¿En qué consiste este proceso de desintoxicación y
cambio nutricional en base al ayurveda?
En general, en ayurveda se sostiene que ningún cambio
realmente significativo es drástico o repentino, sino que se vive como un proceso y en consciencia.
En este proceso de 28 días de desintoxicación y cambio
nutricional, primero que nada, evaluamos el prakriti o constitución de cada participante, junto a ello hacemos un diagnóstico de su estado de salud actual y de su estado mental
A partir de este diagnóstico, podremos diseñar una propuesta de
desintoxicación y cambio nutricional individual siguiendo las bases de Ayurveda y de acuerdo a la realidad y posibilidades del participante. Esta evaluación es fundamental y es lo que diferencia al ayurveda de otras corrientes de salud, pues en ayurveda nada es igual para todos.
Esta propuesta de desintoxicación consiste en un diseño nutricional
en relación a cada persona y cada universo. En él se busca hacer cambios paulatinos de acuerdo a una propuesta individualizada para cada participante. En ella se proponen cambios no solo en el modo de alimentarse, sino en aspectos como el descanso, como la observación de conductas mentales, entre otras. Esto porque en ayurveda la alimentación se entiende como todo aquello que pasa por los órganos de los sentidos y la mente.
Al mismo tiempo, y de acuerdo a cómo vaya sucediendo el proceso
para cada uno, se propondrá realizar algunas prácticas específicas, como ayunos semanales (con líquidos) o bien finalizar este proceso con un shodan (desintoxicación ayurveda), que suele ser un tiempo de monodieta.
Para realizar este proceso es fundamental poder participar de las
sesiones de encuentro semanales, que se realizarán los días viernes de mayo (4,11,18, 25) de 19.30 a 21.30 horas.
Información Práctica: Inversión e inscripción:
El proceso completo tiene un costo de 35.000 pesos. El día del
diagnóstico se debe cancelar al menos la mitad del costo. También se puede reservar un cupo transfiriendo la mitad del costo a la cuenta rut (banco estado) 15.608.944-3, a nombre de Mauro Rojas Núñez. Se debe enviar un comprobante de dicho depósito al mail ayurvedicyogachile@gmail.com
La fecha del diagnóstico se debe acordar con cada participante,
previo al inicio del proceso o bien en los días siguientes a la primera sesión del 4 de mayo.
Sobre el inicio del proceso:
Los diagnósticos se realizarán desde el martes 10 de abril hasta el
viernes 4 de mayo inclusive. El o la participante puede comenzar su proceso de desintoxicación apenas reciba del terapeuta su propuesta de desintoxicación (cuatro o cinco días después del diagnóstico). La primera reunión grupal es el día viernes 4 de mayo 2018. En estas reuniones explicaremos distintos puntos teóricos sobre el ayurveda, la alimentación y sobre el funcionamiento de la mente de acuerdo al ayurveda, también resolveremos las dudas que surjan durante el proceso y realizaremos meditaciones en conjunto.
Lugar de los Encuentros
Casita Ganesha Porvenir 458, barrio Matta (referencia, Carmen esquina Av. Matta, metro Irarrazabal)
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