上海体育学院学报 第 42 卷第 1 期 2018 年 1 月 Vol．42 No ．1 Jan．2018

（ 2018 年 1 月 30 日出版） JOUＲNAL OF SHANGHAI UNIVEＲSITY OF SPOＲT

2018 年中国健身趋势
——— 针对国内健身行业从业人员的网络问卷调查
1 2 1 1 1 1
黎涌明 ，韩 甲 ，刘 阳 ，缪 律 ，李啸天 ，吴雪萍
（ 1． 上海体育学院 体育教育训练学院，上海 200438； 2． 上海体育学院 运动科学学院，上海 200438）

摘 要 借鉴美国运动医学学会（ ACSM ） 11 年的全球健身趋 outcome measurements． 2018 China Fitness Trends and 2018
势调查经验，采用网络问卷的形式，对中国健身趋势进行调查。 Worldw ide Fitness Trends shared 11 trends． Among the 9 different
结果显示，中国 2018 年排名前 20 的健身趋势依次为力量训练、 trends betw een the tw o surveys，3 w ere the new ly-added trends in
可穿戴设备、青少年体育、自重训练、户外活动、核心训练、团队 the China Fitness Survey，w hich w ere youth sport，fitness w alk，and
训练、体医结合、认证健身专业人士、健步走、健身工作室、健身 exercise nutrition guidance，and one substitute trend in the China
专业人士的许可、手机运动 App、青少年儿童肥胖治疗和预防运 Fitness Survey，w hich w as integration of exercise and medicine． It
动、瑜伽、运动营养指导、私人训练、健身会所、减重运动和健身 is suggested that the fitness professionals，as w ell as the
结果测量。2018 年中国健身趋势和 2018 年全球健身趋势的前 corresponding bodies of public health and sport management in
20 个趋势中有 11 个相同项，
9 个不同的中国健身趋势中包括 3 China，should fully consider the consistency and difference betw een
个中国版的新增趋势（ 青少年体育、健步走和运动营养指导） 和 the China fitness trend and w orldw ide fitness trend，develop the
1 个中国版替换趋势（ 体医结合） 。建议中国健身行业从业者及 China-specific fitness industry，and promote the implementation of
公共卫生与体育管理相关部门充分考虑中国健身趋势与全球健 the policy of Health China 2030．
身趋势的一致性与差异性，进一步发展具有中国特色的健身行 Keywords American college of sports medicine （ ACSM ） ；
业，推动“健康中国 2030”战略的实施。 fitness trends； on-line questionnaire； fitness industry； Health
关键词 美国运动医学学会； 健身趋势； 网络问卷； 健身行业； China 2030
健康中国 2030 Author’s address 1． School of Physical Education ＆ Training，
中图分类号 G80－05 文献标志码 A Shanghai University of Sport，Shanghai 200438，China； 2．School of
文章编号 1000-5498（ 2018） 01-0041-06 Kinesiology，Shanghai University of Sport，Shanghai 200438，China
DOI 10．16099 / j．sus．2018．01．007
2018 China Fitness Trends—An Online Survey for 自 2007 年 起，美 国 运 动 医 学 学 会 （ American
Fitness Professionals in China ∥LI Yongming ，HAN Jia ，1 2
college of sports medicine，ACSM ） 在 Thompson 教授的
LIU Yang 1 ，M IAO Lü 1 ，LI Xiaotian 1 ，WU Xueping 1 带领下开始对全球健身行业进行网络调查 ，并据此发
Abstract Based on the 11 years' experience of American College 布下一年度的全球健身趋势报告，旨在为健身行业内
of Sports M edicine （ ACSM ） in Worldw ide Fitness Trend Survey，
的从业人 员 明 确 下 一 年 度 的 课 程 / 产 品 方 向 提 供 参
this study utilized on-line questionnaire to conduct a survey on the ［1］
考 。经过 11 年的不断探索和完善，ACSM 健身趋势
fitness trend in China． Ｒesults indicated that the top 20 fitness
报告已成为全球健身行业进行课程设计、产品研发和
trends in China for 2018，w ere strength training， w earable
technology，youth sport，body w eight training，outdoor activities， 人才培养的一个重要的风向标。尽管被称为全球健身
core training，group training，integration of exercise and medicine， 趋势报告，且其调查对象涵盖了美国、澳大利亚、英国、
educated，certified，and experienced fitness professionals，fitness 德国、新加坡等十几个国家和地区，但并没有包括中
［1-11］
w alking， boutique fitness studios， licensure for fitness 国 。为了提高 ACSM 健身趋势报告的全球代表
professionals，mobile phone exercise Apps，children and exercise 性，本文借助 ACSM 在全球健身趋势调查方面多年的
for the treatment / prevention，yoga，exercise nutrition guidance， 经验和 ACSM 作为全球运动医学领域规模最大的学
personal training，fitness social clubs，exercise for w eight loss，and
术组织的权威性，并充分考虑我国健身行业的特殊性 ，
对 ACSM 健身趋势调查问卷进行了翻译和补充，并在
收稿日期： 2017-10-17； 修回日期： 2017-12-12 全国健身行业开展中国健身趋势调查 。研究最终产生
第一作者简介： 黎涌明（ 1985-） ，男，湖南汨罗人，上海体育学院
副教授，博士，博士生导师； Tel．： （ 021） 51253207， 了中国首份年度健身趋势报告，以期为我国商业、企
E-mail： 59058729@ 163．com 业、医院 / 诊所和社区等相关领域的健身从业人员，以

