JuANApES vizanda ftecndones Baad Uae Arroz com carne-seca Novo OU) Roy Ue OY malas Mere ohn ity Me ube o Lin: cu |. Saiba tudo a Er) <2 MO Re is PO iL) cy de Vivera Vida Bee tte yarata e facil 5 preparar mera en eae Ime cue te)queridaleitora Ovalor das pessoas Sabia desta, #nacrectave como somos capazesdedetxardeladoas pessoas maisimportantes ds colega? nosses vias Pelo menos eu sou. Ont, me igou uma amiga que, par esas loucuras do dia cla nao vej hd tempos. Dos anos ats, ea perdeu a ima, Ao telefone, me de: *€louca...Quando temosas pessoas que amamos neste mundo ndo damos valor Beleza ‘Sé quando elas se vao € que percebemos como fazem falta: Aquilo me fez lembrarde DEADEUS AOS ‘muita gente. Dos meus pats que eu nao visitava hd duas semanas; dos meus aves que Nido via ha dols meses: de amigos, como aquela t3o querida Sabe aquoles dias em ‘que a gente acorca com (05 cabelos totalmente bagun- adios? Pais domar esses los rebeldes & mas fcil do que voc imagina: peque Umaescovade dentes velha pligue um poucode spray decabelonelae passe as ‘erdasnoslugares que insisteri em con- ‘inuarvolumosos. Depo's disso, voc# 56 precizalavar a escova com dqua quente parattiaro spray, ‘20telefone, com quem no conversava hé muito. Foi ai {que decid agora, vou fcar mais ao lado de quem amo. So 25525 pessoas, afinal,que nos do forca e escutam quando [Brecisamos desabatar. Se voce também sente falta de alguém {Que realmente importa, que tal igar,vistar,contaro que -aconteceu durante o tempo em que nao se falaram? Aposto que vai ser uma delica botar o papo em dia. INES LIMA Exiora inesimaeobelcam=r Casa CHEGA DE MANCHAS ‘Apasta de dente néo serve apenas pars detrara sua boca bem limpa e bonita, Ela pode ser usada também para... tar manchas de tecido, como as causadas por vinho e batom! Se voce estragou Seu vestido favorito e esta morrendo de culpa, tente esfregar um pouce da pasta mmisturada com agua no lugar da man- cha. Enxdgue depois eveja o resultado! (Ocremetem de serdo tipo branquesdor endo em forma de gel ou colorido, 2 A melhor coisa que me aconteceu em 2009 foi... A autora da resposta mats riativa para a pergunta acima ganharé muitos Dresentes para fechar 0 ano com chave de ouro! Veja a lista abaixor © 1COVieraita Nace, 1D Viner aVidaLounge. 1D cameos NadonaL@ 1D Caco Boars tac fades da Som line © Te tuneae Sous; @ Heo elon, Be centers keyes dete. Sestcko. 0 Loo aplausos&vaias *Gostei muito da matélaAleique Pr protege cosas ed. 524) efque, PPR urotes em saber quai sd0 os direitos de quem nao écasada no Papel. Tai mais uma informagao nova = Interessante que 2 VIVAI me ofereceu, Valea!” Cleide Pavia de Araijo, por e-mail ‘eScremeshidares Jehsonsohnson, © 1 Deo ‘Gloria dacurcosmetcos. @ Thecomaddespera bua hiatomee cain deO ota @ Thtceprostoree 2S gars PAderae 81 ite meeagem com 1 XY rods da Maybeling, ‘Mande resposta ate 1 de dezembro por e-mail: vivamals. abrileatiettorcomby, pela ste: wwucrivanaiscom.br, ‘upor carta av. das hagSes Unidas 7221, 17 ander, GEPO5i25 908 seo Patio SPE boasoral gh “Vorés andam pubicando receitas ‘iuito calricas. Jd que a VIVA! esta sempre trazendo uma dieta nova, seriamals interessante alterar os pratos ensinando sugestoes mals eves ura semana e mals pesadas em ouira Assim, a revista vai agradara todos!” ‘Helen C Borbse Des pore ma ‘ampere a guanes rtrreseanaaton Megane mar esha esc, ‘Seen eiaponam pep teenagers wensiaacabotvonssTewminrshontt Talc) 3037-4738 Ss poset roan ps akan otra Viet 3sm 11 desetembro, quando se despediu de Maya, de Caminho das Fatias (Resie (Gobo). Juliana Paes a estavacom o destino ‘acado: Estados Unidos! Desde o final da ‘quele mésatéagora,aatrizvijouduasvezes ‘aquele pais. Na primeiravez, para o parque Walt Disney World, em Orlando, fei