaki secara
individual
dengan
menunjukkan
bertanggung
jawab dan
disiplin
 Menggiring bola
dengan
berbagai variasi
menggunakan
kaki kanan dan
kiri secara
individual
dengan
menunjukkan
bertanggung
jawab dan
disiplin
 Menembak bola
dengan
berbagai variasi
dari berbagai
sudut gawang
 Mengkombinasi
kan gerakan
mengontrol
dengan gerakan
menendang
menggunakan
kaki kanan dan
kiri
5
 Mendiskusikan
setiap
keterampilan
teknik dasar
keterampilan
gerak
sepakbola
( mengoper,
mengontrol,
menggiring,
posisi, dan
menembak bola
ke gawang)
dengan benar
dan membuat
kesimpulannya.
 Mendiskusikan
kekuatan dan
kelemahan
yang sering
dilakukan saat
melakukan
variasi
keterampilan
teknik dasar
permainan
sepakbola
( Mengoper,
mengontrol,
menggiring,
posisi, dan
menembak bola
ke gawang)
6
dengan benar
dan membuat
kesimpulannya.
 Mendiskusikan
bagaimana cara
memperbaiki
kesalahan-
kesalahan yang
sering dilakukan
saat melakukan
keterampilan
teknik dasar
permainan
sepakbola
(mengumpan,
mengontrol,
menggiring,
posisi, dan
menembak bola
ke gawang)
dengan benar
dan membuat
kesimpulannya.
Mengasosiasi
 Membandingka
n hasil
pengamatan
pertandingan
sepak bola
(langsung atau
TV) dengan
penampilan
7
gerak di kelas
dalam
( Mengooper,
mengontrol,
menggiring,
posisi, dan
menembak bola
ke gawang)
hingga
menemukan
pola yang
paling sesuai
untuk
diterapkan di
dalam
permainan.
 Menemukan
variasi pola
(mengumpan,
mengontrol,
menggiring,
posisi, dan
menembak bola
ke gawang)
yang paling
sesuai untuk
kebutuhan
sendiri
 Menemukan
dan
menetapkan
pola yang
sesuai untuk
8
kebutuhan
individual
peserta didik
dengan
menunjukkan
perilaku
kerjasama,
bertanggung
jawab,
menghargai
perbedaan,
disiplin, dan
toleransi
selama
bermain.,
merubah
posisi/bagian
kaki yang
berkenaan
dengan bola.
Mengkomunikasik
an
 Melakukan
permainan
sepakbola
dengan
menggunakan
peraturan yang
dimodifikasi
dengan
menerapkan
variasi dan
9
kombinasi
teknik
menendang,
menahan,
menggiring, dan
menembak bola
ke gawang
serta
menunjukkan
perilaku
kerjasama,
bertanggung
jawab,
menghargai
perbedaan,
disiplin, dan
toleransi
selama
bermain.
 Menunjukkan
perilaku
menerima
kekalahan dan
mengekspresik
an
kemenangan
tidak berlebihan
 Memberikan
saran
perbaikan
keterampilan
kepada teman
selama
10
melakukan
permainan
Bola Fakta Mengamati 1.Berperilaku Observasi 1.Menjelaskan Tugas : 1.Melakukan Observasi

voli 1.Sejarah  Mencari dan sportifitas dan Kegiatan tahapan Mencari gerakan Keg.1
perkembangan membaca fair play 1.Latihan variasi teknik literature dari keterampilan Gerakan
Bola voli dunia informasi 2.Menunjukkan dan kombinasi passing berbagai passing bawah, keterampilang
dan Indonesia. berkaitan sikap keterampilan bawah, media baik passing atas, passing
2.Pertandingan dengan tentang kerjasama, passing passing atas, media cetak servis dan bawah,
bola voli baik variasi dan disiplin dan bawah, servis dan atau media smash passing atas,
langsung atau kombinasi tanggung passing atas, smash elektronik servis, dan
melalui media keterampilan jawab servis dan Aspek : 2. Melakukan smash
elektronik teknik dasar 3.Menghargai smash 2. Menemukan 1.Kreatifitas gerakan variasi Aspek :
3. .Latihan teknik permainan bola orang lain dari 2.Bertanding variasi dan 2.Kesungguha dan kombinasi 1.Sikap awal
pada club bola voli dari berbagai bola voli kombinasi n keterampilan 2. Posisi
voli atau melalui berbagai perbedaan dengan keterampila 3.Laporan passing bawah, badan
media elektronik sumber media individu dan menggunakan n passing hasil passing atas, 3. Perkenaan
cetak atau toleransi peraturan bawah, servis dan tangan
Konsep elektronik selama yang passing Tes smash dengan
1. Teknik passing  Peserta didik bertanding dimodifikasi atas, servis UH : tes lisan 3. Bertanding bola
bawah mengamati Aspek : dan smash UTS : pilihan permainan bola 3.Gerakan
2. Teknik passing pertandingan 1.Sportif 2. Menganalisis ganda voli antar teman lanjutan
atas bola voli secara 2.Fairplay kelebihan satu kelasnya
3. Teknik servis langsung dan 3.Kerjasama dan dengan
4. Teknik smash atau di TV dan 4.Tanggung kekurangan peraturan yang Keg.2
membuat jawab variasi dan dimodifikasi Gerakan
Prinsip catatan tentang 5.Menghargai kombinasi variasi dan
1.Keterampilan variasi dan orang lain keterampilan kombinasi
teknik passing kombinasi 6. Toleransi passing keterampilan
bawah, passing keterampilan selama bawah, passing
atas, servis dan teknik dasar bermain passing atas, bawah,
11
smash bola voli servis, dan passing atas,
2. Variasi dan (passing smash servis, dan
kombinasi bawah, passing smash
keterampilan atas, servis, Aspek :
teknik passing dan smash). 1.Formasi
bawah, passing  Peserta didik 2.Kelincahan
atas, servis dan bermain bola 3.Ketepatan
smash voli dan yang
3. Bertanding bola lainnya Keg. 3
voli dengan mengamati Bertanding
peraturan yang pertandingan permainan
dimodifikasi tersebut, dan bola voli antar
membuat teman satu
Prosedur : catatan tentang kelasnya
1. Passing variasi dan dengan
bawah : sikap kombinasi peraturan
kaki dan (passing yang
lengan, ayunan bawah, passing dimodifikasi
lengan dan atas, servis, Aspek :
perkenaan dan smash) Kelebihan
bola, gerakan yang dilakukan dan
lanjutan oleh temannya kekurangan
2. Passing atas : selama teknik dalam
sikap kaki dan bermain. bermain
lengan, ayunan
lengan dan Menanya
perkenaan  Peserta didik Portofolio
bola, gerakan secara 1. unjuk kerja
lanjutan bergantian
3. servis : bawah, saling bertanya
mengapung, tentang teknik
overhand variasi dan
round-house kombinasi
12
servis, jumping teknik dasar
servis bola voli,
4. Smash : misalnya :
langkah awal, bagaimana
tolakan untuk jalannya bola
meloncat,mem jika (passing
ukul bola saat bawah, passing
di langkah atas, servis,
awal, tolakan dan smash)
untuk dengan cara 1,
meloncat,mem apa yang akan
ukul bola saat terjadi bila
di udara, dan menggunakan
menudara, dan cara 2 untuk
mendarat (passing
bawah, passing
atas, servis,
dan smash),
manakah yang
hasilnya lebih
baik,
bagaimana
pergerakan bola
bila merubah
titik perkenaan
bola dengan
tangan,
bagaimana
pergerakan bola
bila merubah
posisi togok
dalam
melakukan
13
gerakan
(passing
bawah, passing
atas, servis,
dan smash)?
 Peserta didik
saling bertanya
tentang manfaat
permainan bola
voli terhadap
kesehatan
 Peserta didik
saling bertanya
tentang otot-
otot yang
dominan yang
dipergunakan
dalam
permainan bola
voli
 Peserta didik
saling bertanya
tentang
bagaimana
bentuk/jenis
latihan untuk
meningkatkan
keterampilan
variasi dan
kombinasi
permainan bola
voli
14
Eksplorasi
 Melakukan
passing bawah
dengan
berbagai variasi
secara
individual,
berpasangan,
dan
berkelompok
dengan
menunjukkan
perilaku
kerjasama,
bertanggung
jawab,
menghargai
perbedaan,
disiplin, dan
toleransi
selama
bermain.
 Melakukan
passing atas
dengan
berbagai variasi
secara
individual,
berpasangan,
dan
berkelompok
15
dengan
menunjukkan
perilaku
kerjasama,
bertanggung
jawab,
menghargai
perbedaan,
disiplin, dan
toleransi
selama
bermain.
 Melakukan
servis dengan
berbagai variasi
secara
individual dan
berpasangan
dengan
menunjukkan
perilaku
kerjasama,
bertanggung
jawab,
menghargai
perbedaan,
disiplin, dan
toleransi
selama
bermain.
 Melakukan
smash dengan
berbagai variasi
16
secara
individual,
berpasangan,
dan
berkelompok
dengan
menunjukkan
perilaku
kerjasama,
bertanggung
jawab,
menghargai
perbedaan,
disiplin, dan
toleransi
selama
bermain.
 Mengkombinasi
kan gerak
melompat dan
memukul bola
 Mendiskusikan
setiap
keterampilan
teknik dasar
variasi teknik
permaian bola
voli (passing
bawah, passing
atas, servis,
dan smash)
dengan benar
dan membuat
17
kesimpulannya.
 Mendiskusikan
kesalahan-
kesalahan yang
sering dilakukan
saat melakukan
teknik variasi
permaian bola
voli permainan
bola voli
(passing
bawah, passing
atas, servis,
dan smash)
dengan benar
dan membuat
kesimpulannya.
 Mendiskusikan
bagaimana cara
memperbaiki
kesalahan-
kesalahan yang
sering dilakukan
saat melakukan
variasi
keterampilan
teknik dasar
permaian bola
voli (passing
bawah, passing
atas, servis,
dan smash)
dengan benar
18
dan membuat
kesimpulannya.
Mengasosiasi
 Menemukan
hubungan
perkenaan bola
dengan tangan
dengan
jalannya/perger
akan bola saat
melakukan
passing
 Menemukan
hubungan
posisi togok
dengan
jalannya/perger
akan bola
 Menemukan
dan
menetapkan
pola yang
sesuai untuk
kebutuhan
individual
peserta didik
dalam variasi
dan kombinasi
teknik
permaian bola
19
voli (passing
bawah, passing
atas, servis,
dan smash)
dengan
menunjukkan
perilaku
kerjasama,
bertanggung
jawab,
menghargai
perbedaan,
disiplin, dan
toleransi
selama
bermain.
Mengkomunikasik
an
 Melakukan
permainan bola
voli dengan
menggunakan
peraturan yang
dimodifikasi
dengan
menerapkan
variasi dan
kombinasi
teknik
permainan bola
voli (passing
bawah, passing
20
atas, servis,
dan smash)
serta
menunjukkan
perilaku
kerjasama,
bertanggung
jawab,
menghargai
perbedaan,
disiplin, dan
toleransi
selama
bermain.
 Menunjukkan
perilaku
menerima
kekalahan dan
mengekspresik
an
kemenangan
tidak berlebihan
 Memberikan
saran
perbaikan
keterampilan
kepada teman
selama
melakukan
permainan
21
Bola Fakta Mengamati 1.Berperilaku Observasi 1.Menjelaskan Tugas : 1.Melakukan Observasi