41 欟欟欟
 黎涌明，韩甲，刘阳，等∶ 2018 年中国健身趋势———针对国内健身行业从业人员的网络问卷调查 第1期

及公共健康政策研究机构提供借鉴与参考 。 下文将对填卷者的地区分布、年龄、从业年限、行业认
1 调查方法 证和职业 5 个方面进行概述。
2017 年 3 月 31 日，ACSM 与上海体育学院签署 地区分布 填卷者所在地区排名前 5 位的省市分
2．1

了双方合作意向书，决定联合开展中国健身趋势调查， 别为上海、北京、山东、江苏和广东，共占问卷来源的

并将这一调查纳入 ACSM 全 球 健 身 趋 势 的 一 部 分。 排名第 6 ～ 10 位的省市分别是河南、

52．16%， 四川、
陕西、

上海体育学院专门成立了以黎涌明 、刘阳、韩甲 3 位博 河北和浙江。排名最后的 10 个省市 / 区分别为内蒙古、

士为主要成员的《中国健身趋势调查 》课题组，在上海 吉林、 黑龙江、

广西、
重庆、甘肃、宁夏、新疆、海南和青海
（ 图 1） 。
体育学院科研处、国际交流处和宣传部等部门的指导
下开展 2018 年中国健身趋势调查。
笔者所在课题组在获得 ACSM 国际版网络调查
问卷的授权后，对该问卷进行了中文翻译。 在此基础
上，课题组邀请了 12 位国内健身行业的专家对 ACSM
问卷进行了补充。然后，课题组对 12 位专家推荐的新
增趋势进行了统计汇总，筛选出词频最高的 10 个选项
作为新增选项。 这 10 个健身趋势选项分别是共享单
车、中年人健康管理、广场舞、运动营养指导、健康 / 健
身行为、太极、校园足球、训练监控、健步走、青少年体
育。此外，课题组还将 ACSM 问卷中的第 37 个健身
趋势选项“Clinical Integration / M edical Fitness”替换为
“体医结合”。
ACSM 版的 40 个选项 （ 包括 1 个被替换的选项 ）
和新增的 10 个选项构成了中国健身趋势调查问卷中
的 50 个健身趋势选项，选项排列方式为每 4 个 ACSM
版选项后随机安排一个新增选项。问卷采用李克特量
表（ Likert-type scale） 对每一个可能的趋势进行热度评
估。量表范围为 1 ～ 10，“1”代表最不热门，“10”代表 图1 每周运动量与各项疾病的相对风险
［10］

