Professional Documents
Culture Documents
A Sorsszinkronicitás 7 Alapelve
A Sorsszinkronicitás 7 Alapelve
A mindennapi véletleneknek nemcsak hogy üzenetük van, de valójában ezeknek köszönhetjük, hogy
felvillannak előttünk a dolgok mélyén rejlő, határtalan lehetőségek.
Mielőtt rátérnénk az alapelvekre, nézzük meg, hogy mit is jelentek a mantrák ill. a szutrák:
A MANTRÁK
A mantra szó két részből tevődik össze: az „ELME” szó tövét képző MAN-ból, ill. a TRA-ból, amely az
„ESZKÖZ” szó töve. Tehát a mantra szó szerint azt jelenti, hogy az ELME ESZKÖZE.
A Védák szerint, ha az ember hangosan recitál egy adott mantrát, annak speciális rezgésmintája
megteremti a saját hatását, és képes előidézni bizonyos eseményeket fizikai világunkban. A mantra
mentális recitálása egyfajta mentális vibrációt hoz létre, ez később absztraktabbá válik, még végül
eljuttatja az embert a tiszta tudatosság, a szellem mezejére, ahonnan ez a vibráció származik. Azaz a
mantrák kiválóak arra, hogy általuk visszatérjünk a gondolkodás forrásához, a tiszta tudatossághoz.
Ezért ajánlott bizonyos mantrák használata, - az általuk okozott vibrációk miatt.
A SZUTRÁK
A szutrák jelentéssel bíró mantrák. Maguknak a mantráknak nincs jelentésük, pusztán rezgések és
hangok. Egy mantra akkor válik szutrává, ha az adott hangba „bele van kódolva” egy szándék.
A szutra szanszkrit szó, és közeli rokonságban áll a latin sutura (varrás, öltés) szóval, amely az az
angol suture, ’varrással összefogni’ kifejezés alapjául szolgált. Vagyis egy szutra gyakorlatilag öltés a
lelken, a szándék öltése.
Mind a mantrák, mind a szutrák lehetővé teszik, hogy átlépjünk egy mélyebb tudatossági állapotba,
következésképp erre a célra a SZO- HÁM mantra is alkalmazható. Aztán használhatunk valóságos
szót is, egy szutrát, hogy beágyazzunk a tudatunkba egy adott szándékot.
A szutrák üzenete egyszerű és összetett. Ha kimondom az „aham brahmaszmi”szutrát (azaz azt, hogy
lényem magva a végső valóság és ez minden létező dolog gyökere és alapja), akkor egy egész napra,
vagy egy kisebb fajta könyvre lenne szükség ahhoz, hogy kifejthessem és megértsem ezt az egyetlen
mondatot, maga a szutra azonban mégis tartalmazza e komplex gondolat teljes megértését. Ha
egyszerűen csak erre a szutrára fókuszálod a figyelmed, megtapasztalhatod és megértheted a benne
foglalt teljes magyarázatot.
Léteznek évezredek óta sikeresen használt mantrák és szutrák. E mantrák és szutrák biztosítják
számodra a szinkronicitáshoz vezető utat. Bár a szutrákat megtestesítő szanszkrit szavak idegen
hangzásúak lehetnek számodra, ez semmivel sem csökkenti a hatékonyságukat. Még csak meg sem
kell értened a szutrák jelentését ahhoz, hogy azok működjenek. Ne feledd, ezek a természet
értelemmel társított hangjai. Lelked akkor is meg fogja érteni a jelentésüket, ha te magad nem.
Hogy miért alkalmazzuk ezeket az ősi szavakat, mantrákat és szutrákat ahelyett, hogy modernebb
nyelvezetet használnánk? A válasz e szavak erejében rejlik. Ha újabb keletű mantrákat és szutrákat
alkalmaznánk, az megnehezítené a sorsszinkronicitás megtapasztalását. Az évezredek óta, emberek
milliói által használt, nemzedékről nemzedékre hagyományozott mantrák és szutrák biztosítják
számodra a transzcendenciához és a határtalan tartományhoz vezető legkönnyebb utat.