Basket 1.Sejarah  Mencari dan sportifitas dan Kegiatan tahapan Mencari gerakan teknik Keg.1
Perkembangan membaca fair play 1.Latihan teknik literature dari melempar, Gerakan
Bola Basket informasi 2.Menunjukkan dengan melempar, berbagai menangkap, melempar,
dunia dan tentang variasi sikap berbagai menangkap, media baik menggiring, dan menangkap,
Indonesia. dan kombinasi kerjasama formasi menggiring, media cetak menembak bola menggiring,
2.Pertandingan keterampilan dan tanggung 2.Bermain menembak atau media ke ring basket dan
basket baik teknik jawab dengan bola ke ring elektronik menembak
langsung atau permainan bola 3.Toleransi dan menggunakan basket Aspek : 2. Melakukan bola ke ring
melalui media basket menghargai peraturan 1.Kreatifitas gerakan variasi basket
elektronik (melempar, orang lain dari yang 2. Menemukan 2.Kesungguha dan kombinasi Aspek :
3. .Latihan teknik menangkap, berbagai dimodifikasi variasi dan n teknik 1.Cara
pada club menggiring, dan perbedaan Aspek : kombinasi 3.Laporan melempar, memegang
basket atau menembak bola individu 1.Sportif teknik hasil menangkap, bola
melalui media ke ring basket) 2.Fairplay melempar, menggiring, dan 2.Sikap
elektronik dari berbagai 3.Kerjasama menangkap Tes menembak bola badan
sumber media 4.Tanggung , UH : tes lisan ke ring basket 3.Gerakan
Konsep cetak atau jawab menggiring, UTS : pilihan 3.Melakukan lanjutan
1. Teknik elektronik dan 5.Toleransi dan ganda pertandingan
melempar membuat 6. Menghargai menembak basket dengan Keg.2
2. Teknik laporannya. orang lain bola ke ring peraturan yang Gerakan
menangkap  Peserta didik basket dimodifikasi variasi dan
3. Teknik mengamati 3. Menganalisi kombinasi
menggiring pertandingan s kelebihan teknik
4. Teknik bola basket dan melempar,
menembak secara kekurangan menangkap,
bola ke ring langsung dan variasi dan menggiring,
basket atau di TV dan kombinasi dan
membuat teknik menembak
catatan tentang melempar, bola ke ring
Prinsip variasi teknik menangkap basket
22
1.Keterampilan dan kombinasi , Aspek :
melempar, teknik menggiring, 1.Formasi
menangkap, permainan bola dan 2.Kelincahan
menggiring, basket menembak 3.Ketepatan
dan menembak (melempar, bola ke ring 4.Koordinasi
bola ke ring menangkap, basket
basket secara menggiring, dan Keg. 3
individu menembak bola Bertanding
maupun ke ring basket). basket
kelompok  Peserta didik dengan
2. Variasi dan bermain bola peraturan
kombinasi basket dan yang
melempar, yang lainnya dimodifikasi
menangkap, mengamati Aspek :
menggiring, pertandingan Kelebihan
dan menembak tersebut, dan dan
bola ke ring membuat kekurangan
basket baik catatan tentang teknik dalam
individu variasi teknik bermain
maupun dan kombinasi
kelompok teknik
3. Bertanding permainan bola Portofolio
basket dengan basket 1. unjuk kerja
peraturan yang (melempar,
dimodifikasi menangkap,
menggiring, dan
Prosedur : menembak bola
1. Melempar : ke ring basket)
lurus, yang dilakukan
dipantulkan, oleh temannya
dari atas selama
kepala, dan bermain.
dari samping
23
2. Menangkap Menanya
tergantung  Peserta didik
pada situasi secara
teman, timing bergantian
dan taktik saling
3. Menggiring bola mempertanyaka
: tinggi, rendah, n dalam
dan campuran kegiatan praktik
menurut tentang
kebutuhan keterampilan
4. menembak bola teknik dasar
ke ring basket : bola basket,
satu tangan di misalnya :
atas kepala, bagaimana
melangkah jalannya bola
tembakan lay- jika (melempar,
up, sambil menangkap,
meloncat, menggiring, dan
kaitan, dan menembak bola
menangkap ke ring basket)
bola dilanjutkan dengan cara 1,
dengan lay-up apa yang akan
terjadi bila
menggunakan
cara 2 untuk
(menggiring ,
melempar,
menangkap dan
menembak bola
ke ring basket)
manakah yang
hasilnya lebih
baik?
24
 Peserta didik
saling bertanya
tentang manfaat
permainan bola
basket terhadap
kesehatan
 Peserta didik
saling bertanya
tentang otot-
otot yang
dominan yang
dipergunakan
dalam
permainan bola
basket
 Peserta didik
saling bertanya
tentang
bagaimana
bentuk/jenis
latihan untuk
meningkatkan
keterampilan
variasi dan
kombinasi
permainan bola
basket
Eksplorasi
 Variasi dan
kombinasi
keterampilan
25
teknik bola
basket
(melempar,
menangkap,
menggiring, dan
menembak bola
ke ring basket)
 Memantulkan
bola dengan
berbagai variasi
menggunakan
tangan kanan
dan tangan kiri
dalam posisi di
tempat dan
bergerak secara
individu dengan
menunjukkan
nilai percaya diri
dan disiplin.
 Melemparkan
bola dengan
berbagai varisi
menggunakan
satu tangan dan
dua tangan ke
berbagai arah
dalam posisi di
tempat dan
sambil bergerak
secara individu
dengan
menunjukkan
26
nilai percaya diri
dan disiplin.
 Menembakan
bola ke jaring
dengan
berbagai variasi
menggunakan
satu atau dua
tangan dalam
posisi diam dan
bergerak secara
individu dengan
menunjukkan
nilai percaya diri
dan disiplin.
 Melakukan
gerakan lay up
dengan
berbagai variasi
menggunakan
tangan kanan
dan tangan kiri
secara individu
dengan
menunjukkan
nilai percaya diri
dan disiplin.
 Melemparkan
dan menangkap
bola
menggunakan
satu atau dua
27
tangan dengan
berbagai variasi
dalam posisi
diam dan
bergerak secara
berpasangan
atau
berkelompok
dengan
menunjukkan
nilai kerjasama,
percaya diri,
disiplin dan
toleransi.
 Mendiskusikan
setiap
keterampilan
teknik dasar
bola basket
(melempar,
menangkap,
menggiring, dan
menembak bola
ke ring basket)
dengan benar
dan membuat
kesimpulannya.
 Mendiskusikan
kesalahan-
kesalahan yang
sering dilakukan
saat melakukan
teknik dasar
28
permainan bola
basket
(melempar,
menangkap,
menggiring, dan
menembak bola
ke ring basket)
dengan benar
dan membuat
kesimpulannya.
 Mendiskusikan
bagaimana cara
memperbaiki
kesalahan-
kesalahan yang
sering dilakukan
saat melakukan
keterampilan
teknik dasar
permainan bola
basket
(melempar,
menangkap,
menggiring, dan
menembak bola
ke ring basket)
dengan benar
dan membuat
kesimpulannya.
Mengasosiasi
 Membandingka
29
n hasil
pengamatan
pertandingan
bola basket
(langsung atau
TV) dengan
penampilan
gerak di kelas
dalam
(melempar,
menangkap,
menggiring, dan
menembak bola
ke ring basket).
 Menemukan
dan
menetapkan
pola yang
sesuai untuk
kebutuhan
individual
peserta didik
dalam
(melempar,
menangkap,
menggiring, dan
menembak bola
ke ring basket)
dengan
menunjukkan
perilaku
kerjasama,
bertanggung
30
jawab,
menghargai
perbedaan,
disiplin, dan
toleransi
selama
bermain.
Mengkomunikasik
an
 Melakukan
permainan bola
basket dengan
menggunakan
peraturan yang
dimodifikasi
dengan
menerapkan
variasi dan
kombinasi
teknik
permainan bola
basket (
melempar,
menangkap,
menggiring, dan
menembak bola
ke ring basket)
yang telah
dipelajari serta
menunjukkan
perilaku
kerjasama,
31
bertanggung
jawab,
menghargai
perbedaan,
disiplin, dan
toleransi
selama
bermain.
 Menunjukkan
perilaku
menerima
kekalahan dan
mengekspresik
an
kemenangan
tidak berlebihan
 Memberikan
saran
perbaikan
keterampilan
kepada teman
selama
melakukan
permainan
3.2 Menganalisis softball Fakta Mengamati 1.Berperilaku Observasi 1.Menjelaskan Tugas : 1.Melakukan Observasi
variasi dan 1.Sejarah  Mencari dan sportifitas dan Kegiatan tahapan Mencari gerakan teknik Keg.1
kombinasi perkembangan membaca fair play 1.Latihan teknik literature dari melempar, Gerakan
keterampilan Softball Dunia informasi 2.Menunjukkan lempar melempar, berbagai menangkap, melempar,
permainan dan Indonesia. berkaitan sikap tangkap bola menangkap, media baik berlari ke base, menangkap,
bola kecil 2. Pertandingan dengan kerjasama dengan berlari ke media cetak dan memukul berlari ke
untuk softball baik keterampilan dan tanggung berbagai base, dan atau media bola base,
menghasilka langsung atau teknik dasar jawab formasi memukul elektronik menggunakan memukul bola
32
n koordinasi melalui media permaian 3.Menghargai 2.Latihan berlari bola Aspek : tongkat pemukul mengggunaka
gerak yang elektronik Softball orang lain dari ke base dan menggunaka 1.Kreatifitas secara n tongkat
baik. 3. .Latihan teknik (melempar, berbagai memukul bola n tongkat 2.Kesungguha berpasangan pemukul
pada club menangkap, perbedaan menggunakan pemukul n atau dalam Aspek :
4.2 Mempraktikk softball atau berlari ke base, individu tongkat 3.Laporan kelompok 1.Sikap awal
an variasi melalui media memukul bola pemukul 4. Menemuk hasil 2.Posisi
dan elektronik menggunakan dengan an variasi 2. Melakukan badan
kombinasi tongkat berbagai dan Tes gerakan variasi 3.Ayunan
keterampilan Konsep pemukul) dari formasi kombinasi UH : tes lisan dan kombinasi tangan
dalam 1. Teknik berbagai 3. Bertanding teknik UTS : pilihan teknik 4.Gerakan
memainkan melempar sumber media dengan keterampilan ganda melempar, lanjutan
salah satu 2. Teknik cetak atau menggunakan melempar, menangkap,
permainan menangkap elektronik, dan peraturan menangkap, berlari ke base, Keg.2
bola kecil 3. Teknik berlari  Peserta didik yang berlari ke dan memukul Gerakan
dengan ke base mengamati dimodifikasi base dan bola variasi dan
koordinasi 4. Teknik pertandingan Aspek : memukul menggunakan kombinasi
gerak yang memukul bola Softball secara 1.Sportif bola tongkat pemukul teknik
baik. menggunakan langsung dan 2.Fairplay menggunaka secara keterampilan
tongkat atau di TV dan 3.Kerjasama n tongkat berpasangan melempar,
pemukul membuat 4.Tanggung pemukul atau dalam menangkap,
catatan tentang jawab 2. Menganalisis kelompok berlari ke
variasi dan 5.Menghargai kelebihan 3. Melakukan base, dan
Prinsip kombinasi orang lain dan pertandingan memukul bola
1.Keterampilan keterampilan kekurangan permainan menggunakan
melempar, teknik dasar variasi dan softball dengan tongkat
menangkap, (melempar, kombinasi peraturan yang pemukul
berlari ke base, menangkap, teknik dimodifikasi Aspek :
dan memukul berlari ke base, keterampilan 1.Koordiansi
bola memukul bola melempar, 2.Kecepatan
menggunakan menggunakan menangkap, 3.Ketepatan
tongkat tongkat berlari ke
pemukul pemukul), atau base, dan Keg. 3
secara  Peserta didik memukul Bertanding
33
berpasangan bermain softball bola softball
atau dalam dan yang menggunaka dengan
kelompok lainnya n tongkat peraturan
2. Variasi dan mengamati pemukul yang
kombinasi pertandingan dimodifikasi
keterampilan tersebut atau Aspek :
teknik mengamati Kelebihan
melempar, keterampilan dan
menangkap, teman kekurangan
berlari ke base, (melempar, teknik dalam
dan memukul menangkap, bermain
bola berlari ke base,
menggunakan memukul bola
tongkat menggunakan Portofolio
pemukul tongkat 1. unjuk kerja
secara pemukul) dan
berpasangan membuat
atau dalam catatan hasil
kelompok pengamatan
3. Bertanding
baseftball Menanya
dengan  Peserta didik
peraturan yang secara
dimodifikasi bergantian
saling
Prosedur : mempertanyaka
1. Melempar n tentang
bola : dengan variasi
ayunan atas, keterampilan
ayunan teknik dasar
samping, permainan
bawah, lecutan softball,
tangan misalnya :
34
2. Menangkap bagaimana
bola : yang jalannya bola
bergulir ke jika cara
tanah, memegang bola
melambung, di ubah, apakah
lurus ketepatan
3. Berlari ke lemparan
base : lurus, dipengaruhi
mengait, dan oleh perubahan
dengan kepala cara memegang
lebih dulu bola, apakah
4. Memukul bola jenis lemparan
menggunakan mempengaruhi
tongkat ketepatan
pemukul : lemparan,
dengan ayunan apakah terdapat
penuh, tanpa perbedaan
ayunan dalam
(melempar,
menangkap,
berlari ke base,
memukul bola
menggunakan
tongkat
pemukul)
apabila
menggunakan
pendekatan
yang berbeda.
 Peserta didik
saling bertanya
tentang manfaat
permainan
35
softball
terhadap
kesehatan
 Peserta didik
saling bertanya
tentang otot-
otot dominan
yang
dipergunakan
dalam
permainan
softball
 Peserta didik
saling bertanya
tentang
bagaimana
bentuk/jenis
latihan untuk
meningkatkan
keterampilan
variasi dan
kombinasi
permainan
softball
Eksplorasi
 Berdasarkan
data hasil
pengamatan
media TV/video
atau permainan
teman, peserta
36
didik
mempraktikan
berbagai variasi
dan kombinasi
keterampilan
teknik dasar
permainan
sofball
(melempar,
menangkap,
berlari ke base,
memukul bola
menggunakan
tongkat
pemukul)
dengan
menunjukkan
perilaku
kerjasama,
bertanggung
jawab,
menghargai
perbedaan,
disiplin, dan
toleransi
selama bermain
 Memperagakan
variasi dan
kombinasi
teknik
melempar dan
menangkap
bola softball
37
secara
berpasangan
atau dalam
kelompok
dengan
koordinasi yang
baik dengan
menunjukkan
perilaku
kerjasama,
bertanggung
jawab,
menghargai
perbedaan,
disiplin, dan
toleransi
selama
bermain.
 Memperagakan
variasi dan
kombinasi
teknik memukul
bola softball
secara
berpasangan
atau dalam
kelompok
dengan
koordinasi yang
baik dengan
menunjukkan
perilaku
kerjasama,
38
bertanggung
jawab,
menghargai
perbedaan,
disiplin, dan
toleransi
selama
bermain.
 Memperagakan
variasi dan
kombinasi
teknik
melempar,
menangkap,
dan memukul
bola softball
secara
berpasangan
atau dalam
kelompok
dengan
koordinasi yang
baik dengan
meunjukkan
perilaku
kerjasama,
bertanggung
jawab,
menghargai
perbedaan,
disiplin, dan
toleransi
selama
39
bermain.
 Mendiskusikan
setiap variasi
dan kombinasi
teknik
permainan
softball
(melempar,
menangkap,
berlari ke base,
memukul bola
menggunakan
tongkat
pemukul) dan
membuat
kesimpulan
hasil diskusi.
 Mendiskusikan
variasi dan
kombinasi
keterampilan
teknik dasar
permainan
softball
(melempar,
menangkap,
berlari ke base,
memukul bola
menggunakan
tongkat
pemukul)
dengan benar
dan membuat
40
kesimpulan
hasil diskusi.
 Mendiskusikan
bagaimana cara
memperbaiki
kesalahan-
kesalahan yang
sering dilakukan
saat melakukan
variasi dan
kombinasi
teknik
permainan
sortball
(melempar,
menangkap,
berlari ke base,
memukul bola
menggunakan
tongkat
pemukul)
dengan benar
dan membuat
kesimpulannya.
Mengasosiasi
 Membandingka
n hasil
pengamatan
pertandingan
softball
(langsung atau
TV/video)
41
dengan
penampilan
gerak
permainan
softball
(melempar,
menangkap,
berlari ke base,
memukul bola
menggunakan
tongkat
pemukul)
 Menemukan
dan
menetapkan
pola yang
sesuai untuk
kebutuhan
individual
peserta didik
dalam
mempraktikkan
(melempar,
menangkap,
berlari ke base,
memukul bola
menggunakan
tongkat
pemukul)
Mengkomunikasik
an
 Melakukan
42
permainan
softball dengan
menggunakan
peraturan yang
dimodifikasi
dengan
menerapkan
variasi dan
kombinasi
teknik
permainan
softball
(melempar,
menangkap,
berlari ke base,
memukul bola
menggunakan
tongkat
pemukul) serta
menunjukkan
perilaku
kerjasama,
bertanggung
jawab,
menghargai
perbedaan,
disiplin, dan
toleransi
selama
bermain.
 Menunjukkan
perilaku
menerima
43
kekalahan dan
mengekspresik
an
kemenangan
tidak berlebih
 Memberikan
saran
perbaikan
keterampilan
kepada teman
selama
melakukan
permainan
Bulu Fakta Mengamati 1.Berperilaku Observasi 1.Menjelaskan Tugas : 1.Melakukan Observasi

tangkis 1.Sejarah  Mencari dan sportifitas dan Kegiatan tahapan Mencari gerakan teknik Keg.1
perkembangan membaca fair play 1.Latihan teknik Cara literature dari cara Gerakan cara
Bulutangkis informasi 2.Menunjukkan dengan memegang berbagai memegang memegang
Dunia dan tentang variasi sikap berbagai raket, teknikmedia baik raket, teknik raket, teknik
Indonesia. dan kombinasi kerjasama formasi footwork, media cetak footwork, posisi footwork,
2. Pertandingan keterampilan dan tanggung 2.Bermain posisi atau media berdiri, servis, posisi berdiri,
bulutangkis baik teknik dasar jawab dengan berdiri, elektronik pukulan atas servis,
langsung atau permainan 3.Menghargai menggunakan servis, Aspek : dan pukulan pukulan atas
melalui media bulutangkis orang lain dari peraturan pukulan 1.Kreatifitas bawah pada dan pukulan
elektronik (pegangan berbagai yang atas dan 2.Kesungguha permainan bawah pada
3. .Latihan teknik raket, footwork, perbedaan dimodifikasi pukulan n bulutangkis permainan
pada club posisi berdiri, individu Aspek : bawah pada 3.Laporan bulutangkis
bulutangkis atau service, pukulan 1.Sportif permainan hasil 2. Melakukan Aspek :
melalui media atas, dan 2.Fairplay bulutangkis gerakan variasi 1.Sikap awal
elektronik pukulan bawah) 3.Kerjasama Tes dan kombinasi 2.Gerakan
dari berbagai 4.Tanggung 2. Menemukan UH : tes lisan teknik Cara ayunan
Konsep sumber media jawab variasi dan UTS : pilihan memegang tangan
1. Cara cetak atau 5.Menghargai kombinasi ganda raket, teknik 3.Perkenaan
44
memegang elektronik dan orang lain teknik Cara footwork, posisi raket
raket membuat memegang berdiri, servis, dengan
2. Teknik catatan/laporan raket, teknik pukulan atas shuttlecock
footwork  Peserta didik footwork, dan pukulan 3.Gerakan
3. Teknik posisi mengamati posisi bawah pada lanjutan
berdiri pertandingan berdiri, permainan
4. Teknik Servis bulutangkis servis, bulutangkis Keg.2
5. Pukulan atas secara pukulan 3. Melakukan Gerakan
6. Pukulan bawah langsung dan atas dan pertandingan variasi dan
atau di TV/video pukulan bulutangkis kombinasi
Prinsip dan membuat bawah pada dengan teknik cara
1.Cara catatan tentang permainan peraturan yang memegang
memegang variasi dan bulutangkis dimodifikasi raket, teknik
raket, teknik kombinasi 3. foot work,
footwork, posisi keterampilan Menganalisi posisi berdiri,
berdiri, servis, teknik dasar s kelebihan servis,
pukulan atas permainan dan pukulan atas
dan pukulan bulutangkis kekurangan dan pukulan
bawah (pegangan variasi dan bawah pada
2. Variasi dan raket, footwork, kombinasi permainan
kombinasi cara posisi berdiri, teknik cara bulutangkis
memegang service, pukulan memegang
raket, teknik atas, dan raket, teknik Aspek :
footwork, posisi pukulan footwork, 1.Penempata
berdiri, servis, bawah). posisi n bola
pukulan atas  .Peserta didik berdiri, 2.Kelincahan
dan pukulan mengamati servis, gerak
bawah tentang variasi pukulan 3.Kecepatan
3. Pertandingan dan kombinasi atas dan pukulan
bulutangkis teknik dasar pukulan 3.Koordinasi
dengan permainan bawah pada gerak
peraturan yang bulutangkis permainan
dimodifikasi (pegangan bulutangkis Keg. 3
45
raket, footwork, Bertanding
Prosedur : posisi berdiri, bulutangkis
1. Pegangan raket service, pukulan dengan
: kampak, atas, dan peraturan
geblok, pukulan bawah) yang
berjabat yang dimodifikasi
tangan, dan diperagakan Aspek :
backhand oleh guru atau Kelebihan
2. Footwork : salah satu dan
langkah perserta didik kekurangan
berurutan, yang mampu teknik dalam
bergantian atau dan membuat bermain
bersilangan, catatan hasil
dan lebar pengamatan
dengan Portofolio
loncatan Menanya 1. unjuk kerja
3.Posisi berdiri :  Peserta didik
berat badan secara
tetap berada bergantian
pada kedua saling bertanya
kaki dan tetap tentang variasi
menjaga dan kombinasi
keseimbangan keterampilan
tubuh teknik dasar
4. Service : permainan
pendek, bulutangkis
panjang, (pegangan
mendatar, dan raket, footwork,
cambuk posisi berdiri,
5. Pukulan atas : service, pukulan
overhead clear, atas, dan
overhead drop pukulan
shot bawah),
46
6. Pukulan misalnya :
bawah : clear bagaimana
underhand, jalannya bola
flick jika cara
underhand, net memegang
shot, push, dan raket dirubah,
drive apakah
ketepatan
pukulan
diperengaruhi
oleh perubahan
cara memegang
shutle kock dan
raket, apakah
jenis pukulan
mempengaruhi
tingkat kesulitan
pengembalian
shutle kock,
apakah terdapat
perbedaan
dalam
bulutangkis
(pegangan
raket, footwork,
posisi berdiri,
service, pukulan
atas, dan
pukulan bawah)
apabila
menggunakan
pendekatan
yang berbeda.
47
 Peserta didik
saling bertanya
tentang manfaat
permainan
bulutangkis
terhadap
kesehatan
 Peserta didik
saling bertanya
tentang otot-
otot yang
dominan yang
dipergunakan
dalam
permainan
bulutangkis
 Peserta didik
saling bertanya
tentang
bagaimana
bentuk/jenis
latihan untuk
meningkatkan
keterampilan
variasi dan
kombinasi
permainan
bulutangkis
Eksplorasi
 Memperagakan
pola
48
keterampilan
gerak
memegang
raket, servis
forehand dan
backhand yang
dilakukan dalam
bentuk bermain
secara
berpasangan
atau dalam
kelompok
dengan
koordinasi yang
baik dengan
menunjukkan
perilaku
kerjasama,
bertanggungjaw
ab, menghargai
perbedaan,
disiplin, dan
toleransi
selama
bermain.
 Memperagakan
pola
keterampilan
gerak servis
pendek secara
menyilang ke
arah kanan dan
kiri pada bidang
49
servis yang
dilakukan dalam
bentuk bermain
secara
berpasangan
atau dalam
kelompok
dengan
koordinasi yang
baik dengan
menunjukkan
perilaku
kerjasama,
bertanggungjaw
ab, menghargai
perbedaan,
disiplin, dan
toleransi
selama
bermain.
 Memperagakan
pola
keterampilan
gerak
memegang
raket, pukulan
forehand dan
backhand
dalam berbagai
situasi yang
dilakukan dalam
bentuk bermain
secara
50
berpasangan
atau dalam
kelompok
dengan
koordinasi yang
baik dengan
menunjukkan
perilaku
kerjasama,
bertanggungjaw
ab, menghargai
perbedaan,
disiplin, dan
toleransi
selama
bermain.
 Memperagakan
pola
keterampilan
gerak
memegang
raket dan
pukulan
forehand arah
shutle kock
menyilang
lapangan yang
dilakukan dalam
bentuk bermain
secara
berpasangan
atau dalam
kelompok
51
dengan
koordinasi yang
baik dengan
menunjukkan
perilaku
kerjasama,
bertanggungjaw
ab, menghargai
perbedaan,
disiplin, dan
toleransi
selama
bermain.
 Memperagakan
pola
keterampilan
gerak
memegang
raket dan
pukulan
forehand sambil
bergerak ke
kanan dan ke
kiri lapangan
yang dilakukan
dalam bentuk
bermain secara
berpasangan
atau dalam
kelompok
dengan
koordinasi yang
baik dengan
52
menunjukkan
perilaku
kerjasama,
bertanggungjaw
ab, menghargai
perbedaan,
disiplin, dan
toleransi
selama
bermain.
 Memperagakan
pola
keterampilan
gerak
memegang
raket dan
pukulan
backhand arah
shutle kock
lurus lapangan
yang dilakukan
dalam bentuk
bermain secara
berpasangan
atau dalam
kelompok
dengan
koordinasi yang
baik dengan
menunjukkan
perilaku
kerjasama,
bertanggungjaw
53
ab, menghargai
perbedaan,
disiplin, dan
toleransi
selama
bermain.
 Memperagakan
pola
keterampilan
gerak
memegang
raket dan
pukulan
backhand arah
shutle kock
menyilang
lapangan yang
dilakukan dalam
bentuk bermain
secara
berpasangan
atau dalam
kelompok
dengan
koordinasi yang
baik dengan
menunjukkan
perilaku
kerjasama,
bertanggungjaw
ab, menghargai
perbedaan,
disiplin, dan
54
toleransi
selama
bermain.
 Memperagakan
pola
keterampilan
gerak
memegang
raket dan
pukulan
backhand
sambil bergerak
ke kanan dan
ke kiri yang
dilakukan dalam
bentuk bermain
secara
berpasangan
atau dalam
kelompok
dengan
koordinasi yang
baik dengan
menunjukkan
perilaku
kerjasama,
bertanggungjaw
ab, menghargai
perbedaan,
disiplin, dan
toleransi
selama
bermain.
55
 Memperagakan
pola
keterampilan
gerak
memegang
raket, servis
forehand dan
backhand yang
dilakukan dalam
bentuk bermain
secara
berpasangan
atau dalam
kelompok
dengan
koordinasi yang
baik dengan
menunjukkan
perilaku
kerjasama,
bertanggungjaw
ab, menghargai
perbedaan,
disiplin, dan
toleransi
selama
bermain.
 Memperagakan
pola
keterampilan
gerak servis
pendek secara
menyilang ke
56
arah kanan dan
kiri pada bidang
servis yang
dilakukan dalam
bentuk bermain
secara
berpasangan
atau dalam
kelompok
dengan
koordinasi yang
baik dengan
menunjukkan
perilaku
kerjasama,
bertanggungjaw
ab, menghargai
perbedaan,
disiplin, dan
toleransi
selama
bermain.
 Memperagakan
pola
keterampilan
gerak
memegang
raket, pukulan
forehand dan
backhand
dalam berbagai
situasi yang
dilakukan dalam
57
bentuk bermain
secara
berpasangan
atau dalam
kelompok
dengan
koordinasi yang
baik dengan
menunjukkan
perilaku
kerjasama,
bertanggungjaw
ab, menghargai
perbedaan,
disiplin, dan
toleransi
selama
bermain.
 Memperagakan
pola
keterampilan
gerak
memegang
raket dan
pukulan
forehand arah
shutle kock
menyilang
lapangan yang
dilakukan dalam
bentuk bermain
secara
berpasangan
58
atau dalam
kelompok
dengan
koordinasi yang
baik dengan
menunjukkan
perilaku
kerjasama,
bertanggungjaw
ab, menghargai
perbedaan,
disiplin, dan
toleransi
selama
bermain.
 Memperagakan
pola
keterampilan
gerak
memegang
raket dan
pukulan
forehand sambil
bergerak ke
kanan dan ke
kiri lapangan
yang dilakukan
dalam bentuk
bermain secara
berpasangan
atau dalam
kelompok
dengan
59
koordinasi yang
baik dengan
menunjukkan
perilaku
kerjasama,
bertanggungjaw
ab, menghargai
perbedaan,
disiplin, dan
toleransi
selama
bermain.
 Memperagakan
pola
keterampilan
gerak
memegang
raket dan
pukulan
backhand arah
bola lurus
lapangan yang
dilakukan dalam
bentuk bermain
secara
berpasangan
atau dalam
kelompok
dengan
koordinasi yang
baik dengan
menunjukkan
perilaku
60
kerjasama,
bertanggungjaw
ab, menghargai
perbedaan,
disiplin, dan
toleransi
selama
bermain.
 Memperagakan
pola
keterampilan
gerak
memegang
raket dan
pukulan
backhand arah
shutle kock
menyilang
lapangan yang
dilakukan dalam
bentuk bermain
secara
berpasangan
atau dalam
kelompok
dengan
koordinasi yang
baik dengan
menunjukkan
perilaku
kerjasama,
bertanggungjaw
ab, menghargai
61
perbedaan,
disiplin, dan
toleransi
selama
bermain.
 Memperagakan
pola
keterampilan
gerak
memegang
raket dan
pukulan
backhand
sambil bergerak
ke kanan dan
ke kiri yang
dilakukan dalam
bentuk bermain
secara
berpasangan
atau dalam
kelompok
dengan
koordinasi yang
baik dengan
menunjukkan
perilaku
kerjasama,
bertanggungjaw
ab, menghargai
perbedaan,
disiplin, dan
toleransi
62
selama
bermain.
 Mendiskusikan
setiap variasi
dan kombinasi
teknik
permainan
bulutangkis
(pegangan
raket, footwork,
posisi berdiri,
service, pukulan
atas, dan
pukulan bawah)
dan membuat
kesimpulan
hasil diskusi.
 Mendiskusikan
variasi dan
kombinasi
keterampilan
teknik dasar
permainan
bulutangkis
(pegangan
raket, footwork,
posisi berdiri,
service, pukulan
atas, dan
pukulan bawah)
dan membuat
kesimpulan
hasil diskusi.
63
 Mendiskusikan
bagaimana cara
memperbaiki
kesalahan-
kesalahan yang
sering dilakukan
saat melakukan
variasi dan
kombinasi
teknik
permainan
bulutangkis
(pegangan
raket, footwork,
posisi berdiri,
service, pukulan
atas, dan
pukulan bawah)
dan membuat
kesimpulan
hasil diskusi.
Mengasosiasi
 Menemukan
dan
menetapkan
pola yang
sesuai untuk
kebutuhan
individual
peserta didik
dalam
mempraktikkan
64
variasi dan
kombinasi
permainan
bulutangkis
(pegangan
raket, footwork,
posisi berdiri,
service, pukulan
atas, dan
pukulan bawah)
Mengkomunikasik
an
 Melakukan
permainan
bulutangkis
dengan
menggunakan
peraturan
dimodifikasi
dengan
menerapkan
variasi dan
kombinasi
teknik
permainan
bulutangkis
(pegangan
raket, footwork,
posisi berdiri,
service, pukulan
atas, dan
pukulan bawah)
65
dan membuat
kesimpulan
hasil
diskusi.dengan
menunjukkan
perilaku
kerjasama,
bertanggungjaw
ab, menghargai
perbedaan,
disiplin, dan
toleransi
selama
bermain.
 Menunjukkan
perilaku
menerima
kekalahan dan
mengekspresik
an
kemenangan
tidak berlebihan
 Memberikan
saran
perbaikan
keterampilan
kepada teman
selama
melakukan
permainan
Tenis Fakta Mengamati 1.Berperilaku Observasi 1.Menjelaskan Tugas : 1.Melakukan Observasi