最热门，
1 ～ 10 之间的选项表示热度由低到高。每一个 Fig． 1 Ｒelative risk of w eekly exercise and various diseases
选项后都附带解释，以供填卷人参考。在问卷末尾，填 2．2年龄分布
卷人可以对问卷进行评价和补充自己认为的其他健身 22 ～ 34 岁的填卷者比例最高，占 60．88%，之后依
趋势。完成答卷时间约在 15 min 内。 次是 35 ～ 44 岁 （ 22．91%） ，21 岁以下 （ 7．96%） ，45 ～ 54
在 ACSM 专家对中国版问卷审核后，课题组在问 岁（ 7．38%） 和 55 ～ 64 岁 （ 0．77%） ，65 岁以上填卷者比
卷星平台（ w w w ．w jx．cn） 上制作了网络问卷，并于 2017 例最低，仅占 0．1%。
年 7 月 7 日—9 月 7 日通过微信、微博、网络论坛等媒 2．3从业年限分布 从业年限不足 3 a 的填写者比例
介向国内健身、训练、教育、医疗领域的相关从业者开 最高，占 51．11%。其中，＞1 ～ 3 a 的从业者占 28．48%，
展在线调查。 为提高填卷人的积极性和问卷发放数 ＞0 ～ 1 a 的 从 业 者 占 22． 63%。 之 后 依 次 是 ＞ 3 ～ 5 a
量，填卷人在完成问卷之后可得到一本《身体功能训 （ 16．68%） 、＞10 ～ 20 a（ 11．31%） 、＞ 7 ～ 10 a（ 9．20%） 和
练动作手册》电子书，并可获得一次抽奖机会 （ 奖品为 ＞5 ～ 7 a的从业者（ 8．15%） ，具备 20 a 以上从业年限的
一张 50 ～ 500 元面额不等的京东 e 卡） 。 填写者比例最低，为 3．55%。
2 调查结果 2．4 行 业 认 证 分 布 填 卷 者 具 备 行 业 认 证 的 占

调查结果显示，在为期 2 个月的在线调查期间，在 77．26%，无行业认证的占 22．74%。 在具备行业认证

线问卷总访问次数为 5 037 次，回收问卷 1 042 份 （ 男 的填写者中 ，拥有国际认可证书 （ CrossFit-Level 1 /2 /

750 份，女 292 份，未按要求完成的问卷将无法提交， 3 /4、NASM -CPT 、NASM -CES、ACE-CPT 、ACSM -

因此 1 042 份问卷均为有效问卷 ） ，回收率为 20．69%。 CPT 、NSCA-CSCS、NSCA-CPT ） 的填卷者占 20．27%，

具备健身教练国家职业资格认证 （ 初 、中和高级 ） 的

欟欟欟 42
 上海体育学院学报 第 42 卷

占 32．24%，具备健身指导员认证 （ 初 、中和 高 级 ） 的 2018 年 中 国 健 身 趋 势 分 别 是 青 少 年 体 育 、体 医

占 26．58%，具 备 民 营 类 培 训 机 构 结 业 证 书 的 占 结合 、健步走、健身工作室、手机运动App、青少年儿童
17．18%，具备医疗师 、营养师 、康复医师 和 康 复 医 疗 表1 2018 年中国健身趋势与 2018 年全球健身趋势前 20 名
师认证的占17．08%（ 图 2） 。 排序对比
Table 1 Comparison of 2018 fitness top 20 trends between
China survey and worldwide survey
排名 2018 年中国健身趋势 2018 年全球健身趋势［12］
1 力量训练* 高强度间歇训练
2 可穿戴设备* 团体训练*
3 青少年体育# 可穿戴设备*
4 自重训练* 自重训练*
5 户外活动* 力量训练*
6 核心训练* 认证健身专业人士*
7 团体训练* 瑜伽*
8 体医结合# 私人训练*
9 认证健身专业人士* 老年人健身计划
10 健步走# 功能性健身
11 健身工作室 减重运动*