com & familia. Na segunda, viveua Ina de mel com ‘0 maridio, empresirio Carlos Eduardo Baptista. VIVA! apurou tudo 0 que aconte- ‘cetinos dias ce descanso. Confira! Conto de fadas Antes das Frias, Ju teve compromissos pro- fissionais, como 0 langamento de sua grife ‘de roupas,a Vida byJuliana Pacs, da Leader Ai, sim, cla embareon, na Stima semana de setembro, com ossobrinhos Gabriele Laris a, para iver dias de sonho na terra do Mz key. Depois de tanta diversio, volton para Brasil. A missio? Apresentar o premio do Festival de Cinema do Riv 2008, Fantasia e romantismo 56 em 20 de outubro foi que pegou um auiio com Dudu, como chara o marido, rumoa Los Angeles Para quem no se lem= bray eles se casaram em setembro de 2008 rus nfo tveramluade mel, poisa ati pre- cisava geavar a novela na india. Foi sé em Hollywood, portanto, que os dois curtiram momentos romantices. O auge da viagein foinma festa’ funtaa, naqualatéasocal- teamericana ParisHiltonaparecen 14, pa: parazzibrasilenosregistrarama fantasia de Ja. inspirada em cortidas de carro,e ado tmarido,de policil Hlesmantiveram sere dlosobre ofinal das eis. mas especulase ue o cal teaba ido para o Hav Cheio de novos projetos profissionais, o cantor Belo adiou (mais uma vez), 0 casamento Nosébado31.aatriz ‘Amandha Lee deua luz Rafaelanamaternidade Perinatal no Rio de Janeiro (RJ).£ 0 primetro religioso com filho dela e do jogador adangarina dev6lei Nalbert, com Gracyanne que se casouem meio Barbosa. Os desteano, pombinhos 6 deveriam subirao altar ainda em 2009, mas deixaram 0 enlace para 0 ‘ano que vem. No momento, ‘cantor pretende focar todas 2s suas energias na divulgacao do nove CD eDVD Primaveraeno filme que contard 2 historia de sua vida. 0 Juliana Paes com fantasiainspirada em comidas decarr,eo mardaDudu, de poll em festa em Los Angeles Durou pouco o romance entre a modelo Carol Francischini e onadador Cesar Cielo. Juntos desde setembro, 0 casal terminow arelagdo na tiltima semanaque ainda go sabe o sexodo novo bebS tem um gzrote, Geel, de ana Lées, casados hé cerca de tr8s anos, est0 gravidos de quatro meses. Ocasal, ico, o macaco que anda roubande ecena em Caras & Bocas, na verdade é uma racaca eatende por Keith. Quer ‘mais? Obicho tem um duble humanol Por determinacéodo Ibama, oanimal n3o pode gravar cenas de rsco ouao lado de criangas. fm momentos assim entra em ago devidamente fantasiado de chimpanzé -o ator (Otavio Pets, 1,55 m, 37 anosde idade © 20 de careira “Fisicamente, por cause da fantasia, ¢cificil interpretar um macaco diz o dublé ‘que)sfol o cachorto Godoy, da 7V Colosso, €0macaco (sim, de nov) nna pega O Migica de Oz, mistério sobre os novos AFazenda2,queestreia confinados,mas entre em 15 denoverbra, seré 0s possivels candidatos transmitida _estao Adriana Bombom, 2horaspor Ana Paula de Oliveira ex- dianopay- _bandeirinha de futebo)), perviewda André Segatti, Cacau Melo, Igor Cotrim, Karina Bacchi, Shella Mello © 0 nadador Xuxa, Record faz Ag uETRAGAZ APRESENTA Dicas da especialista LAVAGEM <> DESALAOG em casa Conhega os searedinhos Infallvais dos cabelersiros 1 fates de entrar no banho passeum pouco de condienador as potas dos bees. Iso eta desgente do fos La Koctege cannon ica Faun rmassagernlee eaperte os fs comasms ‘m Toretathocomasianone mapas ‘ueseucabeleiquecom mas bina ge arn enous con gua ie 1 pique ocondicionador antes dese ensaboat. ‘sin, le age enquanto voc selva. O produto no deve eat em contat com oouro ‘abelud, Passe apenas cmprimenta, 1 Exige uit bam ocabelo en todssas caps. Iso ea qu fis fqum psa. Por dentro do botijao azul ‘aula cordos boties da Utvagar Hada ‘arantia do culdade que todor os boajoas da [Empresa recabem quando chesam assuae ‘bases onde passam por um rgoroze controle Desocera. ijasempre ‘Sbotjéaamal da Ulragaz Disk Uitragarog00 7010723 \worwcltragaz com-bra atériadecapa fee A e™2grecer tomando nada mais G2 “Svenda todas as vantagens dest@ mists jue tomar muita dgua faz bem para.o corpo todo mun- do sabe... Mas ini um segredio sobre liquide quenem todos conhecem — ou voce sibia que S6 precisa adicionar 0 sumo de um lina 2 um copo de sjgua gelada para produzir ‘uma verdadeira arma contra quilos extras VIVA! mostra 10- asasvamtayenisdafiuta edescreve um carcipio quedexe ser seguido por un més. Segundo a nutrionists Andreia Carre 1 “pessoas bem acima do peso podem perder até 8 kg". VP Os beneficios do limao... POR QUE ESTA FRUTA EMAGRECE?- DESINTORICA“O limo deba’ophdo sengue mas alan, «que faoreeorabslho das enznas responsive pela ‘diminacso de roxas; dia rutionsta Darel Jobst. DIMINUEO ARMAZENAMENTO DE GORDURA ‘Acaszad rica em monoterpenes, molecules dos ‘les rico que penetram com faclidade em tecdos -ecélulas do corpo, ajudando a regular a absorgao de acicaes eo armazenamenta de gorda. EDIURETICA 0 potassio contido na fruta auxilia na eliminagae de sodio, o que facilita a producao de urina. ACELERA A DIGESTAO A acidez do limao ajuda ina quebra das moléculas de proteina, facilitando ‘9 proceso de digestao dos alimentos ingeridos. 'AUMENTA A SENSACAO DE SACIEDADE Efeito aleancado _gTacas 8 grande concentracéo de pectina — uma fibra sokivel que almenta 2 sensacio de saciedade. ® e coset ones Geladinha é bem melhor! “A Squa gels ¢ termogtnica, ou sea, fazn0550 organism gerar ‘core, consequemtemente perder caloras zo carclogistae mmédico rtomelecia Sérgio Pupp. Par absorv a nossa corpo fazum grande efor poks precisa eleva sua tempeaturaatéos 39°C Als bebendo deseis aot copos de qua geada (em tomo de °C) rads esas fra das efebes—voc# gosta 200 calor ... eda vitamina C HA GRANDES QUANTIDADES DELA NO LIMAO- E ANTIOXIDANTE Combate os acl mes responsveis el oxdado da pele pelo enethecimenta FORTALECE O SISTEMA IMUNOLOGICO A itaminaimpede que 0s atic ves taquemas cules munekégicas do corpo e asim, jude foralcerasaide co organism. DEIKAO CORPO FIRME Tlefeto existe pois avitamina ‘compa. basedamoléeilsdocolageno,substincia ‘que forma asfibras que deo sisiertacao pele [MELHORA O FUNCIONAMENTO MENTAL iso porque jus iabsoresto eto peo corpo = oss mineral aus tn rodcée de encimas que mani as neudos sempre ligados Alm és faa defer pode provocaranemia 'MANTEM A ESTRUTURA DO ORGANISMO Avitamina C tein trabalho imorescndive! no processo de assimilags0 do lio — mineral que tua princpaimentenafmeza da masse sea edos dentes~ pelo oxganisno.O cardapio perfeito para secar Siga a dieta montada pela nutricionista Andreia Carrara por até um més” (of da manna anche | Almogo Lanche SEGUNDA © 1copodesuco @12 @Seldadesscawizcacelga © tricrade 1 pratodesopa © 2toracas esojalight mando © 2colheres(Sopa)dearoz __chdeenas de legumes integrais © Teanana-prata al integral® 1 prto\sobremesa) @ Tfajade _@ Iacade gelatin © 1 xara © tcalher(sops) | Teoher —_dechuchue cenourarefogados paointegal diet dechs deavelaemffoccs _(sobremesa] @ 1fiédefrangogrehado © 2fatas demasa @iaicradecafé ‘dears _semdleo® Tatiademeléo _devicot TERCA | @1xkasdechéde @1copo © Seledadericuls com Piogute | @ ipaiodesseda _@ Iatnde enedoce® Vfafade desucode romate® 2coheres|sopa)de__desatado _defalhascom quejo _paointegal ioe tiatadepeto abacaxcom —_azinteyal® 3colheres(sopa) @ ibanana. _brancoemolhode © Lxkara deperuight® fat hore deespinafte® 2sardnhascom _praae@ | iogurtecomforels dechade demamaofomose aspasde __ malhodelarnja® Hfaladefetadepeto ® itacadegeleina | enacdiere Sstcaradecaté__gengitve __ melanca depenight det QUARTA @ipatodebeterabae —@ Tiatiadepao | @Saidavede ——@ Tica laranja® 1 fata de cenouracnnscomazete