meja 1.Sejarah  Mencari dan sportifitas dan Kegiatan tahapan Mencari gerakan teknik Keg.1
66
perkembangan membaca fair play 1.Latihan teknik literature dari memegang bet, Gerakan
sepak bola. informasi 2.Menunjukkan dengan memegang berbagai pukulan teknik
2. Pertandingan tentang variasi sikap berbagai bet, pukulan media baik forehand, memegang
tenis meja dan kombinasi kerjasama formasi forehand, media cetak pukulan bet, pukulan
langsung atau keterampilan dan tanggung 2.Bertanding pukulan atau media backhand, forehand,
melalui media teknik dasar jawab tenis meja backhand, elektronik servis, smesh pukulan
elektronik permainan tenis 3.Menghargai dengan servis, Aspek : pada permainan backhand,
3..Latihan teknik meja orang lain dari menggunakan smesh pada 1.Kreatifitas tenis meja servis, smesh
pada club tenis (memegang berbagai peraturan permainan 2.Kesungguha pada
meja atau raket, pukulan perbedaan yang tenis meja n 2. Melakukan permainan
melalui media forehand, individu dimodifikasi 3.Laporan gerakan variasi tenis meja
elektronik backhand, Aspek : 2. Menemukan hasil dan kombinasi Aspek :
servis, dan 1.Sportif variasi dan teknik 1.Sikap awal
Konsep smesh) dari 2.Fairplay kombinasi Tes memegang bet, 2.Gerakan
1. Teknik berbagai 3.Kerjasama teknik UH : tes lisan pukulan ayunan
memegang bet sumber media 4.Tanggung memegang UTS : pilihan forehand, tangan
2. Teknik pukulan cetak atau jawab bet, pukulan ganda pukulan 3.Perkenaan
forehand elektronik dan 5.Menghargai forehand, backhand, bet dengan
3. Teknik pukulan membuat orang lain pukulan servis, smesh bola
backhand catatan/laporan. backhand, pada permainan 4.Gerakan
4. Teknik servis  Peserta didik servis, tenis meja lanjutan
5. Teknik smesh mengamati smesh pada 3. Melakukan
pertandingan permainan pertandingan Keg.2
Prinsip bulutangkis tenis meja tenis meja Gerakan
1.Teknik secara 3. dengan variasi dan
memegang bet, langsung dan Menganalisis peraturan yang kombinasi
pukulan atau di TV/video kelebihan dimodifikasi teknik
forehand, dan membuat dan memegang
backhand, catatan tentang kekurangan bet, pukulan
servis dan variasi dan variasi dan forehand,
smash kombinasi kombinasi pukulan
2. Variasi dan keterampilan teknik, backhand,
kombinasi teknik dasar memegang servis, smesh
67
teknik permainan tenis bet, pukulan pada
memegang bet, meja forehand, permainan
pukulan (memegang pukulan tenis meja
forehand, raket, pukulan backhand, Aspek :
backhand, forehand, servis, 1.Penempata
servis, dan backhand, smesh pada n bola
smash servis, dan permainan 2.Koordinasi
3. Pertandingan smesh). tenis meja gerak
tenis meja  Peserta didik 3.Kecepatan
dengan mengamati pukulan
peraturan yang tentang variasi 4. Kelincahan
dimodifikasi dan kombinasi
keterampilan Keg. 3
Prosedur : teknik dasar Bertanding
1. Memegang permainan tenis meja
bet : Tenis Meja dengan
shakehand (memegang peraturan
grip, penhold raket, pukulan yang
grip, dan forehand, dimodifikasi
seemiller grip backhand, Aspek :
2. Pukulan servis, dan Kelebihan
forehand : smesh) yang dan
3. Pukulan diperagakan kekurangan
backhand oleh guru atau teknik dalam
4. Servis salah satu bertanding
5. Smash perserta didik
yang mampu
dan membuat Portofolio
catatan hasil 1. unjuk kerja
pengamatan
Menanya
 Peserta didik
68
secara
bergantian
saling bertanya
tentang variasi
dan kombinasi
keterampilan
teknik dasar
permainan tenis
meja
(memegang
raket, pukulan
forehand,
backhand,
servis, dan
smesh)
misalnya :
bagaimana
jalannya bola
jika cara
memegang bet
dirubah, apakah
ketepatan
pukulan
dipengaruhi
oleh perubahan
cara bet,
apakah jenis
pukulan
mempengaruhi
tingkat kesulitan
pengembanlian
bola, apakah
terdapat
69
perbedaan
dalam tenis
meja
(memegang
raket, pukulan
forehand,
backhand,
servis, dan
smesh) apabila
menggunakan
pendekatan
yang berbeda.
 Peserta didik
saling bertanya
tentang manfaat
permainan tenis
meja terhadap
kesehatan
 Peserta didik
saling bertanya
tentang otot-
otot yang
dominan yang
dipergunakan
dalam
permainan tenis
meja
 Peserta didik
saling bertanya
tentang
bagaimana
bentuk/jenis
70
latihan untuk
meningkatkan
keterampilan
variasi dan
kombinasi
permainan tenis
meja
Eksplorasi
 Memperagakan
berbagai variasi
keterampilan
gerak
memegang bet,
servis forehand
dan backhand
dalam berbagai
situasi yang
dilakukan dalam
bentuk bermain
dengan
koordinasi yang
baik secara
berpasangan
dengan
menunjukkan
perilaku
kerjasama,
bertanggungjaw
ab, menghargai
perbedaan,
disiplin, dan
toleransi
71
selama
bermain.
 Memperagakan
berbagai variasi
keterampilan
gerak servis
forehand dan
backhand
secara
menyilang ke
arah kanan dan
kiri bidang
servis yang
dilakukan dalam
bentuk bermain
dengan
koordinasi yang
baik secara
berpasangan
dengan
menunjukkan
perilaku
kerjasama,
bertanggungjaw
ab, menghargai
perbedaan,
disiplin, dan
toleransi
selama
bermain.
 Memperagakan
berbagai variasi
keterampilan
72
gerak servis
forehand dan
backhand ke
sasaran (target)
yang dilakukan
dalam bentuk
bermain dengan
koordinasi yang
baik secara
berpasangan
dengan
menunjukkan
perilaku
kerjasama,
bertanggungjaw
ab, menghargai
perbedaan,
disiplin, dan
toleransi
selama
bermain.
 Memperagakan
berbagai variasi
keterampilan
gerak
memegang bet,
pukulan
forehand dan
backhand
dalam berbagai
situasi yang
dilakukan dalam
bentuk bermain
73
dengan
koordinasi yang
baik secara
berpasangan
dengan
menunjukkan
perilaku
kerjasama,
bertanggungjaw
ab, menghargai
perbedaan,
disiplin, dan
toleransi
selama
bermain.
 Memperagakan
berbagai variasi
keterampilan
gerak
memegang bet,
pukulan
forehand dan
backhand arah
bola menyilang
meja yang
dilakukan dalam
bentuk bermain
dengan
koordinasi yang
baik secara
berpasangan
dengan
menunjukkan
74
perilaku
kerjasama,
bertanggungjaw
ab, menghargai
perbedaan,
disiplin, dan
toleransi
selama
bermain.
 Memperagakan
berbagai variasi
keterampilan
gerak
memegang bet,
pukulan
forehand dan
backhand
bergerak ke
kanan dan ke
kiri arah bola
menyilang/lurus
yang dilakukan
dalam bentuk
bermain dengan
koordinasi yang
baik secara
berpasangan
atau dalam
kelompok
dengan
menunjukkan
perilaku
kerjasama,
75
bertanggungjaw
ab, menghargai
perbedaan,
disiplin, dan
toleransi
selama
bermain.
 Mendiskusikan
setiap variasi
dan kombinasi
teknik
permainan tenis
meja
(memegang
raket, pukulan
forehand,
backhand,
servis, dan
smesh) dan
membuat
kesimpulan
hasil diskusi.
 Mendiskusikan
variasi dan
kombinasi
teknik dasar
permainan tenis
meja
(memegang
raket, pukulan
forehand,
backhand,
servis, dan
76
smesh) dan
membuat
kesimpulan
hasil diskusi.
 Mendiskusikan
bagaimana cara
memperbaiki
kesalahan-
kesalahan yang
sering dilakukan
saat melakukan
variasi dan
kombinasi
teknik
permainan tenis
meja
(memegang
raket, pukulan
forehand,
backhand,
servis, dan
smesh) dan
membuat
kesimpulan
hasil diskusi.
Mengasosiasi
 Menemukan
dan
menetapkan
pola yang
sesuai untuk
kebutuhan
77
individual
peserta didik
dalam
mempraktikkan
variasi dan
kombinasi
keterampilan
gerak
permainan tenis
meja
(memegang
raket, pukulan
forehand,
backhand,
servis, dan
smesh)
Mengkomunikasik
an
 Melakukan
permainan
tenis meja
dengan
peraturan yang
dimodifikasi
dengan
menerapkan
berbagai variasi
dan kombinasi
keterampilan
gerak
permainan tenis
meja
78
(memegang
raket, pukulan
forehand,
backhand,
servis, dan
smesh)dengan
menunjukkan
perilaku
kerjasama,
bertanggungjaw
ab, menghargai
perbedaan,
disiplin, dan
toleransi
selama
bermain.
 Menunjukkan
perilaku
menerima
kekalahan dan
mengekspresik
an
kemenangan
tidak berlebihan
 Memberikan
saran
perbaikan
keterampilan
kepada teman
selama
melakukan
permainan
79
Lompat Fakta Mengamati 1.Berperilaku Observasi 1.Menjelaskan Tugas : 1.Melakukan Observasi
jauh 1.Sejarah atletik,  Mencari dan sportifitas dan Kegiatan tahapan Mencari gerakan teknik Keg.1
perkembangan membaca fair play 1.Latihan teknik literature dari awalan, Gerakan
atletik dunia dan informasi 2.Menunjukkan dengan awalan, berbagai tolakan, teknik awalan,
Indonesia. tentang variasi sikap berbagai tolakan, media baik melayang di tolakan,
2. Perlombaan dan kombinasi kerjasama formasi melayang di media cetak udara dan melayang di
lompat jauh keterampilan dan tanggung 2.Perlombaan udara dan atau media mendarat udara dan
baik langsung teknik dasar jawab lompat jauh mendarat elektronik lompat jauh mendarat
atau melalui lompat jauh 3.Menghargai dengan lompat jauh Aspek : gaya berjalan lompat jauh
media elektronik gaya berjalan di orang lain dari menggunakan gaya 1.Kreatifitas di udara gaya berjalan
3. .Latihan teknik udara (awalan, berbagai peraturan berjalan di 2.Kesungguha di udara
lompat jauh tumpuan, perbedaan yang udara n 2. Melakukan
pada club atletik melayang di individu sebenarnya 3.Laporan gerakan variasi Aspek :
atau melalui udara dan Aspek : 2. Menemukan hasil dan kombinasi 1.Awalan
media elektronik mendarat) dari 1.Sportif variasi dan teknik awalan, 2.Tolakan
berbagai 2.Fairplay kombinasi Tes tolakan, 3.Saat
Konsep sumber media 3.Kerjasama teknik UH : tes lisan melayang di melayang
1. Teknik awalan cetak atau 4.Tanggung awalan, UTS : pilihan udara dan 4.Mendarat
2. Teknik tolakan elektronik dan jawab tolakan, ganda mendarat
3. Teknik saat di membuat 5.Menghargai melayang di lompat jauh Keg.2
udara catatan/laporan, orang lain udara dan gaya berjalan Gerakan
4. Teknik dan mendarat di udara variasi dan
mendarat  Peserta didik lompat jauh 3. Melakukan kombinasi
mengamati gaya perlombaan teknik awalan,
perlombaan berjalan di lompat jauh tolakan,
Prinsip lompat jauh udara gaya berjalan di melayang di
1.Keterampilan gaya berjalan di 3. udara dengan udara dan
teknik awalan, udara secara Menganalisi peraturan yang mendarat
tolakan, langsung dan s kelebihan sebenarnya lompat jauh
melayang di atau di TV/video dan gaya berjalan
udara dan dan membuat kekurangan di udara
mendarat catatan tentang variasi dan
lompat jauh variasi dan kombinasi Aspek :
80
gaya berjalan kombinasi teknik teknik 1.Kecepatan
di udara dasar lompat awalan, awalan
2. Variasi dan jauh gaya tolakan, 2.Ketepatan
kombinasi berjalan di udara melayang di menolak
teknik awalan, (awalan, udara dan 3.Gerakan
tolakan, tumpuan, mendarat horisontal
melayang di melayang di lompat jauh ke vertikal
udara dan udara dan gaya 4.Keseimban
mendarat mendarat), atau berjalan di gan saat
lompat jauh  Peserta didik udara mendarat
gaya berjalan mengamati
di udara tentang variasi Keg. 3
3. Berlomba dan kombinasi Perlombaan
lompat jauh keterampilan lompat jauh
gaya jalan di teknik dasar gaya berjalan
udara dengan lompat jauh di udara
peraturan yang gaya berjalan di dengan
sebenarnya udara (awalan, peraturan
tumpuan, yang
Prosedur : melayang di sebenarnya
1. Awalan udara dan Aspek :
dilakukan mendarat) yang Kelebihan
dengan cara diperagakan dan
lari 20 – 40 oleh guru atau kekurangan
meter untuk salah satu teknik dalam
memperoleh perserta didik perlombaan
kecepatan yang mampu
maksimal dan membuat
sebelum catatan hasil Portofolio
mencapai balok pengamatan. 1. unjuk kerja
tolakan
2. Tolakan harus Menanya
kaki yang  Peserta didik
81
terkuat agar secara
tercapai tinggi bergantian
lompatan yang saling bertanya
cukup tanpa tentang variasi
kehilangan dan kombinas
kecepatan keterampilan
maju teknik dasar
3. Sikap saat lompat jauh
melayang di gaya
udara menggantung di
dilakukan udara (awalan,
setelah tumpuan,
menolakkan melayang di
kaki di papan udara dan
tolak dan kaki mendarat)
membuat misalnya :
ayunan seperti apakah teknik
orang sedang tumpuan
berjalan mempengaruhi
4. Mendarat kemampuan
dilakukan melompat,
dengan kedua apakah jauhnya
kaki awalan
bersamaan dan mempengaruhi
tangan dibawa tingginya
ke depan lompatan,
apakah terdapat
perbedaan
apabila
menggunakan
pendekatan
yang berbeda.
 Peserta didik
82
saling bertanya
tentang manfaat
olahraga
cabang atletik
lompat jauh
terhadap
kesehatan
 Peserta didik
saling bertanya
tentang otot-
otot yang
dominan yang
dipergunakan
dalam olahraga
cabang atletik
lompat jauh
 Peserta didik
saling bertanya
tentang
bagaimana
bentuk/jenis
latihan untuk
meningkatkan
keterampilan
olahraga
cabang atletik
lompat jauh
Eksplorasi
 Memperagakan
variasi dan
kombinasi
83
keterampilan
teknik dasar
awalan lompat
jauh gaya
berjalan di udara
secara individu
atau dalam
kelompok
dengan
koordinasi yang
baik dengan
menunjukkan
perilaku
kerjasama,
bertanggungjaw
ab, menghargai
perbedaan,
disiplin, dan
toleransi selama
bermain.
 Memperagakan
variasi dan
kombinasi
keterampilan
teknik dasar
tumpuan lompat
jauh gaya
berjalan di udara
secara individu
atau dalam
kelompok
dengan
koordinasi yang
84
baik dengan
menunjukkan
perilaku
kerjasama,
bertanggungjaw
ab, menghargai
perbedaan,
disiplin, dan
toleransi selama
bermain.
 Memperagakan
variasi dan
kombinasi
keterampilan
teknik dasar
saat melayang
di udara lompat
jauh gaya
berjalan di udara
secara individu
atau dalam
kelompok
dengan
koordinasi yang
baik dengan
menunjukkan
perilaku
kerjasama,
bertanggungjaw
ab, menghargai
perbedaan,
disiplin, dan
toleransi selama
85
bermain.
 Memperagakan
variasi dan
kombinasi
keterampilan
teknik dasar
gerakan
mendarat
lompat jauh
gaya berjalan di
udara secara
individu atau
dalam kelompok
dengan
koordinasi yang
baik dengan
menunjukkan
perilaku
kerjasama,
bertanggungjaw
ab, menghargai
perbedaan,
disiplin, dan
toleransi selama
bermain.
 Mendiskusikan
variasi dan
kombinasi
keterampilan
teknik dasar
gerakan lompat
juah gaya
berjalan di udara
86
(awalan,
tumpuan,
melayang di
udara dan
mendarat)
dengan benar
dan membuat
laporan hasil
diskusi secara
berkelompok.
 Mendiskusikan
kesalahan-
kesalahan yang
sering dilakukan
saat melakukan
variasi dan
kombinasi
keterampilan
teknik dasar
gerakan lompat
juah gaya
berjalan di udara
(awalan/
ancang-ancang,
tumpuan,
melayang di
udara dan
mendarat)
dengan benar
dan membuat
kesimpulannya.
 Mendiskusikan
bagaimana cara
87
memperbaiki
kesalahan-
kesalahan yang
sering dilakukan
saat melakukan
variasi dan
kombinasi
keterampilan
teknik dasar
gerakan lompat
juah gaya
berjalan di udara
(awalan,
tumpuan,
melayang di
udara dan
mendarat)
dengan benar
dan membuat
kesimpulannya.
Mengasosiasi
 Menemukan dan
menetapkan
pola yang
sesuai untuk
kebutuhan
individual
peserta didik
dalam
mempraktikkan
variasi dan
kombinasi
88
keterampilan
teknik dasar
lompat jauh
gaya berjalan di
udara (awalan,
tumpuan,
melayang di
udara dan
mendarat).
Mengkomunikasik
an
 Melakukan
perlombaan
lompat jauh
menggunakan
gaya berjalan di
udara dengan
menggunakan
peraturan yang
dimodifikasi
dengan
menunjukkan
perilaku
kerjasama,
bertanggung-
jawab,
menghargai
perbedaan,
disiplin, dan
toleransi selama
bermain.
89
Lompat Fakta Mengamati 1.Berperilaku Observasi 1.Menjelaskan Tugas : 1.Melakukan Observasi
tinggi 1. Sejarah atletik,  Mencari dan sportifitas dan Kegiatan tahapan Mencari gerakan teknik Keg.1
perkembangan membaca fair play 1.Latihan teknik literature dari awalan, Gerakan
atletik dunia dan informasi 2.Menunjukkan dengan awalan, berbagai tolakan, teknik awalan,
Indonesia. tentang variasi sikap berbagai tolakan, media baik melayang di tolakan,
2.Perlombaan dan kombinasi kerjasama formasi melayang di media cetak udara dan melayang di
lompat tinggi teknik dan tanggung 2.Perlombaan udara dan atau media mendarat udara dan
baik langsung keterampilan jawab lompat tinggi mendarat elektronik lompat tinggi mendarat
atau melalui teknik dasar 3.Menghargai dengan lompat Aspek : gaya straddle lompat tinggi
media elektronik lompat tinggi orang lain dari menggunakan tinggi gaya 1.Kreatifitas gaya straddle
3. .Latihan teknik gaya straddle berbagai peraturan straddle 2.Kesungguha 2. Melakukan
pada club atletik (awalan, perbedaan yang n gerakan variasi Aspek :
atau melalui tolakan, sikap individu sebenarnya 2. Menemukan 3.Laporan dan kombinasi 1.Awalan
media elektronik tubuh di atas Aspek : variasi dan hasil teknik awalan, 2.Tolakan
Konsep mistar, dan 1.Sportif kombinasi tolakan, 3.Saat di atas
1. Teknik awalan pendaratan) dari 2.Fairplay teknik Tes melayang di mistar
2. Teknik tolakan berbagai 3.Kerjasama awalan, UH : tes lisan udara dan 4.Saat
3. Teknik sikap sumber media 4.Tanggung tolakan, UTS : pilihan mendarat mendarat
tubuh di atas cetak atau jawab melayang di ganda lompat tinggi
mistar elektronik dan 5.Menghargai udara dan gaya straddle Keg.2
4. Teknik membuat orang lain mendarat Gerakan
mendarat catatan/laporan, lompat 3. Melakukan variasi dan
dan tinggi gaya perlombaan kombinasi
Prinsip  Peserta didik straddle lompat tinggi teknik awalan,
1. Keterampilan mengamati 3. gaya straddle tolakan,
teknik awalan, perlombaan Menganalisi dengan melayang di
tolakan, lompat tinggi s kelebihan peraturan yang udara dan
melayang di gaya straddle dan sebenarnya mendarat
udara dan secara langsung kekurangan lompat tinggi
mendarat dan atau di variasi dan gaya straddle
lompat tinggi TV/video dan kombinasi Aspek :
gaya straddle membuat teknik 1.Sudut
2. Variasi dan catatan tentang awalan, awalan
90
kombinasi variasi dan tolakan, 2.Kekuatan
teknik awalan, kombinasi melayang di menolak
tolakan, keterampilan udara dan 3.Posisi tubuh
melayang di teknik lompat mendarat di atas
udara dan tinggi gaya lompat mistar
mendarat straddle tinggi gaya 4. Posisi kaki
lompat tinggi (awalan, straddle saat
gaya straddle tolakan, sikap mendarat
3. Berlomba tubuh di atas
lompat tinggi mistar, dan Keg. 3
gaya straddle pendaratan), Perlombaan
dengan atau lompat tinggi
peraturan yang  Peserta didik gaya straddle
sebenarnya mengamati dengan
tentang variasi peraturan
Prosedur : dan kombinasi yang
1. Awalan keterampilan sebenarnya
dilakukan teknik lompat Aspek :
menyerong 20 tinggi gaya Kelebihan
– 30o dari garis straddle dan
lurus matras (awalan, kekurangan
2. Tolakan : kaki tolakan, sikap teknik dalam
tumpu harus tubuh di atas berlomba
kuat, langkah mistar, dan
terakhir agak pendaratan)
lebardengan yang Portofolio
sikap badan diperagakan 1. unjuk kerja
agak tengadah oleh guru atau
disertai salah satu
gerakan perserta didik
ayunan ke atas yang mampu
3. Saat dan membuat
melayang : catatan hasil
91
badan diputar pengamatan.
ke kiri penuh,
dengan kepala Menanya
mendahului  Peserta didik
melewati secara
mistar, perut bergantian
dan dada saling bertanya
menghadap ke tentang variasi
bawah dan kombinasi
4. Mendarat : keterampilan
jatuh pada teknik lompat
punggung atau tinggi gaya
dengan kaki straddle
kanan (kaki (awalan,
ayun) dan tolakan, sikap
dibantu oleh tubuh di atas
kedua tangan mistar, dan
pendaratan)
misalnya :
apakah teknik
tumpuan
mempengaruhi
kemampuan
melompat,
apakah
tingginya
awalan
mempengaruhi
tingginya
lompatan,
apakah terdapat
perbedaan
apabila
92
menggunakan
pendekatan
yang berbeda.
 Peserta didik
saling bertanya
tentang manfaat
olahraga
cabang atletik
lompat tinggi
terhadap
kesehatan
 Peserta didik
saling bertanya
tentang otot-
otot yang
dominan yang
dipergunakan
dalam lompat
tinggi
 Peserta didik
saling bertanya
tentang
bagaimana
bentuk/jenis
latihan untuk
meningkatkan
keterampilan
lompat tinggi
gaya straddle.
Eksplorasi
 Memperagakan
93
variasi dan
kombinasi
keterampilan
teknik gerakan
awalan lompat
tinggi gaya
straddle secara
individu atau
dalam kelompok
dengan
koordinasi yang
baik dengan
menunjukkan
perilaku
kerjasama,
bertanggungjaw
ab, menghargai
perbedaan,
disiplin, dan
toleransi selama
bermain.
 Memperagakan
variasi dan
kombinasi
keterampilan
teknik gerakan
tumpuan lompat
tinggi gaya
straddle secara
individu atau
dalam kelompok
dengan
koordinasi yang
94
baik dengan
menunjukkan
perilaku
kerjasama,
bertanggungjaw
ab, menghargai
perbedaan,
disiplin, dan
toleransi selama
bermain.
 Memperagakan
variasi dan
kombinasi
keterampilan
teknik gerakan
sikap tubuh di
atas mistar
lompat tinggi
gaya straddle
secara individu
atau dalam
kelompok
dengan
koordinasi yang
baik dengan
menunjukkan
perilaku
kerjasama,
bertanggungjaw
ab, menghargai
perbedaan,
disiplin, dan
toleransi selama
95
bermain.
 Memperagakan
variasi dan
kombinasi
keterampilan
teknik gerakan
sikap tubuh saat
mendarat
lompat tinggi
gaya straddle
secara individu
atau dalam
kelompok
dengan
koordinasi yang
baik dengan
menunjukkan
perilaku
kerjasama,
bertanggungjaw
ab, menghargai
perbedaan,
disiplin, dan
toleransi selama
bermain.
 Memperagakan
variasi dan
kombinasi
keterampilan
teknik gerakan
awalan dan
tumpuan lompat
tinggi gaya
96
straddle secara
individu atau
dalam kelompok
dengan
koordinasi yang
baik dengan
menunjukkan
perilaku
kerjasama,
bertanggungjaw
ab, menghargai
perbedaan,
disiplin, dan
toleransi selama
bermain.
 Memperagakan
variasi dan
kombinasi
keterampilan
teknik gerakan
awalan,
tumpuan dan
sikap tubuh di
atas mistar
lompat tinggi
gaya straddle
secara individu
atau dalam
kelompok
dengan
koordinasi yang
baik dengan
menunjukkan
97
perilaku
kerjasama,
bertanggungjaw
ab, menghargai
perbedaan,
disiplin, dan
toleransi selama
bermain.
 Memperagakan
variasi dan
kombinasi
keterampilan
teknik gerakan
awalan,
tumpuan, sikap
tubuh di atas
mistardan sikap
tubuh saat
mendarat
lompat tinggi
gaya straddle
secara individu
atau dalam
kelompok
dengan
koordinasi yang
baik dengan
menunjukkan
perilaku
kerjasama,
bertanggungjaw
ab, menghargai
perbedaan,
98
disiplin, dan
toleransi selama
bermain.
 Menjelaskan
variasi dan
kombinasi
keterampilan
teknik lompat
tinggi gaya
straddle
(awalan,
tolakan, sikap
tubuh di atas
mistar, dan
sikap tubuh
sewaktu
mendarat)
dengan benar
dan membuat
laporan hasil
diskusi secara
berkelompok.
 Mendiskusikan
kesalahan-
kesalahan yang
sering dilakukan
saat melakukan
variasi dan
kombinasi
keterampilan
teknik gerakan
lompat tinggi
gaya straddle
99
(awalan,
tolakan, sikap
tubuh di atas
mistar, dan
sikap tubuh
sewaktu
mendarat)
dengan benar
dan membuat
kesimpulannya.
 Mendiskusikan
bagaimana cara
memperbaiki
kesalahan-
kesalahan yang
sering dilakukan
saat melakukan
variasi dan
kombinasi
keterampilan
teknik gerakan
lompat tinggi
gaya straddle
(awalan,
tolakan, sikap
tubuh di atas
mistar, dan
sikap tubuh
sewaktu
mendarat)
dengan benar
dan membuat
kesimpulannya.
100
Mengasosiasi
 Menemukan dan
menetapkan
pola yang
sesuai untuk
kebutuhan
individual
peserta didik
dalam
mempraktikkan
variasi dan
kombinasi
keterampilan
teknik lompat
tinggi gaya
straddle
(awalan,
tolakan, sikap
tubuh di atas
mistar, dan
sikap tubuh
sewaktu
mendarat)
Mengkomunikasik
an
 Melakukan
perlombaan
lompat tinggi
gaya straddle
dengan
101
menggunakan
peraturan
dimodifikasi
dengan
menunjukkan
perilaku
kerjasama,
bertanggungjaw
ab, menghargai
perbedaan,
disiplin, dan
toleransi selama
bermain
 Menunjukkan
perilaku
menerima
kekalahan dan
mengekspresik
an
kemenangan
tidak berlebih
 Memberikan
saran
perbaikan
keterampilan
kepada teman
selama
melakukan
permainan
Pencak Fakta Mengamati: 1.Berperilaku Observasi 1.Menjelaskan Tugas : 1.Melakukan Observasi