Miért van ez így? Mi az előnye annak, ha az ember egy adott célra már számtalanszor használt dolgot
alkalmaz ugyanazon cél elérése érdekében?
Minden egyes alkalommal, amikor valaki egy mantrát vagy egy szutrát használ, megnöveli annak
valószínűségét, hogy az adott mantra ill. szutra későbbi használat hasonló eredménnyel járjon. A
kvantumfizika nyelvén megfogalmazva: minden egyes alkalommal, amikor egy hullámrészecske egy
adott hullámmintává válik, növeli annak statisztikai valószínűségét, hogy az ilyen részecskék a
jövőben ugyanilyen hullámmintákká alakuljanak. A szutrák gyakorlatilag szándékok, amelyek növelik
annak statisztikai valószínűségét, hogy egy hullámműködés kiszámítható valószínűségi amplitudóvá
váljon. Ez annyit tesz, hogy minél többször használsz egy szutrát annál nagyobb valószínűséggel
teljesül be az adott szándék. Következésképpen jobb egy régi jól bevált szutrát használni, mint egy
újat.
Kérlek ne hagyd, hogy a szanszkrit nyelv használata a kedvedet szegje. Köszöntsd az ősi szavakat
szövetségeseidként a transzcendenciának a sorsszinkronicitáshoz vezető útja során.
A SORSSZINKRONICITÁS 7 ALAPELVE
Minden egyes alapelvhez tartozik egy szutra, amely a tanításai lényegét foglalja össze. Hajtsd végre
az egyes szutrákhoz tartozó gyakorlatokat újra és újra, amíg azok valóságod részeivé válnak. Számos
hét elteltével képes leszel arra, hogy pusztán a szutra elolvasása által részesülj az egész fejezet üdvös
hatásaiban és egyre közelebb jutsz ahhoz, hogy beteljesítsd a sorsodat.
Olvasd el magadban az első állítást és hagyd, hogy a tudatodban megjelenjen egy kép. Amint
érzékeled az adott képet, mond el az aznapi szutrát. Ismételd meg ezt az eljárást az adott nap
minden egyes nyilatkozatával. Amint végigmentél az összes szutraállításon, érezni fogod, hogy újra
megtalálod a középpontodat és visszanyered az egyensúlyod.
Szutra: AHAM BRAHMASZMI - Lényem magva a végső valóság, az univerzum gyökere és alapja,
minden létező dolog forrása.
Szutraállítások:
• Képzeld el, hogy az univerzum minden történése benned játszódik le. - Aham Brahmaszmi
• Képzeld el, hogy minden létező dologgal kapcsolatban állsz. - Aham Brahmaszmi
• Képzeld el, hogy olyan vagy, mint egy kristály, amely minden létező lény és az egész világegyetem
fényét visszatükrözi. - Aham Brahmaszmi
• Képzeld el, hogy egy szál vagy abban a kozmikus kötélfonatban, amely minden létező dolgot
összeköt egymással. - Aham Brahmaszmi
• Képzeld el, hogy örökkévaló vagy. - Aham Brahmaszmi
Szutra: TAT TVAM ASZI - Látom a többi embert önmagamban, és önmagamat a többi emberben.
Szutraállítások:
• Képzeld el, hogy a szellemed nemcsak benned van jelen, hanem minden más lényben és minden
létező dologban is. - Tat tvam aszi
• Képzeld el, hogy amikor az univerzumra tekintesz, tükörbe nézel. - Tat tvam aszi
• Képzeld el, hogy azt látod, amit a többi ember lát. - Tat tvam aszi
• Képzeld el, hogy azt érzed, amit a többi ember érez. - Tat tvam aszi
• Képzeld el, hogy te vagy a másokban leginkább csodált tulajdonságok összessége. - Tat tvam aszi
• Képzeld el, hogy a többi ember azokat a tulajdonságaidat tükrözi, amiket a leginkább szeretsz
magadban. - Tat tvam aszi
• Képzeld el, hogy tükrökkel teli szobában állsz, ahol kilométereken keresztül csak magadat látod, és
minden egyes kép a te tükörképed, mégis mindegyik különbözik egymástól. - Tat tvam aszi
Szutra: SZAT CSIT ÁNANDA - Belső párbeszédem a lelkemben izzó tüzet tükrözi.