integral @ Ibatatacacida dechdde ploimeorl® 1faia dececo ®Saladavede® Tprato __copodetogurte pecuena®@1flede _camomia dequejobrncs — @ 1magi_—_Gobremesa)demandiogunha desnatadocom frangogehada® 8 2toradas ® niaedeatt refogads cm cebolnhs® 1 inhoce® Ifata | morenges® Ipote integrals decamemanra® 1 kivi demanga __: degsatinadet QUINTA —@teopocesucode @ipotede @ Soadadeatiaceagiao®2 |@ Iviarade © Iprtofindode © Tfatiade abacaxi® Tbanane- _iogurtenaturalcoberes (spa) deanozintegal chéverde _sopedefsijiocom _pavintsqal 2 Prata® coher, desmatado © I prato Gobremesa}de | @ Tfatiade —pimentavermelha © Txicara H Gopa)deavets _@ coher abodrinhaevagemrefogios _plointegral _® 1copadesucode dechéde 3| cemflocos® 1xécara sobremess) _@ 1flédesaimao® lcopode ® 2fatasde lmao®@ Ttaade_ena-doce 5 cece elinhaga _sucomatacuia® Tierra quejobranco__ gelatnadet 3 | SEXTA @ lotaradechdde © Tpera_—@Siladadealmsicocom ——@ jpote_—=«=«® Ipratodesopa © Tfatiade 5 a tomate@ 2caheres(sopa) __dafogurte = decaldoverde (so paointgral 4 deancoitegalecohers __ratual combetisecoe) 10 1xkande : petodeperight (sopa)de bécolsnovapor® 1 desmtado _® ltaeadegelatna chideena- é 9 eine mamio flédecmemagracomalecim @itarane- dex ictera i xcaradecié esakinhae 1 fatademeo __prata SABADO © 1copodesxo —@ 1copo Salada deaspargos, © ‘fala depo _ © Scladacomagr delaanje® ifala desucode © 2coheres (sone) de integel® i palmtoevomate depiointegal® acevo arrezinteqral® 3colheres faiadequajo. _® 1 mancioca ‘ati depeta de “Gopaldecowe‘orrfogads bran@®1 —pequenacazda perught® 1 xcora © Tfigdetrengocommabho _cpodesico © 1flédefiango decaié demaracujs@ 1 kin degeta __gichado® tamedea | DOMINGO ®1copodesxo @iporede —_@Saladadeatfaceeagiiio, | @ txicara_—«—«@ 1 pratofundode @ 2toradas, 2 esoialichtdemasa. iogurtenatual © 2colheres(sopa)dearroz _deche-verde sopedelegumes integrals | 3 Siibanane pata desraiado—_integal® 1pratoGobremess) | @ lfatade © I txadegelatna © Tricrade | 3 @ TcaherGopa)de @ cine: deabobrintaevagem paointectel Get chidemaga : aiaemioas — (sbremesa)__refogados® Iposiadecardo _® 2ftas 2 © Txicradecsié “ delinhaga © 1 fatademeanca dencota a E muita satide! waisbenetcios da frutaestéo nolo 0 Fader da Curado Limdio™, de ConceioTrucom antssotio rural Deséios ‘micoorganismoserepelegemes, Fésforo Responsivel por reduc ‘Vitamina B2 Combateo (Cellose Tata se de uma fra _eiehecimentoeprevine lnsoltvelcapezdeawiiaro “seences cmoinfatoedenare. _funcanarentodo inestino. te Magnésio Ajuda a combater osteoporese Protege também ‘contra doencas cerdiovasculeres, pressa0alta earsitia, nbidores da ‘Mangan€s £um otimo alado Jostens. Do tatamento do diabetes ‘aide citrico Poderoso ‘asensago de fedign emelhorar ‘aresisténda do organismo.BER iois Menzzes—timenezesgaoniicom.br Testamos a novissima plastica capilar 3 base de acai ela alisa 0s fios, reduz 0 volume, da brilho e maciez. O melhor? € mais barata que a escova progressiva! APROVADO! inca hem que as empress de cosméticosndo param & foe AS imei oe Tebow feta 4 base de aca, da marca Boox, que promete dar maci wolimederfoshidrataeao bilo ans fon E,além dese resultado mg toed pode escolier qual efio final o metodo tert que alla 03 cabelos.. ow modela os cachos! A teenia eta um kt de ués produto: amp, masenrahidratante esc tefinalizador. Para ter tudo so, voce gata cenea de RS 8 menos do que se fizer uma progressva! técnica pode ser feita em cabelas descolorides,alisados etingidos. No ultimo caso, ainda ajuda a fvar a cor evitando 0 desbotamento! ‘Anova plésticacopilarcusta.a partir de RS 90 ~enquanto luma progressiva ai por RS 150, em média, Ométodo sé pode ser felto em saldes, Para encontrar um perto de ‘oct, iste 0 site wwu-beox.com.br ou ligue para (11) 3537-4347. \Vocé pode lavar os