图2 问卷填写者所执行业认证分布 12 健身专业人士的许可* 运动是良医

Figure 2 Distribution of responders' industry licence 13 手机运动 App 团队私人训练

青少年儿童 肥 胖 治 疗 和 预
14 户外活动*
2．5 职业分布 高校（ 教师、研究生和本科生） 的填卷者 防运动

高达 80．43%。此外，
兼职或全职私人教练占33．98%，
之后 15 瑜伽* 柔韧性和灵活性滚轴 / 筒
依次是健康 / 健身专家、
其他、
医疗专业人士、 健康指导员 16 运动营养指导# 健康专业人士的许可*

和兼职体能教练等相关领域人员（ 图 3） 。 17 私人训练* 循环训练

18 健身会所 健康指导
19 减重运动* 核心训练*
20 健身结果测量 专项训练
注： #为中国版问卷新增选项和替换选项（ 4 项） ； * 为中国
与全球健身趋势相同的选项（ 11 项）

肥胖治疗和预防运动、运动营养指导、健身会所和健身
结果测量。其中青少年体育、体医结合、健步走和运动
营养指导为中国版问卷新增或替换的选项。2018 年
全球健身趋势中的高强度间歇训练 、老年人健身计划、
功能性健身、运动是良医、团队私人训练、柔韧性和灵
活性滚轴 / 筒、健康指导、循环训练和专项训练并未成
图3 问卷填写者职业分布 为 2018 年中国健身趋势。
Figure 3 Distribution of responders' occupation （ 1） 力量训练： 男性和女性练习者都会在其运动方
2．6 2018 年中国健身趋势 对回收的 1 042 份问卷 案中增加力量训练， 未来将更加强调力量训练的健康益
进行核对和检查，每一项可能趋势选项按照分值由高 处。在历次 ACSM 全球健身趋势报告中，力量训练的
到底进行排序统计，得出均分排名前 20 名的健身趋势 排名都稳居前 5。在 2018 年中国健身趋势中位居第 1。
选项如表 1 所示。 （ 2） 可穿戴设备： 可穿戴设备这一健身趋势是近
在 20 个中国健身趋势中，有 11 个趋势与 2018 年 几年出现的。 这些设备包括健身和身体活动追踪设
［12］
全球健身趋势 一致，它们分别是力量训练、可穿戴 备，如体质追踪设备、智能手表、心率监测设备、GPS 追
设备、自重训练、户外活动、核心训练、团体训练、认证 踪设备。可穿戴设备在 2016 年和 2017 年的全球健身
［10-11］
健身专业人士、健身专业人士的许可、瑜伽、私人训练 趋势中排名第 1 ，在 2018 年的全球健身趋势中排
［12］
和减重运 动。 与 2018 年 全 球 健 身 趋 势 不 同 的 9 个 名第 3 ，在 2018 年中国健身趋势中排名第 2。