silat 1. Sejarah dan  Peserta didik sportifitas dan Kegiatan tahapan Mencari gerakan teknik Keg.1
perkembangan fair play 1.Latihan teknik literature dari memukul, Gerakan
102
Pencak Silat di diberikan tugas 2.Menunjukkan dengan memukul, berbagai menendang, teknik
Indonesia. untuk mencari sikap berbagai menendang media baik menangkis dan memukul,
2. Pertandingan berbagai kerjasama formasi , menangkis media cetak mengelak pada menendang,
pencak silat baikinformasi dan tanggung 2.Bertanding dan atau media beladiri menangkis
langsung atau tentang variasi jawab pencaksilat mengelak elektronik pencaksilat dan mengelak
melalui media dan kombinasi 3.Menghargai dengan pada Aspek : 2. Melakukan pada beladiri
elektronik gerakan orang lain dari menggunakan beladiri 1.Kreatifitas gerakan variasi pencaksilat
3 .Latihan teknik memukul, berbagai peraturan pencaksilat 2.Kesungguha dan kombinasi Aspek :
pada perguruan menendang, perbedaan yang 2. Menemukan n teknik 1.Sikap
pencak silat ataumenangkis, dan individu sebenarnya variasi dan 3.Laporan memukul, berdiri
melalui media mengelak Aspek : kombinasi hasil menendang, 2.Sikap kuda-
elektronik dalam olahraga 1.Sportif teknik menangkis dan kuda
beladiri pencak 2.Fairplay memukul, Tes mengelak pada 3.Sikap
Konsep silat melalui 3.Kerjasama menendang UH : tes lisan beladiri pasang
1. Teknik Video, TV, 4.Tanggung , menangkis UTS : pilihan pencaksilat 4.Jurus
memukul media yang lain jawab dan ganda 3. Melakukan
2. Teknik ataupun 5.Menghargai mengelak pertandingan Keg.2
menendang pengamatan orang lain pada beladiri pencak Gerakan
3. Teknik langsung dan beladiri silat dengan variasi dan
menangkis selanjutnya pencaksilat peraturan yang kombinasi
4. Teknik membuat 3. sebenarnya teknik
mengelak catatan hasil Menganalisi memukul,
pengamatan. s kelebihan menendang,
 Peserta didik dan menangkis
Prinsip mengamati kekurangan dan mengelak
1.Keterampilan berbagai variasi variasi dan pada beladiri
teknik dan kombinasi kombinasi pencaksilat
memukul, gerakan teknik Aspek :
menendang, memukul, memukul, 1.Kekuatan
menangkis dan menendang, menendang 2.Kelincahan
mengelak pada menangkis, dan , menangkis 3.Kecepatan
beladiri mengelak dan 4.Keseimban
pencaksilat dalam olahraga mengelak gan
103
2. Variasi dan beladiri pencak pada
kombinasi silat yang beladiri Keg. 3
teknik diperagakan pencaksilat Bertanding
memukul, oleh guru pencak silat
menendang, ataupun peserta dengan
menangkis dan didik lainnya peraturan
mengelak pada yang yang
beladiri berkompeten sebenarnya
pencaksilat Aspek :
3. Bertanding Menanya: Kelebihan
pencak silat  Peserta didik dan
dengan mencari kekurangan
menggunakan informasi teknik dalam
peraturan yang berkaitan bertanding
sebenarnya dengan
Prosedur : berbagai Portofolio
1. Memukul : arah informasi 1. unjuk kerja
depan, arah tentang variasi
bawah, arah dan kombinasi
atas, dan arah gerakan
samping memukul,
2. Menendang : menendang,
posisi menangkis, dan
tendangan mengelak
depan, dalam olahraga
samping, beladiri pencak
belakang, dan silat selanjutnya
busur bertanya/mendi
3. Menangkis : skusikan dan
satu lengan, membuat
siku, dua laporan secara
lengan, dan kelompok
kaki  Peserta didik
104
4. Mengelak : mendiskusikan
bawah, atas, kesalahan-
samping, dan kesalahan yang
belakang lurus sering dilakukan
atau berputar saat melakukan
dalam posisi variasi dan
kuda-kuda kombinasi
depan keterampilan
teknik gerakan
beladiri pencak
silat dengan
benar dan
membuat
kesimpulannya.
 Peserta didik
mendiskusikan
bagaimana cara
memperbaiki
kesalahan-
kesalahan yang
sering dilakukan
saat melakukan
variasi dan
kombinasi
keterampilan
teknik gerakan
beladiri pencak
silat dengan
benar dan
membuat
kesimpulannya.
Mengeksplor:
105
 Peserta didik
memperagakan
variasi dan
kombinasi
keterampilan
teknik gerakan
pukulan secara
berpasangan
atau dalam
kelompok
dengan
koordinasi yang
baik dengan
menunjukkan
perilaku
kerjasama,
bertanggungjaw
ab, menghargai
perbedaan,
disiplin, dan
toleransi
selama
bermain.
 Peserta didik
memperagakan
variasi dan
kombinasi
keterampilan
teknik gerakan
tendangan
secara ber-
pasangan atau
dalam
106
kelompok
dengan
koordinasi yang
baik dengan
koordinasi yang
baik dengan
menunjukkan
perilaku
kerjasama,
bertanggungjaw
ab, menghargai
perbedaan,
disiplin, dan
toleransi
selama
bermain.
 Peserta didik
memperagakan
variasi dan
kombinasi
keterampilan
teknik gerakan
pukulan dan
tangkisan, dan
elakan secara
berpasangan
atau dalam
kelompok
dengan
koordinasi
dengan
menunjukkan
perilaku
107
kerjasama,
bertanggung-
jawab,
menghargai
perbedaan,
disiplin, dan
toleransi
selama
bermain.
 Peserta didik
memperagakan
variasi dan
kombinasi
keterampilan
teknik gerakan
tendangan dan
elakan secara
berpasangan
atau dalam
kelompok
dengan
koordinasi yang
baik dengan
menunjukkan
perilaku
kerjasama,
bertanggungjaw
ab, menghargai
perbedaan,
disiplin, dan
toleransi
selama
bermain.
108
 Peserta didik
memperagakan
variasi dan
kombinasi
keterampilan
teknik gerakan
pukulan,
tendangan,
tangkisan, dan
elakan secara
berpasangan
atau dalam
kelompok
dengan
koordinasi yang
baik dengan
menunjukkan
perilaku
kerjasama,
bertanggungjaw
ab, menghargai
perbedaan,
disiplin, dan
toleransi
selama bermain
Mangasosiasi:
 Peserta didik
dapat
memilih/memut
uskan jenis
pukulan,
tendangan,
109
tengkisan, dan
elakan sesuai
dengan
kepentingannya
.
 Peserta didik
dapat
membandingka
n jenis pukulan,
tendangan,
tengkisan, dan
elakan.
Mangkomunikasik
an:
 Melakukan
pertandingan
pencak silat
dengan
menerapkan
keterampilan
teknik yang
telah
didapaykannya
menggunakan
peraturan
dimodifikasi
dengan
koordinasi yang
baik dengan
menunjukkan
perilaku
kerjasama,
110
bertanggungjaw
ab, menghargai
perbedaan,
disiplin, dan
toleransi
selama
bermain.
 Menunjukkan
perilaku
menerima
kekalahan dan
mengekspresik
an
kemenangan
tidak berlebih
 Memberikan
saran
perbaikan
keterampilan
kepada teman
selama
melakukan
permainan
Kebuga Fakta Mengamati 1.Berperilaku Observasi 1.Menjelaskan Tugas : 1.Melakukan Observasi