Ez az alapelv azt mutatja meg, hogyan teremti meg elméd a valóságodat, és hogyan válsz képessé
jólétet teremteni a belső párbeszéd tökéletesítésével. A sztutra azt jelenti, hogy lelked a spontán
szeretet, tudás és üdvösség helye.
Nézz bele a tükörképed szemébe és mondd: Tökéletesen független vagyok mások véleményétől.
Senkinél sem vagyok alacsonyabb rendű. Félelem nélkül nézek szembe minden kihívással.
Szutraállítások:
• Képzeld el, hogy kiegyensúlyozott és tökéletesen békés vagy. - Szat csit ánanda
• Képzeld el, hogy tudással és békével eltelve tekintesz a világra. - Szat csit ánanda
• Képzeld el, hogy nincs rád hatással a rosszindulatú kritika és hízelgés. - Szat csit ánanda
• Képzeld el, hogy az utazásra, nem pedig a célra koncentrálsz. - Szat csit ánanda
• Képzeld el, hogy a jelenlétedben minden ellenséget lebír a mélységes béke. - Szat csit ánanda.
• Képzeld el, hogy független vagy tetteid eredményétől. - Szat csit ánanda
• Képzeld el a nyugalom mély, csendes óceánját magadban, amelyre semmiféle emberi zűrzavar
nincs hatással. - Szat csit ánanda
• Képzeld el, hogy örömtűzként árasztod magadból a szeretet fényét. - Szat csit ánanda
• Képzeld el, hogy mindent és mindenkit szeretsz. Képzeld el, hogy mámoros vagy a szeretettől. -
Szat csit ánanda
• Képzeld el, hogy akármikor szembekerülsz egy kérdéssel, spontán módon mindig megkapod rá a
helyes választ. Szat csit ánanda
• Képzeld el, hogy minden helyzetben pontosan tudod, hogy mit kell tenned. - Szat csit ánanda
Írd le, hogy milyen vágyaid vannak, anyagi, szellemi, stb. Képzeld el, milyen lenne, ha minden vágyad
teljesülne. Minden nap olvasd át őket, mielőtt meditálni kezdesz. Amikor elkezded látni, hogyan
válnak valóra szándékaid, önös érdekeid eltűnnek, mivel akkor már tudod, hogy minden szándékodat
beteljesítheted. Akinek van ennivalója, nem kínozza folyton az evés gondolata. Többet fogsz törődni
mások szükségleteivel.
Ez a meditációs gyakorlat jól szemlélteti a szándék óriási hatalmát, de jóval több egyszerű
demonstrációnál.
• Keress egy nyugodt helyet ahol 15 percig senki nem fog zavarni.
• Amikor megtapasztalod a szíved ritmusát, kezdd el megtapasztalni a hála érzését is. Ezt úgy
teheted meg, hogy gondold végig életed összes olyan pontját, eseményét, kapcsolatát, amiért hálás
lehetsz. Hagyd, hogy ezek a képek felbukkanjanak tudatod felszínére, miközben figyelmedet
továbbra is a szívedre fókuszálod. Szánj egy percet arra, hogy felidézd magadban azokat az
embereket, akiket szeretsz, akik megosztják veled a szeretetüket.
• Ezután mondd azt magadnak: „Minden általam hozott döntés választás a neheztelés és a csoda
között. Úgy döntök, hogy a csodákat választom, és elengedem a neheztelést.”Most esetleg bizonyos
neheztelések és sérelmek – és a hozzátartozó emberek – bukkannak fel a tudatodban. Ha ez így van,
akkor mondd azt: „Elengedem a neheztelést és a sérelmeket. A csodákat választom.”
• Ezután ébredj tudatára újra a szívednek és tudatosan kezdj el a szívedbe lélegezni. Miközben ezt
teszed, mondd azt magadban: „Szeretet… megértés… üdvösség… szeretet”, majd lélegezz ki
ugyanígy, 4 – ig számolva. Az egyes belégzések és kilégzések között tarts néhány másodperces
szünetet. Végezd ezt a gyakorlatot 3 – 4 percen át.