43 欟欟欟
 黎涌明，韩甲，刘阳，等∶ 2018 年中国健身趋势———针对国内健身行业从业人员的网络问卷调查
（ 3） 青少年体育： 青少年体育是青少年人群以某
种体育项目（ 如篮球） 的技能学习为载体，以提高健康
水平为目的健身运动，也有越来越多的青少年选择以
提高综合性体能水平为目的的健身方式 。作为中国版
问卷的新增选项，青少年体育在 2018 年中国健身趋势
中总排名第 3，在所有中国版选项中排名第 1。
（ 4） 自重训练： 自重训练是以体重作为训练阻力、
非稳定、多平面动作的一类训练。 自重训练经常使用
少量的训练器材，这使得该方法能够以较低的成本有
效地进行。自 2013 年起，自重训练一直位居全球健身
［7-8，
10-11］
趋势排名前 3 2015 年更是跃居第 1［9］，
， 2018 年
排名落至第 4。在 2018 年中国健身趋势中，自重训练
排名第 4。
（ 5） 户外活动： 健身专业人士为他们的客户提供
了更多的户外活动，例如远足，以及参加同一个健身课
程的成员在当地公园的聚会。自 2012 年起，户外运动
在全 球 健 身 趋 势 报 告 中 的 排 名 一 直 位 居 第 10 ～ 20
名
［6-12］
，在 2018 中国健身趋势中位居第 5。
（ 6） 核心训练： 核心训练是加强腹部和背部稳定
肌力量和耐力的训练。 核心训练的器材包括稳定球、
BOSU 平衡半球、平衡板和泡沫轴。 在 2007—2013 年
的全球 健 身 趋 势 报 告 中，核 心 训 练 位 居 前 10
［1-7］
， 的营利和非营利健身机构为超重和肥胖儿童 ，以及其
2014—2016 年 位 居 前 20［8-10］，2017 年 退 出 前 20［11］，
2018 年重新进入前 20［12］，位居第 19 位。 在 2018 年
中国健身趋势中，核心训练位列第 6。
（ 7） 团体训练： 团体训练指导员通过专门设计的
多人团体训练（ 练习者超过 5 人，也可以是团体形式的
私人训练 ） 来教授、带领和激励练习者。 团体课是为
不同体适能水平的人员所设计的有效的 、能激发动机
的训练课。指导员在训练课中会使用引导 / 带领技巧
来帮助练习者达到他们的健身目标 。团体训练课涉及
的类型和设备较多，包括健美操、舞蹈和动感单车。 在
2017 年全球健身趋势中，团体训练作为新型趋势首次
进入榜单并位居第 6
［11］
， ［12］
2018 年升至第 2
年中国健身趋势中，团体训练位居第 7。
（ 8） 体医结合： 体医结合是促进体育和医疗行业
在专业人才培养、疾病预防和干预方面进行融合的一
项倡议。作为中国版问卷的新增选项之一，体医结合
位列 2018 中国健身趋势的前 10，在中国版问卷新增 /
替换选项中排名第 2。
（ 9） 认证健身专业人士： 这是受健康 / 健身专业人
士充分认可的教育 / 培训和认证课程。 越来越多的教
育 / 培训类课程将会被联合健康教育项目认证委员会
和国家认证机构委员会认可。自 2007 年起，认证健身
欟欟欟 44
第1期
［1-12］
专业 人 士 在 全 球 健 身 趋 势 的 排 名 都 稳 居 前 6 ，
［2-7］
2008—2013 年连续排名第 1 ，在 2018 年中国健身
趋势中排名第 9。
（ 10） 健步走： 健步走是指以快步走的运动方式，
以相对固定的运动路线 （ 如在公园、校园、操场、河岸
等） 进行的一种有氧健身运动。 作为另一个中国版问
卷的新增选项，健步走在 2018 中国健身趋势中排名第
10，位居新增选项第 3。
（ 11） 健身工作室： 健身工作室通常是关注于团体
2
运动和 1 ～ 2 个健身课程的小型健身房 （ 74 ～ 325 m ） 。
这些健身工作室一般位于交通方便的购物中心 。 通