ran 1.Bentuk-bentuk  Peserta didik sportifitas dan Kegiatan tahapan Mencari latihan gerakan Keg.1
jasmani latihan diberikan tugas fair play 1.Latihan latihan literature dari kelentukan, Gerakan
kebugaran untuk mencari 2.Menunjukkan dengan gerakan berbagai keseimbangan, bentuk-bentuk
jasmani melalui berbagai sikap berbagai kelentukan, media baik kecepatan, latihan
media elektronik informasi kerjasama bentuk keseimbanga media cetak kelincahan, dan kelentukan,
2.Latihan bentuk- tentang dan tanggung aktivitas n, atau media kekuatan pada keseimbanga
bentuk komponen jawab kebugaran kecepatan, elektronik aktivitas n, kecepatan,
kebugaran 3.Menghargai 2.Tes kelincahan, Aspek : kebugaran kelincahan,
111
jasmani pada kebugaran orang lain dari pengukuran dan 1.Kreatifitas jasmani dan kekuatan
club-club jasmani berbagai kebugaran kekuatan 2.Kesungguha pada aktivitas
olahraga (kelentukan, perbedaan jasmani pada n 2. Melakukan kebugaran
keseimbangan, individu Aspek : aktivitas 3.Laporan gerakan variasi jasmani
Konsep kecepatan, 1.Sportif kebugaran hasil dan kombinasi Aspek :
1. Latihan kelincahan, 2.Fairplay jasmani latihan gerakan 1.Terampil
kelentukan daya tahan dan 3.Kerjasama Tes kelentukan, 2.Kuat
2. Latihan kekuatan) 4.Tanggung 2. Menemukan UH : tes lisan keseimbangan, 3.Efisiensi
keseimbangan terkait jawab variasi dan UTS : pilihan kecepatan, dalam
3. Latihan kesehatan dan 5.Menghargai kombinasi ganda kelincahan, dan gerakan
kecepatan keterampilan orang lain latihan kekuatan pada
4. Latihan melalui video, gerakan aktivitas Keg.2
kelincahan TV ataupun kelentukan, kebugaran Gerakan
5. Latihan daya pengamatan keseimbang jasmani variasi dan
tahan langsung dan an, 3. Melakukan tes kombinasi
6. Latihan selanjutnya kecepatan, pengukuran teknik
kekuatan membuat kelincahan, kebugaran mengumpan,
catatan hasil dan jasmani tingkat mengontrol,
Prinsip pengamatan. kekuatan SMA menggiring
1.Bentuk-bentuk  Peserta didik pada dan
latihan gerakan mengamati aktivitas menembak
kelentukan, gerakan kebugaran bola dengan
keseimbangan, kelentukan, jasmani menggunakan
kecepatan, keseimbangan, 3. kaki bagian
kelincahan, dan kecepatan, Menganalisi dalam, bagian
kekuatan pada kelincahan, s kelebihan luar dan
aktivitas daya tahan dan dan punggung
kebugaran kekuatan pada kekurangan kaki serta
jasmani komponen variasi dan posisi tubuh
2. Variasi dan kebugaran kombinasi saat
kombinasi jasmani terkait latihan melakukan
latihan gerakan kesehatan dan gerakan teknik
kelentukan, keterampilan kelentukan, tersebut
112
keseimbangan, yang keseimbang Aspek :
kecepatan, diperagakan an, 1.Circuit
kelincahan, dan oleh guru kecepatan, training
kekuatan pada ataupun peserta kelincahan, 2.Interval
aktivitas didik lainnya dan training
kebugaran yang kekuatan 3.Kalestenik
jasmani berkompeten. pada 4.Aerobik
3. Tes aktivitas
pengukuran Menanya kebugaran
kebugaran  Peserta didik jasmani Keg. 3
jasmani tingkat mencari Tes
SMA informasi pengukuran
berkaitan kebugaran
Prosedur : dengan jasmani
1. Kelentukan : berbagai sesuai
keleluasaan informasi dengan
atau tentang kriteria/norma
kemudahan komponen tes bagi siswa
gerakan, kebugaran SMA
terutama pada jasmani Aspek :
otot-otot (kelentukan, Kriteria/norma
persendian keseimbangan, penilaian
2. kecepatan, kebugaran
Keseimbangan kelincahan, jasmani
: kemampuan daya tahan dan
dalam kekuatan
memelihara selanjutnya Portofolio
posisi tubuh mendiskusikan 1. unjuk kerja
yang statis dan dan membuat
dinamis laporan secara
3. Kelincahan : kelompok
kemampuan  Peserta didik
tubuh mendiskusikan
113
mengubah arah kesalahan-
dengan cepat kesalahan yang
dan tepat tanpa sering dilakukan
hilang saat melakukan
keseimbangan gerakan
4. Daya tahan : kelentukan,
5. Kekuatan : keseimbangan,
kemampuan kecepatan,
otot melakukan kelincahan,
kontraksi guna daya tahan dan
membangkitka kekuatan pada
n tegangan komponen
terhadap suatu kebugaran
tahanan jasmani dengan
benar dan
membuat
kesimpulannya.
 Menjelaskan
komponen
kebugaran
jasmani
(kelentukan,
keseimbangan,
kecepatan,
kelincahan,
daya tahan dan
kekuatan)
terkait
kesehatan dan
keterampilan
dengan benar
dan membuat
laporan hasil
114
diskusi secara
berkelompok.
 Mendiskusikan
kesalahan-
kesalahan yang
sering dilakukan
saat melakukan
latihan
kebugaran
jasmani dengan
benar dan
membuat
kesimpulannya.
 Mendiskusikan
bagaimana cara
memperbaiki
kesalahan-
kesalahan yang
sering dilakukan
saat melakukan
latihan
kebugaran
jasmani dengan
benar dan
membuat
kesimpulannya.
Mengeksplor
 Memperagakan
latihan
kelentukan
secara
115
berpasangan
atau dalam
kelompok
dengan
koordinasi yang
baik dengan
menunjukkan
perilaku
kerjasama,
sportifitas,
toleransi,
memecahkan
masalah,
menghargai
teman, dan
keberanian.
 Memperagakan
latihan
keseimbangan
secara
berpasangan
atau dalam
kelompok
dengan
koordinasi yang
baik dengan
menunjukkan
perilaku
kerjasama,
sportifitas,
toleransi,
memecahkan
masalah,
116
menghargai
teman, dan
keberanian.
 Memperagakan
latihan
kecepatan
secara
berpasangan
atau dalam
kelompok
dengan
koordinasi yang
baik dengan
menunjukkan
perilaku
kerjasama,
sportifitas,
toleransi,
memecahkan
masalah,
menghargai
teman, dan
keberanian.
 Memperagakan
latihan
kelincahan
secara
berpasangan
atau dalam
kelompok
dengan
koordinasi yang
baik dengan
117
menunjukkan
perilaku
kerjasama,
sportifitas,
toleransi,
memecahkan
masalah,
menghargai
teman, dan
keberanian.
 Memperagakan
latihan daya
tahan secara
berpasangan
atau dalam
kelompok
dengan
koordinasi yang
baik dengan
menunjukkan
perilaku
kerjasama,
sportifitas,
toleransi,
memecahkan
masalah,
menghargai
teman, dan
keberanian.
 Memperagakan
latihan
kekuatan
secara
118
berpasangan
atau dalam
kelompok
dengan
koordinasi yang
baik dengan
menunjukkan
perilaku
kerjasama,
sportifitas,
toleransi,
memecahkan
masalah,
menghargai
teman, dan
keberanian.
Mengasosiai
 Memilih bentuk
latihan
kelentukan,
keseimbangan,
kecepatan,
kelincahan,
daya tahan dan
kekuatan yang
cocok sesuai
dengan
kemapuannya.
Mengomunikasika
n
 Melakukan tes
119
kebugaran
jasmani lari
cepat 60 meter,
angkat tubuh/60
detik, baring
duduk/60 detik,
loncat tegak,
lari jauh/1.000
pi dan 1.200 m
pa dengan
menerapkan
teknik yang
telah
dipelajarinya.
 Melakukan
perlombaan
latihan
kebugaran
jasmani dengan
sistem sirkuit
sesuai
tekniknya
dengan
menunjukkan
perilaku
kerjasama,
sportifitas,
toleransi,
memecahkan
masalah,
menghargai
teman, dan
keberanian.
120
 Menunjukkan
perilaku
menerima
kekalahan dan
mengekspresik
an
kemenangan
tidak berlebihan
 Memberikan
saran
perbaikan
keterampilan
kepada teman
selama
melakukan
aktivitas.
Senam Fakta Mengamati 1.Berperilaku Observasi 1.Menjelaskan Tugas : 1.Melakukan Observasi

lantai 1 Sejarah dan  Peserta didik sportifitas dan Kegiatan tahapan Mencari gerakan teknik Keg.1
perkembangan diberikan tugas fair play 1.Latihan teknik lompat literature dari lompat Gerakan
Senam Dunia untuk mencari 2.Menunjukkan dengan kangkang berbagai kangkang dan teknik lompat
dan Indonesia. berbagai sikap berbagai dan lompat media baik lompat jongkok kangkang dan
2.Perlombaan informasi kerjasama pengulangan jongkok media cetak pada senam lompat
senam lantai tentang gerakan dan tanggung 2.Perlombaan pada senam atau media lantai dengan jongkok pada
baik langsung senam lantai jawab senam lantai lantai elektronik menggunakan senam lantai
atau melalui menggunakan 3.Menghargai menggunakan dengan Aspek : alat dengan
media elektronik alat (lompat orang lain dari alat dengan menggunaka 1.Kreatifitas menggunakan
3.Latihan teknik kangkang dan berbagai peraturan n alat 2.Kesungguha 2. Melakukan alat
pada sanggar lompat jongkok) perbedaan yang n gerakan variasi Aspek :
senam/pengcab melalui Video, individu dimodifikasi 2. Menemukan 3.Laporan dan kombinasi 1.Sikap awal
atau melalui TV, media yang Aspek : variasi dan hasil teknik lompat 2.Pelaksanaa
media elektronik lain ataupun 1.Sportif kombinasi kangkang dan n
pengamatan 2.Fairplay teknik lompat Tes lompat jongkok 3.Sikap akhir
121
Konsep langsung dan 3.Kerjasama kangkang UH : tes lisan pada senam
1. Teknik lompat selanjutnya 4.Tanggung dan lompat UTS : pilihan lantai dengan Keg.2
kangkang membuat jawab jongkok pada ganda menggunakan Gerakan
2. Teknik lompat catatan hasil 5.Menghargai senam lantai alat variasi dan
jongkok pengamatan. orang lain dengan kombinasi
 Peserta didik menggunaka 3. Melakukan teknik lompat
Prinsip mengamati n alat perlombaan kangkang dan
1.Keterampilan berbagai 3. Menganalisis senam lantai lompat
teknik lompat gerakan senam kelebihan dengan jongkok pada
kangkang dan lantai dengan dan peraturan yang senam lantai
lompat jongkok menggunakan kekurangan dimodifikasi dengan
pada senam alat (lompat variasi dan menggunakan
lantai dengan kangkang dan kombinasi alat
menggunakan lompat jongkok) teknik lompat
alat yang kangkang Aspek :
2. Variasi dan diperagakan dan lompat 1.Sikap awal
kombinasi oleh guru jongkok pada 2.Pelaksanaa
teknik lompat ataupun peserta senam lantai n
kangkang dan didik lainnya dengan 3.Pengulanga
lompat jongkok yang menggunaka n gerakan
pada senam berkompeten n alat 4.Sikap akhir
lantai dengan
menggunakan Menanya Keg. 3
alat  Peserta didik Perlombaan
3. Perlombaan mencari senam lantai
senam lantai informasi menggunakan
menggunakan berkaitan alat dengan
alat dengan dengan peraturan
peraturan yang berbagai yang
dimodifikasi informasi dimodifikasi
tentang Aspek :
Prosedur : gerakan senam Kelebihan
1. Sikap awal lantai dengan dan
122
2. Perlaksanaan menggunakan kekurangan
3. Sikap akhir alat (lompat teknik dalam
kangkang dan melakukan
lompat jongkok) senam lantai
selanjutnya menggunakan
bertanya/mendi alat
skusikan dan
membuat
laporan secara Portofolio
kelompok 1. unjuk kerja
 Peserta didik
mendiskusikan
kesalahan-
kesalahan yang
sering dilakukan
saat melakukan
gerakan senam
lantai dengan
menggunakan
alat dengan
benar dan
membuat
kesimpulannya.
 Peserta didik
mendiskusikan
bagaimana cara
memperbaiki
kesalahan-
kesalahan yang
sering dilakukan
saat melakukan
gerakan senam
lantai dengan
123
menggunakan
alat dengan
benar dan
membuat
kesimpulannya.
Mengeksplor
 Peserta didik
memperagakan
rangkaian
gerakan lompat
kangkang
berulang ulang
secara
perorangan
atau dalam
kelompok
dengan
koordinasi yang
baik dengan
menunjukkan
perilaku
percaya diri,
kerjasama,
tanggungjawab
dan menghargai
teman.
 Peserta didik
memperagakan
gerakan lompat
jongkok
berulang ulang
secara
124
perorangan
atau dalam
kelompok
dengan
koordinasi yang
baik dengan
menunjukkan
perilaku
percaya diri,
kerjasama,
tanggungjawab
dan menghargai
teman.
Mengasosiasi
 Peserta didik
membandingka
n faktor
kesulitan antara
gerakan lompat
kangkang
dengan lompat
jongkok pada
senam lantai.
Mangkomunikasik
an
 Memperagakan
gerakan lompat
kangkang dan
lompat jongkok
dengan
melewati kuda-
125
kuda lompat
atau punggung
teman yang
membungkuk
sesuai dengan
teori yang telah
dipelajarinya
dalam bentuk
perlombaan
dengan
menunjukkan
perilaku
percaya diri,
kerjasama,
tanggungjawab
dan menghargai
teman.
Aktivita Fakta Mengamati 1.Berperilaku Observasi 1.Menjelaskan Tugas : 1.Melakukan Observasi

