Pencegahan

Hipertensi dapat dicegah dengan :

 Pengaturan pola makan yang baik
 Hindari kebiasaan lainnya seperti merokok dan mengkonsumsi alkohol
 Mengurangi konsumsi natrium/sodium, terutama natrium klorida (garam dapur),
penyedap masakan (monosodium glutamat = MSG), dan sodium karbonat.
 Diagnosis dini
 Pengobatan tepat
 Rehabilitasi