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 Cuáles son las nuevas tecnologías que crean adicción?

Las nuevas tecnologías que crean adicción son el celular, la internet


sobre todo las redes sociales como (Instagram, Facebook entre otras).
También existe la adicción a la televisión o tele adicción pero esta no es
una tecnología nueva.
Los niños pasan más tiempo delante de la televisión, del ordenador o con
el teléfono móvil que en el centro escolar. Las nuevas tecnologías han
interrumpido en la vida de la nueva generación desde su más tierna
infancia. Así, la relación que se establece entre éstos y los medios de
comunicación, especialmente Internet, está adquiriendo cada vez mayor
protagonismo y generando un debate entre padres, educadores e
instituciones administrativas respecto a la seguridad de la navegación
para los niños.

 Es malo el uso de la computadora para los niños y adolescentes?

Su utilización, al igual que la de cualquier otra tecnología, no es ni buena


ni mala, ya que solo se trata de una herramienta de estudio, trabajo, ocio
y comunicación. El problema radica, como en todas las cosas, en el uso
que se le dé.

 Cuáles son las características de las personas adictas a la


tecnología y como evitarlo?
 El aburrimiento o incomodidad al estar alejado de redes móviles o
aparatos electrónicos.

 Depresión o cambio de estado emocional a frustración o enojo al


no poder obtener un dispositivo electrónico.

 Si se pasa mucho tiempo utilizando cualquier dispositivo.

 Usar tecnología de forma oculta o a escondidas.

 Reducción del rendimiento en trabajo o escuela.

 Abandono de actividades sociales que se realizaban comúnmente


como: reuniones, fiestas, cenas, entre otros.

En estos desordenes hay que tomar una serie de medidas para evitar caer
en esta adicción:
1. No uses tus equipos electrónicos antes de dormir, cambia la rutina
de revisar las redes sociales o ver televisión por largo tiempo antes
de acostarte, lee un libro impreso eso te ayudara a calmar la
ansiedad.

2. Ejercitarse salir por lo menos a caminar media hora sin estar


escuchando música o desconectado de dispositivos con internet,
ayudaran a relajar tu mente.

3. Come bien en la primera media hora después de despertar en la


mañana.

4. Hidratarse bien también ayuda al cuerpo a evitar ansiedad, toma


mínimo dos litros de agua al día.

 Estas adicciones se ven en niños y adolescentes?


Se ven especialmente en adolescentes, donde están en grupos de riesgos
porque buscan sensaciones nuevas y son los que más se conectan al
internet y están más familiarizados con las nuevas tecnologías, donde
son usuarios expertos pero inmaduros.
Ser adolescente en la actualidad implica tener el último celular, Tablet, el
PSP o la Nintendo 3DS con conexión wifi, y muchas veces los hijos,
incluso, disponen de tecnología más avanzada que la que poseen sus
padres.

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