gerak 1.Tayangan  Peserta didik sportifitas dan Kegiatan tahapan Mencari gerakan teknik Keg.1
ritmik aktivitasb ritkmik diberikan tugas fair play 1.Latihan teknik literature dari rangkaian Rangkaian
dari VCD/DVD untuk mencari 2.Menunjukkan dengan rangkaian berbagai gerak ritmik gerakan ritmik
atau melalui berbagai sikap berbagai gerak ritmik media baik langkah kaki langkah kaki
media elektronik informasi kerjasama formasi langkah media cetak dan ayunan dan ayunan
lainnya tentang variasi dan tanggung 2. Perlombaan kaki dan atau media lengan pada lengan pada
2.Latihan aktivitas dan kombinasi jawab aktivitas ayunan elektronik aktvitas senam aktvitas
ritmik dari rangkaian gerak 3.Menghargai gerak rikmik lengan Aspek : ritmik senam ritmik
sanggar- ritmik langkah orang lain dari tanpa alat pada 1.Kreatifitas Aspek :
sanggar senam kaki dan berbagai dengan aktvitas 2.Kesungguha 2. Melakukan 1.Sikap
ayunan lengan perbedaan memperhatik senam n gerakan variasi badan
Konsep melalui video, individu an urutan dan ritmik 3.Laporan dan kombinasi 2.Keserasian
1. Rangkaian TV atau rangkaian hasil teknik gerak
gerak ritmik pengamatan senam ritmik 2. Menemukan rangkaian 3.Keindahan
126
langkah kaki langsung dan Aspek : variasi dan Tes gerak ritmik erak
2. Rangkaian selanjutnya 1.Sportif kombinasi UH : tes lisan langkah kaki 4. Kelentukan
gerak ritmik membuat 2.Fairplay teknik UTS : pilihan dan ayunan tubuh
ayunan lengan catatan hasil 3.Kerjasama rangkaian ganda lengan pada
Prinsip pengamatan. 4.Tanggung gerak ritmik aktvitas senam Keg.2
1.Keterampilan  Peserta didik jawab langkah ritmik Gerakan
rangkaian mengamati 5.Menghargai kaki dan 3. Melakukan variasi dan
gerak ritmik berbagai variasi orang lain ayunan permainan kombinasi
langkah kaki dan kombinasi lengan sepak bola teknik
dan ayunan rangkaian gerak pada dengan rangkaian
lengan pada ritmik langkah aktvitas peraturan yang gerak ritmik
aktvitas senam kaki dan senam dimodifikasi langkah kaki
ritmik ayunan lengan ritmik dan ayunan
2. Variasi dan yang lengan pada
kombinasi diperagakan 3. aktvitas
rangkaian oleh guru Menganalisi senam ritmik
gerak ritmik ataupun peserta s kelebihan
langkah kaki didik lainnya dan Aspek :
dan ayunan yang kekurangan 1.Pemanasan
lengan pada berkompeten variasi dan 2.Gerakan inti
aktvitas senam kombinasi 3.Pendingina
ritmik Menanya teknik n
3. Perlombaan  Peserta didik rangkaian 4. Ketepatan
aktivitas gerak mencari gerak ritmik gerak
rikmik tanpa informasi langkah dengan
alat dengan berkaitan kaki dan musik
memperhatikan dengan ayunan 5. Koordinasi
urutan dan berbagai lengan gerakan
rangkaian informasi pada
senam ritmik tentang variasi aktvitas Keg. 3
dan kombinasi senam Perlombaan
Prosedur : keterampilan ritmik aktivitas
1. Gerak ritmik gerak langkah gerak rikmik
127
langkah kaki : kaki dan tanpa alat
langkah ke ayunan lengan dengan
depan, ke selanjutnya memperhatika
samping, ke mendiskusikan n urutan dan
belakang dan membuat rangkaian
2. Gerak ritmik laporan secara senam ritmik
ayunan kelompok
lengan :  Peserta didik Aspek :
berputar, mendiskusikan Kelebihan
menyilang, kesalahan- dan
mendorong, kesalahan yang kekurangan
menyamping sering dilakukan dalam
3. Gerakan low saat melakukan melakukan
impact dan berbagai variasi aktivitas ritmik
high impact dan kombinasi
keterampilan
gerak langkah Portofolio
kaki dan 1. unjuk kerja
ayunan lengan i
dengan benar
dan membuat
kesimpulannya.
 Peserta didik
mendiskusikan
bagaimana cara
memperbaiki
kesalahan-
kesalahan yang
sering dilakukan
saat melakukan
gerakan variasi
dan kombinasi
keterampilan
128
ritmik dengan
benar dan
membuat
kesimpulannya.
Mengeksplor:
 Memperagakan
variasi dan
kombinasi
keterampilan
langkah kaki
pada aktivitas
ritmik tanpa
menggunakan
alat secara
berkelompok
dengan
koordinasi yang
baik dengan
menunjukkan
perilaku
kedisiplinan,
toleransi,
keluwesan dan
estetika.
 Memperagakan
variasi dan
kombinasi
keterampilan
ayunan lengan
pada aktivitas
ritmik tanpa
menggunakan
129
alat secara
berkelompok
dengan
koordinasi yang
baik dengan
menunjukkan
perilaku
disiplinan,
toleransi,
keluwesan dan
estetika.
 Memperagakan
variasi dan
kombinasi
keterampilan
langkah kaki
dan ayunan
lengan pada
aktivitas rimik
tanpa
menggunakan
alat secara
berkelompok
dengan
koordinasi yang
baik dengan
menunjukkan
perilaku
disiplinan,
toleransi,
keluwesan dan
estetika
130
Mengasosiasi:
 Memilih
rangkain
keterampilan
langkah kaki
dan ayunan
lengan pada
aktivitas rimik
sesuai dengan
kemampuan.
Mengkomunikasik
an:
 Melakukan
perlombaan
keterampilan
aktivitas gerak
rimik tanpa alat
dengan
menunjukkan
perilaku
disiplinan,
toleransi,
keluwesan dan
estetika sesuai
dengan teknik
yang telah
dipelajari.
 Menunjukkan
perilaku
menerima
kekalahan dan
mengekspresik
131
an
kemenangan
tidak berlebihan
 Memberikan
saran
perbaikan
keterampilan
kepada teman
selama
melakukan
permainan
Renang Fakta Mengamati 1.Berperilaku Observasi 1.Menjelaskan Tugas : 1.Melakukan Observasi

1.Sejarah dan  Peserta didik sportifitas dan Kegiatan tahapan Mencari gerakan teknik Keg.1
perkembangan diberikan tugas fair play 1.Latihan teknik literature dari meluncur, Gerakan
Renang Dunia untuk mencari 2.Menunjukkan dengan meluncur, berbagai gerakan kaki, teknik
dan Indonesia. berbagai sikap berbagai gerakan media baik gerakan meluncur,
2. Perlombaan informasi kerjasama formasi kaki, media cetak lengan, gerakan kaki,
renang baik tentang dan tanggung 2.Perlombaan 3 gerakan atau media gerakan gerakan
langsung atau keterampilan jawab jenis renang lengan, elektronik pernapasan lengan,
melalui media tiga gaya 3.Menghargai yang berbeda gerakan Aspek : pada 3 jenis gerakan
elektronik renang yang orang lain dari dengan pernapasan 1.Kreatifitas renang yang pernapasan
3..Latihan teknik berbeda, dan berbagai menggunakan pada 3 jenis 2.Kesungguha berbeda pada 3 jenis
renang pada mengidentifikasi perbedaan peraturan renang n renang yang
club renang atau teknik dan individu yang yang 3.Laporan 2. Melakukan berbeda
melalui media peralatan yang sebenarnya berbeda hasil gerakan variasi Aspek :
elektronik digunakan Aspek : dan kombinasi 1.Sikap
untuk tindakan 1.Sportif 2. Menemukan Tes teknik badan
Konsep penyelamatan 2.Fairplay variasi dan UH : tes lisan meluncur, 2.Koordinasi
1. Teknik di air melalui 3.Kerjasama kombinasi UTS : pilihan gerakan kaki, gerakan
meluncur vidio, TV 4.Tanggung teknik ganda gerakan
2. Teknik gerakan ataupun jawab meluncur, lengan, Keg.2
kaki pengamatan 5.Menghargai gerakan gerakan Gerakan
132
3. Teknik gerakan langsung dan orang lain kaki, pernapasan variasi dan
lengan selanjutnya gerakan pada 3 jenis kombinasi
4. Teknik gerakan membuat lengan, renang yang teknik
pernapasan catatan hasil gerakan berbeda meluncur,
pengamatan. pernapasan gerakan kaki,
Prinsip  Peserta didik pada 3 jenis 3. Melakukan gerakan
1.Keterampilan mengamati renang perlombaan 3 lengan,
teknik keterampilan yang jenis renang gerakan
meluncur, tiga gaya berbeda yang berbeda pernapasan
gerakan kaki, renang yang dengan pada 3 jenis
gerakan berbeda, dan 3. peraturan yang renang yang
lengan, mengidentifikasi Menganalisi sebenarnya berbeda
gerakan teknik dan s kelebihan
pernapasan peralatan yang dan Aspek :
pada 3 jenis digunakan kekurangan 1.Sikap awal
renang yang untuk tindakan variasi dan 2.Gaya yang
berbeda penyelamatan kombinasi digunakan
2. Variasi dan di air gerakan teknik 3.Gerakan
kombinasi kaki, ayuan meluncur, lanjutan
teknik lengan, cara gerakan
meluncur, pengambilan kaki, Keg. 3
gerakan kaki, nafas renang gerakan Perlombaan 3
gerakan gaya dada yang lengan, jenis renang
lengan, diperagakan gerakan yang berbeda
gerakan oleh guru pernapasan dengan
pernapasan ataupun peserta pada 3 jenis peraturan
pada 3 jenis didik lainna renang yang
renang yang yang yang dimodifikasi
berbeda berkompeten. berbeda Aspek :
3. Perlombaan 3 Kelebihan
jenis renang Menanya dan
yang berbeda  Peserta didik kekurangan
dengan mencari teknik dalam
133
peraturan yang informasi melakukan
sebenarnya berkaitan ketiga jenis
dengan gaya renang
Prosedur : keterampilan
1. Meluncur : tiga gaya
dorong kedua renang yang Portofolio
kaki ke lantai berbeda,teknik 1. unjuk kerja
hingga dasar renang
meluncur ke gaya dada
depan selanjunya
2. Gerakan kaki mendiskusikan
berperan dan membuat
sebagai laoran secara
pendorong, dan kelompok
pengatur  Peserta didik
keseimbangan mendiskusikan
tubuh kesalahan-
3. Gerakan lengan kesalahan yang
berperan sering dilakukan
sebagai saat melakukan
pendorong, dan keterampilan
pengatur tiga gaya
keseimbangan renang yang
tubuh berbeda,
4. Pernapasan : gerakan renang
pengambilan gaya dada
napas dengan dengan benar
mulut dan dan membuat
dibuang lewat kesimpulannya.
hidung  Mendiskusikan
bagaimana cara
memperbaiki
kesalahan-
134
kesalahan yang
sering dilakukan
saat melakukan
keterampilan
tiga gaya
renang yang
berbeda,
gerakan renang
gaya dada
dengan benar
dan membuat
kesimpulannya.
 Menjelaskan
keterampilan
dan peralatan
yang digunakan
untuk tindakan
penyelamatan
di air dengan
benar dan
membuat
laporan hasil
diskusi secara
berkelompok.
 Mendiskusikan
kesalahan-
kesalahan yang
sering dilakukan
saat melakukan
tindakan
penyelamatan
kecelakaan di
air dengan
135
benar dan
membuat
kesimpulannya.
 Mendiskusikan
bagaimana cara
memperbaiki
kesalahan-
kesalahan yang
sering dilakukan
saat melakukan
tindakan
penyelamatan
kecelakaan di
air dengan
benar dan
membuat
kesimpulannya.
Eksplorasi
 Memperagakan
keterampilan
gerakan kaki
tiga gaya
renang yang
berbeda,
secara individu
atau
berpasangan
dengan
koordinasi yang
baik dengan
menunjukkan
perilaku
136
kerjasama,
sportifitas,
toleransi,
disiplin,
memecahkan
masalah,
menghargai
teman,
keberanian dan
tanggungjawab.
 Memperagakan
teknik gerakan
lengan tiga
gaya renang
yang berbeda,
dan
mengidentifikasi
teknik dan
peralatan yang
digunakan
untuk tindakan
penyelamatan
di air secara
individu atau
berpasangan
dengan
koordinasi yang
baik dengan
menunjukkan
perilaku
kerjasama,
sportifitas,
toleransi,
137
disiplin,
memecahkan
masalah,
menghargai
teman,
keberanian dan
tanggungjawab.
 Memperagakan
rangkaian
gerakan kaki
dan lengan
renang tiga
gaya renang
yang berbeda
gaya dada
secara individu
atau
berpasangan
dengan
koordinasi yang
baik dengan
menunjukkan
perilaku
kerjasama,
sportifitas,
toleransi,
disiplin,
memecahkan
masalah,
menghargai
teman,
keberanian dan
tanggungjawab.
138
 Memperagakan
rangkaian
gerakan kaki,
lengan, dan
mengambil
napas renang
gaya dada
keterampilan
tiga gaya
renang yang
berbeda, secara
individu atau
berpasangan
dan
berkelompok
dengan
koordinasi yang
baik dengan
menunjukkan
perilaku
kerjasama,
sportifitas,
toleransi,
disiplin,
memecahkan
masalah,
menghargai
teman,
keberanian dan
tanggungjawab.
Mengasosisasika
n
139
 Memilih cara
bernapas yang
baik dan praktis
dalam
melakukan
gerakan tiga
gaya renang
yang berbeda,
dan
mengidentifikasi
teknik dan
peralatan yang
digunakan
untuk tindakan
penyelamatan
di air renang
gaya dada.
Mengkomunikasik
an
 Melakukan
perlombaan tiga
gaya renang
menempuh
jarak (50 m atau
100 m) dengan
menerapkan
teknik dasar
yang telah
dipelajari dalam
bentuk
perlombaan
dengan
140
menunjukkan
perilaku
kerjasama,
sportifitas,
toleransi,
disiplin,
memecahkan
masalah,
menghargai
teman,
keberanian dan
tanggungjawab.
 Memperagakan
keterampilan
penyelamatan
kecekaan di air
dengan
menerapkan
tekik
penyelamatan
yang dipelajari
secara
berpasangan
atau
berkelompok
dengan
koordinasi yang
baik dengan
menunjukkan
perilaku
kerjasama,
sportifitas,
toleransi,
141
disiplin,
memecahkan
masalah,
menghargai
teman,
keberanian dan
tanggungjawab
 Menunjukkan
perilaku
menerima
kekalahan dan
mengekspresik
an
kemenangan
tidak berlebihan
 Memberikan
saran
perbaikan
keterampilan
kepada teman
selama
melakukan
aktivitas
Makan Fakta Mengamati 1.Berperilaku Observasi 1.Menjelaskan Tugas : 1.Melakukan Observasi

an dan 1.Literatur  Peserta didik disiplin Kegiatan tentang Mencari Diskusi Keg.1
minum mengenai mencari dan 2.Menunjukkan 1.Diskusi kandungan literature dari kelompok Diskusi
an makanan dan membaca sikap kelompok gizi berbagai membahas kelompok
sehat minuman sehat berbagai kerjasama 2.Menyusun makanan media baik tentang membahas
melalui media informasi dan tanggung materi yang media cetak kandungan gizi tentang
cetak atau tentang jawab presentasi dikonsumsi atau media makanan yang kandungan
media elektronik berbagai jenis 3.Menghargai Aspek : sehari-hari, elektronik dikonsumsi gizi makanan
makanan dan orang lain dari 1.Disiplin dampak pola Aspek : sehari-hari, yang
142
Konsep minuman yang berbagai 2.Kerjasama makan yang 1.Kreatifitas dampak pola dikonsumsi
1. Kandungan gizi bermanfaat perbedaan 3.Tanggung tidak sehat 2.Kesungguha makan yang sehari-hari,
makanan yang terhadap individu jawab terhadap n tidak sehat dampak pola
dikonsumsi kesehatan, 4.Menghargai kesehatan, 3.Laporan terhadap makan yang
sehari-hari pertumbuhan orang lain zat-zat hasil kesehatan, zat- tidak sehat
2. Dampak pola tubuh dari 5.Toleransi makanan zat makanan terhadap
makan yang media cetak yang Tes yang kesehatan,
tidak sehat dan atau dibutuhkan UH : tes lisan dibutuhkan zat-zat
terhadap elektronik. untuk UTS : pilihan untuk makanan
kesehatan pertumbuha ganda pertumbuhan yang
3. Zat-zat Menanya n dan dan perkem- dibutuhkan
makanan yang  Peserta didik perkembangan tubuh, untuk
dibutuhkan mendiskusikan bangan dan fungsi pertumbuhan
untuk tentang tubuh, dan makanan dan perkem-
pertumbuhan berbagai jenis fungsi sebagai zat bangan
dan makanan dan makanan tenaga/energi, tubuh, dan
perkembangan minuman yang sebagai zat zat pemba- fungsi
tubuh bermanfaat tenaga/ener ngun, dan zat makanan
4. Fungsi terhadap gi, zat pengatur sebagai zat
makanan kesehatan. pemba- tenaga/energi
sebagai zat  Peserta didik ngun, dan 2. Mempresen- , zat pemba-
tenaga/energi, mendiskusikan zat pengatur tasikan power ngun, dan zat
zat tentang point pengatur
pembangun, berbagai jenis 2. Menemukan membahas Aspek :
dan zat makanan dan tentang tentang 1.Kerjasama
pengatur minuman yang kandungan kandungan gizi 2.Urun
bermanfaat gizi makanan yang rembug
pertumbuhan makanan dikonsumsi 3.Aktivitas
Prinsip dan yang sehari-hari,
1.Jenis-jenis perkembangan dikonsumsi dampak pola Keg.2
makanan tubuh sehari-hari, makan yang Presentasi
bergizi yang dampak pola tidak sehat power point
dikonsumsi Eksplorasi makan yang terhadap membahas
143
tubuh  Mendiskusikan tidak sehat kesehatan, zat- tentang
2. Dampak positif kandungan gizi terhadap zat makanan kandungan
dan negatif makanan yang kesehatan, yang gizi makanan
makanan yang dikonsumsi zat-zat dibutuhkan yang
dikonsumsi sehari-hari makanan untuk dikonsumsi
tubuh  Mendiskusikan yang pertumbuhan sehari-hari,
3. Fungsi dampak pola dibutuhkan dan perkem- dampak pola
makanan bagi makan yang untuk bangan tubuh, makan yang
tubuh tidak sehat pertumbuha dan fungsi tidak sehat
terhadap n dan makanan terhadap
Prosedur : kesehatan. perkem- sebagai zat kesehatan,
1. Empat sehat  Mendiskusikan bangan tenaga/energi, zat-zat
lima sempurna zat-zat tubuh, dan zat pemba- makanan
2. Mengandung makanan yang fungsi ngun, dan zat yang
unsur dibutuhkan makanan pengatur dibutuhkan
karbohidrat, untuk sebagai zat untuk
protein, lemak, pertumbuhan tenaga/ener pertumbuhan
vitamin, mineral dan gi, zat dan perkem-
perkembangan pemba- bangan
tubuh. ngun, dan tubuh, dan
 Mengidentifikasi zat pengatur fungsi
fungsi makanan makanan
sebagai zat 3. sebagai zat
tenaga/energi, Menganalisi tenaga/energi
zat pembangun, s tentang , zat pemba-
dan zat kandungan ngun, dan zat
pengatur gizi pengatur
makanan
Mengasosiasi yang Aspek :
 Menemukan dikonsumsi 1. Urutan
hubungan sehari-hari, materi
antara jenis dampak pola 2. Kedalaman
makan yang materi
144
makanan, gizi, tidak sehat 3. Penyajian
kesehatan dan terhadap materi
pertumbuhan kesehatan, Portofolio
dan zat-zat 1. unjuk kerja
perkembangan makanan
tubuh. yang
dibutuhkan
Mengkomunikasik untuk
an pertumbuha
 Memaparkan n dan
hasil analisis perkem-
berbagai jenis bangan
makanan dan tubuh, dan
minuman yang fungsi
bermanfaat makanan
terhadap sebagai zat
kesehatan, tenaga/ener
pertumbuhan gi, zat
dan pemba-
perkembangan ngun, dan
tubuh. zat pengatur
Penceg Fakta Mengamati 1.Berperilaku Observasi 1.Menjelaskan Tugas : 1.Melakukan Observasi

