éQué es un grupo etareo? * Son los grupos divididos por edad en una poblacion. * Para estudiarlos en el dmbito de la salud, estan divididos en: — Salud del nitfo (menores de 10 afios). Salud del adolescente (10-19 afios} Salud de la mujer adulta (20-59 afios) Salud del hombre adulto (20-59 afios). Salud del adulto mayor (mayores de 59 a/ios) I Salud del nifio (menores de 10 ajios) + Promocién de la salud: ¢ — Alimentacion correcta: 3 comidas al dia y 2 colaciones, comer verduras y frutas, cereales, : leguminosas y alimentos de origen animal. — Prevencién de desnutricién y sobrepeso. — Fomentar actividad fisica: por lo menos 30-60 min diarios. — Prevencién de accidentes y violencia. — Higiene personal: prevencidn de enfermedades infecciosas. — Prevencién de adicciones.Salud del nifio (menores de 10 afios) Prevencién y control de enfermedades: = Evitables por vacunacién: Tuberculosis + Potiomietiis * Dificria + Tétnos “Tos ferina * Hepatitis B + Faemophilis infiuenzae b+ Sarampisn + Rubéola + Partiits — Enfermedades prevalentes: infermedades diarreicas + Infecciones respiratorias agudas. + Caries dental, + Detoccidn de defectos de agudeza visual + Luxacién congénita de cadera + Errores congénitos de! metabolismo: hipotiroidismo.Salud del adolescente (10-19 ajios) Promocién de la salud: = Higiene personal. = Actividad fisica: incrementa autoestima, favorece el descanso y alivia ansiedad. Evita ent. Cronico degenerativas en ia edad adulta. = Salud bucal: evitar caries, sarro y ent. de las encias. = Salud sexual y reproductiva: prevencidn de ETS, embarazos no deseados, informackin sabre métocos anticonceptivos. = Cuidados en el embarazo: tomar acido félico, signos y sintomas de alarma, = Prevencidn de adicciones: convivir més con familia, practicar deportes, estudiar, leer. = Asistiral JuvenIMSS: ayuda contra el bullying. ~ Prevencidn de violencia: ¥ hutoinfingida % Inter parser ¥ Colectva Salud del adolescente (10-19 afios) Prevencién y control de enfermedades: — Evitables por vacunacién: + Tétanos Sarampién Difteria. Rubéola. Hepatitis B + VPH. — MIH/ETS: uso correcto del condén, evitar parejas de alto riesgo. — Defectos visuales y auditivos: detectar miopia, hipermetropia o astigmatismo.Salud de la mujer (20-59 ajios) * Promocién de la salud: = Actividad fisica: mejora apariencia fisica, huesos se fortifican, bajos niveles de azucar y grasas en sangre: * Act, Sugeridas:cariner, nada, balay, yoga, gimnasa, et — Salud bucal. = Salud sexualyy reproductiva: una vida sexual adecuada proporciona salud fisica y mental, signos y sintomas de alarma en embarazo, informacién sobre métodos anticonceptivos. — Prevencién de adiccion = Pravencién de violencia: 7 Sexual: abuso sexual Exclusiin socal: cuando se ignora, se afsla ose excluye % Verbal: buriss, spades, amersazas, insultos ¥ Psicolégica:intimidacién, chantaje, manipulacén. © Fisleo: emouiones, golpes. Abandono: incumplimienta de abigaciones. vitar consumo de alcohol, tabaco, drogas ilegales. Salud del hombre (20-59 ajios) + Promocién de la salud: = Actividad fisica: fortifica huesos, baja niveles de azvicar y grasas, mejora circulacién sanguinea, etc. * Al Sugeridatscaminy coves, op, inna, cargoes dl = = Salud bucal. = = Salud sexual y reproductiva: informarse sobre la masturbacién, prevencién de ETS, embarazos no planeados, cisfuncién eréctil, eyaculacién precoz, — Prevencién de adicciones: evitar alcohol, tabaco y drogas legates, Prevencign de violencia: ¥ Sexual 98420 e2Ku. ¥ Exelusién social: cuando se ignora se asia 0 excuye, Verbal: burlas, apodos, amenazas,Insucos. ¥ Psicologia: intimicacion, chantaje, manipulacion ¥ Fisie: empujores, golpes ¥ Abandon: incumplimierco de obligaciones.Salud del hombre (20-59 afios) + Prevencion y control de enfermedades: — Evitables por vacunacién: Tétanos, Difteria, Sarampion y Rubéola. — VIH/SIDA y ETS: retaciones sexuales con una sola pareja, s€90 protegido, sexo seguro, evitar sexo con personas dé alto riesgo. — TB pulmonar, + Deteccién de enfermedades: — Diabetes Mellitus. — Hipertensién arterial = Cade vejiga: hematuria, disuria, poliuria woliguria. = Cade préstata: hematuria, poliuria, interrupcién al orinar, disminucién del calibre del chorro, disfuncidn eréctil Salud del adulto mayor (mas de 59 afios) + Promocién de a salud: = Actividad fisica: mejora el trabajo cardiaco, fortalece el sist. Respiratorio y muscular, disminuye el estrés, mejora memoria yautoastima: + Ac. Sugeridas:caminar, ror nada, balay dar en biccleta = Salud bucal. = Prevencidn de accidentes: + Buena iluminacién en el hoger. + Barandal en asescalerasy material antderrapance + Cuidsr de no tenerel piso resbaloso, + Pasamanos en sitios como bate y excusado. = Postura correcta al sentarse, pararse, agacharse. = Prevencidn de violencia. = Prevencidn de adicciones: alcohol, tabaco o drogas ilegales.Salud del adulto mayor (mas de 59 afios) + Prevencién y control de enfermedades — Evitables por vacunacién: Influenza, Neumonia por neumococo, Tétanos, Diteria, = Tuberculosis pulmonar. + Deteccién de enfermedades: = pM. — Hipertensién arterial = Cade mama: autoexploracién de mamas, examen clinico anual y mastrografia = CACU: después de 2 resultados negativos, el Papanicolau se puede dejar de hacer en mujeres de 65 afios o mas. — Cade préstata: + Hombres mayores de 45 aos de edad, + Antececentes familiares aa sasue btn 20a cokes abutanens o Jostens dremel eno e mar, de sen ese EEColoque una aloha da pequcta 0 toala ‘eval debsode st ombroderecho pow 3 mano derecho fe bs ca y con tn mano ier reve el pe ‘chodorech palpande de arama manera quel bio estando de pe tags o mimo paracxplrs su sono isquendo