常，由几个朋友组成的小团体会成为一个独立的班 。
（ 12） 健身专业人士的许可： 某些国家关于一些职
业受许可的管制。例如，如果没有许可证，一些人不能
自称为医生或护士，在某些州 （ 或省市 ） 不能自称为物
理治疗师或营养师。 在健身产业领域，对健身专业人
士执业许可的规定可能会更多，如私人教练。
（ 13） 手 机 运 动 App： 手 机 运 动 App 是 指 可 在
Apple 和安卓系统安装的，用以提供运动音频和视频
指导的 App。
（ 14） 青少年儿童肥胖治疗和预防运动 ： 越来越多
家庭提供特殊饮食和运动方案，可能还包括行为改变
的课程。
（ 15） 瑜伽： 瑜伽拥有多种不同的形式，包括力量
瑜伽、流瑜伽、热环境瑜伽等。
（ 16） 运动营养指导： 运动营养指导是指为运动
前、运动中和运动后的营养摄入提供的指导 。
（ 17） 私人训练： 私人训练是指一对一的训练，而
非小团体或团体训练。
（ 18） 健身会所： 健身会所是指位于社区，并带有
社交功能的健身活动场所。在这些场所进行健身活动
后会有社交时间。一些健身机构利用这种会所来推广
。在 2018 他们的产品和课程。
（ 19） 减重运动： 减重运动是指将所有减重课程与
一个合理的运动课程进行整合的健身方法 。大部分夸
张的节食方案在每日方案中包含了部分运动内容 。 在
2018 年，节食、节食药、烹饪班和运动的结合将变得更
为重要。
（ 20） 健身结果测量： 这个趋势强调测试数据的解
读，未来将致力于量化结果和追踪。 需要通过测量明
确健身在疾病管理中的益处，明确改变不良生活习惯
的益处。
3 分析与讨论
 上海体育学院学报
本调查通过对 ACSM 全球健身趋势调查问卷进
行翻译和补充，制定出中国健身趋势调查问卷，并对我
国健身、训练、教育、医疗领域的从业人员进行了在线
调查。调查结果显示，力量训练、可穿戴设备、青少年
体育、自重训练、户外活动、核心训练、团体训练、体医
结合、认证健身专业人士、健步走、健身工作室、健身专
业人士的许可、手机运动 App、青少年儿童肥胖治疗与
预防运动、瑜伽、运动营养指导、私人训练、健身会所、
减重运动和健身结果测量为排名前 20 的健身趋势。
在这 20 个健身趋势中有 11 个与 ACSM 发布的 2018
［11］
年全球 健 身 趋 势 相 同。2018 年 中 国 健 身 趋 势 和
2018 年全球健身趋势既存在一致性，也存在差异性。
3．1中国和全球健身趋势比较 力量训练、可穿戴设
备、
自重训练、 户外活动、
核心训练、团体训练、认证健身
专业人士、健身专业人士的许可、瑜伽、私人训练和减重
运动既是 2018 年中国健身趋势，也是 2018 年全球健身
趋势。出现这一现象， 一方面表明中国作为全球健身行
业的一部分，
具有全球性，中国社会经济发展带来的健
康问题以及催生的健身意识和健身需求与全球其他国
家类似； 另一方面也反映了中国健身行业受全球健身行
业风向标的影响，
国内健身行业通过紧随全球健身行业
的趋势抢占国内市场先机。从这个角度看，ACSM 每年
发布的全球健身趋势对国内健身行业的从业者具有重
要参考意义，
国内健身行业的从业者可以参考全球健身
趋势迅速调整其在课程设置、产品开发和人才培训上的
布局。因此，
国内健身行业的从业者未来可以继续关注
ACSM 每年发布的全球健身趋势报告。
2018 年中国健身趋势与 2018 年全球健身趋势存在 9
个趋势的差异，
2018 年中国健身趋势中的青少年训练、 体
医结合、
健步走、健身工作室、 手机运动 App、
青少年儿童
肥胖治疗和预防运动、 运动营养指导、 健身会所和健身结
果测量并未出现在 2018 年全球健身趋势中，而 2018 年全