ahan 1.Literatur  Peserta didik disiplin Kegiatan jenis Mencari diskusi Keg.1
penyaki mengenai mencari dan 2.Menunjukkan 1.Diskusi aktivitas fisik literature dari kelompok Diskusi
t makanan dan membaca sikap kelompok yang berbagai membahas jenis kelompok
melalui minuman sehat berbagai kerjasama 2, Menyusun berdampak media baik aktivitas fisik membahas
aktivita melalui media informasi dan tanggung materi baik media cetak yang berdampak jenis aktivitas
s fisik cetak atau tentang tentang jawab presentasi terhadap atau media baik terhadap fisik yang
media elektronik pengaruh 3.Menghargai Aspek : kesehatan, elektronik kesehatan, jenis berdampak
aktivitas fisik orang lain dan 1.Disiplin jenis Aspek : penyakit yang baik terhadap
Konsep dengan toleransi 2.Kerjasama penyakit 1.Kreatifitas disebab-kan kesehatan,
1. Jenis aktivitas kesehatan, 3.Tanggung yang 2.Kesungguha oleh kekurangan jenis penyakit
145
fisik yang penyakit, dan jawab disebab-kan n gerak, dan yang disebab-
berdampak pengurangan 4.Menghargai oleh 3.Laporan hubungan kan oleh
baik terhadap biaya orang lain kekurangan hasil aktivitas fisik kekurangan
kesehatan. perawatan 5.Toleransi gerak, dan dengan gerak, dan
2. Jenis penyakit kesehatan dari hubungan Tes kesehatan organ hubungan
yang media cetak aktivitas fisik UH : tes lisan paru, jantung, aktivitas fisik
disebabkan dan atau dengan UTS : pilihan dan peredaran dengan
oleh elektronik serta kesehatan ganda darah kesehatan
kekurangan membual organ paru, 2. Mempresen- organ paru,
gerak laporannya. jantung, dan tasikan power- jantung, dan
3. Hubungan peredaran point tentang peredaran
aktivitas fisik Menanya darah jenis aktivitas darah
dengan  Peserta didik 2. Menemukan fisik yang Aspek :
kesehatan saling bertanya jenis berdampak baik 1.Kerjasama
organ paru, tentang aktivitas terhadap 2.Urun
jantung, dan pengaruh fisik yang kesehatan, jenis rembug
peredaran aktivitas fisik berdampak penyakit yang 3.Aktivitas
darah. terhadap baik disebab-kan
kesehatan, dan terhadap oleh kekurangan Keg.2
Prinsip kaitannya kesehatan, gerak, dan Mempresen-
1.Beraktivitas dengan jenis hubungan tasikan
olahraga pengurangan penyakit aktivitas fisik power-point
secara teratur biaya yang dengan tentang jenis
2. Macam-macam kesehatan. disebab-kan kesehatan organ aktivitas fisik
penyakit akibat oleh paru, jantung, yang
kurang aktivitas Eksplorasi kekurangan dan peredaran berdampak
gerak  Mengidentifikasi gerak, dan darah baik terhadap
3. Keseimbangan jenis aktivitas hubungan kesehatan,
antara aktivitas fisik yang aktivitas jenis penyakit
dengan berdampak baik fisik dengan yang disebab-
istirahat terhadap kesehatan kan oleh
kesehatan. organ paru, kekurangan
Prosedur : jantung, dan gerak, dan
146
1. Men sana in  Mengidentifikasi peredaran hubungan
corpore sano berbagai jenis darah aktivitas fisik
2. Pencegahan penyakit yang 3. dengan
penyakit disebabkan Menganalisi kesehatan
oleh kekurang s jenis organ paru,
gerak. aktivitas jantung, dan
 Mengidentifikasi fisik yang peredaran
hubungan berdampak darah
aktivitas fisik baik Aspek :
dengan terhadap 1. Urutan
kesehatan kesehatan, materi
organ paru, jenis 2. Kedalaman
jantung, dan penyakit materi
peredaran yang 3. Penyajian
darah. disebab-kan materi
oleh
Mengasosiasi kekurangan Portofolio
 Menemukan gerak, dan 1. unjuk kerja
hubungan hubungan
antara dampak aktivitas
aktivitas fisik fisik dengan
dengan kesehatan
kesehatan, organ paru,
penyakit dan jantung, dan
pengurangan peredaran
biaya darah
perawatan
kesehatan.
 Membuat
laporan hasil
diskusi dan
power point
147
tentang
hubungan
antara dampak
aktivitas fisik,
kesehatan dan
pengurangan
biaya
perawatan
kesehatan
secara
berkolompok
dengan
menunjukkan
perilaku disiplin,
kerjasama,
kedisiplinan,
toleransi, dan
tanggungjawab
selama
melakukan
aktivitas
Mengkomunikasik
an
Mempresentasikan
hasil kerja
kelompok di depan
kelas secara
berkelompok
dengan
menunjukkan
perilaku disiplin,
kerjasama,
148
kedisiplinan,
toleransi, dan
tanggungjawab
selama melakukan
aktivitas.
Narkob Fakta Mengamati 1.Berperilaku Observasi 1. Mengemuka Tugas : 1. Melakukan Observasi
a dan 1. Melalui media  Peserta didik disiplin Kegiatan kan bahaya Mencari diskusi kelompok Keg.1
psikotro elektronik : diberikan tugas 2.Menunjukkan 1.Diskusi ketergantung literature dari membahas Diskusi
pika http://psb- untuk mencari sikap kelompok an narkoba, berbagai tentang bahaya kelompok
psma.go.org dan membaca kerjasama 2.Menyusun jenis-jenis media baik ketergantungan membahas
atau atau web berbagai dan tanggung materi narkoba, media cetak narkoba, jenis- tentang
yang lainnya informasi jawab presentasi penggolonga atau media jenis narkoba, bahaya
2.Melalui media tentang 3.Menghargai Aspek : n narkoba, elektronik penggolongan ketergantung
media cetak berbagai jenis orang lain dan 1.Disiplin bahan-bahan Aspek : narkoba, bahan- an narkoba,
narkoba dan toleransi 2.Kerjasama dan cara 1.Kreatifitas bahan dan cara jenis-jenis
Konsep psikotropika 3.Tanggung pembuatan 2.Kesungguha pembuatan narkoba,
1. Bahaya dari media jawab narkoba, ciri- n narkoba, ciri-ciri penggolongan
ketergantunga cetak dan atau 4.Menghargai ciri orang 3.Laporan orang narkoba,
n terhadap elektronik serta orang lain ketergantung hasil berupa ketergantungan bahan-bahan
narkoba membual 5.Toleransi an narkoba, powerpoint narkoba, dan dan cara
2. Jenis-jenis laporannya. dan tahapan- tahapan-tahapan pembuatan
narkoba tahapan Tes ketergantungan narkoba, ciri-
3. Penggolongan Menanya ketergantung UH : tes lisan narkoba ciri orang
narkoba  Peserta didik an narkoba UTS : pilihan ketergantung
4. Bahan-bahan saling bertanya 2. Menemukan ganda 2. Mempresenta- an narkoba,
cara tentang bahaya bahaya sikan power- dan tahapan-
pembuatan penggunaan ketergantung point tentang tahapan
narkoba narkoba dan an narkoba, bahaya keter- ketergantung
5. Ciri-ciri orang psikotropika jenis-jenis gantungan an narkoba
ketergantunga terhadap narkoba, narkoba, jenis- Aspek :
n narkoba kesehatan. penggolonga jenis narkoba, 1.Kerjasama
6. Tahapan- n narkoba, penggolongan 2.Urun
tahapan Eksplorasi bahan-bahan narkoba, bahan- rembug
149
ketergantunga  Mengidentifikasi dan cara bahan dan cara 3.Aktivitas
n narkoba bahaya, jenis- pembuatan pembuatan
jenis dan narkoba, ciri- narkoba, ciri-ciri Keg.2
Prinsip penggolongan ciri orang orang ketergan- Presentasi
1. Narkoba Narkoba yang ketergantung tungan narkoba, powerpoint
merupakan dari sering an narkoba, dan tahapan- tentang
kata Narkotika, disalahgunakan dan tahapan- tahapan bahaya
Psikotropika oleh kaum tahapan ketergantungan ketergantung
dan Bahan remaja secara ketergantung narkoba an narkoba,
adiktif individu. an narkoba jenis-jenis
2. Dampak  Mengidentifikasi 3. Menganalisis narkoba,
narkoba berupa bahan-bahan bahaya penggolongan
: fisik, psikis, dan cara ketergantung narkoba,
dan sosial pembuatan an narkoba, bahan-bahan
3. Narkoba yang jenis-jenis dan cara
Penanggulanga populer di narkoba, pembuatan
n Indoensia penggolonga narkoba, ciri-
penyalahgunaa secara individu. n narkoba, ciri orang
n narkoba  Mengidentifikasi bahan-bahan ketergantung
ciri-ciri orang dan cara an narkoba,
Prosedur : yang pembuatan dan tahapan-
1. Detoksinasi ketergantungan narkoba, ciri- tahapan
2. Rehabilitasi pada Narkoba ciri orang ketergantung
ketergantungan secara individu. ketergantung an narkoba
narkoba  Mengidentifikasi an narkoba,
3. Peraturan tahapan- dan tahapan- Aspek :
perundang- tahapan tahapan 1. Urutan
undangan ketergantungan ketergantung materi
narkoba terhadap an narkoba 2. Kedalaman
Narkoba secara materi
individu. 3. Penyajian
 Mendiskusikan materi
150
bahan-bahan/ Portofolio
informasi 1. unjuk kerja
tentang
bahaya, jenis-
jenis,
penggolongan,
bahan-bahan
dan cara
pembuatan, ciri-
ciri orang
ketergantungan
dan tahapan-
tahapan
ketergantungan
terhadap
Narkoba secara
berkolompok
dengan
menunjukkan
perilaku disiplin,
kerjasama,
kedisiplinan,
toleransi, dan
tanggungjawab
selama
melakukan
aktivitas
Mengasosiasi
 Menemukan
hubungan
antara dampak
penggunaan
151
narkoba dan
psikotropika
terhadap
kesehatan.
 Membuat
laporan hasil
diskusi dan
power point
tentang bahaya,
jenis-jenis,
penggolongan,
bahan-bahan
dan cara
pembuatan, ciri-
ciri orang
ketergantungan
dan tahapan-
tahapan
ketergantungan
terhadap
Narkoba dan
psikotropika
secara
berkolompok
dengan
menunjukkan
perilaku disiplin,
kerjasama,
kedisiplinan,
toleransi, dan
tanggungjawab
selama
melakukan
152
aktivitas
Mengkomunikasik
an
 Mempresentasi
kan hasil kerja
kelompok di
depan kelas
secara
berkelompok
dengan
menunjukkan
perilaku disiplin,
kerjasama,
kedisiplinan,
toleransi, dan
tanggungjawab
selama
melakukan
aktivitas.
153
BAB IV
PENUTUP
Efektifitas pembelajaran merupakan indikator keberhasilan belajar, artinya bahwa

semakin efektifitasnya tinggi dalam kegiatan pembelajaran maka hasil belajar semakin
berkualitas dan sebaliknya semakin tidak efektifnya pembelajaran maka berdampak hasil
belajar yang tidak optimal.
Kurikulum 2013 mengembangkan dua modus proses pembelajaran yaitu proses

pembelajaran langsung dan proses pembelajaran tidak langsung. Proses pembelajaran
langsung adalah proses pendidikan di mana peserta didik mengembangkan pengetahuan,
kemampuan berpikir dan keterampilan psikomotorik melalui interaksi langsung dengan
sumber belajar yang dirancang dalam silabus dan RPP berupa kegiatan-kegiatan
pembelajaran. Dalam pembelajaran langsung peserta didik melakukan kegiatan belajar
dengan pendekatan saintifik yaitu melalui mengamati, menanya, mengumpulkan
informasi, mengasosiasi atau menganalisis, dan mengkomunikasikan apa yang sudah
ditemukannya dalam kegiatan analisis. Oleh karena itu fokus pertama dan utama bagi guru
dalam menyiapkan pembelajaran adalah melakukan analisis pada ketiga kompetensi itu.
Dari analisis itulah akan diperoleh penjabaran materi pembelajaran, kegiatan
pembelajaran, dan penilaian yang diperlukan
Pembelajaran tidak langsung adalah proses pendidikan yang terjadi selama proses
pembelajaran langsung tetapi tidak dirancang dalam kegiatan khusus. Pembelajaran tidak
langsung berkenaan dengan pengembangan nilai dan sikap. Baik pembelajaran langsung
maupun pembelajaran tidak langsung terjadi secara terintegrasi dan tidak terpisah.
Pembelajaran langsung berkenaan dengan pembelajaran yang menyangkut KD yang
dikembangkan dari KI-3 dan KI-4. Keduanya, dikembangkan secara bersamaan dalam suatu
proses pembelajaran dan menjadi wahana untuk mengembangkan KD pada KI-1 dan KI-2.
Pembelajaran tidak langsung berkenaan dengan pembelajaran yang menyangkut KD yang
dikembangkan dari KI-1 dan KI-2.
Pelaksanaan pembelajaran didahului dengan penyiapan rencana pelaksanaan