A szívszutra meditáció által a lélek tüze – amely maga a szeretet, megértés és üdvösség – elkezdi
szétsugározni magát a szíveden keresztül. Itt találkozik a sorsszinkronicitás harmadik és negyedik
alapelve: lelked tüze elkezdi megteremteni a szándékot.
• Kb. egy perc elteltével engedj el minden gondolatot és tudatosságodat teljes egészében helyezd a
szívedbe. Tapasztald meg a szívverésed, akár hangként, akár érzésként. Érzed, ahogy dobog a szíved.
• Ha a két kezed már felmelegedett, helyezd át a tudatosságodat az arcod felső részére, a szemed
közé és szándékold a fentieket. Fokozd a vérkeringést az arcodban, hogy el kezdjen kipirulni és
felmelegedni. Csak szándékold a dolgot. Ahogy fokozódik a vérkeringésed és el kezd kimelegedni az
arcod, esetleg lüktető vagy bizsergő érzést tapasztalsz a szemed környékén.
• Végül helyezd vissza a tudatosságodat a szívedbe. Képzeld el, hogy egy tűhegynyi fénypont lüktet a
szívedben, a szívveréseddel azonos ütemben. Ez a szívedben pulzáló kis fénypont a lelked fénye,
amely együtt lüktet a szív három minőségével, a szeretettel, a megértéssel és az üdvösséggel – a szat
csit anandával.
• Éld meg ezt az érzést, aztán nyisd ki a szemed. A meditáció véget ért.
Szutraállítások:
• Képzeld el, hogy az egész univerzum a tudat hatalmas óceánja, s szándékaid a szívedből törnek elő,
hogy végigfodrozódjanak ezen a végtelen óceánon. - Szan kalpa
• Képzeld el, hogy a te szándékod hangolja össze az univerzum végtelen működését, egyensúlyban
tartva az egész ökoszisztémát. - Szan kalpa
• Képzeld el, hogy a szándékod képes örömöt és boldogságot nyújtani a szomorkodóknak. - Szan
kalpa
• Képzeld el, hogy szándékod sikereket hoz a gyengék életébe. - Szan kalpa
• Képzeld el, hogy képes vagy reményt adni a kétségbeesett embereknek. - Szan kapla
• Képzeld el, hogy a gondolataid befolyásolják az univerzum természeti erőit, hogy képes vagy esőt,
napsütést, felhőket és szivárványt teremteni. - Szan kalpa
• Képzeld el, hogy minden egyes gondolatod, minden kiejtett szavad, minden cselekedeted jótékony
hatással van a világra. - Szan kalpa
Szutraállítások:
• Képzeld el, hogy nincs fizikai formád – egy mindig, mindenütt jelenlévő tudatosságmező vagy. -
Moksa
• Képzeld el, hogy örökre magad mögött hagytál minden haragot és neheztelést. - Moksa
• Képzeld el, hogy soha nem hibáztatsz senkit, és téged sem hibáztat senki, hogy bűn nélkül való
vagy. - Moksa
• Képzeld el, hogy bármilyen célt állítasz magad elé, mindig eléred. - Moksa
• Képzeld el, hogy mentes vagy a megszokások kényszerétől és a berögzült viselkedési mintáktól. -
Moksa
• Képzeld el, hogy mindig szabadságodban áll úgy reagálni, ahogyan csak akarsz, függetlenül az adott
szituációtól, és hogyan viselkednek mások. - Moksa
• Képzeld el, hogy azzá válsz, amivé akarsz, hogy nincsenek korlátok. - Moksa
Szutra: SIVA – SAKTI - Életet adok a bennem rejlő isteneknek és istennőknek, hogy általam
nyilvánítsák ki minden tulajdonságukat és erejüket.
Élj teljes életet az által, hogy elfogadod férfias és nőies aspektusodat. Mondd reggelenként: „Kérlek
benneteket, váljatok részeimmé, és munkálkodjatok általam. Vezessetek engem életem során.”