球健身趋势中的高强度间歇训练、老年人健身计划、功能
性健身 运动是良医 团体私人训练 柔韧性和灵活性滚
、 、 、 具备健身行业认证的问卷填写者占 77．26%； 有80．43%
轴 / 筒、
健康指导、循环训练和专项训练并未出现在 2018
年中国健身趋势中。这一差异需要引起国内健身行业从
业者的关注，全球健身趋势不能完全代表中国的健身趋
势 首先 本次调查增加了 10 个中国版选项，
。 ， 并替换了 1
个 ACSM 版选项，
这 11 个选项中的 4 个（ 青少年体育、
体 信平台） ； 另一方面可能在一定程度上反映了目前中
医结合、 健步走和运动营养指导） 进入最终的 20 个健身
趋势，这表明中国健身行业具有区别于全球健身行业的
“中国特色”。中国家庭为了应对青少年体质下降更多地
选择以运动技能学习为主的体育运动，期望通过某一运
动项目技能的学习来达到各种健身的目的（ 如减重） 。如
第 42 卷
目前常见的游泳班、网球班等。体医结合可以说是中国
版的“运动是良医”，
二者都强调运动与医疗的融合，
强调
运动对疾病的预防。尽管国内健身行业也在推广 ACSM
的“运动是良医”，
但中国政府主导（ 如“健康中国 2030”）
的体医结合在未来更有可能被国内健身行业接受。健步
走和广场舞尽管都是这次调查中的新增选项，但只有前
者最终进入前 20（ 后者排名为 22） ，
这表明尽管二者目前
都是国内街头巷尾的健身方式，但被调查对象似乎更看
好健步走的市场价值。运动营养指导是本次专家推荐的
新增选项，
并最终进入前 20，
表明国内健身行业对营养在
运动过程中作用的认可，更对如何结合运动进行营养摄
入提出了新的要求。相比之下，ACSM 发布的 2018 年全
球健身趋势中的 9 个趋势并未成为 2018 年的中国健身趋
势，
尤其是其中的高强度间歇训练和运动是良医。高强
［8－12］
度间歇训练在 2014—2018 年的报告中一直位列前 3 ，
这次在中国健身趋势中却未进入前 20（ 排名为 39） ，
其可
能与高强度健身训练的科学普及有关。ACSM 一直在推
广的“运动是良医”在这次调查中只排名 21，
落后于中国
版替换增加的体医结合。
特别值得注意的是，在 2018 年中国健身趋势的前
20 名中，有 2 项都与青少年运动有关 （ 排名第 3、第 14
位） ，
充分说明了整个健身行业对青少年体质健康的关
注程度很高。相较而言，国内健身行业可能由于发展程
度不高， 还未对特定人群（ 如老年人） 和特定场所 （ 如工
作场所） 的健身给予足够关注，或者还未对健身进行更
加宏观的认识（ 如健康指导） ，导致部分 2018 年全球健
身趋势并未出现在 2018 年的中国健身趋势中。
3．2问卷填写者特征 分析本次健身趋势调查的地
区、年龄、从业年限、行业认证和职业分布可以发现： 本
次中国健身趋势调查的地区以上海 、北京、山东、江苏、
广东等省市为主，上海、江苏、浙江、广东和北京的问卷
填写者占 52．16%； 22 ～ 34 岁的问卷填写者比例最高，
占60．88%； 从业年限少于 3 a 的问卷填写者占51．11%；
的问卷填写者来自高校或科研院所 。本次调查问卷填
写者的这一特征一方面可能与本次调查所触及群体的
特殊性有关，即本次调查的问卷链接主要在这一特征
的群体中扩散（ 本次调查中 95．9% 的问卷回复来自微
国健身行业从业者的特征，即目前国内健身行业的从
业者主要分布在沿海地区，以年轻人为主。 健身行业
从业者的这一特征也说明，高校作为健身行业从业者
的主要来源地，需要发挥更加积极的作用，为健身行业
培养和输送更多的合格从业人员 。
45 欟欟欟
 黎涌明，韩甲，刘阳，等∶ 2018 年中国健身趋势———针对国内健身行业从业人员的网络问卷调查 第1期