pembelajaran (RPP) yang dikembangkan oleh guru baik secara individual maupun
kelompok yang mengacu pada Silabus.
Dalam hal ini, strategi pembelajaran sangat diperlukan dalam menunjang terwujudnya
seluruh kompetensi yang dimuat dalam Kurikulum 2013 agar KI-1, KI-2, KI-3, dan KI-4
dapat tercapai secara terintegrasi.
Untuk menyiapkan kemampuan guru dalam merancang dan melaksanakan pembelajaran
saintifik serta melakukan penilaiain autentik menggunakan silabus sebagai acuan, perlu
penjabaran operasional antara lain dalam mengembangkan materi pembelajaran yang
memuat fakta, konsep, prinsip dan prosedur. Selanjutnya mengembangkan langkah
alternatif pembelajaran serta merancang dan melaksanakan penilaian autentik. Sedangkan
Strategi penilaian disiapkan untuk memfasilitasi guru dalam mengembangkan pendekatan,
teknik dan instrumen penilaian hasil belajar dengan pendekatan autentik.
155
DAFTAR PUSTAKA
Anderson, Le.W. dan Kreathwohl, D.R. (2001). A Taxonomy For Learning, Teaching, And
Assesssing: A Revision of Bloom,s Taxonomy of Educational Objectives. New York.
Longman.
Bruner, J. (1996). The Culture of Education. Cambridge, MA: Harvard University Press.
Harding, S. (1998). Is Science Multicultural? Postcolonialisms, Feminisms, and
Epistemologies. Bloomington: Indiana University Press.
Calabrese Barton, A. (1998). Reframing “science for all” through the politics of poverty.
Educational Policy, 12, 525-541.
http://www.ase.org.uk/documents/principles-and-big-ideas-of-science-education
Peraturan Pemerintah No.32 Tahun 2013 tentang perubahan atas PP No. 19 tahun 2005
tentang Standar Nasional pendidikan (Lembar Negara RI Tahun 2013 No.71,
Tambahan Lembar Negara)
Permendikbud No.54 Tahun 2013 tentang Standar Kompetensi Lulusan Pendidikan Dasar
dan Menengah;
Permendikbud No.64 Tahun 2013 tentang Standar Isi Pendidikan Dasar dan Menengah.
Permendikbud No.65 Tahun 2013 tentang Standar proses Pendidkan Dasar dan Menengah.
Permendikbud No.66 Tahun 2013 tentang Standar Penilaian Pendidikan Dasar dan
Menengah.
Permendikbud No.69 Tahun 2013 tentang Kerangka Dasar dan Struktur Kurikulum Sekolah
Menengah Atas/Madrasah Aliyah.
UU No 20 tahun 2003 tentang Sisten Pendidikan Nasional (lembar Negara RI tahun 2003 No.
78, Tambahan lembar Negara RI No. 4301),
Young, Jolee. And Elaine Chapman (2010). Generic Competency Frameworks: a Brief
Historical Overview. Education Research and Perspectives, Vol.37. No.1. The
University of Western Australia.
156
Lampiran: Contoh RPP
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
Sekolah : SMA …
Mata Pelajaran : Penjasorkes
Kelas/Semester : X/Satu
Peminatan : MIA/IIS/IBB
Materi Pokok : Permainan Bola Besar ( Sepak Bola)
Alokasi Waktu : 2 x 3 JP (6 X 45 menit)
Kompetensi Inti
KI 1 : Menghayati dan mengamalkan ajaran agama yang dianutnya.
KI 2 : Mengembangkan perilaku (jujur, disiplin, tanggungjawab, peduli, santun, ramah
lingkungan, gotong royong, kerjasama, cinta damai, responsif dan pro-aktif) dan
menunjukan sikap sebagai bagian dari solusi atas berbagai permasalahan bangsa
dalam berinteraksi secara efektif dengan lingkungan sosial dan alam serta dalam
menempatkan diri sebagai cerminan bangsa dalam pergaulan dunia.
KI 3 :Memahami dan menerapkan pengetahuan faktual, konseptual, prosedural dalam
ilmu pengetahuan, teknologi, seni, budaya, dan humaniora dengan wawasan
kemanusiaan, kebangsaan, kenegaraan, dan peradaban terkait fenomena dan
kejadian, serta menerapkan pengetahuan prosedural pada bidang kajian yang
spesifik sesuai dengan bakat dan minatnya untuk memecahkan masalah.
KI 4 : Mengolah, menalar, dan menyaji dalam ranah konkret dan ranah abstrak terkait
dengan pengembangan dari yang dipelajarinya di sekolah secara mandiri, dan
mampu menggunakan metoda sesuai kaidah keilmuan.
Kompetensi Dasar
3.1 Menganalisis variasi dan kombinasi keterampilan gerak salah satu
permainan bola besar untuk menghasilkan koordinasi gerak yang baik.
4.3 Mempraktikkan variasi dan kombinasi keterampilan dalam memainkan salah satu
permainan bola besar dengan koordinasi gerak yang baik.
Indikator
 Menjelaskan tahapan teknik mengoper, mengontrol, menembak, menggiring bola
dengan menggunakan kaki bagian dalam, luar dan punggung kaki serta sikap tubuh
pada waktu melakukan latihan teknik tersebut.
157
 Menemukan variasi dan kombinasi teknik mengoper, mengontrol, menembak,
menggiring bola dengan menggunakan kaki bagian dalam, luar dan punggung kaki
serta sikap tubuh pada waktu melakukan latihan teknik tersebut.
 Menganalisa kelebihan dan kelemahan variasi dan kombinasi teknik mengoper,
mengontrol, menembak, menggiring bola dengan menggunakan kaki bagian dalam,
luar dan punggung kaki serta sikap tubuh pada waktu melakukan latihan teknik
tersebut.
 Melakukan latihan teknik dasar gerakan mengoper, mengontrol, menembak,
 Melakukan variasi dan kombinasi teknik mengoper, mengontrol, menembak,
 Melakukan permainan sepak bola dengan peraturan yang dimodifikasi.
Tujuan Pembelajaran
Melalui proses mencari informasi, menanya, dan berdiskusi siswa dapat:
 Menjelaskan tahapan teknik mengoper, mengontrol, menggiring dan menembak
bola dengan menggunakan kaki bagian dalam, luar dan punggung kaki serta sikap
tubuh pada waktu melakukan latihan teknik tersebut.
 Menemukan variasi dan kombinasi teknik mengoper, mengontrol, menggiring dan
menembak bola dengan menggunakan kaki bagian dalam, luar dan punggung kaki
serta sikap tubuh yang baik dan benar pada waktu melakukan latihan teknik
tersebut.
mengontrol, menggiring dan menembak bola dengan menggunakan kaki bagian
dalam, luar dan punggung kaki serta sikap tubuh yang baik dan benar pada waktu
melakukan latihan teknik tersebut
Melalui proses mencoba, mengasosiasi, dan mengomunikasikan siswa dapat:

 Menemukan dan mendapatkan pengalaman gerak tahapan teknik mengoper,
dalam, kaki bagian luar dan punggung kaki serta sikap tubuh yang baik dan benar
pada waktu melakukan latihan teknik tersebut.
 Menemukan pengalaman gerak dari latihan variasi dan kombinasi teknik mengoper,
dalam, luar dan punggung kaki serta sikap tubuh baik dan benar pada waktu
melakukan latihan variasi dan kemobinasi teknik teknik tersebut.
158
tersebut
Materi Pembelajaran
 Fakta
1. Sejarah perkembangan sepakbola dunia dan di Indonesia
2. Pertandingan sepak bola baik langsung atau melalui media elektronik
3. Melihat Latihan teknik pada klub sepak bola atau melalui media elektronik
 Konsep
6. Teknik mengoper
7. Teknik mengontrol
8. Teknik menggiring
9. Posisi badan
10. Teknik menembak bola ke gawang
 Prinsip
1. Mengoper bola jarak pendek dengan menggunakan kaki bagian dalam
2. Menghentikan/mengontrol bola dengan menggunakan kaki bagian dalam,
punggung kaki, kaki bagian luar dan telapak kaki.
3. Menggiring bola dengan menggunakan ujung kaki
4. Menempatkan posisi badan yang baik dan benar.
5. Menembak bola ke gawang dengan menggunakan kaki bagian dalam.
 Prosedur
1. Sikap awal
2. Perkenaan kaki dengan bola
3. Sikap akhir atau gerakan lanjutan
4. Sikap tubuh
5. Bermain sepak bola dengan peraturan yang sederhana/dimodifikasi
Metode Pembelajaran
 Demonstrative parsial dan Eksperimen
 Latihan teknik perorangan dan berpasangan/berkelompok
 Penugasan
Alat/Media/Bahan
 Alat : Bola, peluit, lapangan, stopwatch, bendera, corong
 Bahan ajar : Buku pegangan Penjasorkes jilid 1,video pembelajaran teknik
/permainan sepak bola, youtube dan lainnya.
Langkah Kegiatan/Skenario Pembelajaran

 Setelah mereview hasil pencapaian kompetensi (KD) sebelumnya, siswa melakukan
latihan teknik dasar sepak bola yaitu : mengoper, mengontrol, menembak,
159
 Selanjutnya melalui diskusi, mendefinisikan konsep teknik dasar mengoper,
tersebut.
 Memecahkan masalah teknik dasar mengoper, mengontrol, menembak, menggiring
bola dengan menggunakan kaki bagian dalam, luar dan punggung kaki serta sikap
tubuh pada waktu melakukan latihan teknik tersebut.
 Melalui praktik siswa dapat menentukan variasi latihan teknik mengoper,
dalam, luar dan punggung kaki serta sikap tubuh yang baik dan benar pada waktu
melakukan latihan teknik tersebut. Bekerjasama, berkomunikasi dan bekerja
dengan teliti, jujur dan penuh tanggungjawab.
Pertemuan pertama
Rincian Kegiatan Waktu

Pendahuluan
 Menyampaikan kompetensi (KD) yang akan diajarkan
 Menyampaikan tujuan pembelajaran
 Meminta beberapa orang peserta didik mengemukakan
pengalaman setelah melihat/melakukan latihan teknik dasar
sepak bola dari berbagai sumber. 15 menit
 Mengaitkan apa dikemukakan peserta didik dengan materi yang
akan dipelajari
 Melakukan pemanasan.
 Guru Membagi peserta didik dalam kelompok-kelompok
Kegiatan Inti 105 menit

Mengamati
 Siswa menyimak peragaan teknik dasar sepak bola yang
dilakukan oleh peserta didik lain/
 Guru menilai keterampilan siswa mengamati
Menanya
 Siwa mengajukan pertanyaan berdasarkan pengamatan mereka.
 Siwa mengajukan pertanyaan mengenai teknik dasar sepak bola
yang belum dipahami.
 Guru memberi kesempatan bagi peserta didik lain yang ingin
menanggapi atau menjawab pertanyaan siswa..
Mencoba
 Peserta didik membentuk kelompok dengan jumlah yang sama
banyak. Guru mengatur formasi barisan peserta didik.
 Peserta didik dalam kelompok diminta melakukan latihan teknik
dasar sepak bola dengan baik dan benar
160
 Guru menilai keaktifan dan kerjasama kelompok peserta didik
dalam melakukan latihan teknik dasar sepak bola.
Mengasosiasi
 Disajikan peragaan teknik dari peserta didik yang teknik
dasar sepak bolanya baik dan benar atau menyajikan
beberapa gambar dan video klip berisi latihan teknik dasar
sepak bola.
 Masing-masing kelompok berdiskusi mengurutkan tahapan
teknik yang benar dari masing masing teknik dasar sepak
bola dan memberikan alasan/argumen.
 Guru menilai kemampuan peserta didik mengolah informasi
dalam mengurutkan tahapan teknik sepak bola.
Mengomunikasikan
 Secara bergilir setiap kelompok diberi kesempatan
memperagakan latihan teknik dasar yang benar.
 Kelompok lain dapat memberi tanggapan dan pertanyaan
 Guru memberi penilaian atas hasil kerja kelompok dan
kemampuan peserta didik berkomunikasi lisan.
Penutup
 Meminta peserta didik menyimpulkan teknik dasar sepak bola
yang baik dan benar.
 Evaluasi
 Memberikan tugas pengamatan variasi latihan teknik dasar
15 menit
sepak bola dan permainan sepak bola melalui media baca ,
video atau internet.
 Mengingatkan materi pertemuan berikutnya tentang latihan
variasi teknik dasar sepak bola dan bermain sepak bola.
Pertemuan Kedua

Pendahuluan
 Merefleksi kembali pelajaran pertemuan sebelumnya
 Membahas tugas pengamatan yang telah dikerjakan di rumah
 Menyampaikan tujuan pembelajaran 15 menit
 Mengaitkan materi yang telah dipelajari dengan materi yang
akan dipelajari yaitu variasi latihan teknik dasar sepak bola.
 Membagi peserta didik ke dalam kelompok .
Kegiatan Inti 105 menit
Mengamati dan Menanya
 Dua orang siswa dari kelompok berbeda diminta untuk memaparkan
hasil tugas baca tentang latihan variasi teknik dasar sepak bola
161
melalui media baca , video atau intternet.
Mencoba
 Kelompok diminta untuk mencoba mempraktekkan latihan varasi
teknik dasar sepakbola..
 Guru menilai kreatifitas dan kerjasama latihan variasi teknik dasar
sepakbola masing-masing kelompok.
Mengasosiasi
 Setiap kelompok mencoba variasi latihan kelompok lain.
 Kelompok dibagi dua sama banyak dan mempraktikkan variasi
latihan tenik dasar melalui permainan sepakbola dengan aturan yang
sederhana.
 Guru menilai kerjasama antar kelompok, menilai keterampilan
mengolah dan menalar
Mengomunikasikan
 Perwakilan kelompok memaparkan hasil latihan variasi teknik dasar
sepak bola
 Guru menilai keterampilan menyaji dan berkomunikasi
Penutup
 Bersama siswa menyimpulkan kegiatan bermain sepak bola dan cara
15 menit
variasi teknik dasar yang baik dan benar.
 Memberikan evaluasi
162
Penilaian
1. Mekanisme dan prosedur
Penilaian dilakukan dari proses dan hasil. Penilaian proses dilakukan melalui observasi
kerja kelompok, kinerja latihan teknik, dan laporan tertulis. Sedangkan penilaian hasil
dilakukan melalui tes praktik, presentasi dan fortofolio.
2. Aspek dan Instrumen penilaian
Instrumen observasi menggunakan lembar pengamatan dengan fokus utama pada
aktivitas dalam kelompok, tanggungjawab, dan kerjasama.
Instrumen kinerja fortofolio menggunakan lembar makalah dengan fokus utama pada
kedalaman materi dan kelengkapan teknik latihan dasar serta variasi latihannya.
Instrumen tes menggunakan tes praktik dan tes lisan serta tes tertulis
3. Contoh Instrumen (Terlampir)
Sumber/Referensi
Buku Pegangan Kurikulum 2013 Penjasorkes Jilid 1
Buku Teknik bermain sepakbola/ Penunjang Aktivitas siswa
http://pendidikanjasmani13.blogspot.com
http://psb-psma.go.org
http://www.youtube.com/watch?v=FJsMPnZoMl4
http://www.youtube.com/watch?v=f6XTk_C9PIQ
Jakarta, Agustus 2013
Mengetahui Kepala SMA .... Guru Mata Pelajaran Penjasorekes
.................................. ..................................
NIP. NIP.
Catatan Kepala Sekolah

...............................................................................................................
...............................................................................................................
...............................................................................................................
...............................................................................................................
Lampiran :
a. Lembar Observasi dan kinerja presentasi
LEMBAR PENGAMATAN OBSERVASI
163
DAN KINERJA FORTOFOLIO
Kelas/Program : X/MIA/IIS/IBB
Kompetensi : KD 3.1 dan 4.1
Kinerja
Observasi
Presentasi
tanggungjawab
Peran serta
Jml
Aktifitas
Kerjsma
No Nama Siswa NilaI
Visual
Skor
Isi
(1) (2) (3) (4) (5) (6)
1. Abdus Shamad 4 4 3 4 3 3 21 4/T
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
16.
Keterangan pengisian skor :
Total skor 30
Nilai
23 - 30 = Sangat tinggi
16 – 22 = 3 ( Tinggi )
8 – 15 = 2 ( Cukup )
0 – 8 = 1 ( Kurang)
a. Pretes/postes
Pretes/Postes Pertama
A. Berilah tanda ceklist pada kolom Benar atau Salah
No Pernyataan Benar Salah

1. Tujuan utama menendang bola adalah untuk mengoper
(passing) dan menembak kearah gawang ( shootig at the
goal ).
2. Menendang dengan kaki bagian dalam bertujuan untuk
164
No Pernyataan Benar Salah
mengoper jarak pendek
3. Menendang dengan kaki bagian luar bertujuan untuk
mengoper jarak jauh
4. Pada umumnya menendang dengan punggung kaki
digunakan untuk menembak ke gawang atau shooting.
5. Tujuan menghentikan bola adalah untuk mengontrol
bola.
6. Pada dasarnya menggiring bola adalah menendang ke
gawang lawan.
Contoh penugasan fortofolio.

 Buatlah Fortofolio teknik dasar mengoper, mengontrol, menembak, menggiring bola
dengan menggunakan kaki bagian dalam, luar dan punggung kaki serta sikap tubuh yang
benar dengan struktur seperti berikut. Gunakan laptop/komputer untuk mendapatkan
materi teknik dasar sepakbola. Kirim laporan melalui email guru.
Struktur Fortofolio adalah sebagai berikut
a. Judul
b. Tujuan
c. Landasan teori
d. Teknik dasar sepakbola (sertakan dengan gambar atau foto)
e. Kesimpulan
f. Referensi
165
FORMAT PENILAIAN
(PORTOFOLIO)

Kelas/Peminatan : X/MIA/IIS/IBB
Materi Pokok : Teknik dasar sepak bola
Aspek Penilaian
Visual
Penyajian Materi
Kelengkapan
Kerapihan
Ketepatan waktu
Bahasa
Skor
No Nama Siswa rata- Nilai
rata
1. Akhyar Mustaqim 3 4 4 3 3 3 3,33 83

2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
Dst
Keterangan :
Sangat baik :4
Baik :3
Cukup :2
Kurang :1
Pembobotan nilai :
Jumlah skor yang diperoleh
Jumlah skor maksimal X 100
Ketuntasan minimal yang diperoleh skor 18 atau nilai 75
166

FINAL Naskah Penjasorkes

Uploaded by

Document Information

Copyright

Available Formats

Share this document

Share or Embed Document

Sharing Options

Did you find this document useful?

Is this content inappropriate?

Copyright:

Available Formats

FINAL Naskah Penjasorkes

Uploaded by

Copyright:

Available Formats

Tim Penyusun

1. Ukas Danawiria, S.Pd.

Pembelajaran kurikulum 2013 adalah pembelajaran kompetensi dengan memperkuat

A. Pembelajaran Pendekatan saintifik

Dimensi Kualifikasi Kemampuan

Kompetensi Deskripsi Kompetensi

3.2 Menganalisis variasi dan 4.2 Mempraktikkan variasi dan  Permainan

Materi Pokok Penillaian

1. Pengembangkan Materi pembelajaran

3.2 Menganalisis variasi dan 4.2 Mempraktikkan variasi dan  Permainan

3.3 Menganalisis variasi dan 4.3 Mempraktikkan variasi dan  Atletik

3.5 Menganalisis konsep 4.5 Mempraktikkan latihan, Kebugaran

3.10Menganalisis peran 4.10 Menyajikan hasil analisis Pencegahan

Bola Fakta Mengamati 1.Berperilaku Observasi 1.Menjelaskan Tugas : 1.Melakukan Observasi

Bola Fakta Mengamati 1.Berperilaku Observasi 1.Menjelaskan Tugas : 1.Melakukan Observasi

Bulu Fakta Mengamati 1.Berperilaku Observasi 1.Menjelaskan Tugas : 1.Melakukan Observasi

Tenis Fakta Mengamati 1.Berperilaku Observasi 1.Menjelaskan Tugas : 1.Melakukan Observasi

Pencak Fakta Mengamati: 1.Berperilaku Observasi 1.Menjelaskan Tugas : 1.Melakukan Observasi

Kebuga Fakta Mengamati 1.Berperilaku Observasi 1.Menjelaskan Tugas : 1.Melakukan Observasi

Senam Fakta Mengamati 1.Berperilaku Observasi 1.Menjelaskan Tugas : 1.Melakukan Observasi

Aktivita Fakta Mengamati 1.Berperilaku Observasi 1.Menjelaskan Tugas : 1.Melakukan Observasi

Renang Fakta Mengamati 1.Berperilaku Observasi 1.Menjelaskan Tugas : 1.Melakukan Observasi

Makan Fakta Mengamati 1.Berperilaku Observasi 1.Menjelaskan Tugas : 1.Melakukan Observasi

Penceg Fakta Mengamati 1.Berperilaku Observasi 1.Menjelaskan Tugas : 1.Melakukan Observasi

Efektifitas pembelajaran merupakan indikator keberhasilan belajar, artinya bahwa

Kurikulum 2013 mengembangkan dua modus proses pembelajaran yaitu proses

Pelaksanaan pembelajaran didahului dengan penyiapan rencana pelaksanaan

Melalui proses mencoba, mengasosiasi, dan mengomunikasikan siswa dapat:

Langkah Kegiatan/Skenario Pembelajaran

Rincian Kegiatan Waktu

Kegiatan Inti 105 menit

Rincian Kegiatan Waktu

Mengetahui Kepala SMA .... Guru Mata Pelajaran Penjasorekes

Catatan Kepala Sekolah

No Pernyataan Benar Salah

Contoh penugasan fortofolio.

Mata Pelajaran : Penjasorkes

1. Akhyar Mustaqim 3 4 4 3 3 3 3,33 83

Ketuntasan minimal yang diperoleh skor 18 atau nilai 75

You might also like