cabelos logo depots de todo o proceso. Oeefeito dura até dois meses. Apos esse periodo, énecessirio aplicar novemente em todo ocabela.BY DO ZAv sos serom-nercseaiiconss Iluminada e poderosa Nao €&toa que os maquiadores tém se rendido 20 uso dos luinadores.O produto, ‘usado com blush, corige 0 contomo do rosto ceressaltaas regides que vocé quiser."Pode serusedo depots a base, corretivo e po’ liza maquiadora Rosana Leite, da MacPaul. A cara do verao ema do make de verzo sera natralidade, Tons nudes aqueles bocem clrinhos - edo com tudo! idea € parecer que voce do est usando nada cz Ana Carolina Marosica,drtora de produtosda oloss Fare armaquiagem no denetercom o aor antes de usa passe um hicratamte e depois um fxador de maquiagem. Usee abuse ‘© P6 Soll luminadorebronzeaor da Vl RS 990. ‘© Gter Fashion Pode ser utiizado no rest todo Sobreasombra, da Veriica 5-460, ‘© Sombra luminadora da Naturativ, RS 78 aati 2112502557 wesc Uisractaz pao see $05. Corpo ‘omo devo fazer uma massagem redutora em mim mesma? Preciso Cuide do : age ae cacheado flee sane neste ee! é cerca dk Mel Barreto, poresmail ada semana Vocé deve beliscar,com cuidado e durante dois minutos, a gordurinha na regido que aisaincomoda, Depois pelo mesmotem- po, deslze asmlos, como seestivessearras- tandoa pele paraoslados paracimae pare beixo,Fecheasméose passe oscssinhosdos dedos na gordura.Repita dia sim, dia nao. Nose esqueca deteruma boaalimentacéo fazer exercicios, como caminhad Em um ‘més voce notaré diferenca! Blanch Marie estetcsta eespeciaina em ‘estetica corporal e facial de Sao Paulo. Dassen? en ahaa, Unis 25, Tanda Pers Pose sore Sa mndeunesal eens DR om ry un a orca a ear aed om limao apos trar 0 esmalte. Comece lavando a mao com sabio. Esfre gue meio limao nas unhas e, depois, enxague com agua comrente e sabao. “Ah: diga nao as lxas polidoras, que enfraquecem ainda mais as camadas vi CRS eee ee Gey Fees feemraae teceaee | Seat eeca Berne (521) Minimise com eta, ssirecrahes da Tale CorretivoDistarca olnerase ouras Iimperfeigbes, da | RS2250] Meybetine Base Liquide Reduzoaspecto decansaco, da to singer og ‘creme Efelto Gnderel Disfarc olheiras da Belladonna Cosméticos | Sone | asa GelReestrmurante Paraocontomo dos | R943. ols da Amway. Aco 0600721125» Amy 200 06756 Davorst0 Rese paoear 1) S120S169 Baloo Gono 351 222 Labora veros Ayr 1 380 8109 Oral 00. meee 8701 8 phate (2 63587 napa Peles) s0z8 2077age Chega de sentir vergonha na cama! VIVA! preparou um guia de masturbacdo para vocé ter muito PREPARE SEU CORPO: FANTASIE +: LIVRE-SEDA VERGONHA (ee Ommamentoéseu:cie,exrapale, = Conhecero corp significa far ples pare aceleracSo que ouselNiocoloquebareresna : mals vontade cnsigo mesma. | cles estao prestesa enfrentar. > imacinacSo.Pensenoseu chefe, : F, consequentemente, se sentir ‘Aprovete para alongarse. : noatordanovele novicinha.__: mais conlantena cama. Percorra Isso ajuda aliberarastensdes = Nestahoransohé preconceitos 2 com as maos sios, mamilos, parauma masturbaciomais : oulimites soacertezadeque __ barfigaepélos publanos. ttanquilaedescontraida. + tudosairédoeto que vocé gosta. : Vi com calmae desvende-se! Y¢ CLLET prazersozinha... ou acompanhada ‘personal sex trainer Fatima Moura, autora de Sexo, Amore Sedugdo (Ed. Harbra, RS 29,90), das dicas + Use. des para percorrerta + Sabiaque esse pequeno 6a $ alinica parte do corpo fein que existe excuswvamente a 5 dar prazer Enzo, aprovetel CHEGUE AO CLITORIS) vagina: pequenos e grandes labios ocanale caro, cit bi astur Alivia tensées -Ativaa circulagio ci = Combate o estresse sanguinea Em pesquisa com 7 mil brasileiro, eons novos peers prices are ee enemies fences anes on apietaes ee) cenitecoccn oe (estas Sameer eee tee Re ee crenttacocseacpes Sas See Same BBE