Képzelj a szívedbe egy fénygömböt, ebbe pedig angyalokat. Majd képzeld el, hogy ez a fénygömb
kiterjed az egész testedre, a szobára, a városra, az országra, a bolygóra, a galaxisra, stb. Mondd:
„Nem én vagyok a világban, a világ van bennem.”
Kérdd meg az angyalokat, állítsák helyre az egyensúlyodat. Majd kezd el csökkenteni a gömb
méretét, míg szívedbe megint belefér. Emlékeztesd magad, hogy az isteni energia minden sejtedet
eléri. Fejezd ki háládat ezért.
Szutraállítások:
• Képzeld el, hogy tetszés szerint lehetsz egyaránt férfias és nőies. – Siva - Sakti
• Képzeld el, hogy erős vagy, határozott, bátor és hatalmas és mindig teljesen világosan fejezed ki
magad. – Siva - Sakti
• Képzeld el, hogy gyönyörű vagy, intuitív, tápláló, gondoskodó, gyengéd, és telve vagy
szexualitással. – Siva – Sakti
• Képzeld el, hogy olyan szilárd vagy, mint egy szikla. – Siva - Sakti
• Képzeld el, hogy olyan hajlékony vagy, mint egy nádszál. – Siva - Sakti
• Képzeld el, hogy végtelenül együtt érző, megvilágosodott lény vagy. – Siva - Sakti
• Képzeld el, hogy Istennek az égi birodalmakban játszadozó, mennyei lénye vagy. – Siva - Sakti
• Képzeld el újra, hogy bármivé képes vagy átalakulni, állattá, növénnyé, vagy sziklává. – Siva - Sakti
• Képzeld el, hogy képes vagy az általad leginkább csodált hősökké és hősnőkké válni. – Siva – Sakti
Szutra: RITAM - Éber vagyok, tudatos az egybeesésekre, és tudom, hogy azok Isten üzenetei
számomra. Együtt áradok a kozmikus tánccal.
Szutraállítások:
• Képzeld el, hogy együtt mozogsz a tudatos univerzum impulzusainak ritmusával. - Ritam
• Képzeld el, hogy ha keresel valamit, az univerzum véletlen egybeesések formájában mindig
megadja számodra a nyomravezető jeleket. - Ritam
• Képzeld el, hogy az álmodban bekövetkező dolgok és ébrenléti életed eseményei kapcsolatban
állnak egymással. - Ritam
• Képzeld el, hogy minden veled megtörténő dolognak, és mindennek, amit teszel, jelentése és célja
van. - Ritam
• Képzeld el, hogy egyedi tulajdonságaid vannak, amivel segíthetsz a többi embernek. - Ritam
ZÁRSZÓ:
A védanta legfontosabb alaptétele az, hogy a végső valóság a szellem, a tudatosság. Ez a létezés
határtalan alapja, mely egyszerre válik szét objektív és szubjektív valóságra. A szubjektív valóság a
gondolataid, érzéseid, érzelmeid, vágyaid, képzeleted, emlékeid és legmélyebb vágyódásaid
formájában jelentkezik, az objektív világot pedig fizikai tested és az érzékszerveid által megtapasztalt
világ alkotja. E valóságok egyidejűleg és – bár nem okai egymásnak – egymástól elválaszthatatlanul
léteznek; nem oksági kapcsolat fűzi össze őket. Az egyetlen határtalan szellem egyszerre válik
megfigyelővé és megfigyelés tárgyává; fizikai érzékszervekké és fizikai világgá; biológiai orgazmussá
és annak környezetévé; gondolatokká és érzelmekké egyaránt.*
Külső és belső világod egyként része a folytonosságnak, az egyetlen, egyesült tevékenységi mezőnek.
A vágyak spontán valóra váltására való képességed ereje attól függ, hogy milyen mértékben
tapasztalod meg határtalan énedet.
A tökéletes sors magva e percben is ott szunnyad bennünk, csak fel kell szabadítanunk az erejét.
/Deepak Chopra/