4 研究不足 ［2］ WALTEＲ T． Worldw ide survey reveals fitness trends for

2018 年中国健身趋势调查尽管收到了 1 042 份有 2008［J］．ACSM 's Health ＆ Fitness Journal，2008，11（ 6） ：

效问卷（ 问卷回收率达 20．69%，

高于 ACSM 全球问卷回 7－13

收率） ， 但还存在诸多不足： ①本次调查的问卷发放量只 ［3］ WALTEＲ T． Worldw ide survey reveals fitness trends for
发放量过少，
有 5 037， 未能让健身行业更多的从业者了 2009［J］．ACSM 's Health ＆ Fitness Journal，2009，12（ 6） ：
解和参与此次调查； ②本次调查的问卷填写者主要来自 8－14
高校或科研院所，来自商业、社区或企业层面的健身机 ［4］ WALTEＲ T． Worldw ide survey reveals fitness trends for
构相对较少； ③本次调查的问卷填写者大都为沿海省市 2010［J］．ACSM 's Health ＆ Fitness Journal，2010，13（ 6） ：
或一线城市， 这与本次调查网络问卷的扩散方式 （ 微信 9－10
群或朋友圈） 有关。这 3 点不足可能影响了本次调查的
［5］ WALTEＲ T． Worldw ide survey reveals fitness trends for
代表性。未来中国健身趋势调查需要解决以上问题，可
2011［J］．ACSM 's Health ＆ Fitness Journal，2011，14（ 6） ：
通过多种渠道增加问卷发放量，鼓励商业、社区或企业
8－17
领域的健身从业者参与，
同时尽可能更多地覆盖内陆地
［6］ WALTEＲ T． Worldw ide survey reveals fitness trends for
区或二、
三线城市的健身从业者。2018 年中国健身趋势
2012［J］．ACSM 's Health ＆ Fitness Journal，2012，15（ 6） ：
调查是一次积极的尝试，
也是中国与全球健身行业发展
接轨和融合的重要一步，调查结果显示出中国与全球健 8－17

身趋势的共性与差异，
不仅可为中国健身行业的课程设 ［7］ WALTEＲ T． Worldw ide survey reveals fitness trends for

计、 产品研发和人才培养提供依据， 还可作为“健康中国 2013［J］．ACSM 's Health ＆ Fitness Journal，2013，16（ 6） ：

2030”相关政策制定的重要参考。 8－17
［8］ WALTEＲ T． Worldw ide survey reveals fitness trends for
致谢 本研究得到了上海体育学院科研处的经费支持。 2014［J］．ACSM 's Health ＆ Fitness Journal，2014，17（ 6） ：
问卷设计由美国运动医学学会主席 Walter Thompson 教 10－20
授和多名中国健身行业的专家参与完成，问卷赠送的电
［9］ WALTEＲ T． Worldw ide survey reveals fitness trends for
子书由国家体育总局训练局体能训练中心王雄博士提
2015 ［J］． ACSM ' s Health ＆ Fitness Journal，2015，
供。本研究报告最后得到了上海体育学院陈佩杰教授，
18（ 6） ： 8－17
美国伊利诺伊大学厄巴纳—香槟分校朱为模教授， 北京
［10］ WALTEＲ T． Worldw ide survey reveals fitness trends for
体育大学王正珍教授和 Walter Thompson 教授的专业点
2016 ［J］． ACSM ' s Health ＆ Fitness Journal，2016，
评。本研究结果已于 2017 年 12 月 1 日在上海体育学院
召开的 2018 中国健身趋势和全球健身趋势新闻发布会 19（ 6） ： 9－18

上向社会公布，
在发布会上上海体育学院和美国运动医 ［11］ WALTEＲ T． Worldw ide survey reveals fitness trends for

学学会签署了未来 5 年的合作协议，将继续合作开展中 2017［J］．ACSM 's Health ＆ Fitness Journal，2017，20（ 6） ：

国健身趋势调查。 8－17

参考文献 ［12］ WALTEＲ T． Worldw ide survey reveals fitness trends for

［1］ WALTEＲ T． Worldw ide survey reveals fitness trends for 2018［J］．ACSM 's Health ＆ Fitness Journal，2018，21（ 6） ：

2007［J］．ACSM 's Health ＆ Fitness Journal，2007，10（ 6） ： 10－19

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