eect opaos mate esa 7” Saas wean eae oes garante Carita, ressaltando ‘que"masturbar-se6 “ oo saudével Temos detiraracarga depeniesio dapalavct Sim, seuprazer esta garantial ‘mas nada impede que o g3 também faga parte desta farra deliciosa. Durante 25 preliminares tome as réde: datransaecoloque-omna privileiada posicio de ‘observador Entso, comece ‘tocar enquanto olha nos ol: o flizardo. Depois, entrea sem vergonha 20 paz’ rapazndo seuntara voceQuais sao os pontos erégenos dos homens? , por e-mail ‘Vamos ld, colega: primeiro, claro, podese dizer que os homens tém grande sensibilidade no genital — especialmente na calbeca do pénis ~ e na regiao que fica entre 0 anus e 0 saco escrotal. As partes internas dos bragos ¢ pernas, assirn como 0 pescoco, também sio sensiveis, j& que possuem muitas terminacocs nervosas. “Alem do toque com as mos, € interessante dar mordicinhas e beijos molhados nessas areas para estimular © contato da pele com o calor do corpo”, diza sexOloga Sandra Vasques. E sabe o que mais vale a pena? Ser direta e sensual ao perguntar para seu parceiro o que cle gosta na cama ~ 0 gato vai adorar Sua atencio e, assim, voce vai acertar fia mosca. FAGHO — sexblogo Francisco Anelio. Depoi sdeslgum tempo Porisso, colege, ndobrinque: sem transar,tiveuma consulte um ginecologista relacdo.Massentidores _rapidamente para que ele horriveisao ser penetrada. _possa diagnosticarcom Seréqueéporquetenho preciso a cause da sua dor. pedras no rim esquerdo? AC, pore-mail ; : ‘Adorsentidanahoradosexo 48 horas depois néotemrelacéonenhuma -‘Tomeiapflulado dia ‘comaspedrasquevocitem _sequinte sé dois dias norim.Epossvelquevoce depois da transa. Ela teré tenha sentido esseincémodo _efeito mesmo assim? porumafaltadelubrificacgo EB, pore-mail Tra vagina, "Esso pode ser E possivel que sim. sso porque aiuay pied ossed wn aq "eSuep 9300 ‘quenbv9 od309 op oxtiotuInoW 0 seyueduio2e warap aja o1lad o} sOpeUOIKaY aIUOUIeNa| sodeiq sO. INO 0p ope| ov wun Spd so Wo> a>0U0) *L -tbu}p2j9 N50 59 012) ea) 8 op ojadsenajexiop asesjenap adn. ‘opue>uLiq se}o]e9 seyinul Japiad ‘ew! 1od epule ‘a epejeq eu wiaq sepueut ered - 9110) @p sossed syediouuid sop sen eiepuaide 920 eSuep ap osin> op eine epunGias erseN, jed 0 oyseaLrybu ‘SopeuotKay, ayuatuana| WisDaUIeLUiar ‘ap ebanbsa as ovu soysage sed win opuep anb ou (g oyueTATAOTT)CMUCACEO sesesisaneemaicetcon Sem dividas = na faculdade As mensalidades se acumularam e vocé nao Pagou? Relaxe! Quitar seus débitos é bem mais facil do que vocé imagina ‘em sempre € possivel manter as slidadesatrasadas as normais. “Se voce rmensalidades da faculdade em dia. ficou um més sem conseguir pagar vallo- Deacordo com pesquisa da Hoper Con- - go ao sevor financeito e renegocie. Quan- sultoria, 67% dos alunos de faculdades 1omais tempo demorat,pior sera. poisse- ardcularesno Brasil tornamse inadim- rio enbradosjuros pelo atraso” diz Ryon lentes 2o fim do semestre de aula. © Braga, presidente da Hoper Gonsultoria. Problema: ao acumular didas,aaluno _ Experialistas consultados por VIVA! expli tem maisdlficuldades paraquitarasmen- cam como resolver a questio. w iquei devendo ~ e agora? RENEGOCIE Nao irase muitas CUIDEDOVISUAL Nocis emque parcelasnem deixe de procurar ‘for’ faculdade pedirrenegociacéo lume Solugdo o quanto antes. dia civid, eit aparecervestinco “Essa preocupacSofaré com que vocé no roupasde marca, acess chamathos aumenteadivida eainda cieumaboa —__aucom celulardetitima geraéo. "Voce ee imagem coma nsttuigao,oque ajudarana core riscode ouvir cedor que deve ‘negociaga0’ diz advogada Mariainés Dole, dar priondade aos seus gastosimportantes, coordenadorado Pro Teste Saba: pds90_comoamensaldade’ avisa Myrian, Uma clas de atraso,casono tenhatentado um _bronca assim pode