Camina y el mundo caminará contigo.

Detente y el mundo caminará sin ti.

¡Tú eliges!
Hablar en público sin miedo
 Etimología
Glosofia: miedo a hablar en público
Proviene del griego

Glossa: lengua fobos: miedo o temor

El miedo a hablar en
público
- Es un tipo de ansiedad o
nerviosismo que imposibilita
la comunicación.
- Es el nivel de temor o
aprensión que experimentan
antes y durante la
exposición frente a una
audiencia.
¿Cómo se produce?
Se dispara una sustancia en nuestro cuerpo, que
se llama adrenalina, nos permite sacar toda la
energía para que podamos correr. El exceso de
adrenalina nos puede llegar a bloquear.
El cuerpo también genera otra sustancia que se
llama dopamina, es conocida como la droga de la
felicidad, una sustancia neurotransmisora que
produce placer en nosotros.
Pérdida de la
información
 Técnicas
para controlar el miedo
1. Leer mucho.
2. Practicar y practicar los discursos.
3. Tener conocimiento del tema.
4. Respirar profundo varias veces
antes de iniciar.
Próxima clase:
Exposición Tema libre
Dos primeras líneas: Presentación e
introducción
Doce líneas siguientes: Contenido de la
exposición
Dos últimas líneas: Conclusión y cierre