dificultar 0 acordo, ‘condo, universidade pode, sim, mandar ete De eee as ST a Cee ee quaisquer utr penalidedes pedagocicas seu nome para os Grgaosde proteczo 20 ORGANIZE Néoseesquecs tae ee ‘creo, como SPC ou Serasa, Paraiso que alem do pagamento das aluno deve ser notificado antes. ‘mensalidades em atraso, voce 34 Codigo de Defesa do Consumidor (COC deve honraras mensalidadesvigentes. PLANEJE Antesdetentar pagar, _Além disso, no fim ce todo o semestre ‘valie suas condigdesfinanceiras come o pagamento da renovacéo de ara fazer uma propostaque cba matrcula. 56 podem cursarosemestre noseubolso.‘Néoadianta nadassinar —_sequinteos alunos em dia ou que pelo ue constituicrime conta ee es See ers eee eae eee eee) ‘uma renegaciaglo que nao tera como ‘menos tenfaminiiado um processo de edad honrar afma a professora Myrian Lund, _renegociaggo,Do contro, ainsttuigso specialists em Financas Pessoais,da pode impedios de continue estudando. ee Fundacéo Getulio Vargas. poueeieeee aes SEJACRIATIVA Penson Cee ee IMPRESSIONE Mosie-se ‘maneiras diferentes para resolver esforcada e comova os cedores sua situagdo, Converse com ce cobrarjuros queachar ‘omua vontade de estudar Fale parentes e amigos que possam ajudéda, {das boss notasedasuaassiuidade nas _planejando-se para pagar todomundo no aulas.“Uma boa alunatemmais facade momento mais apropriedo, Outra opcio ara convencer que conciuiro cusaéalgo fazer uma rifa om algo que tenha em casa importante emsua vida’ diz yon Braga. _ para diminulr seus debitos. er www.educarparacrescer.com.br Yival 29MEUBOINSO iserern-tmerezsertrcomse Conheca 0 novo programa do governo que facilita a regularizacao da sua empresa. Agora, esta mais facil e barato sersuia propria chefe! ens hort de ampliarseus nest ios: Voce precisa conhiecero Prograit, do Microempreendedor Individual, o MEI: Com ele, trabathadores informais podem se ar sem burocracia ou teas abnisivase ‘ainda conseguir um niimero de CNP) (C= dastro Nacional de Pessoss furidieas), qu Voce precisa ter renda anual de ate RS 36 mil {@S 3 mil por més} Seunegacio deve ser do amo comercaio, industrial ouserviges n80 intelectuais como de ambulantes,camelds, ‘aldo de beleza eprestacio de senicos Primero, yaa prefetura desua cidade para saber so local onde vocé tem empresa pode ser usado comerciaimente,Enta0, entre no wnvw/partaldoempreendedorgov brecadastre se, gratuitamente. 0 CNPI s=r@ emitido na hore gerando um documento que deve cerimpresso eleyado’ Junta Comercial, que analisaré a dacumentacso. NaemissSodo CNP) vack nfo paga nada. ‘apes formalizacgo.2 taxa seré,em mécia, deRS 57 pormésemaisnenhumimposto, Além deficar dentro dae yoo ters cobertura previdencitia pare toda familia, ‘Quando voce abre um negdco| pene aconouraeo are Jone ocaldedelegumes os ea pment Tompes panelaedetieconnerpor quate minutos deposdoinido apressto Detique fog retteapresstoeabraapane. Gologueemuma rasa spiueasaisaesina = 2colheres (sop) de 6160 «200g de palo Gortado em rodelas «200 denguica (labiesa furs» 100g de bacon cored fem cabos «1 cebolapcads » 2 dentesdealho pkados.e 1 xicara (ch dearer cru elavado $1 12lizo de ald delegues« cenoure otads em cibos «V2 xara (eh) deri ‘reseasSalepimentaagosio ‘MoDo DEFAZER Emumepaneia aquesabemodleoefiteo pia a alabrea cortada erodes ©0 bacon. Ros povkos acescenteacebola,oahoeoaroz Re- fogue bemejunteocaldodelegumesamistu. | cee tudo em ogo brand por dez minutos Aglconea cenour,2erutha,0sal eapimenta, Corie oto aror «os legumes fearem bem mmacis Desiqueofogn Sivaemseguldaeain- Masa 12 era a dear caso = 2eaheres (sop de quoparpecio lad 6 ow 9? colperes| spa) defarnhadetga Redo» 1003deuriomoare ona em cabose 2a ch deartocoido « 1caber (spa desoke cee, aber /2i2 (Gil de cemedelete 2a delogute natural 2c oh) ce ents amssata «395 cher (opal de estarda¢ ales sp] de quejopamesto ‘MoDO DE FAZER Massam uma igela mitureoarraecocde, oparmesso ‘alice, ovo afarinta. Fare ofundoeaslteras deus forma propria para a quche e reserve Rcheio Misture rmuitobem amezares, canazeasal edstibua omens sss 0 0 ee iro destino sas be Seerian air caenvrvsca‘narcoms me oe etre Tre ica ‘eva soinrafia meses nsuienintrsuten fin osetnes esp os tts acs ramen ae Dega14/r1 Tereza destrdi casamento de Helena Postalga reconfortantea perues eclara para o coroa ele corres onde: firma que sempre «ama: ‘© que aistéra dos dois aids ni, 2cabou. Conversa vai conversa ver} «les acabam transando, como nc} velhos tempos. Mals tarde ogica empressrio mulherengo dizques ‘cottidondo pasou de ume recaidd Mateos (José Mayer). Miguel (Ma- feus Solano} se mostra to abaledo ax de compreender uma mulhe: ue Renata (Barbara Pat chega 3 ‘nem mesmo aquela com quem fe sentircime ~oestudantademedt csaio durante antosanos, Terex Cina dese preocupar como tino de ‘8 conseguir tudo 0 que precisa lesao que a moca pode tersoftida Patainferizar vida de Helena E: Jorge (Mateus Solana) também nao ‘amas contar abertamente pa excondeadecepsioe comocoracso VINGANGA Depois do atdent de Luana, Tereza cab doen com Meas ‘Modelo 0 que aconteceu. Mais, Perto, debra 0 assunto no at, f= endo com que Helena permancc= comatdivls na cabeca"Ser ana ‘ue@ts derniu comamey mario Nenhuma relacéo sobtevive com tanta desconfianca, Mas Tereza nso 53218 a nia responsdvel pelo f= do casemento de Helena e Marcos Outros importantes fatores, come vinda de Bruno (Thiago Lacerda ara © Brasil as puladas de cerce do empresario com Dora (Giowar ‘Antonello fatode a morena te {Que sustentar 0 mario fnanceirs mente, entre outros também deca ‘rao orelaionamenta Mastambém 130 da para subestimar 0 poder 2 ‘asadorde Tereza., pert dedaaa Tereza sevaman or Luciana, o que reconforts {roel Helena laraao)éoue Que no safe pouce Es observa fhe de Marcos rea 3 uma ama, gsempelerneserocurpoesesete um cupadoportodoosotimen * copada Ail ss eneadossem- de sata, en acum Helo ana 3 buccura nbusquevitaacaina acomeado andojmauc eran Ztbncsradepdsqueasdustnean Conepurdsevigart toon Eumbigatea.condietoatéatans ques ar deca Aleman antesde ido 3 Bel 2 mode havi promenda 2 ecmuiher de Marcas que tomara conta de acinaAvagem para $ orianis rapier raat da Jovem noecteoy Tera conou te 2 modelo cular de sua fie 3 esa deo acdene nto sido Culpa dela dretamente tudo acon- ‘eceu quando aloira estava sob sua Fesponsebiidade, Tereza jamais Perdoaré or isso. Querendo achar de Luciana, 0 casamento dos dois Jamas serdo mesma, empresirio ‘omesaa passarmais tempo ao lado a fina, ma tentatva de ajudscla a superar as consequéncias ds tag dia dessa forma, se encontra com, ‘Tereza frequentemente. a tudo queasocilitepreisavaparapérem Price sua vendetaedecretarofim do casamento ce Marcos e Helena, Ela aprovera a proximidade com o ‘excmaridopararentarseduzil.Di- ‘ersas vezes, 0s dois fcam jurtos felembrandoastravessurasdeLucie- nna quando pequena eo casamento {queum diafoirepleto de felicidad, Durante um desses momentes de Na cama com Marcos Helena sente-se desprezada,sozi- ‘ha. O sentimento ¢ intensifcado ‘Quando seu marido nga se most emu poucecontente so descr {queelo est arévida De certaforma, ‘le também a culpa pelo acidente Quarta 11/11 Benet val até o hospital epede que Miguel 2 ajude ase trata fllen aise Miguel que Ludenasoffeu um acidente si. Pando diza Jorge que nace de Laciana inquém sabe o que aconteceu. Luciana tata Helena com Prostidade: Ao ver Marcos com as fihas Tereza pressente que acanteccu -Sguracosacom Lucian Ha eigefaarcomafiha len